Последний месяц лета отдых
1. Купить мороженое и лопать его во время прогулки по старым улицам города.
2. Посетить парк аттракционов и обязательно прокатиться на чертовом колесе.
3. Встретить закат на набережной.
5. Делать много себяшек и, не переставая, выкладывать их в Instagram, чтобы все знали, что ты умеешь жить )
6. Пойти к ближайшей реке/каналу/озеру и покормить уток. Нет уток — покормить голубей.
7. Встретить наконец-то рассвет. Тем более что сейчас солнце встает все позже.
8. Устроить пикник с друзьями и беззаботно болтать ни о чем и обо всем сразу.
9. Успеть купить ту прекрасную юбку на летней распродаже. Пусть будет залогом, что следующее лето будет еще круче и чудеснее.
10. Испечь яблочный пирог: он будет пахнуть августом и прозрачным сентябрьским теплом. А может, отважиться на яблочный джем.
11. Итак, загадать самое сокровенное желание, глядя на падающую звезду..
12. Устроить фотосессию на рассвете в тумане в поле со скошенным сеном. Знаете, его укладывают в такие круглые тюки. Наденьте платье в пол или сарафан в крестьянском стиле — у вас получатся замечательные фотографии.
13. Сварите на зиму пару баночек варенья. Зимними холодными вечерами будете вспоминать ваше лето и хвалить себя за сладкое лакомство, которое сейчас вы уплетаете с горячим чаем.
14. Помойте окошки. Пока еще теплые деньки, и вам не придется мерзнуть за этим занятием в октябре.
15. Посмотрите кино в летнем кинотеатре или сходите на фестиваль, пока еще не закончился сезон.
16. Выгулять наконец свой новый купальник. Это лето не расщедрилось на жаркие дни, но лучше поздно, чем никогда. Если не позволяет погода, можно сходить с друзьями в аквапарк или в бассейн.
17. Устроить арбузный день. Скоро сезон арбузов закончится, так почему бы не объесться ими на целый год вперед, а заодно сбросить пару лишних кило: не успели похудеть к лету — худеем к осени!
18. Купить велосипед или самокат. Сейчас в магазинах на них большие скидки. Самое время обзавестись двухколесным. Тем более кататься на нем можно будет еще как минимум пару месяцев.
19. Выбрать хобби. В сентябре начинаются наборы в танцевальные, спортивные секции, в языковые, художественные, театральные школы и т.д. Чтобы осенью не было тоскливо, можно выбрать для себя какое-то интересное занятие за пределами офиса и дома. Новые впечатления и новые знакомства — то, что доктор прописал от осенней хандры.
20. Напечатать летние фотографии. Сколько крутых снимков покоится у каждого из нас в многочисленных папках телефона! Пора собрать их в фотоальбом или сделать фотокнигу. Заодно, просматривая фотографии, еще раз вспомнить, каким замечательным было это лето.
1. Кисловодск
Обнови имидж
Знаешь, что однозначно скрасит твое возвращение в школу? Восхищенные взгляды одноклассников: «Вау, какая ты стала красивая!» Герл, мы знаем, что ты уже самая эффектная в мире королева, но нет предела совершенству. Новая ультрамодная прическа или красивые брови, сделанные в салоне красоты, помогут тебе почувствовать себя увереннее. Если не хочешь ничего менять во внешности, можешь в последние недели лета задуматься о новой школьной форме. Помнишь фразу Мэрилин Монро «Дайте девушке правильные туфли — и она сможет покорить мир»? Начни с новой пары обуви и школы 😉
Фото Открытые интернет-источники3. Напишите эссе
Даже у старшеклассников после трёх месяцев отдыха могут возникнуть проблемы с письмом. Рука отвыкает держать ручку, и слог не идёт так, как надо. Сочинения в школе первое время будут казаться сложными. Чтобы помочь ребёнку быстрее вспомнить, как писать, предложите написать эссе — сочинение на вольную тему без чёткого плана. Это могут быть воспоминания о лете, впечатление от книги или фильма или размышление о любом вопросе. Главное, чтобы было интересно и легко.
Виктория Дудина, главный редактор:
«Никогда не понимала смысл прогулок. Как можно часами бродить без цели, не имея точного маршрута из точки А до ресторана или кино? Видимо, у меня просто не было хорошего спутника. С моим любимцем йорком (и как только эта крошка выдерживает многокилометровые прогулки?!) или в полном одиночестве этим летом я блуждала по тихим старым улочкам, и казалось, в мире нет ничего романтичнее. Мой список того, что нужно успеть этим летом…»
Фото Личный архив, фотограф: Наталья Пикус1. Купить мороженое и лопать его во время прогулки по старым улицам города.
2. Посетить парк аттракционов и обязательно прокатиться на чертовом колесе.
3. Встретить закат на набережной.
5. Делать много себяшек и, не переставая, выкладывать их в Instagram, чтобы все знали, что ты умеешь жить.
Как провести последний месяц лета, чтобы возвращение в школу не стало трагедией
Инструкция по превращению лета-2021 в самый незабываемый experience!
27 июля 202166% лета позади… Да, мы тоже в шоке. Сентябрь уже замаячил где-то на горизонте, но господин август не даст осени подступиться к тебе быстро — во всяком случае в ближайшие 31 день. Уже боишься возвращения в школу? Мы знаем, что сделать твой камбэк to school комфортным и приятным 😜
Фото Открытые интернет-источники4. Куршская коса
Чтобы добраться до этого дивного места, нужно долететь самолетом до Калининграда, а там сесть на электричку до Зеленоградска. Эта коса, если вы не знали, соединяет Россию и Литву. Здесь безумно красиво, и вода очень теплая, так что даже купаться разрешено. А еще можно посетить музей "Древняя Самбия", чтобы познакомиться с бытом викингов. Здесь проложено множество пешеходных туристических маршрутов, которые позволят вам сполна насладиться местными красотами.
7. Алтай
3. Сочи
Это город, где каждый сможет найти развлечение на свой вкус. В августе-сентябре здесь наступает бархатный сезон, а разве есть более удачное время для пляжного отдыха и долгих вечерних прогулок по набережным? Понравится здесь и тем, кто ведет активную ночную жизнь. А если надоест нежиться под теплым солнцем на побережье и отрываться в ночных клубах, можно съездить в Красную поляну - покататься на горных лыжах.
Анна Дякина, коммерческий редактор:
«Если честно, не вижу смысла держаться за уходящее. Да, лето заканчивается, но это не конец света. К тому же после любого окончания начинается что-то новое. К примеру, осенью оживают театры, активизируется кинопрокат. И обратите внимание, сколько стильных людей появляется вокруг! В шляпах, ярких пальто, уютных шарфах. Поэтому не стоит хандрить, а поднять настроение можно по-разному».
Фото Aleksandra Dudkina/EyeEm/EyeEm Premium/ Westend6121. Купить большой сочный арбуз и есть его ложкой, не разрезая на дольки.
22. Выйти на улицу и позаниматься спортом. Нет желания заниматься, то хотя бы просто прогуляться, ловя последние лучики летнего солнца.
23. Составить планы на осень. Хоть на многих это время года и навевает грусть, прожить его можно очень уютно. Договоритесь с друзьями о домашних посиделках, запаситесь рецептами вкусных пирогов и горячих напитков, составьте список нереально красивых фильмов, интересных книг и начните потихоньку их смотреть и читать. Вот увидите, в осени нет ничего страшного, главное — как и с кем мы ее проведем.
24. Сделать мыльный раствор самим или приобрести готовый. Пускать пузыри — занятие веселое. Не зря же его так любят дети.
25. Никуда не спешить. Хотя бы в этот день. Наслаждайтесь каждым действием, каждым моментом, ведь именно из них и складывается вся наша жизнь.
8 преждевременных дел
1. Запиши цели
Наверняка ты уже много раз слышал, что жизненно важно ставить перед собой цели. Ты задавался вопросом: «А зачем?» И в ответ получал что-то типа: «Так надо».
По моему мнению, цели нужно ставить по 3 причинам:
- Когда знаешь, куда идешь, становиться легче отыскать способы добраться туда.
- Ставя перед собой цель, тебе открываются те возможности, на которые ты раньше не стал бы обращать внимание.
- Ты становишься ответственен за свою жизнь. Берешь судьбу в собственные руки.
Думаю, я убедил тебя, что нужно ставить цели, а тем более в конце лета. Ведь лучше поздно, чем никогда.
2. Составь список повседневного поведения
Список повседневного поведения – это те обязательства, которых нужно придерживаться на протяжении 30 дней.
У каждого этот список будет уникальный, поэтому вот с чего бы я начал:
«На протяжении дня я не буду растрачивать время попусту. Я буду действовать четко по плану».
3. Выбери книгу для прочтения
Тут лишь приведу список книг, которые понравились лично мне и хоть немного повлияли на жизнь:
-
– Хэл Элрод. – Наполеон Хилл. – Роберт Кийосаки. – Роберт Шарма. – Дейл Карнеги.
4. Брось себе вызов
Допустим, твоя цель сбросить пару лишних килограмм. Выход – начать челендж «30 дней без вредной еды».
Ты также можешь сообщить через соц. сети, что намереваешься провести 30 дней без фастфуда. Давление со стороны окружающих придаст дополнительную мотивацию.
5. Изложи 5 своих увлечений
Определи 5 дел, от которых ты кайфуешь, и на время забываешь обо всех переживаниях. Это может быть: игра в футбол, игра на гитаре, изучение языков, рыбалка, или катание на велосипеде.
Определи их и постарайся выполнить до конца лета.
6. Наладь режим сна
Перестань скролить ленту Instagram до 2 часов ночи. Нафига, а главное зачем?(сори за мат).
Наладь свой сон, пока не начался учебный и рабочий сезон.
7. Займись здоровьем
Не важно что летний сезон подходит к концу. Выведи свою физическую форму на пиковое состояние, пока есть время. Погода более-менее позволяет, поэтому занимайся на турниках.
Задумайся, а нет ли у тебя других проблем со здоровьем, кроме большого живота? (относится не ко всем). Может быть, у тебя осанка в форме вопросительного знака, или зрение как у крота? Займись и этим.
8. Начни правильно питаться
Самое легкое, что можно сделать для правильного питания – скачать счетчик калорий и вносить туда все, что ты ешь. Сам я использую Yazio.
Благодаря этому можно проследить, как много ты потребляешь жиров и лишних углеводов. Избавляйся от них в срочном порядке. Напоминаю, это самое простое, что можно сделать.
Ну что же, мы закончили список из 8 преждевременных дел. Их желательно выполнить в первые дни августа и соблюдать до конца сентября, а лучше по дольше.
Теперь приступаем к вещам, которые можно чередовать каждый день.
Андрей Садов, редактор моды:
«Честно, не вижу смысла переживать, что лето уходит. Новый сезон, новая пора… Разве может быть что-то лучше, чем предвосхищение нового и прекрасного? Тем более осень — один из лучших периодов, чтобы, переосмыслив свои действия и поступки, решиться на что-то большее. Решиться на то, в чем вы боитесь признаться даже самому себе».
Фото Личный архив31. Наконец-то встретиться с друзьями и устроить мини-пирушку, вспомнив позитивные моменты уходящего лета.
32. Гулять до утра и проводить лето так, чтобы на вопрос «Как я провел это лето?» твердо ответить: «Отлично!»
33. Поймать падающую звезду и успеть загадать самое сокровенное желание, которое непременно сбудется.
34. Отпустить все обиды и сожаления, накопившиеся за лето, и освободить место для новых приятных эмоций и впечатлений.
35. И, наконец, заняться шопингом. Пока еще можно найти что-то по привлекательным ценам и магазины все еще пестрят надписями SALE, не упускайте возможность побаловать себя стильными обновками.
5. Азовское море
Надоело Черное море? Езжайте на Азовское! Оно самое мелкое в мире, а потому очень теплое, и бархатный сезон здесь продолжается аж до конца ноября. В зависимости от того, где именно вы решите отдохнуть, можно поваляться на пляже, познакомиться с историческими и архитектурными достопримечательностями, съездить на экскурсии и заняться активным отдыхом. В станице Голубицкая отличные пляжи и множество развлечений, таких как, например, крокодиловая ферма и дельфинарий, аквапарк, а также грязевое озеро. В Пересыпи и За Родину можно заняться парапланингом, полюбоваться долиной лотосов, посетить грязевой вулкан "Тиздар". Любителям виндсерфинга и кайта понравится в станице Должанская. А в Ейске можно еще и заняться оздоровлением.
Последний месяц лета отдых
На Pornhub набирают популярность лекции по математике
Каким был прокуратор Понтий Пилат, который мог спасти Христа
Диснейленд по талибански*: сказывается тяжёлое детство, деревянные игрушки и отсутствие "горок".
Интересные татуировки, которые изменяются, когда люди сгибают свое тело
15 вещей, которые мало кто видел в жизни
У одной из баз ВВС США замечен неизвестный летательный аппарат
Смс-переписки с родителями, которые стоило бы сохранить для внуков
Самые впечатляющие дворцы в мире
Лихач на BMW снес двух девушек на пешеходном переходе в Петербурге
Тина Тернер - королева рок-н-ролла
Цветные фото старой Норвегии
Что современные японцы думают об атомных бомбардировках Хиросимы и Нагасаки
Сивков: менее чем за месяц Российская армия пройдёт Украину до границ Приднестровья: видео
Студенты сделали самолет из стула
17 раз, когда природа была в ударе, создавая питомцев
Городской ад: когда реальность выглядит как кадр из фильма-антиутопии
Как хорошо, что этих видов спорта больше не существует!
Удивительный случай на австралийской дороге
В Липецке мужчина с ножом атаковал своё отражение в лифте
В Тюмени школьный охранник переборщил с воспитательными мерами
Дезориентирующие кадры, заставляющие ахнуть: "Привидится же такое!"
Старые деревянные дома и летние дачи: коллекция фотографа Федора Савинцева
Удивительная история дома на Канарских островах, нетронутого потоками лавы
Парень дополняет собой обложки альбомов мировых звёзд
Любопытные факты о людях и событиях, которые откроют для вас что-то новое
Британские ВВС тестируют беспилотные автомобили
Пользователь Reddit сделал для Рона Перлмана трубку с Хеллбоем
Мужчин, которые удивили всех своими длинными волосами
Собака сорвала футбольный матч премьер-лиги в Боснии
В Ульяновске инвалид-колясочник отбил своего пса от бродячих собак
В Москве неадекватный мужчина с топором напал на покупателей в магазине
Уникальные коллажи Дэна Бэрри, включающие ботанику и темы смертности
Дезинсектор съел «отравленный» арбуз, чтобы доказать невиновность коллеги из Москвы
Людмила Янкина, редактор новостей:
«Осень не люблю и очень злюсь на это ужасное лето! Может быть я, так теплолюбива, потому что родилась в июне и, как рассказывала мама, в тот день стояла невыносимая жара. В любом случае ждешь, ждешь лето, а оно появляется на какие-нибудь 3-4 недели и все — пишите письма. Как говорится, обидно, досадно, но ладно — будем мыслить позитивно».
Фото Личный архив37. Посетите кафешку, но место выбирайте обязательно на открытой веранде. Не зря ее называют летней, поэтому 31 августа непременно нужно провести именно там. Станет холодно — попросите плед. Ах да, не забудьте сделать фото на память!
38. Вернувшись домой, устройте себя праздник живота. Закажите огромную пиццу с вредной газировкой или целый набор суши на большую компанию, но съешьте все в одиночку. Позвольте себе расслабиться: домашние треники (которые никто никогда не должен увидеть!), любимый сериал и фастфуд — что может быть лучше в последний день лета, когда можно вспомнить его самые приятные моменты.
39. Купите абонемент в зал (особенно после предыдущего пункта). Если к лету похудеть не удалось, то к новому году должно получиться. Я верю в вас!
40. Загляните в книжный. Осень — отличный повод познакомиться с новыми авторами и произведениями. Хотя старую добрую классику тоже никто не отменял. Вспомните, что в школьные годы прочитать так и не удалось (краткое содержание не в счет). Может, время настало?
6. Карельский перешеек
Если вы не любитель купаться в море, но обожаете активный и экстремальный отдых, отправляйтесь в поход по Карельскому перешейку, на сплав по реке Вуокса, займитесь скалолазанием у Ястребиного озера. Любителям истории советуем съездить в Выборг - полюбоваться средневековым замком и поучаствовать в рыцарском турнире. А еще здесь очень понравится любителям тихой охоты, которым захочется привести домой экологически чистые грибочки и ягоды.
8. Камчатка
Главной достопримечательностью этого региона России являются, безусловно, вулканы и долина гейзеров, до которых, кстати, можно добраться не только пешком с туристической группой, но и на вертолете. А еще здесь можно искупаться в горячих источниках и попробовать различные экзотические блюда местных жителей, которые удивят каждого жителя европейской части страны.
Наталья Габовская, редактор рубрики «Дети»:
«Тратить время на себя — та роскошь, которую мы позволяем себе все реже, особенно когда обзаводимся семьей. Ведь эти часы, минутки можно было бы уделить родным, близким. А потом уже не можем и вспомнить, что нам нравится делать на самом деле. Так недолго и разучиться получать удовольствие от жизни. Вспоминайте о себе почаще. Позвольте себе самую большую роскошь — время быть собой».
Фото Hero Images/ Hero Images/Getty Images6. Пойти к ближайшей реке/каналу/озеру и покормить уток. Нет уток — покормить голубей.
7. Встретить наконец-то рассвет. Тем более что сейчас солнце встает все позже.
8. Устроить пикник с друзьями и беззаботно болтать ни о чем и обо всем сразу.
9. Успеть купить ту прекрасную юбку на летней распродаже. Пусть будет залогом, что следующее лето будет еще круче и чудеснее.
10. Испечь яблочный пирог: он будет пахнуть августом и прозрачным сентябрьским теплом. А может, отважиться на яблочный джем.
Как незабываемо провести последний месяц лета: советы на каждый день
1 августа. Закупорить лето в банку
Несмотря на пасмурную погоду, хочется, чтобы лето было в сердцах всегда. Закупорьте свои воспоминания о лете и сварите варенье: смородиновое, абрикосовое, дынное, яблочное. Полет фантазии может быть безграничным. Потратив всего один вечер на изготовление нескольких баночек, вы сможете в зимнюю стужу достать вкусное варенье и вернуться в лето.
2 августа. Насладиться дождем
Синоптики обещают нам весьма дождливую среду, но это не повод унывать. Надевайте дождевик или купите яркий зонт и отправляйтесь погулять под дождем, насладитесь «умытым» городом и порадуйте себя после вкусным чаем с мятой и смородиной с вашего огорода.
3 августа. Изучить экспонаты
Наверняка вы давно не были в музее вашего города. Тем не менее, здесь можно не только узнать что-то новое о родном крае, но и зарядиться новыми эмоциями: чаще всего краеведческие музеи расположены в старинных зданиях — особняках или торговых помещениях. Прикоснитесь к прошлому и насладитесь своим городом.
4 августа. Красота по-уральски
4 и 5 августа в клубе-отеле «Золотой пляж» пройдет самое модное событие этого лета — Podiun Weekend. Вас ждет выступление инди-группы Mana Island и Meandisco (США), а также ди-джей сеты от модных диск-жокеев. В эти дни здесь выберут Miss Bikini, Miss Geometria и Miss Golden Beach. Podium Weekend — это компиляция различных деталей, органично соединяющихся воедино.
Конкурс на звание лучшей девушки лета + фирменные вечеринки под эгидой SOLARIS с выступлением известных артистов и диджеев — все это будет проходить в самом живописном месте Южного Урала — на берегу озера Тургояк.
5 августа. Посмотреть кино на улице
Посетить кинотеатр под открытым небом стоит всем. Теплый плед, горячий чай и романтичное настроение. Берите своих возлюбленных друзей и отправляйтесь в парк Гагарина, если живете в Челябинске. 5 августа здесь будут смотреть фильм «Ищите женщину». Если в вашем городе нет летнего кинотеатра, то устройте его вместе с друзьями во дворе своего дома или на даче — доставайте ноутбук, берите вкусный пирог и чай.
6 августа. Вместо отпуска
Если вы давно не были в отпуске или не можете прийти в себя после недавнего отдыха, то смело устройте себе путешествие выходного дня. Посетите города Южного Урала, в которых вы никогда не были или были, но не обращали на достопримечательности никакого внимания. Например, вы знаете, что в Миассе есть музей пельменя, а в Златоусте — горный парк имени Павла Бажова, в Троицке сохранились старые торговые ряды, в Кыштыме есть южноуральское Бали, а в Увельском районе — единственный в области сельский кинотеатр. Больше интересных достопримечательностей и маршрутов вы можете найти на нашем сайте в рубрике «Путешествие с U24».
7 августа. Карусель — это радость для всех
Пригласите своих друзей после тяжелого рабочего понедельника в парк. Совсем скоро придет осень и «чертово колесо» прекратит работать до следующей весны. Поймайте момент: на самой высокой точке сфотографируйте свой город, сделайте селфи и насладитесь видами. Спустившись, купите себе сладкую вату и почувствуйте себя ребенком.
8 августа. На все руки мастер
Никогда не поздно учиться и мы предлагаем не просто провести август весело и ярко, но и сделать что-нибудь своими руками. Например, сделайте мыло, или обложку на паспорт, свяжите салфетку на стол, нарисуйте картину или сделайте воздушного змея, ведь он может вам пригодиться. Пусть яркое мыло с оливковым маслом или свеча с ароматом лаванды радуют вас на протяжении долгой зимы.
9 августа. Обновить гардероб
Кадр из фильма «Шопоголик»
Как бы нам не хотелось, но ходить в легкой одежде осенью и зимой довольно проблематично, а это значит, что пришла пора обновить свой гардероб. Пройдитесь по магазинам после работы или в обеденный перерыв и выберете к холодам себе свитер и новые ботинки. А чтобы гардероб не казался скучным и серым купите несколько аксессуаров: яркий ремень, браслеты, часы. Прекрасной половине человечества стоит обратить внимание на броши и серьги, с которыми ваш прошлогодний гардероб заиграет по-новому.
10 августа. Посмотреть любимый фильм
Кадр из фильма «Сто дней после детства»
Включите свой любимый фильм. Пусть он подарит вам немного летнего настроения и окунет в воспоминания. Возьмите поп-корн или сделайте легкие яблочные чипсы, наливайте большую кружку какао и наслаждайтесь приятными встречами с любимыми актерами. Если затрудняетесь выбрать фильм, то прочитайте нашу подборку о душевных советских кинокартинах.
11 августа. Наблюдать восход солнца
Встречать летний рассвет особенно приятно. Первые лучи солнца, пробивающиеся сквозь шторы, пустой город и чистые улицы. Летние рассветы нужно встречать, чтобы зарядиться энергией. Встаньте вместе с солнцем, выпейте кофе, сделайте зарядку и примите контрастный душ. Увеличьте свой день и насладитесь им в полной мере.
12 августа. Встать на вейк
В этот день в Челябинске пройдут соревнования по вейкборду Ural Wake Open в «Гоу!Вейк». Национальный рейтинг IWWF 1. Сертификаты от спонсоров на сумму 75 000 рублей будут распределены среди победителей (1-3 места в мужском и женском зачете, а также лучший трюк). Зарегистрироваться можно по ссылке. Стартовый взнос составляет 500 рублей.
13 августа. Лучше гор могут быть только горы
Поднимитесь на одну из гор, расположенных на Южном Урале и вдохните воздух полной грудью. Не все жители области ходят в горы, но в последнее время многие туристические агентства предлагают подняться на Зюраткуль или на Двуглавую сопку. Покорите вершины и вы, не обязательно с турагентством. Об Уральских горах вы можете прочитать здесь.
14 августа. По грибы
15 августа. Книга — лучший друг
16 августа. Яблочные пироги
Варенье на зиму мы уже заготовили, но пирог из яблок все еще не испекли. Срочно нужно исправляться и искать рецепт самой вкусной и нежной выпечки. Что это будет, слойки, штрудель, шарлотка или печеные пирожки с яблоками, решать только вам.
17 августа. Арбуз на даче
Сходите на рынок и выберете самый большой арбуз. Просите продавца дать вам попробовать, узнайте, где выросли эти полосатые ягоды и упакуйте его в старую-добрую прочную авоську. Дома хорошо вымойте, разрежьте на кусочки и поужинайте им на балконе или вынесете стол в сад и наслаждайтесь закатом.
18 августа. Управлять змеем
Купите воздушного змея и выйдете на открытое пространство: пришла пора запустить его в небо. Если не хочется тратить деньги на покупку змея, то в интернете вы можете найти множество инструкций по его созданию собственными руками.
19 августа. Бежать, плыть, ехать
На берегу самого живописного озера Южного Урала пройдет кросс-триатлон «Тургояк». Стартует триатлон с территории детского оздоровительного лагеря имени Зои Космодемьянской, расположенного на берегу уникального озера. Трасса триатлона уже намечена, и группа энтузиастов успела ее опробовать. На велосипеде участникам предстоит обогнуть озеро (это 30 километров), проплыть километр по Тургояку и пробежать 10 километров. Дистанция по протяженности этапов близка к олимпийской, однако если олимпийцы едут и бегут по шоссе, то участников триатлона «Тургояк» ждут живописные лесные грунтовые дороги, дорожки и тропы. Зарегистрироваться можно по ссылке. Стартовый взнос до 10 августа будет составлять 900 рублей, после произойдет удорожание. Успевайте регистрироваться.
20 августа. К озерам
21 августа. Я буду долго гнать велосипед
Оседлайте ваш велосипед и прокатитесь на нем 5-10 километров, наслаждаясь городским пейзажем. Или вовсе покиньте город и прокатитесь по проселочным дорожкам.
22 августа. Мясо и овощи
Расчехляйте свой мангал и вперед — делать шашлыки на природе после рабочего дня или вместо него. Предварительно сходите на рынок и выберете самое красивое мясо, замаринуйте его и приготовьте с собой кабачки, картошку, перцы и шампиньоны — вкусный и полезный перекус для вас и ваших детей.
23 августа. Как во французском кино
И снова потешьте свой желудок, но уже в городском пейзаже. Выберете самую уютную летнюю веранду в вашем городе. Закажите прохладный чай и легкий салат, встретьте закат, познакомьтесь с новыми людьми и помните, что летние кафе совсем скоро закроются и посетить вы их сможете только в следующем году.
24 августа. Эти забавные животные
Кадр из мультфильма «Мадагаскар»
Возьмите детей или отправляйтесь пообщаться с животными в одиночестве: полюбуйтесь медведем, постройте гримасы мартышке, покормите енотов и кроликов в контактном зоопарке. Дети будут в восторге, а вы получите заряд энергии от пушистых.
25 августа. Природа и песни у костра
Возьмите палатку, котелок, теплые одеяла, спальный мешок и провизию. Пришла пора идти в поход. Разведите огонь, приготовьте вкусный суп в котелке, а для детей запасите картошку и хлеб, которые можно жарить на костре, надев на шпажку. Возьмите любимых людей и наслаждайтесь уходящим летом.
26 августа. Йога и спокойствие
На берегу озера Тургояк пройдет open air фестиваль Organic Nation. «Ты в порядке — мир в порядке. Органичный образ здоровой нации».
Более 1000 участников и 2 насыщенных дня в невероятном месте. Перезагрузите ум, тело и сердце. Проведите уик энд на зеленой волне!
27 августа. За золотой рыбкой
Если вы никогда не рыбачили, то самое время начать. Возьмите удочку, горячий чай и еду и отпраляйтесь к ближайшему водоему. Карасей, пескарей и лещей вы обязательно сможете поймать. Рыбалка не только обеспечит вам вкусный ужин, но и подарит умиротворение.
28 августа. Получаем новые знания
Лето подходит к концу, а это значит, что совсем скоро придет школьная пора, когда дети будут получать новые знания. Несмотря на то, что все мы давно выросли, учиться никогда не поздно: посмотрите вебинар или лекцию на Youtube, прочитайте специальную литературу, связанную с вашей работой или откройте для себя совершенно новые знания: узнайте все о звездах и кометах, или о миграции пингвинов. Купите самоучитель по иностранному языку. Может, вы полетите в отпуск в Италию и базовые знания языка этой страны вам ввесьма пригодятся.
29 августа. Делимся на команды
Пригласите друзей посостязаться. Возьмите волейбольный или баскетбольный мяч и идите на ближайшую площадку. Такие есть во многих дворах. Заряд энергии и хорошее настроение после таких веселых физических нагрузках вам обеспечены!
30 августа. Переносим лето в дом
Совсем скоро с наших столов исчезнет зеленый лук, петрушка и укроп из своего огорода. Это повод сходить за семенами зелени в ближайший магазин и высадить их в красивые горшки. Зелень с грядки превратиться в зелень с подоконника. Фантазируйте: купите базилик и петрушку, кинзу и рукколу, посадите перец в горшочек и мяту. Как приятно будет пить ароматный чай со свежей мятой в самый разгар зимы.
31 августа. Распечатываем лето
Пришла пора прощаться с летом, но так хочется чуточку продлить тепло, насладиться этим летом и оставить его в памяти навсегда. Наверняка вы снимали моменты своей жизни в течение всех трех месяцев на камеру своего телефона или на фотоаппарат. Распечатайте эти снимки, сделайте коллаж. А если у вас накопилось много видео, то вы сможете смонтировать целый фильм. Сохраните свое лето.
Оксана Трухан, обозреватель:
«Мы ждем лето целый год, мечтаем, что проведем эти 92 дня незабываемо, а потом мечты растворяются в рабочих буднях и плохой погоде. Август в этом году отдувается за весь сезон — наконец-то тепло. А значит, можно еще успеть сделать что-то из списка „планы на лето“. Или отбросить все списки, а просто провести время в свое удовольствие. И взять это настроение с собой в осень».
29 вещей, которые можно и нужно сделать в последний месяц лета
Если вы решили взять себя в руки в последний месяц лета и провести его с максимальной пользой, то эта статья как раз для такого случая. Здесь я постарался уместить вещи, которые принесут пользу в последние 30 дней лета. Их здесь 29 (я поленился придумать еще одну), и поэтому можете растянуть их на весь месяц. Выполняйте по одному новому делу в день.
СодержаниеОльга Сафонова, зам. шеф-редактора:
«А мне нравится ощущение уходящего лета. Появляется освежающая прохлада по утрам и легкий туман над полянками по вечерам, на фоне которого так завораживающе смотрится закат. А еще в эти августовские дни очень красивая огромная луна, и сезон звездопадов в самом разгаре! Так что запаситесь теплой курткой, горячим чаем, пледом и вперед за город, наблюдать за падающими звездами. В городе из-за огромного количества света вы вряд ли сможете насладиться звездопадом и загадать целую кучу желаний».
Фото Westend61/Getty Images11. Итак, загадать самое сокровенное желание, глядя на падающую звезду, где-нибудь подальше за МКАД.
12. Устроить фотосессию на рассвете в тумане в поле со скошенным сеном. Знаете, его укладывают в такие круглые тюки. Наденьте платье в пол или сарафан в крестьянском стиле — у вас получатся замечательные фотографии.
13. Сварите на зиму пару баночек варенья. Зимними холодными вечерами будете вспоминать ваше лето и хвалить себя за сладкое лакомство, которое сейчас вы уплетаете с горячим чаем.
14. Помойте окошки. Пока еще теплые деньки, вам не придется мерзнуть за этим занятием в октябре.
15. Посмотрите кино в летнем кинотеатре или сходите на фестиваль, пока еще не закончился сезон.
Прочитай хотя бы парочку книг из школьной программы
Возвращение в школу может стать трагедией, потому что на тебя резко свалится куча новых задач. Объемную домашку будут задавать по всем предметам, новые темы придется проходить, а еще и о ЕГЭ, которое на носу, нельзя забывать… Сгладить напряжение и упростить себе жизнь можно — начни плавную подготовку к учебному году. Ты уже знаешь, например, какие книги вы будете проходить по литературе. Посвящай хотя бы полчаса в день чтению нужных книг, тогда в течение первой четверти тебе будет значительно легче!
Фото Открытые интернет-источникиОтличного тебе августа 💕
Алиса КарпенкоМатериалы по теме
Общайся и следи за новостями ;)
Анна Ток, редактор раздела «Он и она»:
«Обожаю осень, всегда предвкушаю ее наступление особенно остро. Вот все эти клише с горячим шоколадом, пледом и романтическим фильмом, и чтобы за окном непогода и дождь… И желательно чтобы все это в Питере. Самое приятное, что даже грусть получается какой-то теплой, уютной, спокойной. Поэтому последний день лета, да и весь август в целом, это как насыщенный, активный и яркий субботний день перед длинным и ленивым воскресеньем».
Фото Вероника Аракчиева27. Взять напрокат один электросамокат на двоих и гонять по ночному городу. Чтобы ветер раздувал волосы, но тебе было не холодно, потому что греют его объятия.
28. Смонтировать видеовоспоминание о прошедшем лете непременно под знаковый хит ушедшего сезона и разослать всем друзьям.
29. Устроить домашнюю вечеринку для своих, с сочной дыней, яблочным пирогом и вкусным коктейлем. Чтобы балконные двери нараспашку, а на белой стене проектор крутит «Лето» или «Римские каникулы».
70 вещей, которые нужно успеть в последний день лета
Поддавшись лирическому настроению…
Глядя в окно, как первый лист упал с ветки…
Мы составили список того, что нужно успеть в последний день лета.
Чтобы это 31 августа стало особенным днем в календаре.
9. Байкал
Байкал - одно из самых волшебных мест в России. Здесь можно купаться - для этого лучшего отправляться в Малое Море или Ольхон, где также понравится тем, кто любит покататься на лошадях, заняться дайвингом, погонять на квадроциклах и порыбачить. Если же вы мечтаете побывать на горячих источниках - вам самое место Гоуджеките, Хакусы или Дзелинде. Здесь также можно послушать поющие дюны Турали и покататься на горных лыжах с перевала Даван.
Эта статья создана пользователем Онедио. Со стороны редакции изменений не было. Вы тоже можете создавать свои статьи на нашем сайте.
2. Спланируйте учебный год
Важный этап подготовки к школе летом — планирование. В последние свободные деньки можно найти новые увлечения, сходить на мастер-классы, запланировать участие в конкурсах и олимпиадах. Возможно, за лето ваш ребёнок захотел изучить новый язык или углубить свои знания по математике. Нужно поддержать это стремление и вместе придумать, чем заниматься в будущем учебном году.
Журнал Elle Girl
Подпишись на печатную версию журнала
Оформить подписку© 2021 ELLEGirl, Hearst Shkulev Publishing / OOO «Хёрст Шкулёв Паблишинг». Все права защищены.
4. Найдите игры
Существуют настольные игры, которые помогут ребёнку подготовиться к школе летом и будут интересны всей семье. В некоторых можно выполнить ход, только решив математическую задачу, другие в занимательной форме расскажут про историю. Игры развивают креативность, внимательность, коммуникабельность — важные для учёбы качества.
Ксения Воронежцева, корреспондент:
«Мне кажется, если не настраивать себя на то, что сегодня последний день лета, можно провести его куда приятнее. Тем более впереди еще бабье лето. С другой стороны, отметить 31 августа надо обязательно. На диване с сериалом — не вариант. Итак, предлагаю».
Фото Andrea Comi/Moment/Getty Images16. Выгулять наконец свой новый купальник. Это лето не расщедрилось на жаркие дни, но лучше поздно, чем никогда. Если не позволяет погода, можно сходить с друзьями в аквапарк или в бассейн.
17. Устроить арбузный день. Скоро сезон арбузов закончится, так почему бы не объесться ими на целый год вперед, а заодно сбросить пару лишних кило: не успели похудеть к лету — худеем к осени!
18. Купить велосипед или самокат. Сейчас в магазинах на них большие скидки. Самое время обзавестись двухколесным. Тем более кататься на нем можно будет еще как минимум пару месяцев.
19. Выбрать хобби. В сентябре начинаются наборы в танцевальные, спортивные секции, в языковые, художественные, театральные школы и т.д. Чтобы осенью не было тоскливо, можно выбрать для себя какое-то интересное занятие за пределами офиса и дома. Новые впечатления и новые знакомства — то, что доктор прописал от осенней хандры.
20. Напечатать летние фотографии. Сколько крутых снимков покоится у каждого из нас в многочисленных папках телефона! Пора собрать их в фотоальбом или сделать фотокнигу. Заодно, просматривая фотографии, еще раз вспомнить, каким замечательным было это лето.
Как провести последний месяц лета с пользой: ТОП мест, куда можно поехать отдыхать в России
Лето еще совсем не закончилось, и если ваш отпуск выпал на август и вы думаете, куда бы поехать отдыхать бюджетно и без кучи дополнительных документов, путешествуйте по России. А мы подскажем, как сделать поездку незабываемой.
5. Приберитесь на учебном месте
Даже от обычной уборки можно получить удовольствие. Оформите учебное место по-новому, выбросите старые тетради или спрячьте их подальше. На столе за лето могли скопиться игрушки и поделки — самое время их прибрать. Это поможет ребёнку понять, что каникулы действительно закончились и пора начинать занятия.
Учебный год — это всегда новые знания, знакомства, достижения и интересные впечатления. Желаем, чтобы вы его провели успешно и продуктивно.
Гонись за впечатлениями!
Лежать на диване и смотреть в потолок — сомнительный вид отдыха. Хотя бы потому, что он не оставит в памяти вообще никаких впечатлений. Когда на первом уроке в сентябре преподаватель спросит что-то вроде: «Как ты провела это лето?», ты ничем похвастаться не сможешь: «Я все профукала». Герл, у тебя есть целый август, 31 день, которые ты можешь посвятить получению ярких эмоций. Составь must-do лист из вещей, которые ну прям очень хочешь успеть сделать этим летом, и начни его выполнять! Вот некоторые пункты, которые можешь позаимствовать:
Отправься с друзьями в однодневный поход;
Съездить в аквапарк;
Устроить вечеринку на даче;
Покататься на вейке;
Взять несколько уроков игры в большой теннис;
Провести теплую летнюю ночь на балконе: смотреть на звезды и говорить с BFF по душам.
А еще почитай советы из нашей статьи «Лето в городе: как круто провести каникулы, если не поедешь на море», там тоже много всего для вдохновения!
Фото Открытые интернет-источникиЧитай любимый журнал в электронном формате
Успеть перед учёбой: как провести последние дни лета с пользой
Если за лето вы так и не сходили на пикник всей семьёй, ловите последние тёплые деньки. Посиделки на свежем воздухе помогут хорошо отдохнуть и напоследок насладиться каникулами. С младшеклассником будет не лишним повторить названия растений, которые вы видите вокруг, обсудить, как образуются облака, и рассказать немного об экологии — это поможет занятиям по окружающему миру.
2. Астрахань
Астрахань - южный город, расположенный в верхней части дельты Волги. В августе и даже в сентябре здесь еще стоит теплая, летняя погода, так что если вам не удастся взять отпуск в августе, сюда смело можно отправляться и в начале осени. Здесь можно полакомиться сладкими арбузами или свежей рыбой. Обязательно посетите белоснежный Кремль и возьмите речную прогулку на теплоходике. Кстати, до самого начала осени здесь цветут лотосовые поля - зрелище, которое нельзя пропустить!
Дела на каждый день
9. Прогуляйся по лесу
Думаю каждому из нас нужно увидеть и рассмотреть ту красоту окружающего мира, которая находиться в лесу. Даю слово, ты не пожалеешь о том, что один час побродишь по лесу в одиночестве.
10. По грибы, по ягоды
Можно совместить это с гулянием в лесу. И приятно и полезно. Идем дальше.
11. Прогулка на велосипеде
Отличный транспорт – прокачивает выносливость и не шумит.
12. На пробежку
Для кого-то это покажется страшной мукой и скукой. С другой стороны, то наслаждение, которое ты получишь после 3-4 кругов возле парка несравнимо ни с чем.
13. Сделай уборку
Список мест, где зачастую находится много хлама:
- Шкаф с вещами. Сделай разделение. В одну сторону сложи повседневные вещи. А в другую те вещи, которые одеваешь не чаще одного раза в месяц.
- Полка с книгами.
- Рабочее место. Оглянись вокруг. В какой обстановке ты работаешь?
- Балкон.
14. День без интернета
В наши дни очень распространена «информационная зависимость». Люди то и дело через каждые 5 минут заходят в ВК, чтобы посмотреть, не произошло ли ничего нового.
Лучшее лекарство от такой зависимости – день без интернета и телевидения. Откажись на 24 часа от новостных программ, видео и газет. Благодаря этому, у тебя появиться больше времени для реализации дел, которые описаны дальше.
14. Попробуй весь день не наблюдать за временем
Вот когда ты почувствуешь, что живешь настоящим моментом. А главное – никаких затрат. Ничего сложного. Одно удовольствие.
15. Проведи день-пост
Поститься – значит отказаться от любой еды на сутки.
Ну вот, еще один день нужно от чего-то отказываться. Обещаю, это в последний раз.
17. Поднимайся с восходом солнца
Важно начинать день с хорошего настроя. Ведь как гласит истина:
«Как начнешь день, так его и проведешь».
Подумай над тем, как лучше всего провести первые 30 минут после пробуждения. А я пока предлагаю избавиться от следующих дел утром:
А теперь, что желательно сделать после пробуждения:
- Выпей стакан воды.
- Сделай зарядку.
- Зарядись ментально – то есть помедитируй.
- 15 минут чтения.
18. Заведи дневник
Ведение дневника – отличный способ общения с самим собой и самоанализа.
Записывать туда можно не только события уходящего дня, как это принято. А также различные мысли, наболевшие темы, новые идеи.
Дневник должен быть личной вещью. Не думаю, что кому-то показывать его – это хорошая идея.
19. Найди источник заработка
Кто ищет, тот всегда найдет. Запомни 2 правила, которые помогут заработать:
- Думай, как решить проблемы окружающих.
- Сосредоточься на своих сильных сторонах. То, что у тебя лучше всего получается, то и принесет деньги.
20. Найди свое хобби
Лето – отличное время возможностей. Лучшей поры попробовать что-то новое просто не найдешь. Не бойся, рискуй, ошибайся, но ищи то, от чего тебя прет.
21. Запишись на курсы
Этот способ поможет тебе лучше определиться с предыдущими двумя пунктами.
Хочешь улучшить чувство юмора? – запишись на курсы в школе юмора. Хочешь освоить навыки программирования? – в интернете есть большое количество курсов по данной теме.
«Не бойся тратить деньги на то, чтобы знать свое дело».
22. Заведи новые знакомства
Опять же, этот пункт взаимосвязан с предыдущими. Я советую знакомиться с теми людьми, которые находятся в твоей сфере интересов.
Предположим, ты интересуешься музыкой, значит, твоя цель познакомиться с людьми, которые развиваются в этом направлении.
23. Каждый день делайте одну фотографию
Скорее всего, осенью ты будешь рассказывать друзьям, как замечательно провел последний месяц лета. О том, как начал заниматься спортом, начал зарабатывать, завел новые знакомства, гулял по лесу и т.д. А они спросят: «Ты запечатлел это на фотках?»
Фотографии умеют говорить лучше всяких слов.
24. Ходите пешком 30 минут в день
3 способа, как извлечь пользу и удовольствие от обычной прогулки:
- Прогуливайся без конкретной цели. За прогулку не будет считаться поход в магазин, так как твои мысли будут забиты только тем, что нужно купить.
- Во время прогулки не думай о своих проблемах и неприятностях.
- Уделяй внимание тому, что тебя окружает в данный момент. Какие звуки и запахи ты ощущаешь? Заметь, какая сейчас погода.
25. Больше говори «да»
Наверняка те, кто смотрел фильм «Всегда говори да» согласятся, что иногда в жизни нужно больше говорить это слово. А то, кто знает, какие возможности за этим стоят.
26. Пей свежевыжатый сок
По моему мнению это лучший способ улучшить свое настроение и работоспособность. Не пожалей и потрать 5000 рублей на соковыжималку. Это будет отличной инвестицией.
27. Выпивай 2 литра воды в день
Лето, солнце, жара. Нужно пить много воды. И наверняка, это еще полезно для организма (я просто не в курсе).
28. Коллекционируй цитаты
Всего лишь две строчки цитаты могут решить твои проблемы. Ведь смысл, который автор заложил в цитату, он собирал на протяжении долгих лет.
29. Напиши отчет о своем лете
Наверняка тебе будет приятно узнать, сколько полезных штук ты сделал за лето. Поэтому, открой блокнот, куда записал цели и поставь галочки там, где достиг успеха. А затем напиши пару строчек с самыми запоминающими моментами лета, и отдельно последнего месяца.
Все, эта статья подошла к концу. Рад быть полезен.
Читайте больше на странице «Полезные статьи» в шапке сайта. Делитесь этой статьей и комментируйте ее.
Читайте также: