Турист в лесу с рюкзаком

Обновлено: 10.01.2025

Здоровый образ жизни набирает популярность. Все больше людей стремятся к активному отдыху на природе вдали от душных квартир и компьютеров. Отличным решением провести время с пользой для здоровья станет организация похода. Небольшое путешествие в кругу друзей или родственников обязательно подарит море незабываемых впечатлений и положительных эмоций. Главное — правильно подготовиться к мероприятию.

Первостепенной задачей для каждого туриста (опытного и начинающего), планирующего поход, является сбор соответствующего снаряжения. Собирая рюкзак, следует позаботиться обо всех нужных вещах, которые пригодятся вдали от дома. При этом, важно не положить в него ничего лишнего. Ведь носить на себе лишний груз — сомнительное удовольствие.

ГЕРМА (ГЕРМОМЕШОК, ГЕРМОЧЕХОЛ)

Не берите плотные, толстые большие гермы. Они предназначены для сплава, рассчитаны на то, что вы будете вынимать их из байдарки и кидать на острые камни. Вам же надо легкую, гнущуюся герму, которая не займет много места в рюкзаке и мало весит. Её вы будете бережно вынимать на пенку в палатке. Наиболее лёгкими получаются гермы из силиконовой ткани. На осень 2021 модель Readly фирмы Splav на мой взгляд получается наиболее удачной по соотношению цена/качество.

Стоит ли покупать дорогой гермомешок в свой первый поход? Нет. Со своей задачей справится и герма с Алиэкспресс.

Сандалии/Кроксы

Очень нужная вещь.

ходить на стоянке, чтобы ноги отдохнули от тяжелых ботинок;
ходить на стоянке, чтобы основные ботинки подсохли;
перейти речку вброд и не замочить основную обувь;
идти по простой тропе, когда ботинки натерли ногу.

Помните, что обычные сандалии часто натирают людям ноги, особенно если они мокрые. Как ведут себя ваши сандалии на ваших ногах я не знаю 🙂 Спортивные сандалии с закрытым носком хороши, но весят многовато.

На картинке я поместил именно кроксы, так как они на мой взгляд идеальны. В них не жарко, с ноги не слетают, они закрывают ногу сверху от камней, они мягкие и не трут, есть протектор внизу для ходьбы по рельефу.

Выбор за вами. Возможно придется попробовать разные вещи и получить свой опыт для принятия окончательного решения. Более подробная статья о второй обуви в походах.

Походы с легкими рюкзаками

Мы предпочитаем путешествовать налегке, чтобы ничего не мешало наслаждаться путешествием. В походах участники носят только легкие рюкзаки с личным снаряжением, общегрупповой инвентарь следует за ними на машине сопровождения. Такой формат путешествий подходит почти всем, ведь без тяжелого груза за плечами можно пройти гораздо больше.

Как подготовиться к походу

Грамотная подготовка — залог успеха будущего мероприятия. Поэтому, прежде чем бездумно покидать в рюкзак все подряд, а потом на протяжении пути проклинать себя за неосмотрительность, учтите ряд основных моментов:

БАНДАНА/ПАНАМА/КЕПКА

От солнца. Кому что нравится, лично я за банданы/баффы, ибо если не нужно, эта штука убирается в карман, вешается на запястье, а кепка теряется.

ТРЕКИНГОВЫЕ НОСКИ

Хорошие трекинговые носки меньше натирают ногу, во влажном состоянии в них тепло и комфортно. В любой поход берите две пары ходовых тонких носков (одни на себе уже, другие в рюкзаке) и пару теплых, например шерстяных, для сна.

Подробно о различных типах носков для туризма у меня здесь.

Это ваши основные штаны. В них вы проведёте 99 %времени, не считая сна.

Если зимой добавить к маршрутным штанам термобельё, то вам будет хорошо и до -10 и менее градусов.

Про цвет: лучше выбрать какой-нибудь зеленоватенький цвет хаки, чтобы грязь не так заметна была 🙂

Стоит ли покупать дорогие штаны в свой первый поход? Нет, штаны прожигатся искрами от костра независимо от цены.

Походы по России с рюкзаками

Разнообразие походов с легкими рюкзаками

В каталоге представлено более 100 туров с легкими рюкзаками. География маршрутов – весь мир. Все, что нужно для такого похода – удобный туристический рюкзачок с минимумом снаряжения (его перечень есть в описании тура), остальное предоставит «Клуб Приключений».

Маршрутов: 166, запланировано походов: 125 Сортировать по: маршрутам | датам

Наше водное путешествие в Ленинградской области по реке Оредеж, общая длина которой составляет 206 км, пройдет по одному из ее самых красивых и интересных участков между поселками Сиверский и Вырица. Река несложная, местами очень живописная. Прибрежные зоны – луга, хвойные и смешанные леса. Русло – умеренно извилистое, дно – песчаное, с одиночно расположенными валунами. По пути встречаются небольшие пороги и шиверы, родники, водопады, эффектные обрывы красного цвета. В местах, где река заросла травой, сплав напоминает скольжение по ковру. Поход – технически простой, но хорошая физическая форма не помешает. Сплав по реке Оредеж мы осуществим на пакрафтах – компактных надувных лодках массой до 4,5 кг, которые легко переносить или перевозить на велосипедах. В надутом виде длина такой лодки – 2-2,5 м. Небольшой вес в сочетании с хорошей прочностью и устойчивостью на воде достигается, благодаря использованию при изготовлении высокопрочного нейлона. Еще один плюс пакрафта – быстрый надув с помощью особых насосов, которые идут в комплекте с изделиями. Сплав по Оредежу начинается в поселке Сиверский. Главная достопримечательность этих мест – высокие берега из красного песчаника. Перед плотиной течение практически останавливается, поэтому придется поработать веслами. Саму плотину мы обойдем по правому берегу, что не представляет особого труда, благодаря небольшой массе пакрафта. После плотины до автомобильного моста – достаточно сложный участок с быстрым течением и поваленными деревьями. После выхода из Сиверского нас ожидают живописные берега с густыми лесами и камень-великан, который, по народным поверьям, дарит силу путешественникам, привлекает к ним удачу и деньги. От устья реки Орлинка, впадающей в Оредеж, начинаются перекаты, которые заканчиваются у устья другого притока – реки Онза. Этот красивый участок с кипящими на перекатах волнами окружают высокие берега. После устья Онзы расположился поселок Вырица, вытянувшийся по правому берегу более чем на 12 км. Он привлекателен для туристов в основном образцами деревянной архитектуры и мраморным дворцом, построенным в 2005-2006 годах. Для отделки последнего использовались только натуральные материалы и старинные технологии. В состав дворцового комплекса входит часовня. Возле плотины нас ожидает простой обнос, а затем – достаточно сложный порог под железнодорожным мостом. Здесь и заканчивается наш увлекательный водный поход по Оредежу.

Сложность:
Сроки:

c 02.10 по 03.10.2021

Приглашаем насыщенно и активно провести выходные в красивых и разнообразных лесах Владимирской и Московской областях. Наш путь будет проходить через живописные леса и озера, вдоль рек Клязьма и Нерская, песчаный карьер, освящённый источник, а также через небольшие милые посёлки. Заночуем мы возле лесного озера. На второй день предстоит приключение по удивительной и коварной тропе Лешего, а в конце мы даже увидим Чужого.

Сложность:
Сроки:

c 02.10 по 03.10.2021

Восхождение на Килиманджаро - это мечта! Мечта, которую Клуб Приключений поможет вам осуществить! Килиманджаро является высочайшей горой "Черного континента", "Крышей Африки". Кроме того, это высочайшая отдельностоящая гора в мире. Неудивительно, что её вершина, пик Ухуру, манит восходителей со всего мира. Маршрут Мачаме считается один из наиболее популярных на Килиманджаро, получив в народе прозвище "Виски трек". Это объясняется хорошим сочетанием плавного набора высоты и насыщенности пейзажей этого маршрута.

Друзья, скорее оставим домашние проблемы, городской шум и автомобильные пробки, сбежим из города и отправимся в незабываемое путешествие по реке, окруженной высокими холмами и зелеными лесами! С удовольствием, ответите вы, но совершенно не хочется толкаться по пробкам в направлении области, а потом мерзнуть в палатке и кормить комаров. Если Москва и не морской порт, то как минимум в ней живут люди, которые могут гордо нести звание капитанов, поэтому и маршрут у нас называется “Московские Капитаны Байдарок” или сокращенно “МоскКаБай”!

География походов по России с рюкзаком

Инструкторы «Клуба Приключений» организуют походы с рюкзаками по разным регионам и историческим областям России. Кавказ, Крым, Дальний Восток, Алтай, Камчатка – вся страна открыта для вас.

Даже если вы новичок в активном туризме и никогда не выезжали дальше своего города, для вас найдутся интересные и насыщенные маршруты. Изучайте каталог, выбирайте тур и отправляйтесь на свидание с живописной русской природой!

Маршрутов: 199, запланировано походов: 108 Сортировать по: маршрутам | датам

Осень — очень красивое время года, а в Уральских горах особенно. Буйство красок. Контрастность. Море грибов и ягод. При всем при этом воздух прогревается до 20 градусов тепла. Продлим лето вместе на Южном Урале, в Национальном парке Таганай. Поход подойдет для туристов любого возраста и уровня подготовки. Ночёвки в тепле в простых деревянных домиках на территории приютов.

Приглашаем вас в пеший спортивный поход по Крыму. На этом маршруте мы посетим самые интересные достопримечательности Крыма: пещерные города Эски-Кермен и Мангуп-Кале, пещерные храмы и монастыри, красивейшие горные плато, скалы, перевалы и долины. Пройдём по древней римской дороге, посетим Скельскую пещеру, музей подводных лодок в Балаклаве, 35 батарею в Севастополе. А еще покатаемся на катере, искупаемся в море - и это всё в одном походе! Маршрут заявляется в МКК (маршрутно-квалификационной комиссии) и регистрируется в МЧС. Участники, прошедшие весь маршрут, включая радиальные выходы (без рюкзаков), получают справку о прохождении маршрута 1 категории сложности.

Сложность:
Сроки:

c 01.10 по 09.10.2021

Это не просто очередной поход по горам Кавказа, а легендарный маршрут, очень популярный у советских туристов – бывшая "Всесоюзная Тридцатка". Он пролегает через самые красивые участки Кавказских гор и заканчивается выходом к Черному морю. На пути туристам встретятся все природно-климатические пояса, которые есть на территории России. Часть маршрута пролегает через Кавказский биосферный заповедник имени Шапошникова.

Озеро Ястребиное является природным памятником, это потрясающее место с разнообразным ландшафтом: от болотистых низин до 50-ти метровых отвесных скал! Настоящая карельская природа, чистейший, пропитанный сосновой хвоей воздух! В это место просто невозможно не влюбиться!

В давние времена в карельской деревушке на берегу Ладожского озера жила прекрасная девушка. Несчастная любовь привела ее к обрыву скалы, сбросившись откуда она превратилась в импи – деву-русалку. Теперь каждую полночь она выплывает из глубин залива и начинает звать своего суженного. Далеко разносит эхо ее печаль и эти звуки наводят ужас… Побывайте в Импилахти, отдохните на берегу Ладожского озера, насладитесь тишиной белой ночи, прикоснитесь к живой, нетронутой природе – и, возможно, сможете убедиться, что русалки – вовсе не плод фантазии местных жителей.

Сложность:
Сроки:

c 02.10 по 03.10.2021

Киперорт (раннее Койвисто) - полуостров на северном побережье Финского залива в Выборгском районе, в западной части Карельского перешейка. Cочетание первозданной красоты древнего леса с огромными валунами и прекрасных золотых песчаных пляжей побережья Финского залива никого не оставит равнодушным…

Сложность:
Сроки:

c 02.10 по 03.10.2021

Клуб Приключений приглашает всех, кто хочет полюбоваться горными пейзажами и запечатлеть их на камеру, в поход на озеро Кардывач. Озеро расположено в Кавказском биосферном заповеднике на высоте более 1800 м, в природном амфитеатре, образованном горами Лоюб Восточный, Кутехеку и Цындышко. Вода в озере настолько чистая и спокойная, что его иногда называют Зеркальным. В безветреную погоду кажется, что кто-то положил здесь огромное зеркало, в котором отражаются растущие по берегам пихты и березы. Самая протяженная и полноводная река нашего черноморского побережья, Мзымта, берет начало именно в этих краях. Вдоль правого берега Мзымты тянутся Энгельмановы поляны – живописные участки, названные в честь первого хозяина – землемера Энгельмана. В начале ХХ века он арендовал эти места, чтобы здесь на приволье паслись стада, питались сочной травой и пили чистейшую воду. Сегодня поляны – это популярный туристический объект. Здесь проходят все, кто движется к озеру Кардывач, не упуская возможности полюбоваться ковром цветущей арники и глотнуть целебной воды из бьющих из-под земли источников. Мзымта образует здесь водопад, названный Изумрудным из-за особого оттенка переливающихся в солнечном свете струй воды. Еще выше в горах Кавказа, на высоте 2472 м, расположено озеро Верхний Кардывач, по берегам которого всегда лежит снег. Из него вытекает впадающая в нижний Кардывач речка Верхняя Мзымта. Вам предстоит подняться туда, полюбоваться плавающими по воде льдинами и сделать как можно больше кадров. Там же, на впечатляющей высоте и вдали от цивилизации, вы увидите озеро Синеокое. Оно расположено в скальной котловине и имеет продолговатую форму. Его берега пологи в левой части, а справа представляют собой крутой обрыв. Не менее интересны и Утаенные озера, названные так потому, что находятся они в скрытом от взгляда горном цирке. В озерах живописно отражается пик горы Лоюб, поэтому эту малоизвестную локацию обязательно стоит посетить охотникам за эффектными кадрами. Весь тур на озеро Кардывач и его окрестности пройдет в комфортном режиме. Экскурсии в горы будут радиальными, без тяжелых рюкзаков за спиной. Если ваша цель – максимум впечатлений и красивых снимков при минимуме приложенных усилий, то вы останетесь довольны маршрутом.

СИДУШКА(ПЕНОПОПА/ПОДЗАДНИК)

Сие уникальнейшее изобретение, представляющее собой кусок пенки с резинкой, надевающийся на пятую точку, дабы было тепло и не мокро сидеть, стоит копейки, продается везде и повышает удовольствие от пребывание на биваке многократно.

Туристические правила, советы, ответы на популярные вопросы

Текст получился немного формально-занудным, зато все по делу.

На коротком привале

На привале группа собирается вместе. Отходя в кусты (в туалет, за ягодами и т.д.), оставляйте свой рюкзак на тропе. Если группа в это время решит пойти, то сразу будет видно, что кого-то не хватает, и вас подождут.

Если вы потерялись или отстали от группы, то надо оставаться на том же месте, где вы это поняли . Иначе вы рискуете заблудиться ещё больше.

Перчатки

Мелочи

Некоторые вещи можно забыть взять с собой, потому что они не относятся к предметам первой необходимости. Однако по возможности их также следует положить в рюкзак:

блокнот с ручкой;
непромокаемые пакеты;
нитки, иголки, пуговицы;
веревку для сушки белья и прищепки;
ксерокопии документов;
солнцезащитные очки;
пенку для сидения;
надувную подушку.

Типы туристических походов

Каждая группа туристов, собираясь в поход, преследует собственные цели. Одни хотят совершить обычную пешую прогулку в выходные, поесть пищу, приготовленную на костре, послушать песни под гитару и т.п. Другие планируют прохождение сложного маршрута, проходящего в горах или по воде. Разумеется, для серьезных приключений требуется особое снаряжение и соответствующие навыки всех участников мероприятия.

Водный поход

Как правило, подразумевает сплав по реке на при помощи специальных плавсредств (плот, катамаран, надувная лодка, байдарка, каяк). Главное отличие водного похода от пешего — количество непромокаемой одежды и спецснаряжения, которое предстоит захватить с собой. Кроме перечня основных вещей вам потребуются:

герметичные мешки, сумки, рюкзак;
быстросохнущая одежда для сплава;
ремонтный набор для лодки или байдарки;
спасательный жилет;
каска;
решетка-гриль, если собираетесь ловить и жарить рыбу.

Горный поход

В таком виде путешествий значение имеет не пройденное расстояние, а число преодолеваемых перевалов и восхождений. Горные походы совершаются на значительной высоте над уровнем моря и требуют особой подготовки. Ведь климатические условия в горах и на равнинной местности основательно различаются. Более того, собираться в горы летом или зимой — не одно и то же.

Для похода в горы в летнее время года понадобится стандартный набор снаряжения плюс дополнительные вещи:

треккинговые палки;
дополнительный небольшой рюкзак для радиалок – однодневных выходов налегке;
треккинговые ботинки;
защитные перчатки;
флисовый батник (теплая рубашка);
термобелье.

Зимой предстоит подготовиться основательнее. Кроме основных предметов, понадобятся:

специальные бахилы, которые надеваются поверх ботинок и помогают защитить от влаги;
лыжные палки или треккинговые с кольцами (чтобы не проваливались в снег);
лыжная маска или солнцезащитные очки;
ледоруб (только для сложных походов, во время которых планируется восхождение);
ходовые штаны, под которые можно надеть термобелье;
лыжные штаны или комбинезон;
балаклава (ее может заменить глубокий капюшон, но видимость в нем значительно хуже);
теплые водоотталкивающие перчатки или варежки;
теплая куртка для зимних походов.

Поход в лес

Многие планируют путешествия по лесной местности в период рыбной ловли, сбора грибов или ягод. Отправляясь в лес всего на пару дней или на более продолжительное время, следует взять с собой вещи из основного перечня плюс некоторые дополнения:

топор для подготовки дров (собираясь разжечь костер, не рубите живые деревья, в лесу полно сухих, которые подойдут для этой цели гораздо больше);
фальшфейер или специальные петарды для отпугивания диких зверей;
средства от москитов и клещей;
головной убор (большую часть времени вы будете находиться под деревьями, помните о насекомых);
одежду с длинным рукавом;
свисток (необходим, если кто-то потеряется и не сможет найти место стоянки);
светоотражающий жилет (если дела пойдут совсем плохо и вас будут искать);
рыболовные снасти, если собираетесь рыбачить.

Лыжный поход

Лыжный туризм предполагает прохождение маршрута с использованием лыж и специального оборудования. В отличие от обычного пешего похода представляет больше риска, полностью безопасным такой вид отдыха назвать нельзя. Обморожения, сходы лавин, если лыжники собираются в горную местность, экстремально низкие температуры. Только людям с соответствующей физической подготовкой и опытом окажутся по плечу такие зимние путешествия. Кроме стандартного набора снаряжения необходимо иметь:

лыжи;
лыжные палки;
палатку и спальник для низких температур;
ветрозащитную маску или балаклаву;
сменную теплую одежду;
небольшой рюкзак для радиалок;
лыжный чехол;
лыжную маску;
кошки, ледоруб, страховочное оснащение.

Спелео-поход

веревки, карабины, рапиды;
крючья, тросы, складные штурмовые лестницы;
скобки, блок-тормоза, ролики.

обвязка, комплект для подъема и спуска;
каска;
комбинезон и гидрокомбинезон;
резиновые сапоги;
перчатки;
самоспас с аварийным набором (полиэтилен, свечка, спички, нож, ключ, запасной зажим).

ФОНАРИК НАЛОБНЫЙ

Отдельная статья о фонарях моя ТУТ.

Если любите природу (не хотите выкидывать израсходованные батарейки) и собственный кошелек, купите к фонарику порцию аккумуляторов. Самые классные по соотношению цена/качество продают в Икее, как АА, так и ААА. Подробнее о батарейках ТУТ. А еще их можно зарядить в полевых условиях.

Стоит ли покупать дорогой фонарик в свой первый поход? Нет. Но потом покупайте хороший, в хозяйстве пригодится, даже если не будете в походы ходить.

РЮКЗАК

Объемом до 75-90 литров для парня, 60-75 для девушки. Больше для пеших походов летом менее чем на три недели не нужно.

Стропа выходит из фаста поясного ремня. Тянуть приходится из центра в бок. Так не удобно и хрупкая девушка или ребенок не смогут достаточно сильно затянуть ремень. Стропы проходят через фаст и идут к двухщелевкам. Получается блок, тянуть через который легче. Движение руки идет с боку в центр. Такой ремень легко затянуть каждому.

Внутренняя перегородка рюкзака мною не используется, я её срезаю обычно для экономии веса. Также застёгнутая перегородка съедает объём рюкзака.

Туристу-новичку: универсальное личное снаряжение и одежда для походов.

Описание вещей, советы по приобретению одежды и снаряжения людям решившим заняться туризмом. Причем все равно каким: пешим, водным и т.д. Перечень снаряжения и одежды ниже универсален и подойдет для любого путешествия летом и в межсезонье там, где не нужно специальное снаряжение. Для горных, зимних, водных и прочих походов есть свои особенности, но вещи перечисленные ниже всё равно нужны.

Если вам нужны не советы по покупке, а список вещей к походу, то вы можете найти готовый или составить свой список самостоятельно.

Моё личное снаряжение описано в отдельной статье.

ПОЛОТЕНЦЕ

Снаряжение

БОТИНКИ ТРЕКИНГОВЫЕ

Для тех, кто собирается в горы, помните, что для альпинистских кошек нужны ботинки с жесткой и не гнущейся подошвой.

Любимые некоторыми дешевые берцы подойдут только для несложных ПВДшек. В берцах люди сбивают ноги, мокнут, а зимой мерзнут, проверено многократно.

Кроссовки подойдут только для летних теплых, сухих и непродолжительных выходов.

Стоит ли покупать дорогие ботинки в свой первый поход? Да. Не экономьте на ботинках, плохая обувь может испортить вам весь поход.

ФЛИСКА

Стоит ли покупать дорогую флиску в свой первый поход? Нет.

КУРТКА МАРШРУТНАЯ, безмембранная (ходовая/Soft Shell/ 4й и 5й слои у военных)

Не обязательный элемент снаряжения. Подумайте о нем когда у вас уже есть какой-то опыт в туризме, и вы понимаете чем и как занимаетесь, в какие походы ходите. Это куртка с защитой только от ветра.

Одежда

Вещи, которые у вас уже есть дома:

Бильбо: Стоп! Стоп! Стойте! Мы должны вернуться!

Двалин: Что у тебя случилось на этот раз?
Бильбо: Я забыл носовой платок.

ШТАНЫ ОТ ДОЖДЯ (Штормовые/Hard Shell/6й слой военных)

КУРТКА ОТ ДОЖДЯ (Штормовка/Hard Shell/6й слой военных)

На куртке обязательно должен быть капюшон. Если собираетесь ходить в горы, смотрите, чтобы он налазил на каску.

Без Hard Shell куртки можно промокнуть и заработать воспаление лёгких. Без неё ваш поход превратится в выживание с изготовлением плащей из мусорных мешков.

Какой именно вариант куртки купить зависит от того на сколько вы готовы потратить деньги, и на сколько вам важен комфорт. Качество такой курки напрямую зависит от денег и обратно зависит от срока носки.

Как выбрать рюкзак для похода. Советы начинающим

Сегодня в любом специализированном магазине представлен огромный выбор туристических рюкзаков. Поэтому новичку в выборе такого важного походного атрибута приходится сложно.

Давайте разберемся, какие виды рюкзаков бывают и какой все-таки выбрать.

Перед покупкой рюкзака нужно понять для каких целей он вам нужен.

Для однодневных выездов на природу? Или сурового длительного горного похода? А может вы готовитесь сплавиться по горной речке или неделю гулять в лесах тайги?

1. Если вы живете в базовом лагере, из которого планируйте совершать радиальные горные выходы или однодневные прогулки по местности, то очень удобно использовать небольшой рюкзак, объемом в 30-50 литров .

2. Для горных походов без специального снаряжения вполне подойдут 60-75 литров . Конечно, такой литраж предназначен для виртуозных укладчиков вещей или для тех, кто ходит в походы на пару дней.

3. Полноценным походным спутником горного туриста считается рюкзак в 80-100 литров . Такой литраж также является оптимальным для тех, кто первый раз идет в поход. Вам не придется пихать вещи и снаряжение ногами - объем позволяет вместить многое из того, что кажется необходимым, и от чего вы в итоге научитесь отказываться с опытом.

4. Водные туристы, например, часто предпочитают упаковывать вещи в объемный рюкзак, на 120 литров . Потому что у них много снаряжения и нести такую ношу на себе не нужно, т.к. она передвигается на плавсредстве, а также туда легко и удобно запихнуть гермо-мешок. А некоторые водники и вообще не пользуются рюкзаками - только гермо-мешки с лямками !

Основной список вещей

Ниже представим перечень основных вещей, которые предстоит взять с собой, отправляясь в поход.

Деньги и документы

Обязательно понадобятся в продолжительном путешествии. Особенно, если отправная точка запланирована в другом городе или даже регионе. Чтобы добраться до места старта, возможно придется приобрести билеты на какой-либо вид транспорта. Кроме того, нельзя исключать вероятность возникновения форс-мажорных ситуаций. Вдруг потребуется обратиться за помощью в медучреждение или полицию. Без паспорта на руках могут возникнуть затруднения.

Отправляясь в поход недалеко от дома на пару-тройку дней, паспорт можно не брать. А вот наличка может и пригодиться. В любом случае, эти вещи много места в рюкзаке или карманах не занимают.

Палатка, спальник

Выбирая палатку для похода, следует опираться на время года, климатические особенности местности, в которую направляетесь и количество участников путешествия. Разберитесь с друзьями заранее, какие модели и на сколько мест имеются в вашем распоряжении.

В идеале, палатка должна быть:

Легкой. Тяжеловесная конструкция не позволит взять с собой другие нужные вещи и значительно осложнит передвижение.
Водонепроницаемой с хорошо проклеенными швами. Проснуться утром в луже воды во время дождя не просто некомфортно, но и небезопасно для здоровья.
Защищенной от проникновения внутрь насекомых. Без защитной сетки — вы окажетесь в роли бесплатного обеда для москитов. Вряд ли кому-то понравится вместо крепкого сна на свежем воздухе всю ночь воевать с незваными гостями.

Собираясь в продолжительное путешествие, возьмите с собой спальный мешок с наполнителем из синтепона, а не из хлопка. Во время сна человек потеет, спальник неизбежно впитывает влагу. Пух в такой ситуации хуже греет, комкуется и требует хорошей просушки. С синтетическим материалом проблем в этом отношении гораздо меньше, но при такой же теплоемкости он значительно объемнее и тяжелее.

Спальные мешки на пуховой основе следует выбирать, отправляясь ненадолго в поход в зимнее время года (также их часто используют альпинисты). В общем, подходят такие спальники только профессиональным туристам, знающим, как с ними обращаться и любителям экстремального отдыха на природе в период особо низкого температурного режима.

Подбирая себе спальник, ориентируйтесь непосредственно на температуру комфорта (+3℃), а не на предел комфорта (-2℃). И обязательно учитывайте особенности собственного организма. Если мерзнете сильнее остальных, то и снаряжение подбирайте соответствующее. Запомните — тепло вам не навредит, а вот сильное переохлаждение может привести к печальным последствиям.

Рюкзак

К выбору этого элемента снаряжения необходимо отнестись с максимальной серьезностью. Рюкзак должен быть:

В первую очередь удобным. Если во время передвижения в нагруженном состоянии плечи и спину будет натирать, сдавливать — ничего хорошего. Также недопустимо, чтобы выбранная модель болталась или смещалась при каждом шаге. Удобство — не последний по важности пункт, запомните.
Подходящим по объему. Определять предпочтительные объемные характеристики предстоит исходя из целей и продолжительности путешествия. В среднем, модели на 75-95 литров будет достаточно. Ну а тот, кто хочет и имеет возможность нести больший вес, может взять рюкзак на 90-110 литров. При необходимости его следует отрегулировать, чтобы правильно сидел и не препятствовал перемещению. Главное, не забывайте, что лишний груз — это проблема в походе.
Не слишком тяжелым. Хотя первые два пункта имеют большее значение.

Еда и кухонные принадлежности

У всей еды, которую вы берете с собой, должен быть продолжительный срок хранения. Это консервированные продукты, крупы, пища быстрого приготовления. Забудьте на время похода о свежем мясе, колбасе и молоке. Не забывайте, на свежем воздухе даже самые простые блюда поглощаются с большим аппетитом. Все, что течет и рассыпается, упакуйте в пластиковые контейнеры с плотными крышками. Не поленитесь разложить сахар, чай, соль в двойные пакеты, чтобы исключить впитывание влаги.

Не набирайте слишком много провианта. Это лишний груз и напрасная трата средств и сил. Обязательно рассчитайте, сколько дней вы будете в пути и какое количество еды потребуется на одного человека. Затем, равномерно распределите провизию по рюкзакам, предварительно записав, в каком из них что находится.

Не менее важно позаботиться о кухонных принадлежностях. У каждого участника похода должны быть собственные ложка, вилка, кружка и тарелка. Предметы общего пользования следует распределить между всеми туристами. К таковым относятся:

емкость для приготовления пищи (котелок);
чайник, если берете с собой;
складные ножи;
спички и зажигалки (обязательно герметично упаковать, чтобы не намокли);
половник;
разделочная доска;
веревка;
сухой спирт;
горелка.

Гигиенические средства

Во время долгих путешествий вдали от цивилизации, человеку необходимо соблюдать элементарную гигиену. В список вещей, которые необходимо взять с собой в поход, стоит добавить:

шампунь;
мыло;
зубную щетку и пасту;
небольшое зеркальце;
туалетную бумагу;
носовые платки, влажные салфетки;
антисептик;
дезодорант;
маленькие ножницы;
гигиеническую помаду;
расческу;
полотенце;
бритву.

Определитесь, где будет лучше проводить гигиенические процедуры. Возможно, рядом есть озеро, река или другой водоем. Если путешествие проходит рядом с населенной местностью, можно помыться в бане или душе.

Техника и предметы для навигации

Во время отдыха на природе вам могут понадобиться некоторые электроприборы и гаджеты. Стоит перечислить основные, которые точно пригодятся:

Телефон, в комплекте с несколькими внешними аккумуляторами. Большинство современных моделей оснащены GPS-модулями, что весьма удобно. Так как, система навигации, определяющая местоположение смартфона, строит маршруты и позволяет найти нужный объект на карте. Главное, чтобы там, где вы планируете находиться, была связь.
Фотоаппарат и запасные батарейки к нему, убедитесь, что все они заряжены.
Фонарики — ручной и налобный. Светодиодные, к примеру, отлично держат заряд батареи.
Карта местности. Вдали от цивилизации нельзя полагаться исключительно на электронику, которая в любой момент может выйти из строя.
Компас. Стоит взять с собой из тех же соображений, что и карту.
Запасные батарейки, ко всему, что нужно периодически заряжать и аккумулятор.
При необходимости рации.

Одежда и обувь

Подбирая подходящую одежду для путешествия, обращайте внимание на климат и особенности той местности, в которую направляетесь. Также, помните, что она должна защищать вас от солнца, ветра, дождя, насекомых и механических повреждений (например, травм от веток или камней). Выбирать лучше изделия из синтетических материалов, так как они обеспечивают хорошую вентиляцию и быстро сохнут. Так, например, для недельного похода в горы возьмите следующее:

пару футболок;
две толстовки;
две пары брюк плюс непромокаемые;
ветрозащитную и водонепроницаемую куртки;
несколько пар носков;
шапку;
термобелье;
купальник или плавки, (если поход в жаркое время года).

Для продолжительных походов рекомендуется выбирать только проверенную и удобную обувь. Неплохо присмотреть себе что-нибудь из треккинговых моделей, имеющих хорошее сцепление и защищающих ноги от повреждений.

Высокие ботинки отлично фиксируют щиколотку. В них вы точно не подвернете ногу на крутом спуске или при подъеме. Еще одна пара понадобится на замену (можно взять кроссовки). Дополнительно следует взять что-то легкое, чтобы обеспечить конечностям отдых во время нахождения в лагере (на привале).

Аптечка и медикаменты

В пути может произойти что угодно. Самочувствие способно резко ухудшиться даже без видимых на то причин. Простуда, отравление, головные боли, порезы, ушибы — все это происходит независимо от нашего желания. Поэтому возникновение форс-мажорных ситуаций следует предусмотреть заранее.

В список вещей для похода стоит добавить аптечку и средства для оказания первой помощи.

В перечень основных медикаментов включаем:

бинты, вату;
обеззараживающую жидкость;
анальгетики (спазган, но-шпа, анальгин);
лекарство от простуды;
препараты для ЖКТ (мезим, омез, смекта; активированный уголь);
жаропонижающее;
пластырь;
перекись;
средства от аллергии;
жгуты, пинцет;
эластичный бинт.

Средства безопасности

Если идете в лесную местность, будьте готовы к большому количество комаров и даже клещей. Возьмите спрей от насекомых, мазь после укусов. Если идете туда, где водятся медведи и другие опасные животные, захватите:

свисток;
фальшфейер;
охотничий нож.

Содержание:

ЗАЖИГАЛКА И РАСТОПКА В НЕПРОМОКАЕМОЙ УПАКОВКЕ

ФЛЯГА

Железные фляги тяжелы, и непонятно какая там грязь за непрозрачными стенками в темноте завелась. Мысли о том, что вы будете кипятить там воду, оставьте Беар Грилсу и выживальщикам. Воду кипятят в кружке.

Классная американская фирма Nalgene производит много кипяткоустойчивых моделей и акссессуаров.

ТЕРМОБЕЛЬЁ

По материалу бывает синтетическое и шерстяное из овец мериносов. Шерстяное термобельё дороже, служит меньше, хуже отводит влагу, но может быть приятней на ощупь.

Тонкое влагоотводящее термобельё, 1-й слой в военной системе, основной задачей его является именно потоотведение. Создано для активной работы. Некоторые модели даже охлаждают, а не греют. Изготавливается из разных тканей.

Зимнее термобельё, 2-й слой в военной системе одежды. Нужно зимой всем, а очень мерзлявым девочкам в межсезонье или высоко в горах. Обычно изготовлено из самого тонкого флиса (флис 100) или Polartec Power Strench.

Кофту толстого термобелья. Вы наденете зимой поверх влаготводящего термобелья. Вместе с флиской и ветрозащитной курткой это составит ваш ходовой комплект. Мерзлявая девочка оденет его на стоянке и будет в нём спать.
Кальсоны толстого термобелья. Носяться зимой как вторая кожа без влагоотводящего. Летом такие флисовые штаны можно взять если в мерзляв, или минусовая температура ожидается даже вечером после захода солнца. Будете в них ходить на биваке и спать. Ходить под рюкзаком в них можно только в хороший минус.

Футблка из хлопковой ткани. Одну футболку стоит взять в качестве чистой одежды в самолете или поезде. Ходить в ней не надо. Хлопковая ткань, когда промокает, начинает хорошо проводить тепло и вам становится холодно. Всем знакома мерзкая холодная прилипающая к коже ткань футболки? Сохнет хлопок долго. Мокрый хлопок плохо дышит, заставляя вас сильней потеть. Хорошее термобельё этих недостатков лишено.

Стоит ли покупать дорогое термобельё в свой первый поход? Нет. Важнее, чтобы работало правильно.

Что взять в поход на 2-3-10 дней? Собираем рюкзак чтобы не тащить много

Вес вашего рюкзака не должен превышать 1/3 от вашего веса. Если вы весите 60 кг, то ваш рюкзак не должен быть больше 20 кг. С более тяжелым рюкзаком поход превратится в работу, а вы почувствуете себя вьючным ослом.

Вес вашего рюкзака не должен превышать 1/3 от вашего веса. Если вы весите 60 кг, то ваш рюкзак не должен быть больше 20 кг.

Что взять в поход? Что взять в поход?

Рюкзак походный туристический как выбрать

Объем рюкзака 55-65 литров будет в самый раз для походов на 2-5-10 дней и не важно, девушка вы или парень. Объем рюкзака не говорит о весе, который вы можете в него впихнуть и будете вы красиво выглядеть с таким баулом или нет. Главное, войдёт ли в него палатка, спальник, котелок, сменная одежда, продукты и неотъемлемый аксессуар любой девушки - косметичка.

Объем рюкзака 55-65 литров будет в самый раз для походов на 2-5-10 дней летнего похода.

Важно! Вес пустого рюкзака должен быть 1.5-2 килограмма. Кармашки, лямочки, карабинчики и прочие маркетинговые украшалки – это лишний вес, который вы потащите на себе. Выбирайте модели с минимальным количеством карманов и малым весом.

Вес пустого рюкзака должен быть 1.5-2 килограмма. Кармашки, лямочки, карабинчики и прочие маркетинговые украшалки – это лишний вес.

Все современные рюкзаки имеют неплохую спинку, каркас и поясной ремень. При покупке, проверьте, чтобы поясной ремень плотно прилегал к бедрам , на них вы понесете часть маршрута рюкзак, на поясе. В это время плечи будут отдыхать и лямки можно будет даже сдвинуть с плеч. Так и чередуют, плечи-пояс-плечи-спина.

ТЕПЛАЯ ЖИЛЕТКА/ТОНКАЯ ПУХОВКА

Пригодится весной и осенью в центральной полосе России и летом для путешествий по не высоким горам. Пригодится холодными вечерами и на привалах.

Как и спальники бывают с синтетическим утеплителем и пухом. Но верхней одежде гораздо проще намокнуть от дождя, потому я предпочитаю синтетику. Намокшую пуховую вещь в походе не высушить.

Если любите пух, то много милых моделей делает не туристическая фирма Uniqlo.

ТУРИСТИЧЕСКИЙ КОВРИК (ПЕНКА)

Обычная туристическая пенка (каремат). Складывается рулончиком (на картинке слева) или гармошкой. Самый универсальный и дешевый вариант. Обычный ижевский коврик стоит рублей 450, весит 450 грамм. Тоньше 8 мм не берите- будет жестко и холодно.

Плюсы таких пенок:

занимают много места;
могут промокнуть, если нет накидки на рюкзак;
на них обычно холодно на снегу;
на камнях может быть жестко.

Для любителей спать на снегу и не надувном есть пенка Therm-a-Rest, RidgeRest Solar. Она объёмная, но дело делает.

Плюсы самонадувных ковриков:

больший вес по сравнению с обычными пенками. Вес самонадувного коврика должен быть не более 700 грамм;
Дешевые самонадувастики мрут быстро, а нормальные, компактные и легкие стоят дорого. Одни из лучших ковриков делает фирма Termarest, её самонадувные коврики имеют пожизненную гарантию. Еще не видел людей, которые бы отказались от использования Termarestовского самонадувастика;
надо беречь от острых предметов и искр костра, нельзя оставлять на солнце или в палатке на солнце с закрытым клапаном;

После покупки самонадувастика прочтите инструкцию к нему, научитесь его правильно и быстро сворачивать. Вот видео на канале Спортмарафона.

Больше о выборе ковриков можно почитать в статье в Блоге Спортмарафона

Стоит ли покупать дорогой коврик в первый поход? Первые походы Вы прекрасно пройдёте и с дешевым ковриком за 450 р. Thermarest дроже раза в три, но долговечней. Потом попросите себе на день рождения самонадувной Thermarest.

СПАЛЬНИК

Отдельно о спальнике написано ТУТ. Там же как его хранить и собирать.

Еще спальники бывают с синтетическим утеплителем и пуховые. На начальном этапе лучше взять синтетический. Из синтетических утеплителей в настоящее время лучшими показателями в соотношении вес/теплопроводность обладает утеплитель Primaloft. Пух еще лучше, но очень боится влаги и дороже сильно. Дешевые пуховые спальники не долговечны.

Некоторые фирмы выпускают иногда женские спальники. У них просто больше утеплителя, особенно в тех местах, которые у женщин тяжелее.

Спальник продается с компрессионным мешком. Но хранить его в нем стоит только в походе. Длительное хранение спальника в сжатом виде ухудшает теплоизоляционные свойства утеплителя.

Стоит ли покупать дорогой спальник в первый поход? Да. Лучше переплатить, чем мерзнуть в походе или нести на килограмм тяжелей.

Этими волшебными буквами туристы обозначают Кружку, Ложку, Миску, Нож. Еще никогда никто не видел случая, чтобы в походе пригодилась вилка 🙂

В первый поход покупаются какие понравятся. При более серьезном подходе, лучше продумать посуду так, чтобы иметь возможность вскипятить воду в одной из ёмкостей (миске или кружке). Т.е. она должна быть металлической, без двойных стенок и с длинными ручками. Вторую ёмкость можно взять пластиковой для облегчения веса, хотя много не выиграете. Чашками без ручек не удобно черпать чай из котелка. О посуде можно прочитать отдельную статью.

Нож возьмите складной и лёгкий, милый сердцу вариант.

Цельные нескладные ножи в карман не положишь. Вы его положите в рюкзак и под рукой его у вас не будет, значит протаскаете зря. Еще складные ножи не вызывают вопросов у всяких охранников с рентгенами. Большие ножи-мачете оставьте диванным выживальщикам.

Подробная статья, какие я носил в походе ножи, у меня тут.

Стоит ли покупать дорогую посуду? Нет. Кружка сделанная из консервной банки или из Decatlon еще легче дорогой титановой.

Читайте также: