На голову на отдыхе
Этой статьей я решила подвести итог нашему отпуску в Сочи. За свои 30 лет мы с мужем впервые отдыхали в этом городе. До этого посетили много курортов Краснодарского края (от Джубга до Лазаревского), были на азовском море несколько раз, в том году отдыхали в Геленджике.
Привет, я Мария! И это моя семья. На канале я рассказываю о наших приключениях и путешествиях. О моих веселых буднях мамы, жены и ленивой хозяйки. Подписывайтесь) Привет, я Мария! И это моя семья. На канале я рассказываю о наших приключениях и путешествиях. О моих веселых буднях мамы, жены и ленивой хозяйки. Подписывайтесь)Нам действительно есть с чем сравнить. Поэтому в этой статье я хочу рассказать, чем выгодно отличается Сочи от остальных наших курортов и почему стоит там побывать.
Отдых для души и тела
Мы жили в Имеретинском курорте, засыпали и просыпались с видом на горы. Ты просто можешь стоять на балконе и медитировать, смотря на горы. А воздух невозможно сравнить ни с одним местом, где мы были. Это как выпить воду из источника, после того как всю жизнь пил только ржавую из крана.
Нам достался очень видовой номер Нам достался очень видовой номерТеперь я понимаю, почему многие хотят жить в Сочи. Ты прекрасно себя чувствуешь. Легко, бодро, голова всегда ясная. Для того чтобы поднять иммунитет и просто дать телу и душе отдохнуть прекрасный курорт. И как бы я ни любила Турцию я считаю, что горы Сочи более пейзажные чем турецкие.
Многие покупают квартиры в новостройках. У меня есть знакомая семья, которая приобрела двушку недалеко от моря, несколько лет назад. Сейчас им уже должны отдать ключи. Квартиру они планируют сдавать и сами приезжать на бархатный сезон для того, что бы набраться иммунитета и продлевать себе лето)
Хочешь, в море купайся - хочешь, на лыжах катайся
Это максимально во всех направлениях развитый курорт. Надоело жить возле моря уезжайте в горы и проводите время там. До поездки на Розу Хутор я не представляла, что отдых в горах так отлично развит. Я никогда не интересовалась подобным отдыхом, но точно не ожидала увидеть десятки отелей и огромный торговый центр в горах!
2. Замените масла для волос увлажняющими средствами
Хорошо увлажняют масла, когда они в составе какого-то крема или эмульсии. Или когда нет солнца. Да-да: масло на волосах работает как лупа, и солнце буквально выжигает ваши волосы.
Альтернативой станут несмываемые увлажняющие кремы для волос. Хорошо подойдёт средство Happy Campers фирмы EVO. А также спреи с UV-защитой, например Beach Freak от Tigi. Его можно наносить в течение дня на сухие и влажные волосы. Благодаря образующейся защитной плёнке соль не сможет осесть на волосах — вода с них будет в буквальном смысле стекать.
Крем Happy Campers фирмы EVO
Спрей с UV-защитой Beach Freak фирмы Tigi
Масло можно использовать, только если прятать волосы под головным убором. Принцип действия у всех масел такой же — создание защитного слоя.
Не тревожьте волосы лишний раз
Чем меньше механических воздействий, особенно на мокрые волосы, тем лучше. Пусть волосы тоже отдохнут. Постарайтесь не использовать плойки. Никаких металлических заколок и невидимок — они сильно нагреваются на солнце. Не перетягивайте резинками мокрые волосы, обязательно подсушите их. Но не скручивайте и не выжимайте их, а промокните волосы полотенцем. Захватите деревянную расческу с редкими зубьями.
Лучше отказаться от начеса, локонов и сложных укладок. Если без укладочного средства не обойтись, оно тоже должны быть восстанавливающим. Например, дневной фиксатор густоты и плотности волос HairFood.
Выбираем прическу для пляжа: как защитить волосы от жары и воды?
Главная причина — недостаточный уход за кончиками волос и редкая стрижка. Но есть еще ряд причин, которые могут способствовать появлению сечения, или, как это называют специалисты, трихоптилозу.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ5 советов, которые сохранят ваши волосы здоровыми и блестящими во время отдыха на море
Каждый раз с наступлением сезона отпусков мы вспоминаем о солнцезащитных средствах. С кожей всё понятно: сейчас огромный выбор кремов для лица и тела с защитой от ультрафиолета. Но что же делать с волосами? Очень часто клиенты салонов, возвращаясь из отпуска, жалуются стилистам на состояние волос. Сухие, ломкие пряди всегда очень долго восстанавливаются. Иногда только стрижка может решить эту проблему.
В Telegram-канале «Лайфхакер» только лучшие тексты о технологиях, отношениях, спорте, кино и многом другом. Подписывайтесь!
В нашем Pinterest только лучшие тексты об отношениях, спорте, кино, здоровье и многом другом. Подписывайтесь!
Сохранить волосы здоровыми, шелковистыми и блестящими после отпуска у моря вполне возможно. Нужно только использовать специальные средства во время пребывания на солнце и соблюдать определённые рекомендации.
Перед отъездом в отпуск
- Если планируете окрасить волосы, сделайте это не меньше чем за неделю до отъездом. Цвет «смягчится», а вы сможете обеспечить интенсивное питание сухим кончикам.
- Если хотите сделать химическую завивку, запишитесь в салон не меньше чем за три недели до отъезда.
- Перед отъездом подстригите кончики волос. И не делайте стрижку за границей. Когда вернетесь домой, сходите к своему мастеру.
Выбор Cosmo: летние средства для волос
Восстанавливающая линия Klorane Monoi (от 860 руб.)
Эта уходовая линейка для волос создана специально для отпуска на пляже! Шампунь и бальзам активно вымывают из волос остатки песка, соли, хлорированной воды и защитных средств от солнца. А ценные масла в их составе питают и защищают локоны, делая их более гладкими и послушными.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕСолнечное масло для волос Nashi Argan (2400 руб.)
Аргана, лён, макадамия — трио драгоценных масел в составе этого средства творит настоящее чудо с волосами! Наноси это масло перед выходом на солнце и целый день не беспокойся о здоровье локонов. А вечером наслаждайся их послушностью и делай укладки для вечеринок.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕСпрей-уход для защиты окрашенных волос с УФ-фильтром Invigo Sun, Wella (1177 руб.)
Провитамин В5 и целая смесь защитных компонентов обеспечат безопасность и без того травмированным волосам после окрашивания. Если хочешь перед отпуском сменить образ, смело это делай и запасайся флакончиком спрея от Wella!
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕСолнцезащитный мист для тела и волос с алоэ и Д-пантенолом Back To Sun, Mixit (590 руб.)
Несмотря на мощный природный состав, включающий в себя экстракты целебных растений, питательные масла и Д-пантенол, этот легкий мист очень быстро впитывается и не оставляет жирности и следов. При этом он глубоко увлажняет и восстанавливает кожу и волосы после солнечного воздействия и даже имеет SPF-фактор.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕСпрей для легкого расчесывания волос Everyday Detangling Spray, Tangle Teezer (1200 руб.)
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Прыжки в море или бассейн, долгий загар и снова прыжки в воду – и так по кругу весь день. Неудивительно, что волосы страдают не только от солнца, но и от спутанности и механических повреждений! Стоит вооружится спреем от известного бренда чудо-расчесок. Он обещает вернуть волосам первоначальную гладкость без малейшей травматизации. Секрет спрея — в экстракте пшеницы. Эксперты Tangle Teezer считают этот компонент настоящим спасением для локонов в любой ситуации: как летом, из-за солнца, так и зимой, из-за электризации и холодов.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕПейте больше воды
Самый простой и легкий способ сохранить волосы здоровыми в жару — интенсивное увлажнение. В том числе, изнутри. Чувствуете жажду или губы стали сухими — пора пить. Лучше всего — чистую воду, а не газировку, кофе или чай.
Красивые волосы на отдыхе: защита от солнца, соли и ветра
Ники Поуп cтилист, создательница онлайн-платформ о стрижках и окрашивании Tribu-te и Colour World
СодержаниеЗа две недели отпуска под солнцем волосам можно причинить вред серьезнее, чем за целый год! Поэтому берите с собой средства, которые помогут избежать этой неприятности, сохранив здоровье и красоту волос. Рассказываем, как ухаживать за волосами на пляже и что делать, когда отдых закончится.
Что надеваете на голову, находять на морском курорте?
Одену я белую шляпу,
Поеду я в город Анапу
И там я всю жизнь пролежу
На соленом, как вобла, пляжу.
Лежу на пляжу я и млею,
О жизни своей не жалею.
И пенится берег морской
Со своей неуемной тоской.
Перспективы на жизнь очень мрачные,
Я решу наболевший вопрос -
Я погибну под поездом дачным,
Улыбаясь всем промеж колес.
Раскроется злая пучина,
Погибнет шикарный мужчина,
И дамы, увидевши гроб,
Поймут, что красавец усоп.
Останется белая шляпа,
Останется город Анапа,
Останется берег морской
Со своей неуемной тоской.
Прасцице,автор,это я от зависти шалю.Похоже,накрылось наше море в этом году :(
Не гонитесь за средствами с SPF
Ничего страшного, если у вас нет шампуня с SPF. Да, они содержат фильтры, которые защищают волосы от ультрафиолетовых лучей и обеспечивают термозащиту, но их действие сильно ограничено: они не могут проникнуть внутрь волоса.
Тем не менее, УФ-фильтры способствуют удержанию пигмента, поэтому они больше важны для окрашенных волос.
Подготовьтесь
Волосы во время отпуска пострадают меньше, если они будут увлажненными и крепкими. Не нужно лишний раз менять уходовые средства, главное — чтобы шампунь был мягким, не повреждал кожу головы и не пересушивал волосы. В отпуск лучше взять свой шампунь и не пользоваться теми средствами, которые предлагают в отеле.
Можно подпитать витаминами корни волос. Для этого подойдет ночная питательная сыворотка HairFood. Что касается других средств, возьмите на заметку маски для сухих волос с высокой дозировкой активных увлажняющих компонентов. Обратите внимание на состав: ваш ориентир — кератин, коллаген, витамин Е и провитамин B5.
Перед отпуском не стоит проводить окрашивание, завивку, кератиновое выпрямление и другие химические процедуры.
Умственный отдых: зачем он нужен и как его устроить
В течение дня мозг часами обрабатывает входящую информацию и разговоры. Если не давать ему расслабиться, пострадают ваше настроение, производительность и здоровье. Поэтому так необходим умственный отдых — периоды, когда вы не концентрируетесь и не взаимодействуете с внешним миром, а даёте мыслям витать в облаках.
Сейчас мы всё меньше и меньше времени выделяем на такое расслабление. «Люди относятся к себе как к машинам, — говорит Мэтью Эдланд, директор Центра циркадной медицины во Флориде. — Они регулярно чрезмерно нагружают себя и перерабатывают».
Нам кажется, что лучший способ добиться успеха — это быть как можно продуктивнее. Но такой подход может привести к противоположному результату.
Вспомните то зомбиподобное состояние, в которое вы впадаете после длинного рабочего совещания или сумасшедшего дня, проведённого в хлопотах. Вы еле соображаете, забываете важное, допускаете ошибки и в итоге делаете меньше, чем собирались. Постоянный напряжённый ритм жизни сказывается на продуктивности, творческом потенциале и счастье.
«Мозгу нужно отдыхать, — говорит Стюарт Фридман, автор книг о лидерстве и совмещении работы с личной жизнью. — После перерыва в умственной деятельности лучше работает творческое мышление, вам легче принимать решения, вы начинаете получать удовольствие от своей деятельности».
Мы не даём мозгу восстановиться
У мозга два основных режима работы. Первый нацелен на действия. Благодаря нему мы концентрируемся на задачах, решаем проблемы, обрабатываем входящую информацию. Он задействован, когда мы работаем, смотрим телевизор, листаем Instagram или ещё как-либо взаимодействуем с информацией.
Кроме этого, существует сеть пассивного режима работы мозга (СПРРМ). Она включается, когда мы бездействуем, грезим наяву или погружаемся в себя. Если вы читали книгу и вдруг заметили, что не помните последние две страницы, значит, у вас активизировалась СПРРМ и вы задумались о посторонних вещах. В таком состоянии можно находиться часами, например во время прогулки по лесу.
СПРРМ необходимо задействовать каждый день: она помогает мозгу восстанавливаться.
По словам нейропсихолога Мэри Хелен Иммордино-Янг (Mary Helen Immordino-Yang), благодаря СПРРМ мы консолидируем информацию, разбираемся в себе и в том, что происходит в нашей жизни. Её связывают с хорошим самочувствием и креативностью.
Именно СПРРМ нужно благодарить за спонтанное решение проблемы, которая не давалась нам, пока мы от неё не отвлеклись. По данным исследователей, у писателей и физиков как минимум 30% творческих идей возникает When the Muses Strike: Creative Ideas of Physicists and Writers Routinely Occur During Mind Wandering , когда они заняты чем-то, не связанным с работой. Кроме того, СПРРМ играет важную роль в формировании воспоминаний. Это активно происходит Astrocyte Intermediaries of Septal Cholinergic Modulation in the Hippocampus прямо перед засыпанием.
Используйте питательные масла
Масла покрывают стержень волоса тонкой пленкой, которая удерживает влагу внутри волоса и защищает его от внешнего воздействия. Поэтому летом масло нужно наносить перед купанием и перед выходом на солнце.
Какие косметические масла для волос подойдут летом:
Выдавите несколько капель масла на ладонь и разотрите его. Распределите масло по всей длине волос, отступив 10 сантиметров от корней. Поскольку летом приходится чаще мыть голову, особенно после купания в морской воде, используйте масла не только после, но и за 15 минут до мытья головы. Это поможет компенсировать частое мытье головы.
1. Защищайте волосы от морской соли
Морская соль вредна для волос, если она не в составе специального средства для ухода или стайлинга. Там соль имеет другую форму, специально адаптированную для волос. А если вы решили полечить волосы морской водичкой, то это совсем зря. При высыхании на солнце соль кристаллизуется. Эти кристаллы достаточно крупные и буквально разрушают верхний слой волос. Также соль вытягивает влагу, таким образом окончательно высушивая перегретые волосы.
Прекрасной защитой станут средства, которые наносятся перед походом на пляж. Например, Olaplex. Ингредиенты, входящие в его состав, помогут восстановить прочность волос. Спрей-кондиционер Vitalite Express Soleil от фирмы с с водостойким УФ-фильтром восстановит структуру волос и обеспечит им оптимальную защиту от солнца на весь день.
Защитные средства Olaplex № 3
Спрей-кондиционер Vitalite Express Soleil
Защитное средство нужно нанести с утра на мокрые волосы и не смывать — а потом спокойно радоваться морю. А после обязательно сходить в душ и смыть шампунем соль и песок. Обязательно используйте кондиционер для волос.
5. Не пренебрегайте повседневным уходом
Суть ухода за волосами в отпуске — это максимальное увлажнение. Волосы перегреваются, высушиваются ветром, страдают от солёной морской воды и хлорированной из бассейна. Средства для мытья обязательно должны хорошо увлажнять волосы и удерживать в них влагу.
Помимо защиты от солнца, средства для ухода за волосами обязательно должны содержать липиды, то есть жиры, которые и отвечают за увлажнение волос. После пляжа необходимо не только хорошо вымыть волосы и использовать кондиционер, но и нанести какое-то несмываемое увлажняющее средство. Волосы после него мгновенно станут эластичными и блестящими.
3. Надевайте головные уборы
Во время прогулок и солнечных ванн лучше всегда надевать головной убор. Так вы убьёте двух зайцев: защитите себя от солнечного удара и убережёте волосы от высыхания и выгорания цвета. Напомним, что кожа головы тоже очень страдает в таких условиях: ежедневные морские «спа», частое мытьё волос и загар может очень негативно сказаться на её состоянии. Поэтому рекомендуем придерживаться японской парикмахерской мудрости: из здоровой кожи головы растут здоровые волосы.
7 простых советов как ухаживать за волосами в отпуске
Летом волосы нуждаются в особом уходе. Расскажем, как жара, соленая вода и ветер влияют на ваши волосы и что нужно делать, чтобы от отпуска остались только приятные воспоминания.
Для начала давайте разберемся, что влияет на волосы летом.
Жара . Волосы состоят на 15% из воды. В жаркую погоду вода испаряется, поэтому волосы становятся сухими и слабыми.
Ультрафиолетовые лучи . Они разрушают кутикулу и пигмент волос. Поэтому волосы обесцвечиваются и становятся ломкими.
Соленая морская вода . С одной стороны, морская вода полезна микроэлементами и минералами. С другой — молекулы морской соли попадают в стержень волоса и разрушают его структуру изнутри.
Смена климата . Повышенная влажность может негативно повлиять на сухие волосы.
Вот несколько простых советов от трихолога клиники Real Trans Hair Федора Тонких, чтобы сохранить здоровье волос в жару и на море.
Как давать себе умственный отдых
Перерывы нужно делать несколько раз в течение дня. Стюарт Фридман советует отдыхать примерно каждые 90 минут или когда вы начинаете чувствовать истощение, не можете сконцентрироваться, застряли в работе. «Главное, перестаньте думать, что отдых — это роскошь, подрывающая вашу продуктивность», — говорит Иммордино-Янг. Как раз наоборот.
Занимайтесь чем-то, что не требует умственных усилий
Мытьё посуды, работа в саду, прогулка, уборка и прочие подобные виды деятельности — благодатная почва для активизации СПРРМ. Обычно нам совестно бездельничать и витать в облаках, а во время таких дел как раз можно мысленно отдохнуть.
Отложите телефон
Большинство людей берёт в руки телефон просто от скуки, но такая привычка лишает возможности расслабиться. Попробуйте убрать смартфон подальше и не отвлекаться на него. Например, когда вы стоите в очереди или ждёте кого-то. Заметьте, как вы себя при этом чувствуете. Скорее всего, сначала вы будете нервничать, но вскоре начнёте обращать внимание на окружающий мир или погрузитесь в свои мысли.
Проводите меньше времени в соцсетях
Социальные сети — главный враг умственного отдыха. К тому же они создают неверное представление о чужой жизни, ведь мы видим только идеальную картинку. Всё это вместе с огорчающими новостями вызывает стресс.
В течение нескольких дней следите, сколько времени проводите в соцсетях и какие ощущения это у вас вызывает. Ограничьте время в них, например до 45 минут в день. Или сократите список друзей, оставив только тех, с кем вам действительно нравится общаться.
Чаще бывайте на природе
Прогулка в парке восстанавливает лучше The Cognitive Benefits of Interacting With Nature , чем ходьба по городу. В городской среде нас постоянно окружают отвлекающие факторы: гудки транспорта, машины, люди. А пение птиц, шелест листьев и другие природные звуки, наоборот, успокаивают. В таких условиях легче расслабиться и отпустить свои мысли.
Замечайте настоящий момент
Попробуйте сосредоточиться на разных мышцах тела. Уделяйте каждой мышце по 10–15 секунд. Или каждый раз, когда пьёте что-то, обращайте внимание на вкус и ощущения. Такие действия — это маленький перерыв для мозга.
Занимайтесь тем, что любите
Активация СПРРМ — не единственный способ ментально отдохнуть. Ещё полезно заниматься любимыми делами, даже если для них нужна концентрация. Например, чтение, теннис, игра на музыкальном инструменте, поход на концерт тоже помогут восстановиться. Так что подумайте, какие виды деятельности дают вам энергию и не забывайте выделять на них время.
Расскажите мне плиз!Сама сообразить не могу,мозгов не хватает) На отдыхе на пляже понятно,что шляпа.С шортами и майкой бейсболка или косынку типа банданы могу накрутить)а если к примеру летнее платье или юбка с блузкой в городе погулять,что на голову одеть от солнца?Шляпа все таки больше пляжный вариант.Что носите вы?Спасибо за совет. Ответить
ничего и на пляже чаще ничего. Автор: РаисаЗаХарна V.I.P. Ответить
Если город такой, что невозможно спрятаться в тени - то или беру с собой шляпу с не слишком широкими полями, или кепку с козырьком, но не типа бейсболки, а скорее "босяцкую": они мне больше идут под платья. Или косынку как бандану или капюшон: у меня несколько летних платьев, жилеток и блуз с капюшонами Автор: Felinka C.B. Ответить
Соломенные шляпки-федоры как вам? Автор: Кримхильда C.B. Ответить
у меня была такая штука. в начале 80-х производила впечатление ))) Автор: kannabesh C.G. Ответить
я и с шортами шляпу ношу))
люблю большой и очень тонкий платок намотать - на голову, на шею, на плечи. по-разному
то как тюрбан. то по-цыгански. то вообще, как покрывало накину))
это если жара
но вообще не люблю голову покрывать - ни в жару, ни в холод Автор: Вес/на C.B. Ответить
Ничего. Вообще головные уборы терпеть не могу Автор: Овсянка) V.I.P. Ответить
От "ничего" волосы выпадут рано или поздно . Ответить
волосы рано или поздно поредеют от климакса. А от него, как известно, панамой не спастись. Если головной убор не использовать то рискуешь не облысеть, а всего лишь пересушить волосы. Автор: NeOn * Ответить
вот сухие волосы и будут клоками выпадать.
Даже у тех, у кого климакс еще очень далеко) Ответить
Ну нинаю, ГДЕ это надо ходить "без ничего", да еще и в городе, чтобы после волосы прямо клоками выпадали. Подозреваю, что порядочные дамы в такие места не ходят. Автор: Felinka C.B. Ответить
на отдыхе солнце везде. И в таких местах, и в сяких Ответить
И шо, и даже козырьков или тени от домов в городе нет? Или парков с тенью? Не, нихачу такой отдых. Автор: Felinka C.B. Ответить
Рано или поздно они и без солнца выпадут. Моей голове в шляпе жарко невыносимо, а в полуденный зной я по солнцепеку не таскаюсь. Автор: холерна Басенька * Ответить
Правильно, ходите в панаме, целее будете))) Автор: РаисаЗаХарна V.I.P. Ответить
а вы продолжайте портить свои волосы))) Ответить
Все выпавшие волосы сохраняются в панаме - профит! Рано или поздно можно будет собрать на парик Автор: холерна Басенька * Ответить
алеее! Что за наезды на панаму ? Я не анонимус, если что Но видится мне почти одна таскаю головные уборы круглый год, привычка-с Автор: FvvvG C.B. Ответить
Какие наезды?)) я ж не возражаю, только за целостность волос анонима)) вот сама не люблю головные уборы Автор: РаисаЗаХарна V.I.P. Ответить
Точно выпадут. тока нипанятно когда..и из за чего.. Автор: Sweetlana * Ответить
быстрее бы. у меня очень густые, надоели Ответить
Ну вы даете, волос много не бывает.. это ж не сиськи 25 размера, которые вперед тянут. Автор: Sweetlana * Ответить
а это копна на голове. я устала. каждый кто меня укладывает говорит да. сами бы вы не справиись. и вообще если я не укладываюсь у меня копна волос, устала, если они ниже плеч см на 20 уже тяжело в хвосте носить, голова устает. Ответить
так в чем проблема,сделайте стрижку прореживающую,но с сохранением длины Ответить
когда волосы пористые этого делать нельзя, эксперты нашлись. Ответить
Не поняла: где написано, что они пористые? Автор: Felinka C.B. Ответить
а почему я об этом должна писать!? все что я сказала в первом посте, и не нужно меня учить как обращаться с моими волосами. проредите их себе сами Ответить
Я? Сорри, я чет совсем не поняла. МОИ волосы оставим в покое: у меня другие параметры. Но если волосы пористые - то за ними надо ухаживать. если при этом густые и быстро растут - то что плохого в стрижке? Отрастут же к зиме. - кстати. о стрижке с "прореживанием" - это не я писала. Автор: Felinka C.B. Ответить
1 не вы писали зачем влезли
2 без ваших советов обойдусь Ответить
В основном панамку, иногда платок накручиваю на голову, но в таком варианте лицо открыто. Автор: Anna_pa V.I.P. Ответить
РОГА! (простите, вырвалось в ответ на название темы) Автор: МамкаКакМамка V.I.P. Ответить
а у меня бейсболка с рогами есть! *оправдывается* Автор: МамкаКакМамка V.I.P. Ответить
А у меня шапка. *задумчиво* Автор: Sweetlana * Ответить
*тож задумалась* к чему бы это, а? Автор: МамкаКакМамка V.I.P. Ответить
В продолжение рогатой темы . Моя мама подарила мужу шлем с рогами. Он даже а нем ездил пару раз Автор: Дымкa C.S. Ответить
Мотоциклетный шлем или лыжный? Автор: Felinka C.B. Ответить
*шепотом* я и на пляже без шляпы )) по идее должна быть лысой лет 20 как уже ))) Автор: (volkusha ) V.I.P. Ответить
И я ничего на голове не ношу. Ни летом, ни зимой. Ничего волосам не делается Автор: КаЯkas C.S. Ответить
шляпы, шарфы и банданы. люблю это дело. Автор: kannabesh C.G. Ответить
не ношу ничего. мешает мне все.
вот такую херню если б умела красиво крутить, то может и носила бы на отдыхе
Автор: Вопрос в студию ** Ответить
вот я, в числе прочего, подобную херню тоже кручу. удобноооо.
и ничего сложного, на самом деле. Автор: kannabesh C.G. Ответить
на мой непросвещённый взгляд, гораздо более универсальный вариант, чем шляпа. масса вариантов. Автор: kannabesh C.G. Ответить
у меня все развязывается и на уши сползает. хотя и идет. особенно яркие платки. научите что ль меня)) Автор: Вопрос в студию ** Ответить
перво-наперво, что повязывать. оптимальный вариант - (индийские) хлопковые шарфы, они обычно не скользят. от размера зависит объём. кому более гладкая головка идёт, кому порельефнее. а техника простая - накладываете шарф на лоб, как бандану, закидываете концы назад и завязываете для надёжности ( если есть, из чего на затылке кукиш скрутить, вообще хорошо). потом поднимаете свободные концы вперёд и начинаете экспериментировать. в идеале они должны быть такой длины, чтобы их можно было закрепить в небольшой, но надёжный узел. форма тюрбана - ну практически любая. начиная от линии на лбу, заканчивая видом и объёмом валиков. ещё и бахрому можно по вискам пустить. или, как на снимках выше, один конец оставить свободным.
дело опыта. Автор: kannabesh C.G. Ответить
скользкие накручивать бессмысленно, понятное дело. попробуйте взять. ну я не знаю, простыни старые есть на тряпки? оторвите полосы разного размера и тренируйтесь ))) Автор: kannabesh C.G. Ответить
классно! но это ж полдня нужно убить. а готовые есть? Автор: (volkusha ) V.I.P. Ответить
УУУУ, а как голова то от этого девайса болит поди. уууу Автор: Академик Флуда C.S. Ответить
О! Мой вариант) Вот я накручиваю))) обожаю это дело))) Могу научить, даже маленькие шелковые умудряюсь грамотно на свою головешку пристроить). Но я вообще фанат всяких накрученных платочков на голове))) Автор: Ю.Л. C.B. Ответить
зонтик от солнца, кружевноЙ) Автор: OM-om V.I.P. Ответить
Толко косынки. У меня волосы длинные. Мне бы их куда накрутить, а уж сверху уголок от косынки))) Автор: Пеппилота * Ответить
Какая прическа подойдет для пляжа?
Распущенные волосы не самый удобный вариант для отдыха у воды. Они мешают загорать, спутываются из-за ветра и купания. И если у тебя достаточно длинные волосы, лучше как-то интересно их заплести, тем более в этом сезоне как раз в тренде прически с плетением – найти удобный и простой вариант не так уж и сложно!
Даже на пустом пляже кто-то обязательно сядет тебе "на голову". В чем феномен этого явления?
Вот сидишь ты такая на пляже, никого не трогаешь, наслаждаешься видом на море, жизнь прекрасна.
И вдруг откуда ни возьмись является шумное семейство (или шумная компания) и плюхаются прямо вплотную к тебе - в лучшем случае. В худшем располагаются между тобой и морем. На этом месте вечер перестает быть томным.
И ты сидишь такая и думаешь, какого черта? Какого черта на целом огромном пустом пляже для вас не нашлось другого места? Люди, что у вас вообще в голове? Это такая страсть к коллективизму? Или банальное желание испортить другому отдых? Почему вам самим не хочется сидеть так, чтобы вам никто не мешал? В чем проблема?
А еще есть любители пройти в сантиметре от твоего полотенца, засыпав все песком. Это, наверное, особый кайф!
Нет, я не говорю про пляжи, где яблоку негде упасть. Там вариантов нет. Видела я пляжи, где полотенца лежали ровненькими рядами вплотную друг к другу. Между ними даже не было проходов. Как говорится, каждый сантиметр пространства на счету. Сама я такой в последний раз видела в Болгарии.
Но на Крите такой проблемы нет даже в сезон. Особенно с учетом того, что на пляж я обычно хожу утром и вечером. Утром просто поплавать и погулять. А вот вечером можно и посидеть на закатном солнышке. Тихо, народу мало.
И вот сидишь ты такая на пляже, никого не трогаешь. и тут приходят эти люди, которым нужно непременно сесть тебе "на голову".
И ведь ничего им не скажешь. Пляж общий. Имеют право садиться, куда хотят (что и делают). Единственный вариант - пересесть самой. Благо, вокруг пустой пляж и места дофига.
И я уже давно хочу спросить этих людей, которые так делают, вам это зачем? Почему вы вот так вламываетесь в чужое личное пространство? Почему не цените свое? В чем прикол? Вам самим нравится, когда садятся на голову вам?
Вопрос к остальным: а вас раздражает такое поведение? Сделаете замечание или молча пересядете?
Спасибо, что читаете меня!
Кстати, в этом сезоне на пляжах будет обязательна социальная дистанция , что обрадовало многих. Но сильно подозреваю, что любители садиться на голову все равно постараются максимально испортить отдых другим.
Здесь рассказываю о пляжах Сталиды (Крит, Греция). Там практически всегда можно найти свободное место. Даже в час-пик в разгар сезона.
Как защитить волосы
УФ-лучи вредят не только коже, но и волосам, лишая их естественной смазки и забирая влагу. Седые волосы особенно сильно страдают от солнца, поскольку утратили природный меланин (пигмент), который обычно служит фильтром для вредных лучей. Сильный ветер легко спутает волосы, ломая их, приводя к появлению секущихся кончиков. Хлорированная и соленая вода смывают цвет с окрашенных волос, быстрее ослабляя и высушивая волосы после химических процедур. Более того, из-за хлорки светлые, серые или белые волосы могут приобрести зеленоватый оттенок.
Разумно защищать кожу и волосы от вредных солнечных лучей. Вы можете надеть шляпу или шарф, использовать специальные средства. В продаже есть спреи и гели с солнцезащитным фактором. Нанесите их на волосы, прочешите волосы расческой и оставьте на весь день. Не забывайте снова наносить средство после купания. Вы также можете использовать несмываемый кондиционер с SPF.
В ветреные дни длинные волосы собирайте, чтобы они не путались. Их можно заплести в косу, пока они еще влажные, и оставить так на весь день. Вечером вы их расплетете и получите каскад завитков. Если ветер все-таки спутал ваши волосы, аккуратно расчешите их расческой с редкими зубьями. Предварительно сбрызните волосы кондиционером-спреем, чтобы облегчить процесс расчесывания.
В принципе мыть голову надо минимум раз в день, чтобы смыть с волос хлорку и/или соль. Вопреки распространенному мнению, ваши волосы не станут от этого более жирными. Кстати, использовать каждый раз шампунь не обязательно — достаточно смывать хлорку и/или соль с волос большим количеством чистой воды. Если душа нет, наполните водой из-под крана бутылку и так мойте голову.
4. Правильно ухаживайте за окрашенными волосами
Очень многие сейчас красят волосы. И в отпуск, конечно, нужно поехать со свежим цветом. Однако от солнца, купания в море и бассейне цвет страдает. Добавьте сюда частое мытьё волос — и через неделю можете попрощаться с новым оттенком.
Восстанавливающее цвет средство Fabuloso
Оттеночные кондиционеры Glam Color Advanced фирмы La Biosthétique
Поэтому важно выбрать правильный уход. Во-первых, шампунь с защитой цвета, во-вторых, кондиционер, поддерживающий цвет. Например, средство австралийской фирмы Fabuloso имеет мелкие пигменты, которые не накапливаются в волосах. Оттеночные кондиционеры Glam Color Advanced от французской компании La Biosthétique гарантируют сохранение яркости цвета. Такие средства будут восстанавливать вымывающийся цвет и прекрасно увлажнять волосы. Большой плюс в том, что они уже содержат защитные компоненты от солнечных лучей.
Промывайте волосы после купания
Сразу после купания в море промывайте волосы пресной водой. Важно смыть все остатки морской соли, пота и песчинок. Если вы купаетесь не в море, а в бассейне, предварительно смочите волосы обычной бутилированной водой — так волосы впитают меньше хлорки.
Уход за волосами в отпуске: советы для пляжа и не только
Как уберечь волосы от повреждений летом?
- Научись правильно расчёсываться. У хорошей расчески должны быть широкие зубчики, которые не растягивают и не рвут волосы. Но многое зависит и от твоих движений. Будь осторожна и деликатна :)
- Перед отпуском на море или запланированным выходом на пляж начни использовать питательные маски для волос. А еще смени привычный шампунь на более мягкий с увлажняющими компонентами в составе: витаминами, маслами, экстрактами трав и шёлка.
- Если уже перед началом пляжного отдыха у тебя имеются проблемы с волосами, используй дополнительные средства для восстановления их структуры — уплотняющие шампуни, спреи для «склеивания» кончиков и т. д.
Уход за волосами на пляже
Из-за действия солнца, песка и соли или хлорированной воды вашим волосам нужен дополнительный уход. Вот несколько советов:
- Собирайте волосы у основания шеи, а не на макушке. Так вы убережете кончики от лишнего воздействия солнца.
- Возьмите с собой на пляж бутылку воды, чтобы смывать с волос соль в течение дня.
- Наносите защитное средство на волосы столько же раз, сколько вы наносите защитное средство для тела.
- Собирая волосы в хвост, пользуйтесь резинками с покрытием. Держите под рукой шарф, чтобы завязать волосы или прикрыть их.
- Вы можете — в небольших количествах — наносить на волосы и кожу головы защитные лосьоны и спреи для тела.
Снова дома
Авторская статьяИнформация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Носите головные уборы
Чтобы не пересушить волосы и не перегреться на пляже, принимая солнечную ванну — надевайте панамы или соломенные шляпы с большими полями. Если под рукой нет шляпки, пойдет бандана или косынка, но лучше, чтобы головной убор проветривался.
Читайте также: