Кинезиотейпинг функциональное тейпирование в санаторно курортном лечении
Методика кинезиотейпирования существует уже более 50 лет. Ее автор — Кензо Касе (Япония). Он был мануальным терапевтом и работал со спортсменами Страны восходящего солнца. Что такое кинезио тейп? Это эластичная лента, обеспечивающая поддержку во время нагрузок и в реабилитационный период. При этом свобода движений сохраняется. Пластырь кинезио тейп отличается от обычного тем, что легко тянется во всех направлениях. Растяжимость достигает 200 %. Для чего нужна кинезиологическая лента: для борьбы с отеками и с болевым синдромом, для поддержки мышц и суставов. Конечный результат воздействия зависит от выбранной методики наложения ленты.
Акции Сегодня доступны 19 акции Ударно-волновая терапия Курс из 5 и более процедур со скидкой 20% при единовременной оплате Марьино Отрадное Чертановская Юго-Западная АСР-терапия Плазмотерапияпо технологии ACP —
5 инъекций по цене 3-х! Марьино Чертановская Новая услуга — массаж за 30 минут Массаж медицинский — эффективно и экономно! Беговая Марьино Скажи боли: «Нет!» Скидка 50%
всем участникам акции Беговая Волшебные иглы 5-10 сеансов иглорефлексотерапии
со скидкой 50% Беговая Октябрьская
Механизмы действия тейпинга
Существует несколько механизмов воздействия кинезиотейпирования.
- Под аппликацией кожа и прилегающие ткани приподнимаются, вследствие чего увеличивается межтканевое пространство (такой эффект называется «лифтинг»).
- Стимуляция проприо- и интерорецепторов приводит к изменению тонуса мышц.
- Векторное наложение хлопковых лент создаёт паттерн движения.
- Воздействие ассоциированных мышц приводит к восстановлению повреждений внутренних органов.
- Снижение боли, обусловленное теорией «входных ворот» Мелзака и Уолла и уменьшением компрессии.
- Методика лимфодренажа позволяет обеспечить быстрый обмен веществ в повреждённых тканях за счёт улучшенного движения лимфы, внутритканевых и межтканевых жидкостей.
- Улучшенное движение крови, лимфы и межтканевых жидкостей во внеклеточном пространстве способствует скорейшему заживлению ран и рассасыванию гематом.
- Стимулирование мышечно-связочного аппарата сустава способствует его стабилизации и нормализации функций.
Существует множество различных механизмов и их сочетаний, которые позволяют использовать кинезиотейпинг для лечения огромного количества других нарушений.
Безопасные физиотерапевтические методы лечения миомы матки
У 80% женщин, живущих на Земле, при обследовании можно обнаружить бессимптомную миому матки, клинические проявления заболевания появляются только у 30% женщин. Не рассматривая на данный момент хирургические и медикаментозные методы, остановимся на применении очень важных, ответственных и крайне необходимых физиотерапевтических методов лечения миомы.
Физиотерапия предполагает использование различных физических, химических, природных факторов в лечении, они имеют минимум побочных эффектов, легки в применении.
Физиотерапия незаменима в период реабилитации, при профилактике обострений, как способ укрепления организма, поддержания тонуса, работоспособности и хорошего настроения.
Существует мнение, что физиотерапия противопоказана при миоме матки, но медицинская практика подтверждает эффективность отдельных физиотерапевтических процедур в борьбе с этим заболеванием. При выборе физиопроцедуры важно знать, какой именно метод воздействия будет не только полезен и эффективен, но и не принесет дополнительного вреда организму. В первую очередь не желательны процедуры, способствующие активации кровообращения и усиливающие приток крови к матке. Это связано с тем, что активное кровообращение способствует активизации роста клеточных структур миоматозного узла и, следовательно, увеличению размеров самой миомы.
Физиотерапия при миоме матки имеет некоторые ограничения.
Опытные гинекологи не рекомендуют применять при лечении миомы матки процедуры, связанные с повышением уровня эстрогенных гормонов, кроме того, некоторые процедуры способствуют повышению температуры в малом тазу, что способствует росту миомы матки. В лечении миомы матки не применяют лазерное и магнитолазерное воздействие, ультразвуковое воздействие, массаж нижней части живота и поясницы, индукционную физиотерапию, озокерит, инфракраснное облучение, парафин, вибрационные методы воздействия, грязелечение.
В зависимости от выраженности патологического процесса и его активности для каждой пациентки составляется индивидуальный план лечения.
При физиолечении миомы матки применяют низкочастотную магнитотерапию, электрофорез некоторых лекарственных препаратов, бальнеолечение (радоновые, иодобромные ванны), санаторно–курортное лечение (курорты Белокуриха, Пятигорск, Ессентуки и другие).
1. Электрофорез заключается в использовании постоянного электрического тока.
2. Магнитотерапия стала широко применяться при лечении миомы матки.
Под воздействием магнитных полей меняются электрические процессы в токе крови и лимфы, возникают слабые токи, изменяющие течение обменных процессов, проницаемость клеточных мембран, влияющих на структуру белков, воды, полипептидов и других соединений. Действие магнитного поля на нервную систему характеризуется изменением физиологических и биологических процессов, поведения организма, его условно-рефлекторной деятельности, изменения состава некоторых гормонов. Результатом воздействия магнитного тока является возникающий седативный эффект, благоприятное действие на сон и эмоционального напряжения, улучшение кровоснабжение мозга, снижение тонуса церебральных сосудов, активизация обмена веществ. Все эти действия повышают устойчивость мозга к гипоксии. Магнитные поля применяются в комплексной терапии при гипофункции щитовидной железы способствуя стимуляции ее деятельности.
Магнитные поля улучшают сосудистую и эпителиальную проницаемость, снижают давление в глубоких, поверхностных венах, артериях. Магнитные поля малой интенсивности вызывают гипокоагуляционный эффект, уменьшают тромбообразование. Благодаря данному эффекту магнитотерапия нашла широкое применение при лечении гипертонической болезни, травмах, ранах и их последствиях, миоме матки. Магнитное поле, воздействуя на организм, активизирует обмен углеводов, жиров, уменьшает концентрацию холестерина в крови.
Воздействие магнитным полем не вызывает образования эндогенного тепла, повышения температуры тела и раздражения кожи. Данное лечение хорошо переносится у ослабленных и пожилых больных, страдающих сопутствующими заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
3. Санаторно-курортное лечение можно считать наиболее естественным и физиологичным.
Водолечебные процедуры - один из важнейших методов физиотерапевтического воздействия при лечении миом матки. В лечении применяют йодобромные и радоновые воды. Наиболее эффективно лечение в период ремиссии заболевания. На курортах широко применяют методы физиотерапии с использованием соответствующей техники, диетотерапию, лечебную физкультуру (ЛФК), что позволяет свести к минимуму употребление лекарственных препаратов, а во многих случаях и совершенно от них отказаться. Наши больные в основном лечатся в Белокурихе, Кисловодске, Пятигорске, Выборгском курортном район, Крымском приморье, Владивостоке.
В лечении миом матки могут использовать минеральные воды природного и искусственного происхождения. Главным действующим веществом радоновых ванн является растворенный в воде инертный газ радон, распад которого сопровождается альфа–излучением, и его дочерние продукты, испускающие гамма–излучение. Для приготовления радоновых ванн используют концентрированный раствор радона, получаемый из раствора солей радия. В течение процедуры через кожу пациента в организм проникает не более 1.5% радона. Альфа–излучение газа радона стимулирует дифференцировку клеток кожи, заживление кожных поражений, ожогов.
Продукты распада радона усиливают катаболизм в тканях, пролиферацию, дифференциацию иммунокомпетентных клеток с продукцией иммуноглобулинов, активизируют синтез гликозаминов в соединительной ткани, что вызывает образование рубцов со структурно упорядоченными волокнами грануляционной ткани. Радоновые ванны усиливают обменные процессы, оказывают общее успокаивающее и болеутоляющее действие, нормализуют артериальное давление, улучшают сократительную функцию сердца, пузырьки газа оказывают как местное раздражающее, рефлекторное действие, улучшая дыхание и кровообращение. Такие ванны показаны при хронических полиартритах, остеохондрозе позвоночника, неврозах, заболеваниях периферической нервной системы, гинекологических заболеваниях. Курс лечения включает 12-15 ванн по 6-12 мин, ванны принимают через 1-2 дня.
Ванны оказывают фибромоделирующий, гипоалгезирующий, катоболический, эпителизирующий, иммуностимулирующий, сосудорасширяющий эффекты. В естественных источниках с иодобромными водами (Нальчик, Усть-Качка, Чартак, Сураханы, Кудепста, Ейск) количество йода и брома колеблется от нескольких миллиграммов до сотни миллиграммов в литре воды, причём содержание брома в них больше, чем содержание йода. Йодобромные ванны делают также искусственно. Йод и соли брома проникают в организм через кожу, воздействуя и на кожные нейрорецепторы. Под влиянием йодобромных ванн усиливаются процессы торможения в ЦНС.
Ионы йода включаются в структуру тиреоглобулина, восстанавливают основной обмен в организме, стимулируют синтез белка и окисление углеводородов и липидов, образование антител, снижают уровень холестерина. Накапливаясь в очаге воспаления, ионы йода угнетают повреждение и отек, стимулируют процессы восстановления, ускоряют регенерацию тканей. Ионы брома усиливают торможение в коре головного мозга, ускоряют синтез гормонов гипофиза, гипоталамуса, блокируют проводимость нервных проводников кожи и ослабляют ее болевую и тактильную проводимость. Ванны оказывают репаративный, седативный, липолитический, секреторный, гипокоагуляционный эффекты.
Подведём итог.
Магнитотерапия и электрофорез является единственно возможными безопасными методами физиолечения больных с миомой матки, и зачастую именно магнитотерапия является методикой выбора.
В нашей клинике применяется сертифицированный немецкий аппарат ВTL 5000, с помощью которого можно проводить сеансы электрофореза и магнитотерапии.
Средняя продолжительность воздействия составляет 10-20 мин. Курс лечения состоит из 10-20 ежедневных процедур. Магнитотерапия, применяемая при лечении миомы матки, позволяет нормализовать менструальный цикл, снизить болевые ощущения в нижней части живота, уменьшить количество менструальных выделений, повысить уровень иммунитета, убрать отечность. У некоторых пациенток после этой процедуры уменьшаются размеры матки. Это объясняется стабилизацией работы центральной нервной системы, уменьшения стресса под воздействием магнитных лучей.
Применение физиотерапии в лечении миомы матки оказывает мощное симптоматическое влияние, процедуры имеют минимум побочных эффектов, легки в применении, восстановление после обострений заболеваний проходит легче, применяются при профилактике обострений, а также способствуют укреплению организма, поддержанию тонуса, работоспособности и хорошего настроения.
В нашем международном центре Вы имеете возможность получить уникальный опыт лечения миомы матки в Хабаровске под контролем опытных и компетентных специалистов с многолетним опытом лечения данного заболевания.
Подчеркну, что лечение проводится комплексно с участием сертифицированного опытного врача-физиотерапевта.
С Уважением к Вашему женскому здоровью,
Ирина Викторовна Лаврентьева,
врач ММЦ «Медикал Он Груп», акушер-гинеколог высшей квалификационной категории
Кинезиотейпинг функциональное тейпирование в санаторно курортном лечении
Кинезиотейпинг (функциональное тейпирование)
Центр: Образовательный центр ФГБУ «НМИЦ РК» Минздрава России
Обучение проводится по специальностям:
общая врачебная практика (семейная медицина)
Форма обучения: очно-заочная
Трудоемкость обучения: 18 часов
Количество дней обучения: 3 дня
Количество человек в группе: от 5 человек
Стоимость обучения: 5.000 рублей
Дата начала цикла: каждый понедельник
Программа лояльности:
Скидка 20% на каждый третий цикл 2019 года при оплате обучения в марте!
Цель обучения: приобретение новых компетенций профессиональной деятельности в области применения техники функционального тейпирования в программах медицинской реабилитации.
Документы: по окончанию цикла выдается удостоверение установленного образца о повышении квалификации.
Важно! Впервые в России мы предлагаем Вам пройти обучение по инновационной модульной образовательной программе, высокое качество которой подтверждено Европейской обществом физиотерапии в области высшего образования (ENPHE), действительным членом которого является ФГБУ «НМИЦ РК» Минздрава России.
10 преимуществ обучения у нас:
· Европейское качество обучения
· Индивидуальный подход к каждому слушателю
· Самые низкие цены в Москве
· Высококвалифицированные педагоги с мировым именем
· Уникальное оборудование научно-клинического центра
· Повышение Ваших профессиональных компетенций
· 100 летний опыт лучших традиций
· Расширение ассортимента предоставляемых Вами услуг
· Укрепление Ваших позиций на рынке медицинских и спортивно-оздоровительных услуг
· Высокая транспортная доступность (Новый Арбат – курорт в центре Москвы)
Противопоказания
Кинезиологическое тейпирование нельзя применять людям, страдающим от:
- тяжёлых кожных заболеваний;
- тяжёлых сердечнососудистых заболеваний;
- тяжёлых почечных заболеваний;
- тяжёлых форм сахарного диабета;
- тромбоза глубоких вен нижних конечностей.
Также кинезиотейпинг не рекомендуется пациентам, у которых индивидуальная непереносимость.
Противопоказания
Кинезиологическое тейпирование нельзя применять людям, страдающим от:
- тяжёлых кожных заболеваний;
- тяжёлых сердечнососудистых заболеваний;
- тяжёлых почечных заболеваний;
- тяжёлых форм сахарного диабета;
- тромбоза глубоких вен нижних конечностей.
Также кинезиотейпинг не рекомендуется пациентам, у которых индивидуальная непереносимость.
Кинезиотейпинг (кинезиотейпирование)
Термин «кинезиотейпинг» произошел вследствие слияния двух слов – «kinesio» (движение) и «tape» (лента). На сегодняшний день кинезиотейпирование применяется не только при травмах или заболеваниях опорно-двигательной системы, но и при нарушениях работы внутренних органов, а также при дисфункции нервной системы человека.
Главным преимуществом кинезиологического тейпирования по сравнению с обычным темпированием является то, что положительный результат лечения достигается не посредством сокращения количества движений, а напротив, благодаря его увеличению. При условии, что аппликация кинезиотейпа наложена верно, она совершенно не стесняет движений, а иногда профессионально выполненная процедура даже облегчает и увеличивает подвижность пациента. Изначально данная методика использовалась исключительно в спортивной медицине, но сегодня её применяют врачи самой разной специализации.
Тейпа – это специальная лента из натурального хлопка, покрытая термоактивным акрилом. Эластичность таких лент идентична коже человека. После их наложения обеспечивается нормальная работа повреждённых мышечных тканей, начинают наблюдаться процессы, направленные на самовосстановление повреждённых участков, уменьшаются болевые ощущения, при этом соблюдается гармония движений и улучшение крово- и лимфотоков. Благодаря натуральному составу тейпы не вызывают аллергии, а также обеспечивают свободный воздухо- и влагообмен, что даёт возможность непрерывно носить их в течение двух недель, при этом можно принимать душ и даже плавать.
Ещё несколько лет назад основной областью применения кинезиологического тейпирования являлась спортивная медицина, но в последние пару лет данная методика стала всё чаще использоваться в сфере реабилитации. Это и неудивительно, ведь методика кинезиотейпирования является простой, но в то же время очень эффективной.
Тейпирование: модная наклейка или реальная помощь?
Знаете ли вы, что такое тейпы? Возможно, вам уже когда-то их наклеивали?
О тейпировании и тейпах мы попросили рассказать врача-травматолога «Клиника Эксперт Курск» Паневина Игоря Олеговича.
- Игорь Олегович, что такое тейпирование? Кто разработал эту методику и когда она пришла в Россию?
Тейпирование (кинезиотейпирование) - это наложение на поверхностные ткани (в частности, кожу) специальных клейких хлопчатобумажных повязок - тейпов. Их концы фиксируют в местах прикрепления мышц и связок, а сами они идут по ходу мышцы или связки (над ними).
Изначально кинезиотейпирование было разработано в 1973 году для использования в спорте. Метод создал американский врач японского происхождения Кензо Касе.
В нашей стране о нём узнали ещё во времена Советского Союза, где он также использовался в спортивных кругах.
В нашей стране о тейпировании знали
ещё во времена Советского Союза
Как давно метод вошёл в арсенал классической медицины, сказать точно трудно.
Тейпирование используется преимущественно при лечении повреждений опорно-двигательного аппарата (растяжении связок, частичном повреждении мышц, устранения последствий кровоподтёков). Он находит применение в неврологии, косметологии.
- В чём заключается суть лечения тейпами?
В основе механизма действия тейпа лежит снятие определённой части нагрузки - например, с мышцы. Для этого концы тейпа фиксируются к коже тех мест, где мышца крепится к костям, а также приклеиваются на всём протяжении её хода.
Ячеистая структура тейпа способствует тому, что кожа в месте наклеивания в некоторой степени приподнимается, давление на подлежащую ткань уменьшается. Из-за это ослабевают боли, быстрее рассасывается отёк, облегчается работа самой мышцы.
«С помощью постизометрической релаксации мышц изменения мышц могут быть ликвидированы». Цитата из материала «Как сохранить здоровье спортсменов? О применении мануальной терапии в спорте»
- Какие заболевания и состояния являются показанием к кинезиотейпированию?
Это вся спортивная травма. В медицине тейпы применяются при:
- повреждениях связочного аппарата;
Также их применяют после лечебных блокад в области суставов и костей, извлечения жидкости из полости сустава;
Применяется тейпирование и в реабилитационный период - например, после каких-то переломов.
- Тейпирование – это самостоятельный вид лечения или оно назначается в комплексе с другими методами терапии?
Оно используется как компонент в комплексном лечении, поскольку именно так достигается максимальный эффект.
- Почему тейпы отличаются по цвету?
Нет никакой закономерности в их цветах, это просто выбор производителя. С составом, свойствами тейпа цвет никак не связан.
- Для того, чтобы пройти процедуру тейпирования – обязательно идти к врачу или наклеить тейпы можно самостоятельно, посмотрев ролики в Интернете?
Вопрос в том, что пациент не всегда может понять, какая именно у него патология. А не зная, что у тебя, как это правильно лечить?
Ещё один момент - правильное наложение тейпа. Если у человека нет специальных знаний в области анатомии, он не сможет критически оценить материал видеоролика. Эти критерии в принципе достаточны, чтобы сделать выбор в пользу врача.
Самостоятельное накладывание
тейпов может быть неэффективно
Иными словами, есть риск, что наложив тейп не совсем корректно, человек не получит возможного эффекта и сделает вывод, что тейпирование неэффективно.
- Сколько дней можно носить кинезио тейп?
Согласно литературным данным - 5-7 дней. Я рекомендую не более 3-4-х.
- Снимать тейп-ленту можно самостоятельно или для этого лучше обратиться к врачу?
Её можно снять самостоятельно, предварительно смочив ленту водой.
- Можно ли тем, кто носит кинезиологические тейпы, принимать водные процедуры, плавать в реке или бассейне?
Да. Воды они не боятся, поэтому после тейпирования можно принимать душ, посещать бассейн и т.п. Единственное ограничение - не допускать попадания на место с наложенным тейпом мыла, гелей для душа, шампуней и иных подобных средств, не тереть его мочалкой.
- Наверняка тейпирование, как любой вид лечения, имеет противопоказания. Расскажите о них
В первую очередь это повреждённые кожные покровы: наличие любых ран, ссадин. Образования на коже, в том числе и опухоли. Любые другие изменения кожи (покраснение, зуд, высыпания и т.д.), индивидуальная непереносимость компонентов тейпа (встречается редко). Если после наложения кожа краснеет и чешется, необходимо сразу снять тейп и обратиться к врачу.
По вопросам лечения тейпами в сети федеральных клиник «Эксперт» обращайтесь по телефону на вкладке «контакты»
Другие материалы по темам:
Паневин Игорь Олегович
Выпускник лечебного факультета Курского государственного медицинского университета 2011 года.
С 2011 по 2013 год проходил клиническую ординатуру по травматологии и ортопедии.
4 волшебные техники
Итак, зачем нужны кинезио тейпы? Чтобы запустить скрытые резервы организма, отвечающие за саморегуляцию и восстановление. Эффект применения зависит от того, какая схема наложения использована. Выделяют четыре техники:
- мышечную, применяемую в неврологии, ортопедии, травматологии, спортивной медицине;
- лимфатическую, которую обычно используют косметологи и спортивные терапевты;
- фасциальную, которая помогает при нарушении осанки и болезнях опорно-двигательной системы;
- связочно-сухожильную, которой пользуются травматологи.
Их применяют и как самостоятельный метод, и как один из компонентов терапевтической схемы. Допускается одновременный прием медицинских препаратов, выполнение физиопроцедур.
Мышечная техника
Мышечная техника кинезиотейпирования — это метод, при применении которого важно учитывать, что аппликации накладывают согласно анатомической схеме расположения мышечной ткани. Ленту приклеивают на любую часть тела (на шею, спину, конечности) с натяжением 40–60 % (с учетом показаний). Вектор направления наложения зависит от цели воздействия. Начало и конец тейпа свободные (без натяжения). Мышцу при этом растягивают. Технику применяют, если есть:
- болезни опорно-двигательного аппарата неврологической этиологии;
- ревматические заболевания;
- растяжения мышц;
- повреждения.
Тейпы должны способствовать нормализации функций мышечной ткани и ее тонуса. Данная техника используется и для профилактики травматизма, в том числе у спортсменов, танцоров.
Лимфатическая техника
Для чего еще нужен кинезио тейп? Для борьбы с отечностью. Аппликации активизируют крово- и лимфоток и, следовательно, вывод излишней жидкости и продуктов метаболизма.
Ленты накладывают поверх лимфососудов. Для этой техники используют перфорированные кинезио тейпы. Они более эффективны. Необходимую длину ленты определяют, растянув ее. Затем тейп делят на 4–6 полос по 4–5 см. Лента накладывается с минимальным натяжением по ходу движения лимфы.
Тейпы выкладывают волной или прямой линией. После травмы, при отеке или гематоме ленты наносят в виде сетки, двумя веерами, также пару отрезков размещают в разных направлениях. Аппликации должны остановить развитие отечности за счет создания перепада давления в обрабатываемой области.
Фасциальная техника
Фасция — это соединительная оболочка, состоящая из коллагена и эластина. Она покрывает все мягкие ткани (нервы, сосуды, мышцы) и соединяет их. Именно от фасции и степени ее эластичности зависит свобода движения в различных направлениях.
Нарушение работы данной оболочки проявляется, например, через ощущение стянутости кожи и мышц. Ленты слегка давят на фасции, стимулируя нервные окончания, и таким образом снимают напряжение.
Связочно-сухожильная техника
Применение кинезио тейпа в связочно-сухожильной технике обусловливается возможностью фиксации суставов. Это просто необходимо при различных повреждениях, требующих стабилизации скелетно-мышечной системы и снижения нагрузки на нее для минимизации осложнений.
Ленты приклеивают послойно (одну на другую) так, чтобы пострадавшие связки и сухожилия были зафиксированы в физиологичном положении. Уровень растяжения ткани — около 40 %. Концы ленты хорошо фиксируют. Они не должны быть натянутыми.
Кинезиотейпинг (кинезиотейпирование)
Термин «кинезиотейпинг» произошел вследствие слияния двух слов – «kinesio» (движение) и «tape» (лента). На сегодняшний день кинезиотейпирование применяется не только при травмах или заболеваниях опорно-двигательной системы, но и при нарушениях работы внутренних органов, а также при дисфункции нервной системы человека.
Главным преимуществом кинезиологического тейпирования по сравнению с обычным темпированием является то, что положительный результат лечения достигается не посредством сокращения количества движений, а напротив, благодаря его увеличению. При условии, что аппликация кинезиотейпа наложена верно, она совершенно не стесняет движений, а иногда профессионально выполненная процедура даже облегчает и увеличивает подвижность пациента. Изначально данная методика использовалась исключительно в спортивной медицине, но сегодня её применяют врачи самой разной специализации.
Тейпа – это специальная лента из натурального хлопка, покрытая термоактивным акрилом. Эластичность таких лент идентична коже человека. После их наложения обеспечивается нормальная работа повреждённых мышечных тканей, начинают наблюдаться процессы, направленные на самовосстановление повреждённых участков, уменьшаются болевые ощущения, при этом соблюдается гармония движений и улучшение крово- и лимфотоков. Благодаря натуральному составу тейпы не вызывают аллергии, а также обеспечивают свободный воздухо- и влагообмен, что даёт возможность непрерывно носить их в течение двух недель, при этом можно принимать душ и даже плавать.
Ещё несколько лет назад основной областью применения кинезиологического тейпирования являлась спортивная медицина, но в последние пару лет данная методика стала всё чаще использоваться в сфере реабилитации. Это и неудивительно, ведь методика кинезиотейпирования является простой, но в то же время очень эффективной.
Показания к применению
Основные показания для применения кинезиотейпинга – это повреждения и дисфункции опорно-двигательной системы, миофасциальные боли при остеохондрозе, изменения осанки, артроз и периартроз, эпикондилит, гематомы и отёки, головные боли, вызванные мышечным напряжением, а также другие расстройства и синдромы.
Механизмы действия тейпинга
Существует несколько механизмов воздействия кинезиотейпирования.
- Под аппликацией кожа и прилегающие ткани приподнимаются, вследствие чего увеличивается межтканевое пространство (такой эффект называется «лифтинг»).
- Стимуляция проприо- и интерорецепторов приводит к изменению тонуса мышц.
- Векторное наложение хлопковых лент создаёт паттерн движения.
- Воздействие ассоциированных мышц приводит к восстановлению повреждений внутренних органов.
- Снижение боли, обусловленное теорией «входных ворот» Мелзака и Уолла и уменьшением компрессии.
- Методика лимфодренажа позволяет обеспечить быстрый обмен веществ в повреждённых тканях за счёт улучшенного движения лимфы, внутритканевых и межтканевых жидкостей.
- Улучшенное движение крови, лимфы и межтканевых жидкостей во внеклеточном пространстве способствует скорейшему заживлению ран и рассасыванию гематом.
- Стимулирование мышечно-связочного аппарата сустава способствует его стабилизации и нормализации функций.
Существует множество различных механизмов и их сочетаний, которые позволяют использовать кинезиотейпинг для лечения огромного количества других нарушений.
Нюансы применения техники
При тейпировании очень важно правильно определить необходимое местоположение ленты. Ошибка чревата возникновением отечности, ограничением подвижности. Если ленты расположены слишком близко друг к другу, замедляются лимфо- и кровоток. В ответ организм отреагирует покалыванием, чувством жжения, покраснением или даже синюшностью кожи.
При правильном применении техника совершенно безопасна. Перед первой процедурой, особенно если предстоит работать на чувствительной области, делают предварительную пробу: кусочек ленты приклеивают к внутренней стороне запястья или на локтевой изгиб. Через некоторое время следует убедиться, что под тканью нет кожных реакций. Очень редко проявляется аллергия на отдельные компоненты клеящего слоя ленты.
Легкое раздражение после пробы — вариант нормы. Это результат работы сенсорных рецепторов. Покраснение полностью уходит после 2–5 сеансов, когда кожа привыкает к воздействию. Однозначно нельзя клеить кинезио тейпы, если имеются:
- открытые повреждения кожи в обрабатываемой области;
- дерматологические заболевания;
- болезни сердечно-сосудистой системы;
- сахарный диабет.
Лечение позвоночника и суставов требует мастерства и деликатности. Очень важно знать, как правильно наложить кинезио тейп. Допускается самостоятельное применение кинезиотейпирования, но только после того, как будет постановлен точный диагноз и выполнено тестирование. Желательно пройти обучение у кинезиолога. Это специалист с высшим медицинским образованием (ортопед или спортивный врач). Он определит, какой тип лент нужен в конкретном случае, объяснит принцип действия кинезио тейпов, покажет, как и где нужно их приклеивать.
Кинезиотейпирование
Кинезиологическое тейпирование – распространенный в спорте метод мануальной терапии для снижения боли и интенсивного восстановления поврежденных участков мышц. Тейпы используют в ортопедии, в посттравматической реабилитации, для лечения позвоночника и суставов, а также для устранение головных болей. Действия кинезиологической ленты основано на её эластичности, схожей с эластичностью кожи: тейп бережно фиксирует травмированный участок и приподнимая ткань кожи, обеспечивает лучшую циркуляцию крови и отвод лимфы. При этом сохраняется полная свобода движений и даже возможность активных тренировок. Доказано, что использование тейпов расслабляет и повышает тонус мышц, корректирует биомеханику сустава.
Стоимость наложения одного кинезио тейпа – 500 рублей
Эффект кинезиотейпинга
Обычно специалистами используется сразу несколько методик кинезиотейпирования, объединяя все процедуры в одну общую реабилитационную программу. Все эти процедуры применяют при восстановлении функций человеческого организма после травм или операций.
Множество исследований на профессиональных спортсменах показали, что действие тейпов начинается через несколько минут с момента приклеивания (человек сразу чувствует облегчение боли, увеличивается свобода движений больных конечностей), а спустя 5 суток эффект постепенно снижается. За это время хлопковые ленты нельзя снимать. Благодаря тому, что тейпы изготовлены из натуральных материалов, они моментально сохнут и не отлепляются от тела, не причиняя при этом дискомфорт.
Особенности кинезио тейпов
Чтобы разобраться с тем, как работает кинезио тейп, нужно принять тот факт, что это не обычный пластырь, а именно специальное приспособление. Лента сделана из чистого хлопка с акриловым термоактивным покрытием, что позволяет обеспечить эластичность, аналогичную человеческой коже. Есть тейпы из нейлона и шелка, телесные и цветные, однотонные и с рисунками. Гипоаллергенный клеевой слой обеспечивает надежную фиксацию в течение нескольких дней (до 5–7 суток).
При производстве тейпов не используется латекс. Благодаря этому ленты сохраняют такие свойства ткани, как гигроскопичность и воздухопроницаемость. В результате даже при длительном ношении кожа под тейпом чувствует себя достаточно комфортно.
На ленты не наносят никаких лекарственных средств. Соответственно, не должно быть аллергических реакций, жжения или зуда, которые иногда провоцируют лечебные пластыри. Положительный эффект проявляется исключительно за счет физиологических реакций организма. Лентами могут пользоваться и взрослые, и дети, в том числе младенцы.
Оригинальные кинезио тейпы проходят сертификацию. В комплекте к лентам идут инструкции со схемами их расположения. Есть тейпы и с особыми свойствами: для чувствительной кожи, для косметических целей, для использования при повышенных физических нагрузках, в бассейне.
Кинезиотейпирование (спортивное, медицинское, лимфодренажное)
Изящные разноцветные эластичные ленты. Казалось бы, в чем может быть их польза для здоровья человека? Еще буквально несколько лет назад кафедры спортивной медицины не воспринимали всерьёз "новомодную" зарубежную технологию тейпирования. А сейчас мы видим как активно официальная медицина внедряет метод в каждодневную практику.
Кинезиотейпирование - это метод лечения с использованием специальной эластичной ленты (тейпа), наклеивающейся на кожу. Кинезиотейпирование было изобретено более сорока лет назад японским хиропрактиком, специалистом по акупунктуре и моксотерапии Доктором Кензо Касе.
Суть метода
Очень часто в практике травматолога или ортопеда появляется нужда в фиксации какой либо части тела или области. Когда происходит ушиб или вывих, человек интуитивно прижимает к пострадавшему месту руку с целью зафиксировать и прижать ткани. Для этой цели используют эластичные бинты, лангеты, гипс и т.д.
Но все эти способы имеют достаточно жесткую фиксацию и используют их не во всех ситуациях. В случае когда жесткая иммобилизация не нужна, с большим успехом используют метод тейпирования. Причём спектр задач и областей, с которым работает тейп весьма широкий. Это могут быть мышцы, суставы, сосуды и даже внутренние органы.
Механизм действия тейпирования
На вид тейп похож на обычный пластырь, только яркого цвета. Но если посмотреть на внутреннюю поверхность, можно увидеть нанесённый на него особый рисунок, который и придаёт лентам основной лечебный эффект (при движении тела этот рисунок создаёт микромасмаж).
Тейпы накладываются на кожу таким образом, что она немного приподнимается. Тем самым меняется привычная взаимосвязь "кожа-подкожная клетчатка-фасция-мышца". Все ткани между собой связаны и приподнимая кожу мы немного сдвигаем и внутренние ткани. Микромассаж усиливает дренаж, иммунные процессы и регенерацию тканей, а за счёт подвижного рисунка тейпы совершенно не ощущаются на коже и не стесняют движения.
Эффект кинезиотейпинга
Обычно специалистами используется сразу несколько методик кинезиотейпирования, объединяя все процедуры в одну общую реабилитационную программу. Все эти процедуры применяют при восстановлении функций человеческого организма после травм или операций.
Множество исследований на профессиональных спортсменах показали, что действие тейпов начинается через несколько минут с момента приклеивания (человек сразу чувствует облегчение боли, увеличивается свобода движений больных конечностей), а спустя 5 суток эффект постепенно снижается. За это время хлопковые ленты нельзя снимать. Благодаря тому, что тейпы изготовлены из натуральных материалов, они моментально сохнут и не отлепляются от тела, не причиняя при этом дискомфорт.
Показания к применению
Основные показания для применения кинезиотейпинга – это повреждения и дисфункции опорно-двигательной системы, миофасциальные боли при остеохондрозе, изменения осанки, артроз и периартроз, эпикондилит, гематомы и отёки, головные боли, вызванные мышечным напряжением, а также другие расстройства и синдромы.
В университете стартовали образовательные программы по кинезитейпированию
Среди них были представители кафедр других медицинских вузов и Федеральных научных центров, врачи сборных команд и спортивных клубов. Все они получили удостоверения о повышении квалификации, подтверждающие их компетентность в применении методики кинезиотейпирования в своей клинической практике.
В течение 72 академических часов слушатели цикла освоили основы биомеханики, функциональной и пластической анатомии человека, приобрели практические навыки в физикальном исследовании опорно-двигательного аппарата, а также в визуальной диагностике и основах мануально-мышечного тестирования.
При подготовке программы сотрудники кафедры издали учебное пособие «Основы кинезиотейпирования» (авторы М.С. Касаткин, Е.Е. Ачкасов, О.Б. Добровольский) с грифом Учебно-методического объединения медицинских и фармацевтических вузов (УМО).
Куратором цикла является ассистент кафедры Михаил Касаткин, президент Национальной ассоциации специалистов по кинезиологическому тейпированию, ранее прошедший подготовку в США по программам Международной ассоциации кинезиотейпирования.
Образовательная программа состояла из двух блоков: изучение теоретических основ классической методики кинезиологического тейпирования и отработка практических навыков. Слушатели получили знания по физиологии воздействия кинезиотейпа на организм человека. Были подробно рассмотрены клинико-физиологическое обоснование и перспективы развития этой методики в России и правовые аспекты ее использования. В практической части цикла слушатели узнали об особенностях практического применения методики кинезиологического тейпирования и наложения аппликаций на скелетную мускулатура человека. Также были подробно разобраны базовые корригирующие техники, используемые для сегментарной стабилизации позвоночника, воздействия на зоны фасциальных рестрикций и техники, связанные с коррекцией поврежденных связок и сухожилий.
По окончании цикла все слушатели выразили слова благодарности за организацию и проведения данного образовательного проекта и высказали свои пожелания по развитию подобных программ повышения квалификации на базе Института профессионального образования и кафедры спортивной медицины и медицинской реабилитации нашего вуза.
Александра Иовлева
Код вставки на сайт
В университете стартовали образовательные программы по кинезитейпированию
Среди них были представители кафедр других медицинских вузов и Федеральных научных центров, врачи сборных команд и спортивных клубов. Все они получили удостоверения о повышении квалификации, подтверждающие их компетентность в применении методики кинезиотейпирования в своей клинической практике.
В течение 72 академических часов слушатели цикла освоили основы биомеханики, функциональной и пластической анатомии человека, приобрели практические навыки в физикальном исследовании опорно-двигательного аппарата, а также в визуальной диагностике и основах мануально-мышечного тестирования.
При подготовке программы сотрудники кафедры издали учебное пособие «Основы кинезиотейпирования» (авторы М.С. Касаткин, Е.Е. Ачкасов, О.Б. Добровольский) с грифом Учебно-методического объединения медицинских и фармацевтических вузов (УМО).
Куратором цикла является ассистент кафедры Михаил Касаткин, президент Национальной ассоциации специалистов по кинезиологическому тейпированию, ранее прошедший подготовку в США по программам Международной ассоциации кинезиотейпирования.
Образовательная программа состояла из двух блоков: изучение теоретических основ классической методики кинезиологического тейпирования и отработка практических навыков. Слушатели получили знания по физиологии воздействия кинезиотейпа на организм человека. Были подробно рассмотрены клинико-физиологическое обоснование и перспективы развития этой методики в России и правовые аспекты ее использования. В практической части цикла слушатели узнали об особенностях практического применения методики кинезиологического тейпирования и наложения аппликаций на скелетную мускулатура человека. Также были подробно разобраны базовые корригирующие техники, используемые для сегментарной стабилизации позвоночника, воздействия на зоны фасциальных рестрикций и техники, связанные с коррекцией поврежденных связок и сухожилий.
По окончании цикла все слушатели выразили слова благодарности за организацию и проведения данного образовательного проекта и высказали свои пожелания по развитию подобных программ повышения квалификации на базе Института профессионального образования и кафедры спортивной медицины и медицинской реабилитации нашего вуза.
Принцип работы
Тейпирование действует как активатор крово- и лимфотока и обезболивающее. Также лента играет роль фиксатора для обеспечения физиологически правильного движения. Что такое кинезиологическое тейпирование с точки зрения механики? Это методика, позволяющая слегка приподнять кожу относительно мышц и связок. Из-за возникшего легкого натяжения при движении появляется легкий массажный эффект. Как следствие, в этом месте восстанавливается микроциркуляция крови и лимфы.
В результате ткани, пострадавшие от отека, расправляются, а лимфоток выводит из поврежденной области медиаторы воспаления, которые являются одним из важнейших провокаторов возникновения болевого синдрома. Следовательно, снижается раздражение болевых рецепторов. Одновременно активизируется процесс заживления.
Ленту наклеивают согласно вектору физиологически обоснованного движения. Тогда кинезио тейп эффективно поддерживает мышцы и суставы, обеспечивает ход в нужном направлении.
Читайте также: