Сункар зона отдыха алматы
- Сертификат предоставляет возможность воспользоваться услугами горного комплекса «Сункар».
Ограничение по возрасту для сауны — с 18 лет.
По внутренним правилам заведения приносить с собой еду и напитки запрещено.
После приобретения сертификата дополнительно оплачивать ничего не нужно.
Посетителям предоставляются сланцы, халаты, банные принадлежности. Также Вы можете взять принадлежности с собой.
Необходима предварительная запись.
Вы можете приобрести неограниченное количество сертификатов по данной акции как для себя, так и в подарок.
Сертификат действителен до 31 октября 2021 г. (включительно).
Бассейн
Что может быть лучше бассейна в жаркие летние дни? Бассейн в горах! Недалеко от Алматы расположилось живописное ущелье Алма-Арасан. Прямо на северном склоне Заилийского Алатау находится место, куда обязан сходить каждый, кто ищет идеальнного отдыха. Наш бассейн дарит расслабление, комфорт и незабываемые воспоминания. Побывав тут однажды, вам захочется возвращаться снова и снова. Приятный, свежий горный воздух, чистое небо, коктейли, бассейн - все это вместе только у нас!
Казахстан славится своими природными красотами. А наслаждаться этими красотами приятнее всего на шезлонге около бассейна, в приятной атмосфере. Центр семейного отдыха «Сункар» предлагает вам насладиться временем, проведенным в этом уютном месте!
Сункар зона отдыха алматы
Интернет
каталог
Полезная информация
Об озере Алаколь :: Поезд Алматы - Алаколь - Алматы
Сункар зона отдыха алматы
Интернет
каталог
Полезная информация
Об озере Алаколь :: Поезд Алматы - Алаколь - Алматы
Отдых для всей семьи!
Ищете лучший бассейн в Алматы? В таком случае добро пожаловать в «Сункар»!
Что мы предлагаем:
- Два чистейших бассейна с подогревом воды
- Один бассейн площадью двадцать пять на двенадцать метров, второй – двенадцать на восемь метров
- Вы можете уединенно и спокойно наслаждаться отдыхом
а также:
- На территории развлекательного комплекса есть детская площадка с горками и качелями
- Рядом с бассейнами имеется ресторан, в котором подаются вкуснейшие блюда национальной кухни, присутствуют бар и беседки
Конечно, можно посетить и городской бассейн. Но поверьте, ощущения от такого отдыха будут совершенно не те. Ведь кроме бассейна, центр семейного отдыха «Сункар» сочетает в себе банный комлпекс, люксовые гостиничные номера, конные прогулки, питомник хищных птиц, зрелищные представления, вкуснейшая кухня и конечно же горные панорамы. Помимо всего этого, расположение в уникальной рекреационной зоне Казахстана дарит свежий горный воздух и отдых вдалеке от шума города. И при этом вам не надо планировать свою поездку и ехать далеко за город. Все в шаговой доступности. Всего-лишь десять минут по трассе от улицы аль-Фараби, и вы у нас, наслаждаетесь природой, вкуснейшей кухней, интересными развлекательными программами и плаванием в бассейне с чистейшей горной водой.
Сункар зона отдыха алматы
Интернет
каталог
Полезная информация
Об озере Алаколь :: Поезд Алматы - Алаколь - Алматы
Центр семейного отдыха "Сункар"
Ресторан, гостиница, сауна, бильярд, караоке, конные прогулки, бассейн, соколиное шоу.
sunkar05.kz 87017360827 Администратор 2293146 Reception
Фотографии 6
Tahmina Nuruzova запись закреплена
Нравится Показать список оценивших
Центр семейного отдыха "Сункар" запись закреплена
Нравится Показать список оценивших
Сначала старые
Все хорошо, но что-то смущает
Нравится Показать список оценивших
Прадаиотса
Нравится Показать список оценивших
Центр семейного отдыха "Сункар" запись закреплена
Нравится Показать список оценивших
Руслан Булекбаев запись закреплена
Нравится Показать список оценивших
Руслан Булекбаев запись закреплена
Даже олени пришли отдохнуть
Нравится Показать список оценивших
Руслан Булекбаев запись закреплена
Вот сюда мы Вас приглашаем. Красиво?
Нравится Показать список оценивших
Сначала старые
Спортивный клуб «Сункар»
Антиаритмическое средство класса IB, местный анестетик, производное ацетанилида. Обладает мембраностабилизирующей активностью. Вызывает блокаду натриевых каналов возбудимых мембран нейронов и мембран кардиомиоцитов.
По своему опыту могу сказать, в спрее не очень эффективное средство, только, пожалуй, при очень поверхностном повреждении. На мои 94-96 кг, местная анастезия (1 мл инъекции препарата) действует примерно 2-2.5 часа, затем боль возвращается.
Показать полностью.
Автор : Николай Базанов
Нравится Показать список оценивших
Спортивный клуб «Сункар» запись закреплена
Денис Гусев / Denis Gusev IFBB Pro
Как набрать массу. Все строго по циклам
Здесь количество повторений будет равно 6. То есть, мы работаем с большими весами, на малое количество повторений, "взрывая" наши мышцы, дав им первый толчок для роста.
В этом цикле, как и в остальных, тренируемся 3 раза в неделю, через день (пн., ср., пт. или вт., чт., сб.). Думаю, что с этим понятно.
Показать полностью.
1 день. Спина, бицепс.
• Становая тяга (классическая или лифтерская) 4 по 6;
• Подтягивания 3 по 6 (если ты подтягиваешься больше- повесь груз)
• Тяга штанги к поясу 3 по 6;
• Шраги 3 по 6;
• Подъем на бицепс стоя (штанга с прямым грифом) 3 по 6;
• Скручивания 3-4 на максимум.
2 день. Грудь, трицепс.
• Жим штанги лежа 4 по 6;
• Жим гантель лежа 3 по 6;
• Отжимания на брусьях 3 по 6;
• Французский жим штанги лежа 3 по 6;
• Жим гантели из-за головы 3 по 6.
3 день. Ноги, плечи.
Тренируемся не больше часа (можно немного больше, но НЕМНОГО). Занимаемся по данному комплексу 1 неделю, следующую неделю работаем с 70 % от рабочих весов, затем опять неделю со 100%, неделю с 70% и опять недели со 100%. Процент от рабочих весов написан с учетом хороших восстановительных способностей организма. При плохих или средних восстановительных способностях, эта цифра снижается до 60-50 %. В этом случае, лучше меньше, чем больше. Дайте организму восстановить силы. Масса не куда не уйдет от того, что вы неделю поработаете с 50%. Это только пойдет на пользу. Занимаемся так примерно 2 месяца. Набрать массу, в количестве 10 кг. за это время точно не удастся, но это только начало и первый шаг. Уходим на отдых- 2 недели. Так мы будем делать и в других циклах (и чередование процентного соотношения весов и отдых).
Затем начинаем снова. Зачем уходить на отдых? Чтобы ваш организм отдохнул, восстановился и, естественно, вырос. Со свежими силами и в состоянии растренированности, когда наш организм уже отвык от нагрузок, мы работаем дальше.
Здесь мы немного добавляем количество упражнений и количество повторений. Будем делать все упражнения, кроме пресса на 8 раз.
1 день. Спина, бицепс.
• Становая тяга (классическая или лифтерская) 4 по 8;
• Подтягивания 3 по 8
• Тяга поясу 3 по 8;
• Шраги 3 по 8;
• Подъем штанги на бицепс стоя (прямой гриф) 3 по 8;
• Скручивания 3-4 на максимум.
2 день. Грудь, трицепс.
• Жим лежа 4 по 8;
• Жим гантель лежа 3 по 8;
• Разведение гантель лежа 3 по 8;
• Французский жим жим штанги лежа 3 по 8;
• Жим гантели из-за головы 3 по 8.
3 день. Ноги, плечи.
• Приседания 4 по 8;
• Жим ногами (в Гакк машине) 3 по 8;
• Подъем на носки стоя (в любом тренажере) 3 по 8;
• Жим штанги стоя 3 по 8;
• Жим Арнольда 3 по 8;
• Разведение гантель стоя 3 по 8;
• Подъем туловища в римском стуле 3-4 на максимум.
После этого, опять идем отдыхать, все как по схеме в первом цикле.
Здесь мы работаем на большее количество повторений, более интенсивно и с небольшими весами. Помним, что тренируемся не больше 60- 75 минут. Перерыв между подходами здесь минимален, тренируемся в аэробном режиме (перерыв не более минуты, можно меньше- 35- 45 секунд).
1 день. Спина, бицепс, предпдечье.
• Подтягивания 3 по 12-15;
• Тяга блока за голову 3 по 12-15;
• Тяга блока к поясу (сидя) 3 по 12-15;
• Подъем штанги на бицепс стоя (кривой гриф) 3 по 12-15;
• Подъем (штанги или гантель) в скамье Скотта 3 по 12-15;
• Молоток 3 по 12-15;
• Скручивания 3-4 на максимум.
2 день. Грудь, трицепс.
• Жим штанги лежа 3 по 12-15;
• Жим гантель лежа 3 по 12-15;
• Разведение гантель лежа 3 по 12-15;
• Пуловер 3 по 12-15;
• Французский жим жим штанги лежа 3 по 12-15;
• Разгибание руки с гантелей сидя 3 по 12-15.
3 день. Ноги, плечи.
• Жим ногами (в Гакк машине) 3 по 12-15;
• Разгибание ног в тренажере 3 по 12-15;
• Сгибание ног в тренажере 3 по 12-15;
• Подъем на носки стоя 3 по 15-20;
• Жим штанги стоя 3 по 12-15;
• Разведение гантелей стоя 3 по 12;
• Разведение рук с гантелей в наклоне 3 по 12-15;
• Махи гантелей перед собой 3 по 12-15;
можно вставить какие-нибудь упражнения в плечевых тренажерах, которые есть у вас в зале.
• Подъем туловища в римском стуле 3-4 на максимум.
После этого, комплексная программа, которая позволяет вам набрать массу завершается. Отдохните 2 неделе, можно больше, приступайте к тренировкам снова, с самого начала.
Нравится Показать список оценивших
Спортивный клуб «Сункар» запись закреплена
Нравится Показать список оценивших
Спортивный клуб «Сункар» запись закреплена
Подробный гайд о том, будете ли вы в вашей экипировке(пояс, туника, штангетки и тп) допущены на международных соревнованиях или нет? 2 просмотра Нравится Показать список оценивших
Спортивный клуб «Сункар» запись закреплена
Секреты PRO
Должны ли тренировки приносить радость и удовольствие?
Мнения множества профессиональных атлетов, тренеров и простых любителей фитнеса варьируются в широком диапазоне от «только страдание, только хардкор» до «сплошное развлечение и никакого дискомфорта». Разумное большинство, конечно, ищет золотую середину, однако – как и на любую другую тему – громче всего высказываются самые категоричные.
Показать полностью.
На одном полюсе суровые труженики качалок: целеустремленные пауэрлифтеры, тяжелоатлеты и бодибилдеры. Они считают, что зал — не место для забав, а также любят повторять мудрость «боль – это слабость, покидающая тело».
На противоположном краю те, кто приходит в зал исключительно развлекаться, а не напрягаться. Они с удовольствием крутят педали на велотренажере часок-другой под популярные хиты или зумбятся с подтянутым инструктором. В этой же категории занимающиеся дома под видеоуроки – они даже и не задумываются о походе в качалку с каким-то железом.
Человека разумного должно интересовать только одно: помогает ли все это удовольствие достигать желаемого (набирать силу или мышечную массу, избавляться от лишнего жира, улучшать здоровье) или мешает?
Разберем аргументы «за» и «против» развлекательного подхода, начав со случаев, когда лучше не злоупотреблять «весельем»:
1. Надо увеличивать нагрузку
Чтобы прогрессировать в зале, необходимо тем или иным способом повышать тренировочный стимул. Это и здравый смысл подсказывает, и научные исследования показывают.
Какой ни была бы ваша цель, надо или поднимать больше (для силы), или выкладываться в спринте (для скорости), или доводить подход почти до отказа (для массы) – далеко не всем приятны такие нагрузки. Конечно, встречаются исключения — хардкороманы, наслаждающиеся работой на пределе возможностей; но на то они и исключения.
Вывод таков: удовольствие от тренировок – это отлично, особенно если привлекаете к спорту ленивых друзей. Однако, если вы уже втянулись и хотите чего-то добиться, порой надо себя заставлять делать больше, забыв о развлечении. Тогда будете менять себя к лучшему в течение всей жизни, а не просто ходить на «фитнес», не добиваясь никаких видимых изменений годами.
2. Надо сосредоточиться на качестве
Тренировки с отягощениями в некотором смысле похожи на медитацию. Вам нужно полностью сконцентрироваться на правильном выполнении движения. И потратить определенное время на отработку техники. Для всего этого необходима дисциплина – и лучшие атлеты ею отличаются. Они полностью посвящают себя физическому совершенствованию: правильно питаются, соблюдают режим, готовятся к каждой тренировке. Может, мы не все такие, но равняемся именно на них – показывающих максимальные результаты.
И они приходят в зал не для развлечений. Им не нужен заводной саундтрек из колонок или подбадривание инструктора; достаточно внутренней мотивации стать великим. Так не только со спортом, упорный труд дарит нам великих художников, композиторов, танцоров и ученых. Для них важно, как они поработали в этот день, в эту неделю, в этом месяце. Пусть и не всегда получая удовольствия от процесса.
Чтобы стать выдающимся в любом деле, надо сосредоточиться на качестве исполнения. И если вы выбрали фитнес, то нужно в определенной степени посвятить себя тренировкам и вместо временных радостей устремиться к вдохновляющей отдаленной цели.
Разумеется, не каждый осознает это при первом посещении тренажерного зала. Делайте маленькие шаги: старайтесь сделать техничнее каждый подход, выбирайте более полезные продукты, соблюдайте режим. Чем качественнее вы все будете выполнять, тем большего добьетесь.
Возьмем, к примеру, зумбу — лично я не фанат, никому из клиентов ее не прописываю пока не вижу, что только она их может привлечь к регулярным тренировкам. Зачем рассказывать о прогрессивной перегрузке, максимальной гипертрофии, сжигании жира и покорении мира, если людям в первую очередь нужна дружеская атмосфера и энергичный ритм?
Конечно, зумба не накачает им огромные мышцы, не сделает силачом, но им сначала надо просто привыкнуть к регулярным занятиям, а уж потом решат, как именно продолжить. Многих людей лишь УДОВОЛЬСТВИЕ сможет привлечь к фитнесу.
Чтобы улучшать фигуру и здоровье, вовсе не обязательно страдать, отказываясь от всего приятного и радостного. Конечно, иногда нужно попахать, но нет необходимости все время себя насиловать. Тренировки должны быть достаточно приятными, чтобы их не хотелось пропускать, и достаточно напряженными, чтобы были какие-то результаты.
И еще немного моих личных размышлений
Проанализировав противоположные позиции, хочу поделиться собственным мнением. Я считаю, что в любой тренировочной программе (какую бы цель вы ни преследовали) должно быть что-то приятное.
Да, это касается всех – и пауэрлифтинга, и кроссфита, и чего угодно еще. Разумеется, не надо превращать всю тренировку в цирк, но добавьте то, что нравится каждому отдельному человеку – броски медбола, полосу препятствий или пончик после ударного подхода становой.
Лично я так и поступаю с каждым клиентом: сначала пусть выполнит то, что необходимо (тяжелый присед, суставную гимнастику, забег для выносливости), а потом добавлю что-нибудь по его вкусу.
Моя работа – давать им результат. Но для этого вовсе не надо заставлять их делать ненавистные вещи, можно подобрать то, что нравится. Не имеет значения, какая у клиента главная цель, я каждому прописываю хотя бы одну тренировку для удовольствия. Что бы они ни выбрали, сами с радостью выложатся физически и отдохнут психически, и это только поможет прогрессу в нашей с ними работе.
И последнее
Многие тренеры говорят лишь о самых эффективных методиках, приносящих максимальные результаты. И хардкорные фанаты железа, следуя им, пренебрежительно поглядывают на простых любителей фитнеса, которым не хватает мотивации для работы на пределе.
Но ведь для большинства людей сам приход в зал и попытка начать тренироваться – это уже значительное свершение. Зачем же превращать тренировку в сплошное мучение, лишая какой-либо радости?
Многим вовсе и не нужны рекорды или призовые места, к которым стремятся упорные атлеты. Обычным посетителям зала просто хочется прибавить немножко мышц, сжечь немножко жира и хорошо себя чувствовать. Железо не становится для них смыслом жизни.
Тренировки – это трудно само по себе. Надо добираться до зала, надо учиться делать упражнения, надо просто вкалывать. И те из нас, кто связал жизнь с фитнесом, должны помочь тем, кому не хватает увлеченности. Если хорошая шутка поможет моему клиенту продолжать заниматься, то я буду качать не только свои мышцы, но и чувство юмора.
С другой стороны, людей, которые приходят в зал за развлечениями, надо приучать к труду. Если они хотят изменить фигуру, то сперва надо поменять образ мыслей. Но, конечно же, не стоит их стыдить за легкомысленность – фитнес все же должен хоть немного радовать.
Закончу так: вкладывайте достаточно усилий в тренировки, но не забывайте и об удовольствии.
Нравится Показать список оценивших
Спортивный клуб «Сункар» запись закреплена
Sportwiki | Научный бодибилдинг и фитнес
Автор инфографики: Дмитрий Пикуль | 2017
Нравится Показать список оценивших
Спортивный клуб «Сункар» запись закреплена
Живая Сталь - бодибилдинг, пауэрлифтинг
5 массонаборных советов новичку. Александра Волкова
1) Самое важное, нужно считать калории и бжу каждый день, питаться регулярно, каждый день есть все то, что положено. Чтоб был результат режим питания нужно соблюдать каждый день, а не раз в неделю. Это самое важное и то о чем все забывают. Нужен профицит калорий и режим питания другими словами.
Показать полностью.
3) Держимся в рамках бжу, то есть в рот все подряд не тащим. Белка должно быть около 1.5 -2 г на 1 кг веса , Жир 1-1,1г на 1 кг веса , остальные оставшиеся калории, которые вы постепенно добавляете из углеводов. А теперь подробно про калории. Итак: ( в 1 грамме белка 4.1 ккал, так же как и в 1 грамме углеводов ) ну как бы в разных источниках по разному пишут 4.3 или 4.1, мы с вами возьмем 4.1. В 1 грамме жира 9.1 ккал.
4) Набирать мышечную массу нужно с низкого % жира, а не когда его у вас много. Чтоб не набрать еще больше сала и не выглядеть как жирная свинья.
5) Не обязательно есть одну лишь гречку и вареную курицу. Питайтесь вкусно, и полезно, ешьте разное мясо, с разными специями, получайте из разных сортов мяса разные аминокислоты. И иногда даже можете позволять себе какое-то лакомство, но только 30% от рациона и только в рамках калорийности.
Нравится Показать список оценивших
Спортивный клуб «Сункар» запись закреплена
Валерий Курочкин, мастер спорта по пауэрлифтингу IPF (ФПР).
Программа для увеличения результата в становой тяге:
Спортивный клуб «Сункар» запись закреплена
КОРОТКО О . ТОМ, ПОЧЕМУ ЮРИЙ БЕЛКИН ТЯНЕТ БЕЗ ПОЯСА
Автор : Дмитрий Тимофеев
Сункар зона отдыха алматы
Форма обратной связи
Оздоровительный комплекс "Сункар"
Мы рады организовать любое мероприятие
для Вас, вашей семьи, друзей и коллектива!
Приглашает Вас отдохнуть, приятно провести время в зоне отдыха Зеренды!
Зерендинский филиал ТОО «КазМунайГаз-Сервис» рад сообщить Вам об открытии сезона для организации отдыха в живописной курортной местности, на берегу озера «Зерендинское», в скалистых массивах соснового бора Оздоровительного комплекса «Сункар».
Наш комплекс предоставляет все условия для полноценного отдыха – комфортабельные номера люкс и полулюкс, спортивный и тренажерный зал, бассейн, боулинг, теннис, сауна, караоке, кинозал, бильярд, автостоянка, организация походов, экскурсий и дискотек, а так же трансфертные услуги на современном, безопасном и комфортном транспорте: Hyundai Universe, вместительностью 43 человек и Toyota Hiace - 12 человек.
19 апреля 1999 года Закрытым акционерным обществом «Национальная нефтегазовая компания «Казахойл» (позже переименовано в ЗАО «Национальная компания» «КазМунайГаз», затем в АО «Национальная компания» «КазмунайГаз») принято решение о создании Товарищества с ограниченной ответственностью «Казахойл-Сервис».
19 апреля 2001 года заключен учредительный договор, согласно которому участниками ТОО «Казахойл-Сервис» стали:
Закрытое акционерное общество «Национальная нефтегазовая компания «Казахойл»;
Открытое акционерное общество «Казахойл-Эмба» (позже переименовано в Открытое акционерное общество «Эмбамунайгаз»);
Открытое акционерное общество «УзеньМунайГаз»/ в марте 2004 года в результате объединения ОАО «Казахойл-Эмба» и ОАО «УзеньМунайГаз» образовано акционерное общество «Разведка добыча «КазМунайГаз»;
Открытое акционерное общество «Казахстанкаспийшельф»/ 4 марта 2005 года выбыло из состава участников ТОО «КазМунайГаз-Сервис»;
Открытое акционерное общество «Атырауский нефтеперерабатывающий завод»/29 декабря 2005 года выбыло из состава участников Товарищества.
29 декабря 2005 года путем заключения договора присоединения к учредительному договору участником ТОО «КазМунайГаз-Сервис» становится акционерное общество «Торговый дом «КазМунайГаз» / 8 февраля 2007 года выбыло из состава участников.
12 октября 2002 года ТОО «Казахойл-Сервис» переименовано в Товарищество с ограниченной ответственностью «КазМунайГаз-Сервис».
На сегодняшний день участниками ТОО «КазМунайГаз-Сервис» являются:
· Акционерное общество «Национальная компания «КазМунайГаз»;
· Акционерное общество «Разведка Добыча «КазМунайГаз».
Департамент сервисных услуг ТОО «КазМунайГаз-Сервис» оказывает большой спектр услуг по организации тематических мероприятий. Основными заказчиками на проведение мероприятий являются АО НК «КазМунайГаз» его дочерние и зависимые организации, АО «Разведка Добыча КазМунайГаз», а так же сторонние компании.
Перечень оказываемых услуг составляет:
- предоставление услуг по организации концертных программ с привлечением артистов эстрады и режиссеров постановщиков;
- предоставление услуг по проведению корпоративных и культурно-массовых мероприятий, в том числе спортивные мероприятия;
- предоставление услуг по предоставлению звукового, светового, музыкального сопровождения мероприятий, установки сцены, установки видео-проекционного оборудования;
- предоставление услуг по тематическому оформлению мест проведения мероприятий, фото-видео съемка мероприятий;
- предоставление услуг по проведению официальных обедов, ужинов, кофе-брейков, фуршетов, официальных приемов;
- предоставление услуг по организации конференций, брифингов, совещаний, заседаний, официальных встреч, тим-билдингов;
- предоставление услуг по предоставлению оборудования для синхронного перевода, звуко и аудио записи, предоставление услуг переводчиков;
- предоставление услуг по организации новогодних утренников, и по поставке новогодних подарков для детей;
- предоставление транспортных услуг (комфортабельные автобусы, микроавтобусы, легковой и грузовой автотранспорт, машины представительского класса.).
Официальными поставщиками услуг являются: ТОО «Ата-Жер», ИП Нуркалиев, ТОО «Интера», ТОО «KazManagementGroup».
С января 2011 года было организовано и проведено:
№ Мероприятие Кол-во проведенныхмероприятий Организация заказчик
1 Организация проведения Международного женского дня 8 Марта 1 АО НК «КазМунайГаз»
2 Организация и проведение Наурыз мейрамы 1 АО НК «КазМунайГаз» и ДЗО
3 Организация и проведение чествования ветеранов ВОВ – 9 мая. 2 АО НК «КазМунайГаз» АО «РД КМГ»
4 Организация и проведения Дня защиты детей 1 июня. 1 АО «РД КМГ»
5 Организация и проведение Дня работника нефтегазового комплекса 2 АО НК «КазМунайГаз» АО «РД КМГ»
6 Официальные встречи 11 АО НК «КазМунайГаз»
7 Совещания 8 АО НК «КазМунайГаз»
8 Форумы и конференции 4 АО НК «КазМунайГаз»
9 Организация и проведение празднования 100-летия нефтегазового
месторождения Доссор. 1 АО «РД КМГ»
10 Организация и проведение сдачи нормативов президентских тестов и
проведения турнира по мини-футболу с. Зеренды ОК «Сункар». 1 АО НК «КазМунайГаз» и ДЗО.
Ежегодно Товариществом организовывается тематический семестр для детей на период летних каникул в ОК «Сункар». Основными участниками летнего семестра являются дети из экологически неблагоприятных регионов Казахстана. Программа летнего семестра «Моя Родина – Казахстан» в 2011 году была направлена на укрепление у детей чувства патриотизма, любви к Родине, уважение к старшему поколению.
В случае наличия жалоб и предложений по вопросам организации и проведения тематических мероприятий (соревнований) просьба направлять свои замечания и комментарии
Международный комплекс лыжных трамплинов Сункар
Если вы собираетесь посетить Алматы, то поднимитесь на лыжные трамплины Сункар, открывается очень красивый вид на город. лучше всего это делать в ясную погоду, Думаю вам очень понравится, ведь это горы. А лучше гор могут быть только горы.
“ Крутой пейзаж ”
Очень красиво наблюдать над городом с этих мест. Прогуляться пешком до трамплинов и обратно, так как на машинах не пускают. Мы были здесь на концерте. Обязательно прием еще.
Внесите правки, чтобы улучшить наш каталог.
Все фотографии ( 120 )
Поблизости
пр. Аль-Фараби, 128/8, Алматы 050040 Казахстан
Полноразмерный просмотр
Лучшее поблизости
40 на радиусе 5 км
Tito Arcanum
0 м Ближневосточная • Подходит для вегетарианцев
Spirit Bar
Три апельсина
2.4 км $$ - $$$ • Пицца • Азиатская • Ближневосточная
3.5 км $$ - $$$ • Грузинская
Buffeteria
Достопримечательности
10 на радиусе 5 км
Есентай Парк
0 м Районы • Парки
Покровско-Всехсвятский храм
4.6 км Культурные объекты и достопримечательности
Торговый центр Алмалы
4.6 км Торговые центры
Мечеть Калкаман-2
2.1 км Культурные объекты и достопримечательности
Наследие Авраама
2.1 км Культурные объекты и достопримечательности
2.5 км Церкви и соборы
Мечеть Турксиб
2.6 км Культурные объекты и достопримечательности
Храм в честь Рождества Иоанна Предтечи
3.8 км Церкви и соборы
Мечеть с. Туздыбастау
4 км Религиозные достопримечательности
Иоанно-Богословский храм
4.7 км Церкви и соборы
Отзывы Вопросы и ответы
Очень хорошо
Данные отзывы были переведены с английского языка автоматически.
Здесь могут быть представлены переводы, выполненные с использованием технологий Google. Компания Google не дает каких-либо явно выраженных или подразумеваемых гарантий в отношении переводов, включая гарантии их точности и достоверности, а также любые гарантии пригодности, соответствия назначению и отсутствия подделки.
Бассейн под открытым небом – больше, чем просто отдых
Наш бассейн - один из самых высоко расположенных в мире. Вас ждет созерцание горных вершин, окруженных облаками, свежий воздух, горная вода, которая наполняет особой силой – все это помогает укрепить здоровье и достичь душевного равновесия. Ведь в этом шумном мире мы нередко забывает об уединении с природой.
Очень важно давать себе расслабиться, отдохнуть от нескончаемой суеты. И чем чаще - тем лучше. Отличную возможность полностью расслабиться, забыв обо всех проблемах, вам предоставляет центр семейного отдыха «Сункар»! Здесь вас ожидает:
- Великолепный сервис и безупречное обслуживание;
- Приятные цены на услуги;
- Масса вариантов активного отдыха с детьми;
- Интересные экскурсии, дискотеки, тематические вечера;
- Отличные ухоженные и полностью обставленные номера европейского уровня.
И самое главное – это возможность отдыха в сочетании с купанием в открытом бассейне в окружении заповедного леса и неповторимых по своей красоте гор ущелья Алма-Арасан. Сотрудники семейного центра сделают все возможное для того, чтобы ваш отдых был ярким и запоминающимся. Вы можете провести в этом месте дни рождения, свадьбы, корпоративные вечера, тимбилдинги, и насладиться незабываемым отдыхом! Не отказывайте себе в удовольствии, наслаждайтесь жизнью и дарите радость себе и своим близким людям!
Читайте также: