Спорт отдых в санкт петербурге
Идеальный отдых всегда связан с физической активностью. Просто сидеть на месте и ждать, пока тело и разум сами по себе придут в норму, — не выход. Мышцы нуждаются в тонусе, а голова — в свежих впечатлениях, которые легко получить, составив для себя программу активного отдыха в Санкт-Петербурге.
Культурная столица делится со своими жителями и гостями не только сокровищами мировой культуры, но и свежими трендами здорового образа жизни. Для тех, кто готов подвигаться, на берегах Невы и в окрестностях доступы сотни спортивных развлечений. Они подойдут для представителей всех возрастов, ведь двигаться полезно всем! Самое главное не ошибиться с выбором, чтобы активный досуг в Санкт-Петербурге приносил только радость и способствовал укреплению здоровья.
А выбрать есть из чего. Места для отдыха открыты и доступны круглый год. Летом это велосипедные прогулки, пробежки, йога в парке. Зимой — катание на лыжах, собачьи упряжки, оленьи фермы, катки. В любое время года гостей принимают бассейны, батутные и верёвочные парки, тиры и стрелковые клубы. Для всей семьи открыты целые центры активного досуга, где можно провести целый день, занимаясь многими дисциплинами от футбола до боулинга.
А какая радость сходить в аквапарк с его горками, трамплинами и саунами! Ценителям природы следует обратить внимание на экотуризм: тропы, сплавы, экспедиции к озёрам и пещерам, которыми изобилует Ленинградская область. Лучшие места для активного отдыха в Санкт-Петербурге вы найдёте на страницах KudaGo. Стоит лишь начать! Результаты удивят и порадуют!
Друзья каким видом спорта занимаетесь Вы? анонимный опрос Футбол ⋅ ⋅ ⋅ 0000 Йога/Пилатес ⋅ ⋅ ⋅ 000 Бильярд ⋅ ⋅ ⋅ 000 Боулинг ⋅ ⋅ ⋅ 000 Теннис ⋅ ⋅ ⋅ 0000 Бег ⋅ ⋅ ⋅ 0000 Велоспорт ⋅ ⋅ ⋅ 000 Борьба(единоборства) ⋅ ⋅ ⋅ 0000 Фитнес ⋅ ⋅ ⋅ 0000 Плавание ⋅ ⋅ ⋅ 0000 Лыжи(коньки) ⋅ ⋅ ⋅ 000 Парашютный ⋅ ⋅ ⋅ 000 Киберспорт (За компьютером) ⋅ ⋅ ⋅ 000 А я не занимаюсь =) ⋅ ⋅ ⋅ 000 Другое(отпишусь в теме) =) ⋅ ⋅ ⋅ 0000 Проголосовали 194 человека Обсуждения 13 Каким видом спорта вы занимаетесь? Спортивные секции для ваших детей Фотографии 300 Аудиозаписи 39 Самое время (Tom Reason Remix) Здоровый образ мысли (Adrenalin Records)
Паша Калашников запись закреплена
Хотите активно провести остаток лета и подготовить себя к зиме? Давно мечтали попробовать что-то новое или хорошо забытое старое?
Совсем скоро начнётся курс для начинающих - Роллерски старт
Старт потока уже 23 августа
Пробная тренировка курса уже 23 августа
Сразу 2 локации - Гребной канал и Софийская улица.
В программе: техника торможения, полезные подводящие упражнения, техника равнинных коньковых ходов, техника горного хода, прохождение спусков и поворотов.
Вас ждёт 8 полезных уроков от нашего клуба, которые познакомят вас с основными элементами техники передвижения на лыжероллерах и подготовят Вас .
А еще у нас приятный подарок До 15 августа действует приятная скидка на курс, успейте узнать все подробности
Нравится Показать список оценивших
Мария Смирнова запись закреплена
Адрес: ул. Демьяна Бедного, 9
Чемпионат Калининского района по бодибилдингу Нравится Показать список оценивших
Дмитрий Воронов запись закреплена
Приглашаю всех на персональные тренировки в клуб DE-VISION sport ( в тк РОДЕО ДРАЙВ ) ; первые две тренировки провожу бесплатно.
* Выпускник Национального Университета Фитнеса
* Тренером работаю с 2002 года.
Показать полностью.
* Большой опыт персональных тренировок
* Помогу: быстро и без ущерба для здоровья избавиться от лишнего веса ; если нужно, набрать чистую мышечную массу ; укрепить общее здоровье, приобрести выносливость и силу
* Помогу восстановить физическую форму после травм опорно-двигательного аппарата ( тренировки с грыжами и протрузиями позвоночника )
* Помогу научиться действительно Правильному Питанию ради спортивного и обычного долголетия
* Научу грамотно вести тренировочный дневник и дневник питания
Нравится Показать список оценивших
Оленька Карасева запись закреплена
Друзья, для вас замечательная новость . @prim_gto проводит бесплатные тренировки по бегу для всех желающих.
Когда: четверг, 19.11.20
Показать полностью.
Во сколько: 19:00
Где: парк "Озеро Долгое"
Место встречи: 60.016855, 30.262766
Продолжительность: 1,5 часа
Когда: воскресенье, 22.11.20
Во сколько: 10:30
Где: Удельный парк
Место встречи: 60.0067855, 30.3089418
Продолжительность: 1,5 часа
Наши тренировки - это не просто бег, это целая жизнь, ее образ, ее течение, обмен опытом, новостями, рекомендациями. Это новая компания единомышленников, которых нам всем так не хватает, это мотивация, это возможность зажечь своё окружение и привлечь к спорту и активной жизни своих домашних или друзей (мы ведь все так мечтаем о разделении досуга вместе, о выходе из рутины будней, не ограничиваться общением в стенах дома и бытом).
Приходи сам и рассказывай друзьям
Тренировки бесплатные
Мы рады всем
В компании веселее
Спортивные лагеря, базы Санкт-Петербурга и Ленинградской области
База в сосновом бору в 70 км от Санкт-Петербурга с собственной спортивной инфраструктурой: универсальный зал, бассейн 25 м, футбольные поля.
Читать всё 1200 ₽ / с человека в сутки
Одно из лучших спортивных сооружений Ленинградской области. Олимпийский бассейн, универсальный зал, зал танцев и хореографии.
Читать всё 1275 ₽ / с человека в сутки Россия КингисеппДОЦ Захонье имеет богатый опыт приема участников УТС. Большинство спорт-объектов 2017 г. постройки и имеют современную систему освещения и качественное покрытие. Более 10 га зелёной территории в экологически чистом месте!
Читать всё 1370 ₽ / с человека в сутки
База с собственными спортивными и танцевальными залами, открытыми площадками и живописными просторами для активного отдыха - всё это на берегу красивейшего озера!
Читать всё 1650 ₽ / с человека в сутки
Пансионат, окруженный великолепной природой Карельского перешейка, с бассейном 25 метров и универсальным спортивным залом.
Читать всё 1750 ₽ / с человека в сутки
Клуб приглашает пловцов, танцоров и игровые команды на тренировки в одном из самых комфортабельных комплексов спорта и отдыха в окрестностях Санкт-Петербурга.
Читать всё 1800 ₽ / с человека в сутки
Футбольные поля, спортивный зал с синтетическим покрытие и размещение спортсменом на берегу реки Свирь. Отличный вариант по разумной цене!
Читать всё 1800 ₽ / с человека в сутки
Отличный вариант для УТС с качественной спортивной инфраструктурой: спортивный зал, бассейн 25 м, зал танцев и хореографии. Проживание на берегу озера.
Читать всё 2000 ₽ / с человека в сутки
Пансионат с крытым бассейном 25 м и универсальным спортивным залом. Большая лесистая территория на берегу Финского залива, чистейший воздух и уединение.
Читать всё 2000 ₽ / с человека в сутки
Отличный вариант для ледовых видов спорта в любопытном городке на границе с Эстонией. Уютная гостиница, современная арена всего в 700 м.
Читать всё 2100 ₽ / с человека в сутки
Атмосферный комплекс отдыха и спорта в стиле традиционного русского зодчества под Санкт-Петербургом: футбол, единоборства, танцы, художественная гимнастика.
Читать всё 2150 ₽ / с человека в сутки
Санаторий в экологически чистом месте предлагает комфортное размещение и насыщенную культурную программу. Для спортсменов футбольное поле, спортивный зал, открытые площадки.
Читать всё 2500 ₽ / с человека в сутки
Пансионат в курортном посёлке на побережье Финского залива с крытым полуолимпийским бассейном, сауной и тренажёрным залом.
Читать всё 2700 ₽ / с человека в сутки
Размещение в деревянных коттеджах на берегу озера, а спортивный зал, бассейн 25 м, теннисный корт и открытые площадки прямо на территории базы.
Читать всё 2750 ₽ / с человека в сутки Посмотреть базы1. ЦПКиО им. Кирова
Центральный парк культуры и отдыха (ЦПКиО) имени Кирова на Елагином острове признан одним из лучших парков для бега. Здешняя живописная природа окрыляет и дарит здоровье, и бегуны несутся, как на крыльях сюда с разных уголков города.
Здесь их собирает международное движение Parkrun, которое устраивает еженедельные бесплатные забеги с фиксацией времени на 5 км. Забеги проводятся по субботам. Все желающие собираются в 9:00 и отправляются по тропе, берущей старт от 2-го Елагинова моста.
Такие занятия бегом бесплатны, но перед первым забегом требуется регистрация на сайте в системе parkrun, всего 1 раз. На забег нужно взять распечатанную копию штрихкода, без него не засчитывается результат. Хотя забегами занимаются здесь только ради удовольствия люди разных возрастов, каждый в силу своих возможностей, и никто не ставит никаких рекордов.
После забега бегуны возвращаются на место старта для обсуждения разных вопросов, связанных с бегом и не только. Участники забега предпочитают пообщаться с единомышленниками здорового образа жизни, а также насладиться взятыми с собой напитками, чаем и бутербродами. На территории парка есть кафе, куда нередко отправляются все вместе, чтобы посидеть на свежем воздухе и отдохнуть с друзьями.
Всё лето в Санкт-Петербурге проводятся бесплатные кроссфит-тренировки на свежем воздухе. Кроссфит представляет собой круговую тренировку, которая заключается в выполнении определённого комплекса упражнений за минимальное время.
Все упражнения во время тренировки постоянно повторяются, как бы замыкаясь в цепочку. Они нужны — не просто для бездумного повторения, а рассчитаны на проработку разных групп мышц. Открытые летние тренировки проводятся в Северной столице по субботам, начинаются в 13:00 в ЦКПиО им. Кирова и длятся 1.5 часа. В плохую погоду их переносят в зал.
Для начала, нужно обязательно предварительно записаться на занятие. Для тренировки необходимо иметь при себе спортивную одежду и обувь.
В ЦПКиО имени С. М. Кирова проходят бесплатные занятия фитнесом на свежем воздухе по модной программе RUSAP, разработанной Alex Fitness. Новая система физических упражнений базируется на принципах армейской подготовки, адаптированной под современный фитнес.
Фитнес-тренировки проходят при любой погоде 3 раза в неделю: вторник и четверг — с 19:00 до 20:30; суббота — с 12:00 до 13:30; Приобщиться к уличному фитнесу может каждый желающий. Занятия проходят на площадке функционального тренинга.
Площадка функционального тренинга находится возле 2-го Северного пруда острова. Каждый фитнес-тренинг — бесплатный, лишь в выходные, в частности в субботу нужно платить за вход в сам парк.
Наконец, кататься на велосипеде в Центральном парке культуры и отдыха имени Кирова — одно удовольствие: здесь предумотрены для этого асфальтированные дорожки, а также тихая живописная территория. Приятно подышать чистым воздухом, а между катаниями прогуляться вдоль пруда.
Парк удобен тем, что здесь всегда можно взять в прокат спортинвентарь, перекусить, оставить личные вещи. В Кавалерском корпусе на 1-м этаже есть гардероб с индивидуальными шкафчиками, камерами хранения, душевыми кабинами, туалет. Правда, в субботу и воскресенье вход на территорию закрыт.
ТОП-15 парков Петербурга для занятия спортом
С наступлением тепла, несмотря на переменчивый характер петербургской погоды, — самое время для того, чтобы привести себя в форму, укрепить силы и иммунитет. Стать здоровее, красивее, стройнее, привлекательнее — возможно благодаря ежедневным физическим упражнениям на свежем воздухе.
Мы расскажем, в каких парках Санкт-Петербурга можно заниматься фитнесом, велоспортом, бегом, йогой, в целом, спортом бесплатно, дёшево, кое-где за донейшн, но главное, — на подходящих площадках, под открытым небом.
Спортивные сборы в Ленинградской области
Правильный выбор базы играет важную роль в качестве предсезонной подготовке спортсменов. Компания «Рекордово» предлагает отличный выбор спортивных лагерей в Санкт-Петербурге и Ленинградской области для организации тренировочных сборов детских и взрослых команд по хоккею, баскетболу, футболу, а также представителей индивидуальных видов спорта.
Выбирая нас, вы в итоге получаете возможность:
- Подобрать спортбазы в СПб и регионе, стоимость услуг которых целиком соответствует вашему бюджету. Разные варианты эконом, стандарт и премиум-класса, путевки по ценам от 1300 рублей за человека.
- Выбора, соответствующего вашим требованиям на сто процентов. Мы предлагаем детские спортлагеря в Ленинградской области и Санкт-Петербурге, базы для тренировок взрослых спортсменов, подходящие для летних и зимних сборов.
- Решение всех бытовых и логистических вопросов. Мы гарантируем четкую организацию поездки, отсутствие проблем с проживанием, обеспечением тренировочного процесса.
- Отдыха и тренировок в спортлагерях Ленобласти, расположенных в экологически чистых районах.
- Проводить занятия в условиях максимального обеспечения всем необходимым: площадки и поля для различных видов спорта, бассейны, массажные, медицинские и процедурные кабинеты, тренажерные залы, все возможности для полноценного досуга, образовательные и оздоровительные программы для детей и подростков.
Подробную информацию и помощь в подборе лагеря вы можете получить у наших менеджеров. «Рекордово» - все что нужно для спортивных сборов!
Читайте также: