После грязелечения необходим отдых
Грязь – самая неоднозначная для восприятия субстанция, которая может приносить пользу здоровью. Учитывая многовековую историю грязелечения, нет поводов сомневаться в ее эффективности. Правда, грязь должна быть не из ближайшей лужи, а исключительно лечебная. Определенные ее виды, например, стоят втрое дороже, чем нефть. Некоторые эксперты считают, что природную лечебную грязь не нужно специально обеззараживать. При этом даже на открытых ранах она действует не хуже местного антибиотика.
Из чего состоит лечебная грязь и что именно обусловливает ее целебный эффект, а также почему лечение грязью, вопреки представлениям, подходит далеко не всем, журналисту информационного портала Здоровые люди рассказала врач-реабилитолог отделения медицинской реабилитации 10-й городской клинической больницы Минска Ольга Вельгина.
Лечение грязями в санатории Машук Аква-Терм
Описываемая методика широко применяется специалистами нашего санатория ввиду ее неоспоримой пользы. Уникальные лечебные грязи, которые используются у нас, имеют особый состав, благодаря которому грязелечение суставов в санатории становится эффективным.
Процедуры назначаются нашими врачами после осмотра и беседы с пациентом. В ряде случаев используется только местное воздействие. Например, лечение коленного сустава грязями не требует полного обертывания тела. То же самое касается тазобедренного сустава.
Важно помнить о том, что описываемая методика может быть направлена на стимуляцию обмена веществ в организме. С целью повышения эффективности грязелечения целебный состав накладывается на большую площадь тела. Однако не следует пренебрегать элементарными мерами предосторожности. Наши специалисты всегда помнят о том, что у каждой методики могут быть противопоказания и побочные эффекты.
Лечение грязями может входить в состав комплексной программы. Наш санаторий предлагает множество других полезных процедур, например гидротерапию, мануальную терапию, ЛФК и т. д.
Санаторий «Машук Аква-Терм» – прекрасное место для оздоровления и приятного отдыха. Спокойная атмосфера и специалисты-профессионалы своего дела – залог хорошего результата и оправданных ожиданий. Если у Вас возникла необходимость в лечении суставов, отправляйтесь в санаторий «Машук Аква-Терм». Здесь Вы найдете все необходимое для того, чтобы восстановиться после болезни или пройти профилактические процедуры. Кроме того, Вас ждут обширная развлекательная программа, уютные номера и интересные экскурсионные туры.
Какие бывают грязи?
Целебные свойства грязи зависят от ее типа — региона, где она добывается. Лечебные грязи делятся на торфяные, иловые, сапрофильные, сульфидные и сапропелевые.
Торфяные грязи
Грязи торфяных болот. Отличительная особенность – присутствие в составе большого количества продуктов разложения растений и выраженный тепловой эффект. Распространены в Украине, Карелии, Светлогорске, Италии и Чехии.
Полезные свойства: стимулирует выработку ферментов, обладает противовоспалительным эффектом.
Активные элементы: органические кислоты, липиды, битумы.
Сапропелевые грязи
Грязь добывают со дна пресных водоемов. Распространены на Кубани, в Алтайском крае.
Полезные свойства: тепловые — усиливают процессы регенерации тканей и обмен веществ.
Активные элементы: биологические стимуляторы – гормоны и ферменты.
Сульфидные грязи
Или иловые грязи, добываются со дна соленых озер. Одно из самых известных применений — на Северном Кавказе и в регионе Кавказских Минеральных Вод — Тамбуканское озеро. Представляет собой пластическую густую массу черного цвета.
В Машук Аква-Терм на Кавказских Минеральных Водах есть 7 грязевых бункеров, куда привозится сульфидная грязь со дна озера Тамбукан, которой мы лечим наших гостей.
Полезные свойства: противомикробные, противовоспалительные.
Активные элементы: водорастворимые водоросли, сульфиды железа, углекислота, сероводород.
Сопочные грязи
Добывается из грязевых вулканических пород. Распространены в Грузии и на Южном Сахалине.
Полезные свойства: противовоспалительные, седативные, расслабляющие.
Активные элементы: йод, бром, органические соединения.
Противопоказания к грязевым аппликациям
Тот факт, что грязи являются натуральным природным компонентом, делают противопоказания грязевых аппликаций не такими масштабными, как в случае применения искусственных лекарственных препаратов. Они не вызывают побочных эффектов и не наносят организму вреда, но некоторые ограничения в применении пелоидов все же есть. Их не применяют при серьезных заболеваниях крови и сердечно-сосудистой системы, важным противопоказанием является наличие злокачественных и доброкачественных новообразований. Если имеются хронические болезни, то грязелечение исключено в период их обострения, применять аппликации можно только в период ремиссии. Среди прочих противопоказаний стоит выделить:
- склонность к кровотечениям;
- туберкулез любой локализации;
- грибковые заболевания кожи;
- инфекционные заболевания в заразной стадии;
- сердечная и почечная недостаточность;
- гипертоническая болезнь III степени;
- наличие острого воспаления;
- повышенная температура тела.
Пациентам, которые имеют серьезные заболевания, подобрать оптимальный период для грязелечения поможет лечащий врач. Как правило, большинство заболеваний обостряется в весенний и осенний период, поэтому на лечение в санаторий лучше отправляться летом или зимой. Грязевые аппликации не показаны женщинам в период беременности, а также во время лактации. Природный бальзам оказывает выраженное воздействие на работу эндокринной системы, что может неблагоприятно сказаться на развитии плода. Особые правила есть в лечении пациентов с травмами, в их случае грязи не применяют, если на коже есть открытые раны.
Если вы тоже рассчитываете пройти грязевые аппликации, противопоказания к ним может определить только врач. В некоторых случаях терапию приходится ограничивать из-за того, что на коже есть родинки и папилломы, в этом случае грязелечению должно предшествовать их обследование, а при необходимости и удаление. У пелоидотерапии немало достойных альтернатив, грязевые аппликации могут заменять на процедуры с применением морской или озерной рапы, минеральной воды, растительных и минеральных компонентов. В России одними из лидеров в бальнеолечении являются санатории Крыма, в этом регионе природой были созданы оптимальные условия для оздоровления.
Показания и противопоказания к грязелечению
Прежде чем решить лечиться грязями, узнайте, можно вам или нет. Грязелечение назначают для лечения следующих болезней:
- заболевания органов дыхания;
- заболевания пародонта;
- суставные и мышечные патологии;
- заболевания органов зрения;
- расстройства нервной системы;
- кожные заболевания;
- некоторые гинекологические заболевания, не связанные с новообразованиями;
- расстройства желудочно-кишечного тракта.
А вот в следующих случаях грязелечение противопоказано:
- сердечно-сосудистые заболевания;
- хронические болезни в стадии обострения;
- онкология;
- гинекологические новообразования;
- болезни щитовидной железы;
- раны, порезы и воспаления на коже (в месте нанесения грязи).
Грязелечение имеет массу положительных эффектов. Принцип действия — активация обменных процессов и противовоспалительный эффект. Однако высокая скорость обмена противопоказана при некоторых заболеваниях, поэтому грязелечение проводится только под контролем врача.
Читайте про остальные санаторно-курортные процедуры:
Подписывайтесь на наш блог, чтобы узнать еще больше про санаторное лечение и отдых на Кавказских Минеральных Водах.
Грязевые аппликации в санатории
Главным секретом сакской грязи является редкий химический состав, по которому природному бальзаму нет равных в мире. Лечебный эффект от ее применения ощутим после нескольких процедур, уже с первых дней применения она позволяет уменьшить болевые проявления, снять отечность и воспаление. Говоря о такой процедуре, как грязевые аппликации, стоит отметить свойство сакской грязи оказывать комплексное воздействие на организм. Даже при местном применении она оказывает регулирующее воздействие на работу кровеносной и лимфатической системы, а также стабилизирует гормональный фон. Последнее свойство особенно важно в лечении мужского и женского бесплодия, причинами которых в большинстве случаев являются гормональные нарушения.
Кроме аппликаций с сакской грязью проводят и другие процедуры, в том числе обертывания и некоторые виды физиопроцедур (гальваногрязь). На курорте Саки работает многопрофильный санаторий «Сакрополь», он располагает собственной водогрязелечебницей и диагностическим центром. Пройти грязевые аппликации в санатории стоит всем, кто предпочитает безопасную заботу о здоровье посредством естественных природных сил. Кроме грязелечения гостям санатория доступны новейшие методики водолечения и физиотерапии.
Противопоказания к грязелечению
Как и при любом методе оздоровления противопоказания при грязелечении имеют место быть. Природные грязи – натуральный компонент, который не оказывает побочного воздействия на организм, в отличие от искусственных лекарственных препаратов. Природный бальзам отличается сложным минеральным составом, он может включать редкие химические и биологически активные компоненты. Такой состав обуславливает многогранное терапевтическое воздействие на организм, грязь может обладать следующими свойствами:
- устранять боль;
- снимать воспаление;
- ускорять заживление пораженных тканей;
- бороться с вирусными и бактериальными инфекциями;
- ускорять процессы метаболизма;
- регулировать работу кровеносной и лимфатической системы;
- оказывать влияние на выработку гормонов.
Не удивительно, что такое сложное воздействие грязи привело к появлению некоторых противопоказаний в грязелечении. Есть абсолютные противопоказания, при которых грязевые аппликации и другие методы терапии недопустимы ни при каких условиях. Ограничения могут быть и условными (например, повышенная температура тела), при их устранении методики лечения грязями можно применять в полном объеме. Говоря о такой оздоровительной методике, как грязелечение, противопоказания в гинекологии стоит отметить отдельно. Для заботы о женском здоровье пелоиды незаменимы, их применяют даже в лечении женского бесплодия.
Природные грязи оказываются действенным средством обретения здоровья в случаях, когда причины бесплодия точно неясны, они справляются с заболеванием лучше, чем дорогостоящие лекарства. Тем не менее, для лечения некоторых гинекологических заболеваний грязи не подходят. Их не применяют в случаях, когда имеют место некоторые виды грибковых поражений влагалища, при наличии злокачественных и доброкачественных новообразований матки, а также при склонности к кровотечениям.
Серьезным противопоказанием к лечению грязями является беременность, на период которой женщинам рекомендуют отдать предпочтение процедурам бальнеотерапии. Перед посещением санатория, в котором в качестве основного лечебного компонента применяют грязь, обязательно необходимо проконсультироваться с врачом. Даже если никаких нарушений здоровья нет, врач поможет подобрать лучшее время для прохождения оздоровительной программы. Также специалист может дать рекомендации по другим методикам санаторно-курортного лечения, которые обычно сочетают с применением природной грязи.
Какую пользу дает грязелечение?
Лечебные грязи — почвенно-минеральное образование. Благодаря тому, что состав грязи формируется на протяжении веков, у них появляются особые свойства:
- высокий уровень пластичности;
- теплоемкость (медленно отдают тепло);
- высокий процент содержания солей, минералов, микроорганизмов, ферментов, витаминов.
Это оказывает специфическое воздействие на организм. А именно:
- Расслабляет мышцы, улучшает кровообращение, поддерживает обмен веществ.
- Снимает отеки и боль.
- Очищает и оздоравливает кожу лица, тела и кожи головы.
- Оказывает благоприятное воздействие на суставы и опорно-двигательный аппарат в целом.
Из чего состоит грязь?
Первыми, кто открыл для себя исцеляющую силу природных грязей, были, пожалуй, древние египтяне. Они щедро измазывали себя илом, оставшимся после разлива Нила, и принимали солнечные ванны. Жители древнего Египта искренне верили, что такой способ лечения помогает не только избавиться от некоторых болезней, но и улучшает общее самочувствие. Насколько действенным был этот способ, можно судить по тому, что загорать, предварительно намазав себя грязями, и сейчас популярно среди отдыхающих на берегах целебных водоемов.
Так как же работает лечебная грязь и что именно наделяет ее полезными свойствами?
Ольга Вельгина Врач-реабилитолог отделения медицинской реабилитации 10-й городской клинической больницы г. Минска Лечебная грязь – сложная структура. Она состоит из остова грязи, то есть минерального скелета; грязевого коллоида, который включает сложные органические вещества. Плюс грязевой раствор – жидкая составляющая с растворенными в ней солями натрия, калия и др. Кроме того, лечебная грязь содержит хлориды, сульфаты, гидрокарбонаты, а также витамины группы В, гормоноподобные вещества природного происхождения. Еще в ней живут полезные бактерии.К слову, именно благодаря им лечебная грязь обладает антибактериальным эффектом. Бактерии вырабатывают антибиотикоподобные вещества, которые при нанесении грязи на кожу могут соперничать с болезнетворными микроорганизмами, вытесняя и уничтожая их.
Все ценные и полезные вещества из лечебной грязи кожа буквально впитывает в себя через поры.
Лечение грязевыми аппликациями в Крыму
Крымский полуостров славится природными богатствами, на его территории расположено более сорока лиманных озер, со дна которых добывают целебную иловую грязь. Лечение грязевыми аппликациями в Крыму становится с каждым годом все более востребованным, так как показывает хорошие результаты. Сами же иловые отложения обладают выраженными термическими характеристиками и отличаются сложным минеральным составом, который наряду с редкими биологическими включениями обуславливает особые терапевтические свойства. Классические грязевые аппликации, показания и противопоказания к которым были обозначены выше, в крымских санаториях составляют основу большинства оздоровительных программ. Кроме целебной грязи из местных озер добывают рапу, которую используют для приготовления лечебных ванн и местных орошений. Наряду с грязью рапа обладает следующими терапевтическими свойствами:
- обеззараживающими;
- противовоспалительными;
- регенерирующими;
- обезболивающими;
- регулирующими;
- стабилизирующими.
Эти природные компоненты незаменимы в борьбе с инфекцией, а также позволяют быстро побороть хронический воспалительный процесс. Учитывая то, что причиной хронического воспаления часто является инфекция, грязи и рапа незаменимы в лечении болезней мочеполовой системы. Крымский полуостров богат и минеральными источниками, воду которых используют не только для употребления внутрь, но и для проведения водных процедур. В некоторых санаториях и курортных отелях есть бассейны, наполненные термальной водой.
Огромную ценность для Крыма представляет море, вода которого является кладезем редких минералов и микроэлементов. Отдых на побережье показан всем, кто страдает частыми простудными заболеваниями, хочет побороть хроническую усталость, а также провести профилактику распространенных заболеваний. Для Крымского полуострова характерен особый мягкий климат, поэтому важной составляющей санаторно-курортного лечения являются и сеансы климатотерапии. Солнечные и воздушные ванны показаны буквально при всех заболеваниях, а некоторым больным с нарушением работы опорно-двигательного аппарата и дерматологическими заболеваниями назначают песчаные ванны. Среди местных здравниц особенно стоит выделить исторический курорт Саки, главным символом которого стало лиманное Сакское озеро. Его грязь считается одной из наиболее ценных в регионе, она обладает особым минеральным составом и терапевтическими свойствами.
Виды лечебной грязи
Добывают лечебную грязь из специальных месторождений. В зависимости от происхождения состав грязей может несколько различаться.
Есть, например, иловые грязи – то, что оседает на дне водоемов. Среди них различают сульфидные грязи (отложения со дна соленых водоемов), которые богаты солями и минералами, но содержат мало органических остатков. А также сапропелевые грязи из пресноводных источников. К слову, сапропель, привезенный с озер Судобль и Саки, широко используется в белорусском грязелечении. Судобльские грязи отличает растворенный в них радон, который крайне редко встречается в природе, но его лечебный эффект и применение в медицине в микродозах научно обоснованы и доказаны.
Торфяные грязи – продукт болот. Это низкоминеральные, резко-кислотные отложения, образовавшиеся в результате анаэробного (без кислорода) разложения остатков болотной растительности.
Сопочные грязи, или, как их еще иначе называют, псевдовулканические, добывают в районах нефтяных и газовых месторождений. Они чрезвычайно богаты такими микроэлементами, как кальций, бром, йод, но практически не содержат органических компонентов.
Ольга Вельгина Врач-реабилитолог отделения медицинской реабилитации 10-й городской клинической больницы г. Минска Несмотря на некоторое различие в составе лечебных грязей, общее действие у них одинаковое. Они оказывают противовоспалительный, метаболический, трофический, бактерицидный, иммуномодулирующий, седативный, коагулирующий эффект. Активизируют кровоток, соответственно, улучшают питание органов и тканей.Правила проведения процедуры
Перед применением в специальных чанах (термостатах) лечебную грязь разогревают до температуры 38–44 °С. Максимальная температура разогрева сапропеля, который используют для грязелечения в Беларуси, не выше 40 °С. Надо сказать, что на ощупь лечебные грязи очень комфортные: мягкие, рыхлые, однородные. Тактильно чем-то напоминают хит детских развлечений – кинетический песок, но обладают сильным специфическим запахом.
В зависимости от показаний назначают местные или общие грязевые аппликации. При местных аппликациях грязь в несколько слоев накладывается на определенную область тела, на которую оказывается лечебное воздействие (например, на зону бикини, воротниковую, межлопаточную зону и т.д.). Также можно использовать грязевые компрессы, завернув грязь в хлопчатобумажную ткань. Существуют методики наружного применения (на суставы, проекции органов и т.д.) и внутриполостного (грязевые компрессы помещают в полость рта, на десны; тампоны вводят во влагалище, анальное отверстие).
При общих аппликациях человека укладывают на кушетку, на которой предварительно подготовлена грязевая подушка. Всю поверхность тела (за исключением области сердца, головы и шеи) покрывают толстым слоем грязи. Сверху укрывают тонкой пленкой и тщательно укутывают.
Процедура грязелечения длится от 15 до 30 минут. Оптимальная продолжительность – 10–18 сеансов. Курсы местных грязевых аппликаций можно повторять раз в 2–3 месяца, общих – не чаще одного раза в 6 месяцев.
Грязевые аппликации
Одним из наиболее распространенных методов грязелечения являются местные грязевые аппликации, их назначают при широком спектре заболеваний. Когда-то целебную грязь использовали для проведения грязевых ванн, но такое применение природного бальзама является нецелесообразным и представляет большую нагрузку для организма. Чтобы обеспечить оздоровительный эффект, грязи достаточно применять местно.
Аппликации позволяют минимизировать нагрузку на сердечно-сосудистую и эндокринную систему, а лечебный эффект от них все равно остается высоким. Накладывают аппликации на область пораженных суставов или мышечных тканей, а также на область целевых органов. Перед проведением процедуры пелоиды разогревают до нужной температуры, чтобы обеспечить не только химическое, но и термическое воздействие. По способу нанесения выделяют следующие подходящие для проведения процедуры области:
- кисти рук;
- локтевые суставы;
- плечи и предплечья;
- «чулки»;
- область колен;
- «штаны»;
- область позвоночника;
- область желудка и кишечника;
- челюстная область.
Как и другие программы санаторно-курортного оздоровления, лечение грязевыми аппликациями является курсовым. Курс процедур может включать от десяти до пятнадцати сеансов, которые проводят каждый день или через день, в зависимости от имеющихся показаний. Продолжительность процедур наращивается постепенно и составляет не более 30 минут, такая методика позволяет организму адаптироваться к особенностям природного «лекарства». Классические грязевые аппликации ценятся за универсальность, действенность и безопасность. В сфере грязелечения они остаются одним из лучших способов воздействия на работу внутренних органов и систем, а для лечения дерматологических заболеваний и вовсе являются незаменимыми.
В отличие от искусственных лекарственных препаратов и сеансов физиолечения, пелоиды не оказывают на организм побочного воздействия, ограничения к их применению сравнительно невелики. Целебные грязи можно использовать в любом возрасте, что важно для детей и людей преклонного возраста, имеющих противопоказания к классическим методикам лечения. Также стоит отметить, что аппликации являются важной составляющей реабилитационных программ и курсов санаторно-курортного оздоровления, направленных на общее укрепление организма.
Общие противопоказания к лечению грязями
За последние годы большое распространение получило самостоятельное применение грязи, ее используют не только для оздоровления, но и в косметических целях. Специалисты отмечают, что грязелечение можно проводить только в специальных учреждениях под наблюдением врачей, только в этом случае речь может идти о безопасной заботе о красоте и здоровье. Такая методика как грязелечение, показания и противопоказания к которой может определить врач, требует внимательного и аккуратного подхода даже для людей, которые не имеют серьезных проблем со здоровьем. У тех, кто имеет хронические заболевания, лечение грязями не проводится в период их обострения. Среди общих противопоказаний к грязелечению стоит выделить:
- атеросклероз;
- порок сердца;
- гипертония III степени;
- аневризма аорты и сердца;
- острые инфекционные заболевания;
- венерические болезни в заразной стадии;
- эпилепсия;
- кахексия;
- наличие злокачественных и доброкачественных новообразований;
- любые формы туберкулеза;
- почечная недостаточность;
- тромбофлебит;
- серьезные психические расстройства.
Природная грязь – сильное средство, эффект от применения которого наблюдается с первых сеансов. Чтобы сделать воздействие на организм более бережным, продолжительность грязевых процедур наращивают постепенно. Несколько десятилетий назад распространенной процедурой были грязевые ванны, но такое мощное и глобальное воздействие на организм со временем сочли нецелесообразным. Грязевые ванны заменили на местные аппликации, применение вагинальных и ректальных тампонов, а также физиопроцедуры с применением природного бальзама. Продолжительность таких процедур составляет не более 30 минут, ее наращивают постепенно, чтобы организм смог адаптироваться к новому для него природному компоненту.
От применения грязи рекомендуют отказаться женщинам в период беременности и лактации, противопоказанием к лечению грязями являются и некоторые гинекологические заболевания. Пелоидотерапия позволяет справляться со многими распространенными болезнями гинекологической сферы, но перед началом лечения важно учесть специфику болезни и оценить факторы риска. В отличие от дорогостоящих гормональных препаратов и утомительных сеансов физиолечения, природная грязь действует на организм бережно, не оказывая побочного воздействия. О применении природного бальзама в гинекологии стоит рассказать подробнее.
Обернули, подержали: как грязь может помочь и навредить
Можно ли вылечиться, валяясь в грязи? Кому валяться нужно и сколько, кому категорически нельзя? Какие основные ошибки совершают люди, обмазывая себя грязью?
Отдых и лечение на бальнеологическом курорте Крыма Саки Знаете ли вы, что:
- Первая гражданская грязелечебница была открыта в Крыму аж в 1827 году.
- Спустя 10 лет была открыта военная грязелечебница, ныне - знаменитый санаторий Пирогова. Он помнит много… В 1945 году здесь жили те, кто ждал прилета Рузвельта и Черчилля на Ялтинскую конференцию. А уже в наше время здесь прошли реабилитацию 8 тысяч афганцев после окончания уже другой, афганской войны…
- Сакское озеро – это семь водоемов, два из них – лечебные, остальные защитные. Летом в жару озеро испаряется и растет концентрация солей, но благодаря системе регулировки водно-солевого баланса закачивается морская вода и снижается соленость. Так сохраняются параметры рапы, при которых и грязь сохраняет лечебные свойства.
- В Мертвом море минерализация поднимается до 350-400 грамм на литр, потому оно и называется Мертвое. Сакское озеро удерживается в пределах от 150 до 250 грамм на литр, поэтому здесь есть активная биологическая деятельность. Прекрасно живут водоросли и рачок Artemia salina. Это один из биологических факторов "живых" грязей.
- Сакские грязи лечат более 100 заболеваний - костно-мышечные, нервные, спинальные, женскую и мужскую репродуктивные функции.
Клеопатра, розовая соль и умершие озера
Еще во времена Клеопатры были известны целебные свойства грязи. Египтяне активно использовали потрясающие свойства соленых озер. Это такие лагуны, которые образовались, когда таяли ледники, уровень океана поднимался. Потом океан отступил, а лагуны начали жить своей жизнью. На дно осаждался ил, появлялись микроорганизмы. Клеопатру и других оборачивали в донные осадки, улучшалось здоровье, состояние кожи.
…Пришли греки, переняли метод, а заодно начали добывать ценнейший продукт – соль. Cоленые озера – источники пищевой соли. И не какой-то там каменной, а живой, морской. Потому она розоватая – это водоросль Dunaliella salina дает ей такой оттенок. А по сути это каротин, который необходим для сердечно-сосудистой деятельности человека.
Сакское лечебное озеро иногда приобретает розоватый оттенок из-за микробиологических процессов в рапе
Крым богат грязями. Помимо знаменитых сакских, на Керченском полуострове есть вулканическая грязь. Там ниже минерализация и выше концентрация бора. Поэтому керченские грязи, особенно булганакские, превосходны для женской и даже детской кожи.
Сакское лечебное озеро
Озеро Мойнаки, что в Евпатории, уникальное по своим целебным свойствам, когда-то тоже было грязевым. Но в 90-е гидрогеологическую станцию расформировали, озеро начало жить неконтролируемой жизнью и потихоньку погибать… То же произошло с озером Чокрак в Феодосии.
"Грязные танцы" в Крыму: почему стоит побывать на Чокракском озере >>
Можно ли их оживить? Можно! Восстановить систему каналов, запустить туда под контролем морскую воду, чтобы регулировать тот самый водно-солевой баланс, и через 3-5 лет озеро снова станет живым…
Ожог, убийство кожи, нервы
Чего категорически нельзя делать с солью и грязью?
Первое. Прыгать в них и намазывать себя, а особенно детей, без элементарных знаний! Такой подход не лечит, а калечит.
В санаториях, где больные принимают рапные ванны, концентрация солей – от 40 до 60 грамм на литр. Теперь представляем эту сцену под солнцем, в 30 градусов жары, где люди занимаются самолечением. А мамочки еще мажут грязью детей. Такие любители получают на литр от 180 до 210 грамм.
Сакская лечебная соль
Что происходит? Убийство кожи – уходят все ее защитные функции. Еще можно получить ожог.
Второе. Детям подобные неконтролируемые процедуры категорически запрещены, еще неизвестно, как это скажется на их здоровье в будущем.
Солевые ванны прекрасны. Они снимают нервное и мышечное напряжение, их можно делать в домашних условиях. А поскольку сакские соли – морские, в них есть йод и бром, идет благотворное воздействие на весь организм.
Третье. Ванну лучше всего принимать при концентрации морской воды не более 15-20 грамм на литр. Стандартная ванна – 180 литров, рассчитать количество соли несложно.
Четвертое. Если концентрация соли высокая, в такую ванну можно залезть буквально на несколько минут. Иначе убьете защиту кожи.
Особенно если вы после такой ванны вылезли, вытерлись и куда-то отправились. На улице на вас садятся микробы, идут другие воздействия, а защита еще не восстановилась.
Пятое. Как и грязи, солевые ванны не рекомендованы людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, при тяжелых формах диабета и воспалительных процессах в острой фазе.
Солнце, рапа и вода
Теперь грязь. Здесь свои нюансы.
Первое. При некоторых заболеваниях грязь вообще противопоказана. Какие заболевания? Любые сердечные и онкологические плюс воспалительные процессы в острой фазе.
Грязь используется в основном при хронических заболеваниях, таких как болезни опорно-двигательной системы, легких, урологические и т.д. Даже нервы лечит. После выхода из изоляции теплые аппликации, рапные и грязевые ванны многим будут актуальны. Только без самолечения, пожалуйста!
Еще раз – категорически нельзя обмазываться грязью просто на берегу под солнышком. Во все времена специалисты следили за тем, чтобы процедуры были дозированы.
Женщина, отдыхающая на Черноморском побережье Крыма в городе Саки, известном своими грязелечебницами
Второе. Грязь должна быть теплая, накладывать аппликации нужно в спокойной обстановке, чтобы расслабленный организм их принимал. Обычно грязь наносят на тело, тело укутывают, и примерно 15-20 минут через кожу в организм идет проникание минеральных и биологически активных веществ.
Любопытно: смывать грязь нужно сначала соленой водой, затем уже пресной.
Третье. Грязь теряет свои свойства под солнцем. Когда она становится уже не черной, а серой (сакские грязи – черные), она уже не целебная. Просто грязь…
Бутыли с грязью из Чокракского озера в Крыму
Четвертое. Это мало кто знает. Грязь не должна высыхать на коже! Ее аккуратно снимают до высыхания.
Пятое. Можно ли использовать грязь повторно? Нет. Она уже оттянула на себя патогены, а вы будто вновь хотите нанести их на кожу. Нельзя. Нужно брать свежую порцию.
Жизнь в темной банке
Раз нужна свежая порция грязи, логичный вопрос: где брать, как везти, где хранить? Особенно это волнует туристов, приезжающих в Крым. Скоро они приедут и побегут за красотой и лечением. Итак.
Первое. Покупать либо у производителя, либо у надежных фирм, которые не напихают в грязь каких-нибудь компонентов. Например, можно разбавить грязь эфирными маслами, и они поубивают целебные свойства друг друга.
Если покупать готовую продукцию, надо смотреть, кто производитель. У него должен быть сертификат и регистрация продукции, штрих-код. Были случаи: продается крымская голубая кембрийская глина, чудо-продукт. Все прекрасно, только в Крыму вообще нет кембрийских пород… Кот на ящиках с готовой продукцией предприятия Сакской ГГРЭС
Второе. Если покупать готовую продукцию не хочется, а нужна "чистая" грязь, везти ее нужно под слоем рапы в темной банке. В темной – это обязательно. Хранить при температуре не выше 30-35 градусов, не на солнце, и никакого контакта с воздухом. Тогда грязь будет хранить свои живые лечебные качества больше трех лет.
Третье. Никогда не обмазывайте область сердца! Даже если оно у вас здоровое. Лишнее воздействие ему ни к чему.
Ну, и наконец, о красоте. Грязь – это и лечение, и восстановление, и омоложение. Причем очень активное. Поэтому с грязью, как с любой косметикой, сначала тест: нанести мазок на нежное место – внутренний сгиб локтя или запястье. Две минуты подержать. И если нет высыпаний и покраснений, значит, пользуйтесь на здоровье, становитесь спокойнее, красивее, здоровее!
Мы благодарим директора предприятия "Крымская гидрогеологическая режимно-эксплуатационная станция" Валентина Иваницкого, заместителя директора Александра Дубейко и ведущего геолога Валерия Васенко за представленный материал.
Противопоказания к грязелечению для женщин в гинекологии
В лечении заболеваний женской половой сферы грязи считаются одним из лучших средств. Прежде чем говорить о показаниях и противопоказаниях к грязелечению в гинекологии, стоит обозначить основные причины, которые могут привести к развитию гинекологических заболеваний. Наиболее распространенной причиной являются вирусные и бактериальные поражения, которые могут вызвать хроническое или острое воспаление. Таким заболеваниям подвержены женщины с ослабленным иммунитетом, инфекционные поражения влагалища могут развиваться на фоне приема антибиотиков и некоторых других лекарственных препаратов.
Гормональные нарушения, связанные с неправильной работой эндокринной системы и надпочечников, тоже могут стать причиной гинекологических болезней, в том числе женского бесплодия. Природные грязи обладают выраженным антибактериальным, противовоспалительным и регулирующим действием, поэтому позволяют успешно справляться с заболеваниями, вызванными инфекцией и гормональными нарушениями. Тем не менее, при некоторых гинекологических болезнях лечение грязями недопустимо:
- эндометриоз;
- кисты яичника;
- дисплазия шейки матки III ст.;
- фиброзно-кистозная мастопатия;
- полип шейки матки;
- сальпингит и оофорит в период обострения;
- кишечно-влагалищные свищи;
- обильные кровотечения;
- лейкоплакия шейки матки.
Вышеозначенные противопоказания грязелечения для женщин нужно учитывать в любом возрасте, а также сопоставлять с имеющимися общими ограничениями к применению грязи. Даже при серьезных гинекологических нарушениях допускается практика грязелечения, но применять ее необходимо в период ремиссии болезни. В борьбе с болезнями женской половой сферы классическая медицина применяет лекарственную терапию, самым распространенным дополнением к которой является физиолечение.
Грязелечение. Как им лечиться? В чем польза, как все проходит и какой вид выбрать?
Грязелечение — визитная карточка санаторно-курортной терапии. Грязь содержит минералы и органические соединения, которые лечат множество заболеваний, в частности, грязи назначают тем, кто давно мучается от боли в суставах, имеет слабый иммунитет и мечтает избавиться от хронических недугов.
В этой статье мы расскажем о том, какую пользу дает грязелечение, какие бывают виды грязей и как именно ими лечат. А также о показаниях и противопоказаниях к грязелечению.
Показания к процедуре грязевых аппликаций
Показания к применению лечебных грязей обширны и перечислить все заболевания, при которых целесообразно их применение, сложно. Болезни опорно-двигательного аппарата и эндокринные заболевания, дерматологические нарушения и заболевания сердечно-сосудистой системы – вот некоторые виды нарушений, при которых проводят грязевые аппликации, показания к ним поможет определить врач. Даже если серьезных нарушений здоровья нет, посещению санатория должна предшествовать консультация врача, он поможет определить период для проведения лечебной программы. Грязевые аппликации являются обязательной частью лечебной программы при следующих заболеваниях:
- артрит и артроз;
- подагра;
- язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки;
- колит;
- гастрит;
- псориаз;
- различных видов экземы;
- простатит;
- гинекологических болезнях, сопровождающихся хроническим воспалением и бактериальными поражениями.
Местные аппликации используют в лечении суставов и мышечной ткани после перенесенных травм, а еще их применяют при таких серьезных заболеваниях, как женское и мужское бесплодие. Как же проводят распространенную процедуру, которая является такой незаменимой? Перед тем как накладывать на определенные участки кожи, грязь разогревают до 39-40°С, такая температура считается оптимальной для оказания полноценного термического и химического воздействия. Природный бальзам накладывают на кожу, продолжительность первых сеансов составляет не более 10 минут и наращивается постепенно.
После завершения процедуры грязь смывают с кожи чистой водой, в некоторых санаториях для этого применяют термальную воду. Среди общих показаний, при которых будет целесообразно пройти курс грязевых аппликаций, стоит отметить болезни, вызванные снижением иммунитета. Такое оздоровление показано аллергикам, а также людям, чья повседневная жизнь связана с высокими физическими и эмоциональными нагрузками. Нарушения сна, быстрая утомляемость, частые простуды и сниженное настроение тоже являются серьезными показаниями к грязелечению.
Как именно лечат грязями?
Грязевые аппликации
У этого типа лечения есть специфическая терминология: «перчатки», «носки», «трусы». Грязь накладывается на участок тела в виде аппликации толстым слоем. Чаще применяется при лечении заболеваний суставов, гинекологических проблемах, когда необходимо воздействие на конкретную область. Перед нанесением грязь нагревают до температуры 35-45 градусов. По истечении времени аппликация снимается.
Преимущество аппликаций состоит в том, что их можно применять, когда есть противопоказания к общим грязевым процедурам.
Электрогрязи или гальваногрязи
Это сочетание грязи и воздействия электрического тока. На выбранную зону накладывают грязевую лепешку и пускают гальванический ток. Таким образом эффект усиливается – ток служит проводником активных элементов грязи в организм. Продолжительность такого сеанса доходит до 30 минут (по показаниям).
Общая грязь
Нанесение грязи на все тело. Применяется для общего тонуса организма, повышения иммунитета, лимфодренажа, усиления обменных процессов, снятия болевого синдрома.
Полостная грязь
Полостное грязелечение применяется при гинекологических заболеваниях, заболеваниях прямой кишки и других кишечных расстройствах. Суть метода заключается в том, что грязью пропитываются специальные тампоны и помещаются в полости тела (ректальные и вагинальные тампоны), отсюда и название.
Альтернатива грязелечению в санатории
Что же делать, если имеются противопоказания к грязелечению в санатории, а классические методы оздоровления не дают результатов? Отказаться от использования безопасных природных компонентов и продолжать классическое лечение дорогостоящими лекарствами? Современные методики санаторно-курортного оздоровления многообразные и взаимозаменяемые, даже если нельзя применять грязь, найдутся альтернативные методы безопасной терапии. В санаториях помимо пелоидов различного происхождения применяют морскую и озерную рапу, минеральную воду, а также растительные и минеральные компоненты. Среди методик санаторно-курортного оздоровления, которые могут служить альтернативой грязелечению, стоит выделить следующие:
- климатотерапию (солнечные, воздушные и песчаные ванны);
- бальнеолечение (различные формы лечебных ванн и душа);
- купание в открытых водоемах;
- гидротерапию;
- галотерапию (пребывание в естественных или искусственных соляных пещерах);
- лечебную физкультуру;
- мануальную терапию;
- физиотерапию;
- диетическое питание.
При прохождении оздоровительной программы в санатории сочетание вышеозначенных процедур подбирают индивидуально для каждого пациента. Такое многогранное лечение может стать достойной альтернативой грязелечению при наличии противопоказаний. Одними из первых в России практиковать применение грязи стали санатории Крыма, в них используют иловую грязь, которую добывают со дна местных лиманных озер. Эти озера также служат источником рапы, которая обладает сходными с грязью терапевтическими свойствами. С добавлением рапы готовят лечебные ванны, ее используют для проведения ингаляций и местных орошений при дерматологических и гинекологических болезнях.
Крымский полуостров богат минеральными источниками, а еще отличается благоприятным климатом. Близкое расположение к морю делает условия оптимальными для климатолечения, обычное купание в морской воде считается действенной лечебной процедурой. Известным в регионе центром грязелечения остается курорт Саки, главной достопримечательностью которого является лиманное Сакское озеро. Уже более 150 лет на его берегу работает грязелечебница, по составу и терапевтическим свойствам сакской грязи в регионе нет равных. Опробовать инновационные методики с ее применением приглашает санаторий «Сакрополь», он располагает собственной водогрязелечебницей и диагностическим центром.
Лечение суставов грязями
Грязелечение помогает справляться с болезнями опорно-двигательной системы. Этот метод является относительно недорогим и доступным. В процессе лечения суставов может применяться любой вид лечебной грязи. Такая процедура активизирует множество биохимических реакций на внутриклеточном уровне. Лечение направлено на стимулирование иммунитета и нормализацию работы органов человека.
Лечение суставов грязями в санатории проводится в рамках назначаемого врачом курса. Природный бальзам оказывает благотворное воздействие на костную ткань. Процедура способствует восстановлению ткани и повышению ее пластичности. Вместе с тем лечебные грязи для лечения суставов оказывают анестезирующее и противовоспалительное воздействие. Их можно применять не только для профилактики заболеваний, но и в период реабилитации после травм.
Когда стоит прибегать к такой процедуре
Показаниями к грязелечению может стать артроз коленного сустава и другие заболевания. Процедура помогает остановить развитие патологий, таких как артрит, ревматизм и т.п. Она направлена на снижение воспалительных процессов, уменьшение болей. Благодаря грязелечению можно не только снять воспаление, но и улучшить пластичность суставов, а также стимулировать рост костной ткани. Грязелечение коленного сустава – это один из самых распространенных на сегодняшний день методов. Особенно с учетом того, что медикаментозное вмешательство не всегда эффективно.
Показания к грязелечению
Природные грязи имеют самое обширное применение. Но их эффект особо отмечен в комплексной терапии болезней суставов:
- при ревматоидном артрите с низкой степенью активности;
- остеоартрозе;
- контрактурах (ограничениях нормальной подвижности сустава из-за рубцевания кожи, сухожилий, мышц). Применение грязевых аппликаций благоприятно сказывается на рассасывании склерозированных рубцов.
Кроме того, грязелечение может быть показано при:
- неврологических заболеваниях;
- пневмонии и хроническом бронхите; , гастрите, язвенной болезни (местные грязевые аппликации размещают на проекции органов – печени, желудка, поджелудочной железы);
- некоторых патологиях позвоночника;
- лор-заболеваниях; первой степени;
- заболеваниях мочеполовой системы у мужчин и женщин (цистит, пиелонефрит, хронический простатит и т.д.);
- болезнях полости рта (например, пародонтозе); и ожогах;
- травмах опорно-двигательного аппарата.
Читайте также: