Организация и проведение активного отдыха сообщение
Муниципальное дошкольное образовательное учреждение детский сад общеразвивающего вида с приоритетным осуществлением физического развития «Родничок».
(методические рекомендации для воспитателей в ДОУ).
Тема: «Организация активного отдыха в дошкольном образовательном учреждении.
Воспитатель: Коновалова Ю.Б.
Г. Кондрово 2014 год
Тема : Организация активного отдыха детей в дошкольном образовательном учреждении.
Цель: дать понятие об активном отдыхе детей, его важном значении для развития детей в дошкольном возрасте; воспитывать у воспитателей, родителей желание использовать различные формы организации и проведения активного отдыха детей.
- Организация активного отдыха в дошкольном образовательном учреждении.
- Дни здоровья.
- Спортивные праздники.
- Физкультурный досуг.
- В.Н. Замонина. Воспитание ребенка-дошкольника. «Владос», 2004г.
- Н.В. Сакратова. Современные технологии сохранения и укрепления здоровья детей. «Детство-Пресс», 2004г.
Организация активного отдыха в дошкольном образовательном учрждении.
Дефицит двигательной активности оказывает отрицательное внимание на развитие организма, нередко способствует возникновению значительных нарушений со стороны различных органов и систем, особенно в детском возрасте. В результате может задерживаться общее развитие ребенка. Снижаться физкультурные и адаптационные возможности, повышается заболеваемость.
В связи с этим особую значимость приобретает четко организованный режим дня дошкольников, правильное чередование занятий и активного отдыха.
Активный отдых предполагает смену умственной и физической деятельности, т.е. включает виды физических упражнений. Движения помогают сохранить и укрепить здоровье ребенка путем «догрузки» его организма необходимым по возрасту объемом мышечной деятельности, а также способствует предупреждению невротических состояний, связанных с перенапряжением детского организма.
К формам активного отдыха дошкольников относятся: туристические походы. Физкультурные праздники, физкультурный досуг, дни здоровья.
Правильная организация всех видов активного отдыха в сочетании с другими формами воспитательно-образовательной работы помогает установить целесообразный двигательный режим. Который способствует улучшению функциональных возможностей детского организма, развитию и совершенствованию двигательных качеств. Используемые двигательные действия, игры, развлечения, доставляют детям большую радость, поднимают настроение, дают эмоциональную разрядку.
Сочетание разных форм активного отдыха строится на материале тех игр. Заданий и действий, которые хорошо известны детям и не требуют дополнительного разучивания. С целью их разнообразия можно использовать различные варианты, изменять условия проведения и т.д.
Дни здоровья предусматривают предупреждение переутомления детей, максимальное удовлетворение их естественной потребности в движении, обогощение самостоятельной двигательной деятельности.
Педагогические требования к организации.
День здоровья проводится не реже одного раза в квартал, начиная со второй младшей группы.
День здоровья – день отдыха. Игр и развлечений. Все учебные занятия отменяются, а воспитательная работа направлена на создание условий для активного отдыха детей.
В начале каждого квартала рекомендуется спланировать содержание дня здоровья с учетом времени года (желательно, чтобы в теплый период дети весь день находились на воздухе).
Намечая конкретные сроки данного мероприятия, необходимо учитывать и такие формы работы, как физкультурные праздники и каникулы. Их не следует совмещать – ведь день здоровья проводится лишь четыре раза в году.
В дни здоровья проводятся подвижные игры. Спортивные упражнения и развлечения, пешеходные и лыжные прогулки, простейший туризм. Все эти физкультурно-оздоровительные мероприятия помогают добиваться от детей умение применять на практике накопленный опыт: выполнять упражнения из раздела основных движений, использовать элементы спортивных игр. Очень важно развивать у школьников интерес к организации игр и простейших соревнований со своими сверстниками по собственной инициативе. Поощрять стремление к достижению более высоких результатов при выполнении разнообразных физических упражнений, в подвижных играх, играх – эстафетах.
Помимо физкультурно-оздоровительной работы в дни здоровья включаются и разлтчные формы трудовой деятельности (с учетом возраста детей), например, уборка территории, починка игрушек, поделки из снега (горки, ледяные дорожки, снеговики). Работа в цветнике.
У младших дошкольников преобладающим движением является ходьба, бег, приседания и наклоны. Более сложные движения – прыжки, метание, лазание – занимают значительное место. Именно поэтому в содержание дней здоровья рекомендуется включать подвижные игры, в которых используются прыжки, лазанье, метание, например:
с прыжками – «По ровненькой дорожке», «Поймай комара», «С кочки на кочку»;
сподлезанием и лазанием – «Мыши в кладовой»;
с бросанием и ловлей – «Кто дальше бросит мешочек», «Попади в круг», «Сбей кеглю.
Организуя и направляя игры детей, следует учитывать характер предшествующий и последующей деятельности. Например, подвижные игры не желательны перед дневным сном, а также сразу после еды. Необходимо помнить, что наиболее благоприятное состояние физиологических систем организма ребенка обеспечивается равномерной физической нагрузкой, сочетанием различных по интенсивности движений. В дни здоровья проводятся несколько подвижных игр (от четырех до шести), в течении всего дня, продолжительность каждой 6-10 минут. В игре могут участвовать все дети или небольшие подгруппы.
Обогощению двигательной деятельности в младшем и среднем дошкольном возрасте способствует вынос на прогулку разнообразных физкультурных пособий и оборудования. Помимо стандартных пособий (обручи, скакалки, кегли, мячи), целесообразно использовать переносные доски, лесенки, легкие ящики, из которых дети по желанию могут составлять спортивные комплексы для выполнения тех или иных движений.
Большие возможности для активизации движений представляют прогулки за пределы участка детского сада – в парк, сквер, на стадион. К реке. Они проводятся в первой половине дня, их продолжительность 20-30 минут в одну сторону (общая продолжительность – 1-1,5 часа). Помимо воспитателя детей сопровождает медсестра или другой воспитатель, родители. Следует заранее подготовится к пешеходной прогулке – выбрать место с естественными препятствиями: горками, мостиками, пеньками, чтобы дети могли удовлетворить свои потребности в разнообразных движениях (беге, прыжках, подскоках, подлезании).
Педагог не должен сдерживать желание детей побегать, поиграть на природе.
При проведении дня здоровья особое внимание следует уделить двигательной активности во второй половине дня.
В этот период целесообразно включать в режим физкультурный досуг. Длительность его не должна превышать 20-30 минут. Положительные эмоции , полученные во время досуга, снижают утомление детей, вызывают интерес к выполнению разнообразных движений.
В день здоровья с детьми старшего дошкольного возраста организуются простейшие туристические походы. Их цель – совершенствование основных видов движений (ходьбьа, бег, лазание, метание, прыжки) и развитие физических качеств. Пешие переходы к месту прогулки нередко в сложных для детей условиях влияют на формирование таких черт характера, как выдержка, дисциплинированность, чувство товарищества, ответственность. Ценное влияние оказывают эти прогулки и на этическое воспитание детей. Они вызывают положительные эмоции и радостное настроение, учат видеть и чувствовать красоту окружающего мира. Особенно значителен закаливающий и оздоровительный эффект походов. Дети привыкают к воздействию различных меняющихся метеоррологических условий, учатся преодалевать трудности.
В теплый период времени общая продолжительность пеших походов не должна превышать 2,5 – з часа, с привалом не менее часа и отдыхом по 5-10 минут после каждых 25-30 минут ходьбы.
Детей во время похода сопровождает не менее двух-трех взрослых.
Каждый взрослый должен уметь при необходимости оказать детям первую помощь.
Примерные планы дней здоровья для разных возрастных групп.
Первая половина дня.
Прием детей. Самостоятельная двигательная деятельность на участке. Катание на санках. Подвижные игры6 «Бегите ко мне», «Снежинка и ветер».
Утреняя гимнастика на участке.
После завтрака. Прогулка на участке детского сада. Наблюдение за птицами. Подвижная игра «Воробышки и автомобиль». Катание на санках. Игра «Попрыгунчики». Парное катание.
Вторая половина дня.
На прогулке: катание на санках. Забавные упражнения: «Белые медведи», «По снежному мостику». Подвижная игра «Зайка беленький сидит».
Первая половина дня.
Прием детей. Катание на участке на санках. Игра «Попрыгунчики». Подвижная игра «Найди снегурочку».
Утреняя гимнастика на участке.
Прогулка научастке детского сада. Подвижные игры «Берегись –заморожу!», «Снежинки и ветер». Наблюдение за птицами (воронами, воробьями): сравнить их по величине, пению, крику, свисту; внешним признакам; следам по снегу. Подвижная игра «Воробьи и ворона». Лепка снеговиков на участке совместно с воспитателем.
Вторая половина дня.
На прогулке: игровые упражнения «Кто быстрее собьет колпак», «Попади в цель», подвижная игра «Лиса в курятнике». Передвижение на лыжах.
Первая половина дня.
Прием детей. свободные игры. Очистка участка от снега, постройки из снега. Ходьба и бег по снежному валу, спрыгивание с него. Изготовление снежков. Подвижная игра «Два мороза».
Утренняя гимнастика на участке.
Прогулка за пределами детского сада (в парк). Подвижные игры: «Бездомный заяц», «Мороз Красный нос».
Забавные упражнения: «Покружись и попляши».
Вторая половина дня.
Самостоятельные игры детей. Забавные упражнения: «Перетяжки». Подвижные игры: « Метелица», «Снежная карусель». Конкурс на лучшую фигуру : «Ледяные кружева».
Первая половина дня.
Прием детей. Свободные игры. Очистка участка от снега. Игры с санками: «На ровном месте», «Успей первым», «На санки!»
Лыжная прогулка за пределами детского сада (продолжительность 1.5-2 часа). Часть пути дети идут пешком, затем надевают лыжи. Во время отдыха подвижные игры: «Затейники», «Два мороза». Игровые упражнения: «Снайперы», «Кто дальше».
На участке детского сада: постройки из снега.
Вторая половина дня.
Самостоятельная игровая деятельность. Игры с элементами хоккея «Забей в ворота», «Льдинка». Катание на санках парами – «Быстрые упряжки». Подвижная игра: «два мороза».
Начиная со средней группы два рпза в год проводятся спортивные праздники (один в конце лета, другой в конце зимы). Длительность праздника в средней группе 45 мин., ав старшей и подготовительной – по 60 мин.
Праздники проводятся в первой половине дня на спортивногй площадке детского сада. Для участия в празднике лучше объединять параллельные группы, если нет параллельных групп, то в зависимости от возможностей детей можно проводить праздник для каждой возрастной группы отдельно. Объединяя контрастные по возрасту группы (среднюю и старшую), нужно продумать физическую нагрузку для каждоговозраста и их активное участие в празднике. Необходимо учесть, что на празднике массовые ме5роприятия чередуются с упражнениями соревновательного характера для небольших подгрупп.
ПРИМЕРНЫЕ СХЕМЫ ПОСТРОЕНИЯ ПРАЗДНИКА, ЕСЛИ ПРАЗДНИК ПРОВОДИТСЯ ДЛЯ ОДНОЙ ГРУППЫ:
- Парад участников, выход на площадку. Построение, перестроение (Стихи).
- Показательные выступления группы (общеразвивающие упражнения с предметами).
- Соревнования: «Кто быстрее пробежит между кубиков», «Попади в цель».
- Игра большой подвижности: «Ловишки».
- Выполнение танцевальных движений под музыку.
- Организованное окончание праздника (награждение медалями участников, можно предусмотреть угощение).
Если в празднике принимают участие две параллельные группы, то он может быть построен в виде спортивного соревнования, где участвуют две команды со своей эмблемой, например, «Елочка» и «Снежинка».
ПРИМЕРНАЯ СХЕМА ТАКОГО ПРАЗДНИКА:
- Торжественный выход команд, приветствие команд.
- Соревнование капитанов(вопросы, ответы, задания игрового характера или соревновательного характера).
- Выполнение общеразвивающих упражнений с предметами.
- Соревнования команд, игры с элементами соревнований(один-два)
- Игра большой подвижности.
Формы организации физкультурного досуга могут быть разнообразными. Их целесообразно посвящать временам года, интересным спортивным событиям (день физкультурника, олимпиада и т. д.), общественным праздникам.
В младшем и среднем дошкольном возрасте в содержание физкультурного досуга могут быть введены сказочные и литературные герои, может быть использован занимательный сюжет, например: «Прогулка в осенний лес», «Нас Елочка зимою в гости позвала», «В гостях у Мишки», «Путешествие в Африку».
Большой силой эмоционального воздействия обладает музыка, поэтому желательно, чтобы она звучала на физкультурном досуге. Однако следует вдумчиво относится к выбору музыкальных произведений. Так, макршировать удобно под бодрую, энергичную музыку. А гимнастические упражнения выполнять под плавную и ритмичную музыку. Например, «Веселый вальс» Е. Таличеевой может сопровождать упражнение с шарами, цветами, лентами; «Полька» П. Чайковского - упражнения с подбрасыванием и ловлей мячей. Под музыку А. Шнитке удобно высоко подпрыгивать, энергично отталкиваясь двумя ногами. Игры сопровождаются легкой, веселой, бодрой музыкой, такой. Как произведения Т. Ломовой «Ищи», «Кто скорее?», «Зоркие глаза» Ю.Слонова и т.д.
При проведении спортивного досуга в разных возрастных группах перед воспитателям стоят определенные задачи.
В младшем дошкольном возрасте необходимо привлекать детей к посильному участию в коллективных и индивидуальных двигательных действиях, обогощать их яркими впечатлениями.
В среднем дошкольном возрасте – приучать к самостоятельному участию в совместных упражнениях, играх, развлечениях, при этом побуждать каждого ребенка к проявлению своих возможностей.
В старшем дошкольном возрасте – развивать у детей умение творчески использовать свой двигательный опыт, в условиях эмоционального общения со сверстниками, приучать проявлять инициативу в разнообразных видах деятельности.
Приподборе содержания физкультурного досуга в группах младшего и среднего дошкольного возраста лучше всего использовать занимательный сюжет. Составляя программу, следует помнить: основное время досуга (60-80%) должно быть заполнено движениями, чтобы каждый ребенок имел возможность удовлетворить свойственную ему двигательную потребность.
Подбирая материал для детей младшего дошкольного возраста, необходимо предусмотреть фронтальную форму, чтобы одновременно включить всех в выполнение предлагаемых заданий и игр. Кроме того. Следует помнить о чередовании подвижных игр с физическими упражнениями и игровыми заданиями для того, чтобы обесепечить смену мышечной и эмоциональной нагрузки. Например, после ходьбы по мостику или метания предусматреть полвижную игру с бегом.
Структура физкультурного досуга зависит от тематики, поставленных задач и условий проведения (лесная поляна, спортплощадка, физкультурный зал).
С правилами поведения во время туристического похода детей следует ознакомить заранее.
Желательно проводить поход в виде увлекательной тематической игры или использовать заранее разработанный сценарий.
На привале воспитатель может организовать активный отдых детей (игры и упражнения в природных условиях, купание, игры –забавы), эстафеты, знакомство со значительными событиями, с представителями разных профессий.
В зимний период рекомендуется проводить лыжные походы продолжительностью до 2,5 часов. Их можно совмещать с ходьбой по пересеченной местности, катанием с гор. Дистанция лыжного похода 2 – «,% км (в два перехода). Воспитателю необходимо заранее ознакомиться с местностью, проложить лыжню, наметить место отдыха.
Во время лыжных походов целесообразно проводить игры с элементами спортивного ориентирования (на местности с использованием карт-схем).
Что считается активным отдыхом?
Обратимся к определению.
Активный отдых (англ. Active leisure) — способ проведения свободного времени, разновидность хобби, в процессе которого отдыхающий занимается активными видами деятельности, требующими активной физической работы организма, работы мышц, всего тела.
Это значит, что человек активно отдыхает всегда, когда совмещены два условия:
• Человек физически активен. Ходит, бегает, прыгает, карабкается, плывёт и т.д.
• Это действительно смена деятельности. Очевидно, что для грузчика перетаскивание коробок вряд ли будет активным отдыхом – несмотря на то, что физически он активен. Важно, чтобы голова отдыхала от привычной, наскучившей деятельности.
Организация активного отдыха дошкольников
Двигательный режим, обеспечивающий активный отдых, удовлетворяющий естественную потребность детей в движении, - важнейший оздоровительный и профилактический фактор общего режима дня. Положительное влияние оптимального объема двигательной активности в режиме дня проявляется у детей в работе всех органов и физиологических систем. Однако физкультурные занятия, предусмотренные программами физического воспитания дошкольников, не могут восполнить дефицит их двигательной активности. Таким образом, возникает необходимость введения различных форм двигательной активности в образовательный процесс. Основная направленность данной деятельности не на результат, а на процесс, получение удовольствия от процесса занятий.
Массовые физкультурные мероприятия представлены в дошкольном учреждении физкультурными досугами и физкультурными праздниками. Главным их признаком является простота правил и условий участия, доступность содержания каждому участнику независимо от его подготовленности.
Красочность внешнего оформления, доступность, отсутствие строгой регламентации деятельности участников, возможность широкого проявления эмоций и индивидуальных способностей делают подобные мероприятия весьма популярными среди детей дошкольного возраста. Поэтому проведение их становится традиционным и предусматривается общим планом работы дошкольного учреждения.
1. Физкультурный досуг в детском саду
Физкультурный досуг - одна из наиболее эффективных форм активного отдыха. Содержание досуга – это знакомые детям физические упражнения, но проводимые в игровой форме, в виде веселых забав, аттракционов, что создает положительный эмоциональный фон, оказывающий благоприятное воздействие на организм ребенка. На физкультурных досугах закрепляются двигательные умения и навыки детей, развиваются физические качества. Досуги способствуют воспитанию у детей чувства коллективизма, товарищества, взаимопомощи, целеустремленности, смелости, дисциплинированности, организованности.
Физкультурный досуг в дошкольном учреждении проводится 1-2 раза в месяц, начиная с младшей группы. Рекомендуется проводить его в вечернее время (16-17 часов, в дни, когда нет физкультурных занятий. В каникулярное время (январь) и в летний период досуг может проходить в первую половину дня (9-11 часов).
Физкультурные досуги проводятся как на улице, так и в помещении. Длительность досуга колеблется от 20 до 40 минут, в зависимости от возраста детей. Не следует затягивать досуги, так как физическое и эмоциональное переутомление отрицательно сказывается на здоровье детей.
Младших дошкольников еще затрудняют одновременные, совместные действия в большом коллективе, поэтому в этом возрасте досуг проводится с детьми только одной возрастной группы. В старшем дошкольном возрасте возможно объединение двух параллельных возрастных групп.
При планировании физкультурного досуга ставятся задачи не обучения, а закрепления и совершенствования. И на первый план выходят задачи оздоровительные и особенно воспитательные. В отличие от физкультурного занятия, не требуется сложная технологическая цепочка подготовительных и подводящих упражнений. Однако при этом надо стараться, чтобы движения, включенные в досуг, были направлены на гармоничное развитие разных физических качеств, и происходило чередование работы разных групп мышц, регулировалась нагрузка.
Физические упражнения, включенные в досуг, должны быть хорошо освоены всеми детьми. Досуги отличаются от физкультурного занятия всевозможными сюрпризными моментами.
1.1. Младший и средний дошкольный возраст
Задачи физкультурного досуга в младшей группе состоят в том, чтобы, привлекая ребенка к посильному участию в коллективном и индивидуальном действии, обогащать его яркими впечатлениями, доставлять ему радость в ощущениях собственных движений в играх, забавах, танцах.
Детей средней группы необходимо приучать к самостоятельному участию в совместных упражнениях, играх, развлечениях, при этом побуждать каждого ребенка к проявлению своих возможностей.
Для детей младшего и среднего возраста досуги проводят в сюжетной форме с введением литературного (сказочного) героя или без него. Следует отметить, что персонаж должен быть знаком детям, вызывая у них положительные эмоции. Дети не должны его бояться. Подбирая материал для детей младшего возраста, необходимо предусмотреть фронтальное выполнение, когда все дети вовлечены в игры и упражнения. В среднем дошкольном возрасте следует постепенно вводить игры с элементами соревнования. Детям этого возраста еще не свойственно чувство коллективизма, они заботятся только о своем успехе. Поэтому элементы соревнования носят индивидуальный характер, например, игра «Кто быстрее наполнит корзинку шишками» и т. п.
Большой силой эмоционального воздействия обладает музыка, поэтому желательно, чтобы она звучала на физкультурном досуге. Для детей данных возрастов лучше использовать песни детского репертуара, текст которых должен соответствовать теме и содержанию досуга.
В конце досуга вводят сюрпризный момент, который связан с сюжетом. Это могут быть различные поделки, выполненные детьми подготовительной группы, которые вручает сказочный герой или дети его находят сами (с помощью взрослого). Подарками могут быть и фрукты. Можно также устроить чаепитие с угощением.
1.2. Старший дошкольный возраст
При проведении досуга в старшем дошкольном возрасте необходимо развивать у детей умение творчески использовать свой двигательный опыт в условиях эмоционального общения со сверстниками, приучать проявлять инициативу в разнообразных видах деятельности.
Дети старшей и, особенно, подготовительной групп обладают довольно широким спектром знаний, умений. Поэтому в досуги вводятся интеллектуальные задания, используются элементы математики, развития речи, конструирование. Темы досугов расширяются, они приобретают социальную, эколого-валеологическую направленность. Досуги могут быть посвящены разным видам спорта. Содержание досугов может быть основано как на русских народных играх, так и на играх других народов.
Начиная со старшей группы, наряду с индивидуальными соревнованиями вводятся командные соревнования. Они призваны воспитывать у детей чувство ответственности перед товарищами, создавать общность радостных переживаний, вызывать уважение друг к другу, гордость за достигнутые успехи. При проведении игр-эстафет состав команд может быть неизменным на протяжении всего мероприятия, а может меняться в зависимости от задания или других причин.
Результат проведенной эстафеты оценивается словами («Победила команда…») или начислением очков. Баллов, которые подсчитываются в конце досуга с подведением окончательного результата. Жюри может начислять дополнительное очко за нравственные проявления поведения детей (взаимопомощь, вежливость). При умышленном нарушении правил, проявлении грубости назначается штрафное очко или снимается выигранное. При этом надо обязательно разъяснить, что достижение результатов любой ценой не всегда приводит к выигрышу.
Проведение игр-эстафет подразумевает поочередное выполнение задания. При большом количестве участников лучше делить детей не на 2, а на 3 и даже 4 команды.
Физкультурные досуги, проводимые с детьми старшего дошкольного возраста, не обязательно содержат сюрпризный момент. Дети должны приучаться получать удовольствие от совместных действий, игр, от самого процесса выполнения физических упражнений. Поощрять детей можно как индивидуально (открытки, эмблемы, воздушные шары, фрукты, так м коллективно – подарить книгу по теме досуга, мяч, несколько скакалок. Как и для детей младшего и среднего возраста, можно провести чаепитие с угощением.
В течение года важно чередовать разные виды физкультурных досугов (сюжетные, интегрированные, игры-эстафеты и т. д., место их проведения. Причем в теплое время года досуги как можно чаще следует проводить на открытом воздухе.
Исходя из вида досуга, план досуга может быть как развернутым, так и кратким.В нем целесообразно отразить: название; вид; задачи; место проведения; одежду, обувь детей; оборудование, инвентарь, атрибуты; предварительную работу; музыкальное сопровождение; оформление помещения; подарки.
2. Физкультурный праздник
Физкультурный праздник – это зрелищное массовое мероприятие, способствующее пропаганде физической культуры и здорового образа жизни. В течение года рекомендуется проводить 2-3 физкультурных праздника. Тема праздника может быть посвящена выдающимся событиям в спортивной жизни, знаменательным датам ит. п.
Обычно праздник начинается торжественным входом и включает выступления и концертную программу детей и взрослых, эстафеты, конкурсы, подвижные игры, награждение участников.
Организация данного мероприятия требует большой предварительной работы всего медико-педагогического коллектива,родителей и детей: это и беседы о предстоящем событии, и составление сценария праздника, и консультации, определяющие степень участия каждого в процессе организации и проведения праздника.
Сценарий физкультурного праздника разрабатывает инструктор физкультуры и согласовывает его с воспитателями групп, музыкальным руководителем и другими специалистами дошкольного учреждения, принимающими участие в подготовке праздника. Физкультурные праздники рекомендуется проводить для 1-2 или нескольких групп, начиная со среднего возраста.
Особое внимание уделяется назначению ведущего и ответственных за подготовку помещения и размещение атрибутов, инвентаря, за соблюдение техники безопасности, за музыкальное обеспечение и т. д.
Сценарий физкультурного праздника оформляется в свободной форме. На физкультурном празднике необходимо присутствие медперсонала.
В программе праздника обязательно предусматривается чередование движений с отдыхом, во время которого дети наблюдают за выступлениями других участников, и задания для зрителей.
По желанию инструктора физкультуры можно организоватьи нетрадиционные праздники: «Масленица», малые Олимпийские игры, День Нептуна, «Озорной мяч» и др.
На физкультурные праздники следует приглашать родителей, но не только как пассивных наблюдателей, а как активных участников игр и заданий. Сначала это может быть участие несколько родителей, остальных могут заменить педагоги дошкольного учреждения.
При любой форме организации физкультурного праздника для дошкольниковнеобходимо помнить следующее:
- недопустимо перерастание детского праздника в развлекательное зрелище для взрослых. Особенно это касается праздников с элементами состояний, организуемых по инициативе спортивных организаций;
- недопустимо отбор участников – детей, дающих только лучшие результаты. Желательно, чтобы участвовали все дети;
- при подготовке к празднику важно поддерживать живой интерес детей к мероприятию. Не следует увлекаться чрезмерным количеством повторов, тренировок, отдельных заданий – выступлений, особенно игр соревновательного характера;
- необходимо рациональное распределение физической нагрузки в разных видах деятельности (с учетом уровня развития двигательной активности и физической подготовленности детей).
Участие в физкультурном празднике оказывает комплексное влияние на формирование личности ребенка, улучшает взаимоотношения в коллективе группы, дошкольного учреждения, повышает интерес детей и родителей к занятиям физической культурой и спортом.
Список использованных источников
1. Рунова М. А. Двигательная активность ребёнка в детском саду. – М. : Издательский центр «Академия», 2000. 12 с
2. Спутник руководителя физического воспитания дошкольного учреждения: Методическое пособие для руководителей физического воспитания дошкольных учреждений / Под. ред. С. О. Филипповой. – СПб. : «ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2005. – 416с.
Активный отдых: виды, идеи для города
Не секрет, что современные люди мало двигаются. Днём – работа за компьютером, вечером – просмотр телевизора или видео в интернете, а в перерывах между этим – пролистывание новостной ленты в соцсетях.
Можно, конечно, возражать, что «все так живут», или сетовать, что «раньше вообще было лучше». Но ни здоровью, ни настроению от этого лучше не станет. А вот от активного отдыха – точно станет!
Проведение физкультурных досугов и развлечений — эффективные формы физического развития и активного отдыха дошкольников
Одной из основных задач физического воспитания дошкольников является использование разнообразных форм работы с детьми, которые способствуют функциональному совершенствованию детского организма, повышению его работоспособности, делают его стойким и выносливым, обладающим высокими защитными способностями к неблагоприятным факторам внешней среды, т. е. создают условия для того, чтобы все дети росли здоровыми. При проведении организации досугов и развлечений, дети получают возможность проявлять большую активность, самостоятельность и инициативу в действиях.
Педагоги дошкольных учреждений привлекают родителей в активный воспитательно-образовательный процесс, чтобы полученные ими знания воплощались в конкретной работе по физическому воспитанию детей. Если меры по укреплению здоровья ребенка, проводимые в детском саду, дополняются ежедневными упражнениями и играми в домашних условиях, с учетом индивидуальности ребенка, с использованием разнообразных игр и упражнений, у детей развиваются определенные положительные склонности и интересы (программа развития ребенка, консультации для родителей, оформляются родительские витрины, индивидуальные беседы и др.).
Физкультурный досуг и развлечения - одна из форм активного отдыха детей. Физкультурный досуг предполагает постановку акцента на применение физических упражнений и подвижных игр во взаимодействии с детьми, а развлечение - предполагает наличие сюжетного обрамления, костюмированного оформления, народного стиля в подаче игровых заданий и упражнений, более театрализовано, с музыкальным сопровождением. А вот физ. досуг без шоу-эффектов вполне может обойтись, например, "Тренировка будущих космонавтов". Введение в практику дошкольного учреждения физкультурных досугов и развлечений позволяет реализовать естественную потребность ребенка в движении, восполнить дефицит двигательной активности. Содержание развлечений - это знакомые детям физические упражнения, но проводимые в игровой форме, в виде веселых забав, аттракционов, что создает положительный эмоциональный фон, оказывающий благоприятное воздействие на организм ребенка. Здесь же закрепляются двигательные умения и навыки детей, развиваются физические качества. Досуги способствуют воспитанию у детей чувства коллективизма, товарищества, взаимопомощи, целеустремленности, смелости, дисциплинированности, организованности.
Главной задачей педагога при проведении физкультурного досуга и развлечения является: создание бодрого, радостного настроения, стимулирование активности каждого ребенка с учетом его индивидуальных возможностей, дифференцированный подход к оценке результатов его действий, предоставление возможности испытать приятное ощущение удовольствия от выполняемых им и другими детьми движений, а также радости от успехов товарища.
Физкультурный досуг не требует специальной подготовки. Он строиться на знакомом материале. Развлечения проводят как с одной группой, так и с группами близких по возрасту детей. В досуге педагог принимает самое активное участие: он подает команды к началу и окончанию игры или двигательного задания, подводит итоги, является главным судьей соревнования и своим заинтересованным отношением к происходящему создает эмоциональную атмосферу. Важную роль в поддержании радостного настроения,создании положительных эмоций играет атрибутика: эмблемы, медали, вымпелы, табло и т. д.
В начале учебного года составляется перспективный план дошкольного учреждения, в который включаются и физкультурные досуги. Намечается тематика физкультурных досугов, сроки, место проведения, участники, ответственные.
Физкультурный досуг проводиться в дошкольном учреждении 1-2 раза в месяц, начиная со 2-ой младшей группы, как в помещении, так и на воздухе. К месту, где собираются провести спортивное мероприятие, предъявляются требования как санитарно-гигиенические, так и эстетические. Если это на улице, то с участка необходимо убрать всё, что угрожает здоровью ребёнка,а к украшению следует приобщить детей: использовать их поделки, рисунки — словом, всё, что они делают на занятиях изобразительной деятельности. Рекомендуется проводить его в вечернее время 16-17 часов, в дни, когда нет физкультурных занятий. В каникулярное время (январь) и в летний период досуг может проходить в первую половину дня (9-11 часов).
• младшая и средняя группы – 20-30 мин;
• старшая группа - 35-40минут;
• подготовительная группа – 40-50 минут.
Задачи физкультурного досуга во 2-ой младшей группе состоят в том, чтобы привлекая ребенка к посильному участию в коллективном и индивидуальном действии, обогащать его яркими впечатлениями, доставлять ему радость в ощущениях собственных движений в играх, забавах, танцах, хороводах. Подбирая материал, необходимо предусмотреть фронтальное выполнение, когда все дети вовлечены в игры и упражнения (схема ф/досуга):
1. Приглашение детей на спортивную площадку.
2. Игровые задания для всей группы (пройти по мостику, пробежать змейкой между деревьями и кустами).
3. Подвижная игра.
4. Сюрпризный момент.
5. Выполнение общеразвивающих упражнений.
6. Обще групповые упражнения в разнообразных основных движениях (ходьба и бег на четвереньках, подлезание).
7. Подвижная игра.
8. Игра малой подвижности.
В средней группе необходимо приучать детей к самостоятельному участию в совместных упражнениях, играх, развлечениях, при этом побуждать каждого ребенка к проявлению своих возможностей. Содержание игр и игровых упражнений должно строиться на основе опыта маленького ребенка, его представлениях и знаниях об окружающих предметах, людях, животных. В этом возрасте часто включают игры, где надо выполнять движения в соответствии с текстом стихотворения; так же следует постепенно вводить игры с элементами соревнования. Детям этого возраста еще не свойственно чувство коллективизма, они заботятся только о своем успехе. Поэтому элементы соревнования носят индивидуальный характер, например игра "Кто быстрее наполнит корзинку шишками" «Чья команда быстрее построится», «Чья машина быстрее приедет в гараж» и т. д и т. п. (схема ф/досуга):
1. Сюрпризный момент (телеграмма, встреча с литературными героями).
2. Игровое задание для всей группы
3. Игровое упражнение для всей группы
4. Хороводная игра.
5. Соревнование двух команд (упражнения в равновесии и метании в горизонтальную цель, гонки на санках и т. д.).
6. Награждение победителей и всех участников физкультурного досуга.
При проведении досуга в старшем дошкольном возрасте необходимо развивать у детей умение творчески использовать свой двигательный опыт в условиях эмоционального общения со сверстниками, приучать проявлять инициативу в разнообразных видах деятельности, так же проводить досуги в сюжетной (тематической) форме. В этом возрасте дети обладают довольно широким спектром знаний, умений. Поэтому в досуги вводятся интеллектуальные задания, используются элементы математики, развития речи, конструирование (схема ф/досуга):
1. Приветствие команд.
2. Соревнование команд (игры с элементами соревнования или игры упражнения соревновательного характера).
3. Соревнование капитанов
4. Показательные выступления команд (обще развивающие упражнения с мелкими предметами).
5. Подведение итогов.
6. Награждение победителей и всех участников физкультурного досуга.
Виды физкультурных досугов и развлечений по тематике:
• Развлекательные;
• Воспитывающие привычку к ЗОЖ.
Варианты проведения физкультурных досугов:
1. Физкультурный досуг построен на хорошо знакомых детям играх и упражнениях. В них детям предоставляется возможность проявить свою фантазию.
2. Физкультурный досугможет быть составлен из спортивных игр: баскетбола, футбола, хоккея, настольного тенниса, городков. Проведение этого досуга предусматривает дифференцированный подход к участникам.
3. Содержание досуга включает: бег, прыжки, метание, лазанье, ползание на четвереньках, езду на самокате, велосипеде, прыжки через короткую скакалку. В основу положен принцип индивидуально-дифференцированного подхода к детям
4. Физкультурный досуг «Веселые старты», который состоит в основном из игр-эстафет, хорошо знакомых детям.
5. Физкультурный досуг с музыкальным сопровождением. Он развивает у детей творческую инициативу, воображение, эмоциональную отзывчивость. Для музыкального сопровождения может использоваться как аудиозапись, так и "живое" исполнение (фортепиано, аккордеон и другие музыкальные инструменты). Для детей лучше использовать песни детского репертуара, текст которых должен соответствовать теме и содержанию досуга. Досуг может содержать танцевальные композиции, хороводные игры, песни, разучиваемые на музыкальных занятиях, и проводиться совместно с музыкальным руководителем.
В конце досуга вводят сюрпризный момент, который связан с сюжетом. Это могут быть фигурки, медали, сладости, поделки из природных материалов и пластилина, выполненные детьми подготовительной группы, которые вручает сказочный герой, или дети его находят сами (с помощью взрослого).
Физкультурные досуги и развлечения призваны удовлетворить естественную потребность детей в движении, способствовать своевременному овладению ими двигательными навыками и умениями, формировать положительную самооценку, аналитическое отношение к себе и деятельности товарища. Растить детей здоровыми, сильными, эмоциональными — задача каждого дошкольного учреждения.
Прикреплённые файлы:
Публикации по теме:Физкультурные праздники и развлечения как самая эффективная форма активного отдыха дошкольников Дефицит двигательной активности оказывает отрицательное внимание на развитие организма, нередко способствует возникновению значительных.
Игры, конкурсы, эстафеты для проведения осенних праздников, развлечений, досугов Данный материал будет полезен воспитателям, музыкальным руководителям и инструкторам по физической культуре при организации осенних праздников.
Мастер-класс «Проведение физкультурных досугов — эффективные формы физического развития дошкольников» МАСТЕР-КЛАСС ДЛЯ ИНСТРУКТОРОВ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ДОШКОЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЙ «Проведение физкультурных досугов - эффективные формы физического.
Опыт работы «Методы и формы работы по формированию активного словаря дошкольников» Проблемы и задачи развития речи детей дошкольного возраста были актуальны всегда. Во все времена развитию речи детей уделялось большое внимание.
Организация активного отдыха дошкольников СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. Физкультурный досуг в детском саду 1.1. Младший и средний дошкольный возраст 1.2. Старший дошкольный возраст 2.
Перспективный план развлечений и досугов в старшей группе Организационно-педагогическая работа Сентябрь 1. Развлечение «1 сентября – День знаний». Цель: показать детям общественную значимость праздника.
План по самообразованию «Формы физического воспитания дошкольников в свободное время» План по самообразованию воспитателя подготовительной группы: Якубенко Марины Николаевны Тема: «Формы физического воспитания дошкольников.
Перспективный план физкультурных досугов и праздников инструктора по физической культуре Перспективный план физкультурных досугов и праздников (для воспитателей по физкультуре) Перспективный план физкультурных.
Эффективные формы сотрудничества с родителями по вопросам развития речи детей дошкольного возраста Мы начали нашу работу в старшей группе. Проектная деятельность является эффективной формой взаимодействия с родителями. Наши родители участвуя.
Плюсы и минусы активного отдыха
Ещё со школы мы все знаем о пользе активного отдыха. Но что конкретно в нём полезно?
Читайте также: