Активный отдых в адыгее
Адыгея — маленькая республика на Кавказе с потрясающе красивой природой.
Ира Шустова сходила в поход в АдыгееТуда едут, чтобы ходить в горы, прыгать с тарзанок, сплавляться по рекам или просто наслаждаться снежными вершинами и цветущими альпийскими лугами. Республика со всех сторон окружена территорией Краснодарского края. За несколько часов оттуда легко добраться до Черного моря и продолжить отдых на побережье.
Я давно хотела сходить в настоящий поход с рюкзаками и палатками, послушать тишину вдали от шумных городов и увидеть дикую природу. Поэтому летом 2019 года мы с подругами отправились в двухнедельное путешествие по Адыгее. Там мы увидели главные достопримечательности республики, выбрались в горный поход и пожили на благоустроенной турбазе в маленьком поселке у гор.
Восьмидневная программа с трансферами, работой гида, проживанием на турбазе и трехразовым питанием обошлась нам в 26 500 Р на человека. Но можно организовать все самостоятельно и оплатить только работу гида. Например, на сайте Кавказского заповедника услуги экскурсовода стоят 100—600 Р за человека в зависимости от размера группы.
В статье расскажу, чем заняться в Адыгее и что стоит посмотреть.
Что вы узнаете
Активный отдых в адыгее
Корпоративы
Командообразующие и развлекательные туры для вашей компании.
Туры и экскурсии
Активный отдых в горах Адыгеи на любой вкус
Экстрим-парк "Мишоко"
Троллей и виа феррата: захватывающие полёты над ущельем на высоте 170 метров, железная тропа на отвесных скалах и многое другое.
Джиппинг «Сам за рулём»
Вы будете управлять мощной нивой и самостоятельно принимать решения: мчать напролом или осторожно объезжать препятствие. Рёв мотора и полная свобода действий!
Отдыхали с мужем по программе "Рождество в Адыгее" с 3 по 10 января 2020, и ни разу не пожалели, что доверили свои каникулы Оштен-туру! Все было классно- великолепная природа, свежий воздух, отличная компания, которая подобралась по этой программе. Мы лазили по скалам и ущельям, сплавлялись по горной реке, откисали в термальных бассейнах, катались на лошадях, пробирались по бездорожью на джипах-Нивах и все это в окружении красивейших пейзажей Адыгеи.Троллей в Мишоко-парке - просто захватывает дух! Разве можно сравнить такой отдых с сидением в гостях на Новогодние праздники. И, конечно, супер-профессионалы, которые сделали наш отдых незабываемым - ребята-инструкторы из ОШТЕНА! Иван - замечательный гид, который создавал нам позитивное настроение ежедневно. Пытался объять необъятное, показывал и рассказывал все самое интересное на маршруте, делал каждый день незабываемым приключением. Виталик, Руслан, Игорь, Артур - вы классные, спасибо за гостеприимство! Если ехать в Адыгею - то только в гости в ОШТЕН-тур.
Ирина -
Неделя СУПЕР отпуска. Неделя с людьми, которые дарят радость, комфорт, чувство уверенности, что всё получиться. Ребята Вы мои герои, мои чемпионы. Артур - спасибо за то, что все эти дни был рядом. За показанные высоты, за не проходимые реки, за неприступные скалы. Благодаря тебе, мы все прошли. Игорь - спасибо, за домашний очаг, теплоту, заботу, и заботу в походе. Чай, напитки, бутерброды. И когда мы возвращались, ты точно знал, что нам нужно. И спасибо за Гранта, Персика, Скворца - не могла, не вспомнить. Егор - спасибо, за твою стойкость. Что не сломался и не пошел на поводу у испуганных дам. Полеты над ущельем, навесные мосты, лестницы в скале. Мы это сделали. Иван - спасибо, за хорошее позитивное, веселое, смешное настроение. Мурат - спасибо за организацию нашего отдыха. ВЫ МОИ ГЕРОИ, МОИ ЧЕМПИОНЫ.
Виктория - Москва
Потрясающая домашняя обстановка, вкусная и мастерски приготовленная еда, смех и пот при увлекательных подъемах и спусках, потрясающие пейзажи, пение у костра по вечерам и младенческий полностью заслуженный сон. Все это организованно людьми, которые действительно любят своё дело! Огромное спасибо Мурату, Анне, Ване, Игорю, Гоше, Руслану за отдых! P.S.: Я так вдохновилась пением под гитару, что приехала домой, поставила себе новый челлендж научиться играть и сломала одну из струн на папиной любимой Ямахе. Но ещё раз рассмеялась, вспомнив отдых в горах и все пройденные челленджи вместе
Дарья - Лондон
Компанией из трех семей с детьми решили попробовать туристический отдых в горах, доверили организовать наш отдых компании "Оштен - тур". Все остались очень довольны, море незабываемых впечатлений. Всё было продумано до мелочей, учтены все наши пожелания. Было видно, что у инструктора Ивана каждую минуту всё под контролем, смог учесть интересы каждого участника похода. В гостевом доме Дего семейная обстановка и вкусно кормят, спасибо Игорю). Мы обязательно вернёмся и доверемся ещё раз организовать наш отдых компании "Оштен - тур" Спасибо за прекрасный отдых
Мультиактив - ХИТ ПРОДАЖ
Заезды в 2021 году каждое воскресенье.
Возможен индивидуальный подбор дат по согласованию.
День 1. Размещение, экскурсия к Хаджохской теснине.
День 2. Экскурсия по Аминовскому ущелью.
День 3. Экскурсия по водопадам Руфабго: Шум, Каскадный, Сердце Руфабго и Девичья коса.
День 4. Экскурсия в Гуамское ущелье.
День 5. Экстрим-парк Мишоко.
День 6. Плато Лаго-Наки, пещеры Большая Азишская и Нежная, дольмен. Рафтинг.
День 7. Экскурсия к Хаджохским водопадам и дольмену. День отъезда.
День 1. Заезд в гостиницу, размещение, обед. Прогулка по каньону реки Белая и Хаджохской теснине. После экскурсии вы пройдете инструктаж по технике безопасности в горах и правилам поведения туристов на маршруте. Ужин, свободное время.
День 2. Экскурсия по Аминовскому ущелью - красивое и зеленое место, идеально подходящее для неспешной прогулки. Туристов здесь, как правило, немного, зато можно насладиться тишиной, а в осеннее время пособирать грибы и каштаны. Красивые гроты, скалы-останцы, панорамные точки и извилистая тропинка создают атмосферу сказочности этого ущелья. Постепенно тропинка становится все уже и незаметнее, а затем и вовсе теряется. Идти дальше следует по отшлифованному руслу ущелья. Всего на реке Аминовка насчитывается около 15 водопадов.
День 3. Сегодня мы посетим водопады реки Руфабго: Шум, Каскадный, Сердце Руфабго и Девичья коса. Они расположены один за другим, на одной реке, но они такие разные: высокие, низкие, бурные и полноводные. Удивительные складчатые стены ущелья сложены из известняковых пород и представляют собой замысловатый узор. Когда-то, миллионы лет назад, здесь находился всемирный океан Тетис. Особо внимательные смогут обнаружить отпечатки древних морских раковин и растений на скалах. Если вы не устали, мы пройдем немного дальше и посетим еще несколько водопадов. Сюда доходят самые выносливые. На одной из удобных полян остановимся отдохнуть и пообедать. При желании можно искупаться в реке под потоком падающей сверху воды, позагорать. По пути то и дело встречаются удобные каменные ванны, заводи, где можно насладиться речной прохладой.
День 4. Нам предстоит путешествие в Гуамское ущелье! Красивейшее место с необыкновенной природой. Длина ущелья 3,5 км, а глубина достигает 400 метров, местами ущелье сужается до 2 метров. Через ущелье проложена узкоколейная железная дорога, по которой ходит экскурсионный паровозик. С одной стороны железной дороги стоит неприступная скала, а с другой причудливо извивается река Курджипс. Множество речных порогов, перекатов, небольших водопадов придают ущелью свое очарование. На склонах Гуамского ущелья можно увидеть реликтовый самшит.
День 5. Сегодня у нас посещение экстрим-парка "Мишоко". В программе экстремальные испытания в экстрим-парке Мишоко.
День 6. Этот день мы проведем в путешествиях! Первым делом едем на плато Лаго-Наки. По пути спустимся в пещеры Большая Азишская и Нежная. Далее едем в поселок Хамышки. По дороге посетим дольмен. После обеда нам предстоит сплав на рафтах по реке Белая. Участок реки легкий и безопасный, к сплаву допускаются новички. С вами будет находиться инструктор водного туризма, который научит управлять рафтом и поможет правильно преодолеть все водные препятствия. После рафтинга дегустация блюд кавказской кухни.
День 7. Экскурсия к Хаджохским водопадам и дольмену. День отъезда. По вашему желанию организуем трансфер.
Стоимость программы с проживанием в номерах в номерах стандарт 24800р/чел., в номерах комфорт 26300р/чел.
пос. Каменномостский → Хаджохская теснина → Аминовское ущелье → водопады Руфабго → ущелье реки Сахрай → ущелье реки Мишоко → скала Копилка → плато Лаго-наки (пещеры Азишская и Нежная) Хадхоская теснина, ущелье р.Аминовки, водопады р.Руфабго, водопады р.Сахрай, Экстрим-парк "Мишоко", пещеры Нежная и Азишская, плато Лаго-Наки, дольмен Хаджох-1- 1. Дополнительные услуги в гостинице
- 2. Расходы на ж.д. и авиа транспорт, трансфер до начала маршрута и обратно (п. Каменномостский)
- 3. Другие аттракционы экстрим-парка МИШОКО (роупджампинг, дюльфер и проч.)
- 4. Конные прогулки - 800 руб. / час
- 5. Страховка
- 6. Рыбалка - 500 руб./чел.
Отдыхали с мужем по программе "Рождество в Адыгее" с 3 по 10 января 2020, и ни разу не пожалели, что доверили свои каникулы Оштен-туру! Все было классно- великолепная природа, свежий воздух, отличная компания, которая подобралась по этой программе. Мы лазили по скалам и ущельям, сплавлялись по горной реке, откисали в термальных бассейнах, катались на лошадях, пробирались по бездорожью на джипах-Нивах и все это в окружении красивейших пейзажей Адыгеи.Троллей в Мишоко-парке - просто захватывает дух! Разве можно сравнить такой отдых с сидением в гостях на Новогодние праздники. И, конечно, супер-профессионалы, которые сделали наш отдых незабываемым - ребята-инструкторы из ОШТЕНА! Иван - замечательный гид, который создавал нам позитивное настроение ежедневно. Пытался объять необъятное, показывал и рассказывал все самое интересное на маршруте, делал каждый день незабываемым приключением. Виталик, Руслан, Игорь, Артур - вы классные, спасибо за гостеприимство! Если ехать в Адыгею - то только в гости в ОШТЕН-тур.
Ирина -
Неделя СУПЕР отпуска. Неделя с людьми, которые дарят радость, комфорт, чувство уверенности, что всё получиться. Ребята Вы мои герои, мои чемпионы. Артур - спасибо за то, что все эти дни был рядом. За показанные высоты, за не проходимые реки, за неприступные скалы. Благодаря тебе, мы все прошли. Игорь - спасибо, за домашний очаг, теплоту, заботу, и заботу в походе. Чай, напитки, бутерброды. И когда мы возвращались, ты точно знал, что нам нужно. И спасибо за Гранта, Персика, Скворца - не могла, не вспомнить. Егор - спасибо, за твою стойкость. Что не сломался и не пошел на поводу у испуганных дам. Полеты над ущельем, навесные мосты, лестницы в скале. Мы это сделали. Иван - спасибо, за хорошее позитивное, веселое, смешное настроение. Мурат - спасибо за организацию нашего отдыха. ВЫ МОИ ГЕРОИ, МОИ ЧЕМПИОНЫ.
Виктория - Москва
Потрясающая домашняя обстановка, вкусная и мастерски приготовленная еда, смех и пот при увлекательных подъемах и спусках, потрясающие пейзажи, пение у костра по вечерам и младенческий полностью заслуженный сон. Все это организованно людьми, которые действительно любят своё дело! Огромное спасибо Мурату, Анне, Ване, Игорю, Гоше, Руслану за отдых! P.S.: Я так вдохновилась пением под гитару, что приехала домой, поставила себе новый челлендж научиться играть и сломала одну из струн на папиной любимой Ямахе. Но ещё раз рассмеялась, вспомнив отдых в горах и все пройденные челленджи вместе
Дарья - Лондон
Компанией из трех семей с детьми решили попробовать туристический отдых в горах, доверили организовать наш отдых компании "Оштен - тур". Все остались очень довольны, море незабываемых впечатлений. Всё было продумано до мелочей, учтены все наши пожелания. Было видно, что у инструктора Ивана каждую минуту всё под контролем, смог учесть интересы каждого участника похода. В гостевом доме Дего семейная обстановка и вкусно кормят, спасибо Игорю). Мы обязательно вернёмся и доверемся ещё раз организовать наш отдых компании "Оштен - тур" Спасибо за прекрасный отдых
Активный отдых в адыгее
У нас не просто поход, а настоящее приключение! Мы будем не только смотреть со стороны на самые красивые места Адыгеи, но обязательно влезем под водопад, спустимся на дно пещеры и поднимемся на вершину горы.
Я люблю природу Адыгеи с её лесами, ущельями, скалами, водопадами, альпийскими лугами и горами. А ещё больше я люблю людей, которые согласны с тем, что активно жить не запретишь! И когда такие люди приезжают в гости, то я хочу показать им всё и ещё немного больше!
В этом путешествии мы будем:
- ходить босиком по ручью ущелья Мишоко;
- исследовать дикие пещеры Чёртова пальца;
- готовить чай из родниковой воды;
- купаться в красивейших водопадах ущелья Руфабго;
- заглядывать в древние дольмены;
- обедать в гроте и слушать легенды;
- любоваться невероятными пейзажами плато Лаго-Наки.
Проживание запланировано в гостевом доме с готовыми завтраками и ужинами.
Но хочется подарить вам самые яркие воспоминания об Адыгее, поэтому мы включили в тур восхождение на Оштен (2 804 м), но с самой лёгкой стороны! В наш небольшой поход мы отправимся с лёгкими рюкзаками, будем петь песни и наслаждаться природой.
Именно такие путешествия-приключения запоминаются на всю жизнь!
Приятный бонус: после тура, при наличии желания и возможностей, можно продолжить отдых на черноморском побережье. Все возможные варианты описаны ниже!
Для желающих уйти подальше от людей у нас в арсенале есть программа посложнее: «Три вершины Адыгеи: Фишт, Оштен и Пшехо-Су». Однако если вы по каким-то причинам не готовы идти в поход, но мечтаете увидеть Кавказ, тогда советуем ознакомиться с нашим туром «Активный отдых в Адыгее (релакс)».
Если вы хотите разнообразить свой отдых дополнительными активностями, например, конной прогулкой, рафтингом, каньонингом, сообщите нам при подаче заявки, и мы поможем это организовать (подробнее в разделе «Особенности путешествия»).
![]()
Города
По площади Адыгея занимает 81-е место из 85 среди субъектов России. В республике всего два города: столица Майкоп и Адыгейск. По данным на 2019 год, население Майкопа — всего 140 тысяч человек.
Численность населения Майкопа по данным «Росстата»DOC, 290 КБ
Другая достопримечательность Майкопа — соборная мечеть. Здание новое: оно было построено на средства шейха эмирата Рас-эль-Хайма. Внешне постройка напоминает голубую мечеть в Стамбуле.
Зима 21/22
Заполнить анкету участника
Паспортные данные необходимы нам для оформления договора, а запрашиваемые личные данные, для лучшей организации вашего отдыха.
Если у вас есть дополнительные пожелания (организация индивидуального трансфера, одноместное размещение и т. д.), укажите эту информацию в анкете.
Бронирование
На основании присланной Вами анкеты с данными по участникам мы подготовим и вышлем Вам договор.
Оплата
На основании договора Вам необходимо внести предоплату в течение 5 рабочих дней. Предоплата составляет 30% от стоимости тура. Полную оплату нужно внести не позднее чем за 3 недели до начала поездки.
При бронировании тура менее чем за 3 недели необходимо внести полную оплату тура.
![]()
Достопримечательности и развлечения
Главные достопримечательности Адыгеи — природные. Я разделяю их на две категории. Первые можно увидеть во время коротких однодневных прогулок. Другие откроются вам, если отправитесь в многодневный пеший или конный поход в горы. О них расскажу в следующих разделах.
Идеальное место, откуда можно совершать короткие вылазки к природным памятникам в Адыгее, — это поселок Каменномостский. По-адыгейски его называют Хаджох. Там есть турбазы и гостевые дома, где останавливается большинство туристов.
До Каменномостского можно добраться на автобусе из Майкопа за 150 Р , время в пути — полтора часа. Из Краснодара в Каменномостский на автобусе ехать 4 часа за 250 Р . Такси из Краснодара будет стоить 3000 Р , из Майкопа — 800 Р .
По самому поселку удобно перемещаться пешком. Расстояния небольшие, а гулять там приятно. Если захотите вызвать такси, ищите кого-то из местных. Привычные для больших городов службы такси там не работают. Мы нашли номер водителя через объявление, наклеенное на двери магазина.
Главные достопримечательности расположены в 3—10 км от Каменномостского. Расскажу о самых популярных из них.
Мы не ходили на платную тропу, а пошли более длинным и живописным маршрутом через трассу R254. По дороге можно спуститься к воде и сделать фото ущелья. Еще по пути попадаются небольшие водопады, карьеры с бирюзовой водой и остатки старой каменоломни. Слева от шоссе есть тропа на озеро Красное — очень живописное место.
Типичный дом в Каменномостском. Почти у каждого дома — сад с цветами и фруктовыми деревьями Местные домашние животные не очень дружелюбны и периодически нападают на туристов Река Белая — самый крупный приток Кубани. Ее течение очень быстрое, а шум от потока слышно далеко-далеко По пути встречаются несколько небольших водопадов. Идеальная локация для фотоВодопады Руфабго запоминаются прежде всего необычной природой. Она скорее напоминает джунгли Амазонки, чем российский юг: слоистые скалы, причудливые камни, папоротники и водопады. Всего в ущелье 16 водопадов, самый высокий называется Девичья коса.
Высота водопада Девичья коса — 15 метров. Он самый высокий в этих местах. По всей видимости, джигиты измеряли красоту девушек по длине косы Руфабго — это злой великан из местных легенд. Огромный камень над водопадом — его сердце. Победил его, конечно, отважный джигитАзишская пещера. В Адыгее множество пещер разной степени доступности и протяженности. Самая популярная у туристов — Большая Азишская пещера в 32 километрах от Каменномостского. Внутри — впечатляющая подземная река и несколько крупных залов со сталактитами и сталагмитами. Из-за подсветки они напоминают декорации к фильму «Парк Юрского периода». Пещера оборудована: есть пешеходные дорожки и лестницы. На них легко поскользнуться — лучше быть внимательнее и держаться за перила.
Добраться до пещеры проще всего на такси или на машине. Билет стоит 500 Р для взрослого и 250 Р для школьника. У входа есть кафе и сувенирные магазины.
Термальные источники. Недалеко от Каменномостского есть несколько комплексов с бассейнами с минеральной водой. Мы выбрали комплекс в поселке Тульский. На территории три бассейна с водой температуры +36 °С, шезлонги, кафе и зона отдыха.
Экстрим-парки. В окрестностях Каменномостского есть несколько экстрим-парков. Там можно сплавиться на рафтах по реке Белой, заняться скалолазанием или каньонингом — так называют преодоление каньонов с помощью альпинистского снаряжения, без плотов и лодок.
Еще в Адыгее можно попробовать роупджампинг — прыжок в ущелье с имитацией свободного падения. Испытать себя стоит 5000 Р . Если хотите сэкономить, попробуйте прокатиться на зиплайне, то есть тросе, — от 500 Р за полет.
Виды активных туров по Адыгее
Треккинг позволяет насладиться пьянящим воздухом и рассмотреть красоту края не спеша, вдумчиво. Здесь есть места, где сохранился первозданный ландшафт и редкие представители растительного и животного мира. Плато Лагонаки со «звездными» пещерами приведет в восхищение ценителей спелеотуризма. Некоторые пещеры до конца не исследованы и до сих пор хранят свои тайны.
Восхождение к вершинам для выброса адреналина и термальные источники для релаксации – побывать нужно везде, чтобы порадовать душу и тело. Этот край богат горными вершинами, на которые следует подняться, чтобы ближе рассмотреть роскошные водопады, ущелья и дольмены. Существует мнение, что здесь сконцентрированы «места силы». Попробуйте загадать желание в этом путешествии по Адыгее.
Отдых с детьми в Адыгее тоже разнообразен. Экстрим-парк, конные прогулки, велопоходы, экскурсии по пещерам и ущельям - это рай для маленьких путешественников!
Лучший отдых – смена вида путешествия. Предлагаем чередовать пешие обзоры со сплавами, осмотр достопримечательностей с экстремальными походами. Тогда активный тур по Адыгее станет запоминающимся, захочется не только запомнить ощущения, но и повторить их неоднократно.
![]()
Вводные данные
Сколько лететь: до Краснодара 3 часа из Санкт-Петербурга и 2 часа 15 минут из Москвы. Оттуда на электричке до Майкопа — еще 3 часа.
Разница во времени с Москвой: нет.
Средняя температура в сезон: летом +23 °C, весной и осенью +15 °C.
Валюта: российский рубль.
Язык: русский.
Спланируем путешествие за вас Подпишитесь на рассылку, и мы будем присылать полезные путеводители каждую неделюКомбинированные туры с активным одыхом в Адыгею
Любите отдыхать активно? Закажите Комбинированные туры в Адыгею в 2021 году от туроператора СтарТур по доступным ценам. Адыгея имеет множество вариантов для активного отдыха.
К хозяевам Камчатки
Байкал. Тропа первопроходца
За северным сиянием
К истокам русской истории
Здесь русский дух, здесь Русью пахнет
Карелия. Путешествие в затерянный мир
Дыхание Алтая
Прием в Санкт-Петербурге
Комбинированные туры с активным одыхом в Адыгею , найдено: 32
Возможно показаны не все туры, т.к. идет их добавление на сайт
Обращайтесь к нашим менеджерам
![]()
Снаряжение
Если идете в поход самостоятельно, оборудование нужно привезти с собой или взять напрокат. Мы захватили с собой рюкзаки, спальники, коврики, сидушки, палки для ходьбы и дождевики. Палатку, горелки и общую посуду нам выдала турфирма. Все оборудование было в хорошем состоянии.
Спальник лучше брать с температурой комфорта минимум –5 °C: ночью бывает очень холодно. Я ложилась спать во флисовой кофте, леггинсах и лыжной шапочке и только тогда не мерзла.
Отдых в горах Адыгеи
Скалолазание, конный поход, джиппинг и треккинг в Адыгее ждут тех, кто хочет провести летний отпуск активно. Во время отдыха вам будет, на что посмотреть. Реки и каньоны, пещеры и водопады — типичный ландшафт для этих мест. Вы увидите природные достопримечательности и опробуете захватывающие виды отдыха, которые подойдут любому.
Проживание во время путешествия
Даты и цена тура обновляются. Забронируйте заранее и получите скидку 1000 руб.Что вас ожидает
![]()
Кавказский заповедник и плато Лаго-Наки
Большая часть туристических маршрутов в Адыгее проходит по территории Кавказского биосферного заповедника. Его называют одним из самых красивых мест в России: там альпийские луга, нетронутые леса, снежные вершины и горные ущелья.
Кавказский заповедник — самый большой в Европе. Он находится сразу в трех российских субъектах: Адыгее, Краснодарском крае и Карачаево-Черкессии. Юнеско называет заповедник одним из немногих мест в Европе, нетронутых человеком.
В Кавказском заповеднике растут 3 тысячи видов уникальных растений. Мы были там в конце июня. В предгорьях в это время еще весна, поэтому мы застали цветение лугов. Я никогда не видела такого количества цветов: лютики, васильки, незабудки, лилии и еще десятки других, названия которых я не знаю. Зрелище завораживающее.
280 335 гаплощадь Кавказского заповедника
Из животных в заповеднике можно встретить зубров, рысей, кабанов. Иногда в небе парили орлы. Нам повезло увидеть кавказского медведя. Он считается дружелюбным, но при встрече с ним все равно лучше быть осторожным. Сначала весь день на тропе мы встречали следы лап и медвежьей жизнедеятельности: в горах быстро становишься юным следопытом и учишься определять, где чье. Потом все начали кричать: «Медведь, медведь!» Я посмотрела, куда все махали, и увидела только удаляющееся размытое пятно. Люди со зрением получше утверждали, что молодой некрупный мишка удирал от нашей группы со всех лап.
Два КПП расположены в Адыгее, два — в Краснодарском крае и один — в Карачаево-Черкесии. Карта заповедника
За весь период нахождения в заповеднике нужно заплатить сразу на входе. Один день пребывания обойдется в 150 Р . Еще 300 Р нужно заплатить за каждую ночевку в приютах — так называют оборудованные места для остановки с палаткой.
Облака бегут очень быстро, и погода меняется каждые 15 минут На леднике можно снимать триллер об альпинистах без декораций Мемориал советским солдатам, оборонявшим Кавказ на Фишт-Оштенском перевале Место с романтичным названием Каменное мореВ Кавказском заповеднике 11 маршрутов. Самый популярный, протяженностью 93 км называется «Через горы к морю», или «Всесоюзная тридцатка». Это один из самых старых туристических маршрутов — еще с советских времен. Он начинается на плато Лаго-Наки и заканчивается в Краснодарском крае, недалеко от поселка Дагомыс у Черного моря. По пути туристы смотрят Кавказский горный хребет. Самыми крупными горными вершинами в этой части считаются Фишт — 2868 м, Оштен — 2804 м, Пшеха-Су — 2743 м. На них поднимаются опытные туристы. Мы пересекали только перевалы между вершинами.
Маршруты и цены на экскурсии есть на сайте заповедника
В описаниях маршрута на сайте турфирм пишут, что маршрут «Через горы к морю» проходит через все климатические зоны. Погода действительно часто менялась. За пять дней мы увидели самые разнообразные пейзажи.
В первые дни мы шли по цветущим лугам, а вдалеке виднелись снежные вершины гор. Потом преодолели несколько горных перевалов — Фишт-Оштенский и Белореченский. Чем выше поднимались, тем холоднее становился воздух. На земле лежал снег, иногда набегал туман, и приходилось идти прямо сквозь облака. У Малого Фиштинского ледника, который считается самым низким на Кавказе, была настоящая зима. Потом внезапно началась зона субтропиков: стало теплее, появилось больше лиственных деревьев, но стал идти чаще дождь.
Мы провели в походе пять дней и ежедневно проходили около 19 км. В одном месте сошла лавина, и нам пришлось изменить маршрут. Мне показалось, что путь получился даже интереснее: мы останавливались в трех разных местах вместо запланированных двух. Правда, ходить с полным рюкзаком тоже пришлось больше.
В интернете писали, что «Через горы к морю» — очень живописный маршрут, который не имеет категории сложности и подходит даже начинающим. В этом месте звучит мой сдавленный смех: по-моему, в такой поход не стоит идти тем, кто не сможет пробежать километр без одышки. Я в нормальной физической форме, но с непривычки было непросто нести тяжелый рюкзак. Хотя к концу маршрута организм привык и наша группа из трех девушек со средним весом 50 кг шагала довольно бодро.
Как ни странно, самым сложным участком стал не подъем на перевал, а спуск в долину реки Шахе в предпоследний день похода. Это место называют веселым спуском, но смешного на самом деле мало: нужно спускаться 7 километров по камням и огромным корням деревьев, торчащим из земли. Шел проливной дождь, и мы двигались по щиколотку в воде и грязи. Тело под дождевиком было мокрым от пота, а остальные части тела — от дождя. На спине — тяжелый рюкзак. Тогда я ощущала себя героем боевика о вьетконговцах, но сейчас вспоминаю это с улыбкой. Готова повторить такой поход не раздумывая.
Активный отдых в адыгее
Активные туры в Адыгею от прямых организаторов
Адыгея; велотуры, вертолетные туры, восхождения, горнолыжные туры, дайвинг и снорклинг, джип-туры, кайтинг и серфинг, комбинированные туры, конные туры, лыжные походы, пешие туры, рыболовные туры, сплавы, туры на квадроциклах, туры на снегоходах, экспедиции, туры на собачьих упряжках, яхтинг
![]()
Как добраться
Поезд. На поезде до столицы Адыгеи Майкопа можно доехать только с пересадкой. Дорога займет примерно 34 часа из Москвы на поезде № 115А, который идет до Туапсе. Купейный билет стоит 2700 Р , плацкартный — 1800 Р . Потом нужно пересесть на пригородный поезд № 812Э до Майкопа, проезд обойдется в 300 Р .
Из Санкт-Петербурга ехать почти двое суток. Пересадку тоже нужно сделать в Туапсе, поезд тот же — № 115А. Проезд в купейном вагоне стоит 2700 Р , в плацкартном — 2400 Р .
Самолет. Ближайший аэропорт находится в Краснодаре. В сезон рейс из Петербурга стоит от 15 000 Р , из Москвы — от 10 000 Р . Оттуда до Майкопа можно добраться на междугороднем автобусе. Проезд обойдется в 300—400 Р . Расписание удобно смотреть в «Яндексе». В пути проведете еще 3 часа.
Машина. Расстояние от Москвы до Майкопа — 1400 км. Дорога лежит по трассе М-4 «Дон» через Воронеж и Ростов и занимает от 16 часов и больше в зависимости от числа остановок и выносливости водителя.
![]()
Погода
В Адыгею ездят с мая по октябрь. В начале сезона в горы ходят только со специальным снаряжением вроде ледовых кошек: в мае там еще много снега.
Мы были в республике в конце июня — начале июля. Температура в предгорьях держалась где-то около +27 °С, после обеда часто шел сильный дождь. В горах ощутимо холоднее, поэтому нужно брать теплые вещи.
Активный отдых в Адыгее
Вы проведете неделю в окружении гор и водопадов, чередуя разные виды отдыха. Каждый день — новое приключение.
Осмотрите Хаджохский дольмен и Хаджохскую теснину — живописное ущелье реки Белой. Спуститесь в дикие пещеры, которым уже сотни лет. Испытаете настоящий адреналин, пролетая над верхушками деревьев на троллее. На джипах по бездорожью до живописной долины реки Сахрай. А в ущелье Руфабго увидите шесть красивейших водопадов. Попробуете и водный туризм: займетесь рафтингом на реке Белой.
Пусть вас не пугает количество активностей: все они рассчитаны для любого уровня подготовки и не требуют специальных навыков.
Хотите отдохнуть всей семьей? Смотрите похожий тур, разработанный специально для участия с детьми. Дни поездки совпадают с датами школьных каникул.Путешествие начинается со встречи в аэропорту Краснодара, куда вам нужно добраться самостоятельно. Сбор группы в 11:00, пожалуйста, учитывайте это при покупке авиабилетов.
День 1 По Хаджохской теснине
Вы разместитесь в гостинице поселка Каменномостский (Хаджох) и познакомитесь с инструктором. В этот день вас ждет экскурсия в Хаджохскую теснину (ущелье реки Белой). Вы пройдете по верхней части теснины, оборудованной дорожками, лестницами и перилами. С обзорных точек открываются удивительные виды на речную долину. А затем совершите легкую прогулку вверх по течению к Хаджохским лабиринтам.
День 2 У диких пещер
После завтрака вы поедете в сторону горного плато Лаго-Наки. Увидите хребет Каменное море, Фишт-Оштеновский горный массив, знаменитые альпийские луга, белоснежные шапки гор и множество редких цветов, занесенных в Красную книгу. Побываете на панорамных площадках, откуда открывается вид на вершины гор Большой и Малый Тхач, а также на Большой Кавказский хребет. Посетите пещеры Большая Азишская и Нежная.
День 3 Экстремальные приключения
В Экстрим-парке «Мишоко» вы пролетите над ущельем на высоте 150 метров по троллею и испытаете себя на виа феррате. Это специально оборудованный маршрут в горной местности, позволяющий комфортно и безопасно взбираться по скалам без специальных навыков в альпинизме. На высшей точке ущелья Мишоко вас ждет вид на противоположный хребет Азиш-Тау, долину реки Белой и водопады Руфабго. После — снова ждет троллей, на этот раз еще выше и длиннее. На обед вы спуститесь в ущелье Мишоко, к водопаду Наковальня. После отдыха отправитесь на экскурсию по ущелью, где увидите множество водопадов и большие гроты. Из ущелья тропинка ведет в сторону конюшни, там вас ждет верховая прогулка.
День 4 Захватывающий джиппинг
Маршрут на джипах начинается в поселке Каменномостский и проходит вдоль реки Белая. Вы проедете Казачий камень, с которым связаны легенды. Минуете станицу Даховскую, свернете к поселку Усть-Сахрайский и доберетесь до живописной долины реки Сахрай. Здесь множество водопадов, гротов, каменных «ванн», заполненных чистейшей голубой водой. Чтобы увидеть каньон, надо преодолеть несколько труднопроходимых участков дороги. Кое-где дорог нет вовсе, и часть пути придется ехать по руслу реки.
День 5 Ущелье ручья Руфабго
Вы увидите шесть красивейших водопадов: Шум, Каскадный, Сердце Руфабго, Девичья коса, Чаша Любви и Девичьи слезы. Ущелье богато небольшими гротами, а его стены имеют складчатый вид. В летнюю жару здесь всегда прохладно и приятно, а зимой все покрыто льдом и гигантскими сосульками, даже водопады замерзают. На обед вы остановитесь в Инструкторском гроте, скрытом от посторонних глаз. Обратный путь лежит по верхней тропе хребта Азиш-Тау. С нее открываются панорамы на долину реки Белой и противоположный хребет Уна-Коз. По пути вы посетите пещеру Сквозная (Провал).
День 6 По горной реке
В зависимости от подготовленности группы для рафтинга подберут подходящий маршрут. Вас ждут необыкновенные виды и бурные холодные воды реки Белая. Все необходимое личное снаряжение для сплава вам выдадут инструкторы. После сплава будет обед на природе и отдых. Затем еще одно испытание — каньонинг. С помощью веревок и специального альпинистского снаряжения вы преодолеете бурные каскады под брызгами воды на реке Мишоко. Адреналин, яркие эмоции и невероятное удовольствие гарантированы. В основе прохождения лежит дюльферный спуск, которому вы научитесь на вводном занятии. Опытные инструкторы обеспечат безопасность и дадут четкие инструкции.
День 7 Впечатления напоследок
Последний день вы посвятите экскурсиям, приобретению сувениров и размеренному отдыху. Увидите таинственный Хаджохский дольмен. После — возвращение в гостиницу и отъезд.
Туры в Адыгею
Активный отдых в этом регионе Кавказа не может оставить равнодушным любого человека. Здесь на один квадратный километр больше мистики, достопримечательностей и живописных уголков, чем в других уголках России - одно плато Лаго-Наки чего стоит! Помимо прекрасной природы, этот дивный край дарит массу возможностей для отдыха с детьми. Отправляясь в путешествие по Адыгее, выберете интересный маршрут, не забудьте удобную обувь и одежду и настройтесь на приключения!
![]()
Карта Адыгеи
Читайте также: