Прогулка на сабах москва

Обновлено: 30.04.2025

Несколько лет назад сапсерфинг в России был нишевым видом спорта — в основном для тех, кто скучает по Бали и Гоа.

В 2021 году счастливых отдыхающих на досках с веслами можно увидеть на озерах, реках, каналах городов, берегах морей и водохранилищ.

Я отправилась в самые популярные локации Москвы, чтобы выяснить, каково это — гулять по воде, где это можно сделать в столице и сколько все стоит.

О чем расскажу

SUP в Москве: где кататься, SUP-прокаты

SUP-серфинг в Москве уже довольно популярен, однако у многих возникает вопрос, где же можно попробовать покататься или где можно кататься на своей доске.

Вопрос этот отнюдь не праздный, воды в Москве вроде предостаточно, это и Москва-река, Водоотводный канал, затоны, Яуза, Клязьма, гребной канал, пруды, озера. Однако, всем известно, что на большинстве этих водоемов кататься запрещено. А вот на каких именно и в каких местах водоема, мало кто толком знает. Даже сотрудники ГИМС часто не точно знают законы, регулирующие движение маломерных судов в черте города.

Здесь кстати, еще один момент. Дело в том, что SUP не внесен в перечень видов спорта Российской федерации, а посему, что такое SUP-борд, каждый инспектор ГИМС трактует как хочет. Один расценит SUP-доску как надувную весельную лодку, а другой – как надувной матрас. Соответствующим образом на райдера будет распространяться тот или иной закон. Наш клуб пытается решить эту проблему.

Поэтому в этой статье мы расскажем, где катаются по факту, т.е. где красиво, чисто и не трогают инспекторы. А спорить о том, законно там кататься или нет, можно долго, учитывая коллизии текущего законодательства и его трактовок.

Начнем пожалуй с того, где кататься на своей или прокатной доске.

«На волне»

Активный и релакс-сапсерфинг

Вейк-парк в Коломне с кемпингом, гриль-домиком и питчем для дома на колесах. Находится в историческом центре города, прямо под стенами кремля. Есть гостевые дома разной комфортности, кафе и вся необходимая экипировка для сапсерфинга. Маршруты на выбор — релакс либо активный. Занятие с тренером стоит тысячу рублей.

Адрес: Коломна, ул. Большая Запрудная

Контакты

Как
до нас
добраться?

Серебряный бор:
4-я линия Хорошёвского Серебряного Бора, 7, стр. 1, Москва,
Россия

Процесс вашего обучения пройдет легко и непринужденно, в дружеской атмосфере,
благодаря чему вы быстро освоитесь и получите удовольствие от sup прогулки!
Основные знания, полученные на берегу, вы сможете безопасно применить на воде под
чутким руководством наших опытных и профессиональных инструкторов, которые сделают
все, чтобы ваша sup прогулка была максимально приятной, безопасной и незабываемой.

Let’s Ride

Сплав и кемпинги

У спота четыре локации, которые различаются видами и удаленностью от города. Приятный бонус — бесплатный трансфер до каждой точки от метро. Самые фотогеничные места — Дзержинский и Лыткаринский карьеры: в первом два карьера вокруг каменного острова, во втором — чистая голубая вода, белый песок, хвойный лес. А вот лучшие сплавы на закате — на Борисовских прудах. Есть кемпинг — палатку или шатер можно арендовать на месте либо привезти свою.

Цены от 450 рублей с человека. Включен обед, предусматривающий меню и для вегетарианцев.

Адрес: Дзержинский карьер, река Пахра, Борисовские пруды, Лыткаринский карьер

SUP-прогулки и SUP-туры

Хотите попробовать SUP? Нет ничего проще, приходите на SUP-прогулки и туры выходного дня. Уровень подготовки - нулевой. Кататься получается у всех с первого раза. Если у вас нет доски, вы можете взять ее напрокат, это входит в стоимость тура. Если у вас есть своя доска, то тур для вас будет стоить дешевле.

SUP-прогулки - это двухчасовые мини путешествия на САП-доске.

SUP-туры выходного дня проходят еженедельно по субботам и воскресеньям в Москве, Подмосковье, Тверской области и Санкт Петербурге. Тур длится 5-6 часов. Обычно мы проходим 16-25 км. В стоимость входит обед и трансфер с финиша на старт.

Все туры и прогулки проходят в сопровождении наших инструкторов. Перед мероприятием проходит инструктаж.

А если вы готовы к настоящим путешествиям, то приглашаем вас на наши выездные SUP-туры и кемпы!

Где кататься

В отличие от Санкт-Петербурга , где сообщество сапсерферов смогло договориться с властями о порядке катания в акватории города, в Москве правила использования рек, водохранилищ и каналов для сапсерфинга до сих пор не регламентировали. Некоторым удается пройти на доске мимо Кремля и не получить штраф, других наказывают и за случайный заплыв в закрытую локацию.

Кататься на доске разрешают в специально отведенных для этого местах в составе организованных групп: например, в Серебряном Бору, Строгинской пойме, на реке Яузе, Борисовских прудах и Гребном канале. О них и пойдет речь в статье.

Еще можно отслеживать социальные сети и сайты сап-школ: иногда там размещают объявления о необычных сплавах и нерегулярных маршрутах, которые организовывают только эпизодически.

Я прокатилась на доске в Серебряном Бору и на Борисовских прудах — о них расскажу подробно, об остальных спотах — кратко. Все места отметила на карте:

SUP – это лодка и катаемся на любых несудоходных водоемах

В Москве во многих местах нельзя кататься на САП, так как вода довольно грязная и считается, что катание небезопасно – ведь можно в любой момент упасть с подхватить какую-нибудь заразу. Если эта проблема вас не волнует, например, потому что у вас есть сухой гидрокостюм или вы очень уверенно стоите на доске и навряд ли упадете, то вы можете в общении с инспектором настаивать, что ваш САП-борд – это надувная лодка, и на ней можно кататься на любых прудах и озерах города, где нет навигации. Вот некоторые такие места:

Почему именно мы?

Более 5 лет успешной работы

Более 7500 активных пользователей Instagram

Более 7000 довольных клиентов

Более 3500
sup прогулок и туров

А более подробно читай о нас тут

Москва-река

Москва-река в черте города судоходная и поэтому охраняется ГИМС. Теоретически кататься здесь можно. Нужно держаться в 100 метрах от фарватера. Однако практически фарватер не всегда обозначен и глазом корректно отмерить 100 метров не просто, да и река местами уже 200 метров. Поэтому инспекторы вас точно прогонят. Кроме того, по реке ходят очень большие суда, а в центральной части города трафик довольно плотный. На воде посему серьезные волны, кататься просто опасно. Кроме того, в черте города вода ну очень грязная, упасть совсем не хотелось бы.

Есть много мест, где можно сойти на воду. В центральной части города – это причалы, а на окраинах пляжи, пристани, яхт клубы. Например, хорошие заходыв вводу есть в Малом и Большом Строгинском затоне, на пляже в районе Хорошёво-Мнёвники и в Серебрянном бору. В Районе Строгино у Алых парусов. Также отличный выход на воду у причалов «Гребной канал» и «Крылатское» и есть где оставить машину. У Москва сити возле Дорогомиловского моста есть причал. Смоленская и Ростовская набережная сходим в районе Бородинского моста.

Запрещается плавание гребных судов в городском бьефе реки Москвы, между шлюзами N9 и N10.

ПОДАРОЧНЫЙ
СЕРТИФИКАТ

Подарите Sup прогулку
друзьям и близким!

SUP в Москве

Если вы запланировали покататься на сапборде, то в этой статье — детальная инструкция, куда пойти, чтобы хорошо провести время!

Самые популярные места для катания в Москве — это Серебряный бор и Большой Строгинский затон. Здесь находятся почти все сап школы Москвы.

За приделами МКАД SUP-станции есть на всех водохранилищах: Истринском, Пироговском, Клязьменском.

Прогулки на САП в Серебряном бору Прогулки на САП в Серебряном бору

Кроме того, прокат сапбордов есть в некоторых спальных районах, например в Зеленограде.

Основная же сап жизнь происходит в Подмосковье на речках. Здесь комфортно для новичков и совсем недалеко от Москвы. Наши туры в Подмосковье длятся весь день. На обед готовим вкусный шашлык.

В основном сап школы предлагают услуги в формате прогулок или туров полного дня с инструктором. Довольно сложно найти место, где можно взять доску именно напрокат и кататься самостоятельно. Это связано с экономическими факторами и безопасностью катающихся.

В 2021 году на пляже №2 Олег Газманов, совместно с командой SUP-club открыл собственную SUP-школу.

Расписание SUP-школы Олега Газманова смотрите по ССЫЛКЕ .

Наша станция находится в Серебряном бору на Пляже номер 2 . Кроме того мы катаемся с гостями в Зеленограде на Большом озере (Ангстрем). На выходных проводим туры на реках Подмосковья.

Sup Spot

Йога, гонки и Алтай

Сапсерфинг в Строгинской пойме — хороший вариант для новичков, потому что она защищена от судоходства. Главный по тренировкам — известный российский сапборд-атлет и тренер Женя Коцур. Выбор досок огромен — один из самых больших прокатов в Москве. Тут можно как подготовиться к соревнованиям, так и просто взять пробное занятие. Например, тренировку по сап-йоге. На осень запланирован сплав по Алтаю — группа рассчитана на десять человек.

Экспресс-обучение перед круизом стоит 500 рублей, прокат доски на час в будни — тысяча рублей, в выходные — 1 200 рублей.

Адрес: Строгинское ш., вл. 3

«Сапсерфинг позволяет узнавать новые места»: как я встала на сап и приобрела новое хобби

Этот текст написан в Сообществе Т⁠—⁠Ж. Бережно отредактировано и оформлено по стандартам редакции.

Елена Евстратова катается на сапе

В прошлом году мы с мужем впервые встали на сап — поехали кататься с компанией, которая организует прогулки по рекам и каналам Санкт-Петербурга.

Инструктор на берегу за 15 минут объяснил, как нужно вставать, как ловить баланс и как держать весло, и все получилось с первого раза. За 2 часа мы не упали в воду и прошли интересный маршрут — по Неве от Летнего сада до Зимней канавки и дальше по каналу до Спаса на Крови.

Кататься нам понравилось. В отличие от байдарок и каяков на сапе можно не только сидеть, но и стоять и даже лежать. Особая физическая подготовка или специальные навыки тоже не нужны. Еще сапы можно компактно перевозить в специальных рюкзаках. Так что в этом году мы купили свои сапы, чтобы сплавляться по рекам и озерам Ленобласти и Карелии.

В длину сап почти три метра и весит несколько килограммов. Таскать его далеко неудобно, поэтому мы стараемся парковаться как можно ближе к точке старта

Как победить выгорание

Курс для тех, кто много работает и устает. Цена открыта — назначаете ее сами

Подписывайтесь на наши социальные сети!

Узнавайте
о всех важных новостях
и sup событиях!

И не забудьте
поделиться
с друзьями!

Для sup нет ограничений по возрасту, и неважно какая у вас физическая форма, и даже
неважно умеете ли вы плавать или нет!
Абсолютно каждый может прийти к нам и научиться плавать на sup доске.
Инструкторы уделят внимание каждому участнику sup прогулки, поделятся опытом и советами.

Sup Surf Himki

Йога и сап-прогулки

Доступное место в Химках, где можно взять как просто доску в аренду, так и прогулку. Также есть модная нынче сап-йога и различные мероприятия под ключ. Час аренды — от 700 рублей, двухчасовая прогулка — 2 200 рублей. Фото на память — бесплатно.

Адрес: Долгопрудный, яхт-клуб Water House, ул. Гагарина, 2/1

Фото: Getty Images

Мы хотим быть там, где вам удобно, поэтому теперь узнать о том как провести время в Москве можно из наших аккаунтов в соцсетях. Мы говорим об этом городе понятно и интересно. Мы рассказываем о нем для вас.

Лучшая SUP школа Москвы Outdoor Москва, Серебряный бор, пляж 3
МО, усадьба Архангельское

Стоит один раз попробовать прогулку на sup доске, и вы поймете,
почему миллионы людей в Европе и Америке фанатеют от SUP, катаются на досках
летом и зимой по морям, рекам и озерам.

sup прогулки

в том числе обучение новичков

Наши маршруты подходят
продвинутым райдерам и новичкам.

Аренда sup досок

На SUP станциях доступна аренда досок.
Инструкторы посоветуют и помогут подобрать оборудование,
подходящее под ваши задачи и желания.

Авторские sup туры

Команда Sup Outdoor организует и проводит авторские туры по России, Турции и Европе. Программы тура, помимо Sup прогулок, включают в себя посещение достопримечательностей, знакомство с культурой и природой региона, в котором проходит Sup тур. Каждая программа подготавливается и испытывается членами команды Sup Outdoor лично!

sup прогулки

в том числе обучение новичков

Наши маршруты подходят
продвинутым райдерам и новичкам.

Аренда sup досок

Авторские sup туры

Часто задаваемые вопросы

Наши маршруты

Через наш район в Санкт-Петербурге протекает река Охта и есть Охтинский разлив — широкое место, где почти нет течения и всегда спокойная вода. Сначала попробовали кататься там. Если подниматься вверх, к истоку, то это около 4 километров. Столько же плыть обратно. Точка старта — около плотины. Вниз по течению мы еще не катались: этот участок проходит через промзоны Петербурга и говорят, что там очень грязная вода.

Затем мы стали выезжать с сапами за город. Самый интересный маршрут — это река Оредеж. У нее быстрое течение и красивые берега. Мы стартуем от поселка Сиверский и сплавляемся до Белогорской плотины — это около 6—7 километров. По времени сплав занимает примерно три часа с остановками. На этом маршруте почти не надо грести, река сама несет сап. Но нужно остерегаться камней: если, стоя на сапе, налететь на валун, то легко потерять равновесие и упасть в воду. Вода в реке проточная и прохладная, поэтому купаться не очень приятно. В конце маршрута мы вызываем такси и возвращаемся к точке старта.

Один раз мы проходили вторую часть маршрута по реке Оредеж — до поселка Вырица. Это больше 20 километров. Этот маршрут показался нам сложнее. В первой трети есть несколько небольших порогов, а дальше течения почти нет и приходится много работать веслом. Мы преодолевали этот кусок пять с половиной часов и были очень рады, когда добрались до финиша. Решили, что в этом сезоне больше по этому маршруту не пойдем.

Хороший маршрут — по Лемболовскому озеру. Можно стартовать с любой точки и пересекать озеро. Мы начинаем прогулку от моста. Вода в озере теплая и чистая, поэтому мы ездим туда, когда хотим искупаться. Поскольку сап привязан к ноге специальным тросом — лишем, — можно соскользнуть в воду и плыть, а сап будет медленно двигаться следом. Я так делаю, когда жарко и надоедает грести.

Маршруты можно искать в группах саперов во «Вконтакте» по тегу «сапы» или самим выбирать по карте. Для прогулок подойдет любое озеро со спокойной водой или небольшая тихая река. Я нахожу на карте большие озера и смотрю, можно ли подъехать к ним на машине.

Мне нравится сплавляться на сапах: это позволяет активно проводить время у воды и узнавать новые места там, где я живу.

Moswake

Для фанатов досок

В этот клуб водных экстремальных развлечений стоит приезжать на весь день: закрытая территория с причалом, дом отдыха, кафе и шатер. Развлечения — от вейкбординга до гидрофойла. Для сапсерферов проводят двухчасовые прогулки на рассвете и на закате. Цены стартуют от 500 рублей. Можно приехать с домашними питомцами.

Адрес: ул. Бутлерова, 2, корп. 2

Серебряный бор

Серебряные бор популярен для катания на сапбордах потому что находится недалеко от центра, а сама локация очень красивая и комфортная для отдыха, есть раздевалки, туалеты, рестораны.

На каждом пляже есть станция с прогулками на сапбордах. Но в целом, маршруты у всех похожие. В отдельной статье мы писали подобную информация про катание на сапборде в Серебряном бору .

Въезд в Серебряный бор только по пропускам. Сап школы пропуска не оформляют, поэтому выбирайте такси или автобусы. Это огромный минус этой локации.

Sup Outdoor

Тимбилдинг и сап-вечеринки

Серф-школа с двумя локациями: флагманская станция находится на территории Серебряного Бора, а загородная — возле усадьбы Архангельское. На берегу Москвы-реки разбит лагерь со всеми удобствами — можно приехать на выходные. Кроме обычной аренды досок и туров, есть мероприятия под ключ (тимбилдинг, любые праздники), вечеринки на пляже и экскурсии. Маршруты разной сложности: вариант для профи — трехчасовая «Кругосветка» вокруг острова Серебряный Бор и ЖК «Алые паруса». Билеты от 2 тысяч рублей.

Адреса: Серебряный Бор, 4-я линия Хорошевского Серебряного Бора, 7, стр. 1;
усадьба Архангельское, коттеджный поселок «Горки-6», стр. 43

10 мест, где в Москве можно заняться сапсерфингом

Сапсерфинг активно набирает популярность у москвичей. Неудивительно, ведь гребля на доске с веслом не требует особой физической подготовки, травмы минимальны, а вокруг живописные виды. Собрали десять мест, где можно заняться не только классическим сапсерфингом, но и сап-йогой и сап-поло.

Наши преимущества

ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ИНСТРУКТОРЫ

ОБОРУДОВАНИЕ

ПРОГРЕСС

Специально разработанная программа поможет встать на доску и пройти первый маршрут каждому, кто придет к нам в sup школу. Во время первого занятия ученики получают базовые навыки управления доской, инструктор поможет безопасно встать на доску и получить удовольствие уже на первом маршруте. Регулярные тренировки по спортивной программе позволят достичь ощутимого прогресса в катании, уверенно кататься на различных водоемах и участвовать в любительских соревнованиях.

БЕЗОПАСНОСТЬ

SUP на прудах в парках Москвы

В Москве много парков и почти в каждом есть пруд. Например, Лефортовские пруды – они находятся в почти в центре города на территории Лефортовского парка. Здесь очень живописно. Сами озера небольшие, заселены утками, есть мостики и гроты. С прудов открываются отличные виды на здания сталинской архитектуры, такие как Бауманский университет. Поэтому фотографии на доске здесь будут очень красивыми и поистине московскими.

Ребята из нашего клуба катались на этих прудах на День города в 2016 году, но у нас было разрешение от администрации парка. Купание в этих прудах запрещено. Дно не чистят. Хотя визуально вода очень чистая.

На территории Парка Горького есть два водоема – Голицинский и Пионерские пруды. Здесь катают на катамаранах. Вода в Голицинском пруду грязная даже на вид, да и пруд просто крошечный, здесь будет скучно кататься. В Пионерском пруду вода на вид чистая. Это большой новый искусственный водоем. Однако он весь загорожен металлическими ограждениями. Поэтому на воду просто не выйти. Купаться, естественно, запрещено. В парке есть выход к Москва-реке, но здесь активная навигация, поэтому кататься и запрещено, и не безопасно.

Вдоль парка Тушино можно пройти по каналу им. Москвы. По берегу проходишь мимо музея ВМС мимо подлодки и экраноплана!

Здесь есть пост ГИМС, инспекторы было выдвинулись в нашу сторону, но видя, что мы сходим на берег, развернулись.

Далее можно рассказать про остальные парки и пруды Москвы, но в целом везде ситуация похожая: есть пруд, вода чистая или грязная, купаться запрещено. Вот список Московских парков с прудами:

Отличные места для катания:

Серебряный бор;
Борисовские пруды;
Измайловский парк;
Коломенское;
Лосиный остров;
Фили;
Царицино;
Нижнецарицынский пруд.

Катались с разрешения администрации:

Лефортовский Хорошие пруды;
Краснопресненский пруд;

Не катались в этих водоемах:

Парк Горького, Алтуфьевский пруд, Братеевский парк, парк ВСХОМ, Воронцовский парк, Гольяловский пруд, Дмитровский парк, Парк дружбы, Екатерининский парк, Кузьминки, Кусково, Люблинский, 850 летия Москвы, Останкино, Парк победы, Северное Тушино, Терлецкий, Тимирязевский, Тропарево, Хамовники, Верхний Царицынский пруд, Покровское-Стрешнево, Джамгаровский пруд.

Сколько все стоило

Сапы обошлись нам в 65 000 Р , мы купили их со скидкой и получили кэшбэк. Возможно, дешевле брать их напрокат. Но мне нравится на них кататься, так что это хобби на несколько лет. Плюс свои сапы позволяют ни от кого не зависеть и отправляться на прогулку в любое время и в любом месте, поэтому о деньгах я не жалею.

Из снаряжения мы купили герметичный мешок для документов и телефонов в «Декатлоне» за 600 Р . Катаемся мы в обычной одежде, вещи и еду складываем в обычную спортивную сумку и пакет. Возможно, докупим еще спасжилеты, поскольку в городской черте они нужны обязательно. И хотим взять переходник для автомобильного насоса: мы устали накачивать сапы ручным насосом до нужного давления.

Собираемся накачивать сапы и вставляем насос. Мечтаем купить переходник и автомобильный насос, поскольку руками качать тяжело Перевозим сапы в багажнике. Если в следующем году купим еще два для детей, то будет уже не так свободно

Sup прогулки

Sup прогулки – это удивительное водное приключение на sup досках по живописным маршрутам Серебряного бора и Усадьбы Архангельское.
Прогулки проводятся как в формате смешанных групповых занятий, так и для
мини-групп друзей или для одного человека.

На протяжении всего маршрута участников сопровождает опытный инструктор.
Перед заплывом проводится теоретический курс на суше и вблизи берега
для безопасного и захватывающего путешествия.

Sup прогулка – это отличный способ изучать окружающий мир, да к тому же тренируя
тело и наслаждаясь природными пейзажами.

Что включено в прогулку?

Обучение на суше и
воде

SUP доска + весло

Сопровождение на
всем маршруте

Обучение новичков

Команда Sup outdoor специализируется на организации sup прогулок для новичков
– для людей, которые ни разу не стояли на sup доске, но хотят попробовать и освоить этот вид активности на воде!

Освойте Sup легко и быстро: потребуется 15 минут для объяснения теоретической части и 15 минут для отработки базовых элементов на воде вблизи берега!
Во время sup прогулки рядом с вами плывет инструктор, который будет следить за безопасностью, скорректирует технику гребли и сделает фотографии на память.

Что надеть на sup прогулку?

Безопасность

Безопасность – самый важный аспект, которому команда Sup Outdoor уделяет
максимум внимания!

На sup прогулках используются доски, предназначенные для новичков и любителей.
Такой тип досок сбалансирован по параметрам длины и ширины.
Широкая палуба доски поможет новичку почувствовать себя уверенно и устойчиво,
а увеличенная длина поможет легко набрать и поддерживать скорость.

На станциях Sup Outdoor используются весла, обладающие положительной
плавучестью: при падении в воду весло не утонет моментально, у вас будет запас
времени, чтобы спокойно и без паники достать весло из воды и продолжить заплыв.

Качество обучения

На первый взгляд кажется, что для того, чтобы плавать на sup доске необязательно учиться и получать специальные знания, однако, это заблуждение, которое может сыграть злую шутку и привести к неприятностям или несчастному случаю.

Приходите в sup школу Sup Outdoor, получите первый базовый урок управления sup доской и смело отправляйтесь в самостоятельное путешествие по рекам и озерам.
А если у нас задержаться, то можно углубить и систематизировать знания и отточить навыки.

Используя опыт и стандарты зарубежных sup школ, команда Sup Outdoor разработала и адаптировала под условия российского климата программу обучения базовым навыкам управления доской и нахождения в акватории.

Программа включает в себя 4 этапа:

1) Теоретический курс на берегу
2) Отработка базовых элементов на мелководье
3) Прохождение маршрута в сопровождение инструктора, закрепление навыков
4) Оценка результата и разбор ошибок

А также подскажем и поможем с выбором SUP доски.

На наших станциях работают инструкторы с большим опытом в Sup индустрии.

Ребята помогут освоить необходимые навыки Sup прогулок и путешествий быстро и, самое важное, безопасно.

Мы научим правильно выбирать места для старта и финиша маршрута, находить точки безопасности на суше, понимать погодные условия перед началом ваших незабываемых Sup приключений!

А также подскажем и поможем с выбором SUP доски.

«Сап-центр»

Проект включает в себя сразу шесть центров с 20 маршрутами и самыми живописными видами. Также пять раз в год проводят выездные сап-лагеря как по России, так и миру. Если за границу сейчас не уплыть, то местный хит — пляж в Серебряном Бору. Двухчасовой маршрут стоит от 1 700 рублей, можно арендовать многоместную доску на восьмерых.

Адреса: Серебряный Бор; «Рублево Парк»

Канал им. Москвы

Канал им. Москвы соединяет Волгу с Москва-рекой и выполняет по большей мере функцию водохранилища, снабжая Москву более 60% питьевой воды. Именно поэтому за чистоту воды здесь можно не беспокоиться.

При этом многие участки канала все таки не признаны годными для купания. В частности пляж в «Роял баре» от года к году то признают годным для купания, то нет. Москвичи на запреты внимания не обращают и купаются.

Кроме «Роял бара» есть еще много мест на канале, откуда можно стартовать катание на САПе: Строгино, Город яхт, Алые паруса, Крокус экспо («Shorehouse»), Парк Покровское-Стрешнево и др.

Нужно помнить, что часть канала является судоходной. Здесь ходить на маломерных судах, в частности на SUP-доске, нельзя.

Кроме того, канал им. Москвы в виду своего искусственного происхождения имеет несколько шлюзов, что не позволяет проходить на нем большие расстояния на доске.
Шлюз нужно обойти пешком, и часто для этого нет возможности: нет схода с воды и берег сильно заросший.

В районе Строгино канал им. Москвы впадает в Москва-реку.

Запрещается плавание гребных судов на искусственной части канала им.Москвы.

Гребной канал

Гребной канал идеальное место не только для любительского катания, но и для тренировок профессиональных SUP-райдеров.

Пользование дорожками платное – 1200 руб. в день. Дорожку нужно бронировать заранее.

Администрация канала убедительно просит не приходить кататься без брони дорожки. Гребцы академической гребли плывут спиной вперед и не видят препятствия. Поэтому несанкционированный выход на дорожку чреват столкновениями.

Водоотводный канал

Более безопасным катание в центре на SUP кажется на водоотводном канале. Он начинается с Павелецкой и проходит через весь центр к памятнику Петру, где впадает в Москва-реку.

Именно здесь в том году власти города проводили фестиваль "Московская акватория". Канал тоже судоходный, но трафик здесь меньше.

МАРШРУТЫ

У каждого маршрута точки старта и финиша совпадают, выплываем и приплываем в одном месте, гости могут переодеться и оставить личные вещи в закрывающемся помещение нашей станции.

Sup прогулка длится от 2х до 2.5 часов в зависимости от выбранного маршрута. Уже на первом занятии вы встанете на sup доску и самостоятельно пройдете первый маршрут, получите основы техники гребли и маневров, научитесь держать баланс, преодолевать волнения на воде и правильно перемещаться по доске. Как показал опыт, такая продолжительность занятия оптимальна – хватит времени для отработки базовых навыков, и участники не успевают сильно устать.

В Серебряном бору и в Архангельском маршруты sup прогулок проложены по живописным местам с заповедной природной красотой.

Sup прогулка длится от 2х до 2.5 часов в зависимости от выбранного маршрута.

Уже на первом занятии вы встанете на sup доску и самостоятельно пройдете первый маршрут, получите основы техники гребли и маневров, научитесь держать баланс, преодолевать волнения на воде и правильно перемещаться по доске.

Как показал опыт, такая продолжительность занятия оптимальна – хватит времени для отработки базовых навыков, и участники не успевают сильно устать.

Серебряный Бор

В первый раз я осознанно встала на сап в Серебряном Бору — это памятник природы и самое популярное место для прогулок в Москве. На доске плавают по большому Бездонному озеру, к Живописному мосту и просто вдоль пляжей на закате.

В Серебряном Бору много спотов, то есть точек проката и школ сапсерфинга, и маршрутов. Я выбрала школу, которая расположена ближе всего ко входу в парк, и заплатила 1900 Р за двухчасовую прогулку.

В день икс я опоздала. Возле Серебряного Бора нет парковки — пришлось оставить машину в близлежащем дворе и ехать до пляжа на такси, а затем идти до локации. В итоге меня встретил инструктор и пара не очень довольных моим опозданием гостей. Я порадовалась тому, что предусмотрительно надела униформу начинающего сапборд-райдера — купальник, майку, шорты — и мне не нужно идти переодеваться и злить кого-то еще больше.

Инструктаж занял около пяти минут. Нам объяснили, как забраться на сап, встать, стоять и держать равновесие, подогнать весло под собственный рост. Мы сразу сделали это с веслами, которые нам выдали заранее. Еще инструктор объяснил технику гребли и дал ценные советы: например, что делать, если упал в воду.

После этого нам выдали жилеты и сапы. Все они были прогулочные, надувные и, судя по потертой краске, не очень новые. Здесь я столкнулась с первой проблемой: дотащить не очень компактный сап до воды оказалось весьма непростым делом, особенно если твой рост 160 см и руки не отличаются длиной. Доску нужно нести так — ухватиться рукой за петлю, которая торчит ровно из центра сапа, и взять ее под мышку.

Проблема в том, что сап толстый и тяжелый. Я шла босая по камушкам и с непривычки пошатывалась: в одной руке было весло, которым я игриво помахивала каждый раз, когда что-то врезалось мне в пятку, в другой — гигантская доска, которая качалась взад-вперед по одной ей понятной траектории. Хорошо, что ветер дул только изредка: оказывается, сап на суше — это отличный парус, благодаря которому меня несло в малопредсказуемом направлении.

Когда сап коснулся воды, мне предстоял второй квест — войти в воду и усадить себя на колени на доске. Когда вода чуть ниже колен, сделать это не представляет труда. Предположу, что залезать на сап из воды, если случайно с него упал, — более серьезная задача. К счастью, я так и не узнала насколько.

Скажу честно: цветущая буйным зеленым цветом киселеобразная вода Серебряного Бора не внушала мне особенного желания намочить ноги. Но редакционное задание есть редакционное задание, и я не без отвращения ступила на илистое дно, залезла на доску и выдохнула — половина дела сделана.

Встала я на удивление легко. Как оказалось, это был вопрос мотивации: справа дул легкий бриз, и меня неминуемо сдувало в заросли кувшинок, где утиные семьи спокойно дремали и даже не подозревали о надвигающейся опасности в виде Ирены на сапборде. Инструктор крикнул, что из зарослей будет трудно выбираться, поэтому я в два счета вскочила и принялась усиленно грести в противоположном от кувшинок и уток направлении.

В целом в Серебряном Бору очень живописно — если глазеть по сторонам, можно упасть с доски. Кто боялся, плыл поближе к берегу, более храбрые забирались на глубину. В любом случае опасности мало, потому что инструктор сопровождал группу в течение всей прогулки и отпустил нас с миром только тогда, когда мы трясущимися ногами ступили на землю.

— Я многодетная мать, и это единственный способ хоть как-то прийти в равновесие! — слышу я разговор своих партнеров по прогулке.
— А я не многодетная, но работаю в школе и тоже в последнее время расслабляюсь только на доске.

Двухчасовая прогулка пролетела как один миг. Как только расслабляешь напряженные ноги и перестаешь думать о том, что можешь упасть, приходит покой: любительский сап — это медитация, где есть только ты и природа. Моей задачей было лишь грести и не приближаться к нудистским пляжам.

После прогулки я ощущала напряжение в мышцах ног, но воодушевилась экспериментом и уже ждала следующего заезда.

Где кататься и сколько стоит:
🏄‍♂️ «Сап-клаб», спот на пляже № 2. Стоимость — от 1500 Р за двухчасовые прогулки к Бездонному озеру и Живописному мосту, в выходные — от 1800 Р .

🏄‍♂️ «Сап-центр», спот на пляже № 3 и возле Живописного моста. Стоимость — от 1700 Р за двухчасовую прогулку в будни, в выходные — 2300 Р .

🏄‍♂️ «Сап-аутдор», спот на пляже № 3. Стоимость — от 2000 Р за двухчасовую прогулку в будни, в выходные — от 2900 Р .

МАРШРУТЫ

В Серебряном бору и в Архангельском маршруты sup прогулок проложены по живописным местам с заповедной природной красотой.
Маршруты различаются по тематике и уровню сложности, одни хорошо подходят для утренней sup прогулки, другие великолепны в вечернее время, на закате.
Протяженность маршрутов варьируется от 5 км до 10км.

НАШИ SUP МАРШРУТЫ

Локация: Серебряный Бор, пляж номер 3

Подробное описание данной локации читайте в разделе БЛОГ

Великолепный способ начать день активно и полезно для здоровья.
Утреннее занятие начинается с интенсивной разминки и зарядки, что позволит вам проснуться и зарядиться энергией на весь день.
Маршрут утренней прогулки проходит от пляжа номер 3 до Бездонного озера.

Начало занятия: 7:00 (сбор группы в 6:45)
Окончание занятия: 8:30
Продолжительность: 1,5 часа
Протяженность: 4 км
Сложность: для новичков и продолжающих

Визитная карточка нашей школы. Оптимальный маршрут для новичков и для тех, кто предпочитает неспешные прогулки. Наградой за преодоление маршрута будет незабываемый вид Живописного моста, который поразит вас своей красотой и величием в любое время суток.

Тур проводится по расписанию
Продолжительность: 2 часа
Протяженность: 6 км
Сложность: для новичков и продолжающих

Самый красивый и незабываемый экомаршрут.
Настоящий природный оазис в сердце гигантского города! Чистейший воздух, прозрачная вода, вековые сосны и поля водяных лилий произведут неизгладимое впечатление на всех участников прогулки.
Идеальный вариант для снятия стресса и перезагрузки.

Тур проводится по расписанию
Продолжительность: 2 часа
Протяженность: 6 км
Сложность: для новичков и продолжающих

Идеальный вариант для романтической прогулки или
завершения трудного дня в лучах закатного солнца!
В ясную и жаркую погоду, когда отступает дневной зной, вы
сможете насладиться свежим дыханием природы и
полюбоваться солнцем, заходящим прямо в реку.
В этот момент все вокруг окрашивается невероятными оттенками, и получаются
великолепные фотографии.
По завершении прогулки вы можете поужинать в ресторане или кафе LaPlage.

Начало занятия: 19:00 (сбор группы в 18:45)
Окончание занятия: 21:00
Продолжительность: 2,5 часа
Протяженность: 6 км
Сложность: для новичков и продолжающих

Большой маршрут вокруг острова Серебряный бор и ЖК Алые Паруса.
Тренировочная дистанция в городской черте – оптимальный
вариант, чтобы поддерживать себя в спортивной форме.
Во время прохождения маршрута вы освоите технику гребли на
марафонской дистанции и научитесь грамотно распределять свои силы.
Опытные инструкторы, которые принимали участие в
многочисленных марафонских гонках, всегда помогут полезным советом и будут задавать ритм.
Для прохождения этого маршрута мы предоставляем
спортивные, либо туринговые доски и облегченные карбоновые весла

Начало занятия: 7:00 (сбор группы в 6:45)
Окончание занятия: 8:30
Продолжительность: 1,5 часа
Протяженность: 4 км
Сложность: для новичков и продолжающих

Тур проводится по расписанию
Продолжительность: 2 часа
Протяженность: 6 км
Сложность: для новичков и продолжающих

Тур проводится по расписанию
Продолжительность: 2 часа
Протяженность: 6 км
Сложность: для новичков и продолжающих

Начало занятия: 19:00 (сбор группы в 18:45)
Окончание занятия: 21:00
Продолжительность: 2,5 часа
Протяженность: 6 км
Сложность: для новичков и продолжающих

GoSup

Сапсерфить в клубе можно круглый год. Почти все мероприятия идут по два часа, цены немного выше среднего — от 1 800 рублей. Есть как классические тренировки, так и экскурсии, мероприятия. Из преимуществ — можно арендовать доску и построить свой маршрут без посторонних, только вы и природа.

Адреса: пляж «Рублево», Мякининское ш., вл. 1а;
«Березы Парк», Строгинское ш., вл. 1а

«Саптапыч»

Целый день на Оке

Туристический клуб, в котором организовывают шесть тематических однодневных экскурсий с гидом и причалами по Оке. В процессе гостей сопровождает моторная лодка (на случай, если устанете), а обратно на базу доставляет трансфер. Либо можно остаться на ночь в подмосковном отеле — находится рядом с финальной точкой маршрута. Бонус: все снимают на квадрокоптер — будет что выложить в Instagram. Прогулка на сапе в выходной обойдется в 5 тысяч рублей.

Адрес: ул. Барклая, 6, стр. 25

Реки Москвы

В черте города, кроме Москва-реки, протекает еще несколько рек, и некоторые из них вполне пригодны для катания на SUP.

Вот список рек, по которым вполне можно сплавляться: Сходня, Яуза, Сетунь, Нищенка, Химка, Лихоборка. Все реки впадают в Москва-реку. Нищенка и Лихоборка довольно грязные, а вот Сетунь и Сходня чистые.

Яуза грязная, ОЧЕНЬ, но протекает в центре города и не судоходная. Если хочется красивых видов на фото, то это вариант. Однако нужно иметь в виду, что реку перекрывает несколько шлюзов. Сама Яуза очень мелкая, особенно летом и как все реки в черте города закрыта в каменный ковш. Ковш довольно глубокий, рассчитан на паводок, поэтому вас с берега будет не видно, да и для вас все виды будут где-то там наверху.

О нас

На территории пляжей, где можно купаться

В 2021 году в Москве было оборудовано 9 пляжей в зонах, разрешенных для купания, а именно:

Пляж «Левобережный» (ст. м. Речной вокзал)
Мещерское озеро (ст. м. Славянский Бульвар)
Первый Путяевский пруд (парк Сокольники)
Тропаревский пруд (ст. м. Теплый Стан)
Белое озеро в Реутово
Большой городской пруд в Зеленограде
Черное озеро в Зеленограде
Школьное озеро в Зеленограде

Серебряный бор очень полулярен среди лютелей SUP-серфинга. Почти самый центр города, удобно добираться, много зелени и разных маршрутов. Один из полюбившихся маршрутов — это прогулка до Бездонного озера. По дороге можно встретить не безизвесного артиста — Олега Газманова. А по вечерам саперы стягиваются со всех уголков, чтобы выйти на воду и полюбоваться закатом.

На территории Серебреного бора, плаж №2 находится наша станция SUP-клуба. Приходите, здесь комфортно: ресторан, парковка, переодевалки,туалеты, душ. С расписание можно ознакомиться в разделе "Туры".

Черное озеро в Зеленограде очень маленькое, кататься здесь просто негде. А в хорошую погоду очень много купающихся. Зато на Большом городском пруду в центре города, каждый день, собираются желающие прокатиться на SUP доске, после рабочего дня. На Левобережном пляже кататься тоже не получится. В 500 метрах от него судоходная часть канала им. Москвы и пост ГИМС. Как только на глаза инспектору попадается райдер, он мчится на лодке прогнать. Никакие увещевания, что до фарватера еще километр не работают.

Если вы катаетесь на SUP в одном из этих мест, то стоит помнить правила катания на общественных пляжах. Обратите внимание на буйки, огораживающие место для купания на пляже.

Free Style

Сап-поло и глэмпинг

Место для тех, кто не горит желанием отправляться в поход, вместо этого в парке можно сыграть в сап-поло. Один час обойдется в 600 рублей. Также есть глэмпинг на пляже с лежаками, пуфиками, креслами и шатрами. Аренда на весь день в будни — 8 тысяч рублей, в выходные придется доплатить 2 тысячи.

Адрес: ул. Угрешская, 19

Водохранилища за МКАДом

Наиболее комфортно кататься на SUP за МКАД. Здесь и вода чище и водоемов больше. Особенной популярностью у SUP-райдеров пользуются Клязьменское, Пироговское и Истринское водохранилища.

Территориально они находятся очень близко от МКАД, это делает эти места очень удобными для катания. Здесь большая вода, чисто и красиво, много затонов, впадающих речек. Есть и инфраструктура: пляжи, кафе.

Плавание гребных судов и гидроциклов на Химкинском водохранилище разрешается только в южной части до левобережного (зеленого) опознавательного знака, стоящего у входа в шлюз N7.

Подробности о маршрутах можно узнать у менеджеров SUP-клуба по телефону или в социальных сетях.

Наш SUP-клуб выступил с инициативой к департаменту Природопользования о создании карты SUP-райдера где были бы указаны разрешенные для катания места. Очень ждем включения департамента в работу над этой картой.

Читайте также: