Массаж в японии китае
Молодость и красота нашей кожи во многом зависят от правильного кровообращения. Массаж лица, который разгоняет кровь и лимфу, выводит лишнюю жидкость, способен заметно подтянуть морщины и улучшить цвет лица. Сделать его можно при помощи обычных ложек. «Ложечный массаж» популярен в Японии, Корее и Китае, а в последнее время эту технику перенимают и в европейских странах: к примеру, его советует делать немецкий косметолог Рене Кох.
Традиционный масса
Взаимодействие с энергетикой пациента требуют от массажиста мастерства и призвания. Сплав природного дара с профессионализмом способствуют успешному оздоровлению, начиная с главного — выстраивания очередности разнообразных техник.
Акупрессура или туйна
Монахи шаолинских монастырей разработали и активно практиковали технику туйна (китайский точечный массаж) для лечения травматических повреждений. Монастырские лекари манипулировали нужными точками пальцами или всей кистью руки. Секрет создания оздоровительного посыла — в активации системы сосудов, повышения тонуса мышечных тканей, усиления обмена веществ, стабилизации биоэнергетики организма.
Лечебная методика туйна проверенное временем средство устранения болей и дискомфорта, обновления повреждённых структур тела.
Баночная техника
Классическое вакуумное лечение — лечение пациента установкой специальных банок или создания вакуума посредством специального насоса. Общепризнанный факт: техника китайского баночного массажа изобретена, а в дальнейшем отработана до мельчайших нюансов в Поднебесной империи. Прогрев совместно с вакуумной активацией узловых точек силовых меридианов усиливает ток крови, подстёгивает метаболизм подкожных слоёв, блокирует воспалительные процессы, укрепляет иммунитет.
Часто китайское баночное искусство дополняют процедурами иглоукалывания.
Скребковая техника (гуаша)
Гуаша — одновременно диагностика, врачевание, предупреждение заболеваний с помощью специального инструмента. Кроме воздействия на узловые точки, скребок из нефрита активизирует меридианы ци. Давящее движение скребка отлаживает функционал капилляров, устраняет очаги застоя. Применяемое для ровного скольжения масло из специальных трав усиливает оздоровительный эффект. Диагностика — древнее искусство «считывания» появляющихся после гуаша кровоподтёков.
Китайский массаж стоп
Ступня человека — зона скопления активных точек, отвечающих за функционирование всего организма. Одного взгляда на пятку пациента достаточно китайскому медику для составления диагноза.
Работа над точками стопы — надавливание, воздействие «большим пальцем» на массируемую точку. Технология схожа с практикой иглоукалывания, но включает физическое прорабатывание энергетического узла.
Методика рекомендована для корректуры самочувствия, улучшения жизненного настроя, устранение депрессивных, неврозных состояний, профилактики многочисленных синдромов (усталости, одиночества, тревоги).
Лечение молотком
Ударная техника стимуляции специальным много игольчатым молоточком — древнейшая лечебная техника. Раздражение пучком игл, воздействие ударной вибрацией рецепторов кожи уверенно лидирует в практиках рефлексотерапии, поражая безвредностью, технической простотой, высочайшей эффективностью.
В основе техники лежит древняя практика восточного целительства: при простукивании участков тела выводятся токсины, отходы жизнедеятельности из тканей и внутренних органов пациента, устраняются «заторы» потоков энергии, восстанавливается общий биоэнергетический статус пациента.
Приемы и техника
В ходе массажа применяются следующие приемы:
- разминание стопы;
- поглаживание;
- надавливание с различной силой;
- круговые растирания по ходу часовой стрелки;
- движения, вызывающие вибрацию.
Техника выполнения зависит от стадии заболевания и определятся индивидуально.
На первом сеансе и при остром процессе применяются легкие надавливания большим или указательным пальцем на точки ступней, средняя сила предлагается для хронических проблем, а иногда необходимо и более сильное нажатие массируемой точки.
Методика регулирует время воздействия на точку. Болезненная точка массируется не менее 1 минуты.
Продолжительность сеанса составляет около 40 минут по 20 минут на каждую стопу. Массаж двух стоп позволяет сохранять баланс Инь-Ян. Количество сеансов от 10 до 30.
Сеансы лучше проводить в вечернее время примерно через час после еды. До начала массажа полезно походить босиком.
Массажные традиции стран мира: Япония и Китай
В каждой стране царят свои традиции и устои. Но как же всё-таки интересно порой приобщаться к другим культурам, постигать что-то новое и полезное для себя! С каждым новым впечатлением, с каждым новым познанием мы становимся духовно богаче, а жизнь наполняется новым смыслом.
Массаж входит в число таких процедур, которые пользуются популярностью у огромного количества людей по всему миру. Однако в каждой стране он имеет свои особенности и преимущества. Современные производители массажных кресел черпают вдохновение из мирового массажного наследия, в частности - из массажных техник Япониии и Китая (к примеру, Шиацу, Тайчи). Именно благодаря этому мы имеем возможность наслаждаться многочисленными процедурами и приёмами, которые делают нашу жизнь лучше.
Именно о традициях массажа разных стран и об их реализации в настоящее время нам и хотелось бы поговорить в этой и следующих наших статьях. Сегодня речь пойдёт о Японии и Китае – одних из тех стран, где массаж возник ранее всего.
Самые первые упоминания о терапии массажа были обнаружены археологами в Китае, а также на территории Египта. К примеру, на египетских надгробиях было найдено множество изображений людей, массирующих части тела друг друга.
В философских концепциях Восточных стран можно найти много общего: особое внимание уделяется взаимосвязи тела и души, а человек воспринимается как объект, тесно взаимодействующий со всеми силами мироздания. Свободная циркуляция энергии в теле является залогом здоровья и благополучия.
Китай
Сохранившиеся древние китайские источники, повествующие о массаже и его пользе для организма, принадлежат примерно к 2700-му году до нашей эры. Однако можно утверждать, что китайский массаж как часть китайской медицины возник свыше 5000 лет назад!
В основе традиций китайского массажа - учение о двух неразрывных началах, Инь и Ян, о важности равномерного распределения энергии в теле. Принцип китайской медицины заключается в комплексном взгляде на тело и душу, а не на отдельные органы. Считается, что лучший способ лечения болезни - это её предотвращение.
Воздействуя на важные акупунктурные точки, связанные с работой внутренних органов, можно значительно улучшить состояние организма. Правильный и регулярный массаж восстанавливает гармоничное течение и распределение энергии в теле, приводит к физическому равновесию и душевной гармонии.
Только во времена династий Мин и Цин было создано около двадцати монографий, посвящённых искусству массажа. С древних времён и по настоящий момент массаж является одной из основных медицинских методик.
Некоторые из видов китайского массажа:
- Акупрессурное воздействие
- Акупункрурное воздействие
- Техника амно
- Техника туи-на
Япония
Процедура массажа в Японии имеет такое же важное значение, как и в Китае – это одна из важнейших процедур, когда дело касается оздоровления организма. По некоторым исследованиям, массаж в стране восходящего солнца появился около 1000г. до н.э.. Монахи-буддисты ввели процедуру массажа в свой ежедневный распорядок дня. Некоторые приёмы китайского массажа были взяты японцами за основу и усовершенствованы.
Среди многих массажных приёмов и техник, появившихся в Японии, стоит выделить технику«Анма» – то, что в настоящее время мы знаем как Шиатсу. На данный момент технический прогресс позволил специалистам воплотить технику Шиатсу в массажных креслах.
Главная цель японского массажа Шиатсу – восстановление энергетического баланса. Достигается это путём надавливания на конкретные точки тела. Воздействие выполнялось не только руками (пальцы и ладони), но и большими пальцами ног. Посторонние предметы (к примеру, иглы) не использовались.
Подводим итог
Проверенные временем медицинские практики Поднебесной империи заслуженно популярны во всём мире. Китайская медицина профилактического, лечебного массажа повсеместно признана великолепным средством укрепления здоровья.
Подводим итоги
Виды китайского массажа
В современных массажных креслах, как например Top Technology Asana или Life Power iRobo VI, используются некоторые китайские массажные техники. Однако их существует неизмеримо больше, и мы поговорим о самых разных техниках, которые освобождают энергию чи и регулируют ее движение по телу.
Немного теории
Китайские массажные техники неотделимы от философии, которая лежит в основании традиционной китайской медицины. Она холистична, а это значит, что массаж должен воздействовать не только на физическое тело пациента (пациентки), но и на всю его (ее) жизнь.
Есть несколько концепций, важных для понимания основных форм китайского массажа. Это - чи, джинг лоу, ксу, и джин.
Чи (может произноситься также как ци или ки) - это энергия, которая дает жизнь всем существам во Вселенной. Переводится это слово как “воздух” или же “дыхание”. Энергию чи можно получать из еды (через пищеварительный тракт) и воздуха (через легкие). Когда эти две разные формы чи соединяются в организме, они формируют человеческое чи - поток энергии, циркулирующий сквозь тело и поддерживающий в нем жизнь.
Меридианы, или каналы (джинг лоу) - это сеть энергетических путей, которые связывают и обеспечивают взаимодействие органов. У меридианов 4 функции:
связывать внутренние органы с внешними, обеспечивая взаимосвязь человека с окружающей средой и миром;
гармонизировать принципы инь и янь в органах тела через работу с 5 Стихиями;
распространять чи внутри тела;
защищать организм от внешних дисбалансов, связанных с погодой.
Когда джинг лоу заблокированы, чи и кровь не могут циркулировать, и человек испытывает физическую боль.
Точки (ксу) - это места на теле, где собирается чи. Собранной энергией можно управлять или перенаправлять ее туда, где она нужнее. Точки связываются с органами через меридианы.
Мягкие и соединительные ткани (джин), а также суставы, все влияют на течение чи по меридианам. Поэтому одной из функций китайского массажа является расслабление джин пациента.
В общем, китайский массаж улучшает движение и коммуникацию чи внутри тела. Главная его цель - восстановить свободную циркуляцию чи и крови. Массажисты используют для этого целую серию техник: надавливают, прокатывают, сжимают, разминают, “пробивают”, растягивают, дергают, скручивают, постукивают, поколачивают, делают вибрирующие и стучащие движения и даже наступают на тело пациента ногами. Получается, что массаж одновременно усиливает активность чи и крови, регулирует их движение и разбивает места застоя, а также убирает внешние причины застоев - холод и сырость. Поскольку китайские практики считают, что массаж влияет на все аспекты бытия человека, они говорят о нем как о взаимодействии между чи пациента и чи массажиста. В массаже ТуйНа, например, пациент может и даже должен разговаривать пока ему делают массаж. Эта практика часто помогает пациентам освободить глубоко спрятанные чувства.
Однако, здесь кроется и отрицательный аспект массажа: что если чи массажиста повлияет на вашу чи не так хорошо, как этого хочется? Что если массажист недостаточно “просветлен”, а его биополе будет конфликтовать с вашим? Вы почувствуете это на уровне доверия: неважно, что будет делать человек с вашим телом, вам будет трудно избавиться от внутреннего напряжения. Именно поэтому аппаратный массаж (кресла, накидки и пр.) особо популярен как раз на родине массажа - в Китае и Японии. 80% японских квартир, например, имеют в интерьере массажное кресло.
Ну, а теперь поподробнее о массажных техниках.
Массаж ТуйНа
Переводится как “Подними и надави”. Этот массаж выполняется очень глубоким, динамичным надавливанием, которое повторяется сотни раз. Массажист сильно надавливает большим пальцем и затем легко растирает вокруг. При такой технике массажа терапевт может потратить на один сустав или точку на теле столько времени, сколько западный массажист потратит на все тело. ТуйНа используется для лечения многих проблем, для которых иначе нужна целая команда западных физиотерапевтов, хиропрактиков и физиологов спортивной медицины. Одна китайская медицинская книжка перечисляет больше 140 случаев, которые можно лечить ТуйНа, в том числе и нарушения внутренних органов, растяжение связок и мышц, артрит, ишиас, болевые ощущения в пояснице и задней части бедер.
Китайский педиатрический массаж
Его еще называют Ксяо Э ТуйНа. Это форма массажа ТуйНа, адаптированная для специальных потребностей детей от рождения до 12 лет. Китайцы верят, что детская энергосистема отличается от взрослой, потому что у ребенка меньше физических и эмоциональных барьеров. Их чи лучше поддается лечению. Точки и техники, используемые в педиатрическом массаже, отличаются от тех, которые используются во взрослом. Часто используется массажное масло (обычно кунжутное). Сессии более короткие, до 20 минут, но их можно делать несколько раз на день, если ребенок серьезно болен. Педиатрический массаж используется при таких проблемах, как астма, недержание мочи, кошмары, колики, тошнота, запор, прорезывание зубов, лихорадка и обыкновенная простуда. Родители часто изучают базовые техники педиатрического массажа как средство профилактики и лечения легких болезней у детей.
АньМо
Это вид массажа, который используется для поддержки здоровья и восстановления жизненных сил. Его название переводится как “Надави и разотри”. Его можно делать дома, но также этот массаж является частью боевых искусств, цигун и спортивных тренировок. АньМо отличается от ТуйНа тем, что это - сбалансирование лечение всего тела. АньМо объединяет техники янь, чтобы разбить застои чи и активизировать ее поток, с техниками инь для успокоения и облегчения состояния организма. Этот массаж содержит серию движений и техник, которым следует терапевт, подстраивая их под потребности конкретного пациента. Сессия массажа АньМо может длиться даже 2 часа, особенно если есть сильная связь чи между массажистом и пациентом.
ДианКсу (акупунктурный массаж)
ДианКсу (“Надавливание на точки”) известно на Западе как акупунктурный массаж. Этот вид массажа работает с теми же точками, что и акупунктура, только для надавливания используются пальцы, а не иголки. ДианКсу используется массажистами для стимуляции двух разных точек, по одной на каждую руку, пока площадь тела между ними растягивается или прокручивается, чтобы максимально усилить поток чи. ДианКсу можно делать дома, иногда его применяют мастера акупунктуры в ситуациях, когда нельзя использовать иглы.
Целительный массаж Чи
Китайское название этой техники массажа - Чи Ляо Фа, или “лечение внутренней чи”. В целительном массаже Чи мастер цигун, практиковавший это искусство много лет, направляет чи прямо на пациента. Этот массаж представляет одну ветку традиционных китайских практик, в которых целители передают свои знания об искусстве только ближайшим ученикам.
Массаж ног и стоп
Среди других лечебно-профилактический мероприятий особое место занимает китайский точечный массаж стоп. Это объясняется не только тем, что ноги несут колоссальную нагрузку, перемещая тело в течение всей жизни на тысячи километров и обеспечивая прямохождение. Они страдают и от бездействия, когда по каким-то причинам человек ограничен в движении или не ходит вообще.
По представлению медиков Китая, как дерево гниет с корней, так многие из болезней начинаются с ног.
Последователи китайских представлений о природе болезней в Корее создали учение Су-Джок, суть которого в том, что все внутренние органы проецируются кисти и стопе по законам подобия.
На ногах находится несколько тысяч нервных окончаний.
Акупунктурные и акупрессурные точки делятся на:
- возбуждающие, их активация позволяет помочь при снижении давления;
- успокаивающие, массажные воздействия на которые нормализует сон и устраняют головную боль;
- гармонизирующие, снижают тревогу, гармонизируют работу нервной системы;
- сигнальные, по сути это и диагностические точки, так как их болезненность указывает на наличие
- заболевания в подконтрольной меридиану зоне.
Эффективные упражнения для стоп
Забота о здоровье ног включает систематически самостоятельно выполняемые упражнения.
Можно приобрести ребристый массажер и катать его несколько минут перед сном.
Рекомендуется такой комплекс.
Каков эффект от массажа конечностей
Эффект выражается в том, что:
- улучшается кровообращение;
- устраняется лимфостаз;
- укрепляется иммунная система;
- координируется работа всех органов и систем;
- организм очищается от токсинов и шлаков.
Результатом этого становится устранение или улучшение течения многих внутренних болезней. Массажем ступней можно добиться устранения недержания мочи, запоров, геморроя, акне, депрессии.
Важен положительный эмоциональный настрой на процедуру. Перед китайским массажем стоп, который может оказаться на первых порах болезненным, пациент получает приятную расслабляющую травяную ножную ванночку.
Китайский массаж стоп и ног
Среди пришедших из глубины веков оздоровительных методов восточной медицины особое место занимает китайский массаж. В основе его лежит философское учение о жизненной энергии ци, протекающей по 12 парным и 2 непарным меридианам, расположенным на теле человека и баланс особой энергии Инь-Ян. Меридианы имеют свое предназначение, каждый отвечает за определенную систему органов, активен в определенное время суток. На этих невидимых меридианах находятся точки, расположение которых досконально изучено. Воздействуя на них, массажист регулирует потоки энергии ци, восстанавливая нормальную работу органов и устраняя недуги. Именно поэтому его называют китайский точечный массаж.
Противопоказания
Не рекомендуется выполнять массаж конечностей людям с тяжелыми проблемами сердца и сосудов, онкологией, варикозной болезнью, беременным. Наличие высокой температуры, а также кожных и грибковых заболеваний в зоне массажа является препятствием для процедуры. Грамотный специалист всегда подскажет возможность проведения процедуры или отказ от нее.
Что отличает китайский массаж от обычного лечебного
Китайская медицина неотделима от философских учений, которым следовали множество поколений жителей этой страны, начиная с самых древних времен. Поэтому разница между китайским и классическим лечебным массажем прорастает из отличий в мировоззрениях восточной и западной культуры.
В классическом понимании массаж — это совокупность определенных приемов, способных механически влиять на состояние тканей. Но в китайской традиции это понятие обретает новое для европейца значение — воздействие врача направлено не только на телесное выздоровление, но и гармонизацию тонких потоков жизненной энергии Ци. Согласно поверьям, она пронизывает всю Вселенную, двигаясь по «меридианам» — тонким каналам, и благодаря этому движению существование чего бы то ни было продолжается во времени и пространстве. Это касается и человеческого тела — там, где концентрация энергии нарушается, возникает патология. Но тонкий и материальный мир связаны неразрывно, поэтому восстановление движения Ци в теле несет оздоровительный результат в физическом плане.
Каждый меридиан энергии имеет ключевые точки, воздействие на которые помогает добиться того или иного эффекта — на этом базируется древнее искусство иглоукалывания. Китайский массаж берет за основу этот принцип, но активизация точек происходит путем различных нажатий, щипков, вибрирующих движений, которые позволяют тонко регулировать течение энергии Ци и при этом, например, снимать вполне физические мышечные спазмы. Кроме того, китайский массаж часто предполагает использование различных вспомогательных инструментов — скребков, банок и других приспособлений для воздействия на точки.
Зоны китайского массажа определяются по скоплениям жизненно важных центров энергии Ци — это живот, спина, голова и лицо, ягодицы и бедра, ноги и стопы. Здесь располагаются точки, отвечающие за работу практически всех органов нашего тела, поэтому список показаний к процедуре достаточно широк:
- заболевания опорно-двигательного аппарата;
- пищеварительные патологии;
- болезни дыхательной системы;
- проблемы с мочевыводящими органами;
- патологии сердца и кровеносных сосудов;
- нервные расстройства.
Большинство методик китайского массажа преследуют терапевтические, а не просто расслабляющие цели, поэтому пациенту стоит быть готовым к некоторым болевым ощущениям, сопутствующим процедурам.
Кроме того, практики китайского массажа позволяют добиться значительного омолаживающего эффекта, бороться с лишним весом, дряблостью кожи лица и морщинами, целлюлитом. Для решения перечисленных проблем со здоровьем существуют различные методики и техники массажа, о которых мы и поговорим подробнее.
Техники китайского массажа
Тонкая наука физического и биоэнергетического воздействия на тело человека требует от массажиста высокого профессионализма и наличия таланта. Совокупность этих качеств позволяет добиться значительных успехов в лечении заболеваний, начиная с самого первого этапа — составления курса процедур с использованием различных техник китайского массажа.
Лечебный массаж туйна, или точечный массаж
Данный метод лечения берет свое начало более полутора тысяч лет назад — зародившись в монастырях Шаолиня, техника китайского массажа служила монахам для быстрого излечения от травм и ранений.
Лечебный точечный массаж туйна предполагает глубокое мануальное воздействие на кожу, мышцы и кости с помощью специальных приемов — вытяжения, толкания, растирания, надавливания. При этом мастер активизирует движение энергии в определенных точках, что в итоге способствует мощному оздоровительному импульсу благодаря одновременной стимуляции тканей тела, кровеносной системы и биоэнергетических потоков.
Техника с успехом применяется для терапии заболеваний различной этиологии, локализующихся в различных зонах:
- позвоночник — артрит, грыжи, остеохондроз, артроз и другие;
- живот — нарушения пищеварения, низкий иммунитет, патологии репродуктивной системы;
- лицо — заболевания дыхательной системы (синуситы, бронхиты, риниты и т.д.), низкий иммунитет, омоложение.
Применение китайского массажа туйна прекрасно зарекомендовало себя как способ избавления от боли и дискомфорта, связанных с застарелыми травмами. Специальные приемы постепенно обновляют и перестраивают поврежденные структуры, избавляя пациента от регулярных мучительных ощущений.
Однако есть и противопоказания — лечебный массаж туйна нельзя проводить при наличии онкологических заболеваний, беременности, психических болезней, при поражении кожных покровов (инфекции, псориаз, ожоги), а также во время менструации.
Баночный массаж
Благотворное действие приспособлений, создающих кратковременный эффект вакуума, на ткани организма давно доказано современной наукой [1] . Но в Китае данный способ применяли задолго до появления мировых медицинских сообществ. В классическом понимании вакуум-терапия предполагает стационарное расположение банок, однако китайская медицина не ограничивается одним лишь физическим эффектом. Древние мастера использовали движение банок по меридианам энергии Ци, восстанавливая таким образом ее правильное течение, соответствующее здоровому организму. В дополнение к энергетическому воздействию прогревание и вакуум обеспечивают приток крови, вывод продуктов обмена веществ из подкожных слоев, блокировку воспалительных процессов, а также общее усиление иммунитета.
Врачи Китая применяют данный метод в качестве лечения и профилактики простудных заболеваний, заболеваний ЖКТ, эндокринной и дыхательной системы, суставов. Кроме того, китайский баночный массаж полезен при терапии патологий опорно-двигательного аппарата (радикулит, артрит, артроз, межпозвоночные грыжи). Нервная система подвержена положительному влиянию вакуумного лечения, помогающего при невритах, панических атаках, лицевом парезе, бессоннице. Также китайский вакуумно-баночный массаж применяют для решения стоматологических проблем, кожных патологий (угри, акне, птоз, целлюлит).
На заметкуПосле процедуры рекомендуется избегать охлаждения организма, поэтому по окончанию вакуум-терапии лучше одеться потеплее и выпить чашку горячего чая.
Среди противопоказаний метода — беременность, поражения кожи (грибковые и гнойные инфекции, ожоги, травмы), невроз, онкологические заболевания, варикозное расширение вен 2–3-й степени.
Длительность процедуры зависит от типа кожи и состояния организма, но в среднем она составляет от 5 до 20 минут. Перед применением вакуум-терапии необходима диагностика состояния организма, в ходе которой врач принимает решение о степени воздействия и актуальности курса дополнительных мероприятий. Часто китайский баночный массаж применяют в комплексе с иглоукалыванием и массажем туйна.
Скребковый массаж гуаша
Этот уникальный метод включает в себя как лечебно-профилактическую, так и диагностическую составляющую. Массаж проводят с помощью специального нефритового скребка — в отличие от других техник он воздействует не только на точки, но и по длине меридианов. Быстрые продольные движения стимулируют течение энергии, активизируют работу кровеносных сосудов, снимая застойные явления. Дополнительный оздоравливающий эффект дает специальное масло из целебных трав, которое применяют для мягкого скольжения скребка.
Диагностическая часть скребкового массажа гуаша состоит в древнейшем искусстве «чтения» оставшихся на коже синяков, кровоподтеков и покраснений. Их количество и локализация характеризуют проблемы со здоровьем, требующие разрешения. Западному человеку сложно понять данный принцип, но китайская медицина испокон веков с успехом использует его, полагая, что проявление подобных эффектов на коже свидетельствует о запуске очистительных процессов.
Существует несколько разновидностей массажа гуаша в зависимости цели процедуры:
- Косметический. Устранение дефектов кожи происходит сразу на двух уровнях — вывод токсинов и аллергенов путем проработки зоны ЖКТ, а также восстановление регенерационных и защитных свойств кожного покрова с помощью скребкового массажа гуаша лица.
- Профилактический. Стремительное воздействие на обширные площади кожного покрова позволяет «перенастроить» схему меридианов течения энергии. Кроме того, процедура способствует очищению организма от отравляющих продуктов обмена веществ, способных стать возбудителями болезней.
- Лечебно-диагностический. Скребковый массаж способен устранить сбои в работе гинекологической и урологической систем, печени и ЖКТ, сосудов и кровеносной системы.
К противопоказаниям относятся слишком чувствительная кожа — первые процедуры сопровождаются ощутимым болевым синдромом. Кроме того, нельзя применять китайский скребковый массаж при переломах, гипертонии, почечной недостаточности, онкологических заболеваниях, при плохой свертываемости крови и беременности.
Китайский массаж стоп
Многие считают, что это одна из самых полезных и приятных процедур китайского массажного искусства. Стопа — это уникальная зона, где расположены биологически активные точки, отвечающие за работу всех органов нашего тела. Специалист в области китайской медицины по одному внешнему виду стопы может оценить состояние основных систем организма.
Стимуляция биоэнергетических точек стопы происходит методом надавливания «одним пальцем». В чем-то суть технологии напоминает иглоукалывание, однако большая площадь нажатия позволяет также физически прорабатывать точку.
Противопоказаниями служат беременность, грибковые заболевания и поражения кожи стопы.
Китайский массаж головы
Активизация кровообращения кожи головы и головного мозга способствует снятию болевых синдромов за счет стимуляции внутренних систем обезболивания, снятия напряжения и спазмов. Надавливание на энергетические точки, расположенные в области лба, щек, глаз, рта и носа, а также на висках и шее, позволяет восстановить баланс Ци.
В зависимости от цели и техники китайский массаж головы оказывает стимулирующее или успокаивающее воздействие — борется с мигренью, головокружением, повышает концентрацию внимания и память. Влияние распространяется на эмоциональное состояние, обменные процессы в коре головного мозга, кроме того, процедура имеет выраженный косметический эффект — результатом становится улучшение цвета лица и восстановление эластичности кожи.
Длительность и тактику проведения процедуры в индивидуальном порядке определяет врач, основываясь на состоянии пациента. Однако для китайского массажа головы есть определенные противопоказания — среди них состояние беременности, острые воспаления лицевых нервов, онкологические заболевания, тяжелые психические расстройства.
Древнее искусство энергетического китайского массажа не потеряло актуальности и по сей день. Оно основано на традициях и глубоком понимании человеческой природы, выраженной в единстве физической и энергетической составляющих. Именно такой комплексный подход обеспечил ей статус если не панацеи от всех болезней, то весьма эффективных практик лечения и профилактики болезней многих систем организма. Однако многое зависит от опыта и профессионализма врача, который проводит процедуру, — без соответствующих доскональных знаний расположения энергетических потоков и точек невозможно добиться значительных результатов.
Где можно пройти лечебный китайский массаж?
Прежде чем записаться на оздоровительные процедуры любой направленности, следует убедиться в том, что их выполнение будет соответствовать самым высоким стандартам. О том, как это сделать, мы попросили рассказать ведущего врача клиники традиционной китайской медицины «ТАО» Чжан Цзыцян:
«Методы традиционной китайской медицины приносят плоды, лишь будучи сосредоточенными в руках профессионала. В нашей стране, там, где и зародились данные техники, большое внимание уделяют воспитанию глубокого понимания энергетических связей этого мира. К ним относятся и концентрации потоков Ци в человеческом теле — для того чтобы чувствовать и гармонично управлять ими, необходимо полностью погрузиться в культуру и философию традиций Китая. Именно поэтому в нашей клинике «ТАО» работают высококвалифицированные специалисты, с высшим профильным образованием, авторы серьезных медицинских работ и исследований в области традиционной китайской медицины. Перед тем как получить назначение на курс процедур, каждый пациент проходит индивидуальную консультацию у специалиста, в ходе которой врач получает информацию о здоровье с помощью опроса, осмотра, пальпации и прослушивания. Мы обеспечиваем сугубо личный и при этом максимально корректный подход в общении с нашими клиентами, ведь комфортное самочувствие во время нахождения в клинике и проведения процедур во многом влияет на их результативность».
Лицензия на осуществление медицинской деятельности №ЛО-77-01-000911 от 30.01.2008 г.
Массаж головы
Акупрессура лобных долей, надбровных дуг, шейных, височных зон стимулирует (активизирует) или успокаивает.
Боли в висках, головокружения, ослабление или утрата памяти: работа китайского массажиста нормализует эмоциональный фон, стабилизируя работу головного мозга. «Разгон» потоков крови мозговых капилляров облегчает мигрени, уменьшает спазмы. Обработка узловых энерго центров головы позволяет улучшить общее состояние пациента.
Китайский массаж головы способствует косметическим улучшениям: нормализации цвета кожи лица, восстановлению эластичности, разглаживанию морщин.
Виды массажа в Китае
Массирование в своём древнейшем виде зародилось в глубокой древности. Доисторические лекари мяли и растирали травмированные части тела облегчая страдания, снимая боль. Нарабатывались методики, стили, направления: в древнем Китае монастырские школы выделяли целую профильную дисциплину — лечебный и оздоровительный массаж.
Виды китайского массажа
В многочисленных центрах восточной медицины широко применяются такие лечебные воздействия на организм, как:
- баночный;
- скребковый;
- точечный массаж.
Точечный массаж туйна впервые был применен монахами Шаолиньского монастыря для восстановления воинов, получивших травмы во время овладения боевыми искусствами.
Воздействие на активные точки можно осуществлять разными способами:
- давление или акупрессура;
- укалывание специальными иглами или акупунктура;
- прижигание или мокса-терапия.
Поскольку приемы воздействия на точки оказывает стимулирующее или угнетающие влияние на меридиан, то удается достичь изменения работы внутренних органов, руководимых этим меридианом.
Китайский массаж: техники и лечебное воздействие на организм
Китайский массаж имеет накопительный эффект, который проявляется через несколько процедур. Длительность курса и вид массажа можно определить на приеме у специалиста в клинике китайской медицины.
Стоимость сеанса массажа во многом зависит от опыта и квалификации специалиста.
Прием и консультация позволят ознакомиться с клиникой и оценить предложенные услуги.
Выбирая клинику, стоит обратить внимание на наличие лицензии на осуществление медицинской деятельности и другие нормативные документы.
Сезонные скидки и специальные предложения — возможность сэкономить при посещении клиники китайской медицины.
- нервной системы;
- гинекологии;
- сердечно-сосудистой системы;
- эндокринной системы.
Народная медицина всегда была кладезем идей для современных научных изысканий и в то же время предметом споров и обсуждений в среде различных сообществ. Китайские традиции лечения сумели пройти сквозь века, сохранить себя в периоды бурного развития европейских медицинских методик, а это уже говорит о многом. Так давайте попробуем разобраться, какими принципами руководствуются врачи этой загадочной восточной страны при проведении одной из классических процедур — массажа.
Классическая техника
Все сферы жизни Китая крепко напитаны традициями, философскими догмами, негласными требованиями, вековыми укладами. Медицина великой страны невозможна вне величественного наследия Лао Цзы, Конфуция, Ван Чуна. Пропасть между китайскими и европейскими лечебными практиками проистекает из разницы мировоззренческих культур Запада и Востока.
Современная мировая медицина трактует мануальную терапию как комплекс процедур механического и рефлекторного воздействия влияющих на состояние тканей человека. Китайская разновидность рассматривает процедуру как стремление врача гармонизировать проистекание тончайших потоков жизненной энергии ци, считая телесное выздоровление вторичным.
Древние врачеватели утверждали: Вселенная сплетена из энергетических потоков «меридианов», бесконечное движение — безусловный принцип существования самой Жизни.
Это касается и организма человека — там где пропускная способность силовых каналов нарушается, зарождается заболевание. Каждый силовой поток опирается на опорные узлы-центры, активация (или блокирование) которых вызывает немедленный отклик организма пациента. Это базовый принцип, основа «поднебесного» массажа: «прессинг» нужных точек (узлов) путём разминания, щипания и иных видов воздействия. Тонкое и осмысленное регулирование функционала опорных точек, нормализация течения энергий по меридианам производит далеко не мистический, лечебно профилактический эффект.
За тысячелетнюю историю практики классический массаж наработал в Китае множество методик, специализированных приёмов и видов. Арсенал лекаря «мануальщика» кроме ароматических масел включает внушительный комплект инструментария: разнообразные скребки, много игольчатые молотки, банки. Биологически активные скопления важнейших энергетических узлов давно определены и прописаны в специальных атласах-альбомах.
Китайская медицина массажа, утверждает, что массажные практики благоприятны при:
- патологиях обмена веществ;
- лёгочных заболеваниях;
- мочеполовых проблемах;
- кардиологических немочей.
Кроме перечисленного, специализированные виды китайского массажа способствуют общему омолаживанию организма, устранению жировых накоплений, уменьшению дряблости кожи.
Что такое китайский самомассаж и почему он стал таким популярным в последнее время
В последнее время стал популярен так называемый самомассаж, основанный на 4 000-летней китайской гимнастике цигун и подтвержденный европейской медициной. Такой массаж будет полезен тем, кто много работает, мало двигается, не высыпается, имеет лишний вес и часто находится в стрессовых ситуациях. То есть для многих из нас.
Что это такое?
В основе самомассажа лежат постукивания — одно из упражнений китайской гимнастики цигун, которой, по данным историков, больше 4 000 лет. В Китае считается, что цигун улучшает течение энергии ци (энергии жизни) в теле. Насчет энергии ци мы не знаем, но знаем про многие научные исследования на эту тему.
В большом клиническом исследовании выяснили, что эта гимнастика усиливает циркуляцию крови, улучшает метаболизм и помогает снизить вес. В другом исследовании массаж проводился на детях с аутизмом, после чего они стали лучше концентрироваться на задачах и реже испытывать стресс.
Древнее искусство для мужчин
Эректильная дисфункция — проблема номер один современных мужчин. Медики определяют две базовые причины ослабления потенции: патологии мочеполовой системы или психогенные нарушения. Лечению мужского здоровья в Китае уделяли внимание с древности: веками отточенная специализированная мануальная техника (оптимально объединяющая различные традиционные методики), реально предотвращает импотенцию.
Профессионально скомбинированный, качественно реализованный лечебно профилактический курс высвобождает могучие запасы дремлющей энергии: распределяя потоки, стимулируя положительную регенерацию, совершенствуя состояние сосудистой системы.
Читайте также: