Массаж лица в китае

Обновлено: 01.05.2025

Привет, друзья! Меня зовут Оксана, я живу в Китае и рассказываю, что интересного случалось со мной в Поднебесной.

Мне 26 лет и сейчас я начала задумываться об уходе за кожей - не хочется через десяток лет пожалеть, что выгляжу нет так, как могла бы. Очень кстати мне стала попадаться разная информация про уходовые средства и китайский массаж лица.

Азиаты удивительно хорошо выглядят в зрелом возрасте. Конечно, причин у этого несколько. Это и широкие кости лица, толще, чем у европейцев кожа, так же питание: много клетчатки, много воды, мало сладкого. Даже проблемы с экологией в Китае на внешности китаянок будто бы не отражаются.

Многие китайские девушки часто ходят в салоны на массаж лица и ног, эту процедуру можно получить на каждом углу. В стопах много точек, нажатие на которые помогает решать проблемы во всем организме. А массаж лица и шеи стимулирует кровоток, разглаживает кожу, улучшает цвет лица. Обычно непродолжительный массаж делают в парикмахерских, как дополнительную услугу, или в профессиональных массажных салонах.

Но китаянки и сами дома делают массаж лица. Каждый день по нескольку минут утром, чтобы убрать возможный отек и проснуться и вечером, чтобы снять напряжение, особенно в шее. Что очень важно во время массажа: лицо и шея должны быть хорошо увлажнены, чтобы вы не растягивали кожу.

Пальцы должны легко скользить по коже. Кто-то для этого покупает массажное масло для лица, но я считаю, что ваших обычных уходовых средств достаточно. Например, нанесли после тоника сыворотку и сделали пару массажных движений. Средство успеет впитаться, и от движений ваша кожа слегка нагреется, что тоже хорошо для действия продукта.

Китайский массажер для лица

Провести массаж лица можно руками и специальным массажером. Есть устройства, которые возможно приобрести и применять в домашних условиях, другими придется пользоваться исключительно в косметологической клинике. Независимо от цены, именно китайские массажеры считаются наиболее эффективными. Процедуру осуществляют следующими приборами:

• Вакуумными
• Механическими
• Лазерными
• Кислородными
• Ультразвуковыми
• Гальваническими
• Микроточными
• Радиоволновыми

Перед покупкой рекомендуется прочитать отзывы в интернете

Чтобы добиться максимального результата, массаж должен проводиться по специальному алгоритму. Сначала проводится очищение кожи от лишних загрязнений и косметических продуктов скрабом или пенкой. Затем наносится масло или жирный крем, чтобы кожа пропиталась. Все движения массажером осуществляются плавно и нежно, строго по массажным линиям. В заключении кожу очищают и наносят увлажняющее средство.

Существует ряд противопоказаний:

• Болезни кожного покрова
• Механические повреждения кожи
• Наличие сахарного диабета
• Аллергия

Делать омолаживающий массаж нужно не только людям, у которых уже появились глубокие складки. Процедура от морщин должна выполняться с ранних лет, чтобы избежать преждевременного старения кожи лица и шеи.

Как сделать китайский массаж лица в домашних условиях?

Перед проведением процедуры кожу лица нужно обязательно хорошо очистить. Только потом приступать к самому массажу.

Для всех техник существуют общие рекомендации:

• Процедуру нужно проводить в хорошем настроении, убрав все негативные мысли.
• За несколько часов до и после не желательно курить или пить алкоголь.
• Нельзя проводить массаж на голодный желудок, как и сразу после еды.
• Если процедура проходит с использованием дополнительных инструментов, то они должны быть сделаны из качественных материалов.
• Все массажные движения нужно повторять в среднем 10 раз.
• Выполнять массаж не менее 10 минут.
• После рекомендуется отдохнуть в течение получаса. Лучше лечь, убрать телефон и другие гаджеты и подумать о приятном.
• Повторять процедуру не реже, чем через день.
• Один курс должен длиться от 10 до 15 сеансов. Потом нужно сделать перерыв.
• Проводить курсы можно два раза в год.

Во время проведения курса техники менять нельзя. Сделать это можно только после первого или второго сеанса, если метод не понравился.

Китайский массаж лица: Топ-5 методик для омоложения на 10 лет

Китайский массаж лица стал для многих женщин неотъемлемым ритуалом ухода за внешностью. Он позволяет сохранить молодость и красоту, а также ускорить процесс регенерации кожи. Мастера этой техники уверяют, что можно добиться не только выраженного косметического эффекта омоложения на 10 лет, но и положительного влияния на здоровье. Специалисты применяют различные методики китайского массажа лица. Подходящее направление подбирают с учётом возраста, состояния кожи, индивидуальных особенностей.

Содержание

Китайские техники массажа

Разница китайского и классического массажа в различиях философии Востока и Запада. Восточные лекари с древних времен старались повлиять не только на тело, но и на энергетические потоки. В основе классического европейского массажа лежит механическое воздействие на ткани.

Основные точки в понимании китайского массажиста находятся на животе, спине, ягодицах и бедрах, на ногах и стопах, на голове и лице. При этом почти все методики китайского массажа имеют не только расслабляющие, но и терапевтические цели. Поэтому допустимы легкие болевые ощущения.

Существует как классический вид омолаживающего массажа, наиболее древний из всех, так и различные варианты. Все они являются одинаково эффективными. Выбор делается исходя из удобства и индивидуальных предпочтений.

• Классическая методика. Сначала надо выпрямиться и отвести плечи назад. Потом растереть ладони до ощущения тепла и приложить к лицу, как будто поднося в них воду для умывания. Закрыть глаза и легко надавить на них ладонями у запястья. Большие пальцы ставятся на точки у внутренних краев век. Далее пальцами массируются перегородка и крылья носа, подбородок, уши.
• Тибетский. Монахи Тибета считали главными массажными точками внутренние уголки глаз, уголки губ, брови, подбородок и скулы ближе к ушам. Процедуру проводят по линиям снизу вверх - от шеи к волосам.
• Даосский. Один из самых длительных видов китайского массажа, проводится в течение 20 минут. Перед проведением нужно помедитировать и представить, что вся энергия сосредоточена в ладонях. Эта методика появилась около 5 тысяч лет назад благодаря даосским монахам.
• Массаж Гуаша. "Ша" - это отрицательная энергия, которая возникает вследствие болезней, стрессов, плохого настроения. Считается, что с помощью массажа она выводится из организма через кожу. В процессе применяются специальные скребки.

Классическая техника

Все сферы жизни Китая крепко напитаны традициями, философскими догмами, негласными требованиями, вековыми укладами. Медицина великой страны невозможна вне величественного наследия Лао Цзы, Конфуция, Ван Чуна. Пропасть между китайскими и европейскими лечебными практиками проистекает из разницы мировоззренческих культур Запада и Востока.

Современная мировая медицина трактует мануальную терапию как комплекс процедур механического и рефлекторного воздействия влияющих на состояние тканей человека. Китайская разновидность рассматривает процедуру как стремление врача гармонизировать проистекание тончайших потоков жизненной энергии ци, считая телесное выздоровление вторичным.

Древние врачеватели утверждали: Вселенная сплетена из энергетических потоков «меридианов», бесконечное движение — безусловный принцип существования самой Жизни.

Это касается и организма человека — там где пропускная способность силовых каналов нарушается, зарождается заболевание. Каждый силовой поток опирается на опорные узлы-центры, активация (или блокирование) которых вызывает немедленный отклик организма пациента. Это базовый принцип, основа «поднебесного» массажа: «прессинг» нужных точек (узлов) путём разминания, щипания и иных видов воздействия. Тонкое и осмысленное регулирование функционала опорных точек, нормализация течения энергий по меридианам производит далеко не мистический, лечебно профилактический эффект.

За тысячелетнюю историю практики классический массаж наработал в Китае множество методик, специализированных приёмов и видов. Арсенал лекаря «мануальщика» кроме ароматических масел включает внушительный комплект инструментария: разнообразные скребки, много игольчатые молотки, банки. Биологически активные скопления важнейших энергетических узлов давно определены и прописаны в специальных атласах-альбомах.

Китайская медицина массажа, утверждает, что массажные практики благоприятны при:

• патологиях обмена веществ;
• лёгочных заболеваниях;
• мочеполовых проблемах;
• кардиологических немочей.

Кроме перечисленного, специализированные виды китайского массажа способствуют общему омолаживанию организма, устранению жировых накоплений, уменьшению дряблости кожи.

Китайский омолаживающий точечный массаж лица

Польза китайского омолаживающего массажа лица испытана временем и доказана наукой. Организм человека представляет собой единую систему, органы которой взаимосвязаны. Поэтому если воздействовать на определенный участок тела, то можно повлиять и на другой.

В основе данной методики лежит точечное стимулирование кожи. Каждая точка соответствует конкретному органу, и при умении верно нажимать и оказывать силу, можно произвести существенное влияние на возрастные изменения.

Массаж благоприятно влияет на кожные покровы, мышцы, состояние костей и сосудов, замедляет старение клеток.

Уже спустя несколько сеансов китайского массажа лица для омоложения видны положительные результаты.

Регулярное повторение данной процедуры влечет за собой следующие изменения:

• Запускается процесс омоложения и самоисцеления
• Происходит восстановление тканей
• Выводятся шлаки
• Активно вырабатывается коллаген и эластин, которые замедляют старение
• Убираются мышечные зажимы
• Улучшается кровообращение

Нельзя выполнять точечный массаж в голодном состоянии или после приема пищи.

После выполнения массажа у морщин не будет шанса сохранить свой первичный вид. Несмотря на благоприятные последствия процедуры, существует ряд противопоказаний:

• Инфекционные заболевания
• Повышенная температура
• Патология кожи лица
• Онкология
• Астма
• Глаукома

Отзывы об омолаживающем массаже доказывают, что данная процедура способна сделать лицо моложе на несколько лет, а также исключить образование новых складок.

Противопоказания и меры предосторожности

Несмотря на то что, китайский массаж очень эффективен, в некоторых случаях его проводить запрещено. Кроме того, необходимо предупредить мастера. К явным противопоказаниям относят:

• Период беременности и грудного вскармливания;
• Тяжёлые заболевания сердечно-сосудистой системы;
• Инфекционные заболевания;
• Повышение температуры;
• Обострение любого хронического заболевания;
• Плохая свёртываемость крови.

При ухудшении самочувствия сеансы массажа нужно отложить до полного выздоровления. При склонности к гипертонии посетите врача перед тем, как записаться на процедуру.

Курс китайского массажа позволит выглядеть на 10 лет моложе, важно посещать только те, клиники и салоны красоты, где строго соблюдают правила гигиены, а специалисты прошли соответствующую подготовку.

Традиционный масса

Взаимодействие с энергетикой пациента требуют от массажиста мастерства и призвания. Сплав природного дара с профессионализмом способствуют успешному оздоровлению, начиная с главного — выстраивания очередности разнообразных техник.

Акупрессура или туйна

Монахи шаолинских монастырей разработали и активно практиковали технику туйна (китайский точечный массаж) для лечения травматических повреждений. Монастырские лекари манипулировали нужными точками пальцами или всей кистью руки. Секрет создания оздоровительного посыла — в активации системы сосудов, повышения тонуса мышечных тканей, усиления обмена веществ, стабилизации биоэнергетики организма.

Лечебная методика туйна проверенное временем средство устранения болей и дискомфорта, обновления повреждённых структур тела.

Баночная техника

Классическое вакуумное лечение — лечение пациента установкой специальных банок или создания вакуума посредством специального насоса. Общепризнанный факт: техника китайского баночного массажа изобретена, а в дальнейшем отработана до мельчайших нюансов в Поднебесной империи. Прогрев совместно с вакуумной активацией узловых точек силовых меридианов усиливает ток крови, подстёгивает метаболизм подкожных слоёв, блокирует воспалительные процессы, укрепляет иммунитет.

Часто китайское баночное искусство дополняют процедурами иглоукалывания.

Скребковая техника (гуаша)

Гуаша — одновременно диагностика, врачевание, предупреждение заболеваний с помощью специального инструмента. Кроме воздействия на узловые точки, скребок из нефрита активизирует меридианы ци. Давящее движение скребка отлаживает функционал капилляров, устраняет очаги застоя. Применяемое для ровного скольжения масло из специальных трав усиливает оздоровительный эффект. Диагностика — древнее искусство «считывания» появляющихся после гуаша кровоподтёков.

Китайский массаж стоп

Ступня человека — зона скопления активных точек, отвечающих за функционирование всего организма. Одного взгляда на пятку пациента достаточно китайскому медику для составления диагноза.

Работа над точками стопы — надавливание, воздействие «большим пальцем» на массируемую точку. Технология схожа с практикой иглоукалывания, но включает физическое прорабатывание энергетического узла.

Методика рекомендована для корректуры самочувствия, улучшения жизненного настроя, устранение депрессивных, неврозных состояний, профилактики многочисленных синдромов (усталости, одиночества, тревоги).

Техника массажа

Для выполнения массажа очень важна правильная техника. Иначе вместо пользы процедура принесёт вред. Поэтому перед сеансом самомассажа лучше записаться к специалисту и присмотреться к его действиям, задать интересующие вопросы.

Даосская техника

Воздействие на определённые точки на лице запускает энергетические потоки, гармонизирует их, в результате чего начинается клеточное обновление, происходит очищение от шлаков и токсинов, кожа освежается и обновляется. Для эффективного даосского массажа важно быть в хорошем настроении и попробовать ощутить энергетические потоки извне.

Воздействие на энергетические точки массажем менее кардинальное, чем иглоукалывание

Методика выполнения состоит из следующих движений:

1. Правой ладонью, направленной вверх, стараемся ощутить энергию Космоса, а левой ладонью, направленной вниз, — энергию земли.
2. Соединяем энергии воедино, интенсивно растирая ладони до появления ощущения тепла.
3. Разогретыми руками рисуем на лице круги по схеме: вверх, в сторону к вискам, вниз, в сторону к губам. Совершаем 24 поглаживающих движения.

Во время упражнения попробуйте представить, как от тёплых рук передаётся энергия коже лица

При работе с областью вокруг глаз нужно соблюдать осторожность — движения не должны вызывать дискомфорт, растягивать кожу

Воздействие на область бровей избавляет от головной боли

Массаж губ также приподнимет их уголки

При снятии макияжа, нанесении кремов также важно соблюдать массажные линии

Руки должны быть тёплыми на протяжении всего массажа.

Продолжительность — 15–20 минут, средняя цена — 2500 руб.

Тибетский массаж

Для тибетской техники необходимо прежде всего подготовить ароматное массажное масло. Используют косметическое масло, в котором растворяют несколько капель эфирного.

Эфирные масла — активные, высококонцентрированные вещества, поэтому наносить их на кожу в чистом виде нельзя

Для сухой кожи лица в качестве массажного состава хорошо подойдёт персиковое или оливковое масло с растворёнными в нём 2 каплями эфира ромашки, розы или лаванды. Благотворное влияние на жирную кожу окажет состав из масла виноградных косточек или зародышей пшеницы с растворёнными 2 каплями пихтового или розмаринового эфира.

Перед использованием масел проведите тест на аллергическую реакцию: пару капель состава нанесите на запястье и подержите 15 минут, если кожа не покраснела, средством можно смело пользоваться.

Массаж заключается в давлении на акупунктурные точки на лице, причём действия рук массажиста должны быть синхронизированы с пульсом клиента. Такой массаж улучшает цвет лица, борется с морщинами, разглаживает рубцы и шрамы.

Тёплыми руками наносим масло на кожу шеи и лица поглаживающими движениями по массажным линиям. Массажный состав должен чуть увлажнить кожу, не более.

Если масла на коже оказалось очень много, излишки можно промокнуть мягким бумажным полотенцем

Массаж носа также избавит от заложенности

Во время массажа ускоряется кровообращение, а, значит, стимулируется рост бровей

Массаж — отличная профилактика второго подбородка

Длительность процедуры: 20–25 минут, средняя стоимость — 3000 руб.

Видео: тибетский массаж лица

Ложечный массаж

Такой массаж выполняется чайными серебряными или мельхиоровыми ложками. Перед сеансом необходимо подготовить холодный и горячий отвары ромашки и оливковое масло. Массаж ложками заключается в температурных и физических круговых воздействиях на кожу.

Мельхиор и серебро оказывают противовоспалительное, антибактериальное воздействие

Охлаждаем ложку в отваре и прикладываем её выпуклой стороной к области нижних и верхних век. Держим до ощущения прохлады на коже в течение 10 сек. При нагревании ложки снова опускаем её в холодный отвар.

Ложечный массаж вокруг глаз убирает тёмные круги и отёчность

Ложечный массаж легко проделать в домашних условиях

Длительность сеанса — 20 минут. Средняя стоимость — 2500 руб.

Техника Гуаша

Массаж выполняется специальными скребками из камня, костей животных или металла. Скребущие движения улучшают кровообращение, устраняют застой лимфы, очищают кожу, разглаживают морщины.

Китайское слово «гуаша» состоит из 2 иероглифов: «гуа» — скрести, и «ша» — болезнь. Таким образом, слово обозначает избавление от болезней скребком.

Массажные скребки различаются формой и размером в зависимости от области воздействия. Так, для лица применяются инструменты в форме рыбки. Перед массажем на лицо наносится крем или масло для лучшего скольжения скребка.

Для настоящего восточного массажа не используются скребки из синтетических материалов

1. Сначала на кожу воздействуют руками. Накрывают ладонями лицо, разогревая кожу.
2. Массируют область вокруг глаз, слегка надавливая на глазные яблоки.
3. Барабанят подушечками пальцев по щекам.
4. Скребком проходят по массажным линиям, чередуя мягкие поглаживания с точечным надавливанием:
5. от центра подбородка к мочке уха;
6. от уголков губ к козелку;
7. от крыльев носа к скулам;
8. от внутреннего уголка глаза к внешнему;
9. от основания бровей к вискам и зоне роста волос;
10. от переносицы вверх по лбу к зоне роста волос.

В процессе массажа разгоняется кровообращение, разминаются мышцы, очищаются кожные поры

Длительность массажа — 30 минут. Средняя цена — 3000 руб.

Отзывы

Восточные техники массажа не только омолаживают кожу, они оздоравливают тело, улучшают настроение и расслабляют. Поэтому в нашей жизни, полной спешки и стрессов, такие процедуры особенно благотворны.

Массаж головы

Акупрессура лобных долей, надбровных дуг, шейных, височных зон стимулирует (активизирует) или успокаивает.

Боли в висках, головокружения, ослабление или утрата памяти: работа китайского массажиста нормализует эмоциональный фон, стабилизируя работу головного мозга. «Разгон» потоков крови мозговых капилляров облегчает мигрени, уменьшает спазмы. Обработка узловых энерго центров головы позволяет улучшить общее состояние пациента.

Китайский массаж головы способствует косметическим улучшениям: нормализации цвета кожи лица, восстановлению эластичности, разглаживанию морщин.

Особенности китайского массажа

Массажу в восточной медицине придаётся большое значение. Основная идея древних лекарей, подтверждённая современными учёными, — наличие на нашем теле энергетически активных точек, между которыми циркулирует жизненная энергия. Воздействие на эти точки способно оздоровить внутренние органы, улучшить самочувствие и внешний вид. А, как известно, основа нашей красоты — это здоровый организм.

Массажисты из Поднебесной по морщинкам и другим дефектам лица могут указать на конкретные проблемы с внутренними органами.

В зависимости от способа воздействия на лицо существуют следующие виды китайского массажа:

тибетский. Проводится с использованием натуральных масел, заключается в воздействии на биологически активные точки;

Тибетский массаж также сопровождается сеансом ароматерапии

Даосский массаж не только оздоравливает кожу, но и дарит душевный покой

Манипуляции ложками расслабляют мышцы лица и разглаживают кожу

Восточный массаж направлен на оздоровление всего организма

Все эти техники предлагают в салонах. Для самостоятельного же использования подойдёт тибетский и даосский массажи, как наиболее простые и не требующие дополнительного оборудования.

Влияние процедуры на кожу

Восточные техники массажа приносят положительный результат:

• ускоряется кровообращение, а, следовательно, клетки кожи лучше насыщаются кислородом;
• усиливается отток лимфы;
• активизируется клеточный обмен;
• укрепляются лицевые мышцы, разглаживаются мимические морщинки;
• нормализуется цвет лица, спадает отёчность, и уходят тёмные круги;
• обновляется кожа: так, массаж Гуаши оказывает пилинговый эффект;
• улучшается общее состояние организма.

Показания к применению

• при мимических морщинах;
• при следах усталости на лице;
• при первых признаках старения;

Массаж поможет устранить первые признаки старения кожи

Противопоказания

Запретом к массажу являются:

• повреждения кожи лица;
• инфекционные и воспалительные заболевания;
• повышенная температура тела и плохое самочувствие;
• период реабилитации после хирургического воздействия на лицо и инвазивных косметологических процедур.

При хорошо переносимой беременности лёгкий, размеренный, расслабляющий массаж пойдёт только на пользу.

Возможные негативные последствия

• появление новых морщин. При растягивании кожи и несоблюдении массажных линий;
• воспаления на коже. При несоблюдении правил гигиены и некачественном массажном масле;
• синяки. При чрезмерном давлении на лицо и слабых сосудах клиента.

Китайский массаж лица для омоложения

Подготовка к процедуре

Чтобы массаж оказался максимально эффективным, к нему необходимо правильно подготовиться:

• смойте макияж;
• проведите лёгкий пилинг;
• откажитесь хотя бы в этот день от курения;
• начинайте процедуру через полтора-два часа после еды, так как массаж лучше не проводить ни на голодный, ни на полный желудок.

Подводим итог

Китайский точечный массаж улучшает самочувствие, благоприятно воздействует на кожу лица и помогает обрести гармонию. Осуществить процедуру можно руками или при помощи массажера. При регулярном проведении повышается работоспособность, укрепляется иммунная система. Данный метод избавления от морщин является надежным и высокоэффективным.

Что это и в чем суть массажа по китайски?

Восточные женщины являются одними из лучших знатоков в уходе за собой. Они умеют поддерживать не только красоту, но и молодость. Самый главный их секрет - естественность ухода и натуральные техники.

Особенно часто применяют китайские практики для омоложения лица. Наиболее эффективным способом является китайский массаж.

Китайский метод упоминается еще в рукописи третьего тысячелетия до нашей эры под названием "Ней-Цзин". В ней рассказывается, что лечения от болезней нужно не только принимать медикаменты, но и проводить биологический массаж. Древнекитайские врачи специальной техникой стимулировали кровоснабжение организма, что приводило к более быстрому выздоровлению.

Разработки китайской медицины легли в основу многих методов в косметологии. Китайская техника для лица основана на стимуляции биологически активных точек. На Востоке уверены, что разные точки на теле отвечают за те или иные органы и системы. Организм - это единый механизм. И влиять на одни проблемные органы можно через влияние на другие. Во время китайской процедуры происходит воздействие на биологические точки лица, вследствие чего запускаются процессы, которые шли медленно или вообще не работали.

Во время косметического сеанса точечно стимулируют кожу. Эффект проявляется не только на лице. При правильной технике улучшается работа и внутренних органов.

Виды массажа в Китае

Массирование в своём древнейшем виде зародилось в глубокой древности. Доисторические лекари мяли и растирали травмированные части тела облегчая страдания, снимая боль. Нарабатывались методики, стили, направления: в древнем Китае монастырские школы выделяли целую профильную дисциплину — лечебный и оздоровительный массаж.

Советы по последующему уходу

Непосредственно после массажа в течение получаса рекомендуется дать лицу отдохнуть:

• не трогать лицо;
• не наносить ухаживающие средства и макияж;
• находиться в состоянии покоя;
• не подвергать лицо резкой смене температур.

После одной процедуры эффекта вы не увидите, необходим целый курс. Массажи проводят в течение 3–4 недель по 3 сеанса в неделю с перерывами в день-два. По завершении курса коже дают отдохнуть месяц.

Но домашний лёгкий самомассаж можно проводить регулярно, мягко вбивая подушечками пальцев крем в кожу лица.

Подводим итог

Проверенные временем медицинские практики Поднебесной империи заслуженно популярны во всём мире. Китайская медицина профилактического, лечебного массажа повсеместно признана великолепным средством укрепления здоровья.

Топ-5 методик китайского массажа

Существуют различные восточные техники, направленные на омоложение. Некоторые подразумевают использование масел, трав, специальных приспособлений. Техники восточного массажа направлены на восстановление физического и психического равновесия.

Китайская медицина учитывает взаимосвязь лица с внутренними органами, потому эти методы массажа могут применяться для улучшения здоровья и коррекции эмоционального состояния. Кроме того, это эффективное «оружие» в борьбе со старением.

Даосcкий массаж

Способствует естественному омоложению, оздоровлению всех систем организма, улучшению качества сна. Во время сеанса мастер использует только плавные круговые движения. Массажист направляет энергию Ци, которая через лицо проникает во всё тело. Главное в этой технике — расслабление, положительные эмоции и большая энергетическая сила.

Во время сеанса могут быть использованы эфирные масла. Делать массаж лучше под расслабляющую музыку. После процедуры рекомендуется полежать 10–15 минут.

Цигун массаж

Этот вид массажа также основан на теории об энергии Ци. Специальные упражнения и дыхательная гимнастика позволяют значительно замедлить старение. Массаж лица можно выполнять самостоятельно в домашних условиях. Такая техника подходит людям любого возраста. Цигун-массаж благотворно влияет на иммунитет.

Он также улучшает эмоциональное состояние, повышает работоспособность, положительно влияет на настроение. Это приятный и действенный способ ухода за кожей лица. Метод улучшает работы глазных и ушных нервов, а также запускает внутренние процессы омоложения.

Массаж Гуаша

Этот вид китайского массажа предполагает использование специального скребка, изготовленного из рога буйвола или нефрита. Такая методика омоложения издавна применяется в восточных странах. При выполнении массажа учитывают ход энергетических меридианов и воздействуют на акупунктурные точки, расположенные на лице. Массаж 36 движений, как его ещё называют, значительно повышает выработку эластина и коллагена.

Скребковый массаж улучшает самочувствие, а также улучшает обмен веществ. Техника Гуаша эффективно снимает напряжение в мышцах, улучшает внешний вид, снимает усталость. Скребковый массаж лучше проводить с использованием массажного масла или крема.

Тибетский массаж

Такая техника состоит из особых движений, включающих растирания, поглаживания, растирания и воздействия на точки акупунктуры.

Первый этап тибетского массажа направлен на разогрев мышц. Вторая фаза включает в себя работу с тонкими энергиями, чакрами и акупунктурными точками.

Тибетский массаж также благотворно влияет на женский гормональный фон. Он нормализует процесс обмен веществ и ускоряет естественную регенерацию кожи.

Точечный массаж Чжун

Эта техника массажа сочетает традиции Китая, Индии и Вьетнама. Воздействия на специальные точки и меридианы дают невероятный омолаживающий и оздоровляющий эффект. Курс массажа улучшает работу внутренних органов, снятие стресса, профилактику заболеваний. На лице расположены проекции внутренних органов, потому этот вид массажа также применяют в целях диагностики.

Массаж Чжун очень полезно при акне, аллергии, повышенной жирности или сухости кожи. Мастер воздействует на акупунктурные точки с помощью большого, среднего и указательного пальцев. Проработка энергетических каналов организма способствует достижению гармонии, помогает улучшить внешний вид, запускает процессы естественного омоложения.

Меры предосторожности и противопоказания

Нельзя делать массаж, если есть кожные и хронические заболевания, инфекции, нарушения системы кровообращения. Также ограничением могут стать онкологические заболевания, бронхиальная астма и беременность.

Омолаживающий массаж можно делать самостоятельно дома, изучив техники и выбрав наиболее подходящую. Небольшой список противопоказаний делает его важным помощником в борьбе со старением.

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и отправьте нажатием Ctrl+Enter.

Показания к процедуре

Китайский массаж для лица в первую очередь показан женщинам, у которых начались первые возрастные изменения. Также его можно использовать в качестве профилактики морщин.

Но выполнять уникальную процедуру можно в любом возрасте , так как она позволяет решить и многие другие задачи.

Молодым девушкам техника поможет избавиться от угревой сыпи и различных высыпаний. Женщинам постарше - от нежелательной пигментации. Кроме того, омолаживающий массаж ускоряет заживление шрамов, рубцов, растяжек и других повреждений кожи. Они бледнеют и становятся менее заметными.

Регулярное проведение массажа улучшает состояние при птозе - слишком низком положении века по отношению к глазу.

Процедура показана и тем, кто часто болеет. Благодаря воздействию на внутренние органы, укрепляется иммунитет и повышается работоспособность.

Ценность китайского массажа для лица в том, что все эти задачи можно выполнить без хирургических вмешательств и химических средств. В этом уникальность народной медицины.

Видео-инструкция самомассажа

Наглядно изучить технику китайского массажа для лица можно на видео.

Китайский массаж лица - обзор техник, показания и противопоказания

Китайский массаж лица с давних времен зарекомендовал себя как отличное средство для поддержания молодости кожи. Он придает красоту и здоровье не только лицу, но и всему организму.

Лечение молотком

Ударная техника стимуляции специальным много игольчатым молоточком — древнейшая лечебная техника. Раздражение пучком игл, воздействие ударной вибрацией рецепторов кожи уверенно лидирует в практиках рефлексотерапии, поражая безвредностью, технической простотой, высочайшей эффективностью.

В основе техники лежит древняя практика восточного целительства: при простукивании участков тела выводятся токсины, отходы жизнедеятельности из тканей и внутренних органов пациента, устраняются «заторы» потоков энергии, восстанавливается общий биоэнергетический статус пациента.

Эффективность китайского массажа

В Китае массаж практиковали тысячелетиями, что доказывает его эффективность. В основе метода лежит концепция об акупунктурных точках, а также их взаимосвязи с внутренними органами. Курс китайского массажа лица позволяет не только замедлить старение, но и решить другие проблемы, например, чрезмерную сухость кожи или склонность к воспалению. Эта восточная методика способствует:

• Усилению выработки коллагена;
• Снятию отёков;
• Глубокому лифтингу овала лица;
• Улучшению кровоснабжения и лимфотока;
• Устранению спазма мышц;
• Выведению токсинов;
• Устраняет визуальные дефекты кожи лица (морщины);
• Усилению местного иммунитета.

Китайский массаж лица сочетает эстетический и лечебный эффекты. Он позволяет избавиться от морщин, улучшить цвет лица, избавиться от второго подбородка и угревой сыпи. После курса массажа кожа обретёт здоровое сияние. Этот метод, в отличие от пластической хирургии и аппаратной косметологии, не наносит вреда здоровью. Принципы китайской медицины доказали свою эффективность, потому стремительными темпами проникают в эстетическую косметологию.

Польза китайской техники для лица

Эффективность китайского массажа для лица доказана временем. Уникальность техники имеет и научное обоснование. Медики подтверждают взаимосвязь органов и процессов в организме.

С помощью такой процедуры можно за счет внутренних ресурсов активизировать глубокое восстановление эпидермиса, регенерацию клеток, выработку коллагена и эластина, которые отвечают за упругость кожи.

Сеансы китайского массажа для лица оказывают благотворное влияние на циркуляцию кровообращения, устраняют зажимы в мышцах, очищают кожу. Темные круги и мешки под глазами исчезают. При регулярном проведении морщины уходят как будто сами по себе. Таким образом, можно взять возрастные изменения под личный контроль.

Лечебный эффект также проявляется на лицевых нервах, глазах и ушах. Это позволяет повысить общий тонус организма, поднять настроение, зарядиться гармоний и ощущением счастья. Уходят усталость и напряжение.

Улучшается внешний вид кожи лица, а также здоровье сосудов и костей, выводятся шлаки и токсины. Китайская технология входит во многие детокс-программы. Организм исцеляется изнутри. Процесс старения замедляется на клеточном уровне.

Процесс не предполагает приложения существенных усилий, поэтому кожа не растягивается, разглаживается и сохраняет эластичность.

Лимфодренажный массаж борется с отеками и отвисшими щеками, мешками на скулах. Также он помогает убрать второй подбородок и освежает цвет лица.

Техники китайского массажа лица для красоты и молодости

К омоложению кожи лица важно подходить комплексно. Косметологические процедуры, использование лифтинг-кремов подкрепляют лёгким физическим воздействием на кожу и мышцы — массажем. Опыт восточных мудрецов как нельзя кстати: действенные техники киатйского массажа сейчас актуальны.

Общие показания к китайскому массажу

Китайский массаж поможет отдохнуть, расслабиться и восстановиться после стресса. Он подходит тем, кто страдает от бессонницы, головной боли, повышенной утомляемости. Вот главные показания к восточному массажу:

• Угревая сыпь;
• Мимические и старческие морщины;
• Шрамы и рубцы;
• Усталость и раздражительность;
• Эмоциональное напряжение;
• Потеря тургора кожи;
• Ухудшение цвета лица;
• Расширенные поры;
• Отёчность лица и «мешки» под глазами.

Все виды китайского массажа также можно выполнять в целях профилактики. Если необходимо решить какую-либо эстетическую проблему, то следует обращаться к опытному косметологу, прошедшему дополнительную подготовку по выбранной восточной технике.

Главные преимущества китайского массажа заключается во мгновенном лифтинг-эффекте и благотворном влиянии на все системы организма.

Специалист должен чутко относиться к самочувствию пациента, а также корректировать курс с учётом возраста, особенностей кожи и состояния здоровья. Плавные движения отлично успокаивают, что особенно полезно для тех, кто часто испытывает негативные эмоции.

Техника проведения

Для того чтобы точечный самомассаж принес желаемый результат, необходимо придерживаться правильной техники исполнения. Начинают самомассаж от центра лба к бровям, губам и подбородку. Далее переходят к вискам и шее. Следующий алгоритм описывает, как правильно сделать китайский массаж лица:

Максимальное допустимое время на выполнение массажа составляет 15 минут.

Правила восточного самомассажа

Если вы хотите сэкономить и не доверяете своё лицо чужому человеку, то стоит обратиться к самомассажу. Чтобы процедура принесла пользу, необходимо соблюдать ряд правил:

• подробно изучите интересующую вас методику, посмотрите обучающие видео или сходите на пробную процедуру в салон;
• распечатайте себе изображение со всеми указанными массажными линиями лица и сверяйтесь с картинкой в процессе массажа;
• вымойте руки перед процедурой, иначе покраснений и прыщиков не избежать;
• массажируйте лицо сидя перед зеркалом, чтобы чётко представлять, как вы проводите манипуляцию.

Древнее искусство для мужчин

Эректильная дисфункция — проблема номер один современных мужчин. Медики определяют две базовые причины ослабления потенции: патологии мочеполовой системы или психогенные нарушения. Лечению мужского здоровья в Китае уделяли внимание с древности: веками отточенная специализированная мануальная техника (оптимально объединяющая различные традиционные методики), реально предотвращает импотенцию.

Профессионально скомбинированный, качественно реализованный лечебно профилактический курс высвобождает могучие запасы дремлющей энергии: распределяя потоки, стимулируя положительную регенерацию, совершенствуя состояние сосудистой системы.

Читайте также:

  
• Аренда авто киргизия чолпон ата
  
• Санаторно курортное лечение тугоухости
  
• Панама тюмень торговый центр аренда
  
• Аренда яхты на сицилии
  
• Прогулки по стамбулу в поисках константинополя