История возникновения и развития массажа в древнем китае индии японии и корее

Обновлено: 01.05.2025

Массаж зародился на ранних этапах развития медицины. В древности люди при различных недугах и болях применяли разминание, поколачивание тела. Имеются сведения о том, что много веков назад массаж как лечебное средство использовали народы, живущие на просторах Тихого океана.

Интересна история возникновения слова «массаж». Так, одни авторы считают, что оно произошло от араб- moiii mass или masch (нежно разминать, надавливать), другие от греческого masso (тереть, мять, сжимать руками), третьи — от латинского massa (пристающее к мышцам).

Массаж с древних времен составлял часть врачебного мастерства. Индусы и китайцы были первыми, кто описал приемы массажа. Amiot (1779) перевел древнейшую китайскую книгу Cong-Fou, написанную 3000 лет до н.э., и которой помимо гимнастических и телесных упражнений приводятся различные приемы массажа.

В Индии и Китае массаж выполнялся священнослужителями. Следует сказать, что в этих странах существовали школы, в которых обучали приемам массажа.

Массаж в примитивном варианте применялся в Америке и Африке. Quesnoy пишет, что у туземцев Африки и народов Востока нет ни одной болезни, которую бы не лечили массажем.

На алебастровом барельефе, найденном во дворце ассирийского царя Санхериба в Никевии, а также на некоторых египетских папирусах обнаружены изображения массажных манипуляций, подтверждающие предположение, что ассирийцы, персы, египтяне не только были знакомы с массажем, но и применяли его с лечебной целью.

Греческие врачи (Асклепиад и его ученики) открыли в Древнем Риме свои школы массажа. Асклепиад делил массаж на сухой и с маслами, сильный и слабый, кратковременный и продолжительный; Цельс рекомендовал растирания для удаления отложений и выпотов в тканях; знаменитый Гален, главный врач школы гладиаторов в Пергаме, установил девять видов массажа и описал их методику. Широко апотерапия применялась в термах (римских банях), где были комнаты (тренидариумы), специально предназначенные для массажа. Там рабы разминали и растирали тела купающихся. Готовясь к массажу, последние проделывали различные гимнастические упражнения. Затем все тело массировали. и натиралось маслами. Именно римляне ввели массаж и систему военного и физического воспитания.

X—XI вв. отмечены расцветом арабской медицины. И поныне известные ее представители Абу-Ьакр, Абу Ибн-Сина (Авиценна) разработали новые методы лечения и предупреждения различных заболеваний. И сноих трудах «Канон врачебной науки» и «Книга исцеления» Авиценна дал подробное описание приемов массажа.

Бани и массаж широко применялись в Турции и 11срсии. Школа восточного массажа отличалась от такоиой в Древних Греции и Риме. По свидетельству Ardouin, гурки массировали подобно египтянам и африканцам: растирали и давили пальцами, перетирали ткани. Массаж делался в банях в отдельной сухой и нагретой комнате. Представление о восточном массаже может дать рис. 2 из «Канона врачебной науки» Авиценны.

У древних славян и народов Севера применялись закаливающие процедуры и массаж в виде сечений, растираний веником, активных движений. Эта форма массажа, которая у древних славян называлась х вощением, описана в летописях Нестора.

Русские и финны, вымывшись, переходили и с ильно нагретую паровую комнату, где банщик хлестал их березовым веником, размягченным в воде, потом рас тирал им, затем окатывал теплой и холодной водой попеременно (несколькими ведрами) все тело с головы до ног. С ечение веником, по Ardouin (1815), не что иное, как чрезвычайно сильное растирание. При этом по всему телу проводится скобление и растирание веником сверху вниз. Этот двойной прием возбуждает кожу и обеспечивает безвредность при погружении в снег или ледяную воду после бани.

В средневековье массаж, как и занятия физическими упражнениями, в Европе практически не применялся. Только с появлением в XIV—XV вв. работ по анатомии Монди де Сиучи, Бертуччио, Пиетро Егилата пробудился и некоторый интерес к врачебной гимнастике и массажу. Du Choul, советник короля Генриха II, написал книгу о банях и телесных упражнениях древних греков и римлян. А. Раге, основатель хирургии, в XVI в. описал массаж и его воздействие на организм человека. В этом же веке знаменитый Меркулиус собрал всю литературу того времени по массажу и гимнастике и написал известное сочинение «Искусство гимнастики», в котором описал три вида растирания: слабое, сильное и среднее. В 1771 г.

Рис. 2. Восточный массаж (три изображения массажа из «Канона»

Andry опублковал двухтомник по ортопедии, где достаточно подробно рассказал и о массаже. В 1780 г. появилось сочинение Tissot о физических упражнениях и массаже, где он детально описывал различные растирания.

До XIX в. массаж не был научно обоснован. И только в XIX в. в Европе и со второй его половины в России появились первые клинические и экспериментальные работы по массажу. Этой областью медицины занимались выдающиеся русские ученые В. М. Бехтерев, С. Г1. Боткин, JI. Г. Беллярминов, В. А. Манассеин, А. Е. Щербак и многие другие. Из клиники профессора В. А. Манассеина вышло несколько диссертаций по массажу. Немалый вклад в совершенствование техники и методики массажа внес И. В. Заблудовский (1851 —1906); им опубликовано множество книг и научных работ.

МЫ В КОНТАКТЕ

МЫ В ИНСТАГРАМ

НАШИ ПАРТНЕРЫ

आयुर्वेद

МАСЛЯНЫЙ МАССАЖ АБЪЯНГА В 4 РУКИ

МАССАЖИ ДЛЯ ВАС

НОВЫЕ ПУБЛИКАЦИИ

ТОП СРЕДСТВ ДЛЯ КОРРЕКЦИИ ВЕСА

МЕДОХАР ГУГГУЛ - СРЕДСТВО ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА

АЮРСЛИМ - СРЕДСТВО ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА

ТРИФАЛА ГУГГУЛ - ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА И ПОХУДЕНИЕ

ВАРАНАДИ КВАТХАМ - СРЕДСТВО ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА

НАШИ КОНТАКТЫ

ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЯ

АЮРВЕДИЧЕСКОГО СПЕЦИАЛИСТА

✔ ЗДОРОВЬЕ

✔ ПИТАНИЕ

✔ ОМОЛОЖЕНИЕ

✔ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА

✔ ПРОВЕДЕНИЕ ПАНЧАКАРМЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

✔ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДБОР АЮРВЕДИЧЕСКИХ СРЕДСТВ

Благотворные массажные процедуры

Спортивный и гигиенический виды массажа благотворно воздействуют на общее состояние организма:

расслабляют и улучшают кровообращение;
помогают при синдроме хронической усталости;
легких растяжениях и травмах;
способствуют снятию напряжения в мышцах при активных занятиях спортом;
ускоряют обменные процессы, способствуя избавлению от лишнего веса.

Лечебный массаж прописывается в ходе лечения и при реабилитации. Может быть рекомендован врачами при прохождении медосмотра, например, водительской комиссии или при приеме на работу, если будут обнаружены проблемы со здоровьем.

Ограничений для применения этой технологии практически не существует. Опытный массажист способен поставить на ноги человека после серьезнейших травм или с проблемами самостоятельного передвижения.

История возникновения и развития массажа. Виды массажа

История массажа

Еще в глубокой древности массаж был известен как лечебное средство. Массаж применяли первобытные люди. Очевидно, поглаживание, растирание, разминание больного места поначалу было чисто инстинктивным. Его делали на самых ранних этапах развития народной медицины. Установлено, что много веков назад массаж применяли как лечебное средство народы, живущие на островах Тихого океана.
Происхождение слова «массаж» не имеет одинакового объяснения у разных специалистов. Одни считают, что оно произошло от арабского «mass» или «masch» — «нежно надавливать, касаться», другие — от греческого «masso» — «сжимать руками», третьи — от латинского «massa» — «прилипающее к пальцам». Но каково бы ни было происхождение этого слова, суть массажа остается одним и тем же.

С самых древних времен массаж являлся частью врачебного искусства. Приемы массажа первыми описали индийцы и китайцы.
В Китае применять массаж стали в третьем тысячелетии до нашей эры. Там его использовали для лечения ревматических болей, вывихов, снятия усталости, спазм мышц и пр. При этом, делая массаж, китайцы растирали руками все тело, сдавливая нежно мышцы и производя особые подергивания в суставах. При подергивании слышался треск.

В одном из медицинских трактатов Древней Индии, известном под названием «Аюрведы», подробно описаны приемы массажа, применяемые индийцами при различных заболеваниях. Индусы производили разминание всего тела — с верхних конечностей до стоп. Индийцы первыми соединили паровые бани с массажем. При массаже в бане на раскаленные железные плиты лили определенное количество воды, которая, испаряясь, проникала в кожу. Когда тело человека достаточно увлажнялось, массируемого растягивали на полу, и двое слуг, по одному с каждой стороны, с различной силой сжимали расслабленные мышцы конечностей, а затем массировали живот и грудь. После этого человека переворачивали и делали массаж на задней поверхности тела.

Как в Индии, так и в Китае массаж выполнялся священнослужителями. Кроме того, в этих странах были созданы школы, в которых обучали приемам массажа. В Древнем Китае были заложены истоки профилактической медицины. Там практически во всех провинциях были созданы врачебно-гимнастические школы, в которых занимались подготовкой врачей, в совершенстве владевших приемами массажа и лечебной гимнастики.

В «Одиссее» Гомера рассказывается о том, как Цирцея в бане умащивала Одиссея маслами и растирала его мазями, а женщины разминали тела воинов перед сражениями. Известные греческие врачи - Геродикос, Гиппократ и другие, в своих трудах также подробно описывали многие приемы массажа. Массаж в те времена использовался с гигиенической и лечебной целями (при заболеваниях .суставов и вывихах).

Гиппократ (459-377 гг. до н. э.) опытным путем проверил все теоретические положения о массаже. В своих трудах он писал: «. сочленение может быть сжимаемо и расслаблено массажем. Трение вызывает стягивания или расслабление тканей, ведет к исхуданию или полноте, сухое и частое трение стягивает, а мягкое, нежное и умеренное утолщает ткани».
Массаж в Древней Греции проводился в банях с натиранием маслами и мазями.Греки считали, что массаж нужно применять не только в медицине, но и в быту, и спорте, внедряли его в школе и армии. Там существовали специальные салоны по уходу за кожей лица и рук, в которых проводились гигиенический и косметический массажи.
В Древнем Риме, как в свое время в Китае и Индии, были открыты школы массажа. Их основали греческие врачи — Асклепиад и его ученики. Асклепиад делил массаж на сухой и с маслами, сильный и слабый, кратковременный и продолжительный; Парацельс рекомендовал растирания для удаления отложений и отеков; Гален установил девять видов массажа и описал их методику. В римских банях (термах) также широко применялся массаж—там были комнаты, специально предназначенные для массажа. В них рабы разминали и растирали тела купающихся. Перед массажем римляне проделывали ряд гимнастических упражнений. После этого все тело массировалось и натиралось маслами. Благодаря римлянам массаж стал частью системы военного и физического воспитания.
По свидетельству Плутарха, великий полководец Рима Гай Юлий Цезарь постоянно пользовался массажем, используя для этого специально обученных рабов-массажистов.

Восточная медицина достигла наибольшего расцвета в X-XI вв. В это время много внимания уделялось разработке новых методов лечения и предупреждения различных заболеваний. Очень широко бани и массаж применялись в Турции и Персии. Школа восточного массажа отличалась от школы Древней Греции и Рима. Отличие состояло в том, что турки массировали подобно египтянам и африканцам: растирали и давили пальцами, перетирали ткани. Массаж делался в банях в отдельной сухой и нагретой комнате. Специалисты восточного массажа работали руками и ногами, уделяя основное внимание растираниям и движениям в суставах.

В Древней Руси применялись закаливающие процедуры и массаж. К ним относились поколачивания, растирания веником, активные движения. У древних славян эта форма массажа называлась «хвощением». Эта процедура была описана в летописях. Славяне при ревматических болях и при травмах растирали суставы и разминали мышцы и другие части тела. При этом они использовали для втирания различные мази, приготовленные на основе трав и кореньев. Вымывшись, они переходили в сильно нагретую паровую комнату, и там башцик хлестал их березовым веником, предварительно распаренным в горячей воде, затем растирал их, потом окатывал поочередно несколькими ведрами теплой и холодной воды все тело с головы до ног. Сильное хлестание веником можно сравнить, с энергичным растиранием. Кроме того, веником проводилось скобление и растирание всего тела сверху вниз. Такой двойной прием обеспечивает закаливание, возбуждает кожу и предохраняет от заболевания при погружении в снег или ледяную .воду после бани.

В то время, когда на Востоке процветала наука, в Европе практически не применялись массаж и физические упражнения. В это время на Западе царило средневековье, господствовали власть церкви и ее догмы. Идеи умерщвления плоти и аскетизма не могли способствовать расширенному применению массажа. Массаж проводился различными шарлатанами, в то время как ученые занимались алхимией, поисками философского камня и эликсира жизни. Лишь в эпоху Возрождения возник интерес к гимнастике и массажу. Это произошло в XIV—XV вв. после появления работ по анатомии Монди де Сиучи. Европейские врачи начали анализировать и развивать труды врачей Древней Греции и Древнего Рима. Стал возникать некоторый интерес к лечебной гимнастике и массажу. Были написаны книги о банях и телесных упражнениях древних греков и римлян.

Методическое обоснованиелечебного массажа дал основатель «шведской» системы гимнастики Генрих Линг (1776—1839 гг.). Пропагандировать массаж он стал после того как сам убедился в его эффективности. Получив в сражении ранение плечевого сустава, осложнившееся нарушением подвижности руки, Линг занялся фехтованием и начал постоянно применять массаж. Через некоторое время функции руки практически восстановились. Вдохновленный происшедшим с ним, Линг стал разрабатывать методы гимнастики и массажа.

Со временем массаж и лечебная гимнастика начинают использоваться на всех континентах. В XIX в. во Франции, Германии, Англии и других странах появляются многочисленные труды о массаже и о результатах его применения при лечении различных болезней. Этому способствует развитие таких наук, как биология, анатомия, физиология.
Большой вклад в разработку методики проведения лечебного массажа внесли русские ученые М. Я. Мудров, А. А. Остроумов, С. П. Боткин, А. А. Вельяминов и многие другие.

Полезные советы для желающих пройти процедуру массажа

Собираясь на курс массажа, нужно следовать правилам, чтобы получить максимальный эффект:

принимать пищу следует за час-полтора до процедуры. Блюда должны быть легкими и не слишком обильными;
следует прийти за несколько минут до начала сеанса, перевести дыхание и успокоиться – психологический настрой имеет огромное значение;
украшения необходимо снять, не стоит использовать косметику и парфюмерию.

Важно помнить: при острых респираторных заболеваниях, ангине, гриппе массаж только ухудшит состояние организма. Необходимо предупредить своего массажиста о начавшемся вирусном заболевании и пройти курс лечения.

Кто изобрел массаж?

Первые системы массажа были описаны древнекитайскими целителями еще в III тысячелетии до нашей эры. Применялись они для общеукрепляющей терапии и лечения ряда травм и болезней, таких как ревматизм, вывихи, растяжения, спазмы мышц. Именно древними китайцами была изобретена техника лечебного массажа «амма» с надавливанием пальцами на биологически активные точки тела человека.

В Аюрведе, датированной 1800 году до нашей эры, описывается массаж, совмещенный с гигиеническими процедурами. Таким образом древние индусы улучшали общее состояние и снижали усталость.

Египтяне и персы активно умасливали кожу ароматическими и масляными смесями, попутно массажируя и растирая тело. С 500 годов до н. э. традиции массажа пришли с Востока в Древнюю Грецию и Рим.

Древние русичи активно практиковали банный массаж, с «хвощением» различными вениками и втиранием лечебных отваров и мазей на основе трав и кореньев. В ходу было и закаливание.

Второе рождение массаж обрел в эпоху Возрождения в XVI веке. Придворный хирург французских королей Амбруаз Паре прописывал массажные процедуры венценосным пациентам, классифицируя их как мягкий, средний и энергичный.

Глава 5. История возникновения и развития массажа

Массаж издавна использовали как средство лечения и борьбы с болезнями, а также в профилактических целях.

Существует несколько вариантов происхождения слова «массаж». Оно заимствовано из французского языка (masser – «растирать»). Одни считают, что masser произошло от арабского mass – «касаться, нежно надавливать»; вторые – от латинского massa – «прилипающий к рукам, прикасающийся к пальцам», третьи – от древнееврейского «машень» – «ощупывать», четвертые – от греческого masso – «сжимать руками».

Массаж известен с глубокой древности. Его история насчитывает более 25 веков. Можно предположить, что его возникновение связано с оказанием врачебной помощи больным и данное лечебное средство появилось одним из первых.

Сейчас уже невозможно точно выяснить, где зародился массаж. У диких народов он был естественным процессом, а методическое применение получил у цивилизованных народов Древнего Востока. Об этом свидетельствуют сохранившиеся памятники древности, подтверждающие существование массажа. Так, археологами найдены папирусы, алебастровые барельефы, надписи на пирамидах, описывающие различные массажные приемы. Они были в ходу у персов, ассирийцев, индийцев, китайцев и египтян, особенно способствовавших развитию техники массажа. В ассирийском отделе Нового музея в Берлине находится самое древнее изображение массажа – алебастровый барельеф с изображением того, как один человек массирует другого.

Массаж в Древнем Китае

Впрочем, не только китайцам был известен этот способ лечения и поддержания хорошего самочувствия и здоровья. Большой вклад в разработку техники массажа внесли индийцы, придававшие ему огромное лечебное и религиозное значение. Так, например, его проводили именно священнослужители, и массаж был неотъемлемой частью религиозных обрядов. История его возникновения и распространения описывается главным образом в книгах «Аюрведа», т. е. «Знание жизни», время написания которых относится к 1600 году до н. э. А также были написаны и другие книги, например «Сукрута», подробно описывающая различные виды массажа и его приемы, а также при каких болезнях использовать те или иные его разновидности. Им пользовались при укусах змей, при различных травмах, включая и переломы, даже для снятия усталости.

Впоследствии индийский массаж приобрел классические формы, после того как страну завоевали арабы, оказавшие на него влияние и сами позаимствовавшие некоторые приемы. Кстати, именно индийцы стали применять массаж в сочетании с паровой баней.

Баня и массаж как неотъемлемые составляющие друг друга существовали не только в Индии. Древние египтяне, римляне, греки тоже чаще всего делали его именно в банях, при этом растирая и умащивая тело различными мазями и маслами. Это подтверждено дошедшими до нашего времени священными древнеегипетскими книгами, подробно описывающими эти процедуры. Также он проводился после плавания в бассейне.

Жителям Древнего Египта было много известно о пользе и технике проведения массажа. Так, существует папирус, извлеченный из саркофага египетского полководца и описывающий простейшие действия – такие, как поглаживание и растирание стоп, икроножных мышц, мышц спины и ягодиц, их поколачивание. Существует предположение, что именно там родился парный массаж (на одного массируемого – двое массажистов), впоследствии повсеместно практикуемый в лечебных учреждениях и при занятиях спортом. Несомненно, что Египет оказал немалое влияние на развитие искусства массажа.

Древнеегипетский папирус с изображением приемов массажа

Первым из врачей, кто в качестве лечебного средства и поддержания хорошего здоровья рекомендовал массаж, был грек Геродикос, живший с 484 по 425 год до н. э. Он же попытался обосновать пользу массажа с физиологической точки зрения. А впоследствии начинания Геродикоса продолжил его ученик, «отец медицины» Гиппократ (460–377 годы до н. э.), чья заслуга в этой области еще более значима. Он способствовал дальнейшему развитию теории массажа и ее обоснованию. Будучи сторонником и основателем естественных методов лечения, он очистил массаж от множества сопутствующих ему религиозных обрядов. Гиппократом на практике проверены многие теоретические взгляды, обоснованы различные приемы и их влияние на организм человека. Также о массаже в свое время писали врач Демокрит, поэты Эллады – Гомер и Пиндар, которые в своих поэмах рассказывали, как после сражений женщины растирали воинов, для того чтобы вернуть силы, потерянные в битве. Во время раскопок было найдено немало ваз и предметов обихода, на которых изображались массируемые люди.

В Древней Греции массажу уделялось огромное внимание. Врачи старались внедрить его во все сферы жизни – бытовую, школьную и военную. Так как греки того времени заботились о том, чтобы вырастить здоровое и сильное мужское поколение, отличающееся смелостью, красотой, ловкостью и выносливостью, то они не могли обойти стороной массаж, оказывающий на организм огромное влияние. С берегов Нила специально доставляли песок из мельчайших крупинок, чтобы при массаже спортсменов посыпать им тело. Массаж проводили приглашенные для этой цели учителя гимнастики – педотрибы.

Изображение массажа на древнегреческой вазе

Завоевав многие страны (с запада на восток – от Пиренейского полуострова до Персии и Армении, с севера на юг – от Британии до Египта) и объединив их, Римская империя позаимствовала у завоеванных народов не только культуру и искусство, но и познания в области медицины, в том числе и массажа. Самые известные врачи Рима систематизировали все имеющиеся на то время сведения, собранные ими у народов, разработавших основы массажа, чем способствовали его последующему развитию, расширению области применения: использованию не только в качестве лечебного средства, но и как неотъемлемого элемента физической культуры.

Так, Асклепиад (128–56 годы до н. э.), знаменитейший врач, грек по происхождению, вместе с учениками открыл в Древнем Риме школу массажа. Он создал свою методику, разделяя массаж на сухой и с маслами, по времени воздействия – на кратковременный или продолжительный, по силе воздействия – на сильный и слабый. Именно он начал использовать прием, относящийся к вибрационному массажу, – сотрясение. Также он рекомендовал воздержание в пище, считая это особенно сильным средством воздействия на организм в обязательном сочетании с массажем – разминающими и растирающими приемами, пассивными и активными движениями. Обычно к массажу приступали, предварительно подготовив тело с помощью физических упражнений. А потом, проведя его, натирали тело массируемого маслами.

Многие римские врачи и ученые того времени писали труды в этой области медицины. Например, многотомная книга «О медицине» Авла Корнелия Цельса, жившего в I веке до н. э., содержит отдельную главу, в которой рассказывается о значении и пользе массажа, некоторых его приемах, даются ценные рекомендации для больных и выздоравливающих – такие, как необходимое выполнение массажа при патологических отложениях в тканях, а также различных болях.

Еще более обстоятельно и подробно приемы массажа изложил в своих трудах Клавдий Галлен (131–200 годы), главный врач школы гладиаторов в Пергаме. Им были описаны девять видов массажа вместе с тем, в каких случаях каждый из них и сочетания каких приемов лучше использовать. Также он разработал методику выполнения утреннего и вечернего массажа, показания к применению. Галлен советовал начинать процесс легкими растираниями, постепенно увеличивая их силу, а в конце использовать первоначальные приемы. Плутарх (примерно 45–127 годы) приводит любопытное описание выполнения массажа Гаю Юлию Цезарю, великому римскому полководцу.

Настало время, когда Римская империя пала, и массаж потерял былую популярность, потому что являлся оздоровительной процедурой, а христианство проповедовало аскетизм и умерщвление плоти. Но там, где люди исповедовали другую религию, массаж продолжал использоваться в качестве лечебного и общеоздоровительного средства.

Широко известный «Канон врачебной науки» буквально пропитан идеями профилактической медицины. Среди них в числе самых существенных значится массаж вкупе с физическими упражнениями. Как считал Авиценна и как уже давно доказано врачами, это является самым действенным способом укрепления и восстановления здоровья человека. Также он предостерегал от чрезмерного потребления лекарств, т. к. они «. истощают естество человека. Лекарство и очищает, и раздражает. также отнимает от тела добрую часть превосходных соков. В результате слабеют силы главенствующих и служебных органов». Вместо того чтобы в огромном количестве принимать лекарства, он рекомендовал заниматься физическими упражнениями, которые считал более важными для поддержания здоровья, чем, например, режим принятия пищи и сон: «Умеренно и своевременно занимающийся физическими упражнениями человек не нуждается ни в каком лечении. » Как мы можем убедиться, великий Авиценна, конечно, был прав. Не стоит злоупотреблять лекарственными средствами, как это зачастую происходит. Не лучше ли попробовать улучшить здоровье естественным способом, без риска нанести себе еще больший вред.

Массажу Авиценна уделял особое внимание: «Массаж бывает различным: сильным, который укрепляет тело; слабым, в результате чего тело смягчается; продолжительным, отчего человек худеет, и умеренным, от которого тело процветает». Также он разделял массаж на подготовительный и восстановительный. Первый должен выполняться для того, чтобы подготовить организм к физическим нагрузкам, а второй – чтобы снять излишнее напряжение после них: «Он преследует цель рассасывания излишков, задержавшихся в мышцах и не успевших выделиться во время упражнений, и устранения этих излишков, чтобы они не создавали утомленность».

Легендарный ученый имел свою точку зрения и по применению лечебного массажа, например при мигрени: «При мигрени. начинай с растирания мышц виска болящей стороны пальцами и грубым платком. » или «Голову иногда очищают с помощью легкого воздействия, например растирание, надавливание, пощипывание и даже расчесывание (волос). »

Массаж был известен и славянским племенам, для которых являлся нормой жизни, что доказывает следующий факт: нередко в качестве дани служили березовые веники, как предмет первой необходимости. Мытье и парение в банях с энергичным похлестыванием себя веником является не чем иным, как самомассажем, прекрасно повышающим тонус тела.

Массаж на Древнем Востоке: а – аппаратный массаж, б – массаж ногами, в – ручной массаж,

Под влиянием трудов Авиценны массаж развивался и на Востоке, в странах Малой и Средней Азии, но по технике и методике он имел сильное отличие от того, который практиковался в Древней Греции и Риме. Главное отличие состояло в том, что в процессе массажа применялись резкие, жесткие приемы – рывки, надавливания, которые выполнялись к тому же локтями и коленями, а также удары и хождение по телу массируемого. Там, где христианство вело борьбу против язычества, подобная сложившаяся обстановка отнюдь не способствовала развитию массажа и физического воспитания, как, например, в Европе. Всякое движение науки вперед тормозилось средневековой церковью. Только в XIV–XV веках появился интерес к культуре тела, следовательно, и к массажу, что произошло благодаря опубликованию работ по анатомии некоторых ученых – таких, как Монди де Сиучи, Пиетро Егилата, Бертуччио. Бельгиец Андреас Везалий и англичанин Уильям Гарвей издали свои труды в эпоху Возрождения. Везалий был в числе первых ученых, которые обстоятельно описали органы человека, внеся весомый вклад в развитие анатомии как науки. Эти работы послужили толчком к новому витку в истории развития массажа.

В следующем столетии появились труды известного итальянского ученого Меркулиаса, в том числе сочинение «Искусство гимнастики», в четвертом томе которого была обобщена вся литература по массажу, имевшаяся к тому времени. В этом многотомном труде Меркулиас подробно описал растирания, а именно три его вида – слабое, сильное и среднее, а также дал конкретные методические указания и советы в сочетании с большим количеством рисунков. Его книга была очень популярной в свое время.

Впоследствии не переставали издаваться различные книги по массажу. В XVIII веке с историей массажа неразрывно связаны имена следующих ученых – Гофман, Андре, Бернар. Работа Гофмана «Радикальное указание, как человек должен поступать, чтобы избежать ранней смерти и всевозможных болезней» включала в себя множество рекомендаций по использованию главным образом растирания и остальных приемов массажа. Хирург Андре издал двухтомник по ортопедии, где довольно подробно описал приемы массажа, доказывая, что он обязательно должен применяться в качестве средства, продлевающего жизнь человека.

В книге известного французского клинициста Клемана Жозефа Тиссо «Медицинская и хирургическая гимнастика» тоже важное место заняло описание растирания, поскольку автором оно считалось самым эффективным массажным приемом. Тиссо затрагивал и темы, касающиеся лечебного массажа. Он рекомендовал два вида растираний – сухое и влажное, а также показания и противопоказания к применению каждого из них.

В середине XIX столетия во многих европейских странах было опубликовано огромное количество работ, авторы которых делали попытку научно обосновать свою точку зрения о пользе массажа и описывали его лечебные свойства при различных болезнях. К концу XIX века по всему миру открылись институты, специализирующиеся на лечении массажем, который окончательно приобрел статус самостоятельного метода лечения, а не просто вспомогательного средства.

Итак, массаж использовался почти у всех народов во все времена независимо от этапа развития и уровня культуры, что лишний раз доказывает его несомненную пользу для здоровья.

Массаж постепенно развивался и в России. Правда, он имел одну особенность: в Древней Руси и у народов Севера его использовали главным образом с общеукрепляющей целью, а не лечебной. Мы уже упоминали о том, что массаж проводился в банях и назывался хвощением. Впрочем, в дальнейшем не было серьезных теоретических и практических разработок методики массажа. До XIX века научных работ на эту тему в России не было. Лишь во второй половине XIX столетия ученые начали всерьез заниматься изучением влияния массажа на организм человека. К ним относится М. Я. Мудров, которого можно с полным правом назвать основоположником русской терапевтической школы. В его труде «Слово о пользе и предметах водной гигиены, или Науки сохранять здоровье военнослужащим» широко пропагандировались такие массажные приемы, как поглаживания и растирания, а также он считал, что для сохранения здоровья жизненно необходимы «телесные упражнения» и движения, поэтому советовал использовать гимнастику, массаж и водолечение как можно чаще.

Большой вклад в развитие массажа внес И. З. Заблудовский, создавший научно обоснованную систему, которая впоследствии послужила основой лечебного, гигиенического и спортивного массажа.

Таким образом, в России тоже было немало сделано для развития массажа, несущего в себе огромный опыт наших предков, знавших о его пользе и чудодейственной силе.

История появления массажа

Кто стал родоначальником массажа – история умалчивает. Изображения людей, растирающих друг друга, встречаются на наскальных рисунках эпохи палеолита во всех уголках мира. Разминание больного места с применением согревающих масел и лечебных мазей происходило на инстинктивном уровне, и рекомендовалось целителями и знахарями всех народов и племен. Позднее отдельные приемы были систематизированы в единое искусство врачевания с помощью механического воздействия руками на поверхность тела.

В разных языках есть синонимы слова « массаж »:

в арабском «масс» – мягко надавливать, касаться;
в Греции «массо» – жать руками;
латинское «масса» означает – прилипать к рукам;
в древнееврейском «машень» – это ощупывать;
у французов «массер» переводится как «растирать».

В полной мере осознав пользу, которую приносили организму растирания по определенной методике, люди стремились расширить и углубить наработанные опытом предков базовые движения, частично перенимали у других народов. Постепенно из разрозненных ухваток отдельных травников и костоправов сформировалось подлинное целительное искусство.

История возникновения и развития массажа: в Индии, Египте, Китае, Греции и Риме, Древней Руси, Персии и в Европе. Основные виды массажа: лечебный, спортивный, гигиенический и косметический. Техника самомассажа отдельных частей тела: методические основы.

Рубрика	Медицина
Предмет	Медицинский массаж
Вид	дипломная работа
Язык	русский
Прислал(а)	Аля
Дата добавления	08.10.2017
Размер файла	276,6 K

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Подобные документы

Массаж и самомассаж. Механизмы физиологического влияния массажа на организм

История развития массажа. Влияние лечебного массажа на организм человека. Анатомо-физиологические основы массажа. Воздействие массажа на мышцы. суставы, нервную, кровеносную и лимфатическую системы. Основные приёмы и правила проведения самомассажа.

реферат [95,4 K], добавлен 17.09.2013

Виды массажа

Назначение спортивного, лечебного, гигиенического и косметического массажа. Гигиенические требования для проведения массажа ребенка первого года жизни, приемы и техника. Показания и противопоказания для назначения массажа. Формы массажа, время проведения.

реферат [243,4 K], добавлен 24.12.2012

Основы методики массажа и самомоссажа

Основные виды массажа: периостальный, гигиенический, спортивный. Гигиенический массаж как средство укрепления здоровья, сохранения нормальной деятельности организма, предупреждения заболеваний. Характеристика самомассажа. Применение рефлексотерапии.

реферат [53,7 K], добавлен 07.06.2011

Техника лечебного массажа

Изучение видов физиологического влияния массажа на организм человека: лечебное, седативное, тонизирующее, общеукрепляющее, профилактическое. Отличительные черты общего и частного массажа. Характеристика основных правил спортивного и лечебного массажа.

курсовая работа [45,8 K], добавлен 08.07.2010

Методика самомассажа

Истоки русского ручного массажа. Влияние массажа на кожу человека. Действие массажа на мышцы, обмен веществ, кровеносную, лимфатическую и нервную системы. Правила методики самомассажа. Гигиенические основы массажа. Самомассаж нижних, верхних конечностей.

контрольная работа [421,4 K], добавлен 14.06.2011

Лечебный массаж

Лечебный массаж, его виды и физическая характеристика. Приемы лечебного массажа, методы и техника их выполнения. Показания и противопоказания к назначению лечебного массажа. Дозирование процедур массажа. Влияние массажа на кожу, кровеносную систему.

реферат [29,8 K], добавлен 25.03.2011

Лечебный массаж

Гигиенические основы лечебного массажа. Требования, предъявляемые к массажисту. Сущность сегментарно-рефлекторного массажа по методике А.Е. Щербака. Методика шведского массажа. Влияние массажа на организм, показания и противопоказания к применению.

Каким бывает массаж?

Способы массажа бывают различными, в зависимости от традиций страны, из которой система пришла, и необходимости:

Русский массаж укрепляет мышцы, способствует здоровому сну и восстанавливает дыхательную и нервную системы. является одним из новых видов аппаратного массажа и предназначена для стимуляции работы лимфо- и кровеносной систем. Помогает при ряде сосудистых и нервных заболеваний, нарушениях работы ЖКТ, способствует общему оздоровлению организма и решению проблем с избыточным весом. Показана при грыжах позвоночника, суставных заболеваниях, отеках.
Шведский отличается силой и глубиной, и предназначен для решения проблем при повышенных нагрузках на мышцы и кости. Показан для спортсменов, танцоров, людей, занимающихся единоборствами или паркуром.
Релаксирующий и гидромассаж нежно расслабляют, способствуют отрешению от мирских забот. способствует улучшению иммунитета, снятию кишечных колик и развитию головного мозга, показан при гипертонусе мышц, запорах, насморке.
Антицеллюлитный массаж прорабатывает подкожно-жировую клетчатку, связки и мышцы. Он довольно болезненный и препятствует разрастанию соединительных тканей, в которых накапливаются жировые клетки.
Точечные массажи воздействуют на биологически активные точки, укрепляя организм и правильно распределяя его энергетику.

История возникновения массажа

Энциклопедия по массажу будет неполной без статьи о становлении и развитии массажа, начиная от древних времен и заканчивая нашим временем. Восполним этот пробел.

Древний Китай

Массаж как вид врачевания возник еще до нашей эры. В исторических летописях было найдено первое упоминание массажных приемов растирания, разминания еще за 20 веков до нашей эры. В то время массаж применяли исключительно с лечебной целью.

Китайские археологи совершили находку, которая перевернула представление о возникновении лечебной техники акупунктуры. Они нашли глиняную иглу, которая использовалась для точечного воздействия на точки тела пациента в Древнем Китае 10000 лет назад. Упоминание техники акупунктуры существует в книге по учению китайских монахов “Кунг-фу” 2700 год до н.э. Книга содержит основные техники массажного воздействия, лечебный эффект от того или иного воздействия, указания по применению различных техник и приемов при лечении той или иной болезни.

Массаж активно развивался по всему миру. Так сведения о применении различных массажных приемов дошли к нам по манускриптам, летописям и рисункам из Древней Японии, Индии, Кореи, Греции, Египте, Риме, Киевской Руси.

Массаж в Индии.

В Древней Индии врачеватели применяли массажные техники для лечения своих пациентов. При укусе змеи врачеватели после выведения части яда активно растирали место укуса. Растирание и разминание применяли при болезнях, при ушибах и травмах, при растяжениях, при болезнях.

Сегодня массаж применяется в современных клиниках как дополнительное средство реабилитации, лечения, восстановления, как средство для восстановления после занятий йогой, спортом.

Япония и Корея.

Древние японцы и корейцы использовали разминание для лечения и в качестве гигиенических средств. Японцы ограничивались приемами поколачивания и разминания. Уже в современной Японии и Корее выработаны свои собственные методики и открыты школы массажа с широким набором массажных техник.

Древний Египет.

Египетские фараоны считали, что массаж способен сохранить вечную красоту тела. Вместе с растиранием и разминанием они применяли различные масла и смеси.

Древняя Греция.

Древние греки внедрили массаж во все сферы жизни. Он применялся в армии, спорте, школах, в банях, купальнях. Для укрепления мышц атлета до и после физических нагрузок рекомендовалось разминать мышцы. В школах и гимназиях массаж преподавался как отдельный предмет.

Древний Рим.

Римляне попытались связать все техники индусов, китайцев, греков, египтян. Они применяли техники во врачевании, при тренировке воинов, в банях. С распадом Римской Империи и приходом христианства про массаж надолго забыли…

Сохранились техники в странах Востока и Средней Азии.

Древний врачеватель Авицена в книге “Канон врачебной науки” упоминал массаж, как полезное средство для лечения внутренних органов и систем организма. В Азии массаж сильно отличался от классической техники стран Европы. Техники врачевателей Средней и Малой Азии получили название “Восточных”. Сеансы проводились как руками, так и ногами. Часто массажные движения выполнялись против движения лимфы и крови в лимфатических и кровеносных сосудов.

Западная Европа

Тут массаж появился в 18 в. После выхода в свет “Медицинской и хирургической гимнастики” Жозефа Тиссо массаж стал особо популярен. Был учрежден Стокгольмский Государственный институт массажа. Большой вклад в развитие европейских массажных техник сыграл Хенрик Линг, который вполседствии стал основателем шведской системы.

Древние славяне

Славяне применяли массажные техники в парилках, банях, в обычном быту. Тут появилась техника банного массажа с использованием банного веника. Такой массаж переняли также финны. Сочетали похлестывание со специальными мазями, маслами и настойками.

Современный период

Большой вклад в развитие современных техник внесли Захарин, Манассеин, Боткин, Остроумов, Вельяминов.

Нельзя не упомянуть И.З. Заблудного, который составил систему, которая легла в основу современных спортиного и лечебного направлений массажа.

Читайте также: