Зарядка прыг скок команда путешествие на аляску
Продолжать работу по укреплению здоровья детей, воспитанию потребности быть здоровым и вести здоровый образ жизни; разбудить организм ребенка и настроить на предстоящий день.
Задачи:
Образовательная область «Здоровье»:
• Сохранение и укрепление физического и психического здоровья детей;
• Воспитание культурно-гигиенических навыков;
• Формирование начальных представлений о здоровом образе жизни.
Образовательная область «Физическая культура»:
• Развитие физических качеств – выносливости в беге, координации движений;
• Накопление и обогащение двигательного опыта детей – продолжать упражнять в разных видах ходьбы и бега в колонне по одному;
• Формирование у детей потребности в двигательной активности и физическом совершенствовании.
Предварительная работа: совместный просмотр презентации «Виды спорта», рассматривание иллюстраций «Спортсмены», беседы «Олимпиада», «Олимпийский огонь», «Виды спорта», домашнее задание – посмотреть телепередачу «Прыг-скок команда».
Комплекс утренней гимнастики «Виды спорта»
Дети дружно встали в ряд,
Горят глазки у ребят,
Заниматься вы готовы? Ответ: Да!
Вы хотите быть здоровы? Ответ: Да!
Мы с зарядкой дружны,
Быть здоровыми должны!
I часть.
Ходьба в колонне по одному.
Ходьба на носках, руки за головой.
Ходьба на пятках, руки на поясе.
Ходьба приставным шагом.
Бег с захлестыванием голени.
Бег с высоким подниманием колена.
Перестроение в три звена.
Игровой момент.
Как его нам не вертеть
Равных граней ровно шесть.
С ним в игру сыграть мы сможем,
Только будем осторожны:
Он не ласков и не груб,
Потому что это… (куб).
Сегодня на занятии нам будет помогать кубик. Этот кубик не простой, этот кубик спортивный. На каждой его грани изображен вид спорта. Мы этот кубик будем бросать, и выполнять выпавшие упражнения.
Воспитатель предлагает детям по очереди бросать кубик и показывать движения спортсмена, картинка которого выпала на верхней грани кубика.
А все остальные будут эти упражнения повторять.
II часть. ОРУ.
Упражнение «Штангисты»
Исходное положение: основная стойка, руки опущены, кисти сжаты в кулаки.
1 - руки к плечам, со сжатыми кулаками.
2 - руки вверх, разжать кулаки, подняться на носки (выдох).
Повторить 10 раз. Темп умеренный. Показ ребенка.
Упражнение «Пловцы»
Исходное положение: лежа на животе, руки вытянуты вперед. 1-2 - поднять голову и верхнюю часть туловища, руки вытянуть вперед-вверх, прогнуться (вдох).
3 – 4 - вернуться в исходную позицию. Повторить 8 раз. Темп умеренный. Показ ребенка. Индивидуальные указания.
Упражнение «Лыжники»
Исходное положение: основная стойка, руки согнуты в локтях.
1 – присесть, руки отвести назад (выдох).
2 - вернуться в исходную позицию.
Повторить 10 раз. Темп умеренный. Показ ребенка. Указание детям: «Спина прямая».
Упражнение «Боксеры»
Исходное положение: основная стойка, руки перед грудью, согнуты в локтях, кисти сжаты в кулаки.
1 – выпрямить с силой правую руку вперед, со сжатым кулаком.
2 – выпрямить левую руку, правую вернуть в исходное положение.
3 – 4 – повторять со сменой рук (дыхание свободное).
Повторить 5 раз. Темп быстрый. Показ ребенка.
Упражнение «Велосипедисты»
Исходное положение: лежа на спине, ноги выпрямлены, руки вдоль туловища.
1 – 2 – 3 – 4 - поочередное сгибание и разгибание ног в коленях (дыхание свободное).
Повторить 5 раз. Темп быстрый. Показ ребенка. Помощь воспитателя.
Упражнение «Ласточка»
Исходное положение: основная стойка.
1 – 2 – 3 – стоя на правой ноге левую ногу отвести назад, руки в стороны, прогнуться.
4 – исходное положение.
То же с другой ногой.
Повторить по 5 раз каждой ногой. Темп умеренный. Дыхание свободное. Показ ребенка. Указание детям: «Ногу поднимайте выше».
III часть.
Перестроение в одну колонну.
Упражнение на дыхание.
1 – 2 - руки поднять через стороны вверх – глубокий вдох носом.
3 – 4 - руки через стороны вниз – выдох через рот.
Повторить 3 раза, сочетая с медленной ходьбой.
Речевка: «Чтобы нам не болеть и не простужаться,
Мы зарядкой каждый день будем заниматься»
Проект «Сохраним своё здоровье» Проект "Сохраним своё здоровье" В настоящее время существуют тенденции понижения здоровья подрастающего поколения, поэтому потребность в.
Проект «Здоровый ребенок — счастливый ребенок» Хочу представить вам проект работы по здоровье сберегающим технологиям во второй младшей группе. Тема проекта: Здоровый ребенок – счастливый.
Прыг-Скок Команда
«Книга». Ноги на ширине плеч. Руки перед собой ладонями вместе, — книга закрыта. Разводим руки в стороны (открываем книгу).
«Зонтик». Присели, руки вытянули вперед, — зонтик закрыт. Встали, развели руки в стороны, — зонтик раскрылся.
«Балалайка». Ноги на ширине плеч. Руки ра поясе. Выоплняем наклоны влево-вправо.
«Утюг». Изображаем утюг, который гладит белье, — лежа на спине, перекатываемся влево-вправо.
«Иголка». Иголка очень тоненькая и острая, она ловко скачет по ткани, — делает стежки: нужно выполнить очень быстрые прыжки вверх.
Выпуск 10. Изображаем предметыПрыг-Скок Команда
«Елочка». Приседаем, изображая маленькую елочку. Выпрямляемся — это большая нарядная елка!
«Украшаем елку». Тянем ручки вверх, вешаем игрушки на макушку елки. Наклоняемся влево-вправо, вешаем игрушки на ветки!
«Елочка, зажгись!». Прыжки «звездой» — руки и ноги в стороны.
«Хоровод». А теперь водим хоровод по кругу.
Не забудьте повторить упражнения по порядку, чтобы получился веселый новогодний танец!
Выпуск 3. КосмосМедиа
Порядок выполнения веселых Прыг-Скок-упражнений.
«Морковка». Сама морковка прячется в земле, а снаружи ветер раскачивает ее зеленую ботву. Поднимаем руки вверх и раскачиваем ими влево-вправо, показывая, как колышится под ветром ботва морковки.
«Цветок». Показываем, как распускается из бутона цветок. Присесть на корточки, обхватить руками колени, — это бутон, который еще не распустился. Встаем, поднимаем руки вверх и разводим их в стороны, — цветок распустился.
«Пила». Чтобы напилить дров и развести костер, нужно поработать пилой. Ноги на ширине плеч, руки перед собой, ладони сложить вместе лодочкой. Наклоняемся вперед, — показываем, как пила пилит дрова.
«Колокольчик». Как звенит колокольчик? Внутри него быстро прыгает специальный «язычок». Руки на пояс, ноги вместе. Показываем, как звенит колокольчик, — прыгаем влево-вправо.
«Бабочка». Показать полет бабочки нетрудно! Плавно размахиваем руками, как крыльями, и «перелетаем» от цветка к цветку!
Прыг-Скок Команда
«Книга». Ноги на ширине плеч. Руки перед собой ладонями вместе, — книга закрыта. Разводим руки в стороны (открываем книгу).
«Зонтик». Присели, руки вытянули вперед, — зонтик закрыт. Встали, развели руки в стороны, — зонтик раскрылся.
«Балалайка». Ноги на ширине плеч. Руки ра поясе. Выоплняем наклоны влево-вправо.
«Утюг». Изображаем утюг, который гладит белье, — лежа на спине, перекатываемся влево-вправо.
«Иголка». Иголка очень тоненькая и острая, она ловко скачет по ткани, — делает стежки: нужно выполнить очень быстрые прыжки вверх.
Выпуск 10. Изображаем предметыПрыг скок команда веселая зарядка для детей
Конечно, в утренней зарядке! Помогите малышу начать день правильно – и до самого вечера он будет радовать вас своим хорошим настроением. А поможет вам в этом веселая прыг-скок команда, зарядка с которой понравится каждому ребенку!
Прыг-скок зарядка – это не скучные наклоны влево вправо и монотонные приседания на корточки. Это фонтан веселых идей, самые неожиданные перевоплощения и настоящие приключения.
СодержаниеПрыг-скок зарядка – это фонтан веселых идей, самые неожиданные перевоплощения и настоящие приключения!
прыг скок команда путешествие
Знаете девиз «Прыг -скок команды»? Чтобы день наш был в порядке - начинай с прыг-скок зарядки!
Прыг-Скок команда ''Путешествие на автомобиле''
มุมมอง 5K ปีที่แล้ว
Прыг-Скок команда ''Космическое путешествие''
มุมมอง 8K ปีที่แล้ว
การค้นหาที่เกี่ยวข้องกับ прыг скок команда путешествие
Прыг-Скок команда ''Путешествие в Китай''
มุมมอง 7K ปีที่แล้ว
Путешествие в ирландию.
มุมมอง 17K 8 ปีที่แล้ว
Запись с телеканала "Теленяня".
Прыг-скок команда. Путешествие в Россию Pryg-skok komanda. Puteshestvie v Rossiju
มุมมอง 14K 6 ปีที่แล้ว
Вы знаете что это такое: «Прыг Скок Команда»? Это программа для тех детишек, кто не привык сидеть на месте!
Прыг-Скок команда ''Путешествие в Израиль''
มุมมอง 6K ปีที่แล้ว
Путешествие в бразилию.
มุมมอง 14K 8 ปีที่แล้ว
Запись с телеканала "Теленяня".
Прыг-Скок команда ''Путешествие на Камчатку''
มุมมอง 3.4K ปีที่แล้ว
Прыг-Скок команда ''Путешествие в Тунис''
มุมมอง 3.8K ปีที่แล้ว
путешествие на кавказ.
มุมมอง 3.9K 8 ปีที่แล้ว
Запись с телеканала "Теленяня".
Прыг-Скок Команда. Глобус 1 | Телеканал Карусель
มุมมอง 113K ปีที่แล้ว
«Прыг-Скок Команда» приглашает всех, кто любит пошалить и повеселиться! Программа для тех, кто не привык сидеть на .
Медиа
Порядок выполнения веселых Прыг-Скок-упражнений.
«Морковка». Сама морковка прячется в земле, а снаружи ветер раскачивает ее зеленую ботву. Поднимаем руки вверх и раскачиваем ими влево-вправо, показывая, как колышится под ветром ботва морковки.
«Цветок». Показываем, как распускается из бутона цветок. Присесть на корточки, обхватить руками колени, — это бутон, который еще не распустился. Встаем, поднимаем руки вверх и разводим их в стороны, — цветок распустился.
«Пила». Чтобы напилить дров и развести костер, нужно поработать пилой. Ноги на ширине плеч, руки перед собой, ладони сложить вместе лодочкой. Наклоняемся вперед, — показываем, как пила пилит дрова.
«Колокольчик». Как звенит колокольчик? Внутри него быстро прыгает специальный «язычок». Руки на пояс, ноги вместе. Показываем, как звенит колокольчик, — прыгаем влево-вправо.
«Бабочка». Показать полет бабочки нетрудно! Плавно размахиваем руками, как крыльями, и «перелетаем» от цветка к цветку!
Прыг-скок зарядка здоровье и познание окружающего мира
С ее помощью ваш ребенок научится подражать разным животным и предметам, изображать различные виды транспорта, побывает на месте вратаря футбольной или хоккейной команды, скалолаза, художника, мореплавателя, совершит путешествие в далекие страны и даже научится играть на музыкальных инструментах!
Вы удивитесь, увидев, как много нового можно узнать через движения тела. Даже зарядка может стать познавательной, если ее проводит грамотный инструктор, который в любом предмете видит что-то новое для своих упражнений.
Важно поддерживать интерес малыша, побуждая его сразу же после сна включаться в активную деятельность.
Конспект двигательной деятельности детей «Прыг-скок команда» (зарядка)
Продолжать работу по укреплению здоровья детей, воспитанию потребности быть здоровым и вести здоровый образ жизни; разбудить организм ребенка и настроить на предстоящий день.
Задачи:
Образовательная область «Здоровье»:
• Сохранение и укрепление физического и психического здоровья детей;
• Воспитание культурно-гигиенических навыков;
• Формирование начальных представлений о здоровом образе жизни.
Образовательная область «Физическая культура»:
• Развитие физических качеств – выносливости в беге, координации движений;
• Накопление и обогащение двигательного опыта детей – продолжать упражнять в разных видах ходьбы и бега в колонне по одному;
• Формирование у детей потребности в двигательной активности и физическом совершенствовании.
Предварительная работа: совместный просмотр презентации «Виды спорта», рассматривание иллюстраций «Спортсмены», беседы «Олимпиада», «Олимпийский огонь», «Виды спорта», домашнее задание – посмотреть телепередачу «Прыг-скок команда».
Комплекс утренней гимнастики «Виды спорта»
Дети дружно встали в ряд,
Горят глазки у ребят,
Заниматься вы готовы? Ответ: Да!
Вы хотите быть здоровы? Ответ: Да!
Мы с зарядкой дружны,
Быть здоровыми должны!
I часть.
Ходьба в колонне по одному.
Ходьба на носках, руки за головой.
Ходьба на пятках, руки на поясе.
Ходьба приставным шагом.
Бег с захлестыванием голени.
Бег с высоким подниманием колена.
Перестроение в три звена.
Игровой момент.
Как его нам не вертеть
Равных граней ровно шесть.
С ним в игру сыграть мы сможем,
Только будем осторожны:
Он не ласков и не груб,
Потому что это… (куб).
Сегодня на занятии нам будет помогать кубик. Этот кубик не простой, этот кубик спортивный. На каждой его грани изображен вид спорта. Мы этот кубик будем бросать, и выполнять выпавшие упражнения.
Воспитатель предлагает детям по очереди бросать кубик и показывать движения спортсмена, картинка которого выпала на верхней грани кубика.
А все остальные будут эти упражнения повторять.
II часть. ОРУ.
Упражнение «Штангисты»
Исходное положение: основная стойка, руки опущены, кисти сжаты в кулаки.
1 - руки к плечам, со сжатыми кулаками.
2 - руки вверх, разжать кулаки, подняться на носки (выдох).
Повторить 10 раз. Темп умеренный. Показ ребенка.
Упражнение «Пловцы»
Исходное положение: лежа на животе, руки вытянуты вперед. 1-2 - поднять голову и верхнюю часть туловища, руки вытянуть вперед-вверх, прогнуться (вдох).
3 – 4 - вернуться в исходную позицию. Повторить 8 раз. Темп умеренный. Показ ребенка. Индивидуальные указания.
Упражнение «Лыжники»
Исходное положение: основная стойка, руки согнуты в локтях.
1 – присесть, руки отвести назад (выдох).
2 - вернуться в исходную позицию.
Повторить 10 раз. Темп умеренный. Показ ребенка. Указание детям: «Спина прямая».
Упражнение «Боксеры»
Исходное положение: основная стойка, руки перед грудью, согнуты в локтях, кисти сжаты в кулаки.
1 – выпрямить с силой правую руку вперед, со сжатым кулаком.
2 – выпрямить левую руку, правую вернуть в исходное положение.
3 – 4 – повторять со сменой рук (дыхание свободное).
Повторить 5 раз. Темп быстрый. Показ ребенка.
Упражнение «Велосипедисты»
Исходное положение: лежа на спине, ноги выпрямлены, руки вдоль туловища.
1 – 2 – 3 – 4 - поочередное сгибание и разгибание ног в коленях (дыхание свободное).
Повторить 5 раз. Темп быстрый. Показ ребенка. Помощь воспитателя.
Упражнение «Ласточка»
Исходное положение: основная стойка.
1 – 2 – 3 – стоя на правой ноге левую ногу отвести назад, руки в стороны, прогнуться.
4 – исходное положение.
То же с другой ногой.
Повторить по 5 раз каждой ногой. Темп умеренный. Дыхание свободное. Показ ребенка. Указание детям: «Ногу поднимайте выше».
III часть.
Перестроение в одну колонну.
Упражнение на дыхание.
1 – 2 - руки поднять через стороны вверх – глубокий вдох носом.
3 – 4 - руки через стороны вниз – выдох через рот.
Повторить 3 раза, сочетая с медленной ходьбой.
Речевка: «Чтобы нам не болеть и не простужаться,
Мы зарядкой каждый день будем заниматься»
Проект «Сохраним своё здоровье» Проект "Сохраним своё здоровье" В настоящее время существуют тенденции понижения здоровья подрастающего поколения, поэтому потребность в.
Проект «Здоровый ребенок — счастливый ребенок» Хочу представить вам проект работы по здоровье сберегающим технологиям во второй младшей группе. Тема проекта: Здоровый ребенок – счастливый.
прыг скок команда путешествие в африку
Знаете девиз «Прыг -скок команды»? Чтобы день наш был в порядке - начинай с прыг-скок зарядки!
Прыг-Скок команда ''Путешествие в Тунис''
มุมมอง 3.8K ปีที่แล้ว
Прыг Скок Команда. Путешествие в Японию.Pryg-skok komanda. Puteshestvie v Japoniju.
มุมมอง 6K 6 ปีที่แล้ว
Вы знаете что это такое: «Прыг Скок Команда»? Это программа для тех детишек, кто не привык сидеть на месте!
Прыг-Скок Команда. Лингво 3 (на море) | Телеканал Карусель
มุมมอง 80K ปีที่แล้ว
«Прыг-Скок Команда» приглашает всех, кто любит пошалить и повеселиться! Программа для тех, кто не привык сидеть на .
Прыг-Скок Команда. Глобус 1 | Телеканал Карусель
มุมมอง 113K ปีที่แล้ว
«Прыг-Скок Команда» приглашает всех, кто любит пошалить и повеселиться! Программа для тех, кто не привык сидеть на .
Прыг-Скок Команда. Лингво 2 | Телеканал Карусель
มุมมอง 74K ปีที่แล้ว
«Прыг-Скок Команда» приглашает всех, кто любит пошалить и повеселиться! Программа для тех, кто не привык сидеть на .
БАРБАРИКИ ♫ У ДРУЗЕЙ НЕТ ВЫХОДНЫХ ❤️ ВЕСЕЛЫЕ ПЕСЕНКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ 👼 0+
มุมมอง 91M 5 ปีที่แล้ว
Всем привет! Мы - БАРБАРИКИ, добрые, находчивые и веселые человечки с планеты БАРБАРЕЛЛА! Великолепная песня .
Прыг и Скок.Загадки про животных.мультики.Лев
มุมมอง 629 ปีที่แล้ว
мультик про веселых Прыга и Скока.В мультике загадки про животных,а также красочные песенки.
Прыг-скок, песенку пою!
มุมมอง 4.1K 8 ปีที่แล้ว
Ева и малышка собираются вместе посмотреть
มุมมอง 52M ปีที่แล้ว
Ева и малышка собираются вместе играть - сборник, новые серии про друзей. Eva Bravo Play .
Анонсы Карусель (08.2015)
มุมมอง 493 3 หลายเดือนก่อน
Маленькие Эйнштейны - Все серии подряд (Сезон 1 Серии 16,17,18) l Мультфильмы для детей
มุมมอง 363K 4 ปีที่แล้ว
Маленькие Эйнштейны - Правдивая история Маленьких Эйнштейнов - Серия 16, Сезон 1 Маленькие Эйнштейны .
Анонсы Карусель 03 2015
มุมมอง 368 4 หลายเดือนก่อน
"Поехали Вместе!" - 1 сезон
มุมมอง 1.2K 4 ปีที่แล้ว
Анонс 1 сезона Travel Show "Поехали Вместе!" Нам предстоит длительное путешествие по азиатской части земного шара.
"Лиззи и её команда" Добрая детская книга о мышке - портнихе.
มุมมอง 956 5 ปีที่แล้ว
"Лиззи и её команда" Детская книга о мышке - портнихе. Нажимайте "ЕЩЕ" - там много интересного :) Посмотреть книгу в .
Podbello Urok 19 04 2016
มุมมอง 110 5 ปีที่แล้ว
г.Севастополь ГБДОУ "Детский сад №89 компенсирующего вида" Открытое мероприятие по проведению лечебной .
✨На Приёме У Зубного Врача | Развивающие Мультики Для Детей | Little Angel Русский
มุมมอง 615K 7 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Даша собирается на первый приём к зубному и очень переживает. Мама успокаивает дочку и рассказывает, что совсем не .
Медиа
«Питон». Питон качается на ветке: ноги вместе, руки прижаты к туловищу, делаем наклоны вперед-назад, влево-вправо.
«Кабан». Наклоняемся вперед и «роем землю» ножками, как это делает настоящий кабан. Для убедительности можно громко хрюкать!
«Тюлень». Ложимся на коврик и перекатываемся из стороны в сторону, как будто тюлень, который греется на солнышке!
«Черепаха». Ползем на четвереньках по кругу, выгнув спинку — у черепахи круглый панцирь.
«Кенгуру». Постарайтесь прыгнуть как можно дальше, как это делают кенгуру!
прыг скок команда путешествие в россию
Вы знаете что это такое: «Прыг Скок Команда»? Это программа для тех детишек, кто не привык сидеть на месте!
Прыг-скок команда. Путешествие во Францию Pryg-skok komanda. Puteshestvie vo Franciju
มุมมอง 17K 6 ปีที่แล้ว
Знаете девиз «Прыг -скок команды»? Чтобы день наш был в порядке - начинай с прыг-скок зарядки!
Прыг-Скок команда ''Путешествие в Австралию''
มุมมอง 10K ปีที่แล้ว
Путешествие в бразилию.
มุมมอง 14K 8 ปีที่แล้ว
Запись с телеканала "Теленяня".
Прыг-Скок команда ''Путешествие на автомобиле''
มุมมอง 5K ปีที่แล้ว
Путешествие в ирландию.
มุมมอง 17K 8 ปีที่แล้ว
Запись с телеканала "Теленяня".
Прыг Скок Команда. Путешествие в Японию.Pryg-skok komanda. Puteshestvie v Japoniju.
มุมมอง 6K 6 ปีที่แล้ว
Вы знаете что это такое: «Прыг Скок Команда»? Это программа для тех детишек, кто не привык сидеть на месте!
Прыг-Скок команда ''Гуси-лебеди''
มุมมอง 2.9K ปีที่แล้ว
транспорт.
มุมมอง 21K 8 ปีที่แล้ว
Запись с телеканала "Теленяня".
путешествие на кавказ.
มุมมอง 3.9K 8 ปีที่แล้ว
Запись с телеканала "Теленяня".
Прыг-Скок команда ''Путешествие на Камчатку''
มุมมอง 3.4K ปีที่แล้ว
Прыг-Скок команда ''Путешествие в Китай''
มุมมอง 7K ปีที่แล้ว
Прыг-Скок команда ''Путешествие в Тунис''
มุมมอง 3.8K ปีที่แล้ว
Прыг-Скок команда ''Космическое путешествие''
มุมมอง 8K ปีที่แล้ว
Прыг-Скок команда ''Скалолаз''
มุมมอง 5K ปีที่แล้ว
Прыг-Скок команда ''Путешествие в Израиль''
มุมมอง 6K ปีที่แล้ว
Прыг-Скок Команда. Выпуск 47
มุมมอง 167K 8 ปีที่แล้ว
Прыг-Скок Команда. Выпуск 47.
Прыг-Скок Команда. Глобус 1 | Телеканал Карусель
มุมมอง 113K ปีที่แล้ว
«Прыг-Скок Команда» приглашает всех, кто любит пошалить и повеселиться! Программа для тех, кто не привык сидеть на .
Прыг скок команда зарядка для детей отзывы:
Подходит прыг-скок зарядка для детей разного возраста. Даже самый маленький ребенок сможет повторять ее упражнения по мере своих возможностей. Главное – что при этом у него появится интерес к занятиям спортом!
Когда можно делать прыг-скок зарядку?
Утром зарядка поможет ребенку проснуться и настроиться на веселый лад, после нее вы легко соберетесь в детский сад или школу, или поможете малышу быстрее переключиться на игры и домашние занятия.
В течение дня она не будет лишней, потому что многим непоседам просто необходимо выплескивать лишнюю энергию, пока она не стала причиной неприятностей. А спокойным деткам бывает полезно взбодриться, чтобы активнее познавать окружающий мир.
Медиа
«Ракета». Ложимся на спину, поднимаем ножки вверх, готовим наше ракету к старту. Опускаем ножки — ракета летит.
«Луна». Смыкаем ручки над головой так, чтобы получился круг. А теперь выполняем приседания — Луна скрывается за облаком (присели), а потом показывается (выпрямились).
«Звезды». Прыжки на месте — руки и ноги в стороны!
«Летающая тарелка». Стоим на месте, спина прямая. Выполняем вращательные движения по кругу влево-вправо.
«Космонавты в невесомости». Размахиваем руками и бежим по кругу — летаем в невесомости!
Выпуск 3. Зоо-разминкаПрыг скок команда видео:
Путешествие в Египет:
Путешествие в Грецию:
Путешествие в Индию:
Читайте также: