Статья давыдова про отдых
Ты соблазнительна в постели,
Но по-домашнему близка.
Недели быстро пролетели,
И так нежна твоя рука.
Моя прекрасная сеньора!
Как мало этих чудных дней…
Мы расстаемся слишком скоро -
Давай увидимся скорей!
Что делать, если я скучаю,
Тебя, не видя, целый час!
Пусть солнце теплыми лучами
Согреет обнаженных нас.
А хочешь, это будет ночью,
Когда утихнет все вокруг.
Пусть только совершится точно
Соединенье губ и рук.
Волнуют летние мотивы -
Природа требует любви!
Быть одиноким и счастливым
Не получается, увы.
Чтоб время нежных ласк настало,
Чтоб дни тянулись как года,
Двоим для счастья надо мало –
Быть рядом, вместе и всегда!
Свидетельство о публикации №109063001462
Очень красиво, душевно! Понравилось.
С уважением,
спасибо. Андрей!
пусть у Вас будет хорошее лето!
Спасибо за добрые пожелания!
На это произведение написано 10 рецензий, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.Портал Стихи.ру предоставляет авторам возможность свободной публикации своих литературных произведений в сети Интернет на основании пользовательского договора. Все авторские права на произведения принадлежат авторам и охраняются законом. Перепечатка произведений возможна только с согласия его автора, к которому вы можете обратиться на его авторской странице. Ответственность за тексты произведений авторы несут самостоятельно на основании правил публикации и законодательства Российской Федерации. Данные пользователей обрабатываются на основании Политики обработки персональных данных. Вы также можете посмотреть более подробную информацию о портале и связаться с администрацией.
© Все права принадлежат авторам, 2000-2021. Портал работает под эгидой Российского союза писателей. 18+
Валера Давыдофф
Живут они и правда хреново.
Нет, пособия и её зарплаты им хватает на каждодневные минимальные траты. Но жить в том, в чём они живут, просто нельзя.
Да, у них есть газовый котёл и работает обогрев.
Пластиковые окна были установлены застройщиком.
Унитаз есть, он стоит напротив входа с улицы, правда без бачка и стен, и двери.
Остальное - на полу набросаны доски, на стенах крошится газобетон, стол сколочен из тех же досок под ногами. В детскую комнату наверх ведёт техническая лестница без перил, где дети тоже живут почти на полу среди газобетона.
Окна занавешены какими-то более-менее приличными тряпочками.
Вместо кухни дешёвая плитка. И всё, что удалось собрать.
Конечно, бабушка наглухо больная.
Конечно, дети тоже не блещут здоровьем.
Наши дети дружат, играют у нас на участке, ходят к ним в гости.
Бабушка несколько раз брала у меня деньги в долг.
Я всякими разными способами пытался подсунуть ей денег без отдачи, но она наотрез отказывается и лишь просит иногда 5-10 тысяч «до зарплаты», при этом, умудряясь иногда кормить заодно нашего сына, когда он бывает у них в гостях.
Что я хочу.
Я хочу сделать им ремонт.
Какой-то минимальный, простой, но чтоб можно было жить.
Дёшево, просто, функционально.
Чтобы у них был пол и туалет. И даже кухня. И чтоб на стенах были какие-то обои. Кстати, стены только внешние, внутренних стен нет, конечно же, никто их не построил.
Я хочу, чтобы дети росли не в таком убожестве, а видели что-то эстетическое перед глазами, пусть даже это дешёвые обои с Бэмби и Трансформерами. Но не бетон и убогость.
И входная дверь чтоб тоже была.
Моя сегодняшнее ситуация в финансовом плане не позволяет мне сделать это самому, к огромному моему сожалению.
Поэтому, я хочу собрать деньги, найти строительную бригаду и договориться с ними об очень мягких условиях, и просто сделать ремонт.
Минимально, нужно тысяч 500.
И это моя личная просьба - пришлите мне денег.
Не думаю, что слать по 100р имеет смысл. Мне нужно много денег. Реальные суммы пожертвований, потому что я понимаю, что я не найду 500 тысяч человек, которые могут скинуться по рублю. Я найду мало людей, поэтому мне нужны ощутимые суммы денег.
Я распространю мою просьбу везде.
Я повешу коробку у нас в НеКлинике. Я сделаю пост и репост во все свои немногочисленные соц.сети.
Мне нужны эти деньги, чтобы сделать нормальным людям хорошо.
Все те люди, которые мне за годы писали благодарности за мои посты, статьи, разговоры, и говорили, что не знают, как меня благодарить - вот он шанс. Лучшей благодарности, чем повышение вашего IQ и «качества жизни» для меня нет, конечно. Но, если выразить это в материальном, то, мне кажется, это будет самое идеальное решение, которое только возможно.
Пришлите мне денег. И я их направлю в очень хорошее русло.
Сбербанк:
Карта: 4274320036689522 (digital card - специально открыл под это).
Серёже и Лизе.
Реквизиты:
Получатель:ДАВЫДОВ ВАЛЕРИЙ АЛЕКСАНДРОВИЧ
Номер счета:40817810355869554193
Банк получателя: СЕВЕРО-ЗАПАДНЫЙ БАНК ПАО СБЕРБАНК
БИК:044030653
Корреспондентский счет:30101810500000000653
КПП:784243001
ИНН:7707083893
ОКПО:09171401
ОГРН:1027700132195
Статья давыдова про отдых
Записки плохой хозяйки запись закреплена
Статья остеопата Валерия Давыдоффа о том, что такое вообще отдых. На мой взгляд очень и очень важная.
Отдых - это третья фаза дневного состояния человека.
Круто звучит, да?
Но, непонятно.
Сейчас объясню.
Вот мы работаем. Или учимся, там, или вроде того. Возьмём стандартное время, чтоб было понятно - с 9 до 17. В это время мы впахиваем, убиваемся, зарабатываем деньги, нарабатываем знания, много всего успеваем, ещё больше не успеваем, нервничаем, бьёмся башкой об стол, падаем, поднимаемся, страдаем, радуемся. В общем, используем себя по полной программе.
Наш ресурс это позволяет.
Это первая суточная фаза - Фаза Активности.
Понятно, что она может быть какой угодно, в зависимости от графика, распорядка, образа жизни и деятельности и так далее. Это не важно.
У всех есть Фаза Активности.
В фазу активности ресурс тратится умеренно, так, как откалибрована ваша система. То есть, ваша система обладает огромным пластом статистических данных, на основании которого делает расчёт затрачиваемого ресурса на грядущий день. Ну и исходя из ваших планов. Чтоб хватило дожить до вечера.
И нормально так расходуется, плавненько и ровненько. И мы на этом ресурсе работаем, учимся, в общем - проходим Фазу Активности.
То есть, наша батарейка спокойно подсаживается. И это правильно.
И в итоге, мы ложимся спать в жутком состоянии.
Думаете, во сне происходит отдых?
Нет.
Фаза-2 - Восстановление.
А что вы хотели? Вы целый день высаживали свою батарейку. Ресурс расходовался, организм убивался, вы жгли все свои органы, всю нервную систему, кровь, лимфу, вы бились об ножки стола, вы переживали, расколбашивались эмоционально, и чего только не делали. И теперь - это нужно восстанавливать вашей Системе.
Фаза Восстановления всегда идёт сразу же за Фазой активности. Так придумано Системой, я тут не виноват.
И прикол в том, что на Фазу Восстановления уходит. ПРОСТО ДОХРЕНА ресурса. То есть, по сути, весь оставшийся и заначенный ресурс с сегодняшней Фазы Активности.
Скажем нагляднее. За Фазу Ядерной Активности вы жжоте, скажем, 40 процентов вашего дневного ресурса. А на Фазу Восстановления, которая, к слову, может длиться в 3 раза меньше, чем Фаза Активности, вы жжоте всё оставшееся.
Потому что вашему организму нужно срочно залечиться, регенерировать всё, что нужно регенерировать, успокоить всё гиперактивное, разогнать забитое, что-то починить, срастить, заменить, подрихтовать. Это самый пик активности вашей Системы.
Фаза-1 - это активность ВАША.
Фаза-2 - это активность вашей Системы.
Всё чётко, всё в соответствии с логической очерёдностью.
Вы целый день Систему долбали, теперь она должна себя собрать.
И теперь - представьте.
Вы принимаете за Отдых - Фазу-2, с пиком активности Системы по восстановлению себя. С активностью ВЫШЕ, чем была во время вашей личной дневной активности.
Как вы можете отдохнуть?
А теперь ещё больше.
Именно в эту Фазу мы в 99% случаях ложимся спать.
Про фазы сна я вам рассказывать не буду, это и так понятно, а если не понятно - читайте википедию, хотя это совершенно не обязательно. Сон может быть либо хороший (глубокий), либо никакой. Это всё, что нужно знать про фазы сна для понимания основных процессов Системы.
Чего делать то?
А всё то же.
ПОНИМАТЬ, что происходит.
Понимание процессов даёт нам ВСЁ.
С утра у вас запускается Фаза-1 - Ваша Активность.
Вы с ней колбаситесь весь день, и когда вы понимаете, что ваша активность заканчивается, запускается Фаза-2 - Восстановление.
И, как не сложно догадаться уже, тут необходимо в первую очередь понимать И ЧУВСТВОВАТЬ, когда Фаза-1 перешла в Фазу-2.
. и, разумеется, когда Фаза-2 закончилась.
И вот вы смогли отследить начало Фазы-2, смотрите ненавязчиво, как организм сам себя лечит. и тут вдруг. всё затихает. Внутри останавливается вся стройка и ремонт. Все рабочие ушли, машины смолкли. И внутри образовалась тишина. Полный штиль. НИЧЕГО НЕ ПРОИСХОДИТ.
Фаза-3 - Отдых.
И вот он, наконец-то. Отдых.
В этой фазе не происходит ни-че-го. Вообще ничего.
Просто ничего - и всё.
Совсем.
Абсолютно.
Он просто Отдых. Штиль. Ничего.
Что интересно, эта фаза может длиться очень недолго - 20 минут, например. Потому что отдыха организму много и не нужно, если все Фазы чётко отслеживаются и не прерываются процессы.
И когда вы вступили в Фазу-3 - Отдых - вот он, собственно, настоящий и пошёл.
Многие из вас, я уверен, очень удивятся, когда смогут всё это отследить. И поймут странное - что вы НИКОГДА В ЖИЗНИ не чувствовали отдыха до этого. И что ваш организм всегда перегружался и компенсировал все эти фазы, чтоб вы не сдохли очень быстро.
Отдых, это состояние вашей Системы, когда все необходимые сегодняшние процессы она выполнила. А выполнить все Фазы ей помогли вы, тем, что не мешали Системе работать.
В итоге, вы были активны в Фазу-1.
Вы были внимательны к себе в Фазу-2.
Получили как приз, как оргазм - отдых - Фазу 3.
И именно в этом состоянии Фазы-3 вы и переходите к Фазе-4 - сон.
Который будет глубоким-глубоким. Отходя к которому у вас не будет ни единой мысли в голове, а после вы проснётесь абсолютно новым, починенным, ресурсным и на всё подготовленным человеком, засунув счастливо свои ноги в тёпленькие носки и трусы, которые с вечера заботливо постирала и повесила на горячую батарею ваша благодарная Система.
И два самых важных ответа на возможные вопросы.
Как не сорваться из Фазы Отдыха обратно в Фазу Активности? Ведь мы сейчас в наше время все берём работу с собой. Таращимся в айфончики, отвечаем в 23:00 на рабочие емейлы и так далее. Не является ли это переходом в Фазу-1 и разрушение всей концепции моего дня, после чего я опять лягу спать чёрт знает в каком состоянии и проснусь в состоянии говна?
Да, так и будет.
Если вы не отслеживаете свои состояния фаз.
А если вы отслеживаете и всегда знаете, что сейчас происходит, на какой фазе вы находитесь и что за чудесные процессы творятся, этим своим Пониманием и Скользящим Вниманием вы будете себя держать в текущей фазе. И даже отвечая на вечерние рабочие емейлы, вы не будете вываливаться в Активную Фазу из Восстановления или Отдыха, просто потому, что вы ЭТО КОНТРОЛИРУЕТЕ своим Лёгким Скользящим Вниманием.
А это автоматически означает, что и отношение к стрессам в этот момент у вас будет совершенно другое - вы будете отвечать на этот емейл отслеживая своё состояние Отдыха, а значит, не перегрузите себя излишней эмоциональностью. А в дальнейшей перспективе, простое отслеживание этих Фаз и Процессов в себе, сильно изменит и откорректирует ваши жизненные ритмы, и вы просто начнёте сами выстраивать свой распорядок дня в соответствии с важностью соблюдения прохождения Фаз.
И второй ответ на вопрос, типа "А что же происходит, когда отдых уже прошёл, а спать я ещё не лёг".
Очень просто. После Фазы Отдыха ваш организм перезагружен и полон ресурса. Он прекрасно знает, когда будет сон, тем более, вы отслеживаете Скользящим Вниманием происходящее. И если вы хотите немного поактивничать в чём-то в это время, организм выдаст вам необходимое количество ресурса - поддаст газку, когда это будет нужно - но не выходя из состояния Отдыха, в котором вы потом благополучно и провалитесь в свой глубокий и здоровый Сон - Фазу 4.
Важность Отдыха должна быть всем объяснена много-много раз с самого детства. "
О летнем отдыхе
Сейчас на РФ приходится 51% забронированных туров на лето — в 2019 году эта доля составила всего 9%. Лидирует, разумеется, Краснодарский край, который примет почти половину (49%) отдыхающих, на втором месте Крым (20,9%), на третьем — Кавминводы (12,7%). Чуть подешевел (что удивляет) отдых в Сочи: средний чек там составляет 38,3 тыс. руб. (-6% к 2019 году). Подорожали Анапа (+6% до 53,2 тыс. руб.) и Геленджик (+5% до 49,6 тыс. руб.).
Сибирские регионы в топе летних направлений для россиян не значатся. Понятно, что теплое море летом в России одно — Черное. Но Кавминводы выбились в лидеры, а там термальные источники и горы. Всё это есть и в сибирских регионах — на Алтае, в Бурятии, Хакасии, в Кузбассе. Что же помешало провести рекламные кампании, замотивировать туроператоров и турагентов и вовремя раскрутиться под растущий внутренний спрос?
Да, лететь в Сибирь из Москвы, Санкт-Петербурга и других европейских регионов дольше, чем на Кавказ или в Сочи. Но у авиакомпаний сейчас много свободных самолетов, государство доплачивает им за внутренние рейсы, так что перелеты дешевеют. Беда в другом — взвинчивать цены стали на местах. Отели ввели динамический прайс, который может удвоиться на пике спроса. А конкурировать качеством сервиса и выгодными ценами у нас в стране еще совсем не умеют. Пока народ едет, надо хапнуть побольше — такова текущая психология участников туррынка.
Сожалеем, что хлебный летний сезон-2021 для регионов Сибири пройдет, судя по всему, без ощутимого роста турпотока. Все бодрые планы по увеличению числа чартеров на Байкал и круглогодичности курортов рассыпались о стремление россиян к морю. Тот же Крым с Краснодарским краем, по оценкам внутрироссийских туроператоров, могут в этом году дополнительно привлечь 3–4 млн туристов.
От чего происходят аварии на дорогах?
Портал Проза.ру предоставляет авторам возможность свободной публикации своих литературных произведений в сети Интернет на основании пользовательского договора. Все авторские права на произведения принадлежат авторам и охраняются законом. Перепечатка произведений возможна только с согласия его автора, к которому вы можете обратиться на его авторской странице. Ответственность за тексты произведений авторы несут самостоятельно на основании правил публикации и законодательства Российской Федерации. Данные пользователей обрабатываются на основании Политики обработки персональных данных. Вы также можете посмотреть более подробную информацию о портале и связаться с администрацией.
© Все права принадлежат авторам, 2000-2021. Портал работает под эгидой Российского союза писателей. 18+
Статья давыдова про отдых
Отдых - это третья фаза дневного состояния человека.
Круто звучит, да?
Но, непонятно.
Сейчас объясню.
Вот мы работаем. Или учимся, там, или вроде того. Возьмём стандартное время, чтоб было понятно - с 9 до 17. В это время мы впахиваем, убиваемся, зарабатываем деньги, нарабатываем знания, много всего успеваем, ещё больше не успеваем, нервничаем, бьёмся башкой об стол, падаем, поднимаемся, страдаем, радуемся. В общем, используем себя по полной программе.
Наш ресурс это позволяет.
Это первая суточная фаза - Фаза Активности.
Понятно, что она может быть какой угодно, в зависимости от графика, распорядка, образа жизни и деятельности и так далее. Это не важно.
У всех есть Фаза Активности.
В фазу активности ресурс тратится умеренно, так, как откалибрована ваша система. То есть, ваша система обладает огромным пластом статистических данных, на основании которого делает расчёт затрачиваемого ресурса на грядущий день. Ну и исходя из ваших планов. Чтоб хватило дожить до вечера.
И нормально так расходуется, плавненько и ровненько. И мы на этом ресурсе работаем, учимся, в общем - проходим Фазу Активности.
То есть, наша батарейка спокойно подсаживается. И это правильно.
И в итоге, мы ложимся спать в жутком состоянии.
Думаете, во сне происходит отдых?
Нет.
Фаза-2 - Восстановление.
А что вы хотели? Вы целый день высаживали свою батарейку. Ресурс расходовался, организм убивался, вы жгли все свои органы, всю нервную систему, кровь, лимфу, вы бились об ножки стола, вы переживали, расколбашивались эмоционально, и чего только не делали. И теперь - это нужно восстанавливать вашей Системе.
Фаза Восстановления всегда идёт сразу же за Фазой активности. Так придумано Системой, я тут не виноват.
И прикол в том, что на Фазу Восстановления уходит. ПРОСТО ДОХРЕНА ресурса. То есть, по сути, весь оставшийся и заначенный ресурс с сегодняшней Фазы Активности.
Скажем нагляднее. За Фазу Ядерной Активности вы жжоте, скажем, 40 процентов вашего дневного ресурса. А на Фазу Восстановления, которая, к слову, может длиться в 3 раза меньше, чем Фаза Активности, вы жжоте всё оставшееся.
Потому что вашему организму нужно срочно залечиться, регенерировать всё, что нужно регенерировать, успокоить всё гиперактивное, разогнать забитое, что-то починить, срастить, заменить, подрихтовать. Это самый пик активности вашей Системы.
Фаза-1 - это активность ВАША.
Фаза-2 - это активность вашей Системы.
Всё чётко, всё в соответствии с логической очерёдностью.
Вы целый день Систему долбали, теперь она должна себя собрать.
И теперь - представьте.
Вы принимаете за Отдых - Фазу-2, с пиком активности Системы по восстановлению себя. С активностью ВЫШЕ, чем была во время вашей личной дневной активности.
Как вы можете отдохнуть?
А теперь ещё больше.
Именно в эту Фазу мы в 99% случаях ложимся спать.
Про фазы сна я вам рассказывать не буду, это и так понятно, а если не понятно - читайте википедию, хотя это совершенно не обязательно. Сон может быть либо хороший (глубокий), либо никакой. Это всё, что нужно знать про фазы сна для понимания основных процессов Системы.
Чего делать то?
А всё то же.
ПОНИМАТЬ, что происходит.
Понимание процессов даёт нам ВСЁ.
С утра у вас запускается Фаза-1 - Ваша Активность.
Вы с ней колбаситесь весь день, и когда вы понимаете, что ваша активность заканчивается, запускается Фаза-2 - Восстановление.
И, как не сложно догадаться уже, тут необходимо в первую очередь понимать И ЧУВСТВОВАТЬ, когда Фаза-1 перешла в Фазу-2.
. и, разумеется, когда Фаза-2 закончилась.
И вот вы смогли отследить начало Фазы-2, смотрите ненавязчиво, как организм сам себя лечит. и тут вдруг. всё затихает. Внутри останавливается вся стройка и ремонт. Все рабочие ушли, машины смолкли. И внутри образовалась тишина. Полный штиль. НИЧЕГО НЕ ПРОИСХОДИТ.
Фаза-3 - Отдых.
И вот он, наконец-то. Отдых.
В этой фазе не происходит ни-че-го. Вообще ничего.
Просто ничего - и всё.
Совсем.
Абсолютно.
Он просто Отдых. Штиль. Ничего.
Что интересно, эта фаза может длиться очень недолго - 20 минут, например. Потому что отдыха организму много и не нужно, если все Фазы чётко отслеживаются и не прерываются процессы.
И когда вы вступили в Фазу-3 - Отдых - вот он, собственно, настоящий и пошёл.
Многие из вас, я уверен, очень удивятся, когда смогут всё это отследить. И поймут странное - что вы НИКОГДА В ЖИЗНИ не чувствовали отдыха до этого. И что ваш организм всегда перегружался и компенсировал все эти фазы, чтоб вы не сдохли очень быстро.
Отдых, это состояние вашей Системы, когда все необходимые сегодняшние процессы она выполнила. А выполнить все Фазы ей помогли вы, тем, что не мешали Системе работать.
В итоге, вы были активны в Фазу-1.
Вы были внимательны к себе в Фазу-2.
Получили как приз, как оргазм - отдых - Фазу 3.
И именно в этом состоянии Фазы-3 вы и переходите к Фазе-4 - сон.
Который будет глубоким-глубоким. Отходя к которому у вас не будет ни единой мысли в голове, а после вы проснётесь абсолютно новым, починенным, ресурсным и на всё подготовленным человеком, засунув счастливо свои ноги в тёпленькие носки и трусы, которые с вечера заботливо постирала и повесила на горячую батарею ваша благодарная Система.
И два самых важных ответа на возможные вопросы.
Как не сорваться из Фазы Отдыха обратно в Фазу Активности? Ведь мы сейчас в наше время все берём работу с собой. Таращимся в айфончики, отвечаем в 23:00 на рабочие емейлы и так далее. Не является ли это переходом в Фазу-1 и разрушение всей концепции моего дня, после чего я опять лягу спать чёрт знает в каком состоянии и проснусь в состоянии говна?
Да, так и будет.
Если вы не отслеживаете свои состояния фаз.
А если вы отслеживаете и всегда знаете, что сейчас происходит, на какой фазе вы находитесь и что за чудесные процессы творятся, этим своим Пониманием и Скользящим Вниманием вы будете себя держать в текущей фазе. И даже отвечая на вечерние рабочие емейлы, вы не будете вываливаться в Активную Фазу из Восстановления или Отдыха, просто потому, что вы ЭТО КОНТРОЛИРУЕТЕ своим Лёгким Скользящим Вниманием.
А это автоматически означает, что и отношение к стрессам в этот момент у вас будет совершенно другое - вы будете отвечать на этот емейл отслеживая своё состояние Отдыха, а значит, не перегрузите себя излишней эмоциональностью. А в дальнейшей перспективе, простое отслеживание этих Фаз и Процессов в себе, сильно изменит и откорректирует ваши жизненные ритмы, и вы просто начнёте сами выстраивать свой распорядок дня в соответствии с важностью соблюдения прохождения Фаз.
И второй ответ на вопрос, типа "А что же происходит, когда отдых уже прошёл, а спать я ещё не лёг".
Очень просто. После Фазы Отдыха ваш организм перезагружен и полон ресурса. Он прекрасно знает, когда будет сон, тем более, вы отслеживаете Скользящим Вниманием происходящее. И если вы хотите немного поактивничать в чём-то в это время, организм выдаст вам необходимое количество ресурса - поддаст газку, когда это будет нужно - но не выходя из состояния Отдыха, в котором вы потом благополучно и провалитесь в свой глубокий и здоровый Сон - Фазу 4.
Важность Отдыха должна быть всем объяснена много-много раз с самого детства.
Валерий Давыдов
Портал Проза.ру предоставляет авторам возможность свободной публикации своих литературных произведений в сети Интернет на основании пользовательского договора. Все авторские права на произведения принадлежат авторам и охраняются законом. Перепечатка произведений возможна только с согласия его автора, к которому вы можете обратиться на его авторской странице. Ответственность за тексты произведений авторы несут самостоятельно на основании правил публикации и законодательства Российской Федерации. Данные пользователей обрабатываются на основании Политики обработки персональных данных. Вы также можете посмотреть более подробную информацию о портале и связаться с администрацией.
© Все права принадлежат авторам, 2000-2021. Портал работает под эгидой Российского союза писателей. 18+
Активный отдых
Для жизни правильной, счастливейшей и дивной
Необходимы ежедневный легкий труд
И также отдых исключительно активный,
А коль другое говорят, конечно, врут.
Активный отдых - как любимая работа:
Уже с рассветом начинаешь отдыхать,
И до заката изливаешь литры пота,
На нелюбимую работу начихать.
И каждый день перенатруженное тело
С утра до вечера то ноет, то болит,
Но нет желания ничуть заняться делом,
Когда несёшься с гор на лыжах как болид
Или рюкзак, взвалив на горб, корячишь в горы,
Или сплавляешься на лодке по реке,
Или лыжнёй таранишь снежные просторы,
Или шагаешь по тропинке налегке.
Как раз такой круговорот зовется "отдых",
Готов любому он предстать во всей красе
И ведь, на самом деле, нужен словно воздух,
Но это знают, к сожалению, не все.
Свидетельство о публикации №117033005030
Портал Стихи.ру предоставляет авторам возможность свободной публикации своих литературных произведений в сети Интернет на основании пользовательского договора. Все авторские права на произведения принадлежат авторам и охраняются законом. Перепечатка произведений возможна только с согласия его автора, к которому вы можете обратиться на его авторской странице. Ответственность за тексты произведений авторы несут самостоятельно на основании правил публикации и законодательства Российской Федерации. Данные пользователей обрабатываются на основании Политики обработки персональных данных. Вы также можете посмотреть более подробную информацию о портале и связаться с администрацией.
© Все права принадлежат авторам, 2000-2021. Портал работает под эгидой Российского союза писателей. 18+
20 идей Давыдова: многомиллионные штрафы вместо посадок — как заставить платить мошенников
Поэтому Давыдов предлагает сделать наказанием для ряда преступлений в сфере экономической деятельности и против собственности крупный денежный штраф. Сейчас штрафы, выраженные в рублях или привязанные к заработной плате или иному доходу осужденного, на практике оказываются несущественными. Представьте, согласно статье 171 УК РФ за причинение крупного ущерба от незаконного предпринимательства (то есть ущерба, превышающего 1,5 млн рублей) можно отделаться штрафом в размере 300 000 рублей!
Предлагается увеличить штрафы и привязать их к размеру причиненного ущерба, а взамен исключить наказания в виде исправительных работ, ареста, лишения свободы и конфискации имущества.
Так, например, можно ввести штраф в 2-кратном размере от причиненного ущерба для ряда преступлений в сфере экономической деятельности, предусмотренных статьями 171, 171.2, 172, 194, 198 и 199 УК РФ. В случае если данные преступления были совершены группой лиц, то предусмотреть в качестве наказания 3-кратный штраф от причиненного ущерба. А если они были совершены впервые, то смягчить ответственность и определить наказание в 1,5-кратном размере от причиненного ущерба – если совершено одним человеком, и в 2-кратном – если группой лиц.
По мнению Давыдова, такие суммы ощутимо «ударят по карману» виновного, а государство получит не только полное возмещение ущерба, но и пополнение бюджета.
Вторая идея касается преступлений против собственности, то есть статья 159 «Мошенничество» и другие схожие статьи (159.1, 159.3, 159.4, 159.5, 159.6), а также статьи 160, 165 и 168 УК РФ. Предлагается по ним установить наказание в виде 250% штрафа от суммы ущерба. Притом из них 200% штрафа государство перечисляет потерпевшему лицу, а остальные 50% штрафа оставляет себе. В случае если данные преступления были совершены группой лиц по предварительному сговору, то установить наказание в виде 350% штрафа от причиненного ущерба. Тогда из них 250% штрафа государство перечисляет потерпевшему лицу, а остальные 100% штрафа оставляет себе.
Соответственно, если преступник заплатит штраф непосредственно государству, а оно уже рассчитается с пострадавшими, то исчезнет вероятность давления со стороны преступника на пострадавшего. Данный механизм предоставит полную безопасность потерпевшим.
Читайте также: