Спа отдых для беременных
СПА-программа для беременных: флоатинг + массаж + уход за телом
Для бережной подготовки к родам специалисты Wellcure & Float Studio разработали уникальную СПА-программу для беременных – комплекс процедур, направленных на избавление от стресса и полное расслабление, достижение эмоциональной гармонии и улучшение физического состояния беременной женщины. Эта же программа отлично подходит для восстановления после родов (в этом случае мы предложим другой массаж тела)
СПА-программа для беременных включает проверенные и 100% безопасные процедуры и состоит из трех этапов: специальный массаж для беременных, флоатинг и особый уход для повышения упругости кожи на премиальной космецевтике Integra Salus (Италия). Заботясь о здоровье будущей мамы и малыша, мы используем только безопасные средства для ухода – лучшее для поддержания красоты и релаксации во время беременности, а также быстрого восстановления после родов.
Флоатинг (60 мин) + Массаж для беременных (60 мин) + Специальный уход за телом (60 мин) = СПА-программа для беременных.
Беременность - это красиво. Беременность - это удовольствие. Убедитесь сами!
4 000 руб. 5 000 руб.Всё, что нужно знать о СПА для беременных:
1. Флоатинг для беременных – для расслабления и оздоровления
Первый и незаменимый этап программы "СПА для беременных" - это флоатинг. Процедура практически не имеет противопоказаний, а благодаря расслабляющему действию идеально подходит для будущих мам. Только в наших центрах флоатинг проходит в флоат-бассейнах (2х2 метр), а не капсулах. Бассейн позволяет проходить флоатинг с максимальным комфортом.
Внедрение флоатинга в акушерскую практику сложно переоценить. В США и ряде стран Европы врачи акушеры-гинекологи уже включают флоатинг в комплекс физиотерапевтических процедур для беременных и молодых мам.
Узнать больше о флоатинге для беременных >>
Флоатинг представляет собой погружение в бассейн с концентрированным раствором английской соли, которая обладает уникальными свойствами:
Снимает боль в суставах и усталость в конечностях, убирает мышечные судороги, спазмы и блоки, расслабляет мышцы малого таза и позвоночника.
Помогает нормализовать эмоциональное состояние – создать правильный настрой, расслабить тело и разум, что особенно важно при подготовке к родам.
Снимает отечность, которая часто сопровождает беременных женщин.
Восполняет дефицит магния в организме. Трансдермальное проникновение ионов магния – самый безопасный и эффективный метод, особенно при беременности.
2. Массаж для беременных – максимум пользы с комфортом и безопасностью
Второй этап программы "СПА для беременных" - специальный массаж. В Wellcure & Float Studio массаж беременным делают только сертифицированные специалисты.
Как проходит сеанс:
Процедура проводится сидя и на боку, с максимальным комфортом – деликатно и аккуратно. Чтобы хорошо расслабить спину, массажист использует специальную подушку. Начинается массаж с проработки шейно-воротниковой зоны и головы, затем массируют руки – все это проводится в положении сидя с удобной опорой для спины. Далее массажист приглашает клиентку прилечь на кушетку на один бок, а затем на другой для аккуратной проработки спины и ног.
Эффект от процедуры массажа для беременных в сочетании с флоатингом:
- уменьшение отеков;
- улучшение сна;
- устранение судорог икроножных мышц;
- уменьшение головных болей, также болей в спине, ногах и ступнях;
- выравнивание гормонального фона;
- улучшение кровообращение и лимфотока;
- выработка эндорфинов – улучшение эмоционального состояния.
3. Уход для тела "Укрепление тканей" – для красивой и упругой кожи во время беременности и после родов
Третий и завершающий этап программы "СПА для беременных" - это специальный уход для тела "Укрепление тканей", предназначенный для повышения упругости кожи, профилактике растяжек и их устранению.
Наши специалисты используют натуральные премиальные косметические средства Integra Salus (Италия), которые помогают восстановить упругость и эластичность кожи, а также предупредить появление растяжек во время беременности. Благодаря сбалансированному составу уход восстанавливает минеральный баланс и глубоко увлажняет кожу, а также готовит тело к родам.
Эффект от СПА для беременных (флоатинг + массаж + уход для тела):
- уменьшение отеков;
- улучшение сна;
- устранение судорог икроножных мышц;
- уменьшение головных болей, также болей в спине, ногах и ступнях;
- выравнивание гормонального фона;
- улучшение кровообращения и лимфотока;
- восстановление упругости кожи, профилактика растяжек
- выработка эндорфинов – улучшение эмоционального состояния
Если вы находитесь в ожидании малыша, Wellcure & Float приглашает вас попробовать специально разработанную программу «СПА для беременных».
Флоатинг + массаж + бережный уход для тела помогут вам расслабиться, наладить режим сна, избавиться от тяжести и отечности, а также поддержать красоту и молодость кожи.
СПА для беременных – возможные противопоказания
Хотя все процедуры в рамках программы «СПА для беременных» максимально безопасны, мы советуем воздержаться от них в следующих случаях:
- высокое артериальное давление;
- беременность менее 15 недель;
- сильный токсикоз;
- угроза прерывания беременности;
- обострение хронических заболеваний.
* Пожалуйста, называйте срок беременности при записи на процедуру
Специалисты
Руководитель репродуктивного направления, специалист по массажу и работе с беременными
Что можно беременным?
СПА для беременных включает в себя особый комплекс процедур, при которых используются только природные средства, не вызывающие аллергии. Вот список рекомендованных при беременности процедур:
Но сначала нужно подобрать хороший салон для проведения СПА-процедур беременным. У специалистов должна быть лицензия, дипломы. Также перед посещением любых комплексов необходимо проконсультироваться с гинекологом и терапевтом.
СПА-процедуры полезны для материнского и детского организма
Массаж для беременных
Каждая беременная женщина мечтает о массаже. Но вопрос безопасности, естественно, стоит для неё на первом месте.
Как проходит сеанс массажа:
Массаж беременным в центрах Wellcure & Float проводится с максимальным комфортом для будущих мам. Сначала делается массаж головы, шейно-воротниковой зоны и рук.
Первый этап производится сидя, с опорой спины на мягкую кушетку.
Затем женщина ложится на кушетку сначала на один бок, потом на другой. Во время массажа используются специальные подушки для обеспечения удобного положения тела.
Это важно! В наших центрах массаж беременным женщинам проводят специалисты с медицинским образованием и специализацией в акушерстве и гинекологии. Перед массажем вы можете получить консультацию нашего главного врача.
Показания:
Проблемы с адаптацией позвоночника к беременности;
Боли в поясничном отделе. Накопившаяся физическая и психологическая усталость (стресс).
Эффект массажа:
Исчезают болевые ощущения в спине, бедрах, ногах и ступнях;
Уходят судороги икроножных мышц;
Уменьшаются головные боли;
Мягко выравнивается гормональный фон;
Улучшается лимфоток и кровообращение, что способствует лучшему питанию плода кислородом и питательными веществами;
Происходит выработка эндорфинов, что в свою очередь, улучшает психоэмоциональное состояние и даже обезболивает.
Противопоказания:
Беременность менее 15 недель;
Угроза прерывания беременности;
Высокое артериальное давление;
Хронические заболевания в стадии обострения.
Мы рекомендуем совмещать массаж для беременных с флоатингом. Эта расслабляющая процедура позволит устранить мышечные блоки, спазмы и судороги, снимет боль и усталость в спине и конечностях, позвоночнике и мышцах малого таза.
Шаг 01 из 03В наше время многие люди живут в постоянном цейтноте, стрессе и напряжении, не позволяя себе расслабиться ни на минуту. Часто такой образ жизни не обходит стороной и будущих мам, а ведь именно беременным отдых особенно необходим, поскольку их организм работает за двоих. Однако просто выделить себе время на отдых недостаточно, важно научиться отдыхать правильно.
Мария Коновалова
Психолог, г. Яхрома
Часто случается, что вроде бы и отпуск прошел, и программа отпускная выполнена, но ощущения легкости и жизнерадостности не прибавилось. Так происходит, если отдых был неэффективным, то есть не соответствовал главным задачам – расслабиться и восстановить силы. Обычно всем кажется, что отдыхать легко и стоит только дождаться отпуска, как усталость пройдет сама собой, но на практике оказывается, что для достижения желаемого результата приходится разобраться в некоторых тонкостях «правильного» отдыха.
Прежде всего, сам отдых как тип деятельности разделяется на два вида:
• Активный – требует постоянного движения и энергозатрат (путешествия, экскурсии, походы).
• Пассивный – с минимальной двигательной активностью и максимальным расслаблением (пляжный отдых, чтение книг, различные спа-процедуры и т. д.).
Сложно однозначно ответить на вопрос, какой отдых при беременности принесет больше пользы, так как во многом это зависит от темперамента женщины, ее предпочтений. Естественно, во время ожидания малыша варианты проведения отпуска претерпевают некоторые изменения и определяются течением беременности и рекомендациями врача. Но в целом идеальный отпуск формируется, исходя из индивидуальных особенностей личности.
Спокойная и чувствительная женщина, ведущая обычно размеренный образ жизни, во время беременности испытывает серьезные психоэмоциональные и физические нагрузки. Поэтому, как бы ни были привлекательны в отдыхе новые впечатления, для такой будущей мамы больше пользы принесет пассивный отдых, наполненный спокойствием и умиротворением, позволяющий расслабиться и снять напряжение.
Если же женщина привыкла проводить время активно, обладает выносливой нервной системой и скучает без насыщенных впечатлений, то попытка оградить себя от внешнего мира и «поберечь» вызовет лишь раздражение и неудовлетворенность. В таком случае лучше подобрать для себя какой-либо вариант активного отдыха, дающий необходимый человеку «драйв», но допустимый во время беременности.
.jpg)
Однако для того, чтобы отпуск беременной прошел успешно, важно не только верно определиться с его направленностью и учесть все нюансы беременности, но и научиться качественно отдыхать, наслаждаясь жизнью. А это значит, что, готовясь к отдыху при беременности и следуя определенным правилам, вы сможете сделать его незабываемым и провести время с пользой.
Правило № 1. Прислушаться к своим желаниям
Нередко люди стараются делать в отпуске не то, что им хочется, а то, что считают нужным, полезным или привычным, то есть идут на поводу у своей логики, стереотипов или общественного мнения. Надо определиться, чего лично вам хочется – нежиться на пляже или бродить по улочкам старинных городов, иногда заглядывая в местные музеи, или же вы мечтаете просто провести время на даче? Мало ли что считается престижным – допустим, отдых на модном курорте, о котором потом можно с гордостью рассказать коллегам. Так-то оно так, но что если в глубине души вы мечтали провести время в тишине за городом? И условная «минута славы» в рассказе об отпуске на работе вряд ли стоит того, чтобы на нее ориентироваться в выборе варианта отдыха.
Совет. Составьте мини-план. Допустим, «хочу прочитать новый роман любимого писателя, посетить дендрарий, плавать каждый день в море» и т. п. Многим кажется, что отпуск – это как раз то время, когда не нужно ни о чем заботиться, заранее обдумывать, ведь мы и так устаем от каждодневных планов. Но надеяться на то, что он как-то сам устроится, было бы наивно. Так что общий план подстрахует в дальнейшем от разочарования, связанного с неудачным отпуском. Вот почему полезно обдумывать, как вы хотите отдохнуть, рассматривать разные варианты, анализировать свои прошлые отпуска, обобщая положительный опыт и исключая неудачный, мысленно рисовать картины идеального, на ваш взгляд, времяпрепровождения.
Правило № 2. Ощутить душевный покой
Душевный покой – это важное условие того, что отдых в итоге удастся. Если отчаянно хочется поехать к заграничным теплым морям, но душу снедает беспокойство из серии «а что, если…», надо понять, чего именно вы боитесь, и определиться, как избежать проблем со здоровьем. Поэтому перед тем, как ехать, обсудите с врачом, что же положить в аптечку на случай аллергии, ОРВИ, расстройства желудка. Вы будете чувствовать себя гораздо увереннее, зная, что у вас все под рукой. Ну и обязательную страховку в зарубежной турпоездке никто не отменял.
Совет. Заранее упакуйте самое важное. Кроме денег и документов возьмите еще свою обменную карту. Она должна быть с вами, куда бы вы ни отправились. Ведь в обменной карте есть полная информация о вашем состоянии, о результатах исследований. Если вы отдыхаете в пределах России, не забудьте полис обязательного медицинского страхования.
Правило № 3. На отдыхе при беременности стоит "сменить декорации"
Совет. Обеспечьте себе «гормон удовольствия». Хороший помощник в поддержании позитивного настроения – гормон эндорфин, активно вырабатывающийся в человеческом организме при занятиях спортом. Конечно, будущей маме не всегда разрешены физические нагрузки, но если у нее нет противопоказаний, можно побаловать себя йогой, фитнесом для беременных, аквааэробикой, танцами или даже просто регулярными пешими прогулками. В общем, исходите из того, что доступно вам на отдыхе.
.jpg)
Правило № 4. На отдыхе при беременности нужно максимально отключиться от работы
Кардинальная смена деятельности важна не только для физического восстановления, но и умственной «перезагрузки». Ведь во время любой работы, особенно интеллектуальной, мозг устает намного быстрее всего тела. И ему тоже нужен отдых. Вот только часто получается, что, даже уехав подальше от забот, от них не удается избавиться. Все дело в том, что физически человек может начать отдыхать сразу же, а вот умственно – только через три дня после начала отпуска. Столько времени необходимо, чтобы переключиться с мыслей о работе, о бытовых и семейных проблемах на позитивные моменты отпуска, погрузиться в отдых. Поэтому не стоит брать с собой в отпуск работу ни в каком виде, надеясь совместить приятное с полезным.
Совет. Откажитесь от гаджетов в отпуске. Телефон и рабочая почта – главные враги полноценного отдыха, которые вновь и вновь возвращают вас к будничным заботам. Такой «отдых» является настоящим стрессом для мозга, ведь ему приходится постоянно переключаться из режима работы в режим отдыха. Даже в том случае, если вы не можете себе позволить полностью отключиться от трудовых обязанностей, не позволяйте себе думать о них постоянно – выделите час-два в день на телефонные разговоры и интернет.
Правило № 5. Что делать в отпуске беременной? Получать новые впечатления и навыки
Чувство новизны – мощная подпитка для организма, пробуждающая интерес к жизни и хорошее настроение. Почему бы не попробовать себя в чем-то новом, неизведанном ранее? Главное, чтобы выбранное занятие захватывало эмоционально и в то же время было скорректировано с учетом беременности. Во время ожидания малыша лучше воздержаться от острых и будоражащих нервную систему впечатлений (например, посещения страшных квестов). А вот примерить на себя роль начинающего фотографа, гончара или декоратора или пройти специальный тренинг по раскрытию своих вокальных возможностей (в будущем точно пригодится – по крайней мере, для пения колыбельных, да и мужу может понравиться ваше новое дарование).
Совет. Позаботьтесь о памятных вещицах. Приятные воспоминания еще долго могут согревать душу после отпуска. А «оживлять» их способны фото, видео, сувениры, привезенные с мест отдыха. Все эти мелочи позволят вам часто возвращаться в проведенный отпуск и заново переживать положительные эмоции от него.
Правило № 6. Не ждите, что отдых при беременности будет безупречным
Иногда отдых беременной могут омрачать мелкие неурядицы: погода испортилась, когда собирались на морскую прогулку, или горничная не убрала номер вовремя, или друзья, которые должны были присоединиться к вам в отеле, вдруг не смогли приехать. Надо изначально «отпустить» ситуацию, и позволить событиям идти своим чередом. Вы не можете и не должны все на свете контролировать! Надо сказать себе в случае необходимости: «Не получилось сейчас – получится потом, ничего страшного. В конце концов, кто хочет чего-то – тот ищет возможности, кто не хочет – ищет причины».
Совет. Предвкушение удовольствий. Есть бонусы, которые вы можете сами себе обеспечить, – записаться на спа-процедуру, не дочитать с вечера интересную книгу, ждать просмотра очередной серии захватывающего сериала, скачанного заранее. Проснувшись утром с мыслью о предстоящем удовольствии, вам вряд ли придется волноваться о своем настроении на протяжении всего дня.
Правило № 7. На отдыхе при беременности соблюдайте меру и заботьтесь о своей безопасности
Иногда кажется, что отдыхать можно бесконечно, поэтому часто люди стараются максимально продлить свой отпуск. Однако многие исследования показывают, что продолжительность отдыха мало влияет на его эффективность. Это же касается и всех мероприятий, запланированных на время отпуска. Невозможно объять все сразу, накупаться на год вперед, посетить все интересные места и попробовать все блюда местной кухни. Более того, следование своим желаниям без оглядки на здравый смысл может просто испортить отдых. Никто не хочет заболеть, обгореть или получить проблемы с пищеварением в отпуске, а будущей маме в этом вопросе следует быть еще более аккуратной и ответственной.
Совет. Чередуйте активный и пассивный отдых. В особенности это касается любительниц активного отдыха, которые не могут себе представить отпуск без постоянного движения и смены впечатлений. Не забывайте, что во время беременности нужно беречь себя, а это исключает экстремальный отдых, серьезные спортивные нагрузки, длительные турпоходы и т. д. Сейчас нужно постараться включить фантазию и придумать щадящие варианты отдыха, которые смогут удовлетворить вашу потребность в движении. Если вам по душе активно-познавательный отдых, стоит рассмотреть вариант посещения городов, по которым можно неспешно прогуливаться, осматривая достопримечательности. А иногда надо просто взять тайм-аут и провести время на пляже, купаясь и отдыхая в тени.
Свободу небеременным!
СПА для беременных женщин и кормящих мам
СПА для беременных стало уже довольно распространенным явлением, которое помогает поддерживать хорошую физическую форму, настроение и самочувствие. В процедурах СПА для беременных и кормящих мам учитывают все возможные показания и противопоказания.
Во время беременности многие женщин сталкивается с такими последствиями изменений в организме, как растяжки, целлюлит, повышенная сухость или жирность кожи, высыпания, отеки, плохое настроение, подавленность… Это обычное проявление особенностей состояния женщины, ведь изменения во время беременности происходят на всех уровнях, в том числе и гормональном, что не может не отражаться на психологическом состоянии женщины.
СПА для беременных и кормящих мама не только поможет предотвратить или смягчить все эти неприятности, но и способствует поддержанию здоровья всего организма, избавляют от напряжения и нервозности, восстанавливают силы и снимают усталость и стресс. Специальные СПА уходы для беременных и кормящих мама способствуют профилактике растяжек кожи, и помогают быстрее восстановить кожу и стройную фигуру после родов.
Кроме того, СПА для беременных дарит удовольствие и положительные эмоции, которые очень и очень важны для будущих мам.
СПА для кормящих мам
После рождения малыша, молодой маме необходимо уделить внимание коррекции фигуры и восстановлению упругости кожи. Уже через несколько недель после родов, после консультации с врачом, можно посещать спа-процедуры, направленные на уменьшение отеков, целлюлита, растяжек. Спа-пилинги, обертывания, лимфодренажный и моделирующий массаж помогут быстрее вернуть до-беременную форму. Расслабляющие и восстанавливающие спа-процедуры для кормящих мам помогут лучше справляться с недосыпанием и усталостью, через которые приходится проходить молодым мамам.
Кормящие мамы часто испытывают недостаток минеральных веществ и витаминов. Спа- процедуры, например, талассотерапия, помогают восполнить их дефицит и благотворно влияют на состояние кожи и всего организма в целом.
Разрешенные и запрещенные процедуры СПА для беременных
Чтобы от процедур была только польза, предварительно нужно проконсультироваться с терапевтом. Доктор расскажет, какие процедуры можно проводить во время беременности, а какие нельзя. Кроме того, важно найти квалифицированного инструктора или исполнителя для каждой процедуры.
Одна из СПА-процедур для беременных – массаж тела
Обычно составляется целый комплекс процедур индивидуально для каждой женщины. Они положительно воздействуют на организм:
- повышают настроение и предотвращают стрессы;
- способствуют моральной и физической разгрузке;
- влияют на общее состояние здоровья – нормализуют обмен веществ, понижают АД, выводят токсины;
- питают кожу и препятствуют образованию растяжек.
СПА для беременных женщин и кормящих мам:
- Пилинг тела с помощью Флюида-гоммана.
- Маска для тела Таллассо-олиго с морской водой.
- Нанесение Укрепляющей сыворотки для груди.
- Нанесение бальзама для тела Нутри-велюр.
- Экспресс-уход для лица.
- Отдых и чайная церемония.
Продолжительность ухода: 60 минут
Результат: Уходит усталость, сонливость, исчезают боли в спине и ногах, уменьшается отечность, нормализуются аппетит и сон. Уход возвращает жизненные силы. Бодрость, хорошее настроение и прекрасное самочувствие сопровождают самый радостный период в жизни. Кожа сохраняет эластичность и упругость, волосы и ногти укрепляются, стимулируются процессы регенерации.
Глубоко расслабляющий уход для беременных женщин и кормящих мам. Глубоко питает кожу, увлажняет, омолаживает, укрепляет, способствует регенерации клеток кожи. Снимает психо-эмоциональное напряжение, способствует отдыху и релаксации
- Маска-воск (обертывание) для тела “Прозрачность атолла”.
- Нанесение на тело питательного бальзама Нутри-велюр.
- Экспресс-уход для лица.
- Отдых и чайная церемония.
Продолжительность ухода: 60 минут
Результат: Длительное ощущение отдыха и ухоженности тела с головы до ног. Этот уход – великолепная профилактика появления растяжек и провисания кожи, он способствует быстрому восстановлению фигуры после родов.
Необычное обертывание с нежнейшей перламутровой пеной. Увлажняет и питает кожу, способствует регенерации, тонизирует кожу, способствует лифтингу. Снимает психо-эмоциональное напряжение, расслабляет.
- Нанесение на тело нежной Маски-мусса.
- Нанесение на тело питательного бальзама Нутри-велюр.
- Экспресс-уход для лица.
- Отдых и чайная церемония.
Продолжительность ухода: 40 минут.
Результат: Кожа впитывает драгоценные масла и становится упругой и эластичной, что крайне важно для профилактики появления стрий и улучшения тонуса кожи в послеродовом периоде, тело становится красивым, упругим и подтянутым, а самочувствие прекрасным.
Необычный спа-уход с японским колоритом.
Увлажняет, питает и смягчает кожу, способствует регенерации, тонизирует кожу, имеет выраженный лифтинговый эффект, снимает напряжение и стресс.
- Нанесение маски-воска «Метаморфозы воды».
- Нанесение на тело бальзама Нутри-велюр.
- Экспресс-уход для лица.
- Отдых и чайная церемония.
Продолжительность ухода: 60 минут
Результат: Обертывание расслабляет тело и наполняет его энергией.
Пилинг всего тела, традиционный для полинезийского СПА. Глубоко очищает кожу, способствует детоксикации, питает и увлажняет кожу.
- Очищение кожи тела с помощью Гоммажа “Искушение кристаллин».
- Общий легкий моделирующий массаж с применением массажной техники, разработанной специально для будущих мам.
- Нанесение на тело бальзама “Нутри-велюр”.
- Отдых и чайная церемония.
Продолжительность ухода: 60 минут.
Результат: Восхитительно отполированная и увлажненная кожа окутана нежным ароматным нектаром.
Необычный, экзотических уход азиатского СПА – глубокий энзимный пилинг всего тела в виде обертывания. Глубоко очищает, питает и увлажняет кожу
- Энзимный пилинг “Тихие воды”.
- Общий легкий моделирующий массаж с применением массажной техники, разработанной специально для будущих мам.
- Нанесение на тело бальзама “Нутри-велюр”.
- Отдых и чайная церемония.
Продолжительность ухода: 60 минут.
Результат: 15 минут блаженства в Тихих Водах, после чего кожа очищена и увлажнена, тон ровный, она нежная, гладкая и «шелковая» на ощупь. Уход особенно рекомендован при неравномерном тоне кожи в период беременности и после родов, для профилактики появлений гиперпигментации.
Традиционный французский пилинг в нетрадиционном исполнении. Глубоко очищает, питает и увлажняет кожу
- Гоммаж для тела “Крупинки моря”
- Общий легкий моделирующий массаж с применением массажной техники, разработанной специально для будущих мам.
- Нанесение на тело бальзама “Нутри-велюр”.
- Отдых и чайная церемония.
Продолжительность ухода: 40 минут.
Результат: Эффект релаксации, детоксикации и дренажа кожи, глубокого питания и увлажнения, кожа покрыта увлажняющей ароматной вуалью.
Эксфолирует кожу, способствует детоксикации, питает и увлажняет кожу
- Глубокое очищение кожи кремом-эксфолиантом для тела “Песочный ветер”.
- Общий легкий моделирующий массаж с применением массажной техники, разработанной специально для будущих мам.
- Нанесение на тело бальзама “Нутри-велюр”.
- Отдых и чайная церемония.
Продолжительность ухода: 40 минут.
Результат: Интенсивное и глубокое очищение кожи с выведением токсинов и отшелушиванием рогового слоя, с разогревом и активацией микроциркуляции. Ощущение обновления кожи.
Расслабляющий и укрепляющий пилинг-массаж всего тела. Глубоко очищает кожу, питает и увлажняет ее.
- Пилинг тела с помощью Флюида-гомман.
- Нанесение Укрепляющей сыворотки для груди.
- Общий легкий моделирующий массаж с применением массажной техники, разработанной специально для будущих мам.
- Нанесение на тело бальзама “Нутри-велюр”.
- Отдых и чайная церемония.
Продолжительность ухода: 60 минут.
Результат: Кожа становится нежной, бархатной, обретает свечение и тонус, повышается эластичность тканей, что является хорошей профилактикой растяжек. Этот Уход помогает в кратчайшие сроки прийти в форму после родов.
Рекомендован для расслабления и восстановления жизненных сил. Питает и увлажняет кожу, способствует ее восстановлению, релаксирует и снимает психоэмоциональное напряжение
- Общий легкий моделирующий массаж с применением массажной техники, разработанной специально для будущих мам. Делается c маслом для массажа THALION, богатым натуральными компонентами и витаминами.
- Нанесение на тело бальзама “Нутри-велюр”.
- Отдых и чайная церемония.
Продолжительность 60 мин.
Результат: Умиротворенное состояние, здоровый и красивый внешний вид.
Ритуал, дарящий коже тонус, упругость и красоту. Способствует утончению, выводит лишнюю жидкость, обновляет клетки кожи. Укрепляет и тонизиурет кожу, выравнивает ее и наполняет энергией
- Эксфолиация кожи Мерцающим скрабом для тела.
- Массаж тела по Моделирующему воску для тела. Для массажа применяются щадящие техники, разработанные специально для беременных женщин.
- Нанесение лосьона “Морской эликсир”
- Нанесение Сыворотки для тела разглаживающей.
- Отдых и чайная церемония.
Продолжительность ухода: 90 минут
Результат: Видимый эффект «новой кожи», мгновенный эффект подтяжки и укрепления тканей, что особенно важно в послеродовом периоде.
Очищающий и тонизирующий уход с удивительным Гоммажем Красный Коралл. Эксфолирует и глубоко очищает кожу, способствует детоксикации, питает и увлажняет кожу.
- Очищение кожи с помощью гоммажа для тела “Красный коралл”.
- Общий легкий моделирующий массаж с применением массажной техники, разработанной специально для будущих мам.
- Нанесение на тело бальзама “Нутри-велюр”.
- Отдых и чайная церемония.
Продолжительность ухода: 60 минут.
Результат: Глубокое очищение кожи, выраженная активация кровообращения, усиление регенерации, питание и увлажнение кожи, повышение жизненного тонуса.
Специальный Уход для «тяжелых» ног. Глубоко очищает кожу, тонизирует ее, обладает выраженным лечебным эффектом. Способствует выведению лишней жидкости
- Пилинг с помощью Флюида-гомман.
- Обертывание для ног с Тонизирующим гелем.
- Легкий лимофдренажный массаж.
- Нанесение увлажняющего молочка.
Продолжительность ухода: 60 минут.
Результат: Уход мгновенно облегчает и разгружает ноги, значительно уменьшает отеки и прорисовывает более четкий контур ног, дарит легкость и силы. После Ухода сохраняется продолжительное ощущение свежести.
СПА уход для беременных и кормящих мам “Абсолютное расслабление”
Основной акцент: Специально адаптированное для беременных женщин и кормящих мам моделирование M.E.R. (Моделирование Энергия и Релаксация) прекрасно восстанавливает и гармонизирует энергетический баланс тела, способствует расслаблению и снятию мышечных зажимов.
Этапы:
- Общий легкий моделирующий массаж с применением массажной техники, разработанной специально для будущих мам. Делается c маслом для массажа, богатым натуральными компонентами и витаминами.
- Нанесение на тело бальзама. Истинный концентрат питательных и увлажняющих ингредиентов обеспечивает эффективную защиту от сухости кожи. Уникальный коктейль ценных масел и необходимых морских микроэлементов дарит коже моментальный и продолжительный комфорт. Регенерирует, питает, увлажняет и защищает кожу.
- Отдых и чайная церемония.
Продолжительность 60 мин
Результат: Умиротворенное состояние, здоровый и красивый внешний вид.
Попробуйте услуги
Каждая беременная женщина мечтает о массаже. Студия Wellcure & Float предлагает пройти курс оздоровительного массажа у нашего врача — руководителя репродуктивного направления, врача акушера-гинеколога Юлии Лузько с её предварительной консультацией.
Подарите лёгкость и здоровье вашим ногам с помощью бинтования "Легкие ноги" с премиальной итальянской космецевтикой Integra Salus! В основе всех без исключения средств Integra Salus лежит сок алоэ вера, обладающий мощнейшим защитным и противовоспалительным действием.
Флоатинг (60 мин.), + Массаж для беременных (60 мин.), + Специальный уход за телом «Укрепление тканей» (60 мин.)
Этот комплекс процедур направлен на избавление от стресса и полное расслабление, достижение эмоциональной гармонии и улучшение физического состояния беременной женщины.
Скидки от 10% до 20% на все услуги для беременных (массажи лица и тела, уходы за лицом и телом, флоатинг, консультации перинатального психолога, занятия в фитнес-зале). Подарки при покупке, в зависимости от суммы депозита. Вы можете пополнять депозит в течение всего срока действия.
Готовимся к родам. Санаторий для беременных
Приготовление к такому важному событию, как рождение малыша, начинается у многих заботливых мам с самых первых месяцев беременности. На первый план выходит главное дело жизни каждой женщины – роды и как подготовиться к этому событию. Наличие достаточно большого объема информации позволяет понять, как развивается малыш в утробе, что происходит в каждый из моментов, и что полезно делать маме, чтобы ребенок родился здоровым и полноценным.
Именно поэтому многие будущие мамочки стараются регулярно бывать на осмотре у врача и следить за своим рационом и образом жизни. Но, ввиду ускоренного темпа современной реальности, многие женщины, ведущие активную жизнедеятельность или даже находящие возможность строить бизнес во время беременности, просто не успевают восстанавливать свои физические или психологические силы. И именно поэтому ведущие специалисты женских консультаций советуют пройти подготовку к родам и восстановление баланса организма в условиях санаторно-курортного режима.
В чем преимущество отдыха для беременных в санатории Подмосковья?
Развивающаяся инфраструктура курортов нашей страны позволяет привлекать все большее внимание к отдыху на территории РФ и подтверждать преимущества местного санаторно-курортного восстановления в сравнении с европейскими здравницами.
Вот некоторые из преимуществ санатория беременным:
- Близкое расположение к городу, которое позволяет без труда и усталости добраться на курорт и при желании всегда отлучиться в мегаполис по неотложным делам.
- Кристально чистый воздух, местный климат и природные факторы, которые усиливают эффект от терапевтических процедур санатория и помогают восстановить душевное и психоэмоциональное состояние.
- Наличие всех необходимых специалистов высокого уровня, под наблюдением которых беременность протекает в самых комфортных условиях.
- Возможность пройти ряд SPA-процедур для поддержания своей внешней красоты, гармонизации внутреннего состояния и восстановления душевных сил.
- Водные процедуры в санатории с бассейном, которые помогут снять нагрузку на позвоночник и восстановить мышечный тонус беременной.
- Специализированные программы для беременных, направленные на профилактику осложнений во время и после беременности, а также на дородовую подготовку.
Какие программы для будущих мам есть в санатории для беременных Подмосковья?
Серьезный подход к планированию родов - гарантия более легкого протекания беременности и рождения здорового малыша. Ведь от эмоционального фона будущей мамы и ее физиологических показателей здоровья зависит полноценное развитие плода и будущая иммунная база ребенка.
Именно поэтому в санатории для будущих мам делается очень глубокий упор на развитие программы для беременных. С учетом многолетнего опыта ведущими специалистами сформированы основные составляющие этой программы, а показаниями для ее применения являются:
- беременность с 12 по 30-ю неделю;
- гормональные сбои любой причины;
- плацентарная недостаточность;
- маловодие или многоводие;
- недостаток набора массы;
- гиперувеличение веса во время беременности;
- поздняя или ранняя беременность;
- неосложненная миома матки в анамнезе;
- хронические болезни внутренних органов в ремиссии;
- вегетососудистая дистония;
- гипотрофия плода в анамнезе;
- беременность у первородящих;
- анемия.
Программа для будущих мам включает в себя в обязательном порядке ежедневные фиксирования изменения веса, нормализацию режима дня и питания, измерение артериального давления, пульса и сердцебиений плода, занятия лечебными упражнениями, плавание в бассейне под присмотром специалистов.
Предусмотрены информационные курсы с будущими мамами по подготовке к правильным родам, обучение дыханию во время схваток, правильному кормлению и психологическим аспектам послеродового восстановления.
Если мамы решают приехать не одни, а с группой поддержки – с детьми и мужьями, то для них также предусмотрены специализированные программы лечения и отдыха. Для детей оборудованы детские площадки, санаторная программа по укреплению детского иммунитета, специализированное детское меню и программа развлекательного времяпрепровождения.
Для остальных членов семьи предусмотрены программы SPA процедур, где можно получить не только полноценный уход за телом, но и снять эмоциональные перегрузки. Для любителей бани и сауны тоже предусмотрены свои условия и возможности релаксационных процедур с массажем.
Наряду с показаниями, есть и ряд противопоказаний, которые на начальном этапе рассматривает лечащий врач будущей мамы. Среди них:
- срок беременности более 30 недель;
- угроза прерывания беременности;
- поздний гестоз;
- хронические заболевания в состоянии обострения;
- венерические заболевания;
- беременность, которая протекает с осложнениями;
- сильный токсикоз.
«Скоро буду мамой» – что должно входить в санаторную программу для будущей матери?
Выбирая санаторий для беременных, убедитесь, что программа для будущих мам включает в себя:
- Прием и постоянное наблюдение ведущего специалиста в гинекологии.
- Ряд клинических анализов для видения полноценной картины состояния организма.
- УЗИ плода.
- Ванны для релаксации восстановления душевных сил при беременности до 20 недель.
- Легкий ручной массаж шейной зоны.
- Аквааэробика и плавание в бассейне, которые помогают успокоить нервную систему, укрепляют мышцы, участвующие в родовой деятельности.
- Ежедневные прогулки, по самым живописным местам, нацеленные на восстановление гармоничного состояния беременной и насыщения клеток кислородом.
- Кислородные коктейли и фиточай для восстановления иммунных факторов беременной и насыщения клеток кислородом.
- Ингаляции с минеральной водой при наличии на то показаний специалиста.
- Процедуры в солевой комнате для насыщения организма отрицательными ионами соли.
- Предоставление правильного питания и режима дня.
Все эти компоненты направлены не только на предотвращение осложнений во время и после беременности , но и на обеспечение дородовой физподготовки мам.
Что входит в ежедневную школу материнства по подготовке к родам?
Разработанная на основе многолетнего опыта, программа поддержки и подготовки будущих мамочек помогает многим женщинам чувствовать себя более уверенными и осознать все этапы материнства с помощью знаний, полученных из уст самых квалифицированных специалистов. Ведь женщине, проходящей через перегрузки долгих месяцев беременности, приходится столкнуться со многими страхами и непониманием со стороны близких, а это очень сильно отражается на ее внутреннем состоянии. Именно поэтому программа носит обязательный характер и пользуется большим спросом у гостей современных профильных санаториев.
Школа материнства дает будущей мамочке:
- Все необходимые знания о том, как протекает каждый этап родов, а также понимание того, как влияют на процесс дыхательные упражнения и гимнастика.
- Практические занятия, как кормить малыша грудью, детальный разбор пищевого рациона мамы и его влияния на здоровье новорожденного.
- Правильный уход за ребенком, гигиена и роль закаливающих процедур.
- Психологические аспекты становления мамой и возможности решения внутрисемейных конфликтов.
- Поддержка и приятное общение в кругу таких же будущих мам и обмен опытом и знаниями.
Важные факторы перед поездкой в санаторий:
Нужно понимать, что период беременности до 12 недель является самым тревожным ввиду того, что идет формирование всех важных органов малыша. И именно в этот период лучше воздержаться от каких-либо поездок из-за угрозы выкидыша, даже если беременность проходит без всяких осложнений.
Беременной нужно учесть все гигиенические моменты и взять с собой необходимые принадлежности для комфортного пребывания в санатории.
Важно, чтобы санаторий находился в пределах 30 км от города, чтобы исключить акклиматизацию и иметь возможность в любой момент вернуться в стационарную больницу.
Хорошо, если в санатории беременным можно, помимо основного рациона заказать любое меню в ресторане или кафе и провести приятный вечер с семьей.
Беременность - это счастливое время в ожидании самого невероятного чуда. И если это время правильно организовать, суметь подготовить себя и своих близким к грядущим изменениям, то роды и материнство пройдут легко и успешно. А для того, чтобы все было на высоком уровне, важно совмещать приятный отдых, заботу о здоровье и получение качественной информации. Подходите к выбору санатория со всей ответственностью – и вам гарантировано качественное лечение и обучение важным аспектам материнства наряду с европейским уровнем сервиса и комфорта!
Москва, поселение Краснопахорское, с. Красное , ул. Парковая, дом 10, строение 1.
Массаж для беременных
Массажные методики и техники для беременных подбираются и адаптируются специалистами с учетом всех индивидуальных особенностей. Все массажные движения во время сеансов спа для беременных гораздо более мягкие и щадящие, чем обычные. Для массажа применяют только натуральные растительные масла, без добавления эфирных, которые часто противопоказаны при беременности. Для будущих мам особенно рекомендован массаж нижней части тела, который помогает против отеков, тяжести, варикоза.
Что нельзя беременным?
Необходимо учитывать, что СПА для беременных запрещено в первом триместре и после 35-й недели. В остальное время посещать салон разрешается. Но нужно очень внимательно подбирать любые процедуры, учитывать противопоказания. Поэтому если есть сомнения, лучше проконсультироваться с гинекологом.
Во время вынашивания плода не рекомендуются следующие процедуры:
- сауна, русская баня и другие процедуры, которые подразумевают воздействие очень высоких температур;
- шугаринг и восковая эпиляция запрещены, так как сопровождаются болью, а это может повысить тонус матки и привести к выкидышу;
- горячие обертывания;
- криотерапия;
- массаж против целлюлита;
- ароматерапия;
- окрашивание волос и ногтей с использованием вредных химических компонентов;
- татуаж, который может привести к заражению крови.
Все вышеперечисленные процедуры могут быть опасны для плода, поэтому от их проведения лучше отказаться.
СПА положительно влияет на мать и ребенка. Такие процедуры дают заряд энергии, обеспечивают положительными эмоциями, помогают избежать стрессовых ситуаций. С их помощью женщина может оставаться в форме и в период беременности. SPA-процедуры подготавливают материнский организм к родовой деятельности. Но к их выбору нужно подойти основательно, учитывая возможные противопоказания.
Особенности СПА для беременных
Спа для беременных исключает термо-процедуры, такие как бани, тепловые капсулы, горячие обертывания, и т.д. При первом посещении обязательно проводится консультация SPA-мастера, прошедшего специальное обучение по СПА процедурам для беременных женщин и кормящих мам. Он подбирает процедуры и составляет СПА программу для беременных. СПА для беременных помогает восполнить дефицит витаминов и йода, повышает упругость и эластичность кожи, предотвращают появление растяжек, целлюлита и набора лишнего веса.
Читайте также: