Самое время отдохнуть как планируете провести каникулы

Обновлено: 10.01.2025

Что вы любите?
О чём мечтаете?
Чего ждёте от отпуска?

Руководствуйтесь этой важной информацией при организации своего отдыха.

Но мы у себя не одни. Ещё есть семья, друзья, их интересы и желания. Приходится это учитывать при планировании совместного отпуска. Попросите всех, кто едет с вами, заполнить анкету. Если ваши желания и интересы не совпадают и даже противоречат друг другу, не пугайтесь. Все мы разные, но это не мешает нам хорошо проводить время вместе.

Не заставляйте других делать то, что им неинтересно, и сами не растворяйтесь в чужих желаниях.

Почти всегда можно найти способ заняться тем, что любишь, без ущерба для остальных. Лучший способ — договариваться. И делать это так, чтобы выиграли все. Компромисс — это сильный инструмент, особенно если вы знаете, что предложить и из каких вариантов выбрать.

Анкета желаний — главный помощник в планировании

Итак, зачем нужно заполнять анкету:

Чтобы понять, какой отдых действительно хотите вы.
Чтобы понять, какой отдых на самом деле хотят ваши близкие.
Чтобы увидеть, насколько далеки вы друг от друга в своих желаниях.

Большинство людей отдыхает так, как им диктуют привычки, примеры друзей и знакомых, рекламные проспекты и менеджеры туристических компаний. И при огромном количестве возможностей мы идём одной заезженной дорогой.

В результате и наши будни, и наш отдых превращаются в день сурка, когда вчера похоже на завтра, а двухнедельный отдых этим летом — копия двухнедельного отдыха прошлым летом.

Через неделю после такого отпуска появляется ощущение, что отдыха вообще не было. И снова по кругу: усталость, неудовлетворённость и меланхолия.

Благодаря анкете вы поймёте, чего на самом деле хотите, чего ждёте от отдыха. Анкета состоит из пяти пунктов. Под каждым вопросом изображён круг, разделённый на четыре сектора. В каждом секторе — варианты. Найдите тот сектор, который вам ближе.

Возьмите лист бумаги и ручку. Нарисуйте круг, разделите его на четыре части и отметьте себя в нужном секторе. Поставьте жирную точку и напишите своё имя. Если вам подходят несколько секторов, отмечайтесь в каждом. Если что-то вызывает в вас негатив, вы это не любите, категорически не приемлете, не хотите, в этом секторе ставьте крестик и пишите своё имя.

1. Идеальный отдых

Найдите своё место в одном из четырёх секторов. А затем повторите то же самое для каждого члена своей компании.

Для примера возьмём семью из трёх человек: папы, мамы и ребёнка. Находим место каждого.

Папа, мама и ребёнок оказались в одном секторе. Это здорово! Планировать легче, если вкусы, предпочтения и ожидания всех членов компании совпадают. Понятно, что в этом случае нужно ехать туда, где бурлит жизнь, есть что посмотреть, с кем пообщаться, куда пойти.

А если нет? Если семья в разных секторах?

Предположим, что наш папа, который обычно находится в первом секторе, этим летом переместился в третий. У него изменились потребности. Именно во время этого летнего отдыха папа хочет уединения. Он писатель. И очень надеется дописать роман, концовка в котором отчаянно буксует. Обычно он душа компании, активный и заводной, а сейчас хочет побыть в одиночестве и сосредоточиться на своём произведении. Он надеется, что лёгкий морской бриз ему в этом поможет. И что же, это значит, что теперь все трое должны жить отшельниками?

Вовсе нет. Ничего не мешает маме с ребёнком развлекаться, знакомиться, общаться, пока папа творит. Можно, учитывая новые потребности папы, арендовать жильё в тихом спокойном месте. Но при этом, учитывая желания мамы и ребёнка, сделать это рядом с крупным туристическим центром с достаточным количеством развлечений и достопримечательностей.

В результате такого планирования все получат удовольствие от отдыха.

2. Идеальное жильё

Теперь давайте найдём ваше место и место каждого члена вашей семьи во втором круге. В каких условиях вы на самом деле хотите жить во время отдыха?

Возможно, вы поймёте, что терпеть не можете коробочные номера стандартных отелей-муравейников или съёмные квартиры возле моря, но с настойчивостью мазохиста продолжаете жить в отпуске именно так. Почему? Может, потому, что все так делают? Может, чтобы сэкономить? Или потому, что так нравится вашей второй половине? А вдруг и ей это не так уж и нравится?

3. Идеальная еда

Давайте выясним, как вы хотите организовать своё питание на отдыхе. Важно то, как вы действительно хотите питаться, а не то, как вы привыкли. На отдыхе себе можно позволить чуточку больше, чем дома. Или намного больше. Всё зависит от того, насколько вы готовы себя отпустить. Итак, определяемся с пожеланиями каждого в еде.

4. Идеальный транспорт

Каким способом — по небу, по воде или по земле — вы хотите попасть к месту отдыха?

5. Достопримечательности

Определиться, как окультуриться и пополнить свой багаж знаний, тоже очень важно, поэтому снова отмечаем точками себя и своих близких в секторах.

Пара советов

Заполняйте анкету не спеша, получая от процесса удовольствие, можно за чашкой чая или бокалом вина. Сядьте поудобнее, расслабьтесь, вспомните приятные моменты из вашей жизни. Потом посмотрите на круг. Где ваше место? От чего вы получаете большее удовольствие? Что вас вдохновляет, заряжает энергией, заставляет улыбаться?

Когда вы заполните анкету, передайте её вашим близким. Или заполните за них. Важно всем отмечаться на одних и тех же листах.

Результат будет виден сразу. Что вы любите, чего хотите и насколько далеко стоите друг от друга. Даже если вы на разных полюсах, это вряд ли проблема. Не нужно любить одно и то же, иметь одинаковые увлечения, хобби, чтобы получать удовольствие от совместного отдыха. Разные вкусы усложняют жизнь только в том случае, если вы не знаете, чего именно хочет другой человек и чего он ждёт. Анкета поможет вам узнать это. А дальше — дело техники.

Как провести каникулы

wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 10 человек(а).

В этой статье:

Учеба закончилась и наступили заслуженные каникулы. Чем бы теперь занять свободное время? Не поддавайтесь искушению бездельничать целое лето, чтобы впоследствии не жалеть о разных утраченных возможностях. Спланируйте каникулы заранее, чтобы каждый день проходил активно и весело.

Как провести каникулы без скуки

В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту.

Команда контент-менеджеров wikiHow тщательно следит за работой редакторов, чтобы гарантировать соответствие каждой статьи нашим высоким стандартам качества.

Количество источников, использованных в этой статье: 22. Вы найдете их список внизу страницы.

В этой статье:

Каникулы — это особое и веселое время года, а также отличный способ отдохнуть от стрессов повседневной жизни. Однако наличие свободного расписания может быть как благословением, так и проклятьем. Возьмите на себя инициативу, чтобы бороться со скукой на протяжении каникул, независимо от времени года! Можно заняться новым хобби, провести качественное время с друзьями и семьей или воспользоваться моментом, чтобы выйти из дома. Во время каникул возможностям нет предела!

Как провести летние каникулы с максимальной пользой (советы для подростков)

Количество источников, использованных в этой статье: 14. Вы найдете их список внизу страницы.

В этой статье:

После напряженного учебного года нет ничего плохого в том, чтобы спать дольше обычного или весь день смотреть телевизор и играть в видеоигры (по крайней мере в первые пару недель летних каникул). Когда такой отдых вам наскучит, попытайтесь выбраться из собственной зоны комфорта. Ставьте перед собой различные цели и гуляйте по незнакомым районам своего города, ведь лето — это лучшее время для веселья и подготовки к следующему учебному году или даже взрослой жизни.

ЖизньКак провести лето
с удовольствием
и пользой: 10 советов

За три летних месяца хочется успеть всё и сразу, но всегда есть риск потеряться в обилии планов и не успеть вообще ничего. Предлагаем десять идей, которые помогут сделать тёплые месяцы более насыщенными и интересными, — так что в конце августа не придётся с сожалением вздыхать о том, что лето прошло мимо вас.

Прочитать книги, на которые
не было времени

Многим с наступлением тёплой погоды легче приниматься за серьёзные книги — так что если у вас никак не доходили руки до «Улисса», хочется освежить в памяти «Братьев Карамазовых» или наконец приняться за «Purity» Джонатана Франзена, то сейчас самое время. Можно задаться целью прочитать определённое количество книг к первому сентября или устроить с друзьями книжный клуб и обмениваться мыслями о прочитанном. Самые сознательные могут, как в школе, составить себе список литературы на лето — целенаправленно заниматься по нему во взрослом возрасте будет гораздо приятнее. В конце концов, многие из нас именно так и представляют себе идеальное лето — солнечная погода, гамак и хорошая книга в руках.

Потренироваться на свежем воздухе

Лето — идеальный сезон, чтобы променять спортзал на бег вдоль набережных, занятия йогой в парке и тренировки на турниках во дворе. Заниматься спортом в одиночку не обязательно — можно совместить приятное с полезным и поиграть с друзьями в волейбол, бадминтон, теннис или покататься вместе на арендованном велосипеде по городу. Наука в этом случае на нашей стороне: данные исследований показывают, что загрязнённый городской воздух не помеха тренировкам и заниматься спортом на улице полезно, даже если вы живёте в мегаполисе, где экологическая ситуация оставляет желать лучшего. Главное не забывайте пить достаточно воды.

Наладить режим

Летом как никогда приятно просыпаться рано — это ли не повод наконец-то наладить режим сна? Стоит попробовать вставать в одно и то же время, отказаться от алкоголя и бодрящих напитков незадолго до сна, сделать выбор в пользу лёгкого ужина и отложить в сторону гаджеты перед тем, как лечь в постель. Можно позаботиться и о подходящем постельном белье: многие отдают в жару предпочтение шёлковому, которое нагревается не так быстро, как хлопковое или льняное. Во время отпуска тоже не стоит забываться: чтобы вернуться в рабочий режим максимально безболезненно, лучше заранее принять меры (например, перестать ложиться спать в пять утра и вставать в три часа дня).

Отдохнуть за городом

Разбить дома мини-огород

Ещё один совет для тех, у кого нет возможности наслаждаться плюсами дачной жизни. Лето прочно ассоциируется у нас со свежими овощами и фруктами: если возможности есть хрустящие огурцы, сорванные прямиком с дачной грядки, нет, можно разбить мини-огород на подоконнике или балконе. Проще всего в домашних условиях выращивать различные виды зелени, хотя в интернете полно советов о том, как вырастить на подоконнике практически любые овощи и ягоды — правда, в этом случае придётся приложить чуть больше усилий и быть готовым к тому, что с первого раза ничего не получится.

Научиться чему-то новому

За три летних месяца можно вполне успеть научиться чему-то новому — например, записавшись на интересные курсы, как онлайн, так и традиционные. То, на что зимой не хватает ни сил, ни времени, во время отпуска получится усвоить в два раза быстрее: так что у вас есть шанс не только подтянуть английский, но и, например, стать экспертом по криминалистике или разобраться в творчестве Шекспира. Лето, кажется, и само даёт поводы учиться новому: например, обилие сезонных фруктов и ягод — отличный повод отточить кулинарные навыки и научиться готовить разные виды варенья и компоты по бабушкиным рецептам. Главное — заниматься тем, что вам действительно интересно, рассчитывать свои силы и не корить себя, если на какие-то занятия не получается выкроить время.

Заняться внутренним туризмом

Один из самых распространённых советов о том, как провести лето в городе, — посмотреть на город, где вы живёте, глазами туриста: сходить в музей или галерею и изучить местные достопримечательности. Вариант, требующий чуть больше усилий, — съездить на выходные в соседний город или посетить пригородную усадьбу. Такой способ провести уик-энд подойдёт тем, кто в силу причин не может поехать в отпуск в другие страны. Этот вариант обойдётся дешевле, чем выходные в одном из европейских городов, а впечатлений при правильном настрое будет не меньше: если подготовиться к поездке заранее, можно найти поблизости по-настоящему интересные места.

Обзавестись новым хобби

Если вы не хотите тратить летние вечера на то, чтобы запоем смотреть вышедшие недавно сериалы, стоит задуматься о новом хобби. Вариантов масса, и большинство из них не требует серьёзных вложений: можно, например, наблюдать за птицами, как в школе, собирать гербарий, фотографировать (хотя бы и на смартфон), рисовать, вязать, заниматься скрапбукингом, изучать созвездия или шить. Каждое из этих действий обладает медитативным эффектом и поможет расслабиться после долгого трудового дня. Хорошая погода в этом случае не помеха: ничто не мешает посидеть с мольбертом в парке.

Смотреть кино и слушать музыку
на свежем воздухе

Летом хочется проводить как можно больше времени вне дома — так что культурную программу тоже стоит перенести на улицу. Чтобы совместить приятное с полезным, можно сходить на один из многочисленных музыкальных фестивалей и уличных концертов, на кинопоказы, которые устраивают в больших парках, или на театральную постановку на свежем воздухе. Главное не забывайте одеваться по погоде, берите с собой дождевик на случай ливня, кофту для прохладной погоды и пользуйтесь санскрином в жару.

Не делать ничего и по-настоящему отдохнуть

Пожалуй, единственный совет, который не требует дополнительных пояснений. Для того чтобы хорошо провести каникулы, необязательно планировать каждую свободную минуту — иногда полезно просто расслабиться и позволить себе ненадолго забыть о делах. Всем нам время от времени нужны передышки, чтобы перезагрузиться, да и, в конце концов, когда ещё, если не летом, предаваться ничегонеделанию?

Как отдохнуть в свободное время?

В выходные или в свободные минуты мы всегда ищем способы отдохнуть. Как хорошо, весело и интересно провести время? Способы отдыха, которые помогут оттянуться, весело отдохнуть, спокойно расслабиться и развеять отрицательные мысли.

Жизнь очень стремительная и энергичная, что требует от нас максимум сил. Но такая напряженная работа и усилия не могут продолжаться долго. Появляется усталость, снижается продуктивность и теряется запал, что начинаем просить пощады. Мы мечтаем о перерыве, выходных и отдыхе. Каждому человеку нужен полноценный и восстанавливающий отдых. Только после него человек сможет вернуться в строй отдохнувшим, энергичным и воодушевленным.

Как отдохнуть в выходные или в свободное время?

1. Спокойно отдохни и расслабься

Когда у тебя выпадает шанс никуда не бежать, а просто передохнуть, то воспользуйся им. Ты необязательно должен чем-то заниматься в свое свободное время, решать разные задачи и выполнять накопившиеся дела.

Чем заняться в пятницу, субботу или воскресение? 120 развлечений для выходных

Спокойно отдохни, поваляйся на диване, прими ванну, насладись одиночеством, почитай книгу, выпей бокал вина, сделай что-то приятное и желаемое. Тебе нужен отдых, который даст время на спокойствие, мысли, чувства и удовольствие.

2. Найди свои увлечения и хобби

Наши страсти подталкивают нас к любимым увлечениям, но хобби не всегда легкомысленные. Без увлечений мир был бы не таким интересным и приятным. Увлечения и хобби украшают наш жизненный путь.

Хобби помогают лучше раскрыться, сделать что-то важное, добиться чего-либо, дарят удовольствие и наполняют счастьем. Хобби дают нам преимущества в жизни, перенося на новый уровень ваши таланты и возможности. Новые хобби дают новые возможности для творчества, профессии и общения. Новое хобби помогает найти новых друзей, единомышленников и приятелей. Хобби помогают выпустить пар и наладить душевное равновесие. Как отдохнуть в свободное время? Найди свои увлечения и хобби, которые преобразят отдых в лучшую сторону. Не забывай их и не откладывай на потом.

Как правильно отдыхать

3. Проводи время с близкими или новыми людьми

Наступил перерыв, вечер, пятница, выходные, отпуск или каникулы? Как отдохнуть в незанятое время, а главное с кем? Вместе с теми, что тебе дорог и интересен. Зови друзей гулять, устраивай вечеринку или оттягивайся на тусовке. Пообщайся с близкими людьми, устрой тихий вечер и болтайте до самого утра. Укрепи взаимоотношения со своей второй половинкой, отдыхая и наслаждаясь вместе.

Проводи свое свободное время с близкими или новыми людьми. Отправляйся на выставку, концерт, фестиваль или в любое незнакомое место. Выбирай те места, где можно пообщаться или познакомиться с новыми людьми. Так найдешь новых друзей, знакомых или вторую половинку, при ее отсутствии.

4. Отправляйся путешествовать

Выходные, свободное время, каникулы или отпуск нам даны для новых открытий. Отправляйся в путешествие, пусть даже не очень далекое. Бери с собой друзей, вторую половинку или двигай в одиночестве. Садись на самолет, поезд, электричку, машину, автобус или велосипед.

Нет ничего лучше новых мест, в которых никогда не был. Твоя душа отдохнет, получив заряд позитива, впечатлений и воодушевления. Путешествия и вылазки в новые места остаются в памяти на долгие годы. Именно про путешествия будешь чаще всего вспоминать и рассказывать окружающим.

Почему стоит жить? 33 вещи, ради которых стоит жить

5. Займись спортом

Свободное время хорошо не только для отдыха, но и спорта. Хочешь привести в порядок тело и мысли? Мечтаешь стать красивее, спортивнее и горячее? Займись спортом. Выбирай то, что тебе по душе и вкусу. Тренажерный зал, фитнес, плавание, пробежки, кроссфит, йога или единоборства.

Мы часто недооцениваем спорт, пока юны и молоды. Но с возрастом понимаем, что без спорта нельзя полноценно жить. Сделай спорт частью своей жизни и своей религии. Постепенно сделаешь тело свое мечты и станешь более здоровым. На тебя будет обращать внимание противоположный пол, что повысит качество личной жизни.

Спорт помогает найти друзей и единомышленников. Что может быть лучше, чем вместе заниматься спортом и отдыхать? В тренажерных залах всегда много красивых, подтянутых, стройных, спортивных и горячих людей. Всегда хотел себе фитоняшку? Где ее искать, как не в спортивном клубе?

6. Отдыхай по полной и веселись

Появилось время для настоящего отдыха? Как отдохнуть в свободное время? Пусть спокойно отдыхают те, кто действительно притомился, устал и вымотался. Но самый лучший отдых – это активный отдых, а особенно для тех, кто молод сердцем и душой. Оправляйся на шумные дискотеки, выбирайся на вечеринки, собирайся в поход или мчись в другие места.

Отпуск дома: 100 идей как провести отпуск дома и отдохнуть

Отдыхай по полной и оттягивайся. Веселись в компании друзей, знакомых и красивых девушек. Наслаждайся так, чтобы после отдыха понадобился дополнительный отдых или выходной. Именно такой отдых поможет почувствовать все краски жизни и насладиться ей сполна. Пользуйся своей молодостью и тем, что еще можешь брать от жизни все. Веселиться так на пенсии уже не получится, так что смелее.

7. Отдыхай на природе

Нет лучшего места для отдыха, чем природа. Берег реки, солнечная полянка, теплый пляж и красивый лес. Природа всегда нам дает понять, что мы слишком застряли в каменных джунглях. Наше место ближе к природе. Теплое солнце, ласковый ветер и свежий воздух – это лучший отдых. Отдыхай на природе: палатки, костер, шашлыки. На природе можно искупаться, если есть речка, озеро или море. Природа выгоняет негативные мысли, заставляет пересмотреть жизненные ценности и дает нам спокойствие. Почувствуй себя частью природы.

Когда устал от дел и суеты, то тебе нужен отдых. Как отдохнуть в свободное время? Выбирай любой метод, либо чередуй их. Это позволит найти тот баланс работы и личной жизни, о котором так много говорят. Отдых приведет в чувство и позволит развеяться. Хорошо поработал – хорошо отдохни. Ты вернешься свежим, сильным, бодрым, отдохнувшим и счастливым. Ты будешь готов ко всем вызовам, что бросает жизнь. Не только готов, но и будешь все чаще и чаще побеждать.

Долгожданный отдых. Как разнообразить детям каникулы

Наступает пора длительного отдыха, и хочется, чтобы дети провели его ярко, интересно, насыщенно, чтобы набрались сил и энергии для нового учебного года.

Безусловно, сложно на три месяца составить безупречную развлекательно-образовательно-оздоровительную программу, но внести разнообразие в детские каникулы в наших силах. Любому человеку для полноценного отдыха важна смена впечатлений, поэтому рекомендуется чередовать активные виды отдыха с познавательными или успокаивающими.

План такой…

Не секрет, что даже не всем взрослым свойственен самоконтроль, поэтому, оставшись один на один со свободным временем, ребенок будет заниматься тем, что ему нравится – каникулы ведь! А это – телефон, компьютер, телевизор… Договоритесь с отдыхающим школьником о том, что каникулы – это возможность набраться сил, впечатлений и сделать то, на что не хватило времени в учебном году. Но это никак не «ничегонеделание» и зависание в интернете.

Поэтому необходимо составить примерный план на лето.

Вместе с ребенком распишите, чем он может заниматься на каникулах. Помогите ему. Можно составить план дня, недели, месяца. Это будет его ориентир, да и родителям спокойнее – не будет мыслей, что дитя «тратит время зря».
Подумайте над тем, чему новому хотел бы научиться ваш отдыхающий, и постарайтесь найти пути реализации этих желаний: например, научиться танцевать, рисовать, плавать, вязать, шить, готовить, мастерски кататься на роликах, скейте, выучить дорожные знаки или иностранный язык…
Во время каникул не стоит совсем отдыхать от школы: педагоги рекомендуют делать упражнения, решать задачки и т.п. – интенсивность занятий зависит от желаемого результата и от настроя ребенка: от получаса - часа в день до двух раз в неделю. Мини-уроки не должны выглядеть как наказание или принуждение. Такие тренировки нужны мозгу, чтобы не утратить приобретенные навыки и легче войти в учебное русло.
Для разнообразия и для здоровья можно ввести утренние семейные пробежки, прогулки пешие или на велосипеде – так ваше чадо не будет спать до обеда и легче впишется в план отдыха, да и красотой и свежестью природы вместе с мамой или папой насладится!

В выходные дни желательно придумать что-то веселое и необычное. Пикники и недалекие экскурсии. Не обязательно ехать в лес или горы. Можно пикник сделать и в городском парке, и недалеко от дома. Здорово сделать венки из полевых цветов, пустить бумажный кораблик по реке, посидеть с песнями и беседами у костра… побегать под дождем или по лужам босиком и т. д… Побывать в разных интересных местах той местности, где вы живете. В красивых местах можно сделать фотосессию.
Так как лето – время отдыха, то и вечера надо постараться проводить необычно. Например, раз в неделю устраивать совместные семейные игры. Настольных игр сейчас великое множество на любой вкус. Чтение вечерами интересных книг, выбранных вместе в библиотеке. И, конечно, прогулки с обсуждением того, как прошел день и что успели сделать из намеченного…

Обычные дела

Чтобы у родителей были свободны летние вечера, им необходима помощь. Каникулы – самое время для того, чтобы научить ребенка заботе о близких. Можно попросить подростка раза два-три в неделю готовить завтрак или ужин для всей семьи, делать что-то по дому: подлечить порванные книги, пропылесосить их и расставить красиво на полочках; пересмотреть свою одежду и отложить то, из чего выросли; сделать генеральную уборку в квартире и так далее.

Можно сделать с сыном или дочкой «революцию» в его/её комнате: переклеить обои, оригинально расписать мебель, переставить её – дела, совмещенные с развлечением, развивают рациональное мышление, обучают навыкам организации жизненного пространства. Можно вместе преобразить прихожую.

Идеи на лето

Создание ежемесячного фотоколлажа. В течение каждого летнего месяца фотографировать то, что нравится, а потом распечатывать и создать на листе коллаж. Вот и готовый рассказ о лете.
Посещение выставок, музеев, галерей – это очень обогащает и просвещает.
Придумывание летних рассказов или создание летних комиксов. Фантазия у детей включается очень быстро – только предложите.
Семейный поход в выходные – замечательный способ сблизить семью и набраться впечатлений! Пусть ребенок выберет маршрут, наметит посещение достопримечательностей и примет непосредственное участие в подготовке. Не пренебрегайте такой возможностью.
Поход за грибами, за ягодами, на рыбалку – ведь это можно сделать только летом! Можно устроить соревнование – кто больше соберет или наловит!
Дискотека, пижамные вечеринки и тому подобные мероприятия замечательно подходят для досуга в летнее время как для друзей детей, так и для семьи.

Фантазируете, планируйте досуг вместе с детьми. Это очень сближает и улучшает качество общения, взаимопонимания между всеми членами семьи. Не пытайтесь занять каждую минуту занятием, ведь от слишком активного отдыха можно устать сильнее, чем от работы и учебы! Получайте удовольствие от летних каникул вместе с детьми и радуйтесь их желаниям и достижениям!

Летние каникулы 2020: как ребенку провести время интересно и с пользой не смотря ни на что

Летние каникулы в этом году начались раньше обычного. Дети (и, конечно, родители) могут наконец расслабиться, поспать подольше и отдохнуть от дистанционных уроков. Это прекрасное время, которое обожают все школьники. Однако возникает другая проблема: чем занять освободившееся время, как проводить летние дни интересно, насыщенно и полезно? Пока дети увлеченно закачивают на свои гаджеты очередную игру, родители ломают головы в поисках альтернативного отдыха в условиях сложной санитарно-эпидемиологической обстановки.

Фото из открытых источников. Фото из открытых источников.

Самое важное, на что нужно обратить внимание летом — здоровье детей. За учебный год, помимо огромного багажа знаний, ребенок накапливает регулярный недосып и нервные нагрузки. Кроме того, занятия ограничивают его естественную двигательную активность. Поэтому во время каникул первым делом позвольте детям хорошенько отоспаться, побольше двигаться и радоваться.

Как организовать досуг младшего школьника, когда все привычные развлечения остаются недоступными? Предлагаем вам 10 идей, обязательно попробуйте и оцените их вместе с детьми.

Чтение

Книги обязательно должны быть включены в список дел любого ребенка. Чтение стоит первым пунктом по ряду причин:

- читать увлекательную книгу можно часами;

- регулярные тренировки повышают скорость чтения младшего школьника;

- первоклассник научится читать;

- хорошие книги развивают, воспитывают, формируют моральные качества и ценности ребенка;

- можно найти подходящую книгу на любой случай и почерпнуть из нее много полезного;

Читать с близкими любят все дети. Если у вас сохранились приятные воспоминания о том, как бабушка или дедушка читали с вами “Денискины рассказы” или “Дядя Степа” — у вас было счастливое детство.

Вечер правильного фильма

Обязательно организуйте просмотр хорошего семейного фильма хотя бы раз в неделю. Выбирайте что-нибудь тематическое или просто тяните жребий. Это могут быть старые добрые советские фильмы для детей (“Усатый нянь”, “Сказка о потерянном времени”) или современные киношедевры (“Миа и белый лев”, “Там, где живут чудовища”). Важно, чтобы фильм был поучительный. После просмотра уделите несколько минут на обсуждение: чем удивил, чем понравился или не понравился сюжет. Внимательно выслушайте мнение маленького зрителя.

“Умные” игры для всей семьи

Настольные игры — увлекательное занятие, которое развивает ребенка и сплачивает всю семью. Одной из самых признанных стратегических настольных игр являются шахматы. Они учат думать, планировать наперед, принимать решения и искать выход из сложной ситуации. Ваш ребенок еще не умеет играть в шахматы? Каникулы — самое время научить его. А что, если родители тоже никогда не играли в эту игру? Это прекрасная возможность освоить шахматы вместе с ребенком. Благодаря видеоурокам вы сможете понять принцип и базовые правила игры. Останется лишь набраться опыта в ежедневных шахматных турнирах с ребенком.

Фото из открытых источников. Фото из открытых источников.

Время для любимого увлечения

Как же здорово наконец иметь кучу времени для хобби. Ведь за уроками, домашними заданиями и дополнительными занятиями до него никак не доходили руки. Предоставьте ребенку возможность во время каникул вдоволь рисовать, танцевать или собирать из LEGO невероятные конструкции. А если ребенок все еще не нашел себя? У него есть масса времени для поисков! Предлагайте ему каждый день делать что-нибудь новое: готовить, лепить, сочинять стихи, делать фотографии… У детей огромный выбор интересных и полезных занятий: от традиционного ткачества до современного программирования. Разнообразный и увлекательный досуг обеспечен.

Один новый навык в неделю

Нет лучшего времени для самосовершенствования, чем карантин, каникулы и отпуск. Взрослые могут найти много “пробелов” в знаниях, недостающих навыков, которые им хотелось бы приобрести или улучшить. Слепой метод набора текста, иностранные языки, навыки переговоров — список бесконечен. У детей тоже есть немало таких умений, нуждающихся в прокачке. Потратьте одну неделю на то, чтобы приучить ребенка самостоятельно заправлять постель утром (не все дети готовы ежедневно делать это даже в старших классах). Следующую неделю обучайте ребенка аккуратно склеивать детали. Еще одну неделю уделите навыкам гигиены: дети должны чистить зубы по утрам или мыть ноги по вечерам. Можно найти много таких небольших и несложных задач для младшего школьника, хватит на каждую неделю летних каникул.

Повторение школьного материала

За время каникул нужно не только хорошенько отдохнуть, но и не растерять накопленные знания. Летний отдых должен непременно включать в себя и регулярные занятия дома. А чтобы у ребенка не возникало ощущения обязаловки, воспользуйтесь приложениями и развивающими играми. Например, онлайн-игра на сайте “ Разумейкин ” поможет детям улучшить навыки чтения, потренироваться в решении задач,, вспомнить основы правописания — закрепить пройденный материал и узнать много нового.

Совместные мастер-классы

Вашему ребенку нравится готовить? А может он с удовольствием построил уже пятый скворечник? Из любой затеи можно организовать веселое семейное мероприятие. Устройте соревнования, запишите видео-урок, найдите необычные способы создания привычных вещей. Главное условие — делать все вместе и весело.

Поход прямо дома

Когда хочется разнообразия, можно устроить летний поход или пикник не выходя из дома. Откройте окна, включите фантазию, вооружитесь палаткой, спальными мешками и хорошим настроением. Разумеется костер на полу жечь не нужно, его сымитирует настольная лампа. Что можно делать в таком походе? Петь песни, рассказывать забавные истории, есть вкусную “походную” еду и сладко спать прямо на полу.

Пижамная вечеринка

Еще один способ избавиться от негатива и зарядиться хорошим настроением — пижамная вечеринка. Удобная одежда, веселая музыка и вкусняшки — все, что потребуется для отличного вечера. Задача участников мероприятия — расслабиться, выпустить эмоции в танце, получить удовольствие от общения с родными.

Музей на диване

Если есть потребность получить эстетическое наслаждение, узнать новое или просто интересно провести время — прогуляйтесь с ребенком по самым известным мировым музеям. Это возможно благодаря виртуальным трансляциям. Имея под рукой компьютер и интернет, вы сможете посетить Кунсткамеру , Лувр , Национальный музей естественной истории в Вашингтоне или Музей ВВС США . Современные технологии помогают обеспечивать культурный досуг прямо в вашем доме.

Фото из открытых источников. Фото из открытых источников.

Помните: не стоит планировать каждую минуту летних каникул ребенка. У детей должно оставаться время на скучание и ничегонеделание. Такой отдых порой гораздо эффективнее любого другого. Детям важно научиться развлекать себя самостоятельно, предоставьте им такую возможность. Будьте рядом, помогайте и подсказывайте, поощряйте инициативу ребенка и принимайте участие во всевозможных детских задумках. Не забывайте как можно больше времени проводить со своими детьми. Любое интересное занятие становится вдвойне увлекательным для ребенка, если рядом любящие родители. Общайтесь, смейтесь, учитесь новому вместе. Сохраняйте хорошее настроение и оптимизм. Такие летние каникулы ребенок будет вспоминать с удовольствием очень долго.

Читайте также: