Релакс отдых за границей

Обновлено: 10.01.2025

Выбери интересное развлечение и отправь заявку организатору. Цена указана за одного человека. Приятного отдыха и ярких впечатлений!

Выберите лучшие варианты:

Направление

спа и релакс

Мы нашли 51 развлечение, сначала недорогие

Кемер, Турция Наслаждение по-турецки: все в хамам! 1 114 ₽ за человека · 2 часа

Стамбул, Турция Шоу дервишей в зале старинного хамама 2 142 ₽ за человека · 1 час

Сочи, Россия Групповая экскурсия к термальным источникам Абхазии 2 600 ₽ за человека · 13 часов

Кисловодск, Россия Фантастическая Кабардино-Балкария в путешествии на внедорожн. 2 850 ₽ за человека · 13 часов

27 отзывов

Кисловодск, Россия Джип-тур из Кисловодска в Кабардино-Балкарию 2 900 ₽ за человека · 13 часов

48 отзывов

Стамбул, Турция Из Стамбула — в Ялова Термаль! 2 913 ₽ за человека · 10 часов

Стамбул, Турция Горный курорт Ялова Термаль: магия термальных вод 2 999 ₽ за человека · 10 часов

Валенсия, Испания Валенсия мавританская, иудейская и христианская 3 342 ₽ за экскурсию · 2 часа

Стамбул, Турция Отдых в старинном хамаме Стамбула 3 427 ₽ за человека · 1 час

Кемер, Турция Из Кемера — к Памуккале и озеру Салда! 3 427 ₽ за человека · 12 часов

Стамбул, Турция Групповая экскурсия по следам императоров и султанов 3 427 ₽ за человека · 6 часов 30 минут

Белек, Турция Из Белека — к Памуккале, древнему Иераполису и бассейну Клео. 3 684 ₽ за человека · 13 часов

Показать еще 18 развлечений

Оздоровительные туры

Многодневные туры для тела и души: термальные источники, бани и полное расслабление.

Магнитогорск, Уфа, Россия Горная Башкирия 30 690 ₽ за человека · на 6 дней · 28 сентября – 3 октября

Владикавказ, Россия Релакс-тур в Осетии: проживание в отеле в горах и экскурсии . 36 900 ₽ за человека · на 5 дней · 29 сентября – 3 октября · еще 11 дат

Крым, Россия, Украина Выездной коуч-интенсив в горном Крыму «Практика перемен» 51 500 ₽ за человека · на 11 дней · 1 – 11 октября · еще 1 дата

Бар-Харбор, Мэн, США

В штате Мэн более чем достаточно очаровательных маленьких городков, но этот все же является одним из лучших. Он располагается неподалеку от национального парка Акадия и сочетает в себе красоту природы и атмосферу небольшого города.

Болдер, Колорадо, США

В Болдере не только удивительно красивая природа, но еще и огромное разнообразие ресторанов, галерей и других мест для времяпрепровождения. У вас будет много вариантов для отдыха, но при желании вы всегда можете просто любоваться окружающими пейзажами и просто ничего не делать.

Клиника «Кивач», Карелия

Санаторий-клиника «Кивач» находится недалеко от Петрозаводска на берегу озера. Все программы курортного лечения в санатории основаны на совмещении современных медицинских технологий и восточных практик.

Антистресс-программа в «Киваче» поможет избавиться от психологического выгорания, улучшит память и общее самочувствие, повысит работоспособность и запустит естественные процессы омоложения мозга.

Диагностика с врачом-неврологом.
Терапия: транскраниальная магнитная стимуляция мозга, ксенонотерапия, антистрессовая практика, групповая арт-терапия, ванны с английской солью.
Дробное питание по индивидуальной диете (5-6 раз в день).

Горящие туры из Москвы 2021

Для начала разберемся, из чего складывается стоимость пакета, который вы покупаете в турагентстве:

- проживание в номере отеля;
- авиаперелет;
- трансфер до места размещения;
- страхование жизни и здоровья путешественников.

При этом цена билетов на самолет, трансфера и страховки — величина постоянная. Акций и скидок на эти пункты практически не бывает. Где же туроператор может сэкономить? На размещении отдыхающих в отеле!

Число купивших пакетный отдых туристов меньше, чем выкупленных мест в самолете? До вылета осталось всего несколько дней? В этом случае туроператор снижает стоимость проживания в отеле. Делается это, чтобы максимально заполнить места на рейсе (регулярный или чартер). Таким образом, снижается стоимость горящего тура.

Другое название горячих туров — спецпредложения. Можно сказать, что все путевки, которые туроператоры продают за несколько дней до вылета, являются горящими. В любом случае, владельцу турфирмы выгоднее продать отдых дешевле, чем не продать его вообще.

Amanemu в Симе, Япония

Невероятные природные красоты в этом курорте сочетаются с лаконичной современной архитектурой. Это великолепный выбор для спокойного отпуска в Японии.

Заповедник Bushmans Kloof, ЮАР

Если вы хотите поближе познакомиться с историей этого региона и местной дикой природой или просто хотите побольше потренироваться, вам стоит отправляться на курорт на территории заповедника. Это уникальный вариант для тех, кто хочет совместить расслабление с приключениями.

Санаторий «Родник», Кисловодск

Современный Кисловодск – это курортный комплекс международного уровня. Горный климат, минеральные воды и тамбуканские грязи составляют основу оздоровительной инфраструктуры местных санаториев.

«Родник» находится в окружении пышного курортного парка, из номеров открывается вид на Кавказские вершины. Для отдыхающих в санатории разработано несколько оздоровительных программ, в том числе и антистресс-программа, направленная на устранение и профилактику расстройств нервной системы.

Перед назначением процедур отдыхающие проходят первичный осмотр у врача и диагностику. Курортное лечение включает в себя:

Климатотерапию, ходьбу по терренкурам
Лечебную физкультуру и посещение тренажерного зала
Валериановые и хвойно-жемчужные ванны
Грязевые аппликации
Питьевой курс минеральной воды
Физиотерапию, лазеротерапию
Массажи
Лечебный душ
Психотерапию

В результате прохождения программы снижается уровень тревожности и раздражительности, нормализуется сон, аппетит и настроение.

Kamalya на Самуи, Таиланд

Этот курорт предлагает различные пакеты услуг, включающие йогу, релаксацию, восстановление баланса. Это прекрасный способ улучшить качество жизни.

Гранада, Испания

Гранада — это воплощенная мечта для тех, кто любит архитектуру. Этот город прекрасно подходит для знакомства с мавританской архитектурой и испанской историей. Испанская культура вообще идеально подходит для расслабления: вы сможете каждый день устраивать сиесту!

Другие тематики развлечений

Лучшие места в мире, где вы сможете расслабиться во время отдыха

В общем-то, любой отдых можно назвать расслабляющим: приятно отвлечься от работы и привычной рутины, наслаждаясь свободой от повседневного стресса. Тем не менее существуют направления, которые особенно хороши для того, чтобы сфокусироваться на здоровье, хорошем самочувствии и расслаблении. Если вы хотите побывать в таких местах, вам поможет этот список!

Тоскана, Италия

Этот регион известен очаровательными маленькими городками. Тоскана — это прекрасный выбор для тех, кто хочет провести время на живописной вилле, любуясь красотой деревенских пейзажей.

Уайтфиш, Монтана, США

Зимой здесь можно насладиться катанием на лыжах и подобными развлечениями, а летом — заняться прогулками, рыбалкой и катанием на горном велосипеде. Это прекрасный повод забыть о технологиях и просто наслаждаться природой.

Первая Линия Health Care Resort, Санкт-Петербург

Health Care Resort – это полноценный курорт на берегу Финского залива в получасе езды от Санкт-Петербурга. Его концепция основана на применении инновационных технологий для поддержания баланса здоровья, молодости и красоты.

Для тех, кто постоянно чувствует упадок сил и мотивации, на курорте разработали программу «Дестресс». На основе индивидуальных показаний специалисты подберут процедуры, которые снимут нервное напряжение, улучшат самочувствие и восстановят устойчивость организма к стрессу. Программа включает:

Комплексную диагностику влияния стресса на организм: гормональное исследование, оценка функционирования органов с помощью молекулярного ЭЛИ-теста, измерение оксидативного стресса в клетках.
Терапию: водолечение, массажи, магнитная, плацентарная терапия, ингаляции, персонализированное питание и физические нагрузки.
Сопровождение врача во время всего пребывания на курорте.

Six Senses в долине Доуру, Португалия

Этот курорт располагается в отреставрированном поместье девятнадцатого века на пологих холмах в долине реки Доуру. Это настолько красивый уголок природы, что вам не захочется вообще покидать территорию отеля.

Порт Таунсенд, Вашингтон, США

Этот приморский город в штате Вашингтон прославился своими лодками и культурной сценой. Каждый год здесь проводят фестиваль деревянных лодок, сопровождающийся живой музыкой и дегустацией местной кухни.

Via Yoga, Коста-Рика и Мексика

Это курорт, который предлагает тематический отдых, связанный с йогой и серфингом, в нескольких странах. Это оптимальный выбор для путешественников, которым хочется развеяться, но оставаться при этом активными во время отпуска.

Санаторий «Машук Аква-терм», Пятигорск

Еще один известный курорт Кавказских минеральных вод – Пятигорск. Местные санатории предлагают разнообразные программы лечения и оздоровления, основанные на многолетнем опыте существования курорта. Одним из лучших в городе является санаторий «Машук Аква-терм» 4*. Он отлично подходит для семейного отдыха, на его территории разбит парк с фонтанами и игровыми площадками.

Для снятия хронической усталости, укрепления иммунитета и профилактики депрессии в санатории разработали программу «Антистресс», которая состоит из двух этапов:

Консультации психотерапевта и психолога и получение рекомендаций по ведению образа жизни и релаксации.
Лечебная программа: бальнеопроцедуры, физиотерапия, озонотерапия, плазмолифтинг и другие виды лечения. В зависимости от показаний в программе может быть более ста процедур.

Если Вы хотите избавиться от стресса и подарить себе полноценный расслабляющий отдых, туроператор «Лезар» организует поездку в уютные санатории и велнес-отели, где царит атмосфера российского гостеприимства, а инфраструктура и сервис соответствуют европейским стандартам.

Отдых в санаториях России запомнится взрослым и детям: здесь можно не только получить разнообразное лечение, но и насладиться уникальными памятниками культуры и архитектуры, посетить парки развлечений или спортивные объекты.

Релакс-подборка райских пляжей, на которые можно слетать в горящий тур

Раз в неделю будем отправлять лучшие статьи и советы для охотников за путешествиями!

Нажми Нравится или Подписаться и будь в курсе самых популярных постов!

Городские пляжи на курортах в разгар сезона не радуют чистотой и уединенностью. Чтобы как следует расслабиться без воплей подвыпивших соотечественников и насладиться пейзажами, придется выходить за пределы курортной зоны.

Мы подготовили для вас подборку красивейших пляжей с райской природой и редкими туристами в любимых для отдыха странах. Здесь получаются невероятной красоты селфи.

Кала-Голоритце, Сардиния, Италия

На восточном берегу Сардинии есть настоящее райское местечко — мягкий песок, буйная растительность и удивительно прозрачная вода. Дикие белые скалы нависают над пляжем и образуют живописные гроты. Чтобы насладиться видом, приезжайте рано утром, до нашествия туристов. Сюда можно доплыть на курсирующем катере из Арбатакса, а можно доехать по суше от Баунеи вверх, и дальше пройтись по горной тропе пешком.

Плайя-де-лас-Катедралес, Рибадео, Испания

Фантастическое место, в которое просто так не попасть: пляж закрыт, поэтому для входа нужно предварительно бронировать билеты через интернет. Но усилия того стоят – такого прекрасного зрелища, когда океан и небосклон соединяются воедино, не увидеть нигде. На песчаном берегу высятся арки из скал, которые открываются во всем великолепии во время отлива. Не забудьте посмотреть график приливов, чтобы не упустить настоящую красоту. На пляже можно устроить пикник или позагорать в специально отведенных местах.

Перла, Болгария

В Болгарии есть красивые места без водных горок, «бананов» и палаток с мороженым. Между городами Приморско и Маслен нос, в 50 км от Бургаса расположен чистый и зеленый пляж Перла. Здесь находится резиденция Тодора Живкова – бывшего руководителя Болгарии. Живописный песчаный берег окружает густая дубовая роща. Тут царит спокойствие и тишина даже в самый разгар сезона. Добраться до райского уголка можно на машине, пешком или туристическом теплоходе.

Бухта Навагио, Закинф, Греция

Знаменитый «пляж кораблекрушений» на Ионическом море – герой множества фотографий. Здесь в 1980-х годах произошло крушение корабля контрабандистов, благодаря чему об этом месте узнали во всем мире. Залив с белым песком и лазурными водами особенно хорош на рассвете, пока мало туристов. Добраться до него можно только по воде. Приезжайте рано утром, посмотрите на черепах Caretta caretta, окунитесь в прозрачные воды, сфотографируйтесь на фоне корабля и почувствуйте себя средневековым пиратом.

Айя-Текла, Айя-Напа, Кипр

Относительно уединенный пляж располагается рядом со знаменитым Нисси-Бич, в самом центре Айя-Напы. Название местечку дала небольшая церковь неподалеку. На берегу мелкий золотистый песок, а вход в воду каменистый, поэтому купаться лучше в тапочках. Пляж небольшой, а вода невероятно чистая и спокойная. Здесь можно понырять с маской – на дне множество разноцветных рыбешек. В 50 метрах от берега небольшой живописный островок, соединенный с сушей перешейком. Приходите, чтобы насладиться умиротворенной атмосферой, прекрасными пейзажами, отсутствием туристов и чистотой, за которую пляж наградили Голубым флагом.

Чиралы, г. Кемер,Турция

Если отвлечься от отельной анимации и хотя бы на денек выбраться из привычного «все включено», то можно обнаружить множество красивых мест в Турции. Пример тому – песчано-галечный пляж Чиралы. Чтобы сюда добраться, нужно пройти настоящий квест: перейти через древнее кладбище Зевса и античные развалины. Сам пляж достаточно дикий, поэтому риск встретить обгоревших соотечественников минимальный.

Джерба, Тунис

В Тунисе нет промышленности, поэтому все пляжи острова сверкают чистотой. Берег с золотистым песком обрамлен финиковыми пальмами и оливковыми рощами. На северо-востоке острова, где расположилась основная часть отелей – самые ухоженные пляжи со скоплением туристов. За уединением отправляйтесь на пока еще свободное западное побережье – здесь такие же песчаные чистые пляжи, но абсолютно необитаемые. Добраться можно на арендованном автомобиле или велосипеде. Учтите, что на этих пляжах нет никакой инфраструктуры, поэтому воду, еду и запасные батарейки для фотоаппарата нужно брать с собой.

Южный пляж, Акаба, Иордания

Песчаные пляжи на Красном море в Иордании – творение рук человеческих. До этого они представляли собой коралловые рифы с красивыми рыбками, моллюсками и другими морскими обитателями. На юге Акабы самые красивые бесплатные пляжи. Южный пляж оборудован для безопасного купания, но есть и дикие места с кораллами. Днем и в будние дни здесь спокойно и немноголюдно. Теплое море и живописные пальмы настраивают на романтичный лад. Но в выходные придется искать другое место для отдыха или уходить в платную зону – местные жители любят приходить на пляж, чтобы покурить кальян.

Рейли-Бич, о. Краби, Таиланд

Пляжи на острове Краби признаны эталонными по чистоте в 2016 году. Рейли-Бич – живописное местечко с изумрудными пальмами, белым песком и голубым морем. Вокруг – высокие скалы, на которых тренируются альпинисты. К берегу причаливают небольшие лодки, которые придают пляжу еще более впечатляющий вид. С континента сюда можно добраться только на лодке. Но сложности стоят того – нигде больше вы не увидите таких красивых закатов и не сделаете таких чудесных фото.

Куа Дай, г. Хой Ан, Вьетнам

Тихое место с белым песком и пальмами идеально подходит для романтического свидания. На пляже Куа Дай невероятно спокойная и умиротворенная обстановка. Пляж растянулся на 3 км вдоль берега, его ширина – около 300 метров. Здесь чистое море, в котором лучше всего купаться с апреля по сентябрь. На Куа Дай запросто можно забыть о времени и проваляться под пальмами целый день, полностью отключившись от внешнего мира. Еще один «плюс» пляжа – он считается одним из самых дешевых во Вьетнаме. В местных кафе и ресторанчиках можно вкусно поесть свежайших морепродуктов и рыбы всего за 8 долларов с человека вместе с напитками.

Санья, Хайнань, Китай

По берегу курортного города Санья протянулись бесконечные пляжи с мягким мелким песочком и пологим входом в воду. Чуть дальше растут пальмы, в тени которых можно укрыться от жары. Сами китайцы купаться не любят – они предпочитают расположиться подальше от берега и наслаждаться красотой вокруг. Мы же рекомендуем вам обязательно искупаться – на пляжах Хайнаня чистая прозрачная вода и комфортная температура воздуха. Круглый год градусники показывают +25 градусов – ну чем не райское место?

Вдохновились? Самое время бронировать тур, чтобы составить свой собственный рейтинг лучших пляжей мира!

Ranch в Малибу, Калифорния, США

Это курортный центр, направленный на восстановление здоровья и активный отдых. Посетители могут научиться жить соответственно правилам здорового образа жизни. По словам владельцев курорта, гости обычно проходят тут десятки километров по пешим маршрутам, пока останавливаются на несколько дней.

Лейк-Джордж, Нью-Йорк, США

Вы можете побывать в небольшом городке неподалеку от Нью-Йорка. Здесь можно расслабиться у воды или покататься на пароме, любуясь природой.

Anamaya, Коста-Рика

Отдыхая здесь, вы можете наслаждаться занятиями йогой или другими активными вариантами времяпрепровождения, любуясь одновременно пейзажем. На этом курорте посетителям предлагают кухню высокого класса, широкий выбор занятий йогой и услуги спа-салона.

6 лучших в мире пляжей для релаксации

Если вы, конечно, не профессиональный инструктор по дайвингу или серфингу, у вас вряд ли есть возможность проводить каждый день на пляже.

Поэтому пляжный отдых — один из лучших вариантов, если вы решили отдохнуть от забот. Представляем 6 лучших пляжей для релаксации по мнению путешественников со всего мира.

Мангохай, Новая Зеландия

Залив Мангохай на рассвете

Хотя Южный остров Новой Зеландии по общему признанию является одним из самых популярных мест в мире для любителей острых ощущений, здесь есть возможности и для расслабляющего пляжного отдыха. В поселке Мангохай с одноименной гаванью раскинулись пляжи, которые рекомендуют для релаксации. Вы можете позаниматься серфингом с одной стороны залива, или поплавать в тихой гавани или даже арендовать катер, чтобы исследовать морские просторы вдали от побережья. Проведите утро на пляже и приходите на бранч в кафе Bennetts в средиземноморском стиле с внутренним двориком и большим выбором мороженого. В отеле типа «постель и завтрак»Tall Trees можно остановиться в номерах с видом во внутренний дворик и на ухоженный сад.

Пляж Чао-Лао, Таиланд

Пляж Чао-Лао находится вдали от туристических мест

Пляж Чао-Лао с золотистым песком и тихим прибоем находится недалеко от границы с Камбоджей. Жизнь здесь течет намного медленнее, чем в более развитых курортных зонах Таиланда. Приезжайте сюда на несколько дней, чтобы покупаться, позагорать, попробовать свежие морепродукты в маринаде с острым перцем и лаймом или совершить прогулки по мангровым лесам. В гостевом доме Baan Vitamin Sea, который получил высокую оценку, есть частный пляж, что отлично подойдет для расслабленного отдыха.

Санта-Фе, Филиппины

Единственный вид транспорта, который вы встретите на острове, — велосипеды

Санта-Фе — небольшой городок, расположеный в южной части острова Бантайан, в одном из наиболее тихих тропических уголков Филиппин. Из транспорта здесь вы увидите только велосипеды, которые очень популярны среди детей. Дружелюбные люди, потрясающий белый песок и пляжные хижины с фонарями создают восхитительную атмосферу, которая точно запомнится, пока вы любуетесь закатом. В пляжных хижинах комплекса Amihan Beach Cabanas натуральные материалы сочетаются с роскошью и комфортом, присущими хорошему гостиничному номеру.

Варка, Индия

Варка — традиционная рыбацкая деревушка в южной Индии

Варка — рыбацкая деревня на Гоа, где вдоль длинного пляжа выстроились ряды лодок, и свежие морепродукты являются местным лакомством. Закажите фирменную рыбу по-гоански с кокосовым карри в одной из окруженных пальмами деревянных хижин с видом на море. Пляж здесь относительно тихий и свободный от торговцев, а в самом городе построено несколько ярких домиков, утопающих в зелени кокосовых пальм, манговых деревьев и баньянов. Всего в нескольких минутах ходьбы от пляжа расположен отель Majestic Beach Comfort с частными домиками, в которых есть ванная комната и кондиционер, а также открытый бассейн, где можно потягивать коктейли на закате.

Монтеррико, Гватемала

Понаблюдайте на пляже Монтеррико за детенышам черепах на пути к морю

Крошечный пляжный город Монтеррико в основном привлекает туристов с июля по октябрь, когда можно наблюдать, как новорожденные детеныши черепах ползут через пляж к морю. Но даже в этот сезон на райском пляже достаточно тихо. Вулканы на заднем фоне, серый песок и большие волны — все в этом необычном тропическом местечке способствует релаксации. Всего в нескольких минутах ходьбы от природного заповедника, где можно рассмтреть вблизи детенышей черепах, расположен курортный отель Dos Mundos Pacific с собственным пляжем и открытым бассейном.

Окснард, США

Живописные пляжи и места для наблюдения за дикой природой в Окснарде

Калифорния отлично подходит для релаксации. Всего в часе езды от Лос-Анджелеса вдоль побережья находится городок Окснард, который считают отправной точкой для поездок на острова Чаннел. На этом архипелаге расположен национальный парк, славящийся разнообразием дикой природы и особой красотой. Отправляйтесь на морскую экскурсию понаблюдать за дельфинами и не забудьте осмотреть центр Окснарда с историческими домами, церквями и улицами, построенными в начале XX века. Для максимальной релаксации остановитесь в отеле с самым высоким рейтингом в Окснарде — Homewood Suites.

ТОП отелей и курортов с антистресс-программами

Сегодня многие СПА-отели на европейских курортах предлагают релакс отдых, поскольку такая концепция остается востребованной среди жителей крупных городов.

Антистресс отдых во Франции

Бордо – это не только центр знаменитого винодельческого региона, но и оздоровительный курорт на юго-западе Франции. Умеренно теплый климат благоприятно воздействует на нервную систему, а местные отели предлагают эффективные антистресс-программы. Les Sources de Caudalie 5* расположен среди виноградных полей и состоит из нескольких домиков, выполненных в традициях местной архитектуры. Эффект полной релаксации достигается здесь благодаря умиротворяющим видам на природу и разработанным в отеле методикам винотерапии.

Антистресс отдых в Италии

Другой винодельческий регион, подходящий в качестве курорта для антистресс отдыха – итальянская Тоскана. Термальные источники, теплый климат и живописные ландшафты отлично снимают нервное напряжение. В Тоскане находятся два пятизвездочных отеля, где разработаны программы для избавления от усталости. В Adler Spa Resort Thermae 5* предлагают не просто расслабиться, но научиться управлять стрессом. А гости Fonteverde Tuscan Resort & Spa 5* могут пройти программу полного восстановления всех систем организма Equilibrium.

Особенностью итальянского острова Искья является то, что благодаря термальным источникам отдых на море здесь можно совмещать с возможностями оздоровительного курорта. Для тех, кто хочет снять напряжение, в местном отеле L‘albergo Della Regina Isabella 5* разработан антистресс курс, основанный на полезных свойствах термальной воды и грязей.

Антистресс отдых в Испании

В испанской провинции Валенсия, на восточном побережье страны находится Sha Wellness Clinic, отель и велнес-клиника одновременно. Главная идея отеля – продлевать жизнь и улучшать самочувствие своих гостей, сочетая традиции восточной медицины с достижениями научных технологий. Такой же подход применяется и к антистресс-программам, благодаря чему у отдыхающих улучшается сон, снижается вес, исчезают последствия стресса.

Антистресс отдых в Швейцарии

Совместить релакс отдых с культурным туризмом можно в Лозанне: в исторической части швейцарского города, расположенного на берегу Женевского озера, сохранилась средневековая архитектура, в том числе готический собор XVII века. В Лозанне находится пятизвездочный отель Beau-Rivage Palace со СПА-центром «Пять миров». Это 1500 квадратных метров тотального релакса с возможностями СПА-процедур для двоих.

Чтобы заказать организацию антистресс отдыха на курортах Европы, обратитесь к туроператору «Лезар». Мы работаем в сфере оздоровительного туризма с 2003 года и организуем Вам поездку для восстановления сил в лучшие европейские СПА-отели.

Парк-сити, Юта, США

Это известный горнолыжный курорт, который подходит для отдыха на протяжении всего года благодаря солнечной летней погоде и множеству вариантов для развлечений на свежем воздухе.

Санта-Барбара, Калифорния, США

Это город неподалеку от Лос-Анджелеса, отличающийся особенной атмосферой. Здесь путешественников ждет множество виноградников — вы сможете не только насладиться красотой местной природы, но и попробовать вино.

Релакс отдых за границей

Инструктор йоги. Преподает с 2011г. Практикует все уровни сложности: от суставной гимнастики до глубоких прогибов, шпагатов, сложных балансов и стоек на руках. Опыт работы как в группах (до 50 человек), так и на индивидуальных занятиях.

Дмитрий Половников

Сертифицированный преподаватель Федерации Йоги России. В практике использует методы Раджа-йоги , описанные в Йога-Сутрах Патанджали, техники и крийи Бихарской школы йоги, Гималайской йоги, Лайа-йоги, медитации Випассаны.

Verba Mayr, Пушкино

Verba Mayr – это уникальный оздоровительный центр в Подмосковье, работающий по методике австрийского врача Франца Майера. В основе методики лежит восстановление системы пищеварения. Центр специализируется на самых распространенных проблемах здоровья современного человека: стресс, бессонница, лишний вес, хроническая усталость.

В Verba Mayr разработано 7 программ, включающих борьбу со стрессом. Таким образом, каждый отдыхающий найдет программу по своим индивидуальным показаниям.

Основная программа «Антистресс» включает:

Консультации врача
Терапию: нормобарическая оксигенация, расслабляющие ванны с маслами, косметическое обертывание, внутривенные инфузии, сеанс глубокого расслабления на подвесной системе Экзарта.
Физические нагрузки: дыхательная гимнастика, скандинавская ходьба в лесу, тренировки.
Отдыхающие ежедневно принимают фиточай и могут посещать СПА-зону с бассейном, саунами и хаммамом.

Седона, Аризона, США

Нет лучшего места для того, чтобы расслабиться и полюбоваться пустыней Аризоны, чем Седона. В регионе очень много курортов и СПА, к тому же считается, что здесь располагается воронка целебной энергии, положительно влияющая на духовное состояние отдыхающих. Так это или нет, отдых здесь все равно будет замечательным.

Антистресс и релакс

Стресс и усталость, накапливаясь, могут стать причинами многих заболеваний. Чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем, важно соблюдать режим работы и отдыха, а в случае эмоционального выгорания или хронической усталости дать своему организму возможность полноценно расслабиться.

Отличным вариантом избавления от усталости станет антистресс отдых на оздоровительных курортах Европы, который включает в себя:

расслабляющие СПА-процедуры
диету, основанную на правильном питании
комфортные физические нагрузки
высокий уровень сервиса в отеле

Пакет услуг Check in to Check Out на курорте в Лэйк-Плэсид, США

Этот курорт в штате Нью-Йорк позволит гостям, которые хотят отдохнуть от современных технологий, использовать дополнительный пакет услуг. По его условиям вы можете оставить телефоны и компьютер с персоналом отеля на время пребывания, так что можно будет наслаждаться отпуском, вообще не отвлекаясь.

Прованс, Франция

Пологие холмы и лавандовые поля Прованса созланы для путешественников, которые хотят насладиться всем богатством французской культуры без суеты, свойственной Парижу.

Ananda в Гималаях, Индия

Это престижный спа-курорт, расположенный у подножья Гималаев. Он предлагает сочетание процедур для хорошего самочувствия и полное расслабление. Гости могут посещать занятия по йоге, а могут просто сидеть и наслаждаться спа-процедурами.

Программы антистресс и релакс

Проведенные в разных странах исследования показали, что больше всего стрессам подвержены женщины. Быстрый темп жизни заставляет всё время находится в напряжении, молниеносно решать важные задачи и при этом заботится о близких. В таком круговороте жизни женщинам, иногда, просто необходимо отдохнуть и отстраниться от суеты, провести время в СПА.

Европейские курорты с программами «Антистресса и релакса» предлагают своим посетительницам огромный выбор услуг: массаж, СПА, бальнеотерапия, физические упражнения, оздоровительное питание и питье, грязи, талассотерапия и многое другое. Специалисты окружат Вас заботой, Вы окунётесь в мир гармонии и спокойствия, забудете о суетливой повседневности и обретете легкую безмятежность.

«ЛЕЗАР» – специалист по организации оздоровительного и СПА-отдыха на лучших курортах Европы. Мы всегда подберем для Вас подходящее место для оздоровления, где будут сочетаться все Ваши представления и пожелания о совершенном отпуске. Вы можете оставить заявку на нашем сайте, воспользоваться «Поиском тура» или позвонить менеджеру «ЛЕЗАР» по бесплатной линии: 8 800 201 49 03

Таос, Нью-Мехико, США

Это спокойный и красивый городок у подножия гор. В регионе есть огромное количество возможностей для активного отдыха на природе, кроме того, вы сможете здесь познакомиться поближе с культурой индейцев.

Как избавиться от стресса и усталости? Подборка лучших антистресс-курортов России

Среди «болезней цивилизации» последствия стресса занимают особое место: длительные переживания и нервное напряжение могут провоцировать психические расстройства и проблемы со здоровьем сердца и сосудов. Поэтому для здоровья важен регулярный отдых, во время которого можно не думать о привычных делах. Полноценным такой отдых получится в оздоровительных центрах и санаториях, где для гостей разработаны антистресс-программы.

Специалисты туроператора «Лезар» составили ТОП-5 курортов России, где можно расслабиться с пользой для здоровья и избавиться от стресса.

Haramara в Саюлите, Мексика

Этот курорт на западном побережье Мексики предназначен для восстановления хорошего самочувствия и расслабления. Постояльцы размещаются в красивейших хижинах с видом на Тихий океан — сложно будет не расслабиться в такой обстановке!

Палм-Спрингс, Калифорния, США

Это идеальный вариант для отдыха в пустыне в Южной Калифорнии. Регион прославился архитектурой пятидесятых годов прошлого века. Это хороший выбор для ценителей дизайна, которым хотелось бы спокойно провести отпуск.

Читайте также: