Рекомендации по отдыху на природе в майские праздники роспотребнадзор
Роспотребнадзор опубликовал рекомендации, как вести себя на даче во время самоизоляции в период майских праздников.
Продолжать строго соблюдать режим самоизоляции.
Максимально ограничить контакты:
- воздержаться от посещения родственников, друзей, не принимать их в собственном доме;
- отказаться от тесного общения в компании, прогулок и пикников на природе;
- не подвергать опасности лиц из групп риска (в возрасте старше 60 лет, с хроническими соматическими заболеваниями);
- для общения и поздравления с праздниками используйте современные дистанционные средства связи.
- отдайте предпочтение личному транспорту или такси (так вы сможете минимизировать контакты с посторонними);
- при пользовании общественным транспортом: используйте маску, соблюдайте социальную дистанцию (не менее 1,5 метра); после касания общедоступных поверхностей (двери, поручни) обработайте руки кожным антисептиком; не дотрагивайтесь необеззараженными руками до лица; не принимайте пищу в общественном транспорте.
2. На отдыхе:
- не расширяйте круг общения, проведите майские праздники с теми, с кем контактировали (находились в одной квартире на самоизоляции) в будние дни; избегайте контактов/общения с соседями по дачному участку и компаниями на отдыхе на природе, соблюдайте социальное дистанцирование (1,5 м);
- гражданам пожилого возраста (старше 60 лет) и лицам, имеющим хронические заболевания, лучше остаться дома;
- соблюдайте меры гигиены: тщательно мойте руки с мылом не менее 30 секунд;
- находясь на природе, не забывайте, что начался сезон активности клещей: не ходите по нескошенной траве, оденьте закрытую одежду и обувь с высоким голенищем, используйте репелленты, регулярно проводите само- и взаимоосмотры.
3. Безопасное питание:
- перед приготовлением и приемом пищи вымойте руки под проточной или бутилированной водой либо обработайте руки кожным антисептиком;
- овощи и фрукты рекомендуется мыть проточной водой;
- соблюдайте температурный режим хранения продуктов питания;
- не употребляйте алкоголь, он снижает способность организма противостоять инфекционными заболеваниями, включая COVID-19.
При ухудшении самочувствия немедленно примите меры по самоизоляции и обратитесь за медицинской помощью (вызов на дом).
Рекомендации по отдыху на природе в майские праздники роспотребнадзор
Рекомендации по отдыху на природе в майские праздники
С наступлением майских праздников большинство людей традиционно отправляются на природу. Управление Роспотребнадзора по городу Москве рекомендует придерживаться нескольких простых правил, чтобы избежать неблагоприятных последствий:
- Не рекомендуется брать с собой на пикник молочные продукты, копчености, сырые маринованные продукты, яйца и кондитерские изделия с кремом – все они служит питательной средой для болезнетворных микробов.
- Приобретать продукты, в том числе мясо, овощи, полуфабрикаты необходимо в местах организованной торговли (торговые предприятия, рынки, ярмарки). При покупке продуктов необходимо обращать внимание на дату изготовлению и сроки годности, соблюдение температурных режимов хранения и реализации, рекомендованных изготовителем, целостность упаковки;
- Мясо для шашлыка следует покупать накануне праздника. Помните, что мясо обязательно должно быть свежим. Если вы хотите заготавливать полуфабрикаты для шашлыка - мариновать мясо необходимо до выезда на природу. Особое внимание необходимо обратить на степень готовности шашлыка, ведь недожаренный шашлык может стать причиной желудочно-кишечных заболеваний и инфекций. Не следует мясо и пережаривать, ведь в таком случае вы рискуете получить большое количество вредных канцерогенных веществ;
- Для транспортировки маринованного мяса желательно использовать термоконтейнеры или термосумки с аккумуляторами льда для поддержания оптимальной температуры хранения скоропортящейся продукции;
- Не рекомендуется готовить на природе салаты с добавлением майонеза, лучше отдать предпочтение свежим овощам и зелени. Овощи необходимо помыть заранее дома, зелень следует особо тщательно промывать проточной водой;
- избегайте контакта сырых продуктов с готовыми. Готовая пища при соприкосновении с сырыми продуктами может быть загрязнена. Учитывайте это при приготовлении, а также хранении пищи;
- Обязательно на природе необходимо иметь запас чистой воды для соблюдения правил личной гигиены и запас питьевой бутилированной воды в промышленной упаковке для питья;
- Постоянно соблюдайте правила личной гигиены, всегда мойте руки перед приготовлением и перед приемом пищи, желательно с мылом или другими средствами (дезинфицирующими). Тщательно мойте руки после сырого мяса и рыбы;
- Актуально взять с собой влажные дезинфицирующие салфетки;
- При употреблении алкогольной продукции необходимо помнить, что чрезмерное ее употребление наносит вред здоровью, алкоголь противопоказан детям и подросткам до 18 лет, беременным и кормящим женщинам, лицам с заболеваниями центральной нервной системы, почек, печени и других органов пищеварения. Не рекомендуется употреблять алкогольную продукцию на голодный желудок, смешивать разные виды напитков;
- Необходимо помнить на природе о риске и опасности присасывания клещей. Выбирайте площадки с короткой травой. Будьте внимательны и захватите с собой репелленты, отпугивающие насекомых. После возвращения с природы необходимо произвести осмотр кожных покровов на предмет возможного присасывания клеща. В случае обнаружения его присасывания обратиться в лечебное учреждение.
Управление Роспотребнадзора по городу Москве поздравляет всех с наступающими майскими праздниками и желает всем здоровья!
Рекомендации по отдыху на природе в майские праздники роспотребнадзор
В преддверии майских праздников и массового отдыха на природе рекомендуем соблюдать меры предосторожности, чтобы сохранить здоровье:
– перенос и хранение скоропортящихся продуктов должны осуществляться в сумке-холодильнике, пищевые продукты приобретайте в стационарных предприятиях торговли.
– не покупайте мясо и другие продукты неизвестного происхождения в местах неустановленной торговли, неизвестного происхождения, без сопроводительных документов.
– не рекомендуется брать с собой на пикник молочные продукты, копчености, маринованные продукты, яйца и кондитерские изделия с кремом — все они служат питательной средой для болезнетворных микробов.
– для приготовления блюд, закусок рекомендуется использовать разные кухонные принадлежности (ножи, разделочные доски): одни для сырых продуктов, другие для готовой пищи.
. Важно следить, чтобы соки от мяса, курицы, рыбы и любых других сырых продуктов не загрязнили готовую пищу (например, салаты, фрукты и овощи).
Вся еда должна быть защищена от насекомых, грызунов и иных животных, которые являются переносчиками патогенных микроорганизмов. Обязательно поместите пищу в пластиковые контейнеры с плотной крышкой или заверните в пищевую пленку.
При приготовлении мяса:
– мясо для шашлыков нарезайте небольшими кусками для качественной прожарки.
– если вы запекаете мясо, также возьмите небольшие куски, что обеспечит термическую обработку внутри куска (обработку проводите в течение 1,5-2 часов).
– при приготовлении котлет из мяса проводите не только обжарку с двух сторон, но и тушение в небольшом количестве воды.
– используйте для жарки готовый древесный уголь, металлические шампуры, а для еды — одноразовую посуду и столовые приборы.
– осуществляйте жарку шашлыка непосредственно перед употреблением.
– помните, что жарка на мангале не гарантирует полного «обеззараживания» — бактерии умирают лишь при 70–75 градусах.
– используйте специи, которые обладают обеззараживающими свойствами (красный и черный перец, шафран, тимьян, куркума, горчица).
Личная гигиена!
Соблюдайте правила личной гигиены, мойте руки перед приготовлением и приемом пищи с мылом.
Для обработки рук, на природу берите с собой антибактериальные влажные салфетки.
Мыть руки, овощи и фрукты, а также посуду можно только бутилированной или кипяченой водой.
Не пейте воду из водоема, не мойте в ней овощи, посуду и не полощите рот.
Пейте только кипяченую или бутилированную воду. Воду из родников, колодцев и т.п. обязательно кипятите!
Если почувствовали себя плохо, не занимайтесь самолечением, а немедленно обратитесь к врачу.
Роспотребнадзор рекомендует на майских праздниках отказаться от прогулок и пикников
МОСКВА, 29 апреля. /ТАСС/. Роспотребнадзор подготовил рекомендации по поведению граждан в период майских праздников. Так, россиянам следует отказаться от прогулок и пикников на природе, а также от посещения родственников и друзей, сообщила пресс-служба ведомства в среду.
На эту тему Все о коронавирусе: подборка актуальных материалов
Праздники можно проводить с теми, с кем человек уже контактировал, то есть находился в одной квартире на самоизоляции. Общения с соседями или компаниями на природе следует избегать. Гражданам старше 60 лет и лицам, имеющим хронические заболевания, лучше остаться дома.
За город предпочтительнее поехать на личном транспорте или такси, в общественном же нужно использовать маску и соблюдать социальную дистанцию не менее 1,5 метра, обрабатывать руки антисептиком. "Находясь на природе, не забывайте, что начался сезон активности клещей: не ходите по нескошенной траве, наденьте закрытую одежду и обувь с высоким голенищем, используйте репелленты, регулярно проводите само- и взаимоосмотры", - добавили в Роспотребнадзоре.
В ведомстве также напомнили о необходимости мыть овощи и фрукты проточной водой, соблюдать температурный режим хранения продуктов и рекомендовали не употреблять алкоголь, который снижает способность организма противостоять инфекционным заболеваниям.
Отказаться от прогулок и пикников на природе: Роспотребнадзор дал рекомендации на майские праздники
В преддверии майских праздников Роспотребнадзор просит граждан продолжать строго соблюдать режим самоизоляции и рекомендует максимально ограничить контакты, а также отказаться от прогулок и пикников на природе.
На своем сайте ведомство опубликовало рекомендации россиянам для предупреждения распространения новой коронавирусной инфекции в период майских праздников.
Роспотребнадзор рекомендует воздержаться от посещения родственников и друзей, а также не принимать их в собственном доме. Более того не подвергать опасности лиц из групп риска: возрасте старше 60 лет и с хроническими соматическими заболеваниями, а для общения и поздравления с праздниками используйте современные дистанционные средства связи.
В случае, если всё же решили выехать за город, то желательно использовать личный транспорт или такси, а в общественном транспорте использовать маску и соблюдайте социальную дистанцию (не менее 1,5 метра).
На отдыхе рекомендуется не расширять круг общения, провести майские праздники с теми, с кем контактировали, гражданам из групп риска остаться дома, соблюдать меры гигиены и не забывать о сезоне активности клещей.
Ведомство также обращает внимание на безопасное питание.
При ухудшении самочувствия Роспотребнадзор просит немедленно самоизолироваться и взывать на дом врача.
Возрастная категория сайта 18 +
Собираетесь на дачу в майские праздники? Роспотребнадзор опубликовал рекомендации о том, как вести себя в пути и на отдыхе
Роспотребнадзор опубликовал рекомендации для людей, которые планируют поехать на дачу на майские праздники. Специалисты рассказывают, как вести себя в пути, каким образом обезопасить себя на отдыхе и что делать при ухудшении самочувствия.
В ведомстве говорят, что во время майских праздников следует воздержаться от посещения родственников и друзей, а также от прогулок и пикников на природе. Рекомендуется соблюдать режим строгой самоизоляции, а для общения с близкими использовать телефон или онлайн-сервисы.
Людям, которые решили поехать на дачу, советуют добираться туда на личном автомобиле или на такси, чтобы минимизировать контакты с посторонними. В общественном транспорте нужно соблюдать дистанцию, использовать защитную маску и антисептики.
Проводите майские праздники с теми, с кем контактировали в будние дни, чтобы не расширять круг общения, говорят в Роспотребнадзоре. В ведомстве также обращают внимание, что сейчас начался сезон активности клещей, поэтому во время прогулок на природе следует надевать закрытую одежду и обувь с высоким голенищем.
При ухудшении самочувствия в Роспотребнадзоре рекомендуют немедленно обратиться за медицинской помощью, а именно вызвать врача на дом.
Петербуржцам на майские праздники разрешили ездить на дачи в Ленобласть. «Бумага» рассказывала , какие рекомендации давали власти. При этом Смольный предупредил петербуржцев о двухнедельной самоизоляции при поездке на дачу в Новгородскую и Псковскую области.
Рекомендации по отдыху на природе в майские праздники роспотребнадзор
Рекомендации по отдыху на природе в майские праздники.
В майские праздники открывается сезон пикников, и, чтобы не навредить себе во время отдыха, избежать неприятных последствий для здоровья и получить удовольствие от времяпровождения на открытом воздухе, необходимо соблюдать простые правила:
Не рекомендуется брать с собой на пикник молочные продукты, копчености, сырые маринованные продукты, яйца и кондитерские изделия с кремом – все они служит питательной средой для болезнетворных микроорганизмов.
Приобретать продукты, в том числе мясо, овощи, полуфабрикаты необходимо в местах организованной торговли (торговые предприятия, рынки, ярмарки). При покупке продуктов необходимо обращать внимание на дату изготовлению и сроки годности, соблюдение температурных режимов хранения и реализации, рекомендованных изготовителем, целостность упаковки;
Мясо для шашлыка следует покупать накануне праздника. Помните, что мясо обязательно должно быть свежим. Если вы хотите заготавливать полуфабрикаты для шашлыка, то мариновать мясо необходимо до выезда на природу. Особое внимание необходимо обратить на степень готовности шашлыка, ведь недожаренный шашлык может стать причиной желудочно-кишечных заболеваний и инфекций;
Для транспортировки маринованного мяса желательно использовать термоконтейнеры или термосумки поддерживающие оптимальную температуру хранения скоропортящейся продукции;
Не рекомендуется готовить на природе салаты с добавлением соусов, лучше отдать предпочтение свежим овощам и зелени. Овощи и зелень необходимо помыть заранее дома;
Избегайте контакта сырых продуктов с готовыми;
Обязательно на природе необходимо иметь запас чистой воды для соблюдения правил личной гигиены и запас питьевой бутилированной воды в промышленной упаковке для питья;
Постоянно соблюдайте правила личной гигиены, всегда мойте руки с мылом перед приготовлением и перед приемом пищи;
При употреблении алкогольной продукции необходимо помнить, что чрезмерное ее употребление наносит вред здоровью, алкоголь противопоказан детям и подросткам до 18 лет, беременным и кормящим женщинам, лицам с заболеваниями центральной нервной системы, почек, печени и других органов пищеварения. Не рекомендуется употреблять алкогольную продукцию на голодный желудок, смешивать разные виды напитков;
Отправляясь на природу в лес, помните, что это место обитания клещей. В целях защиты от укусов клещей используйте защитную одежду, одевайтесь в плотную одежду светлых тонов, чтобы предотвратить проникновение клещей под одежду и облегчить быстрый осмотр для обнаружения прицепившихся клещей. Стоянки и ночевки в лесу устраивайте на участках, лишенных травяной растительности. Не заносите в помещение свежесорванные растения, верхнюю одежду и другие предметы, на которых могут оказаться клещи. В случае обнаружения его присасывания необходимо срочно обратиться в лечебное учреждение.
Роспотребнадзор порекомендовал провести майские праздники за городом
Загородный отдых во время майских праздников является хорошим решением в условиях пандемии коронавируса. "Прогулки и общение в кругу семьи на открытом воздухе не несут значительного риска инфицирования", - говорится в опубликованных на сайте Роспотребнадзора рекомендациях, как провести майские праздники без вреда для здоровья.
При этом специалисты напоминают, что большое скопление людей даже вне помещений является потенциально опасным, а многократное посещение гостей связано со значительным увеличением риска инфицирования. В Роспотребнадзоре призвали подумать об ограничении контактов, а если решили пригласить гостей, то не забывать о маске. Важно также носить маску во всех общественных местах, особенно в магазинах и в транспорте.
Эксперты призвали не бояться получить тепловой удар из-за использования маски, так как существенно нарушить теплообмен она не может. В жаркую погоду маски нужно менять чаще, так как они быстрее становятся влажными.
В рекомендациях говорится также том, как, отдыхая за городом, защититься от клещей, о продуктах для пикника и приготовлении пищи на природе, об отдыхе на пляже.
Все на дачу — но с осторожностью. Подмосковный Роспотребнадзор рассказал, как отдохнуть и не заразиться
Для поездки лучше всего воспользоваться такси или собственным автомобилем, чтобы уменьшить контакт с людьми. Перед отправлением нужно уточнить адреса и телефоны ближайших к месту жительства больниц.
Если поездка предстоит на общественном транспорте, то необходимо надеть маску и перчатки. В противном случае руки придется обрабатывать антисептиком после каждого прикосновения к поручню.
После приезда на дачу нужно провести генеральную уборку с обязательным использованием дезинфицирующих средств. При готовке посуду лучше сначала ополоснуть кипяченой или бутилированной водой. Ей же мыть фрукты и овощи.
Общение с соседями лучше сократить до минимума или общаться на расстоянии от полутора до двух метров. При первых признаках инфекционного заболевания лучше обратиться к врачу.
Поздравлять с праздниками родственников и знакомых старше 65 лет лучше по телефону. При выходах на прогулку требуется соблюдать социальную дистанцию в полтора-два метра и не выходить без масок и перчаток.
Для упражнений на свежем воздухе лучше найти себе место в парке или сквере, где не так много людей, а дистанцию можно увеличить до пяти метров.
Не стоит забывать и о клещах. Они уже проснулись после спячки, а значит голодные. Для того, чтобы обезопасить себя, не стоит ходить по нескошенной траве. При походе на природу лучше надеть закрытую одежду и обувь с высоким голенищем. Перед походом можно обработать себя репеллентом, а после возвращения домой внимательно осмотреть себя и других членов семьи.
Следить за тем, чтобы граждане не нарушали дистанцию и соблюдали правила, будут усиленные патрули полиции и Росгвардии. Особое внимание они уделят ситуации в лесах или близ водоемов. Ведь именно туда могут пойти несознательные жители.
Как заявил губернатор Московской области Андрей Воробьев, ожидается, что в регион прибудут от трех до трех с половиной миллионов людей на майские праздники. Он обратился к жителям региона с просьбой соблюдать введенные ограничения.
Ранее глава Роспотребнадзора Анна Попова заявила, что двух инкубационных периодов, которые россияне провели в самоизоляции, недостаточно. Остановить рост числа зараженных коронавирусом удалось только на 20%. Она подчеркнула, что нужно еще две недели, чтобы пройти точку невозврата и потом вернуться к нормальной жизни, но с определенными особенностями.
Однако, согласно проведенному опросу, отказываться от праздников россияне не готовы. Более половины респондентов устраивали торжества с приглашением гостей еще во время самоизоляции. Полностью готовы отказаться от торжеств только 42% жителей страны.
На сегодняшний день в Московской области количество инфицированных составило 11 710 человек. Подмосковные медики вылечили 430 зараженных пациентов. Умерли 93 жителя региона.
Читайте также: