Ребенок заболел на отдыхе

Обновлено: 10.01.2025

В дни массовых простуд и эпидемий гриппа семье с грудным ребенком придется на время забыть о гостеприимстве.

Не пытайтесь выпить море: здоровье детей на курорте

Ангина (острый тонзиллит)

Это одно из наиболее распространенных заболеваний у детей всех возрастов, подхватить его можно в любое время года. Ангину у ребенка чаще всего вызывают вирусы (аденовирус, риновирус, респираторно-синцитиальный и т.п.), примерно в трети случаев — бактериями. Особенную опасность представляет стрептококковый тонзиллит в связи с возможными осложнениями.

Симптомы заболевания

Вне зависимости от того, каким возбудителем вызвана ангина, характерны следующие симптомы ангины у детей:

острое начало с повышением температуры до 39- 40°С;
озноб;
боли в горле;
отек миндалин, язычка и глотки;
налет на миндалинах.

Что делать?

Американские Национальные институты здоровья рекомендуют обращаться к врачу, если горло болит более двух дней, если у ребенка нарушено глотание или он очень ослаб. Специалист проведет дополнительные анализы, чтобы уточнить возбудителя болезни. Неотложную помощь следует вызывать в случе затрудненного дыхания, слюнотечения и тяжелого нарушения глотания.

Если ребенку диагностируют острый стрептококковый тонзиллит, потребуется курс лечения антибиотиками. В таких случаях используются препараты, относящиеся к пенициллинам, цефалоспоринам или макролидам. Антибактериальные препараты не только избавляют от мучительных симптомов, но и устраняют возбудителя из организма. Поэтому очень важно закончить весь курс, рекомендованный врачом, и не прекращать лечение даже в том случае, если ребенок чувствует себя хорошо.

Вирусные формы ангины лечат симптоматически, то есть как обычную ОРВИ — жаропонижающие препараты, местные лекарственные средства для горла, постельный режим. Как правило, заболевание длится не более 7 дней.

Если ребенок на отдыхе заболел, мне нестрашно. И вот почему

Я безумная мама. Я люблю продумывать все до мелочей, чтобы в любой момент под рукой оказалось то, что нужно. Поэтому когда я собираюсь в поездку с детьми, то пишу длинные списки и несколько раз собираю и разбираю чемоданы.

Но особое внимание я всегда уделяю аптечке. Она занимает обычно половину чемодана, а весит как целый чемодан. В этой волшебной коробочке удивительным образом умещаются всевозможные капли, спреи, таблетки, сиропы, суспензии, порошки, мази и бальзамы.

Оказаться в чужой стране с больным ребенком на руках, наверное, один из самых больших страхов каждой женщины.

Мне рассказывали много историй о том, как страховые не отвечают на звонки или не оплачивают лечение и счета, поэтому я была готова ко всему.

Главное в ситуации, когда ребенок сильно заболел – сохранять спокойствие, насколько это возможно. Схема действий очень проста: звонок оператору страховой компании, подтверждение данных полиса, описание состояния ребенка и четкое указание адреса. Врач приехал в течение часа, при этом он поддерживал со мной связь по телефону на случай ухудшения состояния детей. Он говорил по-английски, а вот найти русскоговорящего врача, думаю, было бы проблематично и заняло бы намного больше времени.

Дочери был выписан антибиотик, который мы благополучно купили в аптеке в нашем захолустном поселке. Антибиотики, разумеется, продаются в Европе исключительно по рецептам, как и многие болеутоляющие средства. Поэтому лучше какой-то минимум привезти с собой.

«Ухо пловца»

Наружный отит — одно из самых распространенных недугов, которые можно подхватить на морских пляжах. Все, что требуется для этого инфекционного заболевания — это пара ушей и непросыхающая влажность во время плавания или даже мытья в душе. После попыток просушить их ватными палочками снимается верхний слой кожи вместе с защитными бактериями. Тогда побеждают вредные бактерии и начинается воспаление.

Симптомы

«Ухо пловца» начинается с зуда. Если оставить его без лечения, инфекционный процесс усугубится и появится боль, которая может стать мучительной. Также может появиться покраснение и припухлость, выделение гноя и ухудшение слуха.

Что делать?

В аптеках продаются безрецептурные ушные капли, которые уничтожают бактерии. Если зуд в ухе является единственным симптомом, один из этих препаратов должен устранить угрозу инфекции. Пользуйтесь ими каждый раз, когда вода попадает в уши.

Если у вас болит ухо, что указывает на инфекцию, необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Скорее всего, вам назначат капли с антибиотиками и стероидами для уменьшения отека. Как правило, «ухо пловца» выздоравливает в течение 7-10 дней.

Что делать, если ребенок заболел на отдыхе

Если ваш ребенок заболел, первое, на что вы должны обратить внимание, это симптомы: высокая температура, боль в животе, сильный плач, рвота. Если они есть, не стоит самостоятельно ставить диагноз и заниматься самолечением: возможно, у вашего ребенка инфекция.

Вызывайте врача, скорую или сами отправляйтесь в больницу. Во всех городах России действует полис ОМС-страхования и оказываются бесплатные услуги в городских государственных клиниках.
Если вы везете ребенка в больницу, то вовсе не обязательно, что вас туда положат и весь отдых будет испорчен. В приемном отделении ребенку могут оказать первую помощь и рассказать вам план грамотного лечения.
При каждом санатории или отеле должен работать врач, к которому можно обратиться.

Почему простывшие родители опасны для малышей?

Вы заболели… У вас ломота и истома во всем теле, резь в глазах, насморк в носу… Дело, конечно, житейское — все мы время от времени простужаемся и гриппуем, но ваш случай — особый: у вас в квартире грудной малыш, и нужно сделать все, чтобы уберечь его от заболевания. Ведь даже простой насморк он переносит куда тяжелее, чем мы, взрослые: для нас это неприятное, но вполне терпимое состояние, а младенцу заложенный носик мешает заниматься жизненно важным делом — сосать. Соблюдение предлагаемых вашему вниманию правил, конечно, не дает стопроцентной гарантии того, что ваш малыш не заразится от больного члена семьи и не подхватит инфекцию «на стороне» (на прогулке, в детской поликлинике и т.д.), однако следуя этим советам, вы значительно уменьшите такую вероятность.

Как не заразить ребенка простудой?

Ребенок заболел на отдыхе — что делать: советы опытной мамы

Первым делом перед путешествием обязательно ознакомьтесь с нюансами купленного полиса. Что там прописано в качестве страхового события? Потому что именно за эти случаи страховая компания будет платить.

Если вы звоните в сервисную организацию той компании, которая будет контактировать с медицинским учреждением за границей, а вам сообщают, что клиент обязан покрывать расходы по больнице за рубежом самостоятельно – лучше откажитесь от такого. Столкнетесь с множеством трудностей впоследствии.

Также обязательно сохраните в смартфоне номер телефона, по которому можно связаться со страховой в принимающей стране.

В этом же контакте можно вбить номера страховых полисов всех членов семьи. Вы можете случайно забыть полис в гостинице, телефон же всегда под рукой.

Не забыть про хронические заболевания

Если у вашего ребенка есть такие, недостаточно просто взять с собой обычный набор лекарств. Смена климата, перелеты могут повлиять на общее самочувствие, поэтому лучше заранее перестраховаться: берите страховку, которая покрывает «хронические заболевания».

Определить понятие «активный отдых» в страховке

Это для обычного человека понятие «активный отдых» ассоциируется с экстремальными видами занятий – дайвингом, например, или спуском с гор.

Но страховая компания может понимать под этим совсем другое: посещение аквапарка, катание на велосипеде и так далее. То есть самые обычные активные занятия.

Поэтому лучше уточнить все моменты и оформить дополнительную опцию, чтобы страховка защищала в случае получения травм. Докупить ее в пути уже не выйдет, а ребенок отдыхает всегда активно.

Выяснить нюансы оказания медпомощи в стране прибытия

В России скорая выезжает на дом в случае высокой температуры, боли в животе и так далее. А во многих зарубежных странах такое не практикуется, врач не посещает больных дома, они добираются в клинику самостоятельно, даже с травмами. В лучшем случае при сильном жаре вам порекомендуют посетить медика на следующий день.

Проверить пункт с описанием трансфера

Редко какая страховая компания оплачивает трансфер. А если он есть, то определяется максимальное количество бесплатных поездок (одна туда и обратно, например). Но даже если такого пункта в договоре нет, то обычно клиенту подбирается ближайшая поликлиника, чтобы не добираться далеко.

Взять с собой основные лекарства

Даже если вы оформили страховку с учетом всех нюансов, обязательно возьмите с собой аптечку. В некоторых странах приобретение препаратов возможно лишь по рецепту врача. А знакомых вам лекарств может совсем не быть или они будут называться совершенно по-другому.

Набирать огромную сумку со всевозможными препаратами не стоит. Самые распространенные детские заболевания, которые становятся частыми спутниками семей с детьми в путешествиях, – это аллергические реакции, насморк от кондиционера, отиты, ротавирусная инфекция, пищевые отравления (из-за воды, незнакомой пищи, бассейна и так далее).

Загрузить в телефон переводчик, если не знаете языка страны прибытия

Не стоит полагаться на язык жестов или авось, если вы не знаете иностранного языка. Во многих странах есть русскоговорящие люди, но случаи бывают разные.

Неизвестно, будет ли в критической ситуации подобный человек рядом, особенно, если решать вопрос необходимо быстро.

Поэтому загрузите в телефон либо планшет переводчик.

Посмотреть, есть ли пункт «франшиза»

Бывает, что в страховом договоре указывается «франшиза». Это означает, что придется единожды заплатить указанную сумму, чтобы начать пользоваться страховкой. Данная выплата не компенсируется впоследствии. Проверьте все заранее, чтобы потом не было сюрпризов.

Вызвать врача по страховке, если ребенок все же заболел

Если ребенок заболел в путешествии — звоните по телефону, указанному в страховке. Вам нужно будет оставить контактный телефон, чтобы сотрудник сервисного центра смог вам перезвонить. Можно дать контакты отеля. А после обратного звонка придерживаться инструкций.

Если вы отдыхаете не в крупном городе, то всегда держите небольшую сумму наличных, чтобы расплатиться с врачом после осмотра.

Потому что взаимодействие с иностранной страховой компанией осуществляют только большие клиники. А в маленьких поселениях помочь могут частные врачи из отеля за кэш.

Предупрежден – значит, вооружен. Страшит незнание. А когда четко понятно, что делать, все проходит спокойно. Учитывайте эти советы – и пусть ваши путешествия будут только в радость!

Тепловые болезни

Тепловые болезни (тепловой удар, тепловое истощение) возникают, когда наши механизмы снижения избыточной температуры тела истощаются и дают сбой , считает врач-педиатр Сергей Бутрий. Он рассказал, что риск теплового истощения повышен у детей, которые имеют избыточный вес, солнечные ожоги или нездоровы в данный момент. Кроме того, он существует при приеме мочегонных лекарств, препаратов для лечения синдрома дефицита внимания, аллергии и мигрени, а также антидепрессантов.

Симптомы теплового истощения

Повышенная температура тела;
Прохладная и липкая кожа;
«Гусиная кожа»;
Обморок, головокружение;
Слабость, дурнота;
Головная боль;
Выраженное потоотделение;
Сильная жажда;
Раздражительность, агрессия;
Локальные мышечные спазмы и судороги;
Тошнота и/или рвота;
У младенцев тепловое истощение характеризуется следующими симптомами:
Плаксивость, раздражительность;
Учащенное дыхание;
Избыточная сонливость, заторможенность, невозможность разбудить;
Рвота.

Что делать?

Если вы заметили один или несколько перечисленных признаков, Сергей Бутрий рекомендует немедленно увести или унести ребенка в прохладное затененное место. Намочите его одежду холодной водой, либо оберните влажным прохладным полотенцем. Если у ребенка есть болезненные судороги в конечностях или животе, желательно мягко и осторожно массировать и растягивать мышцы. Также рекомендуются прохладные напитки, содержащие соль. Например, спортивные напитки или те, которые назначаются при гастроэнтерите.

Своевременная помощь нужна, чтобы тепловое истощение не перешло в тепловой удар. Его симптомы

Температура тела повышается до опасных значений — 40-42 градуса;
Потоотделение полностью отсутствует;
Растерянность, дезориентация;
Горячая и сухая кожа с покраснением. Иногда при тепловом ударе кожа может быть влажной;
Потеря сознания;
Тошнота, рвота, диарея;
Учащенное сердцебиение и дыхание;
Сильная головная боль
Судороги всех мышц;
Сильная слабость и/или головокружение.

Если у вашего ребенка появились один или несколько симптомов во время нахождения на улице или в другой жаркой среде (например, в бане), немедленно вызывайте скорую помощь или отвезите его в приемное отделение ближайшей больницы. Но перед этим как можно скорее выполните следующие действия:

Приведите или принесите ребенка в дом или в тень, и разденьте его;
Погрузите его в ванну с холодной водой — это обеспечит быстрое охлаждение;
Если нет такой возможности, обложите ребенка полотенцами, смоченными в холодной воде и меняйте их до того, как они успеют нагреться;
Если он без сознания или полубессознательном состоянии, не пытайте влить ему в рот жидкость.

Чтобы предотвратить гипертермию, необходимо следить за тем, чтобы ребенок пил не менее 70-100 мл/кг в сутки, только не газированные напитки. Лучше переждать пиковое время жары в прохладе, активные игры на свежем воздухе разрешать утром или вечером. В жаркую погоду лучше носить свободную одежду светлых оттенков — этот совет актуален как для взрослых, так и детей.

Вирус Коксаки

Пандемия COVID-19 заставила нас забыть о других инфекциях, но от этого они никуда не исчезли. В частности, летом активизируются энтеровирусные экзантемы и энантемы — довольно распространенные заболевания, вызываются вирусом Коксаки. Чаще всего проявляются в виде двух форм: в форме болезни, известной под названием «рука-нога-рот», и в форме герпангины (Коксаки-фарингит).

Симптомы заболевания

Эта инфекция характеризуется повышением температуры до 39 градусов и появлением красных пятен с пузырьками в центре, в основном на ладонях, ступнях и слизистой полости рта, реже — на ягодицах и животе. Подъем заболеваемости обычно приходится на конец лета, но в тропических странах можно заразиться в любое время года, о чем стоит помнить тем, кто планирует путешествия.

Герпангина проявляется образованием болезненных язв (афт) беловато-серого цвета с красной каймой в зеве и ротовой полости, выраженной болью в горле и лихорадкой. Также сопровождается лихорадкой, головной болью и потерей аппетита.

Что делать?

К сожалению, специфического лечения вируса Коксаки не существует, поэтому давать ребенку противовирусные бесполезно и небезопасно.

«Это самопроходящая болезнь, поэтому что ни назначай — она пройдет в обычные для нее сроки: за 3-7 дней. Иногда педиатры по глупости назначают антибиотики, противовирусные, сорбенты, антигистаминные и т.д. — но все это не имеет никакого эффекта, кроме побочного, и не рекомендуется современными клиническими руководствами», — рассказал врач-педиатр Сергей Бутрий.

Врач рекомендует родителям давать ребенку обезболивающие жаропонижающие и обезболивающие (ибупрофен, парацетамол) каждые шесть часов, чтобы снять боль, и обильное питье. При таких заболеваниях развивается сильное обезвоживание из-за пота и лихорадки, поэтому необходимо следить, чтобы ребенок выпивал не менее 1,5 литров жидкости в день.

Пляжный отдых. Как уберечь себя и ребёнка от энтеральных вирусных инфекций

Наступили солнечные дни, и все стремятся отдохнуть у воды. В Дагестане принято проводить свободное время на морских пляжах в черте города.

А так ли это безопасно? Все знают, что в наш родной Каспий сбрасываются значительный объём сточной воды. Особенно это заметно в районе «Берёзка» и на побережье Редукторного посёлка.

Однако, несмотря на информацию о запрещении купания на пляжах в черте города, часто видишь, как родители разрешают детям купаться в море на побережье.

После купания ребёнок, особенно дети до 5 лет, не имеющие иммунитета к ротавирусной и энтеровирусной инфекции, попадают в инфекционную больницу с лихорадкой, слабостью, поносом и рвотой. Это симптомы интоксикации при заболевании вирусными энтеральными инфекциями.

Опасность этой инфекции показала вспышка энтеровирусной инфекции в Ногайском районе, когда заболело более 70 детей, в основном 3-6 лет с различными проявлениями инфекции, в том числе с тяжёлыми формами серозного менингита. В питьевой воде сёл, где регистрировались случаи инфекции, также были обнаружены энтеровирусы.

Эпидемиологический анализ данной ситуации по острым кишечным инфекциям (ОКИ) показал, что около 35 % заболевших детей, госпитализированных в Республиканскую инфекционную больницу купались в море.

В настоящее время в России, в том числе и в республике, возросла заболеваемость ротавирусными и энтеровирусными инфекциями.

Энтеровирусная инфекция - это группа острых инфекционных заболеваний, вызываемых кишечными вирусами (энтеровирусы). Для данной инфекции характерно достаточно острое начало, лихорадка и большое многообразие клинических симптомов, обусловленных поражением желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой, нервной и мышечной систем, а также легких, печени, почек и др. органов.

Энтеровирусная инфекция, распространена повсеместно и регистрируются в течение всего года. Наибольшее число случаев заболеваний регистрируется с июня по октябрь.

Может наблюдаться в виде единичных случаев, локальных вспышек (чаще в детских коллективах) и в виде крупных эпидемий, поражающих ряд стран.

Энтеровирусы могут поражать людей практически в любом возрасте. Наибольшая вероятность заболевания данной инфекцией имеется у детей в возрасте до 10 лет, при этом более подвержены этой инфекции дети первого года жизни.

Особенностью возбудителей является высокая заразительность и устойчивость во внешней среде. На объектах внешней среды способны сохранять жизнеспособность в течение нескольких недель, выдерживают многократное замораживание и оттаивание. Вместе с тем, они быстро разрушаются под воздействием ультрафиолетового облучения, при высушивании и кипячении.

Источником инфекции является больной или вирусоноситель. Вирус выделяется в окружающую среду из носоглотки человека в течение 1 - 2 недель после начала заболевания, из фекалий - в течение нескольких недель и даже месяцев. Заражение энтеровирусной инфекцией происходит при купании в загрязнённой воде, употреблении человеком загрязненной пищи или воды, а также через грязные руки и предметы обихода. Возможна также передача возбудителя воздушно-капельным путем (при разговоре, кашле и чихании). Наиболее интенсивное выделение возбудителя наблюдается в первые дни болезни. От начала заражения до первых клинических проявлений проходит от 2 до 10 суток, чаще 2-5 дней.

Около 85% случаев энтеровирусных инфекций протекает бессимптомно, 12% случаев диагностируются как лёгкие лихорадочные заболевания и около 1-3% имеют тяжелое течение, особенно у детей раннего возраста и лиц с нарушениями иммунной системы.

Энтеровирусная инфекция может протекать в следующих клинических формах:

Реже встречаются такие клинические формы как энтеровирусный конъюнктивит, миокардит, гепатит и др.

При менингитах, энцефалитах исследуют ликвор (спинномозговую жидкость), кровь и фекалии. При подозрении на другие энтеровирусные инфекции, кровь и фекалии, носоглоточные смывы (в пределах 3-5 дней от начала заболевания).

Чтобы защитить себя и детей от заболевания энтеровирусной инфекцией рекомендуется следующее:

не купайтесь в открытых водоемах, купание в которых не рекомендуется или запрещено;
соблюдайте меры личной профилактики: тщательно мойте руки с мылом после посещения туалета, перед и во время приготовления пищи, перед едой, а также после прихода домой с улицы;
не употребляйте для питья некипяченую воду, воду из открытых водоемов и других источников водоснабжения;
для кормления грудных детей используйте только кипячёную воду и свежеприготовленные смеси детского питания.
Помните! Вода после фильтрации может содержать болезнетворные вирусы;
детскую посуду и игрушки регулярно мойте с использованием разрешенных моющих средств, после чего тщательно прополощите, перед употреблением обдайте кипятком.
перед приготовлением пищи и кормлением детей мойте тщательно руки с мылом;
фрукты, ягоды, овощи тщательно мойте под проточной водой, затем ополаскивайте их кипяченой водой;
для обработки сырых продуктов пользуйтесь отдельными кухонными приборами и принадлежностями, такими как ножи и разделочные доски;
воздерживайтесь от покупок скоропортящихся пищевых продуктов в местах, где отсутствует холодильное оборудование;
не переносите и не храните в одной упаковке сырые продукты и те, которые не будут подвергаться термической обработке (колбасы, масло, сыры, творог);
соблюдайте температурный режим хранения скоропортящихся продуктов;

Если Ваш ребенок заболел, не ведите его в детский сад или школу, чтобы не заразить инфекцией других детей, обратитесь за медицинской помощью к врачу.

Соблюдение таких простых правил защитит Вас и близких от заболевания энтеровирусной инфекцией, а также другими кишечными инфекциями!

Исследование на энтеровирусную и ротавирусную инфекцию вы можете провести в вирусологической лаборатории ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Дагестан». Тел. (8722) 51 65 61.

Что делать, если ребенок заболел перед отпуском: инструкция для родителей

Чемоданы почти собраны, долгожданный отпуск не за горами, вся семья в предвкушении летнего отдыха. Но ребенок почему-то капризничает, его уже не радует долгожданный перелет на море, и налицо все признаки недомогания. Своим мнением о том, что делать в такой ситуации, с «Летидором» поделилась Татьяна Колотова, гомеопат, семейный врач, «Мама года — 2018» в сфере медицины по версии «Инстаграм MamaAward», многодетная мама, которая ведет свой блог в «Инстаграме».

У многих мам бывала ситуация, когда перед отъездом в отпуск (например, за несколько дней перед полетом) ребенок резко начинал плохо себя чувствовать или у него поднималась температура. Что делать в этой ситуации?

В первую очередь нужно перестать паниковать, нервное состояние может помешать грамотно оценить масштаб проблемы и принять правильные меры.

Нужно обеспечить организму малыша условия для восстановления, а именно покой, заботу, внимание и ласку — это уже 50 % лечения.

Не нужно брать ребенка даже при незначительном (!) недомогании во чтобы то ни стало в какие-то магазины или в поликлинику на осмотр. Помните, что всегда в течение даже инфекционного заболевания (если это не угрожающие жизни ситуации, например травма или кровотечение, сыпь, рвота и т. д.) мы имеем три дня на то, чтобы полечить ребенка дома.

Участковые врачи точно так же обычно прописывают домашнее лечение и назначают контрольное посещение или звонок через несколько дней.

И в зависимости уже от дальнейшего развития событий предлагают прийти на обследование.

В первый день вирусной инфекции обследоваться не нужно. Ребенка следует оставить в спокойной обстановке дома и находиться с ним рядом, чтобы наблюдать за состоянием здоровья.

Также очень важны меры для уменьшения интоксикации организма, поскольку любое инфекционное заболевание — это нагрузка на организм, которую создают микробные агенты (патогенные и условно-патогенные микроорганизмы) и биологически активные вещества.

Последние образуются в организме для борьбы с первыми, из-за чего и повышается температура.

Сразу сбивать температуру не надо. Этим мы только прервем нормальную работу организма по борьбе с чужеродными микробами и не увидим динамику болезни: сколько дней держится температура, начала ли она сама снижаться, повысилась ли повторно после того, как самостоятельно снизилась.

Но нужно помогать снижать температуру, если ребенку очень дискомфортно или если она очень высокая. И тут главный ориентир — общее состояние малыша.

Температура — это полезное свойство нашего тела в момент реакции на заболевание. Она нам помогает.

А как же фебрильные судороги, спросите вы? Так вот, судорожная реакция есть у малого процента детей, и профилактический прием жаропонижающих не оправдан и с точки зрения доказательной медицины.

А вот при передозировке жаропонижающих есть риск заблокировать почки, когда ребенок перестает мочиться и его организм начинает отравляться собственными микробными метаболитами, которые как раз должны выводиться с мочой.

Если общее состояние ребенка значительно ухудшается (например, при температуре 38,5 °C он сильно плачет или, наоборот, лежит неподвижно или у него начинаются страхи, галлюцинации), то нужно принять более активные меры. При этом важно следить, чтобы ребенок лежал на боку (на случай возможных судорог — для профилактики асфиксии).

Если же при температуре 38,5–39 °С общее состояние не ухудшается, то нужно просто наблюдать и помогать организму.

Что делать при высокой температуре

Обильно поить теплой водой, желательно с лимоном. Это помогает вывести токсины с мочой и потом;

Давать отвар тысячелистника (1 ч. л. на стакан кипятка, пить по полстакана три раза в день) — это отличное потогонное и мочегонное средство. Кроме того, когда ребенок потеет, понижается жар;

Раздеть ребенка, если он не против. Но если его знобит, ему, наоборот, захочется согреться. Такое состояние бывает при так называемой белой лихорадке, когда спазмированы поверхностные сосуды и кожа не краснеет, руки и ноги прохладные, а жар не отводится на периферию и концентрируется в центре тела. В этом случае нужно обеспечить расширение периферических сосудов — наоборот, укрыть или погрузить в горячую ванну (см. ниже). Озноб уйдет, и начнется отведение тепла;

Обтирать влажной тканью, смоченной в теплой (!) воде, температура которой на один градус ниже температуры тела больного. Испарение жидкости будет забирать тепло, охлаждать тело.

Более прохладной водой протирать не рекомендуется, так как это может вызвать рефлекторный спазм кожных сосудов, и тогда тепло не будет отводиться, а жар станет, наоборот, расти.

Протирать водкой, уксусом категорически нельзя, так как кожа ребенка очень тонкая и через нее организм получит дополнительную дозу токсических веществ!

Приготовить ванну с температурой на один градус ниже температуры тела — при ознобе отлично помогает снять спазм периферических сосудов и начинает отводить жар и токсины из тела. Голову мочить не надо. Здесь очень важно выбрать правильную комфортную температуру, чтобы было не холодно и не горячо. После ванны обязательно вытереть кожу ребенка насухо.

Если состояние ребенка ухудшается или не улучшается на 3–4 сутки, нужно обращаться к врачу.

Доверяйте своему организму и организму своих детей. Помогайте, когда помощь требуется. Не спешите: убрать симптом — не значит вылечить!

Почему во время эпидемий не стоит звать гостей?

В дни массовых простуд и эпидемий гриппа семье с грудным ребенком придется на время забыть о гостеприимстве. Родственники, друзья и знакомые вас, без сомнения, поймут и не обидятся, даже если вы мягко «укажете на дверь» чихающему и кашляющему гостю. Ну а если законы гостеприимства для вас все же непреложны — снабдите потенциального переносчика инфекции, пришедшего к вам в дом, марлевой маской.

Ребенок заболел на отдыхе

Лето — короткая, но прекрасная пора. После долгой зимы, а иногда и холодной весны, хочется активно загорать, купаться, есть мороженое. Несмотря на жаркую погоду, простудиться летом вполне реально, а сидеть с высокой температурой дома и пить лекарства, пока другие наслаждаются купанием в речке или море очень обидно.

К сожалению, заболевание ОРВИ и внебольничной пневмонией летом – вполне обычное дело. Только за прошедшую неделю 97 человек обратились за медицинской помощью с признаками ОРВИ. 21 заболевшему поставлен диагноз внебольничная пневмония.

Поэтому о профилактике простудных заболеваний летом забывать не стоит. Давайте разберемся, чем опасно лето для нашего здоровья:

Сегодня это не предмет роскоши, а вполне обычный предмет быта, без которого не обходится ни современный офис, ни городская квартира. Люди могут слишком увлечься понижением температуры, тем самым подвергая себя риску простуды и даже воспаления легких. Для профилактики простуды, ОРВИ, гриппа следует помнить, что температура в помещении не должна быть ниже 5-8 градусов уличной температуры. Ни в коем случае не находитесь под прямым воздействием кондиционера и не снижайте температуру до минимума.

Мороженое и холодная вода.

Согласитесь, многие слишком увлекаются и начинают глотать воду литрами или поглощать мороженое огромными кусками. А через некоторое время начинает болеть горло, появляются неприятные ощущения в носоглотке, поднимается температура. Чтобы этого не происходило, рекомендуется пить воду небольшими глотками, и желательно, в помещении. Также хорошо пить в жаркую погоду теплый зеленый чай без сахара. Он утоляет жажду и содержит много полезных веществ.

Часто, увлекаясь купанием в море или реке, мы забываем о времени и не обращаем внимания на температуру воды. Тем не менее, не случайно взрослым рекомендуется купаться при температуре воды не ниже 18 градусов, а детям — не ниже 22. Самые отчаянные бросаются в воду, едва она прогреется до 15. Среди последствий такого раннего купания — не только простуда, но также цистит и пиелонефрит.

Непродуманный гардероб.

В жаркую погоду многие стремятся сменить строгий костюм на майку, шорты или сарафан. Увы, погода непостоянна, и к вечеру могут набежать тучи, принося с собой порывистый ветер и ливневые дожди. Чтобы не промокнуть, и уберечь себя от неприятных последствий, рекомендуется носить с собой легкий пиджак или компактный дождевой плащ.

Меры профилактики простудных заболеваний в летний период

Избыток солнечного света и жаркая погода вовсе не означают, что лечение и профилактика простудных заболеваний теряют актуальность. Наоборот, переохлаждение способно сыграть с нашим здоровьем довольно злую шутку. Люди болеют летом, потому что такая возможность просто не приходит в голову. Переохлаждение, избыточное пребывание в водоемах и под кондиционерами способствуют росту простудных заболеваний. Летом болеть обидно вдвойне. Чтобы этого не происходило, выполняйте следующие простые рекомендации:

Поддерживайте комнатную температуру на уровне не ниже 21 градуса;

Не пейте слишком холодные напитки слишком большими глотками;

Не находитесь слишком долго в мокрой одежде;

Избегайте сквозняков и резких перепадов температуры;

Носите с собой зонт или дополнительную одежду на случай резкого похолодания;

Пейте больше жидкости и ешьте больше фруктов и овощей.

Если вы все-таки заболели, не занимайтесь самолечением, обращайтесь за медицинской помощью.

Если вы все-таки заболели летом, то последняя рекомендация еще актуальнее. Организму требуется больше жидкости, поскольку он много ее расходует. Ни в коем случае жидкость не должна быть холодной. А в натуральных фруктах и овощах содержатся витамины, в том числе, группа С, которая помогает укрепить иммунитет. Процесс выздоровления в летний период протекает быстрее, благодаря солнечному свету. Чем больше вы информированы о том, какими должны быть лечение и профилактика простуд и других заболеваний, тем больше вероятность, что вы проведете лето без негативных последствий для вашего здоровья.

(c) Управление Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Республике Алтай, 2006—2015 г.

Все права на материалы, размещенные на сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском праве и смежных правах.
При использовании материалов сайта необходима ссылка на источник

Адрес: 649002, Республика Алтай, г. Горно-Алтайск, проспект Коммунистический, 173

Эл. почта:

Осторожно, отпуск! Четыре детские болезни, которые поджидают вас на пляжах

Долгожданный отдых у моря или на даче может быть испорчен в одночасье недомоганием у ребенка. В сезон отпусков значительно повышается риск нескольких заболеваний и состояний, и лучше быть готовыми к встрече с ними.

Что делать, если ребёнок заболел на отдыхе? Какую помощь может оказать врач отеля? Почему слишком тёплое море может стать причиной кишечного заболевания? На эти и другие вопросы отвечает главврач отеля Alean Family Resort & Spa Sputnik 3* (г. Сочи) Мария Завора.

— Мария Ильинична, с какими проблемами к вам чаще всего обращаются туристы, приехавшие отдыхать семьёй?
— Да с самыми разными. Не бывает детей, которые ничем не болеют! Поэтому и привозят ребят на курорт, чтобы «набрать здоровья» на зиму. Самые частые, конечно, проблемы верхних дыхательных путей: острые респираторные инфекции, бронхиты. Много детей приезжает с высоким аллергическим фоном — такая вот примета нашего времени. А сколько нарушений осанки, случаев сколиоза! Сейчас ведь дети больше сидят, чем двигаются, много времени проводят за компьютерами. Тех, кто занимается спортом или, скажем, танцами, издалека видно – по ровным спинкам. Кстати, многие взрослые с теми же проблемами приезжают: шея болит, поясница и так далее – всё от сидячего образа жизни. Где же ещё поправлять здоровье, как не на южном курорте.
— Про всплеск кишечных заболеваний. Ротавирус и отравления – частые беды на отдыхе. Можно как-то от них уберечься?
— Это сезонное явление: повышается число инфекций, передающихся фекально-оральным либо водным путём. Во-первых, температура морской воды достигает 26 – 28 градусов. В ней отлично себя чувствуют и размножаются всякие микроорганизмы. Какое-то количество воды непременно попадёт в рот ребёнка при купании, а совсем маленькие дети могут и попить из моря. Многие взрослые при первых признаках насморка или боли в горле у ребёнка советуют ему прополоскать рот или промыть нос морской водичкой. Запомните: нельзя! Даже если уходите на катере далеко в море, вода всё равно не будет достаточно чистой.
Во-вторых, родители частенько берут с собой перекус для детей со шведского стола, отправляясь на экскурсию. И ладно бы, например, яблоко, так нет – бутерброд с колбасой! Или йогурт. Вы представляете, что произойдёт с кисломолочным продуктом и куском колбасы на жаре через пару часов? Их выбрасывать надо, а не ребёнку давать! Вот вам и отравление.

«Выйдя из моря, обязательно ополоснитесь под душем на пляже. Перед едой вымойте руки с мылом. В 99 процентах случаев заболеваний ротавирусной инфекцией виноваты грязные руки!»

Совет от ALEAN: даже если не купались, то на пляже уж точно собирали камушки-ракушки! Носите с собой в сумочке антисептические влажные салфетки. Если решите что-то съесть, протрите руки себе и малышу.

— С этим понятно. Но есть ещё одна проблема: тепловой удар. Существует ли какая-то профилактика?
— Надо помнить: солнечный, или тепловой, удар всегда случается с ребёнком по вине неразумных взрослых! По недосмотру, проще говоря. Ведь, как бы жарко ни было, всегда есть место, где можно спрятаться от палящих лучей: на пляже – кафе, тент, зонт, на улице – деревья, магазины, с детской площадки на территории можно вовремя уйти в отель, и так далее. Обязательно должен быть головной убор, оптимально – панама. Её поля прикрывают уши. У детей в бейсболках уши обгорают! Перед выходом из помещения нанесите на открытые участки тела ребёнка солнцезащитное средство, после каждого купания подновляйте. Кстати, и себя не забудьте: чёрный загар не только не моден, но и очень вреден. Соблюдайте питьевой режим: у вас в сумке всегда должна лежать бутылочка с чистой водой. Только не со сладкой газировкой!

«Тепловой удар у ребёнка – всегда вина неразумных взрослых!»

Совет от ALEAN: находиться на солнце можно до 10:00 и после 16.00, а в часы интенсивной солнечной радиации лучше спрятаться в тень.
— А в каких случаях можно и нужно самому оказать помощь ребёнку? Не с любой же царапиной бежать к доктору.
— Скажу так: когда ребёнок выдаёт что-то из своего предыдущего «опыта» — бывалый родитель знает, что делать. Конечно, если что-то со здоровьем случается впервые, да и вообще при малейшем сомнении лучше обращаться к нам. К примеру, ребёнок после длительной экскурсии устал, вялый и хочет поспать, — это нормально. А вот если жалуется на боль в животе, то никаких обезболивающих – сразу к врачу. Потому что самые смазанные картины при острых хирургических заболеваниях, например, при аппендиците, получаются от «обезболенных животов». Такие же действия должны быть у родителей, увидевших у ребёнка сыпь. Потому что она может быть симптомом не только аллергии или потницы, но и инфекционного заболевания! Если малыш заболел и доктор в отеле уже назначил лечение захворавшему, выполняйте назначения и, конечно же, обращайтесь повторно, если что-то идет не так. Но не забывайте, что на выздоровление всегда нужно время – к сожалению, даже на курорте.
Ну а царапину или разбитую коленку можно, конечно, и самому «вылечить». Достаточно ее промыть и обработать антисептиком: йодом, перекисью, хлоргексидином. Я рекомендую небольшие ранки не заклеивать лейкопластырем, на воздухе быстрее заживёт.

— Кстати о разбитых коленках. Часто к вам с травмами обращаются?
— Конечно, здоровый ребенок должен быть подвижным. Его цепью к себе не прикуёшь. Может на ровном месте бежать, споткнуться, сломать руку. Но тут ведь как: чем меньше ребёнок предоставлен сам себе, тем меньше вероятность получения травмы. В наших детских клубах созданы все условия для того, чтобы ребёнок был занят чем-то интересным с утра до вечера. Да и присматривают за ними. Клубы организованы так, что зоны разнесены по возрастам: одни мастерят-клеят, призы зарабатывают за лучшую поделку, другие в компьютерные «стрелялки» играют, совсем малыши с воспитателем занимаются. Подвижные игры ежедневно, без этого никак.
Кстати, очень рекомендую отвести ребёнка в клуб, если он ноет, что ему скучно, и куксится. А мама пусть отправляется в spa-центр. Чтобы тоже полноценно отдохнуть, позволить себе то, на что в будни не хватает времени.

«Чем реже ребёнок предоставлен себе, тем меньше вероятность получения травмы».

— А вообще какую помощь и в каком объёме должны оказывать туристам сотрудники медицинских кабинетов на территории курорта?
— В первую очередь медики должны разобраться с любой неотложной ситуацией. Для этого в «горячий сезон» на пляже всегда работает сестринский медпост, в Центре красоты и здоровья Essentie есть круглосуточный дежурный медицинский кабинет. Но нужно помнить: врач работает с 8.00 до 20.00, а ночью – только медсестра. Поэтому объёмы дневной и ночной помощи будут разными. Поясню: делать назначения имеет право только врач, а функция медсестры – их выполнять. То есть выдавать лекарства и делать уколы без назначения врача медсестра не должна, может только оказать экстренную доврачебную помощь и «скорую» вызвать. Так что, если у вас есть опасения за здоровье малыша, лучше не дожидаться экстренной ситуации, прийти пораньше, а не тянуть до ночи.
Итак, врач разбирается в неотложной ситуации, рекомендует лечение, оказывает помощь на месте. Но не обеспечивает лекарствами на весь период лечения. Безусловно, если у ребёнка высокая температура, жаропонижающее даст, но за следующей дозой (ведь температура может продержаться 2-3 дня) вам придётся сходить в аптеку. Лучше всего, если у вас с собой будет «мамина аптечка» с набором «дежурных» лекарств, которые хорошо переносит ваш малыш.
Разумеется, медкабинеты в отелях не работают по полисам ОМС. Если врач порекомендовал сдать анализ или сделать ингаляции, и отель предоставляет такую услугу (у отелей набор медицинских услуг может отличаться!), то эти услуги можно получить за дополнительную оплату. Если проблема лежит вне возможностей медиков отеля, например, требуется рентген, пациенту порекомендуют обратиться в городское учреждение здравоохранения. Всегда предлагаем выбор – государственные учреждения (там уже действует полис), либо коммерческие медицинские организации. Еще раз уточню, что такие рекомендации возникают не в экстренной ситуации. Все проблемы, которые не перестали быть неотложными после первого осмотра врача, должны решаться в больнице!

«Врач отеля не обеспечит вас лекарствами, а окажет только неотложную помощь».

— Какие справки должны быть у детей перед поездкой на курорт?
— Мы просим, чтобы у наших гостей с собой был прививочный сертификат и справка об эпидокружении. Нужно понимать, привит ли ребенок от кори или краснухи. И каковы могут быть последствия при его общении с прочими детьми. Несмотря на все предпринимаемые меры, никто не может полностью застраховаться от завоза банальных детских инфекций типа ветрянки. Да, заболевшего ребёнка мы изолируем, но в течение последних дней инкубационного периода, когда еще нет внешних признаков болезни, он уже заразен. Наличие справок об отсутствии контактов всё же дает возможность снизить шансы на появление инфекционных заболеваний.
— Нужно ли делать специальные анализы или обследования перед поездкой ребёнка на юг?
— Большого смысла в этом нет. Все дети сейчас проходят плановую диспансеризацию. Если ребенок должен получить курортное лечение, то на него оформляется санаторно-курортная карта. В ней имеется необходимый минимум данных о здоровье ребёнка.

Читайте также: