Предвкушение отдыха уже отдых

Обновлено: 10.01.2025

Приветствую своих подписчиков, поддерживающих меня в нелёгкое время, а также читателей, зашедших ко мне случайно. Всех поздравляю с Новым годом и рождеством🎄.

Это наш Марик. Для приятного новогоднего настроения🙂 Это наш Марик. Для приятного новогоднего настроения🙂

Моей маме её отец сделал новогодний подарок - денежку, которую нам хватило на билеты в Москву и обратно. Конечно, ещё проездной безлимитный, гостиницу на ночь.

Когда я вне дома, я счастливый человек. А уж особенно, когда я в Петербурге. В Москве я тоже очень прекрасно себя чувствую, отдыхаю именно душой, так как Москва познаётся ногами. И поездка в Москву - это то, что мне сейчас очень нужно! Отдых моральный в данный момент, желательно очень подольше, но получается по финансам только 2 дня.

Мы взяли билеты на двухэтажный поезд по акции 999рублей верхние места мне, нижние места - маме. При чём, я использовала свои бонусы в качестве оплаты 50% нижнего места маме. Бонусов потрачено 3500. Осталось 609. Оплата вместо 1598рублей была 1022рубля. Сервисный сбор большой, баллами не оплачивается.

Кстати, сейчас новый формат билетов на поезд РЖД.Давно уже не покупала в кассе , всегда на сайте РЖД. А тут для меня важно начисление баллов на карту ПочтаБанка "Пятёрочка". С любой покупки начисляются. Но не в интернете.

Я пока еще не знаю, где мы будем ночевать и куда пойдём. Новогодняя Москва сама по себе прекрасна.

Предложения со словосочетанием «уже предвкушать долгожданный отдых»

ПРЕДВКУША́ТЬ , -а́ю, -а́ешь; несов., перех. или с придаточным дополнительным. Заранее испытывать приятное чувство от чего-л., с удовольствием ожидать чего-л. Предвкушать радость свидания. Предвкушать успех. (Малый академический словарь, МАС)

Значение слова «долгожданный»

ДОЛГОЖДА́ННЫЙ , -ая, -ое. Долго и с нетерпением ожидаемый. Долгожданный мир. (Малый академический словарь, МАС)

Значение слова «отдых»

О́ТДЫХ , -а (-у), м. Перерыв в занятиях, в работе и т. п. для восстановления физических и умственных сил. Нуждаться в отдыхе. Летний отдых трудящихся. (Малый академический словарь, МАС)

Афоризмы русских писателей со словом «уже»

сачков-морализаторов; воров-морализаторов, бездельников-морализаторов — вот во что все больше превращаемся. Все друг друга воспитывают. Почти каждый не делает то, что обязан, и так, как обязан (почему — это уже вопрос экономической организации общества), но претензии к другим и друг к другу неимоверные.

Дополнительно

Смотрите также

Значение слова «уже»

УЖЕ́ , нареч. и частица. 1. нареч. Указывает на окончательное совершение, наступление какого-л. действия, состояния.

Значение слова «предвкушать»

Значение слова «долгожданный»

ДОЛГОЖДА́ННЫЙ , -ая, -ое. Долго и с нетерпением ожидаемый. Долгожданный мир.

Значение слова «отдых»

О́ТДЫХ , -а (-у), м. Перерыв в занятиях, в работе и т. п. для восстановления физических и умственных сил. Нуждаться в отдыхе. Летний отдых трудящихся.

Почему перед любой поездкой такое явное предвкушение чего-то прекрасного? Откуда это ожидание, любовь к путешествиям?

Каждое путешествие, как маленькая сказка. Отрыв от реальности. Уход от серых повторяющихся будней. Всегда хочется чего-то нового и неизведанного познать, отсюда и это сладостное ожидание поездки.
На физиологическом уровне в мозге человека от предвкушений отдыха начинают выделяться гормон счастья (радости) , но не советую расслабляться, нужно быть всегда внимательным и бдительным, особенно на отдых, а ещё особенней на экскурсиях.

Это проистекает из самой сути человека.

Если бы хомо сапиенс не был от природы наделён любопытством, стремлением к познанию нового и к изучению новых мест, он бы, во-первых, остался бы обезьяной и, во-вторых, не расселился бы по всему свету.

Предвкушение отдыха

Дождливое утро,четыре часа,
На посту моём тихо,спокойно.
Наблюдаю за всем во все я глаза,
Отдых свой хочу встретить достойно.

Пару дней-и Чёрное море
Вновь подарит мне негу и ласку.
Морской отдых-"the best!",кто спорит,
И там жизнь превращается в сказку.

Нет забот-никаких!
Отдыхай,загорай,купайся.
Дней на море не будет плохих,
Лишь здоровья и сил набирайся.

Предвкушаю свой отдых прекрасный!
За окном начинает светать,
Я работаю здесь не напрасно,
Бюджет нужно семьи пополнять.

Представляю мысленно Сочи,
Лет пятнадцать я там уже не был.
На морях других,между прочим,
Возносил благодарность небу.

Но вот только в "Зелёную рощу",
Санаторий рядом с Мацестой,
Попадали с друзьями проще,
Нам всегда находилось там место.

А вчера посмотрел в интернете-
Мест свободных практически нет,
Но друзья мне помогут,приветят,
Пусть не виделись столько мы лет.

Вот и смена подходит к концу.
Две недели меня здесь не будет!
Отдых,знаю,всем людям к лицу,
Трудоголиков семьи осудят.

Как Вы правильно заметили: "Отдых. всем людям к лицу". Отпуск - это так здорово! Удачного отдыха на Черном море!

Спасибо,Надежда! Отдыхаю с удовльствием.Поездка на Роза Хутор,в Олимпийский парк, полёт на парашюте, представление в дельфинарии и,главное-море!

Портал Стихи.ру предоставляет авторам возможность свободной публикации своих литературных произведений в сети Интернет на основании пользовательского договора. Все авторские права на произведения принадлежат авторам и охраняются законом. Перепечатка произведений возможна только с согласия его автора, к которому вы можете обратиться на его авторской странице. Ответственность за тексты произведений авторы несут самостоятельно на основании правил публикации и законодательства Российской Федерации. Данные пользователей обрабатываются на основании Политики обработки персональных данных. Вы также можете посмотреть более подробную информацию о портале и связаться с администрацией.

в предвкушении отдыха

В предвкушении отдыха

2. Запланированный отдых

Идеальный отдых — это тот, который вы заранее запланировали. Попробуйте вносить в еженедельник сначала рекреационные активности, распишите, где и как вы будете отдыхать, время для хобби и приятных дел. А уже в оставшееся время — работу. Предвкушение отдыха — уже отдых и стрессоустойчивость сегодня.

ОТДЫХАТЬ ТОЖЕ НАДО УМЕТЬ: 7 СОВЕТОВ ОТ НЕЙРОБИОЛОГА

Чем больше у вас работы, тем качественнее нужно отдыхать. Отдых должен быть симметричен нагрузке - быть или более эффективным или более длительным. Но многие люди при увеличении объема работы начинают меньше отдыхать, тем самым приближая свое выгорание. Не случайно говорят, что постоянная занятость - это самый опасный вид прокрастинации.

1. Упреждающий отдых против окончательного.

Чем раньше вы начали отдыхать и делать перерывы, тем дольше проработаете без истощения. Идея «отдыхать только как все закончу» порочна. Паузы – это не трата времени, а «заточка косы». Поддерживайте ваш мозг в хорошем состоянии, не перегружайте его.

2. Запланированный отдых против "что подвернется".

Идеальный отдых – это тот, который вы заранее запланировали. Попробуйте в еженедельник первыми вносить рекреационные активности, распишите где и как вы будете отдыхать, время для хобби и приятных дел. А уже в оставшееся время – работу. Предвкушение отдыха – уже отдых и стрессоустойчивость сегодня.

3. Смена контекста против монотонности.

Отдыхать и работать за одним столом – это плохая идея. Используйте разный контекст для разных активностей. Поэтому куда-то поехать, где нет никаких ассоциаций с работой или привычными заботами эффективно разгружает.

4. Чистый отдых против полуработы.

Пытаться уменьшать нагрузку на себя, давать рабочие поблажки или сбавлять темп не очень полезно. Лучше прерваться и восстановить свой уровень энергии. А начиная работать – обеспечить себе глубокое погружение.

5. Спонтанность против как обычно.

Спонтанность, случайность, новизна всегда освежают и бодрят. Киньте жребий куда пойти, тыкните пальцем в карту и побывайте в этом месте. Любое отступление от рутины отлично перезагружает. Креативность, легкая сумасшедшинка хорошо балансирует уставшую префронталку.

6. Активный отдых против пассивного.

Пассивный отдых вроде лежания на диване или срезания углов к дофамину (выпить, заесть, серфить) не так эффективен. Активный отдых учит вас получать дофамин более сложными, но более эффективными путями. Сходить на танцы, поиграть в теннис, погулять в осеннем парке.

7. Преобразующий отдых против потребляющего.

Отдых, когда мы просто пассивно потребляем что-то не так эффективен, как преобразующий отдых. Например, даже медиа может обладать эффектом катарсиса, стимулируя нас проделать внутреннюю работу. Творчество стимулирует создавать новое, изменять существующее. А не просто возвращаемся к себе прежнему, а поднимаемся выше надо собой.

Песков рассказал об отдыхе Путина, медведях и «маралах в звании»

Пресс-секретарь президент России Дмитрий Песков в программе «Москва. Кремль. Путин» на телеканале «Россия-1» рассказал, как Владимир Путин отдохнул вместе с министром обороны Сергеем Шойгу в Сибири.

По словам Пескова, глава государства отправился в краткосрочный отпуск после Восточного экономического форума и посещения космодрома Восточный в Амурской области. «Он отправился в Благовещенск, далее вертолетом он полетел на космодром, там поработал день и далее уже отправился [на отдых]», — сообщил он.

Пресс-секретарь не назвал точное место, где Путин провел отпуск, отметив лишь, что это было «в соседнем регионе, это территория, которая частично примыкает к Саяно-Шушенскому заповеднику». «И они туда залетели, тоже вместе с Сергеем Кужугетовичем Шойгу, провели там несколько дней», — сказал Песков.

Он также рассказал, что во время отдыха с президентом встретился руководитель заповедника Геннадий Киселев, давний знакомый Путина и Шойгу. Как заметил Песков, Киселев каждый раз им рассказывает о том, что происходит в заповеднике, показывает материалы, сделанные с помощью фотоловушек.

Представитель Кремля подчеркнул, что Путин по-прежнему лично контролирует вопросы природоохранной тематики. «Конечно, повестка дня не совсем располагает — такая тревожная, особенно международная, — но все-таки Путин по-прежнему сохраняет личный контроль за биологическими программами по сохранению животных, будь то тигр, леопард, снежный барс, белухи», — сказал Песков.

Читайте на РБК Pro

На видеозаписи об отдыхе Путина, которая была опубликована ранее, президент рассказал о том, что он повстречался с маралами, которые поразили размерами и скоростью. В программе «Москва. Кремль. Путин» был показан фрагмент беседы, когда Путин сообщил, что к палаточному лагерю, где путешественники останавливались на ночлег, «медведи подходили».

Отвечая на вопрос, занимался ли кто-то вопросами безопасности президента, «потому что там медведи совсем близко», Песков сказал: «Этим занимаются постоянно те, кому это положено». «Медведь, он же видит, что это Путин», — добавил в шутку пресс-секретарь.

Затем ведущий сказал: «Маралы тоже в звании. То есть они бегут, но думают, так здесь президент». «Ну, как минимум старшие по группе», — пошутил в ответ Песков.

Он отметил, что кадры с отдыха Путина демонстрируют «истину, это реальный образ президента». «Понятно, что недруги пытаются нарисовать что-то такое абсолютно абсурдное. И, безусловно, они всегда действуют по известным канонам о чудовищной лжи, которую нужно сфабриковать, чтобы в нее поверили», — заметил Песков, добавив, что российские СМИ должны показывать «именно реального президента, реальную Россию, реально всех нас».

Как правильно отдыхать: семь принципов, которые помогут переключиться

Постоянная занятость — это самый опасный вид прокрастинации. Чем больше у вас работы, тем качественнее нужно отдыхать. Какие существуют эффективные способы переключения на отдых?

Фото: Rebecca Naden / Reuters

1. Упреждающий отдых

Чем раньше вы начали отдыхать и делать перерывы, тем дольше проработаете без истощения. Идея «отдыхать только, как все закончу» порочна. Паузы — это не трата времени, а «заточка косы». Поддерживайте ваш мозг в хорошем состоянии, не перегружайте его.

Читайте также: