Почему в походе опытный турист
Собираясь в поход, нужно трезво оценивать свои силы и возможности. В одни походы можно смело идти впервые в жизни, тогда как в другие обязательно иметь опыт подобных путешествий. Походы условно делятся на «лёгкие», «средней сложности» и «сложные», одни походы рекомендованы участникам с опытом, а в другие опыт не обязателен – такие отметки есть на страничке каждого похода.
Походный опыт за плечами – это понимание того, с какими трудностями можно встретиться в походе и как с ними справляться, но что делать, если опыта нет? К чему готовиться? Надеемся, что эта статья поможет новичкам правильно выбрать поход и подготовиться к нему.
808. Почему в походе опытный турист предпочитает перешагнуть через упавшее дерево, вместо того чтобы сначала наступить на него, а затем спрыгнуть?
Субъективные трудности туристического подхода
Но есть также сложность субъективная – это то, каким поход покажется лично для вас. И на эту сложность тоже влияет множество всяких факторов:
Деревья помогают
Влиянию ходьбы на физическое и ментальное состояние посвящено немало исследований. Одно из самых известных провели в 2014 году Мэрили Оппеццо и Даниэль Шварц из Стэнфордского университета. Идея пришла им, конечно же, во время прогулки. Это первое в мире исследование о влиянии прогулок на творческий потенциал еще раз подтвердило: не зря великие писатели и мыслители имели привычку гулять. Так, в одном из экспериментов испытуемым предложили поразмыслить над метафорой и придумать схожую ей по смыслу. 95% тех, кто в это время прогуливался, выполнили задание успешно против 50% тех, кто остался сидеть на месте. Вывод: 6–15-минутная ходьба на 60% повышает творческий потенциал.
Другие научные работы выясняют, как деревья помогают при прогулках. Ходьба в парках, лесах и других озелененных пространствах восстанавливает мыслительные процессы — память, внимание. Так, во время исследования профессора Марка Бермана из Университета Южной Каролины лучших результатов в тесте на память добились студенты, гулявшие по дендрарию, а не по городу.
В другом исследовании у здоровых взрослых, которые ходили 90 минут на природе, отмечалось снижение активности в префронтальной коре по сравнению с теми, кто столько же времени ходил в городской среде. Префронтальная кора отвечает за накопление отрицательных эмоций. Проще говоря, во время прогулок на природе уходят негативные мысли.
Почему они ходят
Резкий всплеск интереса к продолжительной ходьбе — на расстояние от 100 до нескольких тысяч километров — породили, как водится, феномены поп-культуры. Будь это паломнический путь Святого Иакова — Camino de Santiago у Паоло Коэльо или ходьба по Тихоокеанскому хребту, описанная Шерил Стрейд в романе «Дикая», экранизированном в одноименном голливудском фильме с Риз Уизерспун. Люди, вдохновившиеся этим опытом, пошли в путь, рассказали друзьям, которые в свою очередь рассказали своим друзьям. И если в конце 80-х, когда был написан тот самый «Дневник мага» Коэльо, нужно было прочитать целую книгу, то сегодня в эпоху соцсетей и FOMO достаточно одного поста в инстаграме отдаленных знакомых, которых вы видели один раз, — и все, вещи сами складываются в рюкзак.
Одни ищут духовного просветления — так называемые пилигримы, отправляющиеся в паломничество по специально предназначенным для этого маршрутам, другие жаждут насладиться впечатляющими видами через преодоление себя — ведь «красивый вид нужно заслужить». Веских причин может быть множество, но, как бы там ни было, конечная точка любого пути, скорее всего, ты сам.
Ольга Цыкарева, физиотерапевт из Риги, в 2014 году решила ознаменовать завершающийся этап карьеры большим походом и подумать над тем, что же делать дальше. Она выбрала самый популярный отрезок паломнического пути Святого Иакова из Франции в Испанию, Camino Frances. «Когда вы идете, у вас много свободного времени на раздумья, даже если вы в компании людей. Еще один плюс пеших путешествий — вы оказываетесь не только в другой культуре, но и видите иной уклад жизни, и это очень проветривает голову», — рассказывает Ольга.
Все маршруты Camino de Santiago имеют соответствующую инфраструктуру, и это неплохой старт для начинающих, считает Ольга. Во-первых, здесь много красивых пейзажей на любом отрезке пути — можно выбрать любой — только по Испании, или через Францию и Португалию. Во-вторых, маршрут можно рассчитать так, чтобы ходить комфортное расстояние в день. В-третьих, здесь всегда есть где остановиться на ночь, принять горячий душ и поесть.
Помимо Сантьяго, Ольга ходила и в более «дикий» поход — по горам в Исландии с уже серьезным снаряжением и минимальным комфортом — ночевкой в палатках. Девушка также планирует пройти живописную «королевскую тропу» Кунгследен по северу Швеции.
«Желание все бросить возникает в самом начале пути. Потому что почти всегда ожидания и реальность не соответствуют друг другу. Оказывается, что это не очень увлекательно, это тяжелая и изнуряющая работа. Изначально вы представляете себе картинки из инстаграма или фильмов, а на выходе — вы будете ползти в гору, обдирая руки и ноги, будет идти дождь, а до видов уже нет дела. Но это нужно либо перетерпеть в начале либо суметь повернуть обратно, если вам это совсем не в кайф», — комментирует Ольга.
Почему в походе опытный турист
Классификация туристов
1)Матрас: лучший вариант для него - путешествие на машине. Малоподвижен, любит вкусно поесть и сладко поспать.
На природе страдает без ванны, телевизора и дивана. Тяжело переносит разлуку с бытовыми электроприборами.
Любит чистоту, тепло и боится сырости. Не верит в существование зимних походов.
Возможно, согласится подняться на вершину горы, но при поддержке вертолета.
2)Чайник.
Отличается повышенной активностью. Чаще всего находится в кипении. Хватается за любую работу,
хотя делать ничего не умеет. Постоянно и одновременно страдает от голода, холода и жары, жажды и недосыпания.
Ко всем пристает с вопросами типа: "Долго еще идти?", "Скоро будем кушать?", "Где я буду спать?". Самому себе задает один вопрос: "Зачем мне это надо?" Ночью из его спальника часто слышится скрежет ложки о чашку и хруст сухарей. Верит в Зубастика, Черного альпиниста и Белого спелеолога.
3)Утюг.
Промежуточная ступень. Хотя еще подвержен дурному влиянию и покупается на туристские шутки,
но уже смирился с судьбой туриста. Изо всех сил старается выжить. Делает счастливое лицо, когда слышит хлюпанье воды в своих ботинках и когда ест подгоревшую и пересоленую кашу. Сжав кулаки, поднимается на перевал, молча, стиснув зубы, смотрит на догорающие кроссовки. Честно пытается уснуть в мокром и холодном спальнике.
Видит сны, как он становится крутым и всемогущим.
4)Шнурок.
Человек, у которого нет проблем. Всеяден. Спокойно спит под дождем, на земле и на снегу.
Обладает неограниченной грузоподъемностью. Способен к переноске любых тяжестей на любые расстояния.
В воде не тонет и в огне не горит. Считает, что знает и может все. Со снисходительным презрением относится к утюгам. Любит учить уму-разуму. Чаще других нарывается на неприятности.
5)Разрядник.
Обладает олимпийским спосойствием и хорошо развитым вкусом.
В походе обожает деликатесы в виде ветчины под майонезом, жареную картошечку и кофе с тортиком.
Любит уют, сухую палатку и теплый спальник. Подчеркнуто скромен, но всегда возьмет лучшее.
Никогда не унывает и не любит отступать.
В отличие от шнурка хорошо знает, что до вершин мастерства ему еще расти и расти.
Пешком вокруг света
Антон Маршев, скульптор из Москвы, солидарен с Ольгой: «Самые сложные дни — первые, когда идешь и видишь эти столбики с разметкой "Осталось 768 км". Думаешь: "О боже, уже так устал, а еще только начало!"» Антон прошел более 1 тыс. км по «пути франков» Via Francigena, который ведет из Англии в Рим, и столько же по «французскому» отрезку Camino Frances.
«Первый путь я решил пройти, услышав о нем несколько раз от своих иностранных гостей, которых я принимал по CouchSurfing. Все описывали это как нечто невообразимое. Тогда я подумал, что хотел бы испытать себя — пройти 1 тыс. км. Уже в пути я понял, насколько по-другому воспринимается путешествие, если идти не по типичным достопримечательностям, а по обычным деревням, полям и лесам. Ты видишь, как живут люди вдали от города. Для меня паломничество — это однозначно впитывание культуры, истории, природы и встреча интересных людей на пути», — описывает свой опыт Антон.
Помимо паломнических путей, Антон ходил в длительные треккинги по всемирно известным горным хребтам, прошел Гималаи, Пиренеи, Альпы, Кавказ. Впрочем, на этом он останавливаться не собирается. Когда перемещения станут более доступными, он хочет пройти по пути 88 храмов в Японии, пути Святого Олафа в Норвегии — Швеции, Хервайну в Дании, по Аппалачской тропе в США, вокруг всей Ирландии и вдоль побережья Анд. Практически пешком вокруг света.
Шоссе в никуда
Тот, кто не раз побывал в походе, наверняка назовет ряд незамысловатых инсайтов, которые открылись после странствий. Чему же учат такие походы? В первую очередь, минимализму и умению обходиться малым количеством вещей. Бывалые говорят, каждая спичка в походе имеет значение для веса рюкзака.
Развивается внимательность и наблюдательность, так как вы отключены от инфошума: мозг начинает замечать и запоминать неочевидные вещи. Говорят, если хочешь узнать человека, отправься с ним в путешествие — в пеших походах эта прописная истина становится еще более кристальной.
Зачастую походы помогают избавиться от вредных привычек или же заполучить новые, более полезные — вставать спозаранку, делать разминку, употреблять только необходимое организму количество пищи. Ну и конечно, мы учимся ценить простые радости. Так, кружка горячего пунша после долгой ходьбы под проливным дождем — настоящее счастье. Ведь в комфортных условиях испытывать истинное удовольствие становится намного сложнее.
32. Энергия - В.И. Лукашик, Сборник задач по физике
Пусть тело массой m1, поднято на высоту h1 а тело массой m2 поднято на высоту h2. Равенство их потенциальных энергий означает, что m1gh1 = m2gh2 или m1h1= m2h2.
804. На столе лежат мраморный и свинцовый бруски одинакового объема. Какое из этих тел обладает большей потенциальной энергией относительно пола?
Свинцовый, поскольку его плотность и, соответственно, масса больше.
805. Оставив самолет, парашютист некоторое время движется с возрастающей скоростью, а затем — с постоянной. Равную ли механическую работу производит сила тяжести за одинаковые промежутки времени при таком движении парашютиста? Ответ объясните.
Да, т.к. работа силы тяжести пропорциональна расстоянию, а парашютист за равные отрезки времени проходит равные расстояния.
806. Одинаковой массы кирпичи лежали на полу плашмя. Их подняли и расположили на столе так, как показано на рисунке 240. Какой из кирпичей 1—3 приобрел наибольшую потенциальную энергию относительно поверхности пола; какой — наименьшую? Какой из кирпичей 4—6 обладает наибольшей потенциальной энергией относительно поверхности стола и в каком случае она может проявиться?
Кирпич 1 обладает наибольшей потенциальной энергией, так как его центр тяжести находится на наибольшей высоте; кирпич 3 обладает наименьшей потенциальной энергией, так как его центр тяжести находится на наименьшей высоте. Кирпич 6 обладает наибольшей потенциальной энергией, и это может проявиться, если он упадет.
807. Сначала кирпич занимал горизонтальное положение (рис. 241). Затем его поставили вертикально. Изменилась ли при этом потенциальная энергия кирпича относительно пола?
Потенциальная энергия кирпича увеличилась, так как увеличилась высота его центра тяжести.
808. Почему в походе опытный турист предпочитает перешагнуть через упавшее дерево, вместо того чтобы сначала наступить на него, а затем спрыгнуть?
Наступая на дерево, турист совершает лишнюю работу по поднятию своего тела. Поэтому он так не делает.
809. На сколько увеличилась потенциальная энергия мальчика массой 48 кг, который поднялся по лестнице своего дома на высоту 10 м?
810. Семиклассница ростом 162 см подняла свой учебник физики массой 315 г на высоту 1,94 м над полом. Чему равна потенциальная энергия книги относительно пола; относительно макушки девочки?
811. Дверь с пружиной закрывается автоматически. За счет какой энергии производится работа при открывании дверей?
За счет энергии человека, открывающего дверь.
812. Как меняется потенциальная энергия воздуха в футбольном мяче при ударе по мячу ногой?
Воздух сжимается, и его потенциальная энергия увеличивается. Через малый промежуток времени мяч возвращается в первоначальное положение, и его потенциальная энергия уменьшается до первоначальной.
813. Груз массой 2,0 кг, положенный на легкую чашку пружинных бытовых весов, сжимает пружину на 10 мм. Чему равна потенциальная энергия сжатой пружины?
814. Какая работа производится при сжатии рессор железнодорожного вагона на 3 см, если для сжатия рессор на 1 см требуется сила 98 кН?
815. Груз растягивает пружину динамометра на 1 см. Во сколько раз увеличится потенциальная энергия пружины, если массу груза утроить?
816. Начертите график зависимости удлинения пружины от действующей на нее силы, если жесткость пружины равна 1,5 Н/см. По графику определите модуль силы и работу, необходимую для растяжения пружины на 8,5 см.
817. На сколько процентов изменится потенциальная энергия пружины динамометра, если массу груза, подвешенного к пружине, уменьшить в 2 раза?
818. Могут ли два тела, имеющие неодинаковые массы, обладать одинаковой кинетической энергией? Если да, то при каком условии?
819. Одинакова ли кинетическая энергия грузов, которые везут мальчики, изображенные на рисунке 196?
Скорее всего нет.
820. С какой скоростью должен бежать человек массой 80 кг, чтобы его кинетическая энергия была равна кинетической энергии пули массой 9 г, летящей со скоростью 600 м/с? Будет ли при этом импульс человека равен импульсу пули?
821. Какую работу надо совершить, чтобы скорость поезда массой 800 т увеличилась от 36 до 54 м/с?
822. Ударившийся о землю мяч подпрыгивает несколько раз. Почему при каждом последующем прыжке он подскакивает на меньшую высоту?
При каждом ударе о Землю часть энергии шарика теряется. У него остается все меньше энергии для совершения работы против силы тяжести.
823. По краям гоночных мототрасс в местах очень крутых поворотов укладывают пенопластовые плиты. Объясните назначение и действие этих плит.
В случае аварии или вылета автомобиля с трассы он ударяется в эти плиты, и они «забирают» у автомобиля часть его кинетической энергии. Деформация автомобиля, таким образом, уменьшается.
824. При перемещении тележки нить наматывается на ось и груз поднимается (рис. 242). Какие превращения энергии при этом происходят?
Кинетическая энергия телеги превращается в потенциальную энергию груза.
825. Груз (см. предыдущую задачу, рис. 242) находится вверху. Что произойдет, если тележку отпустить? Какие превращения энергии произойдут теперь?
Груз будет опускаться, его потенциальная энергия будет превращаться в кинетическую энергию телеги. Она поедет.
826. На соревнованиях по прыжкам в воду спортсмен сначала прыгает на доску-трамплин, а затем вверх. Почему при этом прыжок получается более высоким?
Спортсмен, прыгая на доску, сообщает ей потенциальную энергию. Она при распрямлении доски помогает спортсмену прыгнуть выше, превращаясь в кинетическую энергию.
827. Какое значение имеют волноломы (сооружения в виде мола), устанавливаемые у морских берегов? Энергия какого тела является причиной разрушения берега? Что является источником энергии этого тела?
Волноломы служат для разрушения волн и взятия части их кинетической энергии на себя. Волны за счет своей энергии разрушают берега. Источником энергии волн является ветер, а источником энергии ветра — солнечное излучение или вращение Земли.
828. В какой точке траектории движения искусственного спутника (см. рис. 26) потенциальная энергия его относительно Земли наибольшая; наименьшая? Что можно сказать о кинетической энергии спутника в этих точках?
В точке А спутник обладает наибольшей потенциальной и наименьшей кинетической энергиями. В точке В — наоборот.
829. С какой целью хрупкие вещи перед перевозкой упаковывают в солому или вату?
Хрупкие вещи упаковывают в вату или солому для уменьшения их кинетической энергии в случаях резкого удара. В этом случае часть их кинетической энергии уходит на деформацию ваты и удар смягчается.
830. Двигаясь по сыпучему песку или рыхлому снегу, мы затрачиваем больше энергии, чем при движении по твердой дороге. Объясните почему.
В этом случае мы тратим дополнительную энергию на «выдергивание» ног из рыхлого фунта, т.е. совершаем дополнительную работу против сил трения.
831. Мальчик подсчитал, что на некотором участке пути потенциальная энергия свободно падающего мяча массой 50 г изменилась на 2 Дж. Какой длины путь имел в виду мальчик? Как и на сколько изменилась при этом кинетическая энергия мяча?
832. Камень массой 0,5 кг, соскользнув по наклонной плоскости с высоты 3 м, у основания приобрел скорость 6 м/с. Определите работу силы трения.
833. Подъем груза массой 20 кг осуществляется под действием постоянной силы, равной 400 Н и направленной вертикально вверх. Какой потенциальной энергией будет обладать груз на высоте 15 м? Какую работу совершит данная сила? Чему равна кинетическая энергия груза на этой высоте?
834. Тормозной путь для транспортных машин зависит от скорости перед началом торможения. Докажите, что при прочих равных условиях тормозной путь прямо пропорционален квадрату скорости.
835. В конце спуска с горы сани массой 80 кг обладали кинетической энергией 1 кДж. Какое максимальное расстояние пройдут сани по льду замерзшего пруда, двигаясь равнозамедленно, если коэффициент трения полозьев саней о лед равен 0,02?
836. Определите кинетическую энергию и скорость шарика массой 5 г в момент вылета из ствола пружинного игрушечного пистолета, если жесткость пружины равна 200 Н/м, а до выстрела она была сжата на 5 см. (Трением можно пренебречь.)
837. Цирковой артист весом 600 Н прыгает на растянутую сетку с высоты 10 м от нее. С какой средней силой он давит на сетку, если она прогибается на 1 м?
838. Гиря, покоящаяся на верхнем конце спиральной пружины, укрепленной на подставке, сжимает ее на х1 = 2 мм. Но та же гиря, упавшая с некоторой высоты h на конец пружины, сжимает ее на х2=2 см. Определите высоту h.
839. Тело массой 2 кг соскальзывает вниз по наклонному скату, переходящему в «мертвую петлю» радиусом 1 м (рис. 243). Какой потенциальной энергией должно обладать тело в начальный момент, чтобы описать полную петлю? С какой высоты h0 оно должно соскальзывать? (Трение считайте ничтожно малым.)
840. Мяч массой 200 г бросили вертикально вверх с высоты 1,5 м над поверхностью Земли с такой скоростью, что кинетическая энергия мяча превосходила его потенциальную энергию в 4 раза. Не учитывая трение, определите механическую энергию и скорость мяча в конце полета. Изменятся ли результаты вычислений, если бросок будет произведен в горизонтальном направлении?
Почему в походе опытный турист
20.07.2019 16:35:51
Физика 7-9 класс
Почему в походе опытный турист предпочитает перешагнуть через упавшее дерево, вместо того чтобы сначала наступить на него, а затем спрыгнуть?
Влад Тихонов
20.07.2019 16:36:12
Если не перешагивать дерево, то турист будет тратить энергию на подъем своего тела, а если перешагнуть упавшее дерево, то этого не произойдёт.
Несколько слов о «лёгком» походе
Нашим координаторам периодически приходится сталкиваться с завышенными ожиданиями, касающимися походов с пометкой «Лёгкий» и «Средней сложности». По окончанию таких походов выясняется, что некоторые участники рассчитывали на лёгкую прогулку по парку и СОВСЕМ не ожидали столкнуться с трудностями. Отметки о сложности походов ставятся на основании нашего многолетнего опыта и мнения большинства участников, НО всё-таки все люди разные, и то, что для одного очень легко, другому может показаться тяжело.
Если есть сомнения, идти ли в тот или иной поход, то ответьте себе на вопросы:
1. Есть ли у меня походный опыт?
2. Занимаюсь ли я каким-нибудь спортом с нагрузками на выносливость (йога, пилатес и т.п. не считаются)?
3. Приходилось ли носить рюкзак весом хотя бы 10 кг?
4. Приходилось ли подниматься в гору в течение хотя бы получаса?
5. Приходилось ли проходить хотя бы 10 км в день?
Если ответы на все или почти все вопросы будут «нет», то «лёгкий» поход для вас можно назвать «сложным», «средней сложности» - «очень сложный», а в «сложный» идти вообще противопоказано до приобретения необходимого опыта.
Для «репетиции» можно набить рюкзак книгами и несколько раз подняться по лестнице на 10 этаж и обратно. Если после этого желание пойти в поход не пропало, то готовьтесь к трудностям и собирайте рюкзак! :)
Обратите внимание! Подъём на 1 этаж обычного городского дома - это набор высоты около 3 метров. В походе по горам вы будете подниматься на 500-1000 метров в день. С учётом того, что по лестнице идти гораздо легче, чем по неровной тропе, нагрузка в походе будет эквивалентна подъёму на 300-500 этажей вверх каждый день!
Для адекватного оценивания трудностей водного похода можно сделать вот что (эксперимент с мая по сентябрь). Наденьте своё сплавное снаряжение. Постойте под холодным душем несколько минут. А теперь сходите на часок на улицу, желательно в ветреную погоду. На сплаве будет примерно так!
Для испытания гидрокостюма: наберите ванну холодной воды и попробуйте полежать в ней 3-5 минут. Если вам всё ещё комфортно - смело идите в любой водный поход! :)
Она ходит в одиночку
Галина Окулова, редактор и тревел-журналист, разглядела удивительную возможность в том, чтобы пересечь на своих двоих целую страну. Она прошла пешком 320 км по Английскому пути (Пути двух берегов) — от деревни Сент-Бис-Хед на побережье Ирландского моря (Камбрия) до местечка Робинхудс-Бей на Северном море (графство Северный Йоркшир). Его составил в 70-х отставной казначей Альфред Уэйнрайт, объединив множество проселков и овечьих троп, намеренно избегая крупных населенных пунктов. «Из всех городов там только Кирби-Стивен на 1600 жителей и Ричмонд на 10 тыс. жителей, который прямо-таки кажется мегаполисом. Местные не раз говорили, что я первая встреченная ими русская», — признается Галина.
Она ходит в одиночку, так как есть возможность побыть с собой и посмотреть на собственное взаимодействие с миром. Окулова рассказывает: «Я получаю редкий опыт относительной предопределенности, который обычно мы оставляем в детстве: генеральная линия обозначена, твоя задача — просто не сбиться с пути и верить ему, своему выбору и дорожным указателям. Ну и в первую очередь, это возвращает меня к нормальному информационному метаболизму, который заложен в нас эволюционно: виды и впечатления поступают в мозг в прямом смысле слова поступательно, со скоростью пешехода, а не в режиме смены картинок на экране смартфона».
808. Почему в походе опытный турист предпочитает перешагнуть через упавшее дерево, вместо того чтобы сначала наступить на него, а затем спрыгнуть?
№808. Чтобы наступить на упавшее дерево, нужно затратить энергию на совершение работы против силы тяжести; при перешагивании же эту работу не совершают.
Источник:
Решебник по физике за 7, 8, 9 класс (Лукашик В.И. Иванова Е.В, 2006 год),
задача №808
к главе «IV. РАБОТА И МОЩНОСТЬ. ПРОСТЫЕ МЕХАНИЗМЫ. ЭНЕРГИЯ. 31(32). Энергия».
Как умирали туристы на Эльбрусе: Гид разложил роковой маршрут по часам
Организатор восхождения на Эльбрус рассказал жуткие детали гибели альпинистов, оказавшихся в ловушке на вершине горы.
Пятеро альпинистов-любителей погибли, оказавшись запертыми непогодой на вершине горы Эльбрус, ещё 14 участников группы попали в больницу. От том, как умерли застигнутые врасплох непогодой люди, рассказал организатор подъёма Денис Алимов.
По его словам, изначально ничто не предвещало трагической развязки. Группа выдвинулась на маршрут вовремя. В 2:00 альпинисты были уже на высоте 5 тысяч метров. Это может подтвердить водитель, который их туда довёз. И где-то в 2:00-2:15 они были недалеко от старта.
К краю плато вершины группа добралась к 9:00, а на самой вершине альпинисты оказались в районе 9:30-9:40. Проблемы начались во время спуска. Поднялся страшный шторм. Ветер дул снизу вверх, высасывая весь воздух. Одновременно с этим катастрофически упало давление.
Спрогнозировать, когда это произойдёт, возможно только, если мониторить показания ручного барометра,
- объяснил Денис Алимов.
Он предположил, что гид группы этого не сделал, так как очень спешил попасть в погодное окно. Тем более что температура на горе была минус 20 и ничто не предвещало такого падения давления. Только ручной барометр мог предупредить об опасности. Потому что примерно за 20-30 минут до бурана давление начинает быстро меняться.
Из-за встречного ветра сильно снизилась видимость. В результате один из участников группы потерял равновесие и упал. В обычной ситуации с ним бы ничего не произошло, но из-за пониженной температуры снежный склон быстро превратился в твёрдый ледяной. Таким образом, мужчина сломал ногу.
Также от группы отделилась девушка с гидом. Алимов объяснил, что ей стало плохо, поэтому гид решил спустить её вниз. Это стандартная практика. После сброса высоты человеку обычно становится лучше.
Гид спустил её на себе со склона, видимость упала до полуметра, и у девушки исчезли признаки жизни, она перестала дышать, и она умерла фактически на руках,
- рассказал организатор восхождения.
Тем временем погода продолжала ухудшаться. Гид подождал 2,5 часа, пока группа его нагонит, но никто так и не появился. Тогда он зафиксировал труп девушки и начал спускаться вниз, одновременно пытаясь связаться с МЧС.
Но по рации отозвался только водитель ратрака - специального транспортного средства на гусеничном ходу, используемого для подготовки горнолыжных склонов и лыжных трасс. Он подобрал гида и спустил его вниз. Гид тут же связался с МЧС.
Начались препирательства, что не было сигнала SOS,
- отметил Денис Алимов.
В результате спасатели выдвинулись на гору только к 17:00, а до вершины они добрались лишь к 19:00. Тем временем на вершине группа была совсем в бедственном положении: около 11 человек были уже "неходибельны", а у одного из оставшихся гидов сорвало ветром маску, и он ничего не видел впереди себя.
Сначала одних, потом других спустили вниз, потом бригада большая выдвинулась туда. Там, соответственно, во время этой паузы умерли ещё двое участников. Они просто умерли. Сели, закрыли глаза и умерли,
- рассказал организатор подъёма.
Также во время эвакуации двое участников группы потеряли сознание. Их переложили на носилки, но они скончались во время спуска не приходя в сознание.
Подчеркну, это было умирание, не гибель, какая-то лавина или ещё что-то, а именно умирание от внешнего воздействия,
- указал Денис Алимов.
Он отметил, что смерть могла наступить от отёка мозга или от остановки сердца. Однако сам Денис Алимов считает, что людей погубило сильное переутомление и переохлаждение. Потому что стоит человеку потерять сознание, как он начинает умирать от переохлаждения. В свою очередь потеря сознания могла произойти из-за резкого понижения давления, так как группа буквально оказалась в сердце шторма.
Это 100% несчастный случай, стечение обстоятельств. Сделано было всё возможное, чтобы жертв было меньше. У меня чувство вины, потому что те люди, которые погибли, конкретно эти люди, я их знаю,
С какими трудностями могут столкнуться туристы в походе?
Тяжёлый рюкзак – таким он может показаться в первые дни похода, а также, если набрать много лишних вещей не по списку. Но даже если всё собрано верно и нет ничего лишнего, а поход первый в жизни – всё равно будет тяжело. Неверно также думать, что опытным походникам не бывает тяжело – ещё как бывает! Разница лишь в том, что бывалые знают, каково это, а новички – нет.
Усталость – обычна для каждого похода. Усталость от физической нагрузки – совсем другая, нежели усталость от многочасового сидения в офисе. Гудят ноги, устали плечи, болит спина – организм перестраивается к новому ритму, это нормально. На привалах можно делать друг другу массаж. Первые 2-3 дня будут самыми тяжёлыми в плане нагрузки и усталости, но потом станет легче.
Холод – даже в летних походах вечерами бывает очень прохладно, а в некоторых регионах летней ночью возможны заморозки. Если собраться с расчётом исключительно на жару и не взять тёплые вещи по списку – потом придётся изрядно помёрзнуть.
Отсутствие привычного комфорта – спать на пенке в палатке не так мягко, как в родной постели, и в спальнике нельзя так растянуться, как под любимым одеялом. Но кровать с собой в поход не потащишь; если есть желание увидеть труднодоступные места – придётся потерпеть некоторый дискомфорт.
Простая еда – в походе нет йогуртов, овощей и фруктов, и даже любимой яичницы на завтрак. Обед может быть заменён на калорийный перекус, если ходовой день долгий. Зато по приходу в цивилизацию можно вдоволь насладиться забытым за неделю вкусом любимой еды.
Негде помыться – в походе начинаешь понимать, что все достижения человечества в виде горячей воды, туалета и тому подобного – это настоящее чудо. Зато на какие ухищрения способны пойти туристы, чтобы помыться в походе – раньше вам такого и не снилось! :) Инструктор и более опытные товарищи научат тысяче и одному способу, как помыться в походе (см. статью - Гигиена в походе)
Насекомые и животные – комары, муравьи, клещи, змеи, горные козлы на Кавказе, медведи на Камчатке – кого только в походе не встретишь. Но если соблюдать элементарные правила безопасности, то проблем не будет.
Незнакомые люди в группе – поначалу кажется непривычным идти с большой компанией незнакомых друг другу людей, но уже на второй-третий день похода кажется, как будто вы знакомы очень давно, а после похода бывает очень грустно со всеми расставаться.
Не работает сотовая связь, нет интернета – очень хочется позвонить любимому парню (девушке), пожаловаться или, наоборот, поделиться радостью – а телефон не ловит. Выложить бы пару фоток в «контакт», а сети нет. Для кого-то это способ вырваться из мира электроники, а кому-то может быть непривычно. В одних походах сотовая связь работает несколько дней за весь маршрут, в других – не работает совсем. Перед выходом на маршрут обязательно позвоните родным и сообщите, что выйдете на связь тогда-то, и попросите раньше не беспокоиться.
Нет магазинов – не такая уж это и трудность, но если кажется, что без любимой шоколадки неделю не выжить – можно взять с собой про запас (если не лень тащить).
Натёрли ботинки – это довольно частая проблема в походах. Её можно избежать, если идти в поход только в разношенной обуви и в «правильных» носках. А если чувствуете, что где-то начинает натирать – надо скорее заклеить это место пластырем, это спасёт от дальнейшего натирания.
Люди, которые ходят: что такое пеший туризм и почему он делает нас счастливее
Из homo sapiens мы стали постепенно превращаться в homo sedens — людей с сидячим, малоподвижным образом жизни. Виной новой фазы антропогенеза послужила постиндустриальная революция, которая заменила физический труд интеллектуальным. Офисная работа, гаджеты и ТВ-платформы стали надежным подспорьем в этом вопросе. В XXI веке человечество придумывает еще больше средств передвижения на короткие расстояния, чтобы еще меньше ходить — сигвеи, электросамокаты, гироскутеры.
В противовес этому общество ощущает недостаток в движении и в качестве внутреннего протеста против восьми часов в день, проведенных в кресле, начинает ходить.
«После того как я надеваю кроссовки и отпускаю мысли в свободное плавание, я обретаю уверенность в одном: попеременно ставить одну ногу перед другой — одна из самых важных вещей, которые человек делает в жизни», — так объясняет стремление ходить в своей книге «Прогулка» норвежец Эрлинг Кагге, пешком дошедший до Северного и Южного полюса и поднявшийся на Эверест.
Кроме очевидных преимуществ для здоровья, прогулки — это нечто гораздо большее, как считает Кагге. В книге он приводит исследования и описывает «прогулочный» быт мыслителей и исследователей разных эпох: Дарвин ходил на прогулку два раза в день по своим «тропам для раздумий», Кьеркегор имел привычку бродить по Копенгагену и считал, что лучшие свои идеи он «выходил», Эйнштейн при любой проблеме с решением задач бежал на прогулку в Принстонский лес, а наиболее близкий к нам визионер Стив Джобс также ожидаемо «баловался» прогулками — важные совещания и встречи он проводил, гуляя с коллегами.
Советы начинающим от бывалых путников
Начать ходить может быть нелегко — могут появиться досадные отговорки вроде «никто из друзей не разделяет мой интерес, а в одиночку идти не хочется», «я не знаю, какое нужно снаряжение» и, наконец, пресловутое «закрыты границы, ведь все известные маршруты пролегают в других странах». Во-первых, многие уже доказали сами себе, что путешествовать по России можно и нужно. Во-вторых, желание превозмогает любые отговорки. Антон рекомендует начинающим путникам начать как раз с того, что располагается перед самым носом — например, в Подмосковье есть красивые треккинговые маршруты в 10–30 км на прогулку «выходного дня».
С начала пандемии и удаленки все больше людей стало ездить в неочевидные места Краснодарского края, а то и вовсе переезжать туда на время. В связи с этим стали популярны пешие походы, только вокруг одной Красной Поляны насчитываются десятки треков. Треккинги с купанием в горной купели даже стали одним из способов бизнес-нетворкинга «краснополянцев».
Поговаривают и о создании «импортозамещающей» тропы, на которой будет создана инфраструктура для пилигримов, протяженностью 2 тыс. км от Каспийского до Черного моря, пролегающей вдоль всего Кавказского хребта. Энтузиасты запустили краудфандинг еще в 2019 году, чтобы собрать средства на создание условий, соответствующих мировым стандартам, но к сегодняшнему моменту нужная сумма так и не собрана. А пока есть варианты более коротких, но не менее живописных треккинговых маршрутов в Приэльбрусье, Дагестане, Алтае и до бесконечности — в России места для ходьбы хватит всем.
Тем, кто никак не может решиться, Галина Окулова советует просто купить билеты и обозначить для себя таким образом серьезность намерений, а там уже обстоятельства сами по себе сложатся в нужный пазл. Из лайфхаков: брать с собой обувь на полтора размера больше обычного (отекают ноги), а также правильные треккинговые носки и не забывать мазать стопы вазелином каждое утро — это поможет обойтись без мозолей.
Ольга советует начинающим внимательно отнестись к выбору спутников (если они вообще будут): по ее мнению, это играет очень важную роль в том, с каким настроем вы будете шагать. А также продумать план Б на случай, если что-то пойдет не так — желательно понимать, на какой точке маршрута вы сможете добраться обратно к пункту отправления. «Именно мысль, что я могу в любой момент повернуть обратно, сильно согревала меня все путешествие» — комментирует Ольга.
В конце концов, считает Антон, ничто не подготовит к походу лучше, чем сам поход.
Советы по подготовке к походу
1. Внимательно прочитать описание маршрута, посмотреть фотографии, почитать отзывы. Убедиться, что вы хотите именно туда. Если сомневаетесь, «потянете» ли поход – выбирайте попроще или сходите в поход выходного дня, чтобы проверить свои силы. Прекрасный выбор также – поход без рюкзаков.
2. Понять свои ожидания (если они есть), пообщаться с координатором выбранного похода, задать все вопросы, даже те, которые кажутся самыми «дурацкими». Необходимо убедиться, что ваши ожидания не завышены. Спросите, какая будет еда, ожидаются ли дожди, насколько холодно будет ночью и т.п.
3. Продумать своё снаряжение и собрать его чётко по списку. Без всяких там: «Я думал, что дождя не будет».
4. Быть готовым к любой погоде, и если идёте в длительный поход – то принять как само собой разумеющееся, что дождь (снег) – будет. Поверьте, если его не будет – вы не сильно расстроитесь. Посмотреть прогноз погоды за 1-2 дня до отъезда – полезно, но прогноз может и ошибаться, в горах в одной долине гроза, в другой солнце, и погода постоянно меняется.
5. Продумать личную гигиену, запастись всякими полезными приспособлениями. Полезная статья про гигиену в походе.
6. Быть готовым к физическим нагрузкам, ожидать, что в первые дни будет непросто. И когда это «непросто» настанет – оно не будет восприниматься как катастрофа.
7. Быть готовым выполнять просьбы инструктора и считаться с интересами группы.
Получается что-то вроде «Будь готов!» – «Всегда готов!».
Большинство трудностей в походе связаны исключительно с завышенными ожиданиями – узнайте заранее, что вас ждёт, настройтесь на трудности и продумайте, как с ними справляться – и тогда всё будет хорошо! Все когда-то начинали!
Сколько это стоит
Еще один очевидный плюс пеших походов — относительная дешевизна, что с учетом экономического кризиса может сделать походы еще более привлекательными. Антон Маршев оценивает бюджет европейского похода примерно в €350 за месяц без учета дороги: «Если идти в паломничество с паспортом пилигрима, который можно получить в специальных центрах, то вам будут доступны ночлежки для пилигримов — так называемые Альберге. В Испании они стоят €5–10, а в некоторые принимают и за пожертвования. На транспорт вы не тратитесь по очевидным причинам. Еда выходит в среднем €5–10 в день при условии самостоятельной готовки. Но в более дорогих странах, вроде Дании, бюджет может увеличиться, так как одни ночлежки там стоят €20–25».
Подобную разницу заметила и Ольга Цыкарева. В 2014 году пять недель похода Камино по Франции-Испании обошлись девушке примерно в €1 тыс. вместе с перелетами. В ту же сумму в 2016 году ей обошелся поход по Исландии, только не за пять недель, а за две. Сумма также включает перелет и покупку снаряжения, так как поход был менее цивилизованным.
Правда, Путь двух берегов, по словам Галины Окуловой, обошелся недешево, как и все маршруты по Англии. В 2018 году 14 «ходовых» дней и два дня отдыха вышли в £1,5 тыс. без перелета. Останавливаться на ночлег можно в хостелах и популярных в Англии гостевых домах по типу B&B (Bed&Breakfest), так как приютов для паломников здесь нет.
«В походе по Камино, если не роскошествовать, неплохо работает расчет 1 км = €1, а в Via Francigena, скорее всего, 1 км = €2, и то если останавливаться в паломнических приютах. Зимой 2019 года за две недели в походе по Via Francigena я потратила около €1 тыс. Приюты в это время открыты не все, к тому же в них по-настоящему холодно, поэтому я бронировала маленькие отели "агритуризмо" и гестхаусы, а ужинала в ресторанах, так как цены зимой невысокие», — подсчитывает Галина.
Какие факторы влияют на сложность похода?
Факторы бывают объективные и субъективные.
Объективные трудности похода
- километраж в день – сколько придётся пройти, (проехать на велосипеде, проплыть на байдарке или катамаране). 10 км по грунтовой прямой дороге и 10 км по тропе в горку и затем вниз – это «две большие разницы». Средняя скорость туристов в горном походе (с учётом всех привалов остановок) – 1,5 км/ч (. ) Соответственно, если предстоит пройти 15 км и из лагеря группа выдвинулась в 10 утра – рассчитывайте, что на следующей стоянке вы окажетесь к 8 вечера.
- характер дороги или тропы – грунтовая лесная, каменистая, осыпь, травяной склон или вообще отсутствие тропы. Характер реки – спокойная или порожистая, какие берега, течение. Для велопохода: асфальт, хорошая грунтовка или вся в выбоинах, полевая дорога или тропа с корнями, и т.п.
- наборы и спуски высоты – в сложном походе перепады высот достаточно большие, надо много ходить и вверх, и вниз, тогда как в лёгком походе этих трудностей меньше. НО они всё равно есть!
- погода – бывает местность с достаточно устойчивой погодой, а бывает – с очень переменчивой, где в июле можно ожидать и дождь, и снег, и град. В Крыму летом снег точно не пойдёт, а на Алтае – вполне может быть. Как правило, чем выше горы, тем капризнее погода. И важный момент: даже лёгкий поход может превратиться в сложный, если очень не повезёт с погодой.
- автономность похода – все ли вещи надо нести на себе с самого начала, или есть заброска (возможность завезти часть снаряжения и продуктов в какую-то точку маршрута). Этот фактор влияет на разнообразие в питании и его количество (в походы с заброской берётся больше еды, чем в автономные походы без заброски). Чуть подробнее про заброску и некоторые другие факторы.
Читайте также: