Организация студенческого труда отдыха и быта
Термин «Студент» латинского происхождения, в переводе на украинский язык определяет «тщательно работающий», то есть тот, кто усердно овладевает знаниями.
Обучение в вузах существенно отличается от школьного обучения, поэтому предложенные рекомендации должны помочь вам как можно быстрее улитися в общественную жизнь университета, познакомиться с основными правилами обучения и принять соответствующую культуру поведения в вузах.
Какие отмены обучения в вузе от школьного?
Для успешного обучения в вузе необходим высокий уровень общего интеллектуального развития.
Период адаптации, связанный с разрушением прежних стереотипов, может на первой стадии обучения обусловить и сравнительно низкую успеваемость, и трудности в общении, но это со временем проходит.
Социальная адаптация студентов в высшем учебном заведении делится на два вида:
1) профессиональная (приспособление к характеру, содержанию, условиям и организации учебного процесса; выработки навыков самостоятельности в учебной и научной работе);
2) социально-психологическая (приспособление индивида к группе и взаимоотношением в ней, выработка собственного стиля поведения).
Различают также три формы адаптации студентов-первокурсников к условиям вуза:
Формальная (познавательно-информационно приспособления студентов к новому окружению, к структуре высшей школы, к содержанию обучения в ней);
Общественная (внутренняя интеграция групп студентов-первокурсников со студенческим окружением в целом);
Дидактическая (подготовка студентов к новым формам и методам учебной работы в высшей школе).
Учебный процесс в высшей школе организуется согласно графику учебного процесса.
График учебного процесса устанавливает начало и окончание учебных занятий по курсам, каникул, практик, завершающего этапа профессиональной подготовки (дипломное проектирование, защита дипломного проекта (работы), государственные экзамены). При составлении графика учебного процесса придерживаются определенных требований:
Учебный план устанавливает распределение общего объема часов, предусмотренных на каждую дисциплину, на учебные (аудиторные) занятия и самостоятельную работу студента. Учебные часы, отведенные для самостоятельной работы студента должны составлять не менее 1/3 и не более 2/3 общего объема учебных часов, отведенных на изучение конкретной учебной дисциплины.
Виды учебной работы студентов
Согласно «Положения об организации учебного процесса в высших учебных заведениях», утвержденном приказом Министерства образования Украины № 161 от 2 июня 1993 г., учебный процесс в вузах осуществляется в следующих формах: учебные занятия, выполнение индивидуальных заданий, самостоятельная работа студентов, практическая подготовка, контролирующие мероприятия.
Основными видами учебных занятий в вузе являются:
Другие занятия устанавливаются в порядке, установленном высшим учебным заведением. Все формы обучения можно подразделить на две группы (рис. 1).
Обязательно нужна для того, чтобы акцентировать внимание учащихся на фундаментальных положениях курса, на том, где и как могут быть использованы полученные знания, чтобы показать методы проработки содержания учебного материала, для систизации знаний студентов, приобретенных в ходе самостоятельной работы.
Перед началом чтения лекции необходимо ознакомить студентов с ее планом, помогает следить за последовательностью изложения материала. Важно, чтобы студент конспектировал содержание лекции, выделял в ней главное. Это развивает память, восприятие, умение слушать, вникания.
В группу практических методов обучения относятся следующие (рис. .2)
При выполнении Упражнений рекомендуется постоянно контролировать, анализировать работу студентов, развивая у них навыки самоконтроля.
Семинары способствуют формированию умения самостоятельно усваивать знания, анализировать, синтезировать, абстрагироваться, конкретизировать, обобщать материалы. Они развивают внимание, мышление, интерес к учебному предмету.
Самостоятельная работа играет решающую роль в формировании личности будущего специалиста, являясь необходимым условием развития его потенциальных возможностей выполнения творческой деятельности. Она должна обеспечить не только усвоение студентами знаний, но и помогать формированию навыков самостоятельного их приобретения.
Проблема самостоятельной деятельности в обучении не нова. В настоящее время можно говорить об актуализации этой проблемы для высшей школы в связи с поставленными перед ней задачами и необходимостью решения этой проблемы на новом уровне, потому что курс на активную самостоятельную работу студентов становится основой подготовки современных специалистов.
Формирование прочных знаний, умений, навыков и развитие умственных способностей студентов возможен только в результате самостоятельной интеллектуальной и практической деятельности.
Что же означает термин «самостоятельность», «самостоятельная деятельность»?
Как самостоятельную деятельность рассматривают деятельность обучаемого, которую он выполняет без непосредственного или косвенного помощи и указаний преподавателя, руководствуясь лишь собственными представлениями о порядке и правильность выполняемых операций.
Одной из определяющих черт самостоятельной работы в вузе является его индивидуальный характер, а условием ее организации является планирование. Кроме того, самостоятельную работу студентов должен направлять преподаватель.
Самостоятельная работа требует системности, последовательности в выполнении задач, поставленных на х, семинарских и практических занятиях. Она является эффективным средством развития познавательных способностей студента, а координируется, контролируется и направляется эта работа кафедрой и отдельными преподавателями.
Курсовая работа представляет собой самостоятельно выполненную задачу, в которой студент демонстрирует свое умение авторитетно аргументировать теоретические положения, систизуваты и обобщать материал и разрабатывать конкретные предложения.
К написанию дипломной работы допускаются студенты, овладевшие всеми видами теоретического и практического обучения.
Обязательным компонентом образовательно-профессиональной программы для получения того или иного образовательно-квалификационного уровня является практическая подготовка студентов высших учебных заведений. Она является основой приобретения студентом профессиональных навыков и умений.
2. Быт и Отдых студента.
Необходимо в режиме суток предусматривать 8 часов сна.
Организма студентов присущи особенности, обусловленные возрастом, влиянием условий учебы и быта.
Большое влияние на организм студентов младших курсов имеет изменение привычного образа жизни. Увеличение объема информации, поступающей, необычная сравнению со школой форма ее подачи, необходимость самостоятельно распределять свое время и организовывать быт повышают нагрузку на психоэмоциональную сферу.
Контрольные вопросы
1. Что Вы знаете о быте и отдых студента.
3. Что такое практические занятия?
4. Что такое лабораторные занятия?
5. Что такое курсовой проект?
6. Что такое дипломный проект?
Литература
1. Закон Украины О высшем образовании
2. Государственная Национальная программа Образование, Украина ХХ1 века.-К.: Радуга, 1994.-61 с. Министерство Образования Украина. Положение об организации учебного процесса в высших учебных закладах.-Киев.-1993.-24с.
X Международная студенческая научная конференция Студенческий научный форум - 2018
Режим труда и отдыха – это устанавливаемые для каждого вида работ порядок чередования периодов работы и отдыха и их продолжительность. Рациональный режим – такое соотношение и содержание периодов работы и отдыха, при которых высокая производительность труда сочетается с высокой и устойчивой работоспособностью человека без признаков чрезмерного утомления в течение длительного времени [1].
Соблюдая наиболее целесообразный режим дня, человек лучше приспосабливается к изменяющимся внешним и внутренним условиям. Если физиологические ресурсы организма иссекают – наступает чувство дискомфорта, быстрая утомляемость в течение дня, упадок сил, высокий риск заболеваемости, а так же растущий уровень стресса. Из этих состояний достаточно трудно вернуться к привычному высокопроизводительному состоянию, поэтому необходимо вести четко организованный образ жизни: соблюдать постоянный режим в учебе, отдыхе, питании, сне, заниматься физическими упражнениями. При каждодневном соблюдении одинакового режима, организм достаточно быстро привыкает и в дальнейшем, после выполнения одного вида деятельности быстро готовится и перестраивается на другой, будь то отдых после учебной деятельности, или подготовка семинаров после посещения спортивного зала. Все эти действия закрепляются цепью условных рефлексов.
Режим дня – нормативная основа жизнедеятельности для всех студентов. Но, он должен быть индивидуален для каждого: в зависимости от конкретных условий, состояния здоровья, уровня работоспособности, личным интересам, склонностям и навыкам студента. Важно обеспечивать постоянство того или иного вида деятельности в пределах суток, не допуская значительных отклонений от заданной нормы. Режим будет реальным и выполнимым, если он динамичен и строится с учетом непредвиденных обстоятельств.
Как же составить научно-обоснованный режим дня студента?
В первую очередь необходимо определить затраты времени на учебную деятельность, вне учебное и свободное время в соответствии с гигиенически допустимыми нормами. В соответствии с данными нормами сутки студента делятся две части по 12 часов. Первая часть – учебные занятия в аудитории, занимающие ежедневно около 6 часов и в остальные 4-6 часов самостоятельная подготовка. Вторая часть суток отводится на восстановление организма (сон, отдых, питание) и личностное развитие (хобби, общественная деятельность, общение, физические нагрузки и т.п.). Выходные дни содержат 12 часов резервного времени, не затрачиваемого на учебную деятельность [3].
Затем следует распределить все виды деятельности в рамках отведенных на них часов в течение конкретного дня, учитывая учебное расписание и правильное чередование труда и отдыха.
Сколько времени должен занимать сон в режиме дня? Для нормального функционирования нашего организма период сна должен состоять 7-9 часов. Недосыпание – это огромная нагрузка на организм, которая может привести к таким последствиям, как тошнота, обморок, головокружение, головная боль, боли в сердце, ожирение, депрессия. Каждый из этих факторов негативно сказывается на самочувствии человека и его настроении [2].
Помимо отдыха во сне необходимо делать небольшие перерывы в течение рабочего процесса: 5 минут за час до обеда и 5 минут за час до окончания труда, так же 10-ти минутные перерывы в период спада работоспособности [2].
Ещё одна, не менее важная, составляющая правильной работы организма – физическое воспитание. Развить его можно с помощью занятий физической культурой и ежедневной утренней зарядкой.
Итак, подведем итоги. Для того чтобы правильно спланировать свой режим дня необходимо соблюдать следующие правила:
Для всех видов своей деятельности определять цель. Благодаря этому можно быстрее спланировать работу и контролировать целесообразность всех действий.
Придерживаться определенной системы работы. Изучать информацию не большим объемом за один раз, а равномерно и понемногу распределять нагрузки.
Во время умственной деятельности не делать длительных перерывов, чтобы избежать после них долгого вхождения в работу.
Чередовать разные виды труда: сначала умственный, затем физический и далее интеллектуальный.
Важно научить правильно, восстанавливать силы. Для этого делать перерывы после каждых 1-2 часов работы и, как уже говорилось выше, чередовать виды деятельности.
Выполнять все необходимое вовремя, чтобы не возникало периодов огромной загруженности и наоборот, огромного количество свободного времени.
Так же стоит записывать свои планы на день, неделю, месяц. Это опять же для равномерного распределения времени.
И помнить, что для достижения наилучших результатов необходимо желание, к тому же это позволит сэкономить усилия.
Каждый студент должен научиться рационально тратить время, ценить его, овладевать навыками научной организации труда.
Бароненко, В.А. Здоровье и физическая культура студента: Учебное пособие / В.А. Бароненко. – М.: Альфа-М, ИНФРА-М, 2012. – 336 c.
Доклад на тему: "Рациональный режим труда и отдыха студента"
Рациональный режим труда и отдыха - необходимый элемент здорового образа жизни. При правильном и строго соблюдаемом режиме вырабатывается четкий и необходимый ритм функционирования организма, что создает оптимальные условия для работы и отдыха, и тем самым способствует укреплению здоровья, улучшению работоспособности и повышению производительности труда.
Труд - истинный стержень и основа режима здоровой жизни человека. Существует неправильное мнение о вредном действии труда вызывающем якобы "износ" организма, чрезмерный расход сил и ресурсов, преждевременное старение. Труд как физический, так и умственный не только не вреден, но напротив, систематический, посильный, и хорошо организованный трудовой процесс чрезвычайно благотворно влияет на нервную систему, сердце и сосуды, костно-мышечный аппарат - на весь организм человека. Постоянная тренировка в процессе труда укрепляет наше тело. Долго живет тот, кто много и хорошо работает в течение всей жизни. Напротив, безделье приводит к вялости мускулатуры, нарушению обмена веществ, ожирению и преждевременному одряхлению.
В наблюдающихся случаях перенапряжения и переутомления человека виновен не сам труд, а неправильный режим труда. Нужно правильно и умело распределять силы во время выполнения работы как физической, так и умственной. Равномерная, ритмичная работа продуктивнее и полезнее для здоровья работающих, чем смена периодов простоя периодами напряженной, спешной работы. Интересная и любимая работа выполняется легко, без напряжения, не вызывает усталости и утомления. Важен правильный выбор профессии в соответствии с индивидуальными способностями и склонностями человека.
Выполнение работы лучше начинать с самого сложного. Это тренирует и укрепляет волю. Не позволяет откладывать трудные дела с утра на вечер, с вечера на утро, с сегодня на завтра и вообще в долгий ящик.
Необходимым условием сохранения здоровья в процессе труда является чередование работы и отдыха. Отдых после работы вовсе не означает состояния полного покоя. Лишь при очень большом утомлении может идти речь о пассивном отдыхе. Желательно, чтобы характер отдыха был противоположен характеру работы человека ("контрастный" принцип построения отдыха). Людям физического труда необходим отдых, не связанный с дополнительными физическими нагрузками, а работникам умственного труда необходима в часы досуга определенная физическая работа. Такое чередование физических и умственных нагрузок полезно для здоровья. Человек, много времени проводящий в помещении, должен хотя бы часть времени отдыха проводить на свежем воздухе. Городским жителям желательно отдыхать вне помещений на прогулках по городу и за городом, в парках, на стадионах, в турпоходах на экскурсиях, за работой, на садовых участках и т. п.
Для того, чтобы рациональный режим труда и отдых был в порядке важно следовать определенным правилам:
Необходимо предусмотреть достаточное время для сна, отдыха. Перерывы между приемами пищи не должны превышать 5-6 часов. Очень важно, чтобы человек спал и принимал пищу всегда в одно и то же время. Таким образом, вырабатываются условные рефлексы. Человек, обедающий в строго определенное время, хорошо знает, что к этому времени у него появляется аппетит, который сменяется ощущением сильного голода, если обед запаздывает. Беспорядок в режиме дня разрушает образовавшиеся условные рефлексы.
- Прием пищи только при ощущениях голода (но соблюдая режим). - Отказ от приема пищи при болях, умственном и физическом недомогании, при лихорадке и повышенной температуре тела.
- Отказ от приема пищи непосредственно перед сном, а также до и после серьезной работы, физической либо умственной. Наиболее полезен для детей и подростков школьного возраста четырехразовый режим питания:
I завтрак -- 25% суточного рациона
II завтрак --15% суточного рациона
обед--40% суточного рациона
ужин --20% суточного рациона
Самым сытным должен быть обед. Ужинать полезно не позднее, чем за 1,5 ч до сна. Есть рекомендуется всегда в одни и те же часы.
Чтобы создать условия для нормального, крепкого и спокойного сна необходимо за 1-1,5ч. до сна прекратить напряженную умственную работу. Ужинать надо не позднее чем за 2-2,5ч. до сна. Это важно для полноценного переваривания пищи. Спать следует в хорошо проветренном помещении, неплохо приучить себя спать при открытой форточке, а в теплое время года с открытым окном. В помещении нужно выключить свет и установить тишину. Ночное белье должно быть свободным, не затрудняющим кровообращение, нельзя спать в верхней одежде. Не рекомендуется закрываться одеялом с головой, спать вниз лицом: это препятствует нормальному дыханию. Желательно ложиться спать в одно и то же время - это способствует быстрому засыпанию.
Искоренение вредных привычек( курение, пьянство, наркотики)
Оптимальный двигательный режим
Основными качествами, характеризующими физическое развитие человека, являются сила, быстрота, ловкость, гибкость и выносливость.
Психофизиологическая характеристика интеллектуальной деятельности и учебного труда студентов
Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья так как это - основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности, а если придется, то и значительные перегрузки. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь. Научные данные свидетельствуют о том, что у большинства людей при соблюдении ими гигиенических правил есть возможность жить до 100 лет и более. К сожалению, многие люди не соблюдают самых простейших, обоснованных наукой норм здорового образа жизни. Одни становятся жертвами малоподвижности (гиподинамии), вызывающей преждевременное старение, другие излишествуют в еде с почти неизбежным в этих случаях развитием ожирения, склероза сосудов, а у некоторых - сахарного диабета, третьи не умеют отдыхать, отвлекаться от производственных и бытовых забот, вечно беспокойны, нервны, страдают бессонницей что в конечном итоге приводит к многочисленным заболеваниям внутренних органов. Некоторые люди, поддаваясь пагубной привычке к курению и алкоголю, активно укорачивают свою жизнь. Каждый человек имеет большие возможности для укрепления и поддержания своего здоровья, для сохранения трудоспособности, физической активности и бодрости до глубокой старости. Статистика, исследования, наблюдения, да и просто здравый смысл свидетельствуют о неоценимом положительном влиянии занятий оздоровительной физической культурой на организм человека, и, следовательно, на продолжительность человеческой жизни.
ОРГАНИЗАЦИЯ ВОСПИТАТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ В СТУДЕНЧЕСКОМ ОБЩЕЖИТИИ
Воспитательная работа в общежитии - сложный и многогранный процесс, требующий от его организаторов тщательного отбора воспитательных средств, и говорить о полноценном содействии становлению социально компетентной личности можно лишь при реализации всех направлений воспитательной работы. При этом недооценивание или неиспользование воспитательного потенциала общежития не может в полной мере реализовать ведущую задачу учебного заведения - становление социально компетентной личности выпускника.
Новые отношения в общежитии формируют сознание студентов, побуждают осмыслить свой опыт и опыт окружающих их людей применительно к себе. Повышение уровня общения молодежи улучшает формирование стремления к постоянному духовному росту. Большое значение приобретают инициатива, активность, самодеятельность личности. Поэтому в общежитии важно создание благоприятной психологической атмосферы для успешного развития личности.
Успешность воспитательного процесса зависит от того, как складываются отношения между педагогами, родителями и студентами. Если это настоящий союз заинтересованных людей – это уже успех. Одной из составных частей этого успеха является воспитание обучающихся через возрождение традиций.
Традиции - это прочно установившиеся, унаследованные от предшествующих поколений и поддерживаемые силой общественного мнения формы поведения людей и их взаимоотношений или принципы, по которым развивается общечеловеческая культура (например, реалистические традиции в литературе и искусстве). В традициях заложен слой мотивационных качеств и способностей, ценностных ориентаций, общих представлений, чувств, настроений, привычек, включаемых в родовой потенциал или выключаемых из родового потенциала культуры. Традиции и консервативны, и динамично подвижны, они постоянно развиваются, обогащаются опытом новых поколений, отвергаются, отживают, уходят и возвращаются вновь. Традиция – понятие емкое. Как действенное средство воспитания она исполнена глубокого смысла сохраненных элементов безоговорочного опыта, признанного и доступного всем.
Основа традиций – ценность семьи, определяющая смысл традиционного поведения. Например, традиция гостеприимства, которой придерживаются многие семьи, воплощаются по-разному. Кто-то делает акцент на угощении, а для других – общение с гостями. Семейные традиции — это духовная атмосфера дома, которую составляют распорядок дня, обычаи, уклад жизни и привычки его обитателей. Так, одни семьи предпочитают рано подниматься, завтракать на скорую руку, уходить на работу и встречаться вечером без расспросов и разговоров. В других семьях приняты совместные трапезы, обсуждение планов, появляется повышенное внимание к проблемам друг друга. В каждой семье есть семейные традиции. Традиции существуют и в учебных заведениях.
В нашем общежитии сложились свои традиции по улучшению досуга и социально – бытовых условий, возможность проявления творческих, интеллектуальных и спортивных задатков.
Так неотъемлемой частью студенческой жизни стали, полюбившиеся всем, и помогающие почувствовать себя полноправным членом большой дружной Семьи, мероприятие по «Посвящению первокурсников в жители общежития».
В них присутствуют такие трогательные и волнующие моменты, как произнесение Клятвы жителя общежития, знакомство друг с другом и студенческим активом, помогающие лучше узнать товарищей и быстрее адаптироваться. Еще одной традицией стала ежегодная фотосессия первокурсников в рамках проекта «Студенческая осень», после чего фотографии размещаются на информационном стенде общежития. Сформирован «семейный альбом» с фотографиями со всех мероприятий общежития «Общага.ру»
Такие традиции способствуют скорейшей адаптации первокурсников и безболезненному вливанию их в общий коллектив общежития.
В рамках программы по адаптации первокурсников проходят собрания, на которых студентов знакомят с Правилами внутреннего распорядка, сотрудниками учебного заведения, к которым можно обратиться за помощью.
Общение с родителями подростков, ведётся регулярно и также, несомненно, помогает адаптироваться на новом месте и скорректировать какие-то проблемы в самом начале.
В общежитии организуется деятельность студенческого самоуправления, представленного Студенческим советом, который является одним из инструментов воспитательной работы, направленной на формирование у учащихся активной жизненной позиции, для защиты прав и интересов жильцов, решения реальных проблем, существующих в общежитии. Основной целью деятельности совета является: организация системной работы и проведение мероприятий по приоритетным функциональным направлениям студенческой жизни в общежитии, создание условий для полного раскрытия творческого потенциала студентов.
Студенческий совет является общественным постоянно действующим органом самоуправления и создается в общежитии для широкого привлечения его жильцов к разработке, организации и проведению мероприятий, направленных на создание благоприятных условий для обучения, отдыха и проживания студентов. Являясь выборным коллективным органом общежития, совет избирается общим собранием студентов сроком на один год и представляется старостами этажей и старостой общежития. На своих заседаниях совет рассматривает вопросы организации быта и досуга, выполнения учащимися режима, организации самоподготовки, заслушивает отчеты ответственных за сектора, старост этажей, поощряет и наказывает учащихся. Решения совета общежития принимаются простым большинством голосов, оформляются протоколом и являются обязательными для выполнения проживающих в общежитии. Созданное на базе общежития студенческое сообщество, направлено на формирование коллектива, представляющего собой социальную среду, близкую подростку, которая через индивидуальную работу с каждым формирует его «жизненный опыт» как один из источников развития личности.
Для скорейшей адаптации первокурсников осуществляются мониторинг бытовых проблем и обустройства вселившихся, помощь в организации быта.
Одним из направлений воспитательной работы в общежитии являются совместные рейды представителей администрации и Студенческого совета общежития. Каждую среду в общежитии рейд-проверку проводит комиссия, в состав которой входит: педагог-психолог, заместитель директора по учебно-воспитательной работе, заведующая общежитием, воспитатель, представитель Студсовета общежития. При этом анализируются показатели работы совета, оцениваются санитарно-гигиенические условия проживания, осуществляется рейд по жилым комнатам и подсобным помещениям, проводится профилактическая работа. В процессе доверительной беседы жильцы высказывают свое мнение относительно условий проживания, обсуждаются проблемы студенческой жизни, высказываются предложения по оптимизации работы общежития.
Важнейшим направлением проводимой работы является борьба с девиантным поведением в студенческой среде и предупреждение нарушения правил проживания в общежитии, где наиболее продуктивная мера – профилактика. Данная работа осуществляется регулярно, что способствует повышению уровня осознанного отношения обучающихся к собственному здоровью, воспитанию ценности здорового образа жизни, о чем свидетельствуют результаты мониторинга, проводимого среди студентов.
В нашем общежитии сложилась хорошая и добрая традиция приветствия друг друга при встрече. И, не важно, студент или преподаватель, уборщица или директор, все друг друга приветствуют. Пожелания хорошего дня или доброго вечера зачастую повышает настроение, делая обычный день немного ярче и насыщенней. И, не важно, что встречался уже сегодня с этим человеком, повторное приветствие звучит вновь и вновь как свежий глоток воздуха, как то, что придает новых сил и способности совершать что-то доброе и хорошее. Хорошие манеры, соблюдение норм этикета испокон веков ценятся и почитаются в обществе, потому что за ними стоит глубокая духовность, богатый внутренний мир человека. Джон Локк говорил: «В дурно воспитанном человеке смелость, принимает вид грубости, учёность становится в нём педантизмом, остроумие – шутовством, простота – неотёсанностью, доброта – льстивостью. Хорошие качества составляют существенное богатство души, но только благовоспитанность служит для них оправой».
Тема: «Организация и проведение культурно-досуговой деятельности студентов»
Внеучебная деятельность студентов в техникуме создает оптимальные условия для раскрытия их творческих способностей и разностороннего развития личности, приобретения организаторских и управленческих навыков, необходимых будущему специалисту с технической направленностью.
Внеаудиторная деятельность в техникуме - целенаправленный процесс, объединяющий комплексные мероприятия. Система воспитательной работы в техникуме совершенствуется за счет активного вовлечения студентов в различные формы культурно-массовой, спортивно-оздоровительной, кружковой работы, в участиях в смотрах-конкурсах, в учебно-исследовательской работе и т.д.
Большой акцент работники техникума делают на творческие виды досуговых занятий, на обеспечение прямого участия в них каждого молодого человека.
В нашем техникуме обучается 224 студента, из них 42 девушки, 182 юноши. В общежитии проживает 50 студентов, 9 девушек и 41 юноша. Важнейшей составляющей воспитательной работы является дополнительное образование, т.к. оно дает возможность студентам реализовать свои творческие способности, получить умения и знания по предмету, выходящие за рамки учебной программы, интересно заполнить свой досуг, приобрести дополнительные профессиональные навыки, стать конкурентно-способными специалистами на рынке труда. Для развития креативности и творчества обучающихся, в техникуме ведется кружковая работа по нескольким направлениям:
1. Художественно-эстетическое: танцевальный кружок,
2. Техническое: Художественная ковка
3. Мозаика и мозаичные композиции
4. Физкультурно-спортивное: настольный теннис, шашки, шахматы, национальные прыжки, волейбол, баскетбол)
6. Основы проектирования в среде автокад
Организация молодежного досуга должна быть разнообразной, интересной, нести развлекательный и ненавязчивый характер. Разумеется, тут важны как содержание, так и форма предлагаемых внеаудиторных занятий, развлечений, которые должны отвечать потребностям и интересам молодежи. Единственный способ обеспечить именно такой досуг - это предоставить возможность каждому активно проявить себя, свою инициативу в различных видах отдыха и развлечений.
Постоянное участие наших студентов на митингах, фестивалях, концертах художественной самодеятельности; встречах с ветеранами Великой Отечественной войны; субботниках и студенческих строительных отрядах; в посвящениях первокурсников и проводах выпускников – все это развивает творческий потенциал каждого студента, их коллективизм, нравственное, эстетическое и трудовое воспитание.
Концертные номера, проводимые нашими студенческими творческими коллективами, посвященные различным знаменательным датам, оказывают огромное влияние на воспитательный процесс. Для организации досуга студенческой молодежи, также проводится физкультурно-оздоровительная работа и спортивно-массовая работа. Положительный эффект в воспитательной работе оказывают наличие кружков и спортивных секций, выпуск стенных газет, бюллетеней, выпускаемых к различным знаменательным датам, поездки в музеи и экскурсии, на природу.
Танцевальный кружок работает с 2010 года в составе из 12 студентов.
Цель кружковой работы: Повышение общей культуры, формирование активной жизненной позиции по эстетическому воспитанию
Основные задачи:
Развитие творческих способностей студентов;
Развитие нравственно-коммуникативных качеств личности;
Ознакомление с характером и манерой исполнения танцев разных народов, а также с культурой и элементами бытовых танцев;
Выявление талантливой студенческой молодежи и создание условий для реализации ее творческого потенциала:
Повышение профессионального уровня творческого коллектива;
Формирование танцевальной группы по желанию студентов.
Мы с интересом изучаем фольклор Якутии – богатырский эпос олонхо, наши студенты танцуют осуохай, игровые танцы, выступают на фестивалях и других мероприятиях разного уровня. Первая постановка «Э5эрдэ ункуутэ» стал традиционным танцем проводимых городских мероприятий и внутри техникума.
В Республиканском фестивале творчества «Во славу земли ОЛОНХО!» среди учащихся и студентов СПО РС (Я ) танец юношей «Уоланнар ункуулэрэ» занял призовое место, танцоры стали Лауреатами 1 степени. В Республиканском фестивале художественной самодеятельности работников и студентов профессиональных образовательных организаций Республики Саха (Якутия) «Мы мечтою о мире живем» посвященном 70-летию Победы в Великой отечественной войне, по направлению «Хореография» танец «Дьол ункуутэ » награжден Дипломом 2 степени.
Ансамбль юношей занял 1 место в конкурсе военно-патриотической песни среди студентов, проживающих в общежитии. Кроме того, мы проводим совместные мероприятия с другими учебными заведениями: Декаду Хомуса, «День Святого Валентина», студенческого праздника «Татьянин день». Ежегодное мероприятие для студентов - «Посвящение в первокурсники» проводится силами студенческого совета на высоком уровне с приглашенными представителями других организаций.
Большой интерес проявляют наши студенты к организуемым экскурсиям по историческим и памятным местам, посещению исторических памятников, которые проводятся как в рамках учебного процесса, так и в соответствии с планом культурно-массовой работы. Знакомства с историческими местами нашего города, воспитание духовного развития студентов техникума проводим ежегодные экскурсии в музеи например, «Музей и центр Хомуса», и одно из известных исторических мест нашего города – Спасский мужской монастырь, стало традицией проводить экскурсию первокурсников к стенам монастыря. Настоятель – Игумен отец Никон, знакомит студентов с историческими событиями связанных монастырь.
Формирование у молодого поколения ценностей здорового образа жизни, устойчивого иммунитета и негативного отношения к деструктивным привычкам и религиозным культовым влияниям различных организаций, изменение сознания у учащейся молодежи с развитием приоритетов патриотизма, духовности, нравственных ценностей, национального самосознания, содействие моральной, социальной и гражданской ответственности при условии сохранения собственного здоровья и здоровья окружающих занимают приоритетное значение в воспитательной работе.
Подготовка квалифицированных специалистов в современное время требует передачи студентам не только хороших профессиональных знаний, но и развития их высоких нравственных качеств. Приоритетным направлением в этой области является духовное воспитание личности. И в этом велика роль бесед, встреч с приглашением гостей. Мы стараемся воспитывать своих студентов на основе национальных традиций и общечеловеческих ценностей. Ежегодно стало традицией в нашем техникуме проведение выставки творческих работ студентов и работников техникума. Каждый год увеличивается количество участников, количество представленных экспонатов. Ориентация студентов на общечеловеческие ценности и идеалы связана с необходимостью формирования у них национального самосознания, воспитания в духе мира. Все это, в конечном результате, и будет составлять базовую культуру студентов.
Вышеизложенное еще раз подтверждает, что образование в техникуме – это не только получение знаний, но и формирование личностных качеств студентов. Общей целью воспитания студентов нашего техникума считаем разностороннее развитие личности, будущего конкурентоспособного специалиста с техническим образованием, обладающего высокой культурой, интеллигентностью, социальной активностью, качествами гражданина-патриота, семьянина-родителя, специалиста-профессионала.
Таким образом , занятия студентов во внеаудиторной деятельности, воспитание в стенах учебного заведения - это специально организованная работа, направленная на становление у студентов системы убеждений, нравственных норм и общекультурных качеств, предусмотренных получаемым образованием.
Организация быта студентов
материал по теме
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Задания на контрольную работу по МДК 02. 01. «Организация обслуживания в организациях общественного питания» для студентов СПО, находящихся на обучении по индиви.
Задания на контрольную работу по МДК 02. 01. «Организация обслуживания в организациях общественного питания» для студентов СПО, находящихся на обучении по индиви.
Методические указания и контрольные задания для домашней контрольной работы по ПМ 04. Управление работами по производству и переработке продукции животноводства МДК.04.01. Управление .
Особенности организации занятий студентов, входящих в специальную медицинскую группу.
Общественная молодежная организация " Федерация студентов колледжа" работает в колледже с 2003 года.
Особенности организации быта, досуга в англоязычных странахМестоимения. Общие сведения.
Организация быта студентов
материал по теме
Влияние режимов труда и отдыха на жизнь студентов
Представлены результаты исследования режимов труда и отдыха и влияние этих режимов на жизнь и здоровье студентов ИРНИТУ, расчёты приведены в графиках.
Ключевые слова: режимы, студенты
Студенты — особая категория населения, в чьей жизни проходят одни из главных этапов становления личности человека в обществе. В данный жизненный период очень важно формирование основных физиологических качеств и навыков физического воспитания. Именно поэтому стоит больше внимания уделять своим режимам труда и отдыха.
Режимы труда и отдыха — равномерное и продолжительное чередование периодов работы и отдыха на протяжении определённого временного участка, обеспечивающее поддержание высокой работоспособности и здоровья. Несоблюдение данных режимов влияет на самочувствие человека, на состояние его здоровья, особенно в периоды учёбой деятельности. В большинстве случаев, у студентов нарушены эти режимы, что приводит к нарушению внимания, ухудшению качества усвоения информации, следовательно, уровень работоспособности значительно меньше. [1]
Цель работы — изучение режимов жизни студентов в период их учебной деятельности.
В октябре был проведён опрос студентов ИРНИТУ, в котором приняло участие 20 студентов первого курса Института Архитектуры и Строительства.
Для студентов была разработана анкета, состоящая из 13 вопросов (см. приложение 1). По третьему вопросу данной анкеты были получены следующие результаты — из 60 опрошенных студентов 12 спят более 8 часов в сутки, что составило 20 %, 21 студентов — 35 % — 5–6 часов. Остальные студенты (27 человек — 45 %) спят менее 5 часов в сутки (рис. 1).
На первом рисунке видно соотношение количества опрошенных студентов на качество их сна в процентах.
Это огромная нагрузка на все органы, ведь недосыпание приводит к таким последствиям как:
- Тошнота;
- Обморок;
- Головокружение;
- Головная боль;
- Боли в сердце;
- Ожирение;
- Депрессия [3].
Всё это негативно влияет не только на самочувствие человека, но и на его настроение. Для нормального функционирования нашего организма период сна должен состоять 7–9 часов. Только в том случае студент сможет быть полностью сконцентрирован на учебном процессе, что приведёт к увеличению уровня работоспособности [4].
Во время рабочего процесса стоит делать небольшие 5 минутные перерывы за час до обеда и за час до окончания труда, а так же в период спада работоспособности — 10 минут на личные надобности. Перерывы должны быть закреплены графиком работы [2].
Ещё одна, не менее важная, составляющая правильной работы организма — физическое воспитание. Развить его можно с помощью занятий физической культурой и утренней зарядкой. В последнее время большое количество студентов проявляют активность в различных видах спорта. Из 60 опрошенных 45 человек, что составляет 75 %, регулярно посещают спортивный зал и иные спортивные секции. Остальные же 15 % не проявляют интерес к спорту (рис.2).
На втором рисунке мы видим соотношение количества студентов, занимающихся и не занимающихся спортом, в процентах.
И можно заметить, что они болеют респираторными заболеваниями чаще нежели те, кто активно работает над своим физическим воспитанием. (рис.3)
На третьем рисунке мы видим соотношение количества студентов занимающихся спортом, в связи с этим, меньше болеющих и не занимающихся, болеющих больше.
В заключении следует вывод: режимы труда и отдыха стоит соблюдать, ведь от этого зависит не только наше самочувствие и работоспособность во время учебной деятельности, но и на наше настроение. Для этого требуется тщательно планировать своё расписание на день, соблюдая рекомендации по поводу сна, ведь недосыпание вредит нашему организму, лишая нас значительной части энергии. Но и не стоит забывать о своём физическом воспитании. Нужно заниматься каким-либо видом спорта, который вам больше нравятся, и если вы можете выдерживать данную нагрузку, и делать зарядку по утрам. Соблюдение данных правил поможет вам прожить долго и радостно, не задумываясь о многих проблемах со здоровьем.
Влияние режимов труда иотдыха на жизнь студентов
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Задания на контрольную работу по МДК 02. 01. «Организация обслуживания в организациях общественного питания» для студентов СПО, находящихся на обучении по индиви.
Задания на контрольную работу по МДК 02. 01. «Организация обслуживания в организациях общественного питания» для студентов СПО, находящихся на обучении по индиви.
Методические указания и контрольные задания для домашней контрольной работы по ПМ 04. Управление работами по производству и переработке продукции животноводства МДК.04.01. Управление .
Особенности организации занятий студентов, входящих в специальную медицинскую группу.
Общественная молодежная организация " Федерация студентов колледжа" работает в колледже с 2003 года.
Особенности организации быта, досуга в англоязычных странахМестоимения. Общие сведения.
Читайте также: