Охарактеризуйте навыки необходимые туристу в походе

Обновлено: 10.01.2025

Объективные трудности возникают в походе по независящим от туристов причинам. От того, насколько тщательно и грамотно подготовились туристы к походу, насколько их действия слаженны и организованны, зависит их успех в преодолении трудностей.

Задание 3.

Прочитайте текст.

Субъективные трудности туристского похода могут быть следующими:

- недостаточная физическая и техническая подготовленность туристов;

-несоответствие избранного туристами маршрута их физическим силам и туристскоиу опыту;

-недостаточный опыт руководителя:

-невыполнение команд руководителя или его низкий авторитет среди участников похода;

-отсутствие в группе дисциплины, четкого распределения обязанностей, слаженности в действиях, взаимовыручки;

-неудовлетворительное состояние снаряжения, его плохое качество или недостаточность;

-самовольный ухлд части участников от основной группы или их отставание;

-лихачество на маршруте, легкомысленное отношение к технике безопасности;

-конфликт среди участников похода;

-психологическая неподготовленность участников к преодолению трудностей, страх, паника, смятение в сложной ситуации;

-отсутствие навыков в оказании первой доврачебной помощи при заболевании или травме.

Преодоление субъективных трудностей целиком и полностью во власти участников туристского похода. 90% внутренних трудностей можно предупредить при подготовке туристского похода, когда группа только комплектуется.

Для успешного преодоления любых трудностей в походе при его подготовке проводятся учебно-тренировочные мероприятия: учебные занятия, практические тренировки на местности, походы выходного дня, участие в туристических слетах и соревнованиях.

Определите, какие из перечисленных ниже трудностей являются субъективными, а какие – объективными?

А. заросли труднопроходимого кустарника;

Б. недостаточный опыт руководителя;

В. конфликт среди участников тургруппы;

Г. сильный боковой ветер;

Д. отсутствие навыков оказания первой доврачебной помощи при заболевании или травме;

Е. заболоченная местность;

Ж. отсутствие в группе дисциплины;

З. невыполнение команд руководителя;

И. переправа через водоток вброд;

К. недостаточная физическая и техническая подготовленность туристов

Ответ дайте в следующем виде: 1) Субъективные трудности -_______________

2) Объективные трудности- ________________

Задание 4. Известно, что подготовка к походу начинается с подбора группы с соответствующими физическими способностями, распределения обязанностей, подбора снаряжения, составления маршрута, изучения местности по картам, эмоциональной готовности.

Чтобы грамотно распределить обязанности среди участников похода определите соответствие должностей участников похода и их обязанностей:

Он проводит закупку продуктов перед походом, пополняет их в походе, контролирует транспортировку и расходование продуктов в походе, если необходимо, консультирует дежурных по приготовлению пищи

На эту должность назначается один из самых опытных и авторитетных ребят, волевой, беспристрастный, требовательный к себе и окружающим. Все вопросы походной жизни находятся под его контролем

Он работает в тесном контакте с руководителем. Он составляет список группового снаряжения, распределяет его среди участников похода, в походе следит за его состоянием, руководит его своевременным ремонтом, организует обработку снаряжения после похода и сдачу

Он приобретает, хранит и пополняет аптечку, следит за выполнением санитарных правил, в случае необходимости оказывает первую помощь

Он четко следит за временем движения группы на маршруте согласно графику, организует привалы по режиму движения и устанавливает время выхода группы с бивака

Он ведет группу по маршруту, ориентируется по компасу и карте, устанавливает темп движения группы, т.к. идет первым. Эта должность не закрепляется за конкретным участником, а является переходящей каждый день к новому участнику группы.

Задание 5.

В походе необходимо групповое и личное снаряжение. Опишите, как правильно собрать рюкзак?

Для подготовки ответа можно использовать материал по ссылке:

Задание 6. Выполните практическую работу:

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Цель: научиться правильно распределять снаряжение между участниками похода.

Задание: подготовка к туристическому походу

Подробный материал о личном и групповом снаряжении для туристского похода:

В ходе выполнения практической работы надо заполнить две таблицы.

Порядок выполнения:

1. Подумайте и составьте список, какое групповое снаряжение необходимо взять в пеший поход группе из 15 человек. Рассчитайте весовые характеристики подобранного группового снаряжения из расчета на группу в 15 человек.

Снаряжение

специальный походный рюкзак, объемом 60-80 л;
спальный мешок;
дождевик;
каримат – специальный туристический коврик;
сменная одежда, сменная обувь и головной убор;
паспорт, документы, деньги;
ложка, кружка, миска, нож, котелок, топор спички;
туалетная бумага, предметы личной гигиены, полотенце, защитные средства от комаров;
фонарик, спички;
аптечка;
ремнабор;
пластиковая бутылка для воды;
гитара, настольные игры (шашки, шахматы, лото и т.п.).

Правила безопасности во время похода

Пешие походы не только позволяют хорошо провести время, но и благотворно влияют на ваш организм: успокаивают нервы, придают бодрости, укрепляют и омолаживают организм. После недельного похода вы будете чувствовать себя более отдохнувшим и полным сил, чем от целого месяца, проведенного дома.

Конечно, такой благотворный эффект возможен только в том случае, если вы будете соблюдать все правила безопасности в походе. И вот самые основные из них:

В любой поход вы отправляетесь с группой людей, будь то ваши близкие друзья или знакомые, или просто специально организованная группа. И крайне важно во время движения по маршруту не отстать от своего коллектива. Какой бы мелочью ни показалось на первый взгляд данное правило, статистика показывает, что большинство несчастных случаев случается именно тогда, когда турист решает самостоятельно отклониться от маршрута. Ведь не должен же ваш первый пеший поход быть связан с неприятностями?
Второе правило не менее важное. Если во время похода у вас возникли проблемы со здоровьем, пусть даже незначительные, следует немедленно сообщить об этом другим участникам группы. Не стоит об этом молчать. В противном случае это не только может помешать вам вовремя принять необходимые меры и благополучно продолжить путешествие, но и создаст трудности для всей группы, если ваше не совсем хорошее самочувствие усугубится.

Также следует тщательно соблюдать питьевой режим. Недостаток воды в организме может вызвать недомогание, головокружение, слабость и даже повышение температуры тела. Так что предварительно рассчитайте сколько вам понадобится питьевой воды и запаситесь ею в достаточном количестве (норма – 2-2,5 литра в день на одного человека).
Ваша одежда и обувь должна быть спортивной и удобной. Она не должна сковывать ваши движения, натирать или вызывать дискомфорт. Иначе ваш поход очень быстро превратится в настоящие мучения.
Конечно, отправляясь в первый пеший поход, стоит позаботиться о том, чтобы у вас с собой было все необходимое снаряжение. Однако отдельное внимание стоит уделить колюще-режущим предметам. Они обязательно должны быть упакованы в прочные и надежные чехлы.
Воду во время похода следует пить только кипяченную. Неизвестно, какие бактерии могут находиться в том или ином ручье. Даже если источник считается чистым, а вода в нем пригодна для питья, нет абсолютной уверенности в том, что ваш организм хорошо воспримет сырую воду. По крайней мере, лучше не рисковать, если вы не хотите заработать расстройство желудка. Кипятить ее следует на хорошем огне не менее пяти минут.
И последнее очень важное правило. Соблюдайте меры безопасности во время разведения костра. Убедитесь, что вы потушили его, когда уходите. Не подвергайте природу опасности, ведь лесной пожар без сомнения не оставит положительных впечатлений от вашего отдыха.

Первый пеший поход в горы

Как подготовиться к пешим подходам в горы? С чего лучше начать? Опытные туристы советуют начинать с легких и не очень продолжительных походов в горы, которые не займут более одного дня. Постепенно следует увеличивать нагрузку, а также учиться применять походное снаряжение.

3. Не занимайте всю тропу

Поход становится вдвойне приятнее, если вы в хорошей компании. Дорога дальняя, а у вас столько тем для разговоров, столько новых впечатлений, которые нужно обсудить. Но как бы вы ни увлекались разговорами, не забывайте про окружающих.

Не идите парами или целой группой, если тропа слишком узкая, чтобы свободно разминуться. Особенно это касается популярных туристических мест, где движение может быть довольно интенсивным.

Одиночные походы. Что нужно уметь

Итак, в прошлой статье мы постарались выяснить, что такое одиночные походы и зачем они вам вообще могут быть нужны. Если вы после прочтения материала окончательно утвердились в своём желании сходить в самостоятельный поход, то неплохо бы знать, какие знания и навыки для этого вам могут пригодиться. Вот это сегодня и обсудим.

Итак, прежде всего следует чётко себе уяснить, что походная жизнь значительно отличается от ваших обычных будней и многие навыки, которыми вы в совершенстве владеете, там вам совсем не пригодятся, зато понадобятся совершенно другие. Ситуация многократно осложняется тем, что в сольном путешествии вам некого будет попросить о помощи или спросить совета. Придётся полагаться только на свои силы, и любой невыученный урок может довольно больно вылезти боком.

Умение оборудовать себе ночлег, готовить пищу, ориентироваться по карте не являются какими-то сокровенными, скрытыми от человечества знаниями, но имеют одну важную особенность, которую я хотел бы максимально подчеркнуть.

Все необходимые вам знания и умения должны быть получены и проверены в практических условиях до вашего выхода на маршрут!

Это значит, что вы можете прочитать множество толстых книг по выживанию, вы можете на местном форуме туристов слыть самым подкованным знатоком, но до тех пор, пока ваши знания не проверены в полевых условиях, идти в сольный поход нельзя! В противном случае может получиться такая же ситуация, как с героем фильма «В диких условиях», который погиб из-за того, что перепутал картинки в справочнике растений.

Получается занятная ситуация, что идти в поход без опыта вам нельзя, а опыт можно получить только в походе. Из этого есть только единственный правильный вывод: начинать набираться опыта можно и нужно только в составе группы. Только так можно приобрести все необходимые навыки без риска для своего здоровья и жизни. Понятно, что вам, уже настроившемуся на одиночные скитания по горам и чащам, может быть не так уж легко заставить себя влиться в состав группы зачастую совершенно незнакомых людей, которые к тому же гораздо опытнее и будут вас поучать и, возможно, (о, боги!) даже приказывать! Но без этого не обойтись, если, разумеется, у вас есть голова на плечах.

Найдите группы, которые идут по интересному маршруту, и присоединитесь к ним. Вступите в местную туристическую тусовку. Поищите опытных знакомых или родственников, которые возьмут вас с собой.

А теперь, после того как мы выяснили, где и каким образом нужно получать необходимые навыки выживания, приступим к их перечню. Итак, для первого одиночного похода вам понадобится знать и уметь следующее.

Выбор оборудования, одежды и инструментов для похода. Тема обширная и включает в себя множество вещей, начиная от выбора палатки, горелки, кружки-ложки и заканчивая подбором оптимального комплекта одежды. Помните, что даже такая мелочь, как отклеившаяся на тропе подошва, может стать в походе очень большой неприятностью!
Сбор и укладка вещей. Правильно собрать рюкзак не так уж и трудно, особенно если уже видел, как это делается.
Разработка маршрута. Тут вам понадобятся навыки работы с картой, поиски отчётов других туристов, умение правильно соразмерить природные особенности и свои силы.
Оборудование стоянки и ночлега. Выбор оптимального места для стоянки, поиск воды, установка палатки, защита от дождя и холода.
Разведение огня. Думаете, что газ или бензин решает все проблемы? А как насчёт того случая, когда баллоны уже опустели или спички отсырели, а зажигалку забыли взять?
Приготовление еды. Вы можете, конечно, довольствоваться дежурной кашей и бутербродами, но желательно всё же научиться готовить суп, борщ, плов, рагу и так далее.
Техника безопасности. В одиночном походе не будет никого, кто предостережёт вас от необдуманного шага или поспешного решения, так что придётся позаботиться об этом самому. Делать это необходимо очень придирчиво, так как любое лихачество в одиночном походе может иметь чрезвычайно опасные последствия.
Навигация. Одно из самых важных умений. Если вы пошли не просто бродяжничать, а хотите попасть в определённую точку по конкретному маршруту, то придётся научиться работать с GPS (не смартфонным), бумажными картами, компасом.
Медицина. Как правило, этот скилл остаётся невостребованным, но если понадобится, то лучше быть во всеоружии. Собрать аптечку для самых распространённых заболеваний и чётко знать, какая таблетка от головы, а какая от живота.

Считаете, что в этом списке чего-то не хватает? Вносите свои дополнения в комментариях. А в следующей статье мы поговорим о том, какие конкретно вещи и оборудование вам необходимо подготовить для одиночного похода.

4. Самый медленный — впереди

Участники группы могут иметь разную физическую подготовку, поэтому для каждого оптимален свой темп движения. Сильные и неопытные туристы часто убегают далеко вперёд, оставляя слабых и таких же неопытных где-то позади. В результате первым приходится часто останавливаться и ждать, а вторые ползут практически без отдыха, проклиная всё на свете и в первую очередь своих прытких друзей. В группе нарастает напряжение и обоюдное раздражение.

Чтобы этого не произошло, следует ориентироваться именно на самого слабого участника. Предложите ему идти впереди, чтобы он задавал темп движения всей группы. Лучше двигаться чуть медленнее, но сохранить хорошее настроение и позитивный настрой у всех участников похода.

Хотя, разумеется, у этого правила могут быть вариации и исключения. Например, можно перераспределить груз или предложить быстрым ходокам отправляться вперёд, чтобы подготовить лагерь и приготовить еду, пока подтянутся более медленные.

7. Не оставляйте следов

Мы думаем, нашим читателям не нужно в очередной раз рассказывать о том, что нельзя мусорить. Кроме этого, не следует ломать деревья, оставлять кострища, копать ямы, брать что-то с собой на память.

Короче говоря, место вашей стоянки должно остаться точно в таком виде, в каком оно было до вашего прихода. Представьте, что по вашим следам гонятся краснокожие, поэтому нельзя оставлять совершенно никаких следов. Если вас обнаружат — сожгут на костре. И поделом.

9. Соблюдайте правила

Да, мы выбираемся на природу, чтобы вырваться из городской рутины и привычного порядка. Но это не значит, что на природе можно делать всё, что заблагорассудится. Кроме перечисленных выше общепризнанных правил хорошего тона существует множество ограничений, применяемых в отдельных странах или даже на отдельных маршрутах.

Где-то нельзя ходить с собаками. В другом месте вы можете попасть на тропу, предназначенную исключительно для конных прогулок. В некоторых странах ночлег в палатках строго запрещён, в других — разрешён даже на частных территориях.

В любом случае постарайтесь при планировании путешествия ознакомиться с актуальными для этой местности правилами и соблюдать их. Это поможет вам избежать неприятностей и сделает ваш отдых приятным и запоминающимся.

Как вести себя в походе: 9 правил туристического этикета

Лето — пора увлекательных путешествий и походов. Тысячи людей собирают рюкзаки и уходят из душных городов в поиске новых впечатлений и ни с чем не сравнимого ощущения полной свободы. Однако даже если вы забрались высоко в горы или спрятались в чаще леса, это не значит, что можно делать абсолютно всё, что вам захочется.

В этой статье мы расскажем о правилах хорошего поведения, которые необходимо неукоснительно соблюдать. Особенно эта информация пригодится начинающим походникам или тем людям, которые отправляются за границу.

5. Следите за громкостью

Люди отправляются в поход для единения с природой. Слушать пение птиц, наблюдать за морским прибоем, наслаждаться красивыми закатами и рассветами. Никто не хочет отдыхать под ваши визги, крики, ругань, песни или пляски. Соблюдайте тишину.

Отдельный привет обладателям беспроводных колонок, которые разносят звук на всю округу. Это может быть оправдано только в одном случае: вы идёте через местность, где полно медведей, которых таким образом пытаетесь отпугнуть. При ином раскладе лучше надеть наушники.

1. Уступайте дорогу идущим вверх

Турист, идущий вверх, испытывает гораздо большую физическую нагрузку, чем тот, что спускается. Кроме этого, он имеет меньшее поле обзора, сосредоточиваясь только на том, что видит прямо перед собой.

Всегда пропускайте подымающихся по узкой тропе людей. Просто сделайте шаг в сторону и обеспечьте им свободный проход.

Одиночные походы: что нужно взять

В предыдущих выпусках этой серии статей мы подробно рассказали о том, что нужно знать и уметь для того, чтобы пойти и, самое главное, успешно вернуться из одиночного похода. А сегодня затронем не менее важную тему и обсудим (я надеюсь на ваше участие) вопрос экипировки. Итак, что же необходимо подготовить и взять с собой в одиночный поход?

При обсуждении вопросов выбора экипировки для туризма чаще всего встречаются две непримиримые точки зрения. Приверженцы первой предпочитают только самые современные специализированные вещи, за которые готовы выкладывать немаленькие суммы денег. Они являются завсегдатаями туристических магазинов, отлично разбираются в новых технологичных тканях и материалах, всегда в курсе последних каталогов популярных туристических брендов.

Вторые, как правило, вообще не заморачиваются своей экипировкой и вполне способны сделать всё необходимое самостоятельно из подручных материалов. Они вполне справедливо замечают, что «не снаряга красит туриста, а выполненные им походы». Как правило, это представители «старой школы», которые застали и начали увлекаться туризмом в годы всеобщего дефицита. Самое интересное, что им действительно удаётся прекрасно обходиться самодельными палатками и спальниками, совершать категорийные походы в стареньких кроссовках и видавших виды ветровках.

Так кто же из представителей этих двух течений прав?

Как обычно это бывает, не правы ни те, ни другие, а истина лежит где-то посередине. Тот, кто думает, что крутость туриста определяется количеством потраченных на экипировку денег, конечно, не прав точно так же, как и те, кто утверждает, что все эти современные технологии никому не нужны. На самом деле современное оборудование является желательным, но вовсе не жизненно необходимым условием осуществления похода, если он, конечно, не имеет отношения к экспедиционному или экстрим-туризму.

Если у вас есть возможность и желание купить современную продвинутую экипировку — замечательно, покупайте. Если же такой возможности нет, то это ни в коем случае не может служить причиной отказа от похода как такового. Всегда можно обойтись подручными или малобюджетными решениями, особенно если вы уже имеете некоторый опыт пребывания в дикой природе.

Сложность одиночного похода состоит ещё и в том, что вам всё придётся нести самому, в то время как в группе груз равномерно распределяется между всеми участниками. Кроме этого, необходимо предусмотреть даже мельчайшие детали, так как в одиночном походе нельзя будет попросить свитер у товарища в случае холода или одолжить иголку для починки одежды. Что взяли, тем и располагаете, и пенять в случае чего придётся только на себя.

Итак, давайте попробуем составить хотя бы самый общий список вещей, которые вам точно пригодятся в одиночном походе. За основу возьмём именно пешеходный туризм, так как список инвентаря вело-, мото- или водного путешественника может значительно отличаться.

Рюкзак. В зависимости от стиля и продолжительности ваших путешествий может иметь различные размеры и вид. Желательно всё же приобретать специализированные туристические рюкзаки популярных фирм или самодельные изделия от проверенных мастеров в этой области.
Палатка. Для одиночного похода вам понадобится небольшая одноместная палатка, ключевым критерием при выборе которой является вес. Хотя многие прекрасно обходятся простым тентом или даже куском полиэтилена, особенно в тёплое время года.
Спальник и каремат. Именно эти две вещи обеспечат вам комфорт и покой ночного отдыха. Летом в южных широтах можно обойтись чисто символическим их наличием, но чем холоднее ожидаются ночи, тем серьёзнее надо подходить к этому вопросу.
Посуда. Стандартный набор: кружка, ложка, нож, кастрюля. Разумеется, всё металлическое и желательно лёгкое. Не стоит брать с собой огромные тесаки, так как защищаться или нападать на кого-либо вам вряд ли придётся, а вес они имеют изрядный. В этот же раздел отнесём ёмкость для воды, которая представляет собой обычно простую пластиковую бутылку.
Костровое оборудование. Если вы идёте в короткий поход, то можно готовить на газе или бензине, это действительно очень удобно. Если же маршрут продолжительный, то придётся научиться разжигать костры и позаботиться о небольшом топорике или пиле. Или обзавестись небольшой дровяной печкой.
Еда. Питание в походе имеет огромное значение. Именно от этого во многом зависит ваше физическое и психологическое самочувствие. Лучше всего, если вы заранее позаботитесь о максимальном разнообразии своего меню и возьмёте с собой, кроме каш и консервов, ещё сушёные овощи, сухофрукты, орехи, сладости.
Навигация. Карты, GPS туристический, компас, телефон для экстренной связи.
Одежда. Один из самых трудных пунктов при сборе в поход. Как взять с собой поменьше вещей и в то же время не замёрзнуть? Что надевать в случае дождя и при палящем зное? Как не таскать лишнее и в то же время иметь комплект приличной одежды для населённых пунктов? Ответы на все эти вопросы приходят со временем и опытом.
Аптечка. Обязательный пункт в одиночном походе. Должна содержать всё необходимое для наиболее возможных проблем со здоровьем: обработка ран и ушибов, средства от отравлений, сердечные, обезболивающие, жаропонижающие и так далее.
Разное важное. В эту категорию я отнёс бы те важные вещи, без которых никак не обойтись, но которые не попадают в предыдущие разделы. Документы обязательно упаковать в водонепроницаемый пакет. Фонарик, причём старайтесь взять не самый яркий, а, наоборот, светящий буквально на метр вперёд. Его вполне хватит для оборудования стоянки и приготовления пищи, зато он не будет привлекать к вам лишнего внимания. Фотоаппарат с дополнительными аккумуляторами. Комплект батареек. Ремонтные принадлежности (скотч, иголка, нитки, клей, моток бечёвки).

2. Будьте внимательны при приближении велосипедистов и всадников

Вообще, велосипедисты должны вам уступать дорогу на пешеходных дорожках. Но никогда не знаешь, что на уме у этих сумасшедших, особенно когда они несутся вниз на своих горных байках. Поэтому при их приближении будет разумнее отойти в сторонку и дать им возможность спокойно проехать.

Ещё осторожнее ведите себя при встрече со всадником или конной группой. Не делайте резких движений, не пытайтесь заигрывать или накормить лошадей, так как это может их напугать.

6. Оставайтесь на тропе

На территории бывшего СССР были довольно свободные порядки, поэтому туристы привыкли ходить везде, где это прямо и явно не запрещено. Однако есть много стран, где такие привычки неприемлемы. Там движение в природоохранной зоне разрешается только по проложенной туристической тропе, любое отклонение наказывается штрафами.

Что должен знать, уметь, иметь и любить каждый турист

Эта статья написана давно, но не была представлена читателям. Я заметила, что статьи на отвлеченные темы не популярны. Нужны сенсации, события, а вот размышления многим даются труднее.

Круг друзей создает уют. Круг друзей создает уют.

Но я знаю, что туристы, сидя у костра, продолжают думать об устройстве мира, о звездах и нашей Земле. Они по-другому воспринимают свое нахождение в этом мире, они философы и мечтатели, романтики и авантюристы.

Я хочу в горы! Я хочу в горы!

А ты. читатель, относишься к туристам?

Турист, помни кто ты, ведь горы обойдутся без тебя, а вот нам без них не обойтись!

Горы нас ждут! Горы нас ждут!

Памятка ТУРИСТА.

Турист путешествует по одному и тому же месту трижды: в мечтах, в действительности и в воспоминаниях.

Туристу до всего есть дело Туристу до всего есть дело

Путешествовать – это двигаться в пространстве так, чтобы путь одновременно пролегал по земле, в твоей душе и мире знаний.

Раздвигая рамки пространства, мы наполняем свою жизнь знаниями, эмоциями, впечатлениями. А это и есть жизнь!

Природа – великая сила, которая влияет на нашу душу, ум, сердце.

Счастье есть, счастье здесь! Счастье есть, счастье здесь!

Турист должен знать: (даже если в этот момент он едет под землей или летит над облаками);

Первый пеший поход: правила безопасности

8. Здоровайтесь

Для городских жителей это может показаться непривычным, но все туристы при встрече здороваются. И с местными жителями тоже. Особенно если вы находитесь в труднодоступных местах, где люди ходят редко. Совсем не обязательно после этого заводить долгие беседы, засыпать путников вопросами или насильно делиться впечатлениями. Достаточно просто улыбнуться и поприветствовать.

Основные навыки, необходимые участнику туристского похода.

Целью проведения испытания туристский поход с проверкой туристских навыков является вовлечение всех желающих в систематические занятия физической культурой, спортом и спортивным туризмом.

Задачи проведения похода:

· Популяризация Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (далее ГТО);

· Содействие повышению уровня физической подготовленности;

· Пропаганда физической культуры, спорта, здорового образа жизни, развитие массового спортивного туризма;

· Создание условий, мотивирующих к систематическим занятиям физической культуры, спортом и спортивнымтуризмом.

II. Сроки, место проведения, проверяемые знания и навыки.

Пройти испытание «Туристский поход с проверкой туристских навыков» в городе Томск можно следующим образом:

1) Принятие норм ГТО по спортивному туризму будет проходить на специально подготовленной трассе. Сдача норм состоится 30.09-1.10.2017 г. во время проведения открытого Чемпионата Томской области, дистанция-комбинированная.

2) Принять участие в туристском походе, который соответствует любой спортивной категории сложности или совершить поход выходного дня с ночевкой в полевых условиях. Расстояние, пройденное в походе, должно соответствовать расстоянию для данной возрастной группы. При этом участник должен предъявить копию маршрутной книжки и справку об участии в походе, заверенные в маршрутно-квалификационной комиссии «Томской федерации спортивного туризма». Поход должен состояться до декабря 2017 года.

3) Принять участие проведение зачетного похода на определенной нитке маршрута, с заранее сформированной группой. Сдача норматива «Туристский поход с проверкой туристских навыков» будет проходить в присутствии двух и более представителей центра тестирования ГТО.

Зачетные походы будут проходить 23 сентября 2017 , 8 октября 2017, 15 октября 2017. Заявки на выполнения испытания подаются в мандатную комиссию не менее чем за три календарных дня перед сдачей испытания по адресу Елизаровых 19/1 по средам с 18:30 до 20:00.

Для участников III ступени, IX – XI ступени протяженность дистанции составляет 5 км,

Место проведение зачетного похода:

Нитка маршрута: Томск – устье р. Басандайка – Басандайское городище – пос. Аникино – Томск.
IV — V — VII ступеней комплекса — 10 км,

Место проведение зачетного похода:

1 Нитка маршрута: Томск – д. Б. Протопопово – Протопоповский припоселковый кедровник - руч. Каменка – Богашевский припоселковый кедровник – пос. Лоскутово

2 Нитка маршрута: Томск – устье р. Басандайка – Басандайское городище – пос. Аникино - городище Шеломок- Томск

VI ступени комплекса — 15 км.

1 Нитка маршрута: Томск-устье - р. Басандайка – Басандайское городищем - пос. Аникино-б/о Синий Утес.

2 нитка маршрута: Томск- Кисловка – пос. Тимирязево.

Маршруты разработаны ДДЮ «Кедр», Томской федерацией спортивного туризма и прошли апробацию.

Основные навыки, необходимые участнику туристского похода.

Должен знать порядок действия:

- В случае возникновения опасных явлений и схемы действий;

- В случае потери ориентировки.

- В случае получения травмы и заболевания

Должен уметь:

-Подготовить личное и общественное снаряжение для участия в туристском походе;

-Выбрать место для бивуака, установить палатку, заготовить дрова, развести и поддерживать костёр;

-Составить перечень продуктов для приготовления обеда на костре;

- Передвигаться по различным видам рельефа, в лесу, преодолевать овраги, склоны, чащобные и заболоченные участки, другие естественные и искусственные препятствия;

-Ориентироваться на местности: работать с картой и компасом, определять точку своего стояния; действия в случае потери ориентировки; определять стороны горизонта по небесным светилам и предметам на местности;

-Оказывать первую помощь при ушибах, ссадинах, потертостях, порезах, при переломах верхних и нижних конечностей;

-Владеть приемами наложения повязок и элементарными приемами транспортировки пострадавшего.

III. Организаторы.

Общее руководство организацией и проведением сдачи зачета осуществляет управление физической культуры и спорта администрации Города Томска. Непосредственное проведения сдачи нормы ГТО «туристический поход» возлагается на судейскую коллегию, сформированную «Томской федерацией спортивного туризма» и спортивно–туристскими клубами г. Томска.

Виды и категории пеших походов

Начинающему путешественнику стоит знать, что пешие туристические походы делятся на виды в зависимости от направления движения и на категории в зависимости от сложности маршрута. К видам походов можно отнести:

Стандартный пеший поход, который не подразумевает никаких подъемов и спусков, требующих особой физической подготовки.
Пеший горный поход, для которого рекомендовано иметь хотя бы минимальную физическую подготовку, навыки скалолазания и специальное горное снаряжение.

Лесные походы, которые требуют от вас в обязательном порядке хорошо ориентироваться по компасу, а также знать некоторые особенности ориентации на местности.
К пешим походам также относят и спелеотуризм – исследование пещер туристическими группами. Безусловно, для такого похода вам необходимы навыки обращения со специальным снаряжением.

Что ж, теперь давайте перейдем к категориям пеших походов. Их выделяют всего пять:

Походы продолжительностью менее 6 дней и меньше 100 км принято считать подходами выходного дня, и их обычно не делят на категории.

Основные туристические правила.

Снаряжение собирается строго по списку, лишние вещи в походе запрещены. Рюкзак, собранный в поход должен весить менее 10 кг (без учета общественного снаряжения и продуктов). Обувь в поход должна быть хорошо разношена, ногти не должны касаться носка ботинка, даже при движении вниз по наклонной поверхности.

2. Общие вопросы.

Все участники похода обязаны подчиняться решениям руководителя. Запрещено выяснять отношения с руководителем и другими участниками группы. Никто не имеет права самолично менять маршрут своего движения, выходить из зоны видимости основной группы, идти по несогласованной с руководителем траектории и т.д.

Все участники похода имеют право совещательного голоса. Разрешается высказывать свое аргументированное мнение, но последнее слово и право принимать решения всегда остается за руководителем группы.

Запрещено покидать зону видимости руководителя и группы, без разрешения. Если есть радиостанции, одну из них необходимо взять с собой и условиться о времени выхода на связь.

Если участник туристической группы отстал, заблудился, потерялся, он обязан оставаться на том месте, на котором осознал этот факт и начать предпринимать меры, способствующие собственному обнаружению (в первую очередь голосом).

Если участник туристической группы почувствовал недомогание, он обязан немедленно сообщить об этом. Необходимо помнить, что руководитель группы может предпринять меры по предотвращению ухудшения вашего состояния (оказать первую медицинскую помощь, устроить привал, разгрузить рюкзак, изменить маршрут). Все это поможет группе избежать аварийной ситуации, связанной неспособностью одного из участников самостоятельно продолжать движение.

Особое внимание следует уделять здоровью ног. Запрещено бегать по пересеченной местности, двигаться необдуманно, поспешно (во избежание вывихов и других травм ног). При первых признаках мозолей, при попадании посторонних предметов в ботинки, участник похода обязан сообщить руководителю, который немедленно дает команду «привал». Вечером, ноги тщательно моют, просушивают, поврежденные места обрабатывают йодом.

Каждый участник обязан наблюдать за состоянием товарищей, оказывать помощь (например, брать на себя часть груза) и самостоятельно докладывать руководителю о своих наблюдениях.

3. Движение в составе туристической группы.

Примерный ритм движения описывается формулой «40 минут хода, 10 минут привал». Четвертый такой цикл заканчивается остановкой на обед. В холодное время года, на время отдыха надевается пуховая куртка, которая обычно хранится в рюкзаке. Перед началом движения подается команда «минутная готовность», это значит, что все вещи и перекус должны быть упакованы, рюкзак должен быть надет и через 60 секунд, участник обязан быть готовым к продолжению движения.

Замыкающий группы – один из самых опытных и выносливых участников похода. Главной его задачей является не допустить излишнего растягивания группы. Ему запрещено пускать, либо обгонять кого-либо. Замыкающий подает команду «стой», если видит, что первые участники группы ушли слишком далеко.

Навигатор группы – идет первым, он выбирает наиболее оптимальный маршрут, ориентируется по карте на местности. Обычно поддерживает связь с замыкающим и руководителем по рации.

При движении по склону, каждый участник туристической группы обязан контролировать ситуацию вокруг себя. При падении камня (или иного предмета), подается команда «камень», чтобы те, кто идет ниже, получили возможность произвести уклонение.

Двигаясь через заросли деревьев или кустарников подается команда «ветка», чтобы предупредить участников, которые следуют за вами о возможно ударе.

При форсировании водных преград, поясные ремни рюкзаков расстегиваются, кисти рук высвобождаются из темляков (что бы была возможность быстро избавиться от груза, в случае необходимости). Уже преодолевшие водную преграду участники туристической группы, продолжают наблюдать и оказывать помощь товарищам до тех пор, пока замыкающий не преодолеет брод.

4. Действия на привале, в лагере.

При постановке лагеря руководитель указывает места установки палаток. Они должны располагаться вдали от огня, наклонных деревьев, нависающих камней, льдин, с учетом направления ветра, на максимально ровной поверхности, не должны быть подвержены затоплению. При установке палатки из-под нее тщательно убирают острые камни, ветки, шишки и другие предметы, способные вызвать повреждение снаряжения.

После установки палаток (либо одновременно с этом, если есть возможность) начитается заготовка дров и приготовление пищи. В этом учувствуют все члены группы, по мере возможности. Обязанности распределяет руководитель.

После выполнения общественных работ, участники похода обустраивают свое спальное место (готовят коврики, укладывают спальные мешки) и переодеваются в сухое.

Если есть возможность, приступают к просушке обуви, одежды и снаряжения. (не у открытого огня).

Утром, сразу после звукового сигнала будильников, дежурные приступают к приготовлению завтрака. Остальные участники туристической группы преступают к сбору своих вещей, разбору палаток, переодеваются в ходовую одежду. Завершившие приготовления, сменяют дежурных. К моменту приготовления пищи, все вещи, кроме посуды (и тента, в дождливое время), должны быть упакованы.

5. Приготовление пищи.

Пищу готовят дежурные, назначенные руководителем похода, как правило дежурными по очереди становятся все участники группы. Пища закупается централизованно, согласно плану.

Завтрак и ужин – всегда горячие приемы пищи. Обед – по возможности (возможен плотный перекус).

6. Правила по защите окружающей среды:

Основной принцип туризма: после группы местность должна остаться в том же виде, как и до ее прихода. Весь мусор, упаковка продуктов, конфет, полиэтилен, пластик, газовые баллоны и т.д. необходимо забирать с собой. Консервные банки обжигаются на костре, если нет возможности вывозятся. Костры организуются на старых местах. В качестве топлива, используются только мертвые и сухие деревья. Для стирки одежды и мытья посуды запрещено применять химические моющие средства и порошки (используется песок, трава, бумага).

Читайте также: