Общие правила безопасности во время активного отдыха на природе обж 6 класс презентация
Данная презентация является хорошим методическим материалом при подготовке и проведении одноимённого урока ОБЖ в 6 классе. Желаю успехов!
Копировать в буфер обменаПохожие презентации
Показать еще1 Презентация по ОБЖ для 6 класса. Правила безопасного поведения на природе. Составил учитель высшей категории МКОУ Нарышкинская СОШ» Ю.Д.Козырь.
2 В целях обеспечения безопасности у туристов существуют чёткие правила поведения: на маршруте; на маршруте; на привале; на привале; при преодолении препятствий. при преодолении препятствий.
3 Запомните: В походе необходимо быть дисциплинированным, ведь большая часть экстремальных ситуаций в природе возникает из-за недисциплинированности участников. В походе необходимо быть дисциплинированным, ведь большая часть экстремальных ситуаций в природе возникает из-за недисциплинированности участников.
5 У замыкающего ответственная задача: - следить, чтобы колонна не растягивалась и никто не отставал; - следить, чтобы колонна не растягивалась и никто не отставал; - если вдруг что-то случилось с одним из участников, то замыкающий решает, останавливать ли всю группу или остановиться с этим участником для устранения неполадок. Но в любом случае он сообщит об этом руководителю. - если вдруг что-то случилось с одним из участников, то замыкающий решает, останавливать ли всю группу или остановиться с этим участником для устранения неполадок. Но в любом случае он сообщит об этом руководителю.
6 Запомните: на маршруте или на привале ни в коем случае нельзя уходить от группы.
7 Особенно внимательными надо быть при движении по сложным участкам местности, так как: можно поскользнуться на крутом горном склоне или на сырых камнях на берегу горной реки, на переправе через неё; можно поскользнуться на крутом горном склоне или на сырых камнях на берегу горной реки, на переправе через неё; оступиться при движении по болоту; оступиться при движении по болоту; да и просто запнуться ногой за заваленное дерево или ветку в густой траве. да и просто запнуться ногой за заваленное дерево или ветку в густой траве.
8 В группе всегда назначается участник, ответственный за оказание первой помощи. У него хранится медицинская аптечка. Навыками пользования аптечкой должны обладать все члены группы. Навыками пользования аптечкой должны обладать все члены группы. Среди туристов принято считать, что поход проведён успешно, если медикаменты и перевязочные средства не потребовались. Среди туристов принято считать, что поход проведён успешно, если медикаменты и перевязочные средства не потребовались.
9 В походе Надо быть осторожным у костра. Надо быть осторожным у костра. Нельзя пить сырую воду. Нельзя пить сырую воду. Не делайте зарубок на деревьях. Не делайте зарубок на деревьях. Надо бережно относиться к окружающей природе. Надо бережно относиться к окружающей природе.
10 Запомните: мы - гости природы и должны вести себя прилично. мы - гости природы и должны вести себя прилично.
11 Запомните: Не надо стойки для палаток вырубать на каждом привале, а лучше взять из дома разборные и лёгкие. Не надо стойки для палаток вырубать на каждом привале, а лучше взять из дома разборные и лёгкие. Не вырубайте рогульки и перекладины для подвешивания вёдер над костром. Лучше взять с собой таганок или тросик. Не вырубайте рогульки и перекладины для подвешивания вёдер над костром. Лучше взять с собой таганок или тросик. Гуманнее взять с собой теплоизоляционный коврик, чем постелить под палатку пушистые еловые ветки. Гуманнее взять с собой теплоизоляционный коврик, чем постелить под палатку пушистые еловые ветки.
12 У туристов есть такое правило: Если кто-то отправляется в разведку, то заранее определяют маршрут и устанавливают контрольное время, к которому необходимо вернуться. Если кто-то отправляется в разведку, то заранее определяют маршрут и устанавливают контрольное время, к которому необходимо вернуться. Если это время истекло, а ушедшие в разведку не вернулись, начинают поисковые работы. Если это время истекло, а ушедшие в разведку не вернулись, начинают поисковые работы.
13 Собираясь в незнакомый лес Расспросите о о местности, маршрутах местных жителей. Расспросите о о местности, маршрутах местных жителей. Если есть подробная карта, изучите её. Если есть подробная карта, изучите её. Если вы один или с друзьями куда-либо уходите, сообщите об этом родителям или кому-либо из взрослых. Если вы один или с друзьями куда-либо уходите, сообщите об этом родителям или кому-либо из взрослых.
14 У туристов и ориентировщиков, участвующих в соревнованиях, существует понятие «границы полигона». Границы полигона – это линейные ориентиры: -дороги, -просеки, -границы леса, -линии электропередач.
15 На какое бы короткое время вы не уходили бы в лес, возьмите с собой на всякий случай пару бутербродов, пару бутербродов, термос с чаем, термос с чаем, немного карамелек, немного карамелек, спички (Но не для игры с огнём!). спички (Но не для игры с огнём!).
16 Во время прогулки старайтесь запомнить основное направление движения по следующим примерным ориентирам: развилки троп, развилки троп, перекрёстки дорог, перекрёстки дорог, характерные особенности рельефа. характерные особенности рельефа.
18 Источники: А.Г.Маслов, В.В.Марков, В.Н.Латчук, М.И.Кузнецов, «Основы безопасности жизнедеятельности». 6 класс. Дрофа. Москва 2013; А.Г.Маслов, В.В.Марков, В.Н.Латчук, М.И.Кузнецов, «Основы безопасности жизнедеятельности». 6 класс. Дрофа. Москва 2013;
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Данное мероприяте способствует формированию у детей заний и навыков правильного обращения с огнем.
Методическая разработка урока ОБЖ по теме «Меры пожарной безопасности. Правила безопасного поведения при пожарах».В процессе изучения данной темы создаются условия для развития творческого мышления уч.
Методическая разработка урока по ОБЖ «Меры пожарной безопасности. Правила безопасного поведения при пожарах».Раскрытие опыта проведения уроков по изучению программной темы «Меры пожарной безопасности. Правила безопасного поведения при пожарах».
Технологическая карта к уроку по теме "Безопасное поведение на водоёмах в различных условиях. Безопасный отдых на водоёмах"Технологическая карта к уроку по теме "Безопасное поведение на водоёмах в различных условиях. Безопасный отдых на водоёмах" используется в 8 классе при проведении занятия по данной тематике.
«Меры пожарной безопасности.Правила безопасного поведения при пожарах»Цель:- образовательнаяа) знать:- правила безопасного поведения при пожарах и способах эвакуации из горящего здания;- основны.
Рабочая карта к уроку ОБЖ 5 класс по теме: "Пожарная безопасность. Безопасное поведение в бытовых ситуациях" содержит задания для учащихся, которые могут быть использованы при изучении данны.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
План открытого урока но теме «Отдых»Развёрнутое описание открытого урока по теме "Отдых".
Материал включает в себя: план-конспект урока в виде игры, презентации на темы: "Подготовка и проведение пеших походов", "Подготовка и проведение лыжных походов", "Подготовка и проведение водных поход.
Тест "Правила в турпоходе.".
Урок ОБЖ в 6 классе "Активный отдых на природе и безопасность. Составление алгоритмов."Урок по ОБЖ с применением информационно-коммуникационных технологий (ИКТ) разработан в соответствии с требованиями ФГОС НОО. Основу урока составляют современные образовательные.
Ситуационные задачи по теме Активный отдых на природе использую на уроках ОБЖ в 6 классе.
Презентация "Правила безопасного поведения на природе" для 6 класса.
презентация к уроку по обж (6 класс) на тему
Данная презентация является хорошим методическим материалом при подготовке и проведении одноимённого урока ОБЖ в 6 классе. Желаю успехов!
| Вложение | Размер |
|---|---|
| pravila_bezopasnogo_povedeniya_na_prirode.ppt | 1.54 МБ |
Предварительный просмотр:
Урок ОБЖ 6 класс "Активный отдых на природе"
презентация к уроку по обж (6 класс) на тему
Цель : знакомство с разными способами ориентирования на местности. На уроке мы узнаем: Зачем необходимо ориентироваться на местности. Какие основные элементы включает ориентирование. Как определить стороны горизонта по компасу. Как определить стороны горизонта по местным признакам.
Умение ориентироваться на местности - первое условие безопасного пребывания человека в природных условиях.
Ориентироваться на местности – это уметь: Определять стороны горизонта; Определять своё местонахождение; Выбрать направление движения; Выдержать во время пути выбранное направление.
С пособы определения сторон горизонта Компас Солнце Часы Местные признаки Полярная звезда Луна Карта
Определение сторон горизонта по компасу
Определение сторон горизонта по Солнцу и часам Часы держат горизонтально; Часовая стрелка направлена на юг; Угол между часовой стрелкой и цифрой 1 разделить пополам; Линия указывает на юг.
Определение сторон горизонта по местным признакам С северной стороны: кора грубее, стволы сосен чернеют, на деревьях и камнях мхи и лишайники; С южной стороны деревьев расположена северная часть муравейников.
Определение сторон горизонта по Полярной звезде Найти созвездие Большой Медведицы; Через две крайние звезды мысленно провести прямую линию;
Определение сторон горизонта по Полярной звезде Отложить на линии 5 отрезков, равных расстоянию между крайними звёздами; В конце отрезка – яркая звезда (Полярная); Встать к Полярной звезде лицом – это направление на север.
Определение сторон горизонта по Луне Летом в первую четверть луна в 20 часов находится на юге, в 2 часа ночи - на западе, в последнюю четверть в 2 часа ночи - на востоке, в восемь утра - на юге.
Определение сторон горизонта по карте Карта - это уменьшенное изображение земной поверхности, выполненное в определенном масштабе.
Подписи к слайдам:
Презентация по ОБЖ для 6 класса. Правила безопасного поведения на природе. Составил учитель высшей категории МКОУ Нарышкинская СОШ» Ю.Д.Козырь.
В целях обеспечения безопасности у туристов существуют чёткие правила поведения: на маршруте; на привале; при преодолении препятствий.
Запомните: В походе необходимо быть дисциплинированным , ведь большая часть экстремальных ситуаций в природе возникает из-за недисциплинированности участников.
У замыкающего ответственная задача: - следить, чтобы колонна не растягивалась и никто не отставал; - если вдруг что-то случилось с одним из участников, то замыкающий решает, останавливать ли всю группу или остановиться с этим участником для устранения неполадок. Но в любом случае он сообщит об этом руководителю.
Запомните: на маршруте или на привале ни в коем случае нельзя уходить от группы.
Особенно внимательными надо быть при движении по сложным участкам местности, так как: можно поскользнуться на крутом горном склоне или на сырых камнях на берегу горной реки, на переправе через неё; оступиться при движении по болоту; да и просто запнуться ногой за заваленное дерево или ветку в густой траве.
В группе всегда назначается участник, ответственный за оказание первой помощи. У него хранится медицинская аптечка. Навыками пользования аптечкой должны обладать все члены группы. Среди туристов принято считать, что поход проведён успешно, если медикаменты и перевязочные средства не потребовались.
В походе Надо быть осторожным у костра. Нельзя пить сырую воду. Не делайте зарубок на деревьях. Надо бережно относиться к окружающей природе.
Запомните: мы - гости природы и должны вести себя прилично.
Запомните: Не надо стойки для палаток вырубать на каждом привале, а лучше взять из дома разборные и лёгкие. Не вырубайте рогульки и перекладины для подвешивания вёдер над костром. Лучше взять с собой таганок или тросик. Гуманнее взять с собой теплоизоляционный коврик, чем постелить под палатку пушистые еловые ветки.
У туристов есть такое правило: Если кто-то отправляется в разведку, то заранее определяют маршрут и устанавливают контрольное время , к которому необходимо вернуться. Если это время истекло, а ушедшие в разведку не вернулись, начинают поисковые работы.
Собираясь в незнакомый лес Расспросите о о местности, маршрутах местных жителей. Если есть подробная карта, изучите её. Если вы один или с друзьями куда-либо уходите , сообщите об этом родителям или кому-либо из взрослых.
У туристов и ориентировщиков, участвующих в соревнованиях, существует понятие « границы полигона ». Границы полигона – это линейные ориентиры: дороги, просеки, границы леса, линии электропередач.
На какое бы короткое время вы не уходили бы в лес, возьмите с собой на всякий случай пару бутербродов, термос с чаем, немного карамелек, спички (Но не для игры с огнём!).
Во время прогулки старайтесь запомнить основное направление движения по следующим примерным ориентирам : развилки троп, перекрёстки дорог, характерные особенности рельефа.
Презентация "Общие правила безопасности во время активного отдыха на природе" 6 класс
После того как вы поделитесь материалом внизу появится ссылка для скачивания.
Получить код -->Подписи к слайдам:
Общие правила безопасности во время активного отдыха на природе ОБЖ 6 класс Скажите, что такое активный отдых на природе?передвижение группы людей
с определенной целью.
Например, военный поход,
по местам боевой славы,
Скажите, что такое поход?
Активный отдых на природе Это пешеходные, лыжные, водные, велосипедные путешествия Они бывают: однодневными и многодневные В последнее время растет число самостоятельных семейных путешествий в основном это походы выходного дня. Мы с вами собираемся в поход. Как мы будем готовиться к путешествию?
выберем старшего - руководителя группы, определим цели и задачи похода, разработаем маршрут, соберем вещи и продукты, распределим снаряжение между участниками похода.
Почему у руководителя группы абсолютная власть во время похода?
1. В походе необходимо соблюдать установленный режим питания и питьевой режим. 2. Даже в жаркий день при температуре воды не ниже 18 градусов в воде можно проводить не более 10 минут. 3 Купаться в пути можно каждый день но при этом нужно соблюдать меру. 4. Соблюдать правила гигиены. 5. Соблюдать правила дисциплины.
6. солнечные ванны во время походов принимать не следует- это ослабляет организм. В жаркую погоду на голове должна быть шапочка. 7. Необходимо соблюдать режим и график движения. 8. Перед походом необходимо проверить личное снаряжение. 9. Необходимо тщательно готовиться к любому походу, даже простому. 10. Изучение района необходимо проводить по топографической карте района, желательно так же проконсультироваться с туристами, которые там уже были.
Особое внимание при подготовке к походу следует уделить одежде и обуви.
- Обувь должна быть удобной, плотно сидеть на ноге, но не сжимать стопу.
- Обувь нужно ежедневно проветривать и при необходимости просушивать.
- Одежда должна быть по возможности легкой и иметь небольшой объем. Верхняя одежда должна быть влагонепроницаемой, а нижнее белье должно хорошо поглощать пот.
Подумайте и ответьте Почему верхняя одежда туриста должна быть по возможности яркой? Почему нежелательно носить белье из синтетических материалов? Почему разношенная обувь более удобна в походе, чем новая?
Урок 7
Общие правила безопасности во время активного отдыха на природе
Презентации к уроку
Активный отдых на природе — это пешеходные, лыжные, водные, велосипедные путешествия (однодневные и многодневные).
Это туристские походы, которые могут быть плановыми, организованными через туристские учреждения, и самодеятельными.
В последнее время растёт число самодеятельных семейных путешествий, в основном это походы выходного дня (многодневные и однодневные).
Проблема обеспечения безопасности путешествий остаётся актуальной всегда, особенно это касается самодеятельного туризма.
Все походы должны проводиться под руководством взрослых!
Необходимо тщательно готовиться к любому походу, даже простому.
Изучение района похода необходимо проводить по топографической карте района, желательно также проконсультироваться с туристами, которые там уже были.
Перед походом необходимо тщательно проверить личное снаряжение.
Одной из основных мер безопасности в походе является соблюдение правил дисциплины. В походе нельзя самовольно отходить от группы или менять утверждённый маршрут движения. Это может привести к опасной ситуации.
В походе необходимо строго соблюдать режим и график движения.
Очень важно соблюдать правила личной гигиены (мыть руки перед едой, чистить зубы, обтирать тело, купаться). Это обеспечивает хорошее самочувствие и бодрость. В пути необходимо следить за состоянием обуви. Если она промокла, следует переобуться при первой же возможности, так как движение в мокрой обуви может привести к потёртостям, а в холодную погоду — к простуде.
Необходимо помнить, что в походе хождение без обуви недопустимо даже на биваке.
Солнечные ванны во время переходов принимать не следует — это ослабляет организм. В жаркую погоду на голове должна быть лёгкая светлая шапочка.
Купаться в пути в летнее время можно каждый день, но при этом надо соблюдать меру. Даже в жаркий день при температуре воды не ниже 18°С в ней можно проводить не более 10 мин.
В походе необходимо соблюдать установленный режим питания и питьевой режим.
Проверьте себя
• Почему активный отдых на природе приобретает всё большую популярность у жителей городов? Обоснуйте свою точку зрения.
• Какие требования к обеспечению безопасности необходимо учитывать при подготовке к активному отдыху на природе?
• Для чего проводится изучение района похода на природу и что при этом определяется?
• Что должно входить в личное снаряжение туриста?
После уроков
Запишите в дневнике безопасности наиболее важные, по вашему мнению, правила безопасного поведения туриста в походе. Напротив каждого правила укажите, к чему может привести его несоблюдение. Ответ оформите в табличном виде.
Презентация "Правила поведения на природе"
После того как вы поделитесь материалом внизу появится ссылка для скачивания.
Получить код -->Подписи к слайдам:
Правила поведения на природе. Лето красное пришло, в лес гулять зовт оно! В поход спешат ребята, Но знать туристам юным надо: Чтоб не страдали звери, птицы, Природу портить не годится! Должны всерьез вы уяснить: Без взрослых в лес нельзя ходить! Ведь заблудиться так легко: Уйти от дома далеко И не найти назад пути. И больше к маме не дойти. Лето красное пришло, в лес гулять зовет оно! В поход спешат ребята, Но знать туристам юным надо: Чтоб не страдали звери, птицы, Природу портить не годится!Не рвите в лесу, на лугу цветы!
Если я сорву цветок,
Если ты сорвешь цветок,
Если все: и я, и ты,
Если мы сорвем цветы –
Опустеют все поляны
И не будет красоты.
- Лютик едкий в народе называют «куриная слепота», его сок вызывает зуд в глазах и даже потерю зрения.
- Не маши руками перед осами, пчелами. Раздраженная оса или пчела может ужалить.
самой осени крупными
белыми одиночными цветами.
Дурман – одно из наиболее
Ядовитые растения никогда
Правила поведения при встрече
Не ловите бабочек, шмелей, стрекоз и других насекомых!
Я живу на лугах, и в садах, и в лесах.
Я летаю весь день в голубых небесах.
Солнца ласковый свет озаряет мой кров,
Мне еда и питье – ароматы цветов.
Но живу я недолго – не более дня
Будь же добрым ко мне и не трогай меня.
Необходимо использовать препараты от укусов и отпугивающие этих насекомых средства.
-
После прогулки в лесу надо внимательно осмотреть свое тело и волосы и, если обнаружишь клеща, попросить взрослого удалить его.
Клещи любят влажные затемненные места с высокой травой. Они цепляются к одежде человека или шерсти животных. Если такого клеща не снять во время с одежды, он заползает под нее, в укромные .
Никогда не ешьте Незнакомых ягод. И грибы-поганки В рот тащить не надо: Голова закружится, Заболит живот, И от отравления Доктор не спасет.
Не сбивайте грибы, даже несъедобные. Помните, что грибы нужны в природе!
Мы попросить хотим ребят Не трогать маленьких зверят И в руки никогда не брать – Их мать примчится защищать: Пока еще малы они, Их мама стережет все дни.
Не разоряйте муравейник!
Чистота, здоровье леса –
Все зависит от него.
Муравей – хозяин леса.
Защитим давай его!
Мы попросить хотим ребят Не трогать маленьких зверят И в руки никогда не брать – Их мать примчится защищать: Пока еще малы они, Их мама стережет все дни.
Не ловите диких животных и не уносите их домой!
Не подходите близко к гнездам птиц, не разоряйте их!
Не повреждайте кору деревьев!
Без взрослых с огнём развлекаться опасно – Закончиться может забава ужасно. В лесу очень сухо бывает порой, Костёр обернётся серьёзной бедой!
Разводить костры в лесу и в парках запрещено!.
Не оставляйте в лесу, на лугу, у реки мусор. Никогда не выбрасывайте мусор в водоемы.
Правила поведения в лесу
Во время грозы нельзя прятаться под одинокими высокими деревьями, укрыться можно под низкорослыми кустарниками. Если нет укрытия – нужно лечь на землю.
Общие правила безопасности во время активного отдыха на природе. ОБЖ 6 класс. - презентация
Поход - организованное передвижение группы людей с определенной целью. Например, военный поход, по местам боевой славы, туристический поход.
Копировать в буфер обменаПохожие презентации
Показать ещеПрезентация на тему: " Общие правила безопасности во время активного отдыха на природе. ОБЖ 6 класс." — Транскрипт:
2 Поход - организованное передвижение группы людей с определенной целью. Например, военный поход, по местам боевой славы, туристический поход. Скажите, что такое поход?
3 Это пешеходные, лыжные, водные, велосипедные путешествия Они бывают : однодневными и многодневные
5 выберем старшего - руководителя группы, определим цели и задачи похода, разработаем маршрут, соберем вещи и продукты, распределим снаряжение между участниками похода. Почему у руководителя группы абсолютная власть во время похода?
6 1. В походе необходимо соблюдать установленный режим питания и питьевой режим. 2. Даже в жаркий день при температуре воды не ниже 18 градусов в воде можно проводить не более 10 минут. 3 Купаться в пути можно каждый день но при этом нужно соблюдать меру. 4. Соблюдать правила гигиены. 5. Соблюдать правила дисциплины.
7 6. солнечные ванны во время походов принимать не следует- это ослабляет организм. В жаркую погоду на голове должна быть шапочка. 7. Необходимо соблюдать режим и график движения. 8. Перед походом необходимо проверить личное снаряжение. 9. Необходимо тщательно готовиться к любому походу, даже простому. 10. Изучение района необходимо проводить по топографической карте района, желательно так же проконсультироваться с туристами, которые там уже были.
8 Особое внимание при подготовке к походу следует уделить одежде и обуви. - Обувь должна быть удобной, плотно сидеть на ноге, но не сжимать стопу. - Обувь нужно ежедневно проветривать и при необходимости просушивать. - Одежда должна быть по возможности легкой и иметь небольшой объем. Верхняя одежда должна быть влагонепроницаемой, а нижнее белье должно хорошо поглощать пот.
Основы безопасности жизнедеятельности
6 класс
«Общие правила безопасности во время активного отдыха на природе» - презентация
Презентация на тему: " «Общие правила безопасности во время активного отдыха на природе»" — Транскрипт:
1 «Общие правила безопасности во время активного отдыха на природе»
2 ЧТО ТАКОЕ ТУРИЗМ ?
3 Правила поведения в походе: 1. В походе беспрекословно следуй указаниям инструктора, не перечь ему и не спорь с ним 2. Не забегай вперед и не отставай слишком сильно от группы 3. Поход не выносит людей несамостоятельных и капризных 4. Если ты на что-то обиделся, не вздумай убегать или прятаться от основной группы 5. В походе всегда старайся запомнить все, что бросается в глаза – дома, церкви, мосты, деревья, скалы -это не даст заблудиться Старайся проявлять уважение к природе, не жги зазря спичек, не разбрасывай посторонние предметы и мусор
4 Это опасно: Не употребляй в пищу незнакомые ягоды, растения и грибы Старайся зря не шуметь – это беспокоит диких животных.
5 Что приготовить…из рыбы?
6 НАВАРИСТАЯ УХА воду в котелке довести до кипения и покидать туда всяческие пряности : перец черный горошком, лаврушка, соль, луковицу, корень сельдерея. перец и соль добавляются по вкусу. затем в котелок кладут мелкую рыбешку обычный скромный улов из пескарей, подлещиков, плотвиц, ершей и окуней. рыбку надо перед варкой хорошенько выпотрошить и промыть водой. чистить от чешуи не обязательно, но желательно. варить в течение часа, пока рыбка не разварится. готовая уха, если она удалась, должна быть густой и насыщенной на вид.
Основы безопасности жизнедеятельности
6 класс
Урок 7
Общие правила безопасности во время активного отдыха на природе
Содержание урока
Активный отдых на природе
Активный отдых на природе — это пешеходные, лыжные, водные, велосипедные путешествия (однодневные и многодневные).
Это туристские походы, которые могут быть плановыми, организованными через туристские учреждения, и самодеятельными.
В последнее время растёт число самодеятельных семейных путешествий, в основном это походы выходного дня (многодневные и однодневные).
Проблема обеспечения безопасности путешествий остаётся актуальной всегда, особенно это касается самодеятельного туризма.
Запомните:
Все походы должны проводиться под руководством взрослых!
Необходимо тщательно готовиться к любому походу, даже простому.
Изучение района похода необходимо проводить по топографической карте района, желательно также проконсультироваться с туристами, которые там уже были.
Перед походом необходимо тщательно проверить личное снаряжение.
Одной из основных мер безопасности в походе является соблюдение правил дисциплины.
В походе нельзя самовольно отходить от группы или менять утверждённый маршрут движения. Это может привести к опасной ситуации.
В походе необходимо строго соблюдать режим и график движения.
Очень важно соблюдать правила личной гигиены (мыть руки перед едой, чистить зубы, обтирать тело, купаться). Это обеспечивает хорошее самочувствие и бодрость. В пути необходимо следить за состоянием обуви. Если она промокла, следует переобуться при первой же возможности, так как движение в мокрой обуви может привести к потёртостям, а в холодную погоду — к простуде.
Необходимо помнить, что в походе хождение без обуви недопустимо даже на биваке.
Солнечные ванны во время переходов принимать не следует — это ослабляет организм. В жаркую погоду на голове должна быть лёгкая светлая шапочка.
В походе необходимо соблюдать установленный режим питания и питьевой режим.
Следующая страница Контрольные вопросы. Задания. Практикум
Читайте также: