Не знаю может отдых душе устроить
Умение отдыхать - это важная часть жизни. Нужно уметь это делать и выстраивать для себя такую возможность.
Что на самом деле происходит, когда мы отдыхаем? Конечно, может быть отдых, необходимый для тела, но для многих современных людей важно уметь отдохнуть душевно.
И здесь стоит задуматься: а что для тебя значит отдохнуть душой? Для каждого человека это будут разные вещи. Для кого-то отдых – это прийти домой и поиграть с детьми, для кого-то заняться ремонтом автомобиля. Кто-то идет в театр, в музей, кто-то катается на лыжах в лесу, бегает по аллеям или набережной, идет в баню, кто-то гуляет, отправляется в путешествия. Иногда отдыхом для души может быть довольно тяжелый физический труд. Иногда – созерцание старинных вещей или созерцание природы, при этом каждый раз можно задумываться – почему тебе важно делать именно это?
То что нас тянет – очень разное. Важно увидеть, что надо обязательно находить такие занятия, устраивать себе возможность в них погрузиться. Иначе, у человека накапливается усталость, появляется стресс, психологические срывы.
Часто отдохнуть душой человеку мешает некое чувство вины. Например, один мой знакомый очень хотел путешествовать, у него были на это средства. Но его супруга не хотела участвовать в таких поездках, она была все время занята на работе и как мне видится сама себя ограничивала этими рамками. Хотя, допускаю что ей просто не нужны были эти поездки. В итоге, знакомый смог договориться и стал путешествовать. Выглядит совершенно счастливым и как я понимаю, дела у него идут в гору, поскольку он имеет возможность отдохнуть и при этом набраться сил.
Нам всем нужна возможность отойти от обычного жизненного ритма и взглянуть на себя и на свои дела немного со стороны.
К тому же, душевный отдых дает важное – человек набирается душевных сил, на которых может дальше действовать и достигать намеченное.
Попробуйте поставить себе задачей: найти в жизни то, на чем твоя душа отдыхает и набирается сил.
Потом же ты будешь понимать для себя: в каких случаях чем нужно заняться, чтобы дать себе возможность восстановиться.
New! В жемчужных капельках воды! - новое.
Как ты идешь из душа, свежая,
В жемчужных капельках воды!
Рисуя на полу, разнеженно,
Такие тонкие следы.
Сейчас у зеркала покрутишься,
Сняв полотенце с головы.
Мне остается ждать и мучиться,
Пока ты занята, увы.
И я рассматриваю волосы,
Рисунок бедер и спины.
А ты поешь себе в полголоса,
Совсем не чувствуя вины.
Иди ко мне скорей, готовая
От поцелуев замирать.
Такая солнечная, голая,
Моя желанная опять!
Покрою тело поцелуями
От влажных губ до пальцев ног.
Тебя я к душу не ревную… и
Я просто столько ждать не мог!
Ты оглянулась, словно слышала,
Как я читаю этот стих…
Писать, что дальше было – лишнее.
Секрет! И только для двоих!
Свидетельство о публикации №109082706084 На это произведение написано 15 рецензий, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.
Портал Стихи.ру предоставляет авторам возможность свободной публикации своих литературных произведений в сети Интернет на основании пользовательского договора. Все авторские права на произведения принадлежат авторам и охраняются законом. Перепечатка произведений возможна только с согласия его автора, к которому вы можете обратиться на его авторской странице. Ответственность за тексты произведений авторы несут самостоятельно на основании правил публикации и законодательства Российской Федерации. Данные пользователей обрабатываются на основании Политики обработки персональных данных. Вы также можете посмотреть более подробную информацию о портале и связаться с администрацией.
© Все права принадлежат авторам, 2000-2021. Портал работает под эгидой Российского союза писателей. 18+
Праздник души
АНАТОЛИЙ!
Праздник Души нам нужен всем: любой необходим,
Его мы любим, и встречаем, а когда долго нет,
Скучаем.
Но, вечно Праздник не хочу, Я, Праздник
только Праздником люблю.
У каждого своя любовь, у каждого свои ожидания - Праздника Души. Спасибо, Лорушка, за благостный визит и подаренное знакомство. С верой и надеждой на лучшее - А.М.
Спасибо, Анатолий!
Согласна с Вами, праздник, это то,
что человек ждет всегда!
С теплом,
Праздник хорошо.Но не люблю долгий балдеж.
На это произведение написано 8 рецензий, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.Портал Стихи.ру предоставляет авторам возможность свободной публикации своих литературных произведений в сети Интернет на основании пользовательского договора. Все авторские права на произведения принадлежат авторам и охраняются законом. Перепечатка произведений возможна только с согласия его автора, к которому вы можете обратиться на его авторской странице. Ответственность за тексты произведений авторы несут самостоятельно на основании правил публикации и законодательства Российской Федерации. Данные пользователей обрабатываются на основании Политики обработки персональных данных. Вы также можете посмотреть более подробную информацию о портале и связаться с администрацией.
© Все права принадлежат авторам, 2000-2021. Портал работает под эгидой Российского союза писателей. 18+
«Праздник нужен душе, праздник! Я его долго жду!»
Фразы из этого фильма мы знаем наизусть, используем их в общении. О чем идет речь? О ленте, которая после выхода на экраны стала не только лидером проката, но и по результатам опроса читателей журнала «Советский экран» — лучшей картиной 1974 года. Да-да, это драма Василия Шукшина «Калина красная». Несколько цитат из этого удивительного фильма — в подборке diletant.media.
«Народ для разврата собрался!»
«Не могли бы мы где-нибудь здесь организовать небольшой забег в ширину? Такое, знаете, бордельером»
«Сразу на арапа берут! «Гражданин. » Какой я вам гражданин? Я вам — товарищ. И даже друг и брат»
«Кто ж его в военкомате на ночь оставит? А вдруг он печать украдет?»
«А сейчас хор бывших рецидивистов исполнит вам задумчивую песню «Вечерний звон». В группе «Бом-бом» участвует тот, у кого оканчивается срок заключения. Это наша традиция, и мы ее храним»
«Интеллигент в замшевых ботинках обычно помалкивает. — Да? — Да. Иначе он просто хам»
«Та-ак… опускаюсь все ниже и ниже. Даже самому интересно»
«И сколько сейчас дают за недоразумение? — Пять. — Мало, раньше больше давали»
«Я нервничаю, потому что мне деньги жгут ляжку. Сто листов! Их же надо взлохматить!»
«Я поселю здесь разврат! Я опрокину этот город во мрак и ужас!»
Похожие вопросы
- Почему нельзя курить после прокола языка?
- Почему мусульманам нельзя ходить на кладбище?
- Почему мцыри ушел из монастыря?
- "Найти даму до ужина." А почему я должно кормить его скажем так ДО. Я же не знаю может он не наработает на борщ, а только на капустный салат и то на постном масле?
- А кого тут еще жоско принуждали к браку? Ну. Так чтобы угрозами, шантажом, не знаю, может голодовку претендент объявлял или грозил покончить жизнь самоубийством в случае отказа?
- Не знаю.. Может я стал слаб глазами, может головой.. Но скажите мне, что красивого в пятой точке Ким Кардашьян.. Это же не попа, а больше похоже на тыкву засунутую в рейтузы, в 24 кг которая у меня на огороде выросла?
- Бабушкиной сиделке где-то подкинули электрический духовой шкаф (так на упаковке написано). Спрашивает, можно ли с его помощью печь хлеб? Я-то не знаю, может вы знаете?
- Почему мусульманам нельзя иметь собаку?
- Я вообще-то не знаю, может откажусь от наследства в пользу сестры, все равно пока была жива бабушка я ходила в 3-х кофтах зимой, тепла не хватало. А куда свои вещи деть? В квартире некуда. Может нанять ячейку в банке?
Не знаю может отдых душе устроить
Тихо бродит твоя душа
Возле дома, где долго жил…
Бродит, листьями не шурша…
Ты ушёл, так Господь решил…
И не надо тебе спешить…
Наслаждаешься тишиной.
Ты успел всех врагов простить…
Попрощаться забыл со мной…
Эту боль не могу принять.
Не поможет и сто аптек.
Мне разок бы тебя обнять,
Самый близкий мой человек…
Сколько нам пережить пришлось,
Разделив на двоих беду…
Как теперь друг без друга врозь?
Вдруг обидят, зови, приду!
Там за облаком есть луна…
Сердцем строки на ней пиши…
Всё как есть передаст она
Электронным письмом души…
Ты, наверно, напишешь мне:
«Что ж ты плачешь, моё дитя,
Здесь намного белее снег,
Здесь не ползают, а летят…
Но ко мне ты спешить не смей,
А детишек своих расти.
И о прожитом не жалей,
Всех, кто зло причинил, прости.
И живи, каждый миг живи!
Если нужен совет – приснюсь…
Мне тепло от твоей любви.
Пусть же светлою будет грусть…»
Возле дома, где долго жил
Тихо бродит твоя душа…
Ирина Самарина-Лабиринт
НЕ СМОТРЯ НИ НА ЧТО. НАДО УСТРАИВАТЬ СЕБЕ ПРАЗДНИК. ЧТО БЫ НЕ ЗАЧАХНУТЬ ОТ ВИРУСА.
Скукота тут сегодня, не знаю может отдых душе устроить, праздник нужен душе праздник, я его долго жду?
попробуй курнуть под хорошие комедии. Ржать будут даже соседи!
Полезный ответ +4 4 Бесполезный ответ
19.08.2018 в 14:59
ну да, создайте парочку фейков)))) говорят - бодрит неимоверно))))
Полезный ответ +6 6 Бесполезный ответ
19.08.2018 в 15:00
Деньги ляжку жгут.
Полезный ответ +3 3 Бесполезный ответ
19.08.2018 в 15:01
Так вы уходите, слава Богу или остаетесь, не дай Бог? ))
Полезный ответ +5 5 Бесполезный ответ
19.08.2018 в 15:02
ВЫХОД ЕСТЬ. - Игра "Ручеёк" или "Колечко-колечко, выйди на крылечко". )
Полезный ответ +3 3 Бесполезный ответ
19.08.2018 в 15:04
Помнится в одном фильме Шукшин решил устроить себе праздник души . В итоге только потратился , а праздника не получилось .
Полезный ответ +3 3 Бесполезный ответ
Добавить ответ
Фотострана / Вопросы и ответы / Искусство и Культура / Скукота тут сегодня, не знаю может отдых душе устроить, праздник нужен душе праздник, я его долго жду?
Не знаю может отдых душе устроить
Беги собирать чемодан — вдвоем исчезнем отсюда, не оставив даже следа!
Нравится! 21 Сохранить 1 Опубликовала Grazia_ 03 мая 2014 2 комментарияЕсли плохо думаешь — хорошо не отдохнёшь.
Нравится! 20 Опубликовал Юрий Зарожный 28 июля 2016 Комментировать«Поездка с друзьями на рыбалку - сильнейший
удар по печени « …Рыбу не впоймаешь - поймут, а вот не напьешься с кентами - обидятся.
Необходимо было вернуться туда, где ещё недавно цвели яблони в саду. туда, где можно было увидеть белоснежное кружево на искривленных временем стволах, изумрудный травяной ковер под рядами деревьев, вдохнуть витающий в воздухе нежнейший аромат.
А теперь, на ветках, до самой земли усеяны молодые, зеленые яблочки. Скинув кофту на траву, я удобно улеглась, уткнувшись в небо. Как же давно, хотелось это сделать. И куда девались проблемы, всё стало настолько не важным. Словно произошло слияние: стала частью этой умиротворенной красоты, а возможно и яблоком… А где ветер? Облака замерли, в просвете голубого неба. Полный штиль.Неужели время остановилось… и тут же стрижи, парящие под небом, развеяли. сомнения, крича -" Жизнь продолжается!" А свисающие с ветки дерева яблоки, шептали-:"мы должны ещё успеть созреть"
Так бы и лежала… слушая пение стрекочущих насекомых. Пора было возвращаться в другую реальность, с зарядом морального удовлетворения и спокойствия.
Я обязательно вернусь туда ещё.
Когда вы на танке несетесь навстречу противнику лоб в лоб , глупо стрелять ему по гусенице:(
Нравится! 16 Опубликовала Анна Петрова0 08 октября 2019 КомментироватьСолнце, море, вкус вина, горизонта красота. Жаль, что отпуск не навсегда.
Нравится! 17 Опубликовала Grazia_ 01 мая 2014 КомментироватьЛежу себе на песочке загораю и думаю, что легко смог бы жить на острове возле моря, как Робинзон, построил бы себе шалашик и был бы счастлив…
Нравится! 17 Опубликовала Grazia_ 02 мая 2014 4 комментарияСонная нега еще неубранной с утра постели. Горячий чай с имбирем, медом и лимоном, ранний закат и сумерки в объятиях. Вкусный ужин, приготовленный в уютном молчании. Тишина и тепло.
Лазанья из духовки, тянущаяся длинными полосками горячей моцареллы, рубиновые отсветы вина в бокалах и игральные кости для очередного хода в игре « экивоки».
Выходные могут быть разными. Проведите их с удовольствием…
( D) Случайный взлет, не может считаться свободным полетом…
Закономерное падение, не может быть верно истолковано…
Свободное падение, как переменчивость погоды, как отдых для новых сил…
Delfik 2015 г.
Я и джаз!
Во мне музыки больше, чем мысли…
И душа отдыхает сейчас!
Вот бы снова с тобой заблудиться…
Всё! Сейчас перехожу я на джаз!
Луи Армстронг пусть зажигает!
Пусть потеет, но только поет…
А кто хочет и кто умеет
Пусть поддержит со мною фокстрот!
В городе не хватает этого воздуха. Наполненного солью и свежестью. Свободного в своем передвижении, не скованного домами, этажами, бетоном.
В городе не хватает этой цветовой гаммы. Бледной сахарности песка. Беленой, потрескавшейся на жаре, краски на дереве. Кобальтовой синевы моря и лазурности, целующего его, неба.
В городе не хватает этих мыслей. Спокойных, размеренных, как дыхание прибоя. Когда все раскладывается в разуме, и каждая деталь гладкой галькой — на своем месте.
В городе не хватает…
Нравится! 16 Опубликовала Swetla angel 29 июля 2017 КомментироватьКогда хочется опустить руки, отпускайте руки в тёплую ванну…
. начать снова поднимать руки и действовать.
Нравится! 7 Сохранить 1 Опубликовала Roza Bimurzina 07 февраля 2021 4 комментарияДевиз русских туристов.
Если есть на свете Рай…
Мы захватим этот край. )))))
Идеальный отдых по знакам зодиака
Отдых для Овна: Активный отдых и красота природы
Как правило, Овны не склонны весь свой отдых проводить на пляже, нежась на солнце. Им интересны новые места, различные экскурсии и туристические походы. Овны всегда ищут возможность не только восстановить свои силы, но и укрепить здоровье — поэтому предстоящий отпуск для них отличный повод включить в свой режим дня как минимум — утреннюю гимнастику и пробежку, как максимум — полноценные спортивные тренировки.
Отдых для Тельца: Спокойный отдых…
… показать весь текст …
Сны о печали осень нам несет,
И не заметно в душу заползает.
Без стука в дверь твою она войдет,
Так тихо, что ни кто и не узнает.
Но страха перед грустью больше нет,
Особенно для тех, секрет кто знает,
Пусть лето радость нам несет, а осень грусть,
В осенней грусти души отдыхают.
Весенний марафон.
Сегодня 14-го марта-
ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ РЕК, с чем я абсолютно всех поздравляю и желаю приятных и экзотических путешествий по водным артериям всевозможных рек.
Любуйтесь ландшафтами, ловите рыбу, варите уху, купайтесь и получайте массу обалденных удовольствий.
Мира всем, здоровья и добра .
Горы… Песни под гитару
У вечернего костра,
Как для Счастья мало надо,
Чтоб воспрянула Душа
От обыденных застоев
Ежедневной маеты.
Ну, так что, друзья? Готовы?
Шагом — марш! На раз — два — три!
Как же здорово, что Петр 1 решил построить такой великолепный город на Неве. чтобы туда поехать не нужно делать загран. паспорт, не нужно оформлять визу. нужен только билет на поезд. и еще желание)))))
Нравится! 9 Опубликовала Юлия Горелова 13 июня 2013 5 комментариевПровел тест-драйв нового дивана. Потрясающий комфорт, отличная управляемость подушками и одеялом. Уснул всего за 4,8 секунды!
Нравится! 6 Опубликовала Бэлюка 06 января 2013 КомментироватьКогда душа пылает от обид,
И кажется, что жизни вышли сроки,
Преображаюсь, принимаю вид,
И топаю в любимый караоке.
В руке моей обычный микрофон
Становится вдруг палочкой волшебной.
И, может, иногда не в ритм, не в тон,
Но песня чистит душу обалденно!
Спасибо авторам моих любимых песен!
Спасибо коллективу « Тарантино»!
Спасибо всем, с кем УЗКИЙ круг не тесен!
Душе моей, что все поет красиво!
Похожие вопросы
Слава , 38 лет , Архангельск
04.05.2018 в 18:10
26.06.2018 в 19:40
Вячеслав , 51 год , Москва
22.03.2018 в 06:07
Ирина (мне паутинку) , 38 лет , Москва
22.11.2018 в 19:33
снежана , 34 года , Приволжск
08.01.2018 в 11:48
Не знаю может отдых душе устроить
Нас с братом в деревню отправили к деду
Отняли компьютер, планшет, телефон
Сказали два месяца к нам не приедут
О, если б вы слышали рёв наш и стон
Вот раннее утро в деревне настало
Об этом петух сорок раз проорал
Корова в окошко под ухо мычала
И запах жасмина по дому гулял
Ну как тут не встать, коли всё пробуждает
Всё молвит о том, что идет чудный день
Роса на траве перламутром сверкает
И быстро слетает усталость и лень
Кричат воробьи, торопитесь на речку
… показать весь текст …
Зимний колорит.
Как хорошо зимой на даче!
Плевать на стужу и мороз.
Сходил на речку порыбачил.
С соседом часик посудачил
И для камина дров принёс.
Почистил снег вокруг избушки
Камин и самовар разжег,
с медком забацал чая кружку,
Обняв пуховую подушку
Я отдохнуть слегка прилёг,
Поставив старую пластинку
На дряхлый, чёрный патефон.
Скрипя, как древние ботинки,
Из патефоновой глубинки
… показать весь текст …
Морское, правильное
Те, кто начинает новый день со встречи с морем, не могут быть злыми или несчастными. И какое это море — летнее или зимнее, — не имеет значения. Когда видишь, как просыпается солнце, как мягко потягивается вода, жмурясь от первых лучей, понимаешь, что совершенно не важно, на чём спать, что у тебя есть и куда нужно спешить после того, как проснёшься. Главное — дождаться утра, чтобы открыть глаза и обнять взглядом море.
Нравится! 39 Сохранить 11 Опубликовала Григорьевна 30 августа 2017 1 комментарийО, эти чудные моменты рядом с близким человеком — ни о чем не думать и говорить ни о чем. Это и называется — душа отдыхает.
Нравится! 56 Сохранить 4 Опубликовала Полынь_ 30 января 2016 3 комментарияТепло, как хочется на море
На пляж, где плещутся прибои
Где нет забот, проблем, хлопот
Лишь море, солнце и песок
Забыть про все дела на свете,
Лишь ты и я… и наши дети.
У каждого есть своё « Нечего делать», на которое он готов всегда тратиться.
© Copyright: Игорь Мелькин, 2013 Свидетельство о публикации №213100701307
Нравится! 47 Сохранить 1 Опубликовал Игорь Николаевич 08 октября 2013 10 комментариевА ведь отпуск бывает не только физическим, но и моральным.
А самый лучший отпуск тот, из которого не нужно возвращаться.
Дни напролёт я с книгой на диване.
Лень гладит по макушке мягкой лапкой.
И в полудрёме, да почти в нирване,
Слегка ногой качаю в мятой тапке.
Как выходные сладостно-тягучи —
Сплю до обеда, бодрствую полночи.
Но праздность эта — мой счастливый случай,
В рутине будней долгожданный прочерк.
Пусть говорят: — Безделье мать пороков.
Пускай твердят: — Безделье отупляет.
А я, устав от жизненных порогов,
Безделье словно роскошь принимаю.
Иногда, не очень много нужно для счастья: тишина, солнечный день, качели в саду, интересная книга.
Простые, незатейливые радости, но именно, они позволяют, обрести покой, гармонию и уют.
хотя для каждого, свой отдых)))
Нравится! 33 Сохранить 1 Опубликовала Юлия Горелова 13 апреля 2017 10 комментариевУмей отдыхать и душой также, а не только телом.
Нравится! 26 Сохранить 2 Опубликовала Мария Зима 06 августа 2021 1 комментарийЕсли нет вдохновения — остановись и отдохни.
Даже удав, проглотив кролика, ложится без движения, чтобы его переработать.
Так и у человека: получил порцию идей, впечатлений, эмоций, чувств — чаще всего нужно время, чтобы их переосмыслить.
Неделя в северной тайге
Так незаметно пролетела.
Осенних красок перецвет
Глаза ласкает очумело.
Упругий и густой туман
Пластом на озеро ложится.
Мерцая, шают угольки
В костре, а мне не спится.
Незримо опустилась ночь
И видно через вход палатки,
Как всходит полная Луна,
Сквозь лес, за мной следя украдкой.
И ковш Медведицы Большой
В выси, на звездном небосводе
… показать весь текст …
На море под луною
Лунный свет бежит волною.
Спокойно нынче ночью море.
Я ступлю в него нагой,
Окунусь в тепло я с головой.
Улыбнусь я брызгам, звёздам.
Тишина вокруг густая…
Сказка ночь и я одна,
Буду плавать я русалкой до утра.
Уже август. Лето! Подожди немного, не уходи! За тобой не угнаться, не торопись, я скоро!
Ах, лето!
Ах, лето! Звонкое, голосистое, зеленое!
Если существует рай на Земле, то этот рай лето!
Весной пробуждается природа, а летом расцветает весь мир и дарит нам свою красоту. Летом нежная окраска травы и листьев деревьев переходят в более яркие и сочные тона. Это преобразование напоминают мне девушку, надевшую себе женственность.
Под легким дуновением ветра шелестят деревья, раздались вширь и стали изумрудными от переизбытка сил луговые травы.
Дивная красота! Такие яркие переливы красок н…
… показать весь текст …
Серьёзность книги заключается в её полезности.
Даже если ты эту книгу на второй день забыл, но до этого ты с ней хорошо отдохнул, уже польза)
Нравится! 27 Опубликовал Игорь Николаевич 10 марта 2019 Комментироватьв небе луна… как ночная жрица
ветер притих на верхушках сосен.
плещется рыба. ухает птица.
листья берёзы развесили простыни.
лес как большая… опочивальня
всё приготовилось здесь ко сну
слышно, как берег тихо печально
перебирает на струнах реку
как хорошо… на душе спокойно
от суеты. и городской пыли
главное, чтоб не пошёл дождик
нынче, нас летом дожди залили.
… показать весь текст …
Мечтаю летом поехать с тобой отдыхать на море…
Да плевать к черту на море, лишь бы ты был со мной!
Теплый вечер дома.
Уютное одиночество в компании чашки чая… Приглушенный свет, спокойные разговоры, тихие шутки и неспешность, сладкая медлительность движений. Чаинки кружатся на дне резного фарфора, мысли скользят у губ. Только самые близкие и родные рядом. И темнота в оконных проемах больше не холодная, она весенняя, оставляющая долгое послевкусие рассвета, еще освещающего горизонт.
Скоро лето… и его ожидание перестало быть судорожным и вымученным, оно неизбежное, тихое и спокойное, а пока — наслаждаемся весной, согреваемся чаем: чаинки кружатся, время идет…
Нравится! 20 Сохранить 2 Опубликовала Swetla angel 17 марта 2017 КомментироватьА вот возьму и стариной тряхну.
Пусть уже и посленовогодье, но все же воскресенье!))
А вот возьму и стариной тряхну!
Салат, креветки, «Кьянти», воскресенье…
Сама не знаю даже, почему
Пришло на ум подобное решенье…
Зажгу свечу и музыку включу —
Любимую — негромко, тихим фоном.
А телефон, пожалуй, отключу:
Сегодня вечер будет без созвонов.
Душа желает нынче отдохнуть
И насладиться прелестью момента:
Расправив крылья, стариной тряхнуть,
Да не на сто, а на пятьсот процентов!
… показать весь текст …
Банька, парилочка с дубовым веничком и мятой, ледяная купель, релакс, чай зеленый с рижским бальзамчиком, шашлычок под армянский коньячок, задушевные беседы и… абсент с тоником — вот последнее не по феншуйчику))))))))))))
Психолог рассказал, почему душа иногда требует праздника
Известно расхожее выражение: «душа требует праздника». Это когда хочется не просто отдохнуть, а позволить себе нечто такое, что не позволяешь в обычной жизни: дорогие приобретения, путешествия, изысканные яства. Особенно праздничное настроение ощущается перед Новым годом, когда граждане сметают подчистую с магазинных прилавков деликатесы, покупают подарки близким, и все это с таким размахом, будто бы и нет в стране никакого коронавирусного кризиса.
Почему людям необходим праздник, почему они ждут его? Об этом мы беседуем с клиническим психологом, основателем школы психологического боя «Валаал» Валерием Ивановским.
— Валерий Валерьевич, почему все-таки душа подчас требует праздника? Чем ее не устраивает обычный режим чередования труда и отдыха?
— Пожалуй, начнём с того, что под метафизическим понятием души психология понимает тот социальный шаблон, который закачивается в нас другими членами общества, и который позволяет нам существовать, используя высшие психические функции - довольно удачное эволюционно-историческое приобретение. Поэтому особое отношение людей к праздникам, с одной стороны, имеет корни, уходящие в физиологию, с другой - оно обусловлено особенностями нашего социального бытия.
Если говорить о физиологическом аспекте, то желание праздника весьма условно можно сопоставить с ритмом чередования активности и отдыха: организму необходимо восполнять энергию, потраченную на добывание пищи, обеспечение безопасности и продолжения рода. Можно задаться вопросом: почему же для восстановления сил не хватает обычного вечернего и ночного отдыха? Предполагаю, потому что социальная жизнь человека усложняется опережающими темпами, он испытывает сверхнагрузки – как физические, так и интеллектуальные. Мы с вами как-то говорили о феномене эмоционального выгорания, связанном с огромными затратами психической энергии: люди, кого это коснулось, теряют интерес к жизни, к своей работе, у них может начаться депрессия и другие дезадаптационные процессы. Однако в подавляющем большинстве случаев отпуск решает все проблемы.
Социальное общежитие предъявляет к человеку совсем другие требования, нежели те, которые предъявлялись к нему на стадии биологического развития. Поэтому, с одной стороны, ему необходимо более длительное время для восстановления сил. С другой стороны, размеренный привычный ритм жизни не дает человеку дополнительной стимуляции, и это тоже крайне негативный психологический фактор.
— Почему негативный? И какая еще дополнительная стимуляция нужна?
— Я имею в виду, что за очень редкими исключениями жизнь современного человека чрезвычайно регламентирована. То есть, все по расписанию: подъем в одно и то же время, работа, вечером семейные заботы, два выходных, потом все с начала. На психику человека этот монотонный ритм оказывает примерно такое же действие, как, например, маятник или некие фразы для погружения человека в гипнотический сон: на монотонный стимул нервная система реагирует критическим снижением активности, и человек засыпает. Точно так же она реагирует на нашу повседневность, и для того, чтобы не произошло «засыпания», необходима дополнительная стимуляция в виде праздников: они коренным образом меняют парадигму ежедневной рутины. Это позволяет не снижать уровень энергетической реакции нашей нервной системы на внешние стимулы.
— Праздники у людей четко ассоциируются с тем, что в это время можно позволить себе то, что не позволяешь в повседневности. То есть, значительно увеличить уровень потребления, пусть и на время. Почему, по вашему мнению, закрепилась именно такая традиция?
— Я думаю, что на начальных этапах становления социального общежития понятие праздника шло в одном ключе с некими религиозными попытками объяснить мироустройство. Жизнь наших далеких предков была нелегка: пищу приходилось добывать тяжелим и опасным трудом, а еще нужно было строить жилища, защищать своих близких от врагов. Обратите внимание: подавляющее большинство известных религий обещают человеку после смерти в качестве награды изобильную и счастливую жизнь в некоем раю, то есть, постоянный праздник. Однако, как говорят в народе, оттуда еще пока никто не возвращался, и доподлинно подтвердить наличие райской жизни за гробом никто не может. Поэтому, как мне кажется, и возникла традиция праздников как неких дней, когда можно позволить себе то, что не позволяется в повседневности: побездельничать, посытнее поесть, приобрести что-то действительно дорогое: это своего рода демо-версия той самой райской жизни, которая нас всех ждет потом. И демонстрация того, что рай может быть доступен уже здесь, в этой жизни.
Также мы помним, что власть на протяжении всей летописной истории стремилась периодически организовать для плебса праздники и увеселения (вспоминаем Древний Рим с формулой «хлеба и зрелищ»). С одной стороны, это дает людям отдых и разрядку от тяжелого труда, с другой — снижает социальную напряженность.
Энергия безусловных инстинктов направляла жизнь высших животных, в том числе и человека, а труд и речь сделали его не биологическим, а социальным животным, выживание которого теперь зависит не от биологического инстинкта, а от труда. Но заставить человека трудится не так-то просто, поэтому за счёт праздника (то есть, демонстрации достижимого рая) социальный инстинкт берет необходимую энергию у биологического. Ведь рай – это, по сути, исполнение животных желаний человека: изобилие материального во всех смыслах, безопасность, любовь.
— По-настоящему религиозных людей сейчас, предполагаю, не так уж и много, однако традиции праздников с теми или иными коррективами сохраняются веками. Получается, люди, как роботы, выполняют некие обряды, смысла которых не знают. Почему?
— Религии не являются неким самостоятельным феноменом; это часть общественной системы. Поэтому традиции могут сохраняться несмотря на то, что их первопричина давно забыта. Многие ли из нас, наряжая новогоднюю елку, вспоминают древних германцев, которые отождествляли ель в лесу с обиталищем духов, и, чтобы задобрить грозных бесплотных существ, развешивали на ее ветвях орехи, фрукты, различные сладости? То есть, изначальная смысловая составляющая обрядов уходит, но остается инерция устоявшихся ритуалов. И это тоже прямое следствие нашего социального образа жизни.
— Базовые биологические потребности людей в современном обществе в основном удовлетворены. Почему же тогда сохраняется праздничная традиция сверхпотребления?
— Конечно, сейчас качество жизни людей значительно лучше, чем, например, в древнем мире или в средние века. Меж тем, еще в начале и середине XX века люди умирали от голода. Да, в настоящий момент развитые страны гарантируют своим гражданам некий минимум благ для выживания. Однако, по статистике в России почти 20 млн человек имеют доход ниже прожиточного минимума – это 13,5 процента населения страны. А всего на планете, согласно оценкам Всемирного Банка, порядка 3,4 млрд человек борются за удовлетворение базовых потребностей, а кризис, вызванный пандемией новой коронавирусной инфекции, может увеличить число очень бедных людей еще на 110-150 млн. То есть, доктрину «праздник – демо-версия рая», мне кажется, рано сбрасывать со счетов.
Другое дело, что в современном обществе религиозные доктрины в основном заменились на социальные. Мы с вами беседовали о том, что материальное положение человека во многом определяет его статус в обществе. Вот и получается, что, позволяя себе «лишнего» в праздник, индивидуум демонстрирует свою состоятельность, свой пусть мимолетный, но высокий социальный статус. Это такое своеобразное мгновение волшебства, мгновение полной сытости и достатка, после которого можно вернуться к повседневности с мощным стимулом трудиться дальше.
Есть и другие праздники, например, установленные в честь каких-либо памятных дат. Тех же военных побед. Конечно, такие торжества изначально не имели религиозного смысла. Полагаю, что это может быть механизмом формирования коллективного инстинкта социальным путем взамен утраченного биологического механизма.
— Еще интересное наблюдение. Открыто (эксплицитно) людей вроде бы призывают к сдержанности: живите по средствам, не переедайте, будьте поосторожнее с алкоголем. А вот неявно (имплицитно), такое ощущение, граждан подталкивают разгуляться на полную катушку. Кредиты доступны, магазины заманивают скидками, а длительные каникулы провоцируют на всяческие излишества…
— Согласитесь, не рынок изобрел человека, а человек придумал рынок. И рынок – это как раз вторичный аспект, следствие желания достичь, пусть и на минуту, того, о чем человек мечтал. Собственно, рыночная экономика обслуживает вечное и безудержное стремление индивидуума потреблять и обладать.
В одной из наших бесед мы уже касались темы потребления. В нем как таковом нет ничего плохого: процессы ассимиляции и диссимиляции составляют основу существования любого живого организма. Однако с началом социального развития человека (это примерно 40-50 тысяч лет) акценты целеполагания в обществе сместились; и тот, кто стремится только к материальному, вряд ли сумеет достичь гармонии в отношениях с внешним миром и с самим собой. То есть, вряд ли будет счастливым. Истинное счастье человеку приносит любовь и уважение окружающих, а этого можно добиться только работой на пользу общества.
Интересен феномен праздника и в контексте речи. Речь — тот инструмент, который и сделал нас человеком. Помимо того, что речь опосредствует все высшие психологические функции, такие как мышление, память, язык, восприятие, она является аналогом центральной нервной системы животного, выполняя ту же роль, которую берут на себя нейроны головного и спинного мозга: афферентация, анализ и синтез стимулов внешней и внутренней среды. Только речь выполняет эту функцию для координации социального общества как многоклеточного общественного суперорганизма, клетками которого являются люди. Так вот праздник в этой теории — как раз кратковременное единение людей в сверхорганизм, когда они движимы едиными эмоциями, мотивами и целями, и все это координируется посредством слов.
Да, первоначальные смыслы праздников сейчас во многом утрачены. Но раз так, получается, что праздник – это ровно то, чем мы сами его наполняем. И если мы наполним наше торжество любовью к своим близким, радостью от встречи с людьми, с которыми давно не виделись, тогда можно будет с уверенностью сказать, что праздник удался.
Читайте также: