На летнем отдыхе проводились соревнования по бегу и плаванию
Наряду с лёгкой атлетикой и лыжным спортом плавание – один из базовых видов спорта и человеческой активности в целом. Тому есть много причин, главная из которых – происхождение плавания как необходимого навыка для людей древности.
Сегодня плавание – это не только зрелищный и динамичный вид спорта, но и основа здорового образа жизни. Нагрузка в плавании идёт на все группы мышц, и после беговых лыж оно стоит на втором месте по их активизации: когда вы плывёте, работает 90 % вашего тела, независимо от стиля.
В этой статье мы расскажем, когда плавание стало спортом, на какие виды оно подразделяется и как проходят соревнования.
12. Sviyaga Swim (Свияжск, Республика Татарстан)
В 2019 году в заплыве приняли участие около 500 человек. Для тех, кто плывёт длинную дистанцию, ограничение по времени составляет 3 часа 45 минут.
13. Tsugaru Channel (пролив Цугару, Япония)
По аналогии с заплывом через Ла-Манш пересечение японского пролива Цугару согласовывается со Всемирной ассоциацией по плаванию в открытой воде. Этот заплыв считается одним из самых опасных, поскольку пролив Цугару, или Сангарский пролив, как его ещё называют, соединяющий Японское море с Тихим океаном, очень непредсказуем в погодных условиях. К тому же, опасность не только в огромных волнах, но и в том, что здесь есть медузы и крупные кальмары, активные в ночное время.
3. Серия Oceanman
Серия Oceanman представляет собой международную франшизу, поэтому, организованная впервые в Италии и Испании в 2015 году, она быстро распространилась по мировым водам. Участие во всех стартах принимают как профессионалы, так и любители. Специально для различных уровней подготовки в Oceanman есть варианты дистанций:
- Oceanman: 6-14 км
- Half Oceanman: 3,5-5 км
- Amateur: 1-2 км
- Ultraoceanman: 21-30 км
Требования к костюмам
Собраться и прийти на официальные соревнования в любом купальнике не получится. Для экипировки спортсменов есть определённые правила. В частности, с 2010 года разрешены купальники только из текстильных материалов. В 2008 году в этом виде спорта появились полиуретановые костюмы, обеспечивающие лучшую плавучесть. В 2009 году по этому поводу говорили на конгрессе FINA (Международная федерация плавания) и решили исключить использование полиуретана, приняв его за технологический допинг.
Правила гласят, что общая толщина материала не должна превышать 0,8 мм, а его плавучесть не может быть выше 0,5 Ньютона.
Плавательные костюмы, одобренные FINA, не должны доходить до колен. Мужской костюм для соревнований в бассейне не выступает выше пупка, а женский – не закрывает шею и не выходит за плечи.
Костюм для открытой воды не должен закрывать шею, выходить за плечи и быть ниже щиколотки.
Правил по цветам нет, но есть требования на предмет приличия. Так, мужские купальники – цельные, а женским разрешено состоять из двух частей при соблюдении норм приличия.
7. Заплыв через Ла-Манш (пролив между Англией и Францией)
15. Ocean Swim Fiji (острова Фиджи)
Завершим нашу подборку одной из самых красивых серий заплывов на открытой воде. Фиджи уже давно заработали себе репутацию райских тропических островов с прозрачными лагунами, окруженными коралловыми рифами. Ну а серия Ocean Swim Fiji, пожалуй, более всех подходит для семейного отдыха. Даже сам дизайн сайта этих стартов ориентирован на любителей активного отдыха, но не на профессиональных спортсменов.
На летнем отдыхе проводились соревнования по бегу и плаванию
Плавание известно человеку с древнейших времен
Спортивное плавание зародилось на рубеже 15-16 веков. Среди первых соревнований по плаванию были состязания пловцов в 1515 г в Венеции. В 1538 г вышло первое руководство по плаванию датчанина П. Винмана. Первые школы плавания появились во второй половине 18 начале 19 века в Германии, Австрии, Чехословакии, Франции. С середины 19 века в ряде стран началось строительство искусственных бассейнов.
Особую популярность плавание приобрело в конце 19 века. В 1890 было проведено первое первенство Европы по плаванию. С 1896 плавание включено в программу Олимпийских игр.
В 1908 г организована Международная любительская федерация плавания ФИНА. В 1973 эта организация объединяла 96 национальных федераций.
В СССР первые соревнования по плаванию состоялись в 1918 г в Москве. В 1920 В.Н. Песков организовал спортивное общество плавания "Дельфин", располагавшее открытым бассейном. В 20-е годы в Москве открылось несколько школ плавания. В 1921 г на Москве-реке было разыграно первое первенство СССР. Соревнования по плаванию входили в программу спартакиады СССР в 1928 г. И с тех этого времени стали регулярно разыгрываться первенства СССР.
Нравится Показать список оценивших
Плавание как жизненно необходимый навык
Огромное значение воды в жизни первобытного человека, необходимость производственного освоения этой непривычной среды потребовали от него умения плавания, чтобы не погибнуть в суровой борьбе за существование. С возникновением государственного строя умение плавать стало особенно необходимым в труде и в военном деле. Только в дальнейшем с развитием цивилизации, умение человека плавать стало применяться в целях физического воспитания.
К сожалению, невозможно установить точно, какие способы плавания и ныряния применяли первобытные люди. Но благодаря отдельным наскальным рисункам можно предположить, что основным приёмом было плавание с попеременным движением рук в сочетании различными вариантами движений ног: от переменных ударов голенью или всей ногой в вертикальной плоскости, как при современном кроле, до горизонтального удара "ножницами", как при современном плавании на боку.
Наши предки приобретали умение плавать в самом раннем детстве, например в Нукагаве дитя не более года самостоятельно плавает в воде, так же и в Полинезии. Дети туземцев Таити проворно плавают в прибрежных волнах.
Целый ряд древних изображений свидетельствует о применении плавания в трудовой деятельности. Во многих музеях есть художественно выполненные древнеегипетские туалетные коробочки и ложечки для жертвоприношения в виде плавающих девушек, державших в руках чашу или корзину, - это сборщицы цветов лотоса, которые должны были хорошо уметь плавать при помощи одних движений ног.
Нравится Показать список оценивших
Плавание в древности: Древняя Греция, Древний Рим
На гробнице правителя города Сиут Сети, жившего в Древнем Египте за 2,5 тысячи лет д. Н. Э., сохранился текст, повествующий о его жизни, в котором, в частности говорится: "Он давал мне уроки плавания вместе с царскими детьми". Из этого можно заключить, что умению плавать предавалось большое значение, а организованное обучение плаванию было привилегией знати.
Греческий общественный деятель Солон предписывал в процессе воспитания юношества наряду с чтением и письмом обращать особое внимание на плавание. Его изречение "он не умеет ни плавать, ни читать" применялось для характеристики невежественного человека, недостойного называться гражданином.
На древнеассирийских барельефах встречаются изображения людей, переплывающие реки. На одном из них плывущий человек, выполняя движения ногами, как при способе на боку, транспортирует тростниковую лодку с людьми, а на другом - плывущий направляет ход плота. На многих ассирийских изображениях в качестве средства, облегчающего плавание, фигурируют надутые воздухом кожаные мешки.
Геродот (460г. до н.э.) писал, как во время греко-персидской войны персидский царь Ксеркс использовал известного греческого пловца Скиллиса для поднятия ценностей с затонувшего корабля. Когда Скиллис поднял все ценности Ксеркс не отпустил его. Тогда во время бури Скиллис прыгнул за борт из своей плавучей тюрьмы, перерезал якорные канаты всех кораблей, и они разбились о прибрежные камни. Спасаясь от врагов, Скиллис проплыл от Афет до острова Эвбея (около 14 км), часто ныряя, чтобы скрыться от глаз врагов. За этот подвиг греки поставили ему статую в Дельфах.
Ещё на заре человечества люди знали о целебных свойствах воды, мистически их осмысливая. Они верили, что омовение защищает от нечистой силы, происки которой вызывают болезни. Тогда все религии предписывали необходимость очищения тела путём совершения омовения.
Многие народы с древних времён использовали купание в гигиенических и закаливающих целях. Изречение древних индийских мудрецов гласит: "Десять преимуществ даёт омовение:
9.) приятный цвет кожи и
10.) внимание красивых женщин".
Особенно высокого уровня достигла культура тела в Древней Элладе. Слово "гигиена" греческого происхождения. В Древней Греции и Древнем Риме существовал культ богини чистоты Гигии. "Римляне в течение шести столетий обходились без врачей благодаря плаванию и купанию" - так утверждал римский писатель Плиний. Родоначальник медицины греческий врач Гиппократ преподавал естественные методы терапии и особенно водолечение. Его ученик Асклепиад основой выздоровления считал применение гимнастики, диеты и водных процедур.
В Риме до наших дней сохранились развалины терм - общественных бань, являющихся также спортивными, культурными и увеселительными учреждениями. Некоторые термы могли одновременно вмещать до 2500 человек. В них было множество купален, несколько плавательных бассейнов (некоторые размером до 100 х 50 м), залы для гимнастики, библиотеки, аллеи для прогулок и картинные галереи. Купаться ежедневно, даже по несколько раз было обычаем.
В Греции существовал государственный закон, обязывающий граждан регулярно ходить в баню.
Нравится Показать список оценивших
В средние века физическая культура пришла в упадок. В это время плавание считалось греховным занятием. В ряде городов Европы купанье было запрещено церковью, считалось, что в воде находятся множество болезней и при соприкосновении с водой в процессе купания болезни через кожу проникают в организм. Для поддержания тела в чистоте применялись влажные полотенца, а дамы, к тому же, старались побольше пользоваться духами, тем самым нейтрализуя нежелательные запахи.
Однако, войны-феодалы отлично понимали значение плавания. В "Зерцале рыцаря", где перечислялись главные качества, необходимые рыцарю, указывалось, что он "должен уметь плавать в броне на животе и на спине". Правда многие рыцари плавать так и не умели.
Отдельные знаменитые пловцы, конечно, были и в средние века. Так, иезуит Афанасий Кирхер сообщает об известном пловце-ныряльщике 14 века неком Николае из Сицилии, проводившим большую часть жизни в воде и прозванным за своё редкое по тем временам умение "Николаем-рыбой".
Нравится Показать список оценивших
Плавание в период 16-19 веков
В середине 17-начале 18 века в России делаются первые попытки организованного обучения плаванию в войсках. В 1647 году выходит книга "Учение и хитрость ратного строения пехотных людей", в которой подчёркивается важность умения плавать для каждого война.
При Петре 1 плавание было включено в число учебных дисциплин в Морской академии и Императорском сухопутном кадетском корпусе. Приказ Петра 1 гласил: "всем новым солдатам без изъятия должно учиться плавать, не всегда есть мосты".
В начале 19 века плавание стало изучаться в военных учебных заведениях многих европейских стран. Кроме того, наряду с существовавшими общественными купальнями начали создаваться различные общества и кружки любителей плавания.
В 1785 году в Париже была основана первая школа любителей плавания. В России первая школа плавания открылась в 1827 году на Неве. В этот же период было открыто ещё несколько школ плавания: в 1834г. - на Большой Неве школа Паули и в 1838 г. - на Васильевском острове. (прочитать информацию из лекции "Развитие плавания до Великой Окт. Соц. Рев")
Журнал "Северная пчела" писал об одной из этих школ: "Что её ученики плавают и ныряют как рыбы, на просторных волнах и в самой Неве в бурную погоду".
Школа Паули была оборудована плотами и несколькими специальными длинными ящиками для обучения начинающих, располагала большим количеством учебного инвентаря (поддерживающих средств, удочек, поясов и т.д.) и даже несколькими устройствами для прыжков в воду (трамплины).
Начинающие пловцы проходили курс индивидуального обучения в начале на поясе с удочкой, которую держал преподаватель, и затем в свободном плавании под наблюдением учителя.
Один из частых посетителей этой школы был А.С. Пушкин большой любитель плавания.
Методика обучения, применяемая в этих школах, получила одобрение Общества русских врачей и стала применяться в 20 различных государственных и военных учебных заведениях.
Авторы пособий по плаванию того времени Гейнц, Паули рекомендовали сначала изучить плавательные движения на суше, а при выполнении упражнений в воде использовать различные поддерживающие средства (пробковые поплавки, надувные мешки, удочки, лямки и т.п.). Обучение проводилось способом брасс и другим способом.
Большое значение имело появление наиболее прогрессивного метода обучения плаванию - целостно-раздельного. Его описание можно найти в книге А. Ганике "Самообучение плаванию", вышедшей в 1897 г. Сущность метода заключалась в изучении отдельных элементов обучении техники плавания и в их последовательном сочетании в способе плавание. Упражнения выполнялись вначале в облегчённых условиях (на суше, у неподвижной опоры в воде, в скольжении с задержкой дыхания), а потом в обычных условиях плавания.
Впервые автор рекомендует в начале обучения применять упражнения по освоению с водой - передвижения на мелком месте, погружения, всплывания, и, что особенно ценно, упражнения в скольжении. Этот метод позволял эффективно проводить групповое обучение плаванию, поэтому он стал основным методом обучения с начала 20 века во всех школах плавания в России и за рубежом.
Несмотря на развитие методики плавания, плавание не стало массовым. Многие люди плавать не умели, многие люди плавать не умели и количество несчастных случаев на воде не снижалось. В связи с этим применялись первые шаги по организации спасательных служб на воде.
Нравится Показать список оценивших
Одно из первых общество, ставящих перед собой задачи спасения тонущих и обучение населения методам оживления тонувших, было основано в 1767 г. в Амстердаме; в 1772 году в Париже был издан устав о спасении тонувших; в 1774 г. создано наиболее крупное общество по спасанию - "Английское королевское общество для спасания утопающих".
В России в 1866 г. кронштадтскими моряками было основано общество организации помощи при кораблекрушениях, преобразованное в 1871 г. в "Российское общество спасания на водах".
Вначале оживлять тонувших пытались поворачивая их с живота на спину и обратно, катая их на бочке, покачивая на простынях и т.п. В дальнейшем стали применять более действенные методы такие как вдувание воздуха в лёгкие изо рта в рот и с помощью раздувательного мешка.
Во второй половине 19 века начинается строительство закрытых искусственных бассейнов для плавания. В Москве, Петербурге и Киеве открылось 8 небольших плавательных бассейнов. В то время самым большим из них был в Здании Петербургского морского кадетского корпуса (17,5 х 8). В 1831 году открывают бассейн при Центральных банях, а в 1895 году при Сандуновских в Москве. Устраиваются четыре бассейна в Петербурге, три из них при военных учебных заведениях и один при бане. Один бассейн был построен при Киевском кадетском корпусе.
Во второй половине 19 века соревнования проводились в различных военных школах, кадетских корпусах и др. армейских частях, но они были сугубо внутренними.
Важным фактором в развитии спортивного плавания в СССР явилось вступление в 1947 Всесоюзной секции плавания в члены Международной Федерации любителей плавания (ФИНА) и развития спортивных связей с пловцами зарубежных стран.
В 1948 году ЦК ВКПб принял постановление о развитии массового физкультурного движения в стране и повышении мастерства советских спортсменов, реализация которого позволила поднять массовое плавание в стране и повысить мастерство советских спортсменов.
В 1961 году была создана единая система организации учебно-спортивной работы в стране. Улучшение работы ДЮСШ также способствовали новый календарь спортивных соревнований и обязательная организация в период летних каникул оздоровительных спортивных лагерей.
В 1969 году по инициативе ЦК ВЛКСМ был создан клуб "Нептун", проводящий большую работу по вовлечению детей в регулярное занятие плаванием. В ряде городов было введено обязательное для всех учащихся 1-4 классов обучение плаванию. Значительно возросло в нашей стране количество бассейнов. Первый зимний плавательных бассейн был построен в Ленинграде в 1927 году, в 1948 их было - 20, в 1970 - 905, в 1975 - 1259, к настоящему времени более 2 тысяч.
Сравнительно недавно была изучена и научно обоснована возможность обучения плаванию детей грудного возраста. В 1971 году ФИНА признала плавание важным дополнительным источником здоровья для детей грудного возраста. С 1977 года в Москва, а затем и в других городах началось обучение плаванию детей грудного возраста при детских поликлиника, имеющих бассейны.
Дисциплины и стили
Дисциплин в спортивном плавании две:
- плавание в бассейне (25 и 50 м);
- плавание на открытой воде.
Плавание подразделяется на следующие стили:
- вольный стиль, при котором можно плыть как угодно, однако все используют самый быстрый способ передвижения – кроль;
- брасс – самый известный и медленный стиль плавания;
- баттерфляй – самая сложная для овладения техника плавания;
- плавание на спине – пловцы используют перевёрнутый кроль;
- комплексное плавание – дисциплина, в которой пловец преодолевает дистанцию, используя баттерфляй, на спине, брасс и вольный стиль.
Олимпийские дисциплины
Современная олимпийская программа плавания довольно обширна и включает 8 видов:
- вольный стиль (дистанции – 50 м, 100 м, 200 м, 400 м, 800 м (только женщины) и 1500 м (только мужчины));
- на спине (100 м и 200 м);
- брасс (100 м и 200 м);
- баттерфляй (100 м и 200 м);
- комплексное плавание (200 м и 400 м);
- эстафета вольным стилем (4х100 м и 4х200 м);
- комбинированная эстафета (4х100 м на спине, брассом, баттерфляем и вольным стилем);
- 10 км вольным стилем на открытой воде – этот вид был включён в программу Игр с 2008 года.
2. Balaton Átúszás (озеро Балатон, Венгрия)
- Дистанция: 5,2 км
- Дата проведения: июль
- Сайт: balaton-atuszas.hu
Озеро Балатон, или Венгерское море, является самым большим озером в Центральной Европе, и его уже давно, благодаря спокойным водам, облюбовали организаторы соревнований по плаванию в открытой воде. Сам же старт, в рамках которого нужно переплыть озеро Балатон, собирает порядка 10 000 участников.
Согласитесь, что он в несколько раз крупнее уже упомянутого Босфора, однако и строгих лимитов по времени здесь нет, а потому заплыв будет отличным вариантом для тех, кто плыть может долго, но скорости большой не имеет.
Тренировочные планы к марафону и полумарафону. Скачайте и начните подготовку сегодня.
Как проходят соревнования по плаванию на открытой воде
Плавание на открытой воде проводится только в весенне-летний сезон, а именно в летние месяцы. В этом виде нужно быть готовым к непосредственному контакту с другими спортсменами, ведь на открытой воде, в отличие от бассейнов, нет разделительных дорожек.
Помимо необходимости плыть в тесной группе соперников, спортсменам приходится бороться с волнами, погодными условиями и следить за курсом, чтобы не сбиться с трека. Стиль плавания – вольный.
К открытой воде не допускаются спортсмены младше 14 лет.
Старт таких гонок начинается не на суше, а на глубине, с которой уже можно начать плыть по звуку стартового сигнала. Трасса прокладывается в местах со слабым течением в пресной либо солёной воде. Минимальная глубина на любой точке трека должна быть не менее 1,40 м.
Перед тем, как запускать спортсменов, всегда берутся пробы воды, чтобы исключить присутствие вредных примесей. В день соревнований также измеряется температура воды в середине трассы. Минимальное значение – 16°C, максимальное – 31°C.
Заключение
В данной подборке, как вы могли заметить, мы не упомянули отечественную серию марафонских заплывов Grand Swim Series. Про 8 сложнейших плавательных марафонов, большая часть которых проходит в России, читайте отдельную статью.
7 сентября в школе прошли спортивные соревнования: “День бега”.
Соревнования проводились на стадионе “Химмаш”. В них приняли участие ученики младших и средних классов. Ученики младших классов соревновались в линейных эстафетах: с мячами, обручем и эстафетной палочкой.
Ребята из среднего звена соревновались в беге на 400м и смешанной эстафете 4х100м. Среди
девушек 5-6 классов 1-ое место заняла ученица 5”A” класса Каткова Ольга, 2-ое место –
Лебедь Елизавета - 6”А” класс, а третьей к финишу пришла Ермакова Наталья- 6 “А” класс.
У мальчиков места распределись следующим образом: Лунянов Роман ученик 6 “А” класса
- 1-ое место, Сыромясов Артем 6”Б” – 2-ое место, Шеянов Иван 6 класс – 3-е место. В эстафетном беге: 1-ое место – сборная 6”А” класса, 2-ое- сборная 6”Б” и 3-е место – сборная 5 “А”класса.
Победу на 400м среди девушек 7-8 классов одержала Дрынина Вероника, второй была Першина Анна и третьей – Чернова Александра. Все девочки учатся в 8 классе. Победителем у юношей стал Катков Данила. Ученик 6 ”Б”- Сыромясов Артем и Котов Егор- 8 класс заняли 3-е место.
В эстафетном беге победа досталась сборной 8 класса. Соревнование прошли организованно.
Дети получили большой заряд бодрости и хорошего настроения.
8. Чемпионат по плаванию в холодной воде (Лондон, Великобритания)
Этот старт заинтересует тех, кто занимается моржеванием, ведь заплывы проходят в январе, когда температура воды еле-еле дотягивает до 4°C. Впрочем, ежегодно на чемпионат собираются около 700 пловцов из 21 стран, а ещё больше людей наблюдают за этим событием.
1. Bosphorus Cross-Continental Swimming Race (Стамбул, Турция)
Чтобы проплыть 6,5 км пловцы должны иметь достаточную подготовку, ведь необходимо уложиться в 2 часа, иначе участника дисквалифицируют. Несмотря на это, отбоя от желающих нет. Сотни слотов после открытия регистрации раскупаются буквально за считанные минуты.
Около 100 предприятий боролись за победу в спартакиаде "Моспром"
МОСКВА, 25 сентября. /Корр. ТАСС Анна Орел/. Спартакиада "Моспром", финал которой состоялся в эту субботу на стадионе "Лужники", собрала представителей 95 столичных предприятий и 19 вузов. Гостей финала развлекал талисман соревнований Енот Заводила, а новинкой программы стали киберспорт и плавание, передает корреспондент ТАСС.
Спартакиаду промышленников "Моспром" организует Департамент инвестиционной и промышленной политики города Москвы. Для участия в спартакиаде нужно быть сотрудником промышленного предприятия или студентом технического вуза. Никаких других ограничений нет. Нужно зайти на сайт спартакиады и зарегистрироваться там, есть отдельные формы для команд и самостоятельных спортсменов. Участие для всех бесплатное.
"В Москве работает порядка 3 тыс. промышленных предприятий, и почти 700 тыс. человек трудятся в этой сфере. Мы считаем, что важно не только помогать им в развитии производства, но и дать им возможность весело проводить время и наращивать кооперационные связи между предприятиями. <. > Каждый год мы начинаем регистрацию участников весной, а финал всегда проходит в сентябре в "Лужниках". В этот раз в соревнованиях приняли участие почти 4 тыс. человек - это 95 предприятий и 19 московских вузов", - рассказал журналистам заместитель руководителя департамента инвестиционной и промышленной политики столицы Владислав Спирин.
По его словам, самыми популярными видами спорта на соревнованиях являются настольный теннис и футбол. Все решения по исключению или добавлению видов спорта в спартакиаде принимают только на основании запросов от промпредприятий и вузов. На этот раз было много запросов по киберспорту, и организаторы решили добавить их в программу соревнований. Также в этом году были добавлены соревнования по плаванию, на них сразу записались более 60 команд.
"Мы совершенно никак не ограничиваем людей по возрасту. Самому младшему - 18 лет, а самому старшему участнику на соревнованиях в этому году 82 года, он играет в шахматы", - ответил Спирин на вопрос ТАСС.
11. Rottnest Channel Swim (Коттесло, Западная Австралия)
Сложный ультрамарафонский заплыв от пляжа в пригороде Коттесло через канал до небольшого острова Роттнест. Подобно острову Алькатрас в США, Роттнест тоже раньше использовался в качестве тюрьмы, и тогда ходили слухи, что были беглецы, переплывшие канал на материк. Первым же подтверждённым пересечением канала вплавь стал заплыв 24 января 1956 года единственным пловцом.
В марте того же года после успешной попытки была организована гонка, в которой финишировали четыре участника. С 1991 года гонка стала ежегодной, а постепенный рост участников привёл к тому, что с 2006 года действует лимит слотов: организаторы могут принять немногим более 2 тысяч человек.
В соответствии с правилами соревнований претендент на слот должен выполнить либо сольный переход канала Роттнест в течение предыдущих двух лет, либо поучаствовать в определенном заплыве на 10 км в период отборочного этапа и показать время, не превышающее 4 часа и 15 минут.
5. Sun Moon Lake Swimming Carnival (Тайвань)
- Дистанция: 3,3 км
- Дата проведения: конец августа-начало сентября
- Сайт: sunmoonlake.gov.tw
Ежегодный Международный плавательный карнавал на озере Сан Мун проводится аж с 1983 года, и, только подумайте, участвуют в заплыве почти 20 000 человек. В 2002 году мероприятие официально было занесено в Зал славы мирового плавания. В сотне самых значимых заплывов на открытой воде в мире этот располагается на первой позиции. Карнавал даже вошёл в список обязательных к посещению событий в туристических буклетах.
Как развито и устроено плавание в России
В нашей стране за этот вид спорта отвечает Всероссийская федерация плавания, образованная в 1993 году. Во главе её стоит четырёхкратный олимпийский чемпион Владимир Сальников. По сей день Сальников остаётся одним из самых титулованных российских пловцов.
Первые организации по плаванию появились в России ещё в начале прошлого века. Например, в 1912 году в Москве было собрано «Московское общество любителей плавания». В СССР за плавание отвечала Федерация плавания СССР, принятая в члены Международной федерации водных видов спорта в 1947 году.
Говоря об именитых российских спортсменах, помимо Владимира Сальникова, необходимо упомянуть Александра Попова, обладателя 20 мировых рекордов на дистанциях 400, 800 и 1500 м вольным стилем. Попов также четырёхкратный олимпийский чемпион, трёхкратный чемпион мира и 20-кратный чемпион Европы.
Плавание на открытой воде вошло в программу Игр в 2008 году, и первой олимпийской чемпионкой на дистанции 10 км стала отечественная спортсменка Лариса Ильченко.
Сегодня, по словам министра спорта РФ Олега Матыцина, плавание – самый популярный в нашей стране вид спорта среди детей от 6 до 12 лет.
Как проходят соревнования по плаванию в бассейне
Когда-то для Олимпийских игр 1908 года в Лондоне был построен 100-метровый бассейн, но в наши дни все соревнования по плаванию обходятся 25- и 50-метровыми бассейнами. 25 метров часто именуются соревнованиями на «короткой» воде, а 50 метров – на «длинной» воде. Отметим, что на Олимпийских играх используются только 50-метровые бассейны.
К слову, на «короткой» воде рекорды обычно быстрее, чем на «длинной», потому что пловцы делают больше разворотов и могут развивать дополнительную скорость за счёт отталкивания от стенок бассейна. Поэтому мировые рекорды записываются для разных бассейнов отдельно.
Как и в лёгкой атлетике, в плавании есть сезонность. Так, осенне-зимний сезон (сентябрь-декабрь), как правило, проходит в 25-метровых бассейнах, а весенне-летний (январь-август) – в 50-метровых бассейнах.
Сами же соревнования делятся на утреннюю и вечернюю программы. В утренней проходят предварительные заплывы, а в вечерней – полуфиналы и финалы. Для дистанций 50, 100 и 200 м в первый день проходят предварительные заплывы и два полуфинала, во второй же день в финале соревнуются 8 лучших спортсменов.
На длинных дистанциях и в эстафетах участники финала определяются сразу после предварительных заплывов. Все заплывы проводятся в тот же день, но исключение есть для 800 м и 1500 м, где финал ставят на следующий день.
Перенесен олимпийский отборочный турнир по плаванию на открытой воде
ТАСС, 4 апреля. Международная федерация плавания (FINA) приняла решение о переносе олимпийского отборочного турнира по плаванию на открытой воде. Об этом сообщает пресс-служба организации.
Соревнования должны были пройти в японской Фукуоке 29-30 мая.
На данный момент FINA рассматривает вариант переноса турнира. Дальнейшее решение будет объявлено в течение недели.
Нормы ГТО
В ГТО плавание проводится в бассейнах без привязки к их длине. Нет и обязательного стиля плавания и вида старта: каждый испытуемый стартует и плывёт так, как ему удобно. Главное, не касаться дна ногами и не использовать подручные средства для продвижения вперёд и сохранения плавучести.
Школьники
Мужчины
Женщины
10. Midmar Mile (Питермарицбург, ЮАР)
- Дистанция: 1,6 км
- Дата проведения: февраль
- Сайт: midmarmile.co.za
Этот заплыв на одну милю в 2009 году попал в Книгу рекордов Гиннесса, как крупнейшее в мире соревнование по плаванию на открытой воде. В тот год на заплыве финишировали 13755 человек, от профессионалов и олимпийцев до простых отдыхающих.
Особенность старта в том, что год от года расстояние, преодоленное именно вплавь, меняется в зависимости от уровня воды в плотине. В годы с небольшим количеством осадков участникам достаточное расстояние приходилось бежать по мелководью. Кроме того, огромное число участников вынуждает организаторов вести старт на протяжении двух дней: пловцов запускают отдельными группами с трёхминутными интервалами.
История плавания как вида спорта
Плавание используется людьми с каменного века. Самым старым стилем считается брасс – эту теорию подтверждают наскальные изображения в пещерах. Но в те времена видом спорта это, разумеется, не было. Людям приходилось преодолевать реки или водные преграды в поисках пищи и жилья, поэтому плавание было неотъемлемым навыком ради выживания.
Соревновательным видом спорта плавание впервые стало в Великобритании в 1830-х годах. Однако известных нам техник тогда ещё не существовало. До начала 20-го века использовались промежуточные стили между брассом и другими современными техниками: например, боковой гребок, когда пловец лежит на боку.
Плавание было включено в программу первых современных Олимпийских игр в 1896 году, и с тех пор ни одни летние Игры не проходили без этого вида спорта. Менялись лишь правила: какие купальные костюмы носить, какие дистанции плыть, как нырять.
Женское плавание стало олимпийским в 1912 году на Играх в Стокгольме. Мужская и женская программы практически идентичны, так как содержат одинаковое количество дисциплин, с одной лишь разницей: дистанция вольного стиля составляет 800 метров для женщин и 1500 метров для мужчин.
Тренировочные планы к марафону и полумарафону. Скачайте и начните подготовку сегодня.
10 лучших олимпийских финишей в плавании
Требования к бассейнам
Чтобы быть классифицированным как «олимпийский», бассейн должен соответствовать ряду стандартов. Ключевыми являются следующие пункты:
- бассейн должен быть 50 м в длину и 25 м в ширину, чтобы его можно было разделить на десять дорожек по 2,5 м;
- глубина бассейна не менее 2 метров;
- температура воды от 25°C до 28°C;
- наличие стартовых тумбочек и флажков для разворота (плавание на спине), подвешенных на высоте 1,8 м над поверхностью воды и 5 м от стены.
Общие же требования к бассейнам сводятся к простым правилам:
Более подробные правила отображены на сайте Федерации плавания России.
Слова тренера помогли Чупкову успешно выступить на этапе Кубка мира по плаванию в Казани
КАЗАНЬ, 3 ноября. /ТАСС/. Пловец Антон Чупков считает, что ему удалось успешно выступить на этапе Кубка мира по плаванию (FINA) в Казани благодаря правильным словам тренера перед стартом. Об этом он сообщил журналистам после церемонии награждения.
На эту тему 3 МатериалаАнтон Чупков стал первым на дистанциях 100 и 200 м брассом, а также в составе российской команды в смешанной эстафете 4 по 100 м свободным стилем.
"Все победы тяжело даются, большой объем работы на тренировках, на соревнованиях, что дальше будет, не представляю даже, еще куча стартов. Надеюсь, не меньше будет радости и побед, будем стараться. Форма, в принципе, неплохая, думал, будет хуже, если честно, но тренер во мне не сомневался. Тренер у меня может правильные слова подобрать, он у меня человек опытный и перед каждым стартом, перед каждой дистанцией мне говорит всегда что-то такое, что хорошо меня настраивает", - сказал он.
По словам Чупкова, проведение этапа Кубка мира в России - это большой плюс для российских спортсменов. Благодаря этому молодые пловцы получают опыт международных стартах.
Этап Кубка мира в Казани завершился смешанной эстафетой. Российская команда в составе Сурковой, Каменевой, Тарасевича и Чупкова выиграла на дистанции 4 по 100 м свободным стилем. "Всегда очень круто плыть в эстафете, люблю эстафеты - вcегда за команду, именно в эстафете тоже можно перебороть себя и показать крутой результат и вырвать золото. Спасибо ребятам за эстафету - все у нас плыли после личных дистанций, все сейчас отработали по-честному, из-за этого мы и выиграли", - добавил спортсмен.
Шестой этап Кубка мира по плаванию проходил в Казани с 1 по 3 ноября. Седьмой, завершающий этап пройдет в Дохе (Катар) с 7 по 9 ноября. В 2015 году Казань принимала чемпионат мира по водным видам спорта, в 2025 году соревнования также пройдут в столице Татарстана. Казань принимает этапы Кубка мира с 2018 года.
9. Alcatraz Invitational Swim (Сан-Франциско, США)
Участники заплыва стартуют с лодки от острова Алькатрас и плывут к паромному пирсу Hyde Street Pier, который является частью Морского национального исторического парка Сан-Франциско. В даты проведения соревнований температура воды составляет около 15° С.
6. La Jolla Rough Water Swim (Ла-Хойя, Калифорния, США)
Командный дух
У входа на территорию, где проводятся соревнования, гостей и участников встречает Енот Заводила. Он с удовольствием фотографируется со всеми и помогает найти нужную площадку. Соревнования по футболу, баскетболу и легкой атлетике проходили на открытых площадках. Киберспорт, бокс, плавание и шахматы организовали в шатрах и в здании.
Всего спартакиада "Моспром" включает соревнования по 10 видам спорта: мини-футбол, баскетбол "три на три", волейбол, настольный теннис, легкая атлетика, шахматы, хоккей, бокс, плавание и киберспорт. В основном все участники, которых удалось встретить, довольно молодые, не старше 35-40 лет.
"Мы уже тут не в первый раз. С удовольствием вернемся и в следующем году, чтобы победить!" - рассказали о своих спортивных планах баскетболисты.
Победителями среди предприятий стали АО "Газпромнефть-МНПЗ", а среди вузов - МГТУ им. Н. Э. Баумана. Многие победители признались, что обязательно возьмут с собой медали и кубки на работу, чтобы все могли их увидеть. У проигравших участников все равно было довольно бодрое настроение. Все поддерживали друг друга, и как только заканчивались одни соревнования, команды сразу же шли поддержать своих коллег или соучеников на других соревнованиях.
Первая спартакиада прошла в столице с 1 июня по 21 сентября 2019 года. Тогда в состязаниях по шести видам спорта приняли участие порядка 2,5 тыс. спортсменов от 94 предприятий и 14 инженерных вузов. В 2020 году число участников превысило 3 тыс., среди них представители 15 профильных столичных вузов и 106 предприятий Москвы.
4. Серия X-Waters
Одной из главных своих особенностей организаторы серии называют то, что их заплывы предполагают не плавание кругами, а пересечение водоёма. Участник стартует с одного берега и финиширует на другом. Есть понятная видимая цель.
15 массовых заплывов на открытой воде в России и за рубежом
Звездная поддержка
Как рассказали ТАСС в пресс-службе департамента инвестиционной и промышленной политики столицы, каждый год организаторы приглашают именитых гостей поучаствовать в спортивном празднике. Так, в 2020 году амбассадором был экс-чемпион мира по боксу Николай Валуев, в этом - футболист Игорь Акинфеев и профессиональный боксер Мурат Гассиев.
"Для меня очень большая честь быть амбассадором. Очень важно, чтобы наша страна была спортивной. Хочется, чтобы люди, которые не занимаются спортом, рано или поздно к этому пришли. <. > Наверное, каждому из нас хочется, чтобы существовал и развивался не только профессиональный спорт, но и любительский", - отметил Акинфеев.
Он также принял участие в судействе первого показательного матча по киперболу. Участниками выступили команды - финалисты футбольного турнира спартакиады "Моспром" - лучшие среди вузов и промышленных предприятий.
Как объяснили корреспонденту ТАСС игроки, кипербол предусматривает два тайма по 15 минут. Победителя определяют в серии из семи послематчевых пенальти. Серия пенальти проводится с учетом игры команды в основное время.
Дистанции
- Вольный стиль – 50, 100, 200, 400, 800, 1500 м, а также 4х100 м и 4х200 м.
- Брасс – 50, 100, 200 м.
- Баттерфляй – 50, 100, 200 м.
- На спине – 50, 100, 200 м.
- Комплексное плавание – 100 м (только для 25-метрового бассейна), 200, 400 м. В этом виде дистанция, например, 200 м, делится на четыре части, и каждые 50 м преодолеваются в строгой последовательности: баттерфляй – спина – брасс – вольный стиль.
Особняком тут стоит плавание на открытой воде, которое, как понятно из названия, проводится в естественных водоёмах. В этой дисциплине расстояния измеряются километрами: 3, 5, 7, 5, 10, 16 и 25 км.
14. Clean Half Marathon Swimming Open Water Relay (Гонконг)
Читайте также: