Какими могут быть впечатления от отдыха

Обновлено: 10.01.2025

Самостоятельные путешественники предпочитают экономить время, силы и деньги. А вот впечатлений от поездки они могут получить предостаточно. Хочется, чтобы это были лишь положительные эмоции. Я думаю, мои советы помогут вам сделать из любой поездки особенное путешествие.

В Telegram-канале «Лайфхакер» только лучшие тексты о технологиях, отношениях, спорте, кино и многом другом. Подписывайтесь!

В нашем Pinterest только лучшие тексты об отношениях, спорте, кино, здоровье и многом другом. Подписывайтесь!

3. Наклонитесь к собеседнику (Forward Lean)

Во время разговора наклонитесь к собеседнику или пододвиньтесь к нему поближе. Это выразит симпатию и внимание к словам собеседника. (В английском языке слово list, созвучное глаголу listen («слушать»), имеет значение «наклоняться».) Этим жестом вы покажете, что хотите лучше понять точку зрения и чувства собеседника. Чтобы закончить разговор, просто сделайте шаг назад или отклонитесь от собеседника. Если высокий человек не наклоняется и не опускает голову, чтобы было удобнее общаться, собеседник чувствует отчуждённость и даже некое презрение.

Если вы и есть тот самый высокий человек, то можете не замечать этого, пока вам кто-то не скажет. Помните, что нужно наклоняться к людям во время разговора.

Какими бывают впечатления:

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я обязательно научусь отличать широко распространённые слова от узкоспециальных.

Насколько понятно значение слова домра (существительное):

Кристально
понятно Понятно
в общих чертах Могу только
догадываться Понятия не имею,
что это Другое
Пропустить

Ассоциации к слову «впечатления»

Синонимы к слову «впечатления»

Предложения со словом «впечатление»

Всё это производит впечатление первого опыта, когда такие гигантские сооружения надёжно строить ещё не умели.

Цитаты из русской классики со словом «впечатления»

К довершению несчастья сын Пашкова, и без того слабый ребенок, простудился и заболел. Эта болезнь произвела страшное впечатление на обоих супругов.

Значение слова «впечатление»

ВПЕЧАТЛЕ́НИЕ , -я, ср. 1. Образ, след, отражение, оставляемые в сознании человека предметами и явлениями внешнего мира. (Малый академический словарь, МАС)

Афоризмы русских писателей со словом «впечатление»

! Да ведь они — только случайности жизни, а не сама жизнь.

Дополнительно

Смотрите также

Значение слова «впечатление»

ВПЕЧАТЛЕ́НИЕ , -я, ср. 1. Образ, след, отражение, оставляемые в сознании человека предметами и явлениями внешнего мира.

Предложения со словом «впечатление»

Всё это производит впечатление первого опыта, когда такие гигантские сооружения надёжно строить ещё не умели.

Соответственно, у читателя подобных теорий может создаться впечатление полной предопределённости и безысходности всей нашей жизни.

В результате у людей складывается впечатление, что устройства и приложения с голосовым интерфейсом могут решать любые поставленные им задачи.

Каким бывает впечатление тем:

Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.

Вопрос: специалистка — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?

Нейтральное Положительное Отрицательное

Ассоциации к слову «впечатление»

Синонимы к слову «впечатление»

Предложения со словосочетанием «впечатление тем»

Создавалось полное впечатление того, что он старательно подыскивает причину, чтобы отвадить нежелательного гостя с порога.

Цитаты из русской классики со словосочетанием «впечатление тем»

На самолюбивую девушку эти «подачки», как она внутренне называла подарки княжны, хотя в глаза с горячностью благодарила ее за них, производили совершенно обратное впечатление тому , на которое рассчитывала княжна Людмила. Они еще более раздражали и озлобляли Татьяну Савельеву — как звали по отцу Таню Берестову. Раздражали и озлобляли ее и признания княжны и мечты ее о будущем.

Значение слова «впечатление»

Афоризмы русских писателей со словом «впечатление»

! Да ведь они — только случайности жизни, а не сама жизнь.

Дополнительно

Смотрите также

Значение слова «впечатление»

Предложения со словосочетанием «впечатление тем»

Создавалось полное впечатление того, что он старательно подыскивает причину, чтобы отвадить нежелательного гостя с порога.

Если с цветом правильно обращаться, то он может создать впечатление того, что размеры вашей комнаты гораздо большие.

Даже при беглом прочтении приказ производит впечатление того, что отдавался он в изрядной спешке и с излишним оптимизмом.

Уже в самой поездке собирайте воспоминания.

Это фото, записи в дневнике, и даже билетики с музеев или концертов. Многие коллекционируют какие-то определенные вещи, которые напоминают им о путешествии. Например, у кого-то это браслеты, у кого-то открытки, а кто-то ищет книги на других языках.

Прежде всего, позаботьтесь о питании. Самой большой ошибкой чаще всего является питьевая вода. Лучше всего покупать бутилированную воду. Кроме того, обедать в дешевом кафе, популярном только среди местных тоже может оказаться плохой идеей. Стоит также взять с собой лекарства на случай несварения или отравления.

Купите аромат. Маленький флакончик духов, которым вы будете пользоваться всю поездку. Даже через годы, если вы почувствуете этот аромат снова, то перенесетесь обратно в путешествие. Старайтесь не обещать горы сувениров своим близким. Во-первых, не все они могут поместиться в багаж. А во-вторых, вы совершаете поездку только для себя. Бегать в последний день в поисках явно переоцененных магнитиков очень плохая идея, которая может испортить все впечатления.

Есть множество индивидуальных вещей, которые сделают ваше путешествие комфортным именно для вас. Прислушайтесь к себе и отдыхайте с удовольствием.

2. Примите открытую позу (Open Posture)

Открытая поза — это поза, при которой ваше тело развёрнуто к тому, с кем вы общаетесь. Руки и ноги не скрещены, голова и тело обращены к собеседнику. Расправьте плечи и разверните ступни в его сторону. Только не стойте по стойке смирно, иначе будете казаться напряжённым. Ведите себя непринуждённо: будьте открытым, приветливым и «безоружным».

Какие самые сильные впечатления испытывают путешественники

Международный туроператор smarTours провел опрос туристов по всему миру, выясняя, что больше всего впечатлило их в путешествиях и что их больше всего привлекает. И выяснилось, что люди меньше стремятся к морю, а большинство мечтает об африканском сафари и о том, чтобы своими глазами увидеть северное сияние.

Так что тотальное стремление к морю - это наша российская особенность. Я тоже больше мечтаю о севере, чем о юге. В Исландию съездить - одно из самых больших желаний. Исследователи отметили растущий тренд на путешествия к каким-то чудесам природы и отдыха в нетронутых, далеких от цивилизации местах.

Еще у путешественников спрашивали что им запомнилось больше всего из увиденного. И 47% ответили, что самое яркое их впечатление - это северное сияние. Опрашиваемые отмечали, что долго мечтали об этом и были счастливы, увидев северное сияние собственными глазами. 29% туристов отметили, что грандиозное и запоминающееся впечатление произвели на них египетские пирамиды.

29% респондентов сказали, что посещение Галапагосских островов стало очень сильным впечатлением, а для 26% мощным впечатлением стало участие в африканском сафари.

Удивительно, но 10% навсегда запомнили "встречу" с Моной Лизой, а 9% потрясла терракотовая армия. Вот меня Мона Лиза вообще не впечатлила, а терракотовая армия очень понравилась и удивила, но не стала потрясением.

Еще опросы показали, что большинство путешественников рассматривают поездки как развивающие мероприятия, которые позволяют лучше узнать историю и культуру разных стран. А вот лежание на пляже, по данным опроса, теряет привлекательность. Мне это очень понятно, потому что мне гораздо интереснее смотреть новые места, а не валяться на пляже.

Интересно, что для 14% путешественников важно посетить какое-то место до того, как оно войдет в моду и туда потянутся массовые туристы. Всего 3% сказали, что поездка стала незабываемой из-за какого-то спортивного или иного события.

А для 4% туристов вообще самым главным впечатлением стал отказ от разных устройств и телефона.

Я задумалась, а что стало моим самым сильным впечатлением? Вспомнила два: это "встреча" с Нойшванштайн и Альгамброй. И то здесь больше, наверное, сказалось долгое ожидание этой встречи. Это было практически осуществлением мечты и поэтому стало моментном очень яркого впечатления.

А у вас что из путешествий осталось в памяти самым ярким?

Интересуетесь путешествиями? Тогда подписывайтесь на мой канал . Вас не будут беспокоить никакие оповещения, а просто в ленте станут появляться мои материалы.

Впечатления от поездок - пища для творчества

Польза от путешествий и поездок неоценима большая. В первую очередь, это положительные эмоции. Любители романтики заряжаются позитивом и новыми впечатлениями. Не зря ведь говорят, что поездки продлевают жизнь.

Да, отдых порой требует восстановления сил и отдыха "от отдыха". Но в момент путешествий и активного отдыха на природе, этого не ощущаешь и наслаждаешься в полную силу.

Потом, благодаря фотографиям, можно несколько раз "повторить" этот отдых , пережить все в памяти и опять получить радость и положительные эмоции. А художник имеет возможность выразить свои чувства и мысли, выплеснув их на бумагу или холст.

Кто не привык к путешествиям, дорожит спокойствием и устоявшимся укладом жизни, не поймет тех, кто постоянно ищет для себя встряску, чтобы оставаться "на плаву" и успеть все испытать.

Даже отпечатки следов на песке могут стать шедевром дизайна после осмысления художником своих впечатлений от путешествия Даже отпечатки следов на песке могут стать шедевром дизайна после осмысления художником своих впечатлений от путешествия

Когда человек отправляется в поездку на отдых, то не смотрит на окружающее искоса. Всё, что он увидит из окна своего купе, в иллюминаторе самолёта или с пассажирской палубы неторопливого теплохода, - всё это рисуется в его сознании только в положительных красках. Ведь он едет отдыхать, отправляется путешествовать, набираться новых знаний о мире и новых эмоций.

И я считаю, что основная польза от таких мероприятий как поездки по миру заключается даже не в том, что мы можем в ходе таких поездок что-либо узнать. Полезно то, что сама поездка обязательно (за исключением редчайших случаев) принесёт нам редкие чувства, которые нельзя описать, а можно только испытать. Они, как любовь, остаются в человеке надолго. Он хочет не утерять их, возобновить, повторить, вырастить в себе.

Все увиденное впитывается в человека и превращается в результате в положительную энергию созидания Все увиденное впитывается в человека и превращается в результате в положительную энергию созидания

Думаю, что те впечатления, которые остаются от поездок, не сравнимы с просмотром самого большого телевизора в мире. Это не сравнимо ни с кино, ни с театром, ни с книгами, ни с компьютерами. А особенно прекрасно попутешествовать вдвоём с любимым человеком. Вот это действительно блаженство из блаженств! Все экскурсии и все передвижения приобретут такой романтический аромат, что и городов иных можно не заметить. И не пожалеть потом об этом. :)

А особенно прекрасно путешествовать вдвоем с любимым человеком! А особенно прекрасно путешествовать вдвоем с любимым человеком!

В нашей повседневной, зачастую однообразной жизни, эти приятные воспоминания о прошедших поездках, пробуждают положительные эмоции, отвлекают от наскучившей «текучки», приносят радость. Всё это снимает текущий стресс, поднимает настроение, приносит новые мечты, рождает творческие идеи. В эти моменты человек в своих мыслях как бы возвращается в те самые места и в то самое время, испытывая при этом приятные чувства и переживания, которые, несомненно, полезны для здоровья.

Воспоминания о прошедших поездах пробуждают положительные эмоции Воспоминания о прошедших поездах пробуждают положительные эмоции

На мой взгляд именно путешествия,отдых и те эмоции и впечатления которые мы далее переживаем благодаря этим путешествиям и отдыху способствуют активному развитию нашего мозга, работе его клеток, их преобразованию. И есть немало примеров тому, когда именно в поездках приходят "светлые" мысли или новые идеи, не говоря уже про творческие инсайты.

В результате отдыха и впечатлений у нас появляются новые идеи, мысли, чувства, мы понимаем, что реально живем, а не просто существуем, начинаем строить какие-то планы, принимать решения.

После путешествия

1. Продлите удовольствие

2. Начинайте планировать новое путешествие

В мире ещё столько всего интересного!

Запомните мои советы, прочитайте ещё десяток рекомендаций других путешественников и следуйте только тем, которые посчитаете полезными. Я уверена, что свидетельствами вашего путешествия останутся классные фотографии, новые знакомства и чувственный опыт.

В поездке

1. Фиксируйте

Записывайте свои мысли, впечатления, смешные слова из местного языка, фотографируйте и снимайте видео. Слушайте, смотрите, собирайте вкусы и запахи. Я не фотографируюсь в первый день после перелёта/переезда и никогда не обрабатываю свои снимки! Поэтому я не нервничаю по поводу не очень свежего вида в акклиматизационный период и точно знаю, в какой стране я обгорела или поправилась на местных вкусностях.

Я фотографирую всё и сразу. Лучше потом удалить лишние снимки, чем пропустить что-то невероятно забавное, удивительное или странное.

У меня, например, есть фотография, на которой израильский полицейский пытается задержать моего мужа за подозрительное поведение. А ещё в семейном фотоархиве сохранились снимки мест, которых больше не существует на Земле: арки Легзиры в Марокко, сирийской Пальмиры.

2. Забудьте о культовых достопримечательностях

Вряд ли общепризнанная достопримечательность любой страны или города на ваших фотографиях будет выглядеть не так, как у всех остальных жителей планеты, запечатлевших её. Вы можете выбирать из всего многообразия чудесных мест только те, которые нужны лично вам! Для меня самые желанные места для посещения в Стамбуле — музей современного искусства и лестница с разноцветными ступеньками неподалёку.

3. Не пытайтесь объять необъятное

Составьте маршрут путешествия по вашему вкусу, план поездки по вашему желанию и расписание по вашему образу жизни. Но подробный план может стать тяжкой ношей, источником чувства вины. Не ограничивайте себя рамками, расслабьтесь и радуйтесь неожиданностям, внезапностям, непредвиденностям!

4. Не голодайте

Ешьте качественную и недорогую пищу. Салат из купленных на местном рынке овощей и запаренная в номере гостиницы гречка спасут вас от лишних трат и отравлений. У меня в рюкзаке всегда бутылочка воды и батончик мюсли или орешки, купленные в супермаркете, а не возле достопримечательностей.

Однако местная кухня любой страны стоит того, чтобы её попробовать. Найдите симпатичное и недорогое кафе, где кушают местные жители. Закажите то, что едят они. Наслаждайтесь! Конечно, если у вас есть сомнения в качестве пищи или в стойкости вашего желудка, лучше воздержаться.

5. Придумайте свою «фишку»

Сделайте то, что хочется именно вам, в том месте, где все делают одно и то же. Я пью кофе с видом. Как правило, возле самых крутых достопримечательностей полно кафе или ресторанов, которые за весьма обыкновенный кофе возьмут с вас необыкновенно много денег. Я завариваю свой любимый кофе в номере, беру его с собой в термокружке и выбираю самый лучший вид. Вкус кофе с видом — особенный! Вид с кофе — незабываемый!

6. Общайтесь с людьми

Отбросьте стереотипы, расширьте границы и общайтесь с людьми независимо от их религии, социального положения, внешнего вида, гражданства или родного языка. Обменивайтесь информацией, сувенирами, контактами. Это даст новый опыт, откроет новые возможности! У меня так появились друзья, которые вдохновляют меня на необыкновенные поступки.

7. Не покупайте хлам

Тратьте деньги на то, что действительно очень хотите. Я не покупаю никаких сувениров. Я привожу из поездок особенный чай, прикольные специи или необычную косметику.

Послевкусие отпуска - приятные воспоминания

В жизни большинства есть два глобальных события, не считая дня рождения и годовщины свадьбы. Догадались о чем?

Правильно! Это Новый год и Отпуск (да, да, именно с большой буквы).

И к этим событиям мы готовимся заранее. Мало кто не слышал знаменитой фразы: "Не трогай, это на Новый год". А почему? Почему не устраивать себе маленькие праздники каждый месяц или каждую неделю.

С отпуском примерно такая же ситуация.

Мы ждем отпуск, откладываем на него деньги, в чем-то себе отказываем, говоря себе: "Вот в отпуск я. "

И наступает долгожданный отпуск! Пролетает он, как одно мгновение!

Новороссийская бухта. Июнь 2019г Новороссийская бухта. Июнь 2019г

Потом не хватает ощущения новизны, смены впечатлений, мы с ужасом видим череду серых будней дом-работа-дом.

Кто-то начинает грезить следующим отпуском, а кто-то с ностальгией листает фотографии.

Люблю пересматривать фотографии даже много лет спустя, вспоминая интересные моменты своей жизни. Любуюсь красивыми видами природы.

1. Улыбайтесь (Smile)

В этом совете нет ничего неожиданного. Но давно ли вы видели свою улыбку в зеркале? Иногда то, что кажется вам улыбкой, люди воспринимают за ухмылку или что-то похуже. Вы думаете, что улыбаетесь, но ваши глаза неподвижны, а рот забавно искривлён. Внимательно изучите своё лицо, когда вы улыбаетесь по-настоящему. Вы заметите, что всё ваше лицо поднимается, особенно мышцы вокруг глаз.

Если вы улыбаетесь только ртом, как герои мультфильмов, это выглядит неискренне. Потренируйтесь перед зеркалом, чтобы понять, какая мимика помогает вам выглядеть дружелюбно и жизнерадостно. А еще лучше — изучите фотографию себя без прикрас (но не постановочное селфи), чтобы понять, каким вас видят окружающие. Вы не раз читали эмоции других людей по их лицам, так что точно справитесь с этим заданием.

Искренне улыбайтесь людям при знакомстве, иначе вас запомнят хмурым и угрюмым.

6. Кивайте (Nod)

Кивок — это физический ответ на высказывание. Лёгкие кивки успокаивают и приободряют: они показывают, что вы слушаете собеседника и понимаете, о чём он говорит. Если вы никак не выражаете согласие языком тела, собеседник почувствует себя некомфортно. Вы будете выглядеть безучастным и надменным, что, разумеется, сведёт разговор на нет.

Перечислим шесть простых правил (формулу SOFTEN) ещё раз:

Улыбайтесь;
Примите открытую позу;
Наклоняйтесь к собеседнику;
Прикасайтесь к собеседнику;
Установите зрительный контакт;
Кивайте.

Многие говорили мне, что эти правила помогли им осознать свою способность быть дружелюбными и доброжелательными. Они научились меньше волноваться о том, как их воспринимают окружающие, и внимательно следить, дружественные ли сигналы они посылают. Соблюдая эти правила, вы:

контролируете своё бессознательное поведение, чтобы казаться окружающим дружелюбным и общительным;
управляете собой и целенаправленно посылаете сигналы, которые располагают к вам людей и помогают им доверять вам;
превращаете Их в Нас.

Мы отлично поработали!

Понаблюдайте за невербальными сигналами окружающих, чтобы изучить способы, которые люди используют для общения без слов. Попробуйте применить один из них во время следующего разговора. Закрепляя эти правила в поведенческой памяти, вы постепенно доведёте их до автоматизма. Если вы хотите казаться людям открытым человеком, помните о формуле SOFTEN. Если вы застенчивы и замкнуты, вам понравится, что люди сами начнут с вами заговаривать.

Ищите другие советы, которые помогут общаться непринуждённо и сделают вас мастером светской беседы, в книге «Говорить легко!» Её автор Кэрол Флеминг — специалист в области коммуникативных навыков, логопедом и тренер по технике речи в прошлом. Она расскажет, как превратить пустую беседу в интересную, рассказать о себе, а также воспитать общительных детей.

Первое впечатление, или Что можно сказать о человеке за пару секунд

Этот термин придумали в 1992 году психологи Налини Амбади (Nalini Ambady) и Роберт Розенталь (Robert Rosenthal). Они использовали его при исследовании феномена первого впечатления и социальной интуиции.

Согласно гипотезе, невербальное поведение человека может многое рассказать о нём. Чтобы проверить это предположение, учёные записали 10-секундные видеоролики без звука, на которых преподаватели Гарварда читали лекции. Видео продемонстрировали незнакомым с педагогами людям и попросили их оценить выступающих по 15 параметрам («тонкие срезы»). Добровольцы судили, насколько лекторы активны, уверены в себе, душевны и так далее.

Затем эксперимент повторили, но демонстрировали уже 5-секундные ролики и другой группе зрителей. Удивительно, но тонкие срезы в обоих случаях практически совпали. Учёные пошли дальше: хронометраж сократили до 2 секунд, а участников эксперимента вновь обновили. Результат повторился.

После этого исследователи попросили охарактеризовать педагогов студентов, которые посещают их лекции и знают их не один семестр. И здесь крылся главный сюрприз.

Тонкие срезы среди студентов и сторонних наблюдателей, которые оценивали преподавателей лишь по коротким «немым» роликам, практически совпали. Это позволило резюмировать:

Люди делают вывод о тех, кого видят впервые, очень быстро, буквально в течение первых 2 секунд общения. При этом их суждение никак не связано с тем, что говорит человек.

Давайте узнаем, какие тонкие срезы делают о нас люди в первые секунды знакомства.

Доверие

Александр Тодоров (Alexander Todorov) и Джанин Уиллис (Janine Willis) из Принстонского университета установили, что люди делают вывод о надёжности собеседника за 100 миллисекунд.

Одной группе показали фотографии незнакомых им людей и попросили оценить степень их привлекательности, компетентности и надёжности. Каждый снимок демонстрировали 0,1 секунды. Другой группе дали те же снимки, но время не ограничивали. В результате оценки участников эксперимента, созерцавших фотографии всего по 100 миллисекунд, совпали с оценками тех, кто рассматривал фото сколько хотел. Особенно сильно корреляция прослеживалась при оценке уровня доверия к личности.

Социальный статус

Исследование голландских учёных показало, что люди используют одежду как социальный маркер, определяющий положение в обществе и уровень дохода индивида. Когда человек носит Tommy Hilfiger, Lacoste или вещи других известных брендов, окружающие думают, что он занимает высокое положение.

В одном из экспериментов участникам показывали видео собеседований претендентов на должность лаборанта в университете. Часть соискателей были одеты в простые белые рубашки, а часть — в сорочки с чётко обозначенным брендом. Но действия и речь всех были идентичны. Каждому добровольцу демонстрировался только один ролик, после просмотра которого он должен был оценить по семибалльной шкале, насколько тот или иной претендент достоин должности и каков его социальный статус. Положение в обществе соискателей в дизайнерской одежде оценивали выше, как и их шансы получить работу.

Авторы исследования отмечают, что дизайнерская одежда не влияла на оценку других качеств — надёжности, доброты и прочих. Только статус.

Сексуальная ориентация

Налини Амбади (Nalini Ambady) и Николас Рул (Nicholas Rule) провели исследование, и оказалось, что сексуальную ориентацию мужчины можно определить за 50 миллисекунд.

Добровольцам показывали фотографии мужчин (гетеро и гомо) с сайтов знакомств в произвольном порядке в течение разных временных интервалов. При 50-миллисекундном визуальном контакте с фото точность оценок сексуальной ориентации составляла 62%.

Примерно те же результаты получили при исследовании вероятности определения по лицам сексуальной принадлежности женщин (Rule, Ambady & Hallett, 2009). Причём времени для этого требовалось ещё меньше — 0,04 секунды.

Интеллект

Профессор психологии Университета Лойолы в Лос-Анджелесе Нора Мерфи (Nora A. Murphy) предполагает, что умение смотреть в глаза считается признаком ума. Те, кто при встрече не отводит взгляд, производят впечатление более интеллектуально развитых персон.

Мерфи попыталась определить, по каким критериям люди оценивают умственные способности. Для этого испытуемых поделили на две группы: первых попросили во время разговора, записываемого на видео, наглядно демонстрировать эрудицию; вторым такой инструкции не давали. Все участники прошли IQ-тест. «Игравшие» вели себя примерно одинаково: держали осанку, делали серьёзное лицо и непременно смотрели в глаза собеседнику. И именно в этой группе зрители чаще всего достоверно определяли уровень интеллекта участников, в том числе низкий.

Визуальный контакт во время разговора — ключ к поведению. Это взаимосвязано с оценкой интеллекта, которой можно манипулировать, если не прятать глаза.

Помимо этого, есть и другие стереотипы, формирующие представление об уме человека. Например, ношение солидных очков.

Если же вы хотите быть, а не казаться, прочтите статьи «Как стать умнее» и «Три способа стать умнее».

Распущенность

Британские учёные установили, что женщины с татуировками на видных частях тела воспринимаются как более распущенные (любящие временами крепко выпить и ведущие беспорядочную половую жизнь).

Авторы исследования Вирен Свами (Viren Swami) и Адриан Ферхэм (Adrian Furham) показывали участникам эксперимента фотографии женщин в купальниках. У одних из них тату были на животе, у других — на руках, у третьих и там и там, а у четвёртых их не было. Добровольцев просили оценивать женщин по трём параметрам:

моральная устойчивость;
употребление алкоголя;
физическая привлекательность.

Чем более татуированной была женщина, тем менее привлекательной и целомудренной её считали. «Девушка с татуировкой в глазах общественности — это пацанка, которая любит алкоголь, крутые тачки и внимание мужчин», — подытожили учёные.

Лидерство

Альберт Маннес (Albert E. Mannes) из Уортонской школы бизнеса Университета Пенсильвании выяснил, что лысым мужчинам приписывается доминирование, они воспринимаются как лидеры, способные успешно руководить коллективом.

Учёный провёл ряд экспериментов. В ходе одного из них он демонстрировал фотографии мужчин с волосами и без. Персоны на фото были одного возраста и в одинаковой одежде. Добровольцы должны были взглянуть на снимки и сказать, кто из мужчин более сильный в моральном и физическом плане. Пальма первенства досталась лысым.

Успех

Группа британско-турецких исследователей установила, что люди в костюмах, сшитых по индивидуальному заказу, производят впечатление более успешных в карьерном плане.

К такому выводу исследователи тоже пришли в ходе экспериментов с фотографиями. Добровольцам было достаточно 5 секунд, чтобы сделать вывод.

Если вы хотите улучшить имидж и выглядеть в глазах окружающих более успешным, носите одежду, сшитую по индивидуальному крою хорошим портным.

Также в исследовании говорится, что женщины в сексуальных юбках и блузках с глубоким декольте воспринимаются как работницы с более низким статусом, чем женщины, строго соблюдающие дресс-код. Учёные связывают это с тем, что закрытое тело — признак власти. Испокон веков представители силовых структур носили закрытые одеяния.

Потенциал

В 2011 году канадские исследователи пришли к такому выводу: в глазах окружающих мужчины, отдающие предпочтение классическому деловому костюму, быстрее добиваются славы, денег и успеха, чем приверженцы стиля кэжуал.

Участникам эксперимента показывали фотографии моделей. Часть из них были в элегантных костюмах, а часть в простых повседневных вещах. Добровольцев просили предсказать, кем будут работать люди на фото и какая судьба их ждёт. В результате мужчинам в джинсах и свитерах приписывали более низкую заработную плату и должности, даже если они сидели в кожаных креслах в шикарных кабинетах. И напротив, о лицах в строгих костюмах судили как о «королях жизни»: у них будет много денег, они быстро добьются успеха.

Авантюризм

Сотрудники Даремского университета обнаружили связь между походкой и жаждой приключений. По их мнению, свободная и непринуждённая поступь говорит об экстраверсии и склонности к авантюрам. В то время как дёрганая походка присуща невротическим личностям.

Выводы были сделаны в ходе эксперимента, где студенты смотрели видеоролики с идущими людьми.

Как видите, народная мудрость «встречают по одёжке…» имеет научные обоснования. При этом первое впечатление, произведённое человеком, нередко остаётся окончательным.

А на что вы обращаете внимание при знакомстве и почему? Расскажите в комментариях.

4. Прикасайтесь к собеседнику (Touch)

Тема прикосновений будет особенно интересна мужчинам. Но давайте проявлять осторожность. Прикасайтесь к людям только тогда, когда это кажется уместным; если сомневаетесь, не делайте этого. В каждой культуре свои правила, когда и до каких частей тела собеседника можно дотрагиваться. Так что относитесь к прикосновениям с умом и внимательно изучите этот вопрос. Например, в Америке поцелуи и объятия при знакомстве исключены. Вы можете только легко дотронуться до руки другого человека — от локтя до плеча (но не хватать его!). Вы скажете: «Если правил так много, зачем вообще говорить о прикосновениях?» Дело в том, что прикосновения — важный невербальный сигнал для эффективного общения.

Пожалуй, самая важная форма физического контакта в обществе — рукопожатие. Отнеситесь к этому жесту серьёзно. Будьте уверены: люди запоминают ваше рукопожатие с первой встречи. Рукопожатие — это форма приветствия и установления контакта. Не пожалейте времени и научитесь правильно пожимать руку. (Девушки, я отдельно обращаюсь к вам. Попросите кого-нибудь честно оценить ваше рукопожатие. Вас не будут воспринимать всерьёз, если при встрече вы протягиваете вялую руку, похожую на мягкую тряпку, и ожидаете, что собеседник сам пожмёт её.)

Если вы сидите, для рукопожатия надо встать. Первыми обычно протягивают руку женщины и мужчины более высокого социального статуса и старшие по должности. Женское рукопожатие ничем не отличается от мужского. (При рукопожатии убедитесь, что ваша ладонь не заляпана жиром куриного крылышка, которым вы недавно пообедали.)

Протягивая руку для рукопожатия, направьте её так, чтобы часть вашей ладони между большим и указательным пальцами соприкоснулась с той же частью ладони собеседника. Затем пожмите его ладонь. Советую сначала попрактиковаться с друзьями.

Качество общения зависит от того, как вы ведёте себя во время разговора. Научитесь здороваться и представляться, глядя собеседнику в глаза и запоминая его имя. И улыбайтесь. Столько всего надо учесть! Теперь понимаете, почему лучше сначала поупражняться дома? Понаблюдайте, как ведут себя во время разговора другие, поставьте себя на их место и проиграйте эти ситуации в своём воображении. Это принесёт больше пользы, чем вы можете представить. Как только у вас получится — дело сделано. Единожды научившись, вы уже не утратите этот навык.

При подготовке

1. Найдите больше информации

Проведите несколько часов в интернете, разыскивая нужную именно вам информацию. Прочитайте отзывы о местах, где хотите остановиться, достопримечательностях, которые хотите посетить. Просмотрите самые негативные и самые положительные из них. Истина где-то посередине.

2. Разумно выбирайте жильё

Если вы бронируете отель через известные сайты, вам стоит обратить внимание на его месторасположение. Иногда лучше заплатить за жильё в центре чуть больше, чем за хостел на окраине, чем каждый раз тратить приличные деньги и время на дорогу.

Вам лучше знать, что важнее для вас: включённый в стоимость завтрак, круглосуточный ресепшен или наличие холодильника в номере.

Когда я первый раз оказалась в Куала-Лумпуре, мне непременно хотелось, чтобы из моего окна видны были башни-близнецы. Я не помню цену того номера, но я помню ощущение безграничного счастья, которое доставил мне этот вид из окна. А в Тегеране уютный номер в центре столицы стоил сущие копейки — из-за отсутствия европейского санузла.

3. Соберите только необходимое

Не берите с собой очень ценные вещи. Одежда — удобная и лёгкая, продукты — непортящиеся, лекарства — эффективные и не запрещённые в стране, в которую вы едете.

У меня есть привычка брать в поездку одежду, с которой уже не жаль расстаться, и по мере загрязнения просто оставлять её в отеле на выброс. В развивающихся странах мои футболки и джинсы найдут новых владельцев, в других — будут сданы в пункты переработки сырья. Я же балую себя обновками. Классными, но недорогими. На каждой фотографии — новый лук!

6 способов произвести приятное впечатление на собеседника

Уверенного в себе человека окружающие воспринимают как дружелюбного. Если люди чувствуют себя комфортно и безопасно в вашей компании, они с большей вероятностью заговорят с вами. Поэтому вам нужно научиться посылать сигналы дружелюбия и общительности.

Итак, расшифруем аббревиатуру. Пусть эти правила помогут вам лучше управлять невербальными сигналами.

5. Установите зрительный контакт (Eye Contact)

Зрительный контакт — это не мимолётный взгляд, но и не долгая игра в гляделки. Вы изучаете лицо собеседника и улавливаете визуальные сигналы, передающие смысл его слов и его эмоции. Лицо каждого человека способно выражать множество эмоций, и вы можете научиться «читать» людей по лицам. Посредством зрительного контакта вы показываете, что открыты для общения. Ведь, описывая дружелюбного человека, мы говорим, что у него «открытое лицо».

Зрительный контакт помогает сосредоточиться на собеседнике, демонстрирует открытость и дружелюбие, а также сообщает о вашей отзывчивости. Если обычно вы отводите глаза, постарайтесь в следующий раз поймать взгляд собеседника. В противном случае вы создаёте серьёзное препятствие для развития дружеских отношений.

В своём офисе я иногда записываю беседы с клиентами, чтобы они могли взглянуть на себя со стороны. Их шокирует то, что они видят: во время разговора они рассматривают потолок или свои колени. Думаете, они осознают, куда направлен их взгляд? Они и понятия не имеют! Они сосредоточены на своих мыслях, а не на лице и реакциях собеседника, что, конечно, отталкивает последнего. Тот, кто не может смотреть людям в глаза, обычно узнаёт обо всех новостях последним, поскольку не стремится к взаимопониманию с окружающими. Возможно, вы сейчас осознали, что эти слова относятся и к вам. Удивлены? Вероятно, вам нужна помощь, чтобы избавиться от привычки прятать глаза.

Глаза могут выражать неуверенность или безучастность. Но лучше не смотреть в глаза слишком долго. Долгий прямой взгляд подразумевает агрессию и заставляет людей чувствовать себя неуютно. Этот страх имеет биологическую природу и унаследован нами от наших животных предков. Если вы соберётесь в Руанду посмотреть на диких горилл, вам посоветуют избегать прямого зрительного контакта, особенно с самцами. В противном случае они могут почувствовать угрозу и напасть.

Кроме того, зрительный контакт — это ещё и признак очень близких отношений. Вы когда-нибудь видели влюблённую пару? Обратите внимание, как долго и внимательно они смотрят друг другу в глаза и как расширены их зрачки. Это максимальное проявление сильной эмоциональной связи.

Как научиться чаще смотреть людям в глаза?

Во время следующего разговора намеренно посмотрите собеседнику в глаза. Конечно, это будет нелегко сделать. Старые привычки всплывают снова, когда вы полностью вовлечены в беседу. Но всё же попробуйте. (Очень жутко разговаривать со стеной — пожалуйста, не будьте ею.)
Попробуйте смотреть на брови человека или на переносицу. Это уже почти зрительный контакт и хорошее начало. Постепенно вы избавитесь от привычки опускать или отводить глаза.

Хочу предупредить: если вы будете разглядывать комнату за спиной собеседника, он обязательно воспримет это как ваше нежелание общаться. Он может обидеться или даже оскорбиться (подробнее о том, как вежливо закончить разговор, в главе 17). Уделяйте человеку всё внимание, пока вы с ним общаетесь. Если во время разговора вы ищете глазами кого-то ещё, обязательно сообщите об этом собеседнику, даже если он не знает того, кого вы ищете. Вежливо скажите:

«Извините, я немного рассеян: пытаюсь отыскать свою жену».
«Мне нужно поговорить с Мартиной, прежде чем она уйдёт. Надеюсь, вы не против, если я время от времени буду посматривать по сторонам».
«Если вы заметите невесту раньше меня, дайте мне знать, пожалуйста. Я хочу с ней потанцевать прежде, чем уйду».

Я часто использую большие фотографии, которые висят в моём офисе, для обучения зрительному контакту во время разговора или публичного выступления. Я прошу клиентов пересказать фрагмент своего выступления: произнося фразу, он должен смотреть в глаза человека на фото. Затем нужно перевести взгляд на следующую фотографию и произнести другую фразу. И так далее.

Потренируйтесь устанавливать зрительный контакт с людьми на фотографиях. Согласна, этот метод может показаться странным, но он поможет вам стать увереннее в себе. А главное — вы избавитесь от привычки смотреть в одну точку или отводить глаза во время общения. Продолжайте практиковаться, пока не научитесь: недостаточно проделать упражнение один раз.

Как получить от путешествия максимум приятных впечатлений.

Часто бывает, что давно мечтаешь посетить какое-то место. Это буквально снится каждую ночь. Но приехав туда, вдруг все идет не так, как было в мечтах. Вот подборка советов как не разочароваться и получить максимум приятных впечатлений от путешествия.

Что нужно сделать заранее? Во-первых, тщательно обдумайте, что именно вам нужно с собой в поездке. Сейчас все больше людей стремятся брать как можно меньше вещей. Да так, что все необходимое укладывается в ручную кладь. Вспомните, хоть раз было такое, что набрав целый чемодан, вы не тронули даже половину его содержимого? Но и не перегибайте палку, берите ровно столько, сколько вам комфортно.

Учтите погодные условия, а также места, которые вы собираетесь посетить. Например, в некоторых соборах и церквях недопустима открытая одежда. А в каких-то непредсказуемых ситуациях можно будет что-то докупить.

Во-вторых, внимательно изучите город и местность. Читайте отзывы, но помните, что не стоит брать их за основу. Найдите то, что не так популярно у туристов. Создайте свой маршрут. В-третьих, найдите место для сна. Заранее забронируйте отель. Ночевать под открытым небом, конечно, романтично, но вряд ли это оставит только положительные впечатления.

Ориентируйтесь на отзывы, местоположение, близлежащие кафе и магазины. Взяв отель ближе к тем местам, что хотите посетить, вы сможете здорово сэкономить на транспорте.

Читайте также: