Как не испортить отдых
Лето! Прекрасное время долгожданных отпусков, наполненное сказочными мечтами и светлыми надеждами. Многие, отправляясь в путешествие, надеются привезти багаж незабываемых впечатлений, сохранив воспоминания именно об этом отпуске на всю жизнь. О плохом думать не хочется. Действительно, зачем настраивать себя на волну негатива, будить в себе пессимиста, портить заранее ещё не начавшийся отдых? Конечно, делать этого не стоит. Но все же…
К сожалению, иногда, возвращаясь с курорта, вместо вагона радости и контейнера сил мы привозим ощущения и воспоминания совсем не приятные, связанные с утратой значительной части имущества и нанесенным нашему здоровью существенным вредом. Можно ли избежать этих ситуаций?
К отдыху на курортах «загнивающего капитализма» или «вечно развивающихся» стран данная статья отношения не имеет. «Почему, отчего, как так, куда смотрят…» в ней также не рассматривается. Статья имеет отношение к отдыху на курортах нашей необъятной Родины, и вовсе не означает, что у нас плохо. У нас хорошо. У нас даже очень хорошо! Если, собирая чемоданы, не забыть упаковать в черепную коробку мозги, у нас — чудесно, прекрасно, замечательно!
Итак, в статье на основе многолетних наблюдений местного жителя и реальных фактов будут даны советы, которые помогут при желании заранее определить безопасную меру своей расслабленности и, возможно, избежать некоторых неприятных или даже опасных ситуаций.
Заблудиться в незнакомом городе с младенцем в коляске
Олеся Архипова блуждала по улицам в ИспанииА я потерялась в Торревьехе. Мы дня три как приехали на отдых, город был еще незнакомый. Мне захотелось пошопиться. Взяла, как умная, планшет с картой и маршрутом к дому, положила в коляску 10-месячную дочь и отправилась.
До торгового центра «Хабанерас» я добралась великолепно. А на обратной дороге карта в планшете сбилась и я пошла наугад. Заблудилась. Начала приставать к прохожим на странном английском, меня никто не понимал. Блуждали мы часа три. Дочь уже стала плакать в коляске. Жара на улице стояла страшная.
Я взяла ребенка на руки и стала плакать чуть ли не навзрыд, представляя, как мы ночуем в полиции.
Потом подошла испанская женщина, каким-то образом меня поняла, погладила по руке, улыбнулась дочке, взяла коляску и покатила по улице. Я двинулась за ней. И мы вышли на нашу улицу. Как же я была ей благодарна, не передать.
Тепловой и солнечный удар
Еще одна ошибка, которую допускают многие, — не защищаются от перегрева и солнечного удара. «Для этого нужно всего лишь прикрывать голову: детям — панамкой, взрослым — шляпами, кепками, косынками. Также следует пить больше воды, чтобы избежать обезвоживания и аккуратнее быть опять же с тем же солнцем», — говорит иммунолог Шуляева.
Отдать за лечение 100 $, а потом обнаружить в ране обломок иглы
Natalya Tomashpolskaia чуть не потеряла зуб в ЧехииЧерез две недели уже дома в Москве зуб заболел со страшной силой. Сделали рентген. Оказалось, канал не прочистили до конца, только наполовину, да и еще оставили в нем обломок иглы!
Ожоги кожи
Отпуск для многих ассоциируется с морем, пляжем и загаром, нет, не до посинения, а до покраснения. При этом не все понимают, что солнечные ожоги крайне опасны и могут ощутимо испортить отдых. Ведь избыточная инсоляция, отмечают медики, легко становится причиной раннего старения кожи, получения фотодерматита, а в тяжелых случаях и меланомы — рака кожи. Кроме того, сами ожоги тоже мало кому доставляют удовольствие, а обгореть можно до сильных волдырей.
«Чтобы не испортить отдых, нужно беречься от солнца. Естественно, пользоваться защитой от ультрафиолета — кремы должны быть с SPF-фильтром 30-50. Особенно это важно в отношении детей. SPF-защита — это обязательное условие, так как солнечные ожоги возникают крайне быстро», — говорит врач-иммунолог Анна Шуляева. Также специалист рекомендует носить специальную солнцезащитную одежду для купания. Но при этом ее надо менять — в мокрой сидеть на пляже не стоит. Она плохо влияет на организм.
Также стоит побеспокоиться и о здоровье глаз — ведь испортить зрение в жарком климате с ярким солнцем проще простого. «Обязательно следует пользоваться на пляже и при походах в город солнцезащитными очками, ведь их отсутствие может привести к ожогам роговицы», — говорит Анна Шуляева.
Явление это крайне неприятное, сопровождающееся такими симптомами, как:
- острая боль в поврежденном глазу;
- развитие светобоязни;
- интенсивное слезотечение;
- покраснение кожи, слизистых и конъюнктивы;
- помутнение роговицы.
Также может ощущаться жжение. В общем, такое состояние лучше предупредить, чем лечить. Тем более что при серьезном ожоге роговицы можно потерять зрение.
Отдых в палатках
Активный отдых на природе или в палаточных городках — такая романтика имеет много своих поклонников. Но стоит понимать, что бросаться на первое же попавшееся предложение — это ошибка, которая может стоить вам хорошего отдыха, а запомниться лишь разочарованием и проблемами.
«На всяких сомнительных аттракционах кататься не стоит, на все варианты развлечений должны быть соответствующие сертификаты. Например, если речь идет про водные развлечения. В случае когда разговор идет про палатки, домики в лесу и т. д., тоже должны быть сертификаты. Кроме того, в идеале должен везде присутствовать врач, который при необходимости окажет первую помощь. Все обязательно должно быть грамотно организовано», — говорит Анна Шуляева.
Море не лекарство
Увидев море, многие теряют голову. Бытует мнение, что морская вода — панацея от всех бед. В результате люди начинают активно плавать в ней, промывать нос, полоскать горло и т. д. Но в этом кроется серьезный риск, так как это же не стерильная среда.
«Не нужно полоскать горло соленой водой из моря, пить ее, промывать ею нос, глаз и все остальное. Потому что хоть море и соленое, но, как и в реках, например, в нем огромное количество бактерий. А они, попав в организм, разовьются в кишечную инфекцию», — говорит Анна Шуляева.
Что такое кишечная инфекция многие знают не понаслышке: лихорадка, слабость, расстройство стула, рвота — далеко не полный список болезненных симптомов. Готовиться превентивно к купанию в море, например, выпив какие-то сорбенты, смысла не имеет. Сорбенты обычно используют при первых признаках отравлений и по назначению врача. Что касается попыток предупредить инфицирование кишечными бактериями с помощью колы — тут тоже не вариант. «Употребление любого газированного напитка при ротавирусной инфекции сильно усугубит клиническую картину течения заболевания. Да, в газировках есть ортофосфорная кислота, которую как раз и считают лечебной — ее количества в них недостаточно, чтобы способствовать подавлению развития бактерий и их выводу из организма. Также стоит понимать, что такое питье может вызывать усиленное газообразование, что станет причиной еще более интенсивного протекания болезни», — говорит врач-терапевт высшей категории, заведующая терапевтическим отделением клинико-диагностического центра «Мединцентра» (филиал ГлавУпДК при МИД России) Ольга Саакян.
Настройтесь на отпуск. 10 советов, как не испортить себе совместный отдых
Избежать разочарования во время совместного отдыха помогут советы семейного психолога, гештальт-терапевта московского Центра психосоматической медицины и психотерапии «Алвиан» Елены Ильиной.
С началом летнего сезона все мы начинаем строить планы на отпуск. Это задача непростая, особенно для семейных (или несемейных) пар. Во время совместного отдыха людям хочется получить не только приятные впечатления, но и удовольствие от общения с партнёром.
Во время совместного отдыха у семейных или несемейных пар часто возникают разногласия. Они могут быть результатом проблем в отношениях, которые накопились ещё до начала отпуска. Одна из главных проблем – отсутствие уважения друг к другу: для многих людей в жизни есть только «я», но не «мы». Такое отношение зачастую проявляется и при планировании отпуска – когда один из партнёров что-то предлагает, другой говорит нет, настаивает на своём и тем самым проявляет неуважение к другому.
Совет 4. Настройтесь на близость
Этот совет особенно актуален для семейных пар со стажем и адресован главным образом женщинам. Во время совместного отдыха отговорки «Я устала» или «У меня болит голова» будут неубедительны. Если при долгой семейной жизни интимные отношения между супругами подолгу отсутствуют, то совместный отдых предполагает их возобновление. Женщина к этому может быть не готова, поэтому ей рекомендуется заранее проанализировать своё отношение к супругу – возможно, в этом случае отдыхать нужно всё-таки порознь, иначе совместный отдых может ещё больше разделить эту пару.
Эксперименты в еде
Также нужно очень внимательно относиться к своему питанию, говорит иммунолог. «Обязательно нужно следить за фруктами — их следует хорошо мыть, не есть грязными руками. Крайне важно это в отношении детей, которые любят, например, покопавшись в песочке, потом схватить фрукт и съесть, это все чревато все теми же отравлениями», — говорит Анна Шуляева.
Отдельная история — экзотические блюда, например, при отдыхе в другой стране. «Такие опасны реакцией кишечника. Например, если поехать в Таиланд и там наесться острых блюд, то к ним наш организм в силу особенностей нашей культуры питания просто не привык, вследствие чего мы получаем в самом легком случае обострение гастритов, а в тяжелом такую ситуацию, что появляются не просто боли в животе, но и открываются язвы», — говорит иммунолог Шуляева.
Врач советует не налегать на все подряд в больших количествах, иначе можно получить серьезные проблемы с кишечником, когда он перестанет справляться. Если же очень хочется попробовать что-то необычное, но в разнообразии вариантов, то можно по чуть-чуть — буквально по столовой ложке.
Заболеть в чужой стране под Новый год
Александр Подольский грел еду на батарее в ЧехииВ Праге под Новый год свалились с температурой вместе с супругой. Пришлось ехать в местную поликлинику ночью, блуждать по пустым лабиринтам коридоров в поисках нужного кабинета и на смеси русского, английского, чешского и языка жестов объясняться с терапевтом. Хорошо, что в той же больнице можно было круглосуточно купить антибиотики по рецепту.
Хотелось есть, но практически все уже было закрыто, да и сил куда-то идти или ехать не было. Взяли еды с собой в индийском ресторане рядом с отелем. Греть пришлось на батарее, так как персонал по ночам в гостинице отсутствовал, микроволновка в номере и на этаже тоже, а столовая закрыта. Еще и индийцы не вытащили специи из еды, а жевать их — на любителя.
Худшее наше путешествие пока что, хотя непосредственно новогоднюю ночь мы встретили на крыше отеля с бенгальскими огнями и радостными криками.
Отдать последние деньги за лечение в Египте
Елена Чибикова волновалась по дороге в клинику в ЕгиптеВ 2014 году были в Египте с подругой и ее маленьким сыном. В день перед вылетом у меня неожиданно поднялась температура до 39 градусов, начали мучить боли в животе и тошнота.
Я начинаю подумывать, что вот так я и закончу: меня, обессиленную, увезут за город, изнасилуют или продадут в рабство.
Но через час мы и правда добираемся до далекой клиники, где меня принимает угрюмый врач, вручает мне таблетки и отправляет обратно.
На обратном пути мой сопровождающий продолжает беззаботно болтать, флиртовать и предлагает показать мне красивое побережье, поехав по более длинному пути. До самолета часов пять, у меня жар, а в номере уже два часа меня ждет подруга с маленьким ребенком. В итоге все дороги у побережья оказались перекрыты, красоту мы не посмотрели, я чуть пару раз не испачкала машину. Но обратно он меня довез и даже вручил свою визитку. По его словам, он не только менеджер клиники, но и держит свою лавку с сувенирной продукцией. В следующий раз я должна обязательно с ним связаться и он покатает меня на яхте.
Еще был обратный шестичасовой перелет с температурой, но это уже не так весело.
Тэги: путешествия Иллюстратор — Анастасия Афонина
Ох,мой комментарий превратился в кусок статьи. А я ещё напишу кое о чем,чтоб люди не повторяли моих ошибок.
Хорватия,прекрасный сентябрь. Уже нет душащей жары,так что самое время для чего? Правильно,чтобы сходить в горы! Идёшь себе,как думаешь,вроде,по тропинке и любуешься,как королева, природой,что любезно показывает себя. Ну,это ты так думаешь,а вот как может быть,
Жила я в курортном прибрежном граде, где эти самые горы в виде нацпарка Пакленица были рядом. И прокладываю накануне себе маршрутец. Примерно половина его - официальная. То есть идёшь себе спокойно от входа до горного приюта (что в тех краях зовётся Планинарски Дом). И тут карта говорит,что,дружище,давай мы в радиалочку сходим. Приедем с утра в местный поселок,пойдем до Планинарского дома,а там,гляди,какая от него тропа дивная идет обратно,но с другой стороны. Ну,нет ее в рекомендованных,но нарисована же,значит,маркирована. А вечером,утоптанная и довольная,поедешь в свой морской городок на автобусном коне.
Вот и вышла на маршрут себе такая царица природы,в кроссовках (надо сказать,испытанных подвигами пешими,порой по тридцать км за раз),с небольшим рюкзаком с водой,все как положено. Ох,как хорошо идти до дома Планинарского, по проторенной дороге! Ну,после него та вторая часть. Подумаешь,подъем. Мы и не такие подъемы ходили в прошлой походной жизни! Ща каак заберемся наверх,и откроется нам лепота здешнего края. А где тропа,у пичку материньу?(из цензурных соображений пишу тамошними ругательствами. Цензурных слов у меня не было тогда). Ну,вот же тропа,на навигаторе. Ну иди по ней.
И шла. Но тропа превратилась просто в камни. Ты прыгаешь просто с одного на другой,как в играх. Бульник номер раз,бульник номер два,валун номер триста пятьдесят восемь. Ебига, люди тож все исчезли. Ты, Настя,последнего людя видала часа полтора назад. Ну чтож,назад идти стрёмно,ничуть не лучше. Так и играла в горную козу. И вот вроде море стало видно и поселок. Но. бульники и скорость километр в час. Так мои два предполагаемых автобуса ушли,а я всё ещё смотрела на это море и поселок,которые никак не хотели приближаться.
Наконец,я увидела нечто рогатое. Хорошо,что не зелёное,а просто козу. Где скотина,там и люди. Так и есть,их пасла местная бабушка. Значит,мое каменное царство скоро кончится.
Так я наконец и дошла до селения,по дороге отговорила пару с младенцем за спиной идти вверх (то есть откуда я пришла). Но. автобус последний вечерний просто не пришел. Нет и всё. И я застряла в поселке. Хорошо,что добрые официанты из кафе дали пароль от вай фай,чтоб найти жильё (а просто так не сунешься,ведь там кемпинг ближайший стоил 90 евро).
До конца поездки ноги и мышцы ныли,и весело исследовать ряд мест я полноценно не могла.
А теперь мораль: 1) не верьте мепс.ми. Далеко не все,что на нём нарисовано,это хорошая тропа. Да,моя вторая часть маршрута была маркирована. Но тропа как таковая была ой не везде. 2) В горы надолго,да ещё по неизвестным местам - только в горных ботинках и с палкой для ходьбы. Я б не получила бы распухшую лодыжку с палкой. Благо,она распухла от напряжения,наверное,травмы не было. 3) Умейте вовремя сворачивать и уходить обратно.
Полгода со смехом вспоминаю этот безумный девятичасовой одиночный трек,но под конец мне было совсем не смешно.
Отвратительно отдохнули: 11 историй о путешествиях, в которые лучше не попадать
Иногда путешествие мечты оборачивается ночным кошмаром: вместо отдыха на пляже приходится ходить по врачам или разыскивать украденные вещи и документы.
Мария Рудницкая читала историиНо иногда случаются вещи и похуже. Читателей Т—Ж неудачно оперировали в Швейцарии, грабили под дулом пистолета в Доминикане и пытались растерзать соседи по автобусу в Крыму. Публикуем их воспоминания о самых неудачных отпусках.
3. Еда
Не поленитесь в первые дни выбрать надежные продуктовый магазин и заведение общественного питания. Остерегайтесь питаться в сомнительных местах. Лучше потерпеть и доставить себе некоторый дискомфорт, вопреки вашему представлению об идеальном отдыхе, чем остаток дней честного трудового отпуска заниматься восстановлением своего здоровья.
Не берите с собой на пляж скоропортящиеся продукты. К сожалению, не все знают, что творожные сырки, сыр, колбаса, пирожки с некоторыми начинками к таковым относятся. Даже час хранения под лучами жаркого солнца может сделать их опасными для здоровья.
Особого внимания заслуживает пляжная торговля. Расслабившись под ласковым солнечным теплом на прибрежных камушках, слушая убаюкивающий шепот волн, очень не хочется вставать, куда-то идти, чтобы утолить свой голод. Желание комфорта диктует набить свое нутро тут же, «не отходя от кассы». Благо множество торговцев с сумочками, корзинками, лотками, коробками предлагают различные яства. Прежде чем отведать этих лакомств, не поленитесь проследить за маршрутом: откуда их вообще принесли, куда собираются нести, и прикиньте, сколько часов они уже могут томиться на летней жаре. Ещё точнее прикиньте, если собираетесь покормить детей.
Особенно аппетитно выглядят кусочки нарезанных фруктов и ягоды, утыканные удобными деревянными палочками. Стоит подумать и понаблюдать, сколько мух успело посидеть на этих самых кусочках. Кстати, деревянные палочки есть не что иное, как зубочистки, поэтому стоит исключить возможность, что до этого момента ими кто-нибудь не поковырялся в зубах.
Фу! Противно! Дураки — не мы, мы — не дураки! И кто же у них это все покупает? Судя по тому, что пляжная торговля процветает, а места в инфекционной больнице в летний период котируются наравне с таковыми в престижных санаториях, оных немало.
Совет 2. Избегайте споров и ссор
Если во время отдыха у вас возникают негативные эмоции, не спешите выплёскивать их на партнёра. Сначала внутренне ответьте себе на несколько вопросов: кто передо мной, в какой я обстановке, какова цель наших отношений? Если вы поймёте, что перед вами близкий и любимый человек, вы находитесь в обстановке отдыха, а ваша цель – избежать конфликта и не поссориться, а в долгосрочной перспективе – сохранить семью или близкие отношения, тогда негатив и раздражение уменьшатся. Вы начнёте говорить спокойнее – и ссоры не будет.
Совет 8. Не допускайте финансовых разногласий
Во время отпуска нередко возникают конфликты по поводу финансов. Чтобы их не допустить, финансовые вопросы тоже важно обсуждать. Если все расходы за отдых берёт на себя мужчина, а девушке захотелось купить что-то незапланированное, то лучше спросить у него, может ли она себе это позволить. Если расходы делятся пополам, можно обсудить, на что вы хотите тратить деньги, а на что нет. Семейной паре полезно обсудить лимит расходов, чтобы отдых не стал угрозой семейному бюджету.
Совет 10. Спокойно относитесь к непредвиденным ситуациям
Во время отдыха могут возникать непредвиденные ситуации: не тот отель, который был на картинке, потерялся чемодан… Не следует делать из всего этого глобальной проблемы и не стоит из-за таких мелочей портить нервы себе и партнёру – эти неприятности не влекут изменений в вашей жизни. В таких случаях помогает переключение на позитив: главное, что вы вместе, а все проблемы можно решить или просто не обращать на них внимания.
Совет 9. Избегайте обманутых ожиданий
Чтобы не было разочарования от совместного отдыха, постарайтесь не допускать завышенных ожиданий. Если отдых оплачивает мужчина, женщине лучше снизить свои ожидания и тем более не следует критиковать партнёра, если что-то оказалось не так, как она мечтала, иначе мужчина будет чувствовать, что он не герой вашего романа, и отношения будут испорчены.
Это же касается и алкоголя. Если женщина знает, что её партнёр имеет слабость к алкоголю, не следует ожидать, что во время отдыха он будет трезвенником (особенно в отелях, работающих по системе «всё включено»). Женщина должна быть готова к тому, что партнёр может злоупотреблять алкоголем, если раньше это уже случалось. Нельзя убеждать себя, что он изменился и стал другим и такого больше не случится, – надо смотреть на жизнь реально и снизить планку ожидания: реальность может не сильно радовать, но зато не будет большого разочарования.
У мужчин тоже могут быть завышенные ожидания: очень часто они ждут, что женщина всегда будет в хорошем и игривом настроении. Но у неё могут быть перепады настроения, плохое самочувствие. Хорошо, когда женщина это озвучивает, тогда мужчина понимает, что причина не в нём, и не волнуется напрасно.
Совет 1. Обсудите варианты отдыха заранее
Если пара вместе давно, то они уже знают, какой отдых им нравится. Если пара вместе недавно, варианты проведения отпуска нужно подробно обсудить заранее. Это поможет избежать разочарований и неприятных сюрпризов. Спросите партнёра, что он (или она) ждёт от совместного отдыха, и расскажите, как бы вы хотели провести отпуск. Даже если ваши интересы в чём-то не совпадают, всегда можно найти компромисс, но искать его лучше заранее.
5. Итог
Собирая чемоданы, не забудьте положить в них немного добродетелей: скромности, сдержанности, аккуратности, умеренности. Не воспринимая их как непосильную ношу, ограничивающую свободу вашего эго, вы прекрасно проведете отпуск, получив желаемое количество приятных впечатлений.
Потерять сознание из-за горной болезни, а потом покрыться странной коркой
Anastasia Kharitonova не могла ходить, есть и говорить в АфрикеОтпуск в Африке был прекрасен, но его омрачили две болячки. Первая — горная болезнь. Сначала я думала, что просто отвыкла от рюкзака и поэтому устаю на треке. На второй день начала понемногу отказывать мелкая моторика, я с трудом застегивала пуговицы. Потом потеряла сознание. Меня отвезли на машине в лагерь, где я провела полтора дня, дожидаясь группу. Не могла пройти двести метров: ужасно уставала. Не могла есть: мутило. С тех пор ненавижу печень трески.
После спуска с гор болезнь отступила, хотя полностью прошла только в России. Но за несколько дней до отлета меня настигла новая жесть. Из пор на коже лица вдруг стала течь жидкость. Затем появились какие-то не то гнойники, не то пузыри. Вскоре наступил апофеоз: лицо покрылось толстенной серо-бурой даже не коркой, а корой. Было тяжело говорить и делать хоть какие-то мимические движения. А мы в Африке, бежать некуда. В местные больницы идти страшно. В группе был врач, который из любопытства сходил в одну и потом рассказал, что там.
Вылечила себя сама, интуитивно. Сначала гидрокортизоном, который осушил гной под корой, а потом целестодермом. Кора отпала, и казалось, что я просто обгорела. Не знаю, что это было. Но никому такого не пожелаю.
Совет 7. Не критикуйте друг друга
Некоторые пары любят критиковать друг друга и не умеют хвалить. Но хвалить близкого человека очень важно! Попробуйте хотя бы во время отдыха забыть про критику и начните хвалить и благодарить партнёра – не важно, за что именно, пусть даже за мелочи («Спасибо, что принёс мне кофе, дал мне выспаться»). Критика, даже справедливая, часто приводит к конфликтам и ощущению: «Я не тот человек, которого можно любить, я недостаточно хорош(-а)». Каждый должен чувствовать, что его ценят, что им восхищаются, что он радует партнёра, – это очень укрепляет отношения.
Отпуск без сюрпризов. Пять ошибок, которые могут испортить отдых
Испортить свой отпуск легко. И есть ряд распространенных ошибок, которые способны отравить все удовольствие от отдыха.
Через полчаса пребывания в стране лишиться документов и денег
Марина Фортунатова была ограблена в аэропорту в ИспанииВ Барселоне через полчаса после прилета у мужа вырвали из рук рюкзак практически со всеми документами: загранпаспортами, внутренними паспортами, свидетельствами о рождении детей, правами, а также с наличными, картами и гаджетами. Прямо в аэропорту, в офисе компании, сдающей автомобили в аренду. Грабители выскочили из офиса, попутно выбив стеклянную дверь.
Я в этот момент получала багаж. Самое обидное, что муж был в офисе с родственником, но тот как раз отошел на 5 минут покурить. Естественно, полиция не смогла сделать ничего, кроме как оформить протокол. Камера висела прямо в офисе, но просматривать ее нельзя до решения суда. По описанию полицейские явно узнали грабителя и стали называть его между собой по имени.
Все местные мне говорили, что можно забыть и забить: не найдут никого и ничего. Хорошо, что при мне остался мой паспорт и паспорт старшего сына, а также банковская карта. К счастью, остальные документы подбросили в консульство. Когда мы явились оформить справки на выезд, нам их вернули.
Вместо катания на горных лыжах пережить две операции за неделю
Дима Ботинок провел отпуск в больнице в ШвейцарииПоехал на горнолыжный курорт в Швейцарии. После вылета заболел живот. Боль никак не проходила, наоборот, только усиливалась. Как только добрался до курортного городка, вместо отеля пошел к доктору. Тот невозмутимо диагностировал аппендицит и отправил на скорой в ближайший госпиталь в часе езды от курорта.
Там мне подтвердили аппендицит и тем же вечером провели операцию, но не лапароскопом. Сделали крупный разрез и поставили в рану растяжки, от которых у меня до сих пор остались следы. Через 12 часов после операции меня заставили встать на ноги и самостоятельно двигаться, а на следующее утро выписали.
На третий день, хотя и без всякой надежды покататься, я наконец попал в отель. Но и это было ненадолго: у меня началось подкожное кровоизлияние. Зона паха окрасилась в черный цвет и стала не очень хорошо пахнуть. После ночи в отеле я снова поехал в госпиталь. Мне опять сделали операцию под полным наркозом с вскрытием шва и удалением гематомы.
Чтобы не образовались тромбы, мне давали кроворазжижающее — аспирин. Из-за этого рана постоянно кровоточила и компрессы очень быстро промокали. Вставать в таком состоянии мне, естественно, никто не давал, да и самому не очень-то хотелось.
Приходилось лежать в луже своей крови.
Еще там была медсестра-стажер — милая, но при этом совершенно не способная попасть иголкой в вену. А когда внутримышечно вводят то, что должно попасть в вену, это довольно больно.
В таком состоянии я пролежал до предпоследнего дня своего почти двухнедельного отпуска и потерял около 10% массы тела. Диета из капельницы и дырки в животе сделала свое дело.
4. Знакомства
Наличие огромного количества свободного времени, романтика курорта со всеми его прелестями располагает к различным коммуникациям, бурным контактам, поискам своей половинки, единственной на всю жизнь, или коротким пламенным встречам, скрашивающим унылую рутину повседневности. Все это очень хорошо и должно быть. Большинство людей испытывают необходимость в приятном общении.
Мужчины, никто не сомневается в вашей мужественности, обаятельности, прекрасных внешних данных и большом уме. Но все же все эти замечательные качества не всегда быть могут поводом для знакомства. Существуют и другие, иногда преступные, цели. Немного сдержанности и осмотрительности не повредят, а может, даже спасут от неприятных ситуаций.
Юная красотка, направляющая в вашу сторону жгучие взгляды, дарящая обворожительные улыбки, легко заставит вас поверить в свою исключительность. Однако в тот момент, когда вы решите ответить взаимностью, из-под земли вырастет её кавалер, желающий выяснить с вами отношения. Внезапно, словно грибы после дождя, рядом с ним окажутся его товарищи, пришедшие на подмогу. Естественно, что никакие ваши доводы в свою защиту учитываться и выслушиваться не будут.
Подобные инсценировки устраиваются с разными целями, но в большинстве случаев имеют печальный для вас финал. Равно как если пленившая вас незнакомка предлагает уединиться с ней в неизвестном направлении, прежде чем… рассмотрите различные варианты эпилога.
Женщины, равных вам по красоте нет на всем белом свете, ваши обаяние и привлекательность не имеют себе равных! Появившись на курорте, вы тут же затмили собой всех остальных представительниц прекрасного пола. Все мужчины у ваших ног.
И все же, если мужчина в первую минуту знакомства пригласил вас вечером в ресторан, обозначив как обязательное продолжение ужина «отдых в номерах», задумайтесь. Его понятия о приятном времяпрепровождении могут совсем не совпадать с вашими. Даже если вы имеете титул «мисс Галактика» и однозначно дали ему понять, что согласны только на ужин без продолжения, вовсе не означает, что он отказался от своих первоначальных планов. В большинстве случаев ему есть куда потратить деньги и кого покормить, а ангажемент вы получили только с одной целью.
Подумайте хорошо, все ли возможные варианты продолжения могут вас устроить, не придется ли вам на ходу выскакивать из машины или совершать прыжки с N-го этажа, и вообще, сможете ли вы вернуться. Возможно, несколько коротких встреч в людных местах в дневное время не только не помешают рождению новых чувств, но и защитят от некоторых неприятностей.
Кстати, купальники! Разнообразных моделей, расцветок и степеней открытости. В пределах пляжной полосы если и выделяют вас среди остальных, то только красотой вашего тела. В остальных, не предназначенных для них местах, могут вызвать к вам нездоровый интерес и спровоцировать нежелательные ситуации.
Всем! Бурные и скороспелые контакты не всегда имеют под собой благородные намерения обеих сторон. Ваша искренность, открытость, дружелюбие могут быть использованы против вас. Немного сдержанности и осмотрительности никогда не помешает.
2. Природа
Не пытайтесь победить природу, она сильнее! Бросаясь в пучину волн бушующих морей, штурмуя горные склоны и вершины без соответствующих знаний, навыков и опыта, пренебрегая горными реками, речушками, ручейками, особенно в непогоду, усиленно подставляя свое тело под жгучие солнечные лучи, помните, что редко кому удается выйти успешно из подобных соревнований. В некоторых случаях неосмотрительность, бахвальство и необоснованный героизм может стоить жизни.
В шторм не всегда может выплыть даже опытный пловец, сильная волна может ударить о камень или волнорез, погрузить на долгое время под воду. При подъеме по отвесному горному склону камни под вашими ногами вместе с почвой могут осыпаться, и вы с известной только вам высоты и всем известным ускорением стремительно понесетесь вниз, ударяясь головой, руками, ногами и телом о твердые поверхности. Самый маленький, почти пересохший горный ручеек в ненастную погоду, даже если дождь прошел далеко в горах, превращается в бурный неуправляемый поток, сметающий все на своем пути. Солнце с его ласковым теплом и волшебной энергией не прощает жадности. В этом случае, особенно после 12−00, оно способно наносить удары, вызвать ожоги и дерматиты, заставить вас страдать от перегрева. Поэтому прежде чем…, хорошо подумайте, стоит ли рисковать.
Совет 6. Оставьте проблемы дома
У пары со стажем всегда бывают какие-то бытовые проблемы – надо что-то купить, что-то починить, за что-то заплатить. Постарайтесь во время отпуска не вспоминать ни о каких проблемах и разговаривать только о приятном. Договоритесь между собой и заранее дайте себе такую установку: мы уехали и оставили все проблемы дома, будем решать их, когда вернёмся, а сейчас для нас главное – получать удовольствие от того, что мы вдвоём.
Совет 3. Старайтесь договариваться
Как не испортить отдых
Страх - это нормально! Он отличный союзник, просто надо уметь с ним договариваться. Ведущая и гости подкаста ищут правильные подходы к страхам, свойственным большинству из нас. Третий сезон подкаста посвящён решениям проблем в браке.
Подкаст "Страхи/Ошибки": как не испортить себе отпуск?
Подкаст "Страхи/Ошибки": как не испортить себе отпуск?
Часто отпуск проходит так, что после него нужен ещё один, чтобы всё-таки отдохнуть. Что мы делаем неправильно, планируя отпуск (поездку, дела или тотальное ничегонеделание)? Может, вообще не нужно ничего планировать? Как лучше распределить 28 дней: брать целиком или дробить? Как войти и плавно выйти из отпуска, чтобы потом не страдать?
2020-07-27T12:00
2020-07-27T12:00
2020-07-27T12:00
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
Подкаст "Страхи/Ошибки": как не испортить себе отпуск?
Часто отпуск проходит так, что после него нужен ещё один, чтобы всё-таки отдохнуть. Что мы делаем неправильно, планируя отпуск (поездку, дела или тотальное ничегонеделание)? Может, вообще не нужно ничего планировать? Как лучше распределить 28 дней: брать целиком или дробить? Как войти и плавно выйти из отпуска, чтобы потом не страдать?
Подкаст "Страхи/Ошибки": как не испортить себе отпуск?
Часто отпуск проходит так, что после него нужен ещё один, чтобы всё-таки отдохнуть. Что мы делаем неправильно, планируя отпуск (поездку, дела или тотальное ничегонеделание)? Может, вообще не нужно ничего планировать? Как лучше распределить 28 дней: брать целиком или дробить? Как войти и плавно выйти из отпуска, чтобы потом не страдать?
1. Алкоголь
Начать уместно с анекдота. Собираясь на корпоративную рыбалку, участники обсуждают, какое количество алкоголя будут брать с собой. В итоге решают взять по две бутылке водки и из автобуса не выходить. Мораль: напиться лучше дома, как говорят, в четырех стенах. Опасность для вашего здоровья и имущества ограничится в этом случае количеством выпитого алкоголя.
Если все-таки вы решили расслабиться непременно на курорте, подальше от глаз любопытных соседей, знакомых, коллег, назойливых родственников, а оное состояние души для вас связано с употреблением «зеленого змия», то:
А. Поставив чемоданы в уютной комнате, прежде чем бежать за алкоголем в ближайший магазин, узнайте точный адрес населенного пункта, где вы нашли приют, желательно ещё улицу и номер дома. Запишите его на листок и вложите в карман. Отправьте СМС с ним кому-нибудь из родственников или знакомых, чей телефон хранится не только в памяти телефона, но и в вашей собственной памяти. Иначе вы рискуете, расслабившись и увлекшись алкоголем, оказаться в неизвестном месте с избитой физиономией, без денег, документов, телефона и памяти на ближайшие события. При этом ни на следующий день, ни через неделю вам, вполне возможно, так и не удастся вспомнить место обитания ваших чемоданов.
Б. Покупайте известный вам алкоголь в солидных магазинах. Особенно привлекательно выглядят вина на розлив, продающиеся прямо на улицах. Алкоголь разных цветов, вкусов и запахов в лучшем случае может представлять собой некачественный спирт, подкрашенный «Yupi», бывают и худшие варианты. Некоторые из продаваемых напитков имеют неплохое качество, но выбирать вам придется, экспериментируя на своем здоровье. Если вы все-таки решили купить вино у уличного торговца, попробуйте попросить у него соответствующие документы.
В. Известное южное гостеприимство, как правило, искреннее, дружеское, бескорыстное. Но под увлекательные тосты, выпив значительное количество великолепного домашнего вина, вы можете оказаться в ситуации Шурика из знаменитого кинофильма «Кавказская пленница». Даже самый лучший и качественный алкоголь, но непривычный вашему организму, в больших количествах может вызвать неожиданные реакции.
Г. Алкоголь с самых давних времен был излюбленным средством преступников. Представители этой категории в период отпусков стекаются на курорты со всех точек страны. Расслабленные отдыхающие для них представляют легкую добычу. Не употребляйте алкоголь с незнакомыми людьми (к числу знакомых не относятся час назад или немногим более приобретенные «друзья») и в сомнительных местах.
Сорвать дедлайн проекта из-за тайфуна
ходил по пояс в грязной воде на Филиппинах и в ТаиландеПо прилете на Филиппины в 2009 году нас накрыло тайфуном. День и ночь лил дождь с ураганным ветром, интернета нет, мобильной связи нет, электричество то есть, то нет. Мне нужен был интернет, чтобы поддерживать рабочую связь. По возвращении клиент выставил счет за то, что сроки проекта сорваны.
В 2015 году еще один тайфун накрыл в Таиланде. Лило так, что пришлось идти буквально по пояс в грязной воде мимо плавающих собачьих какашек с 20-килограммовым чемоданом в руках. Хорошо, что взял непромокаемый мешок для гаджетов и документов.
Совет 5. Не привязывайте к себе партнёра
Очень часто во время совместного отдыха пары стремятся проводить в совместных занятиях все 24 часа в сутки. Обычно это происходит по инициативе женщины. Если пара вместе недавно, такое стремление понятно: оно обусловлено эйфорией новизны и желанием полностью разделить жизнь партнёра. Но если люди живут вместе уже давно, во время отдыха желательно давать друг другу немного личного пространства. Позвольте партнёру немного отвлечься от совместного времяпровождения (конечно, не на всё время отдыха!) на чтение книги, просмотр фильма на ноутбуке. Если на протяжении всего отпуска требовать от партнёра круглосуточного внимания, у него появится чувство несвободы, и это негативно повлияет и на отпускное настроение, и на дальнейшие взаимоотношения.
Остановиться полюбоваться закатом и нарваться на бандитов с оружием
Roman White отдал пачку денег грабителям в ДоминиканеВ Доминикане поехали из Пунта-Каны до Санто-Доминго на арендованной машине. Возвращались с хорошими впечатлениями. Остановились на закате у скал, вид потрясающий. В этот момент к нам подкрался какой-то кент с пистолетом и кучкой таких же друзей в машине, начал угрожать, английского не понимал.
Пришлось отдать ему наличку. Сообразили сунуть купюры пачкой, после чего он нас отпустил. Уехали практически без денег, благо на платную дорогу додумались оставить. Было крайне неприятно, и, конечно же, отдых немного подпорчен.
Остаться ночью на острове без денег и связи
Ольга Зуккель потерялась во ВьетнамеУже вечером, в сумерках, подходя к канатной дороге, поняли, что портмоне со всеми деньгами, дебетовыми и кредитными картами бесследно пропало.
Пока искали, окончательно стемнело. Муж общался с охранницей. Другой охранник повел меня снова осмотреть места, где мы могли потерять кошелек. Мужа предупредила, что ухожу.
Когда вернулась, супруга уже не было, а канатная дорога закрылась. Начался ливень. Я разревелась. Телефона с собой не было, денег тоже. Охранник отвел меня в комнату отдыха, где были другие сотрудники. Они налили чаю, успокоили и куда-то позвонили, где со мной поговорили по-русски.
В итоге спустя минут 40 меня отправили на катере на материк. Мужа там не оказалось. Стоит отметить, что «Винперл» как бы за городом, а наш отель на другом его конце, то есть очень далеко. Чудом поймала одинокое такси. Водитель как-то понял мою беду и бесплатно повез меня в отель, угостил противными местными сигаретами, выслушал с улыбкой, хотя ничего не понимал.
Спустя 5 минут, как я вернулась в отель, появился супруг. Оказывается, его дезинформировали, что я уехала на фуникулере без него, и он тоже решил ехать. Потом ему показали не тот причал для катеров. Мы искали друг друга в разных местах.
Кошелек, кстати, вернули на следующий день. Его нашли русские ребята и по фамилии на картах разыскали нас во Вконтакте. Все деньги были на месте.
Убегать от разъяренных пассажиров, которые ждали тебя весь день на жаре
научился быстро бегать в КрымуМы ездили в Крым на автобусе. Конец сезона, сентябрь. Почти два дня на автобусе — то еще удовольствие. Но вариантов у нас не было: это очень недорого.
Путевку покупали через турфирму. Нам нужен был только проезд до Крыма, а там у нас была своя программа: мы арендовали гостевые дома, квартиры и хостелы в разных городах. Таким образом, мы были привязаны путевкой только к автобусу, но не к месту. Автобус шел до Феодосии и обратно должен был выезжать тоже оттуда. Водитель сообщил нам дату отъезда, она же была указана в путевке. Сказал, что вести наш автобус из Феодосии будет он.
Все получилось не так. Автобус должен был выехать из Феодосии вечером, скажем, пятого числа в 18:00. Мы были в Севастополе — это примерно в 200 км. Рассчитывали утром доехать междугородним рейсом до Феодосии, а там пересесть на автобус до дома.
Но пятого числа в 9 утра нам позвонили из турфирмы и сказали, что автобус уходит через 5 минут. Время перенесли, потому что на вечерний рейс не набралось достаточно людей.
Я поинтересовался, почему нас не предупредили. Менеджер фирмы ответила, что вчера всем позвонила. А так как мы брали просто проезд, то сами должны были беспокоиться и звонить. Я был ошарашен такой логикой.
Но все оказалось не так просто. Из Севастополя до Керчи автобус, на который мы сели, ехал 6 часов! Дорогу ремонтировали, местами была открыта только одна полоса. Мы приехали в Керчь около 18:00.
Нам уже звонили пассажиры автобуса, прямым текстом угрожали. Говорили, что нам конец, лучше не появляться.
Я звоню в офис туроператора. Мне говорят: «Все нормально, езжайте».
В итоге проходит еще какое-то время, пока мы переправляемся на пароме. Подходим к автобусу. На нас накидываются пассажиры, многие из них нетрезвые. Все орут, что мы сами виноваты в опоздании. Я пытался объяснить, что нас не предупредили, но никто не слушал. Нас начали хватать за руки, за одежду и сумки. Жена заплакала: в нее вцепились довольно сильно.
Мы убежали оттуда и обратились на пост полиции. Полицейский зашел с нами в автобус, взял микрофон, в который обычно говорит гид, и объяснил ситуацию. Он сказал толпе: «Если хотите, мы оформим бумаги о телесных повреждениях, а также протоколы на нетрезвых. Это займет 10 часов. Хотите? Я устрою». Все вроде успокоились.
Полиция ушла, автобус тронулся, и все снова к нам кинулись. Я сказал: «Ну вот что вы сейчас хотите? Что же вы раньше не уехали?» На что мне ответили: «Не могли же мы вас бросить». Потом два дня дороги страшно было выйти в туалет на остановках: вдруг уедут без нас в наказание?
Эта дикая история меня многому научила. Теперь не ездим с сумками, а только с небольшими рюкзаками: в случае чего убегать проще.
Читайте также: