Как дать волосам отдохнуть
После длительного рабочего дня или изнуряющей тренировки наш организм подает сигналы о том, что энергия на исходе и нужна подзарядка, тело рвется прижаться к подушке, а разум мечтает забыться здоровым и крепким сном. А задумывались ли вы, что волосы тоже могут устать? Истощение волосяного стержня и луковицы - это результат длительного воздействия негативных факторов, и тут, к сожалению, разовый акт посещения мира подушек не поможет вернуть локонам отдохнувший и «свежий» вид.
Как определить, что вашим волосам пора взять пару дней «за свой счет»? Очень просто:
- Они тусклые и лишенные блеска;
- Непослушные, торчат из любой прически, плохо поддаются укладке;
- Выпадают, секутся и ломаются;
- Истончаются и быстро теряют свежесть.
Итак, ваши волосы устали? Тогда необходимо выявить причину и бросить все силы на ее устранение.
Используйте питательные масла
Масла покрывают стержень волоса тонкой пленкой, которая удерживает влагу внутри волоса и защищает его от внешнего воздействия. Поэтому летом масло нужно наносить перед купанием и перед выходом на солнце.
Какие косметические масла для волос подойдут летом:
Выдавите несколько капель масла на ладонь и разотрите его. Распределите масло по всей длине волос, отступив 10 сантиметров от корней. Поскольку летом приходится чаще мыть голову, особенно после купания в морской воде, используйте масла не только после, но и за 15 минут до мытья головы. Это поможет компенсировать частое мытье головы.
Лайфхак - свежая стрижка перед курортным сезоном
Еще один момент - как вы знаете, свежая стрижка, особенно во многих простоукладываемых разновидностях, вообще сильно упрощает укладки волос. Даже с минимальным воздействием волосы продолжают выглядеть хорошо. Так что имеет смысл перед тем, как отправляться в отпуск, посетить стилиста и попросить его сделать что-нибудь эдакое, что не придется сильно укладывать, что будет выглядеть хорошо само по себе.
Не тревожьте волосы лишний раз
Чем меньше механических воздействий, особенно на мокрые волосы, тем лучше. Пусть волосы тоже отдохнут. Постарайтесь не использовать плойки. Никаких металлических заколок и невидимок — они сильно нагреваются на солнце. Не перетягивайте резинками мокрые волосы, обязательно подсушите их. Но не скручивайте и не выжимайте их, а промокните волосы полотенцем. Захватите деревянную расческу с редкими зубьями.
Лучше отказаться от начеса, локонов и сложных укладок. Если без укладочного средства не обойтись, оно тоже должны быть восстанавливающим. Например, дневной фиксатор густоты и плотности волос HairFood.
Особая диета для волос
Уход за волосами на солнце - это не только шампуни и кремы, но и правильное питание, в жаркий период рекомендуем следить за ним внимательнее.
Здоровая диета для укрепления волос предполагает употребление большого количества белка, так как это основной строительный элемент.
От выпадения и прочих неприятностей защитят витамины, особенно А и В, В10, которые в большом количестве содержаться в овощах и фруктах. А (ретинол) сделает волосы эластичными и защитит от ультрафиолета. Витамин Fпридаст блеск. С- стимулирует рост, защищает локоны от стрессов и выпадения.
Для здоровья волос также необходимы полезные элементы: цинк, медь, сера, молибден и кальций.
Важно употреблять растительные жиры. Так как ненасыщенные жирные кислоты не синтезируются в организме. Но эти вещества препятствуют появлению перхоти и сухости волос, они оздоровят кожу головы.
Не забудем про полезные углеводы и клетчатку. Они положительно воздействуют на кишечник, что очищает весь организм, делает волосы сильными.
5 дорогих уходов для волос, на которые не жалко зарплаты
По статистике именно в сентябре возрастают жалобы на качество волос: волосы выпадают, ломаются и секутся по всей длине. Причина понятна — жаркое солнце, морская вода и ветер. К сожалению, просто шампунь тут не поможет и нужно подключать тяжелую артиллерию. Как восстановить волосы после лета и потратить деньги на то, что сработает первого раза, мы узнали у стилиста по волосам Encore Spa Натальи Гранкиной.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕНародные средства для защиты волос от солнца
Обычные продукты могут творить с волосами чудеса. Маски и отвары по народным рецептам укрепят волосы в жаркий период или восстановят после отпуска.
- Отвары - залейте 500 грамм ромашки, мать-и-мачехи, крапивы или череды двумя стаканами кипятка и дайте настояться. Вы получите прекрасное питательное и очищающее средство. Его щадящее действие прекрасно для поврежденных УФ-лучами локонов.
- Яичная маска - три чайных ложки лимонного сока смешайте с парой желтков, добавьте немного оливкового или репейного масла.Оставьте минут на 40. Смесь подходит для восстановления поврежденных прядей, а также для профилактики выпадения волос.
- Соки - для ломких локонов в жаркий период будет особенно полезно периодически втирать смесь из сока капусты, шпината и лимона. Все ингредиенты смешиваются в равных долях.
- Бесцветная хна - растворите пакетик хны в небольшом количестве воды, чтобы получить консистенцию как у густой сметаны. По желанию добавьте питательные масла. Готовую маску нанесите на чистые волосы, обмотайте полотенцем и оставьте на полчаса.
Доверяете профессиональному уходу? Воспользуйтесь средствами ALERANA ® для укрепления ослабленных волос. Продукция марки не содержит гормональных и других вредных веществ, может применяться для постоянного ухода.
Выгорели волосы на солнце и не знаетечто делать - шампунь для сухих волос ALERANA ® станет отличным решением.
Уход за волосами после солнца
Отдых закончился, но это не повод расслабляться. Теперь вас ждут домашние и салонные процедуры. Причем более частые и интенсивные.
Вооружитесь масками с аминокислотами и гиалуроновой кислотой, а также всевозможными питательными маслами. И вы быстро приведете локоны в порядок.
После частых солнечных ванн появляются посеченные кончики. Но не стоит спешить к парикмахеру сразу по приезду домой. Пусть голова отдохнет неделю, привыкнет к новому климату. Теперь можно идти в салон и обновить прическу.
Чтобы окончательно взбодрить волосы сделайте пару профессиональных масок или кератинирование.
Если не хотите сильно тратиться,можно сделать самостоятельную реанимацию волос: обильно нанесите питательное средство и оставьте под фольгой на 20-30 минут.
15 ошибок, которых нужно избегать, чтобы сохранить здоровье волос
Красота складывается из многих вещей. Но, пожалуй, ухоженные и здоровые волосы занимают одну из лидирующих позиций в этом рейтинге.
Ошибка № 1. Неправильный выбор шампуня
При уходе за волосами очень важно грамотно подбирать шампунь для волос. Тип волос играет основную роль при покупке шампуня, иначе неправильно подобранный продукт может лишь ухудшить ситуацию.
Ошибка № 2. Слишком частое/ редкое мытье головы
Частоту мытья головы следует подбирать индивидуально, учитывая тип волос и качество воды. Если у вас жирный тип волос, то целесообразнее мыть голову раз в 1—2 дня.
Ошибка № 3. Неправильное нанесение шампуня
Перед тем как начать мыть голову, волосы необходимо расчесать. Количество шампуня принципиально зависит от длины волос. Злоупотреблять количеством шампуня не стоит. Опытным путем определите свою норму.
При нанесении шампуня нужно сначала вспенить шампунь в ладонях, а затем нанести его на корни волос. Движения должны быть массирующими и производиться подушечками пальцев, но ни в коем случае не ногтями, чтобы не царапать кожу. Во время мытья головы рекомендуется делать массаж, он полезен для корней волос.
Ошибка № 4. Забываем об увлажнении и питании волос
Волосы очень быстро теряют влагу, поэтому необходимо использовать бальзам и маску для волос, подходящие вам по типу волос. Бальзам наносят на волосы после того, как смыли шампунь, либо одновременно с шампунем. Бальзам нужно наносить по всей длине волос, но не втирать в кожу головы. Что касается масок, тут важно знать меру и применять их максимум раз в неделю.
Ошибка № 5. Неправильная температура воды
Многие совершают грубую ошибку и моют голову слишком горячей водой, которая выщелачивает волосы и активизирует работу сальных желез. В идеале голову следует мыть теплой или чуть теплой водой. Именно такой температурный режим способствует хорошему растворению кожного сала, легкому удалению грязи, а также улучшает кровообращение.
Завершать процедуру мытья желательно прохладным или холодным душем, который стимулирует кровоснабжение у корней волос, а волосы делает блестящими.
Ошибка № 6. Сушим волосы при помощи полотенца
После того, как помыли волосы, осторожно промакиваем их полотенцем от корней до самых кончиков. Использовать полотенечный тюрбан для сушки волос не стоит - можно повредить волосяную луковицу. Если хочется, чтобы волосы поскорей высохли, лучше аналогичным образом использовать простую хлопковую футболку.
Ошибка № 7. Частое и агрессивное расчесывание
При такой ошибке волосы могут стать ломкими или растянуться. После мытья головы не расчесывайте волосы сразу. Мокрые пряди нужно немного просушить и аккуратно разделить пальцами. После этого можно использовать расческу с редкими зубьями.. В противном случае волосы могут стать ломкими или растянуться.
Расчесывать волосы следует начиная с кончиков, постепенно поднимаясь выше к корням.
Ошибка № 8. Частое использование укладочных средств
Фен, утюжок и прочие подобные приспособления выпаривают из волос жидкость и, как результат, становятся ломкими и сухими. Если ваши волосы нуждаются в постоянном использовании этих приборов - наносите на волосы термозащитный спрей по всей длине волос. Испаряясь в процессе укладки, он защитит волосы от сухости и ломкости.
Ошибка № 9. Неправильное использование фена
Для начала мокрые волосы следует промокнуть полотенцем. Затем при сушке волос феном мы используем направляющую насадку — ее необходимо расположить под острым углом к волосам и сушить по направлению от корней к концам. Этот способ сушки помогает «закрыть» чешуйки.
В начале процесса, когда волосы еще влажные, мы можем включить фен на максимальную температуру, чтобы ускорить процесс, но по мере сушки мы должны постепенно понизить температуру, чтобы не пересушить волосы. Для этого следует выбирать фен с несколькими режимами. Завершаем сушку холодным воздухом.
Причины усталости волос
Существует множество причин, из-за которых волосы могут выглядеть уставшими: от системных болезней до банального недосыпания. Давайте разберемся, какие факторы способствуют ухудшению внешнего вида шевелюры.
Регулярные укладки
Представьте, что вы выматываетесь в тренажерном зале ежедневно в течение многих месяцев. В итоге ваш организм не успевает восстановиться, и вместо пользы вы приносите ему вред. Так и волосы - ежедневные воздействия высоких температур и укладочных средств не позволяют локонам восстановиться, в результате чего они теряют жизненную энергию.
Кроме того, усугубить ситуацию может и неправильно подобранная косметика для волос. Например, если у вас сухие волосы и кожа головы, то средства с агрессивными моющими веществами опасны для здоровья ваших волос.
Нарушение кровообращения
Естественная циркуляция крови в коже головы может быть затруднена по ряду причин, например, при защемлении сосудов шеи или спины. Нетрудно догадаться, что питательные вещества, которые поступают к луковицам волос вместе с кровью, просто не могут добраться на подмогу исчерпавшим запасы волосам.
Сезонные обострения
Вероятнее всего, вы не раз ощущали усталость, сонливость и упадок сил в осенне-зимний период. Это вполне естественная реакция организма на холод, нехватку ультрафиолета и авитаминоз. Волосы не исключение. Они испытывают негативное воздействие ветра и мороза, травмируются головными уборами, электризуются и теряют жизненную энергию. А нехватка в рационе свежих фруктов и овощей подрывает здоровье волосяных луковиц и снижает общий иммунитет.
Нехватка витаминов
Пожалуй, самая распространенная причина тусклости и ломкости волос. Крайне сложно сбалансировать рацион таким образом, чтобы он содержал полный спектр необходимых витаминов и микроэлементов. Но к счастью, мы живем в веке высоких технологий, когда подкрепить организм можно с помощью витаминно-минеральных комплексов, которые представлены в широком ассортименте на прилавках аптек.
Восстановление Olaplex
Если вы обожаете эксперименты с волосами или просто не представляете свою ежедневную укладку без плойки или утюжка — этот уход для вас. Комплекс Olaplex работает на молекулярном уровне и создан специально для того, чтобы восстановить волосы, поврежденные горячими инструментами и постоянной сушкой феном. Самый приятный момент: этот уход вы можете как купить и сделать дома самостоятельно, так и попросить завершить им стрижку в салоне. Часто стилисты добавляют состав Olaplex в краску при окрашивании волос, что тоже дает крутой эффект — волосы мягкие и шелковистые. Если еще не пробовали, попросите вашего мастера покрасить вас именно так и вы будете в приятном шоке.
Какие проблемы решает: повреждение и сухость от утюжка, фена и плоек.
15 способов как защитить волосы от солнца на море летом
- Пользуйтесь аксессуарами. Шляпы, платки и косынки должны стать верными спутниками в теплых странах. Надеть головной убор - самый эффективный и недорогой способ спасти свою голову от вредного ультрафиолета. Ожог на проборе - опасное солнечное последствие. После него шевелюра может поредеть и обзавестись перхотью. Запаситесь стильными аксессуарами и получите двойную пользу.
- Следите за своим питанием. Ешьте белковую пищу, а также фрукты и овощи, богатые витаминами А и В.
- Используйте средства для защиты волос от солнца: шампуни, кремы и кондиционеры, которые содержат обволакивающие защитные вещества, как диметикон. Они создадут барьер для УФ-лучей, защитят структуру локонов и упростят расчесывание. Стоит использовать средства с повышенным солнцезащитным фактором SPF. Можно добавить антивозрастные средства, они усилят защиту от разрушающего ультрафиолета.
- Воздержитесь пользоваться косметикой, которая содержит спирт, сок лимона, перекись водорода или другие сушащие компоненты. Они усилят вред от ультрафиолета. Пусть прическа будет не такой стильной, зато здоровой. Дайте волосам расслабиться на отдыхе.
- Старайтесь не находиться на пляже с 11 до 16 часов, когда солнце самое злое. Или обязательно надевайте головной убор.
- Откажитесь от щипцов, фена и утюжка на весь жаркий период. Вашим волосам и так тепла с избытком.
- Почаще используйте питательные масла. Кокосовое, абрикосовое, манго, кедровое и миндальное масло станут прекрасным природным щитом вашим локонам.
- Перед поездкой на море не делайте завивку, не осветляйте и не выпрямляйте волосы. Иначе вы обеспечите им двойное мучение, а вовсе не красоту. Процедуры делайте не менее чем за полторы недели до отпуска.
- По возможности используйте для мытья мягкую или кипяченую воду. После пляжа пряди полезно ополоснуть минералкой.
- Не стоит находиться под прямым воздействием солнца с мокрой головой. Вода притягивает лучи и усиливает травмирующий эффект.
- Чтобы прическа не потеряла цвет, перед выходом наносите бальзам или питательную маску для окрашенных волос. Перед поездкой выбирайте краски с ухаживающими компонентами.
- Длинные волосы не заплетайте в косы и не затягивайте в тугие пучки. Если без резинок и заколок никак не обойтись, постарайтесь каждый раз фиксировать их на разном месте. Не берите металлических аксессуаров. На солнце невидимка нагревается до 60 градусов.
- На короткую прическу можно нанести немного солнцезащитного крема для кожи или оливковое масло. Последний вариант даже лучше, так как легко смывается.
- Выберите расческу с удлиненными зубчиками, на концах которых защитные шарики. Расчесывайте локоны аккуратно, без спешки и резких движений.
- До и после поездки состригите поврежденные кончики, чтобы волосы меньше путались и ломались.
Отдых для волос - что делать, чтобы волосы восстанавливали красоту во время отпуска?
Промывайте волосы после купания
Сразу после купания в море промывайте волосы пресной водой. Важно смыть все остатки морской соли, пота и песчинок. Если вы купаетесь не в море, а в бассейне, предварительно смочите волосы обычной бутилированной водой — так волосы впитают меньше хлорки.
Redken Chemistry
Если после лета вы заметили, что волосы стали сечься и ломаться, а на расческе остается все больше волос, обратите внимание на уход Redken Chemistry. Специальная формула позволяет уходу глубоко проникать и исправлять нарушения у жёстких, ослабленных, сухих волос. Самое важное — уход подходит для чувствительной кожи головы или окрашенных локонов. Вы можете быть уверены, что после ухода цвет окрашенных волос не станет тусклым или странным. Уход Redken Chemistry увлажняет, укрепляет кутикулу волоса, насыщает протеинами и стабилизирует уровень pH. Последнее очень важно, если вы замечаете перхоть, зуд и раздражение на коже головы.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕКакие проблемы решает: сухость, ломкость и перхоть.
Как спят ваши волосы? Влияние кос, пучков и жгутов на волосы во время сна.
Бесспорно, проблема сечения, ломкости и спутывания волос касается их положения в то время, пока мы спим.До сих пор я задаюсь вопросом: а как же убирать правильно волосы во время сна? Заплетать в косу, пучок, откидывать наверх?
Одна из бьюти-блоггеров (Anisia), обладательница кудрявых волос, рекомендует девушкам с таким же типом волос спать в косынке, предварительно аккуратно собрав волосы наверху. Для моих прямых и гладких волос этот совет совсем не актуален, поэтому я все еще ищу ответ на этот вопрос.
В детстве, имея длинные и густые, прямые волосы я всегда спала с распущенными волосами и на утро моей маме приходилось нелегко подолгу их расчесывать и заплетать.
И только лет в 16 я услышала, что девушкам с длинными волосами спать рекомендуется заплетая волосы в нетугую косу, чтобы волосы меньше путались и не выдирались при утреннем расчесывании в спешке. Мои же волосы на тогда были до плеч, поэтому необходимости в этом не было, но когда волосы отросли уже до лопаток я стала так их убирать.
И тут возникла другая проблема: их внешний вид после косы на утро. Эти волны, начинающиеся от шеи и торчащие концы мне никак не нравились, но желание отрастить волосы было сильнее, поэтому я либо убирала волосы в прическу, либо так и ходила в образе «русской Венеры» Кустодиева .
Спустя какое-то время мне пришла в голову мысль утром, после расплетания «ночной» косы спрыскивать волосы спреем (у меня это был и сейчас есть Gliss kur Oil Nutritive) чтобы они быстрее распрямились. И, к моему удивлению, волосы действительно стали быстро прямыми, но они также стали быстро пачкаться, а менять режим мытья волос я не собиралась, поэтому вскоре отказалась от ежедневного использования этого спрея.
Позже я решила убирать волосы перед сном в пучок, так как по словам подружки, они не так быстро пачкаются.
Пачкались у меня они так же быстро, как и всегда, но я заметила, что появился неплохой объем у корней и «легкая» волна, что не могло не радовать меня, как обладателя тонких тяжелых волос. Однако со временем я стала замечать, что волосы стали сечься намного быстрей, хотя возможно, на это были и другие причины. И хоть каким слабым и легким я не делала пучок, все пришлось от этого метода отказаться.
Совсем недавно я пришла к мнению что можно попробовать спать с «косой из двух жгутов».
Да, волосы расчесывались после этого очень легко, но объем этот способ убивал напрочь.
В группе по уходу за волосами Валерии Толочек (Enamored) я узнала, что можно спать откинув все волосы наверх подушки. Но и этот способ мне не подошел, мои волосы «возвращались» к телу, спускаясь к спине.
Сейчас я решила «скомбинировать» первый и последний способы, заплетая косу от макушки (наклоняя голову вниз), и откидывать ее наверх подушки. И стала замечать что после такой «косы» волосы быстро возвращаются в «свою» форму, не оставляя заломов, легко расчесываются и появляется небольшой объем (как после пучка). Единственный минус – такая прическа выглядит не очень привлекательно, скорее забавно .
P.S.: для фиксации «ночных причесок» я использовала силиконовые прозрачные резинки и резинки invisibobble (для пучка).
А с какой прической спите вы?
Продукты в посте
10 комментариев
- KATe_RINa
- 10 декабря 2015, 16:07
- 0
- juicyjyl
- 10 декабря 2015, 19:50
- 0
Сплю с распущенными
- woodyket
- 10 декабря 2015, 22:05
- 0
раньше всегда спала с распущенными, сейчас все в косу. култышка мне всеравно все стягивает
- marina13
- 10 декабря 2015, 23:12
- 0
- Hair.Ksyu
- 11 декабря 2015, 09:24
- 0
- Prelestnaya
- 11 декабря 2015, 09:37
- 0
- anastasia_may
- 11 декабря 2015, 14:26
- 0
- miss.karina-music
- 14 декабря 2015, 16:16
- 0
Очень интересный пост! Я сплю с распущенными. На утро хорошо расчесываются, не путаются за ночь. Может конечно это пока волосы недлинные. А после косички волосы непослушные, волнистые
- Ekateryna
- 15 февраля 2016, 12:17
- 0
Всю жизнь спала с распущенными. Только 2015 году начала заплетать косу. И я заметила как мои волосы стали лучше, они перестали ломаться) с тех пор я постоянно плету косу. Но вот Ваша идея очень крутая. Буду пробовать тоже так делать))
Для отдыха волос - снизьте количество вредных факторов
Солнце, морская соль, хлорка бассейнов - все эти факторы сами по себе вредят волосам. Однако если бы дело было только в них, то повреждений оказалось бы мало - как раз столько, сколько волосы готовы спокойно перенести, продолжая восстанавливаться быстрее, чем внешние факторы их портят.
Но вот если вы и в отпуске, где на волосы воздействуют всё эти факторы, продолжаете делать высокотемпературные укладки феном, сушите волосы горячим воздухом, часто расчесываете - то факторы накладываются один на другой и урон волосам становится критическим.
Так что правило номер один - не усложняйте жизнь волосам на отдыхе. Ведь вы вполне можете перейти на "программу-лайт" в отношении укладок и выбирать более простой и естественный облик.
DSD De Lux
Программа одновременно стимулирует рост волос и улучшает их структуру. В комплекс входят стимуляторы роста волос и сосудорасширяющие компоненты. Пусть последнее слово вас не пугает: этот компонент нужен для того, чтобы кровь лучше приливала к корням волос, питая их витаминами и микроэлементами. У многих из нас есть зажимы в шее, которые мешают поступлению крови и приводят к впадению волос — это научный факт. После процедуры DSD De Lux волосы действительно начинают хорошо расти, а структура восстанавливается благодаря высокой концентрации кератина, коллагена и пантенола.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕКакие проблемы решает: выпадение волос и сечение по всей длине.
Как оживить уставшие волосы
- Правильно мойте волосы
А ведь, если задуматься, многие привыкли мыть голову наспех перед работой, не отдавая должное своим локонам, тогда как последние нуждаются в бережном подходе. Отведите на мытье головы не менее 15 минут.
Для начала тщательно намочите голову - трихологи утверждают, что нанесение шампуня на недостаточно увлажненную кожу плохо сказывается на ее состоянии. Затем вспеньте шампунь в ладонях, слегка разбавив его водой, и проведите массаж головы. Смойте шампунь и повторите процедуру еще раз. Смывайте пену не менее 5 минут, чтобы частиц шампуня не осталось на волосах.
Шампунь для уставших и ослабленных волос должен обеспечивать интенсивное питание и восстановить повреждения волосяного стержня. Выбирайте средства с высоким содержанием кератина и пантенола, например, Шампунь ALERANA интенсивное питание, который активно насыщает волосы питательными веществами и стимулирует интенсивный клеточный обмен. Активные компоненты замедляют процесс старения фолликулов и усиливают циркуляцию крови в сосудах, обеспечивая интенсивное питание корней волос. Регулярное применение шампуня улучшает структуру и внешний вид волос.
После каждого мытья головы обязательно используйте увлажняющий бальзам-ополаскиватель, особенно это необходимо обладательницам сухих волос. Он сглаживает чешуйки волосяного стержня, облегчая укладку, запечатывая внутри питательные вещества и защищая локоны от повреждений.
Многие девушки знают, что горячие укладки, пенки, лаки и муссы сильно портят волосы, но стараются этого не замечать. С одной стороны, каждый день хочется выглядеть превосходно, с другой - не хочется портить волосы. Но ведь здоровые и ухоженные локоны выглядят замечательно от природы. А уставшие и обезвоженные пряди даже после часовой укладки смотрятся неопрятно. Поэтому сделайте выбор в пользу естественной красоты, а в качестве укладочных средств используйте натуральные масла.
Необходимо принимать поливитаминные препараты как минимум дважды в год, потому что истощение запасов в организме достигает пика весной и осенью, когда уставшим волосам просто необходима дополнительная подпитка.
Витаминно-минеральный комплекс ALERANA - это отличная защита уставших и ослабленных волос, ведь он укрепляет локоны «с тыла», обеспечивая фолликулы всеми необходимыми питательными веществами. Специально подобранная формула День/Ночь способствует лучшему усвоению веществ. Рекомендуемый курс применения - 1 месяц, 2-3 раза в год.
- Маски, маски и еще раз маски!
Маски для уставших волос из натуральных компонентов - это кладезь питательных веществ для красоты и молодости локонов. Репутацию главных защитников волос, бесспорно, удерживают натуральные масла - оливковое, кокосовое, репейное, масло какао и другие. Также для восстановления структуры локонов в маску добавляют яичный желток, мед, некоторые эфирные масла, сок алоэ, отвары крапивы, лопуха, мать-и-мачехи.
Главное в этом деле - регулярность! Наносите маску хотя бы раз в неделю и уже через 6-8 недель ваши локоны засияют здоровьем и красотой.
Отдых для волос - что делать, чтобы волосы восстанавливали красоту во время отпуска?
Оглавление:
- Для отдыха волос - снизьте количество вредных факторов
- Лайфхак - свежая стрижка перед курортным сезоном
- Как снизить воздействие морской соли на волосы?
- Не забывайте об UV-фильтрах для волос на отдыхе
Время чтения: 3 минуты.
Отпуск, проведенный на Юге, под солнцем, на берегу моря или на краю бассейна - прекрасно же. Но часто, когда девушка отправляется отдыхать, она отдыхает не полностью - наоборот, часть ее, о здоровье которой она обычно заботится, подвергается стрессу и чрезмерным нагрузкам. Эта часть - волосы.
Да, Юг может стать для ваших волос местом, где они также станут более здоровыми, свежими и красивыми - но может также стать суровым полигоном издевательств. При этом, что обидно, чаще всего человек даже не понимает, что только что нанес своим волосам огромный урон - и списывает позже проблемы с их здоровьем на счет каких-нибудь других факторов, и пытается бороться с ними… А проблема-то вовсе не в этом. Итак - как сделать так, чтобы ваш отдых также стал отдыхом и для волос?
Не гонитесь за средствами с SPF
Ничего страшного, если у вас нет шампуня с SPF. Да, они содержат фильтры, которые защищают волосы от ультрафиолетовых лучей и обеспечивают термозащиту, но их действие сильно ограничено: они не могут проникнуть внутрь волоса.
Тем не менее, УФ-фильтры способствуют удержанию пигмента, поэтому они больше важны для окрашенных волос.
Пейте больше воды
Самый простой и легкий способ сохранить волосы здоровыми в жару — интенсивное увлажнение. В том числе, изнутри. Чувствуете жажду или губы стали сухими — пора пить. Лучше всего — чистую воду, а не газировку, кофе или чай.
Забота о волосах в условиях дикого и брутального летнего отдыха
Хоть лето уже закончилась, мне все таки захотелось написать на эту тему, тем более, что отдых выдался довольно экстремальным, немного брутальным и волосам досталось. Подобный пост был а планах ещё с прошлого года и частично написанный висел в черновиках, ну не оставлять же его ещё на год…
Вообще, в обычной жизни мой уход за волосами летом не кардинально отличается от зимнего.
Тут сразу в голове всплыла фраза из знаменитого советского фильма: «Каждый год 31 декабря мы с друзьями ходим в баню», которая в моем исполнении звучит так: «Каждый год зимой я обещаю себе купить солнцезащитную серию средств для волос и не делаю этого». Соответственно ухаживаю тем, что есть, но убираю более тяжелые средства, дабы не перегружать волосы.
Но бывают и другие сутуации…
Я живу в Приморье и летний день на пляже это обычное дело. Помимо этого, случаются ещё поездки на несколько дней и каждый год таких выдаётся прилично.
Очень популярно у нас и у жителей соседних регионов такое народное развлечение — поездка на живописные морские бухты или острова Приморского края с палатками. Базы отдыха тоже популярны и забиты под завязку вплоть до конца сентября, но засыпать и просыпаться в непосредственной близости от моря под шум бьющихся о берег волн — особый вид дзена, который как наркотик заставляет ехать из года в год снова и снова.
Во всей прелести такого отдыха есть и другая сторона, например, отсутствие возможности мыть волосы когда тебе захочется. Где-то бывает уличный тёплый пляжный душ за 200 руб 10 минут. И как бы я не любила свои волосы, но считаю очень расточительным посещать его чаще одного раза в день вечером.
Может назвав отдых брутальным я несколько преувеличиваю, но уверена, что для многих ночёвка в палатке это уже экстрим, неговоря уже об отсутствии привычного комфорта.
Вернёмся к волосам. В условиях подобного отдыха посчитала, что уход должен состоять из максимально эффективных, быстродействующих и универсальных средств, обладающих увлажняющим, восстанавливающим и защитным действием, при этом помывка головы с нанесение маски не должна превышать лимит времени нахождения в душе.
В этом году по морям со мной ездили всего несколько средств, которые на мой взгляд оказались самыми подходящими.
Шампунь L’Oreal Professionnel Pro Longer
Маска L’Oreal Absolut Repair Lipidum
Крем Garnier Fructis 10 в 1 Рост во всю силу
Масло-эликсир Hair Food.
Шампунь L’Oreal Professionnel Pro Longer
Это мой первый шампунь от данного бренда и надо сказать, что он пришёлся по душе.
Упаковка повторяет флаконы от шампуней этой марки, выполнена в малиновом полупрозрачном цвете.
Аромат малинового крема, мягкий, легкий и деликатный.
Цвет полупрозрачный, светло-пудровый, с микрошимером.
Консистенция средней густоты, гелиевая.
Шампунь очень мягко пенится, но я не могу его отнести к категории сильно обволакивающих. После применения присутствует небольшой скрип.
Шампунь отлично промывает волосы и бережно ухаживает за длиной. Это то средство после которого мне не всегда хочется наносить кондиционер, потому что уже при смывание ощущаешь насколько шелковистые и распутанные волосы поле него.
Мои тонкие волосы не утяжеляет.
В составе есть силикон и в домашних условиях шампунь применяется только в чередовании с другими и не часто, но на отдыхе прекрасно зашёл на относительную постоянку.
Маска L’Oréal Absolut Lipidum
Эта масочка у меня в закромах уже давно и все никак не получалось впихнуть ее в регулярный уход.
Летний отдых раскрыл её эффективность на полную катушку.
На море со мной она была во всех поездках, хотя для этих целей удобнее была бы помещённая в тубу, просто потому что в этих пляжных душах очень неустойчивые полочки и один раз она чуть не упала в открытом виде, я успела её поймать, а так даже борюсь представить сколько продукта могло просто утечь в слив.
Консистенция густая, плотная, расход маленький и баночки хватит надолго.
Волосы после маски невероятно мягкие, но при этом гладенькие, послушные, уплотнённые и упругие. Помимо этого очень красиво блестят.
Она как будто обволакивает, окутывает волосы и при смывании ощущение, что поводишь рукой по шёлку.
Дома, после возвращения наносила её в комплексе для восстановления волос, своеобразная шоковая терапия, которая включает в себя ампулу, увлажняющую маску и напоследок её или же отдельно.
На время такого, несколько стрессового для волос отдыха, маска стала идеальной спутницей в уходе, думаю с ней может и нет необходимости в специальной маске из солнцезащитных серий, потому как уход действительно мощный.
Сейчас, по окончанию лета и соответственно, морских приключений волос, она не нужна на постоянное применение, все же маска больше для сильно поврежденных волос, но время от времени однозначно будет появляться в рутине.
Находится в моем топе крутых средств.
Крем несмываемый Garnier Fructis 10 в 1 Рост во всю силу
Я очень редко беру что-то из массмаркета, научилась себя контролировать, могу посмотреть, покрутить руках, почитать отзывы и не купить, но не в этот раз. Просто увидев его на полке в магазине руки сами взяли и понесли на кассу, без раздумий и отзывов.
Позже, придя в себя, подумала, что средство бюджетное и даже если не понравится, то не велика потеря.
Упаковка. Большой бутыль цилиндрической формы с дозатором с блокировкой, в виде поворота носика в сторону.
Аромат. Химическое яблоко. Мне так себе, предпочла бы менее интенсивный, но не раздражает.
Консистенция. Лёгкая, водянистая, немного гелиевая, при изменении положения ладони быстро утекает с неё.
Цвет. Очень светлый с легким зеленоватым оттенком.
Производитель обещает все и сразу.
- Защита от повреждений
- Против ломкости
- Увлажнение
- Облегчение расчесывания.
Крем можно наносить на влажные и на сухие волосы, я больше предпочитаю первый вариант. В принципе кремовые несмывашки люблю наносить только на влажные волосы.
Наносится и распределяется крем легко и быстро за счёт водянистой текстуры.
На одно нанесение мне достаточно двух нажатий, что я и делаю в домашнем уходе, но в условиях пляжной рутины наносила три, а то и все четыре.
Крем совершенно не перегружает волосы, даже порция 4 нажатия, хотя для меня в обычном уходе это много, кажется, что он вот вот начнёт капать с волос.
Крем неплохо увлажняет, делает волосы более гладкими и прохладными, совершенно не утяжеляя их.
На море наносила его на мокрые волосы сразу после мытья и с утра на слегка увлажнённые водой, следом большую порцию масла для волос. Таким сочетанием старалась защитить волосы от жаркого солнца, морской воды да и морского воздуха.
Помимо этого кепка или шляпа само собой.
Обратила внимание, что если целый день находишься на море, и даже если морская вода не попадает на волосы, к вечеру может ощущаться сухость.
С кремом волосы чувствовали себя более комфортно.
Если же при купании накрывало волной, то старалась по возможности ополаскивать волосы пресной водой и по новой наносила хорошую порцию крема и поверх масло.
Кстати, были опасения, что он может подсушивать кончики, но они не подтвердились, на своих волосах ничего подобного не ощутила.
Если рассматривать данный крем как самостоятельное средство для увлажнения волос, то компоненты для этого в составе есть: растительный глицерин и пропиленгликоль. Глицерин притягивает влагу из воздуха, что в условиях высокой влажности, как у нас летом вполне хорошо работает.
Пропиленгликоль на мой взгляд довольно спорный компонент, работает по принципу запирания влаги. И если волосы сухие и страдают недостатком увлажнения, то получается, что запирать нечего.
Поправьте меня, если ошибаюсь
Учитывая, что свои волосы увлажняю регулярно масками и ампулами, перед поездкой на море и сразу после, то как крем действует на них мне нравится. Данное средство хорошо работает на моих волосах при довольно высокой влажности воздуха, какая у нас как раз летом.
В другое время года, при более сухом воздухе результат меня не впечатляет, увлажнения становится недостаточно, поэтому крем исключительно летний.
Ещё отмечу, что даже не пытаюсь сравнивать его действие с эффектом от например медовых крема и сыворотки Vieso, последние однозначно сильнее, но все таки на мой взгляд это вполне достойный продукт в своём сегменте.
Масло-эликсир Hair Food для сухих волос
На это маслице я уже писала отзыв,
В составе силиконы и натуральные масла.
Иногда его применяю в уходе, но учитывая что масел и всяких силиконовых несмывашек у меня не мало, закончится все это очень нескоро.
Решено было брать его с собой на море и применять в качестве защиты волос.
Наношу щедро, потом собираю волосы в гульку и в таком виде купаюсь в море и вообще, даже если с маслом перебарщиваю, в пучке этого не видно, зато получается неплохая защита от попадания соленой воды.
Также капельку масла наносила уже вечером после мытья волос, маски и крема.
Эти несколько средств по уходу за волосами составили этим летом мой набор путешественника. Был ещё и спрей, но когда он разлился в сумке, перестала таскать с собой.
Дома уход был более глобальным, тут и мощное увлажнение и питание масками,, ампулы, натуральные масла, Vieso-терапия, это когда уход только из средств этого бренда, от многих из которых я кайфую.
Подводя итоги скажу, что мой подход к уходу за волосами на море в несколько непривычных и не самых комфортных условиях вполне рабочий.
Волосы с уходом и со всеми страданиями, выпавшими на их долю не пострадали.:)
Носите головные уборы
Чтобы не пересушить волосы и не перегреться на пляже, принимая солнечную ванну — надевайте панамы или соломенные шляпы с большими полями. Если под рукой нет шляпки, пойдет бандана или косынка, но лучше, чтобы головной убор проветривался.
Tokio Inkarami
Уход, в который влюблены все блогеры и звезды - система глубокого восстановления волос, не имеющая аналогов в мире. Кератин из пуха и перьев водоплавающих птиц и аминокислоты проникают в поврежденную часть волос, превращаясь в молекулы большего размера, улучшая силу и упругость. Одним словом, эти молекулы мгновенно заполняют пустоты в стержне волоса. Гибридный полимер приводит в порядок поверхность волоса, придает блеск и лёгкость при расчесывании и, самое главное, этот эффект держится очень долго! Tokio Inkarami — единственная в мире система, позволяющая полностью восстановить структуру волоса вплоть до самых глубоких слоев на длительное время. После процедуры вы не узнаете свои волосы: нереальный блеск, гладкость и мягкость.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕКакие проблемы решает: тусклый цвет, ломкость, сечение.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ7 простых советов как ухаживать за волосами в отпуске
Летом волосы нуждаются в особом уходе. Расскажем, как жара, соленая вода и ветер влияют на ваши волосы и что нужно делать, чтобы от отпуска остались только приятные воспоминания.
Для начала давайте разберемся, что влияет на волосы летом.
Жара . Волосы состоят на 15% из воды. В жаркую погоду вода испаряется, поэтому волосы становятся сухими и слабыми.
Ультрафиолетовые лучи . Они разрушают кутикулу и пигмент волос. Поэтому волосы обесцвечиваются и становятся ломкими.
Соленая морская вода . С одной стороны, морская вода полезна микроэлементами и минералами. С другой — молекулы морской соли попадают в стержень волоса и разрушают его структуру изнутри.
Смена климата . Повышенная влажность может негативно повлиять на сухие волосы.
Вот несколько простых советов от трихолога клиники Real Trans Hair Федора Тонких, чтобы сохранить здоровье волос в жару и на море.
Не забывайте об UV-фильтрах для волос на отдыхе
Да - как вы защищаете свою кожу от чрезмерного загара, так стоит поступить и с вашими волосами. Сейчас есть достаточное количество косметики для волос с хорошими ультрафиолетовыми фильтрами. Не забывайте использовать ее.
Счастье для волос от Lebel
Вариант для тех, кто голосует за органику и предпочитает натуральные уходы для волос. В составе легендарного японского ухода для волос есть гиалуроновая кислота, экстракт бамбука, протеины и мед. Саму ход направлен на придание блеска и восстановление упругости. Словом, идеальное решение для тех, кто устал приглаживать летящие волосы и бороться с пушистостью. Как минимум на месяц вы забудете про утюжок, а ваши волосы отдохнут от перегрева и мучений по утрам.
Какие проблемы решает: пушистость, электризация и сечение.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Как защитить волосы от солнца
Составляя список необходимого для поездки на море, внесите в него защитные средства для волос. Локоны не такие чувствительные, как кожа. Но солнце губит их не меньше. Хотите вернуться с отдыха красивой и здоровой, прочитай наши советы. Научим, как защитить волосы от солнца во время отдыха и как восстановить их после.
Как снизить воздействие морской соли на волосы?
Маленькая, но очень значимая хитрость - сразу как только вы вышли из моря, смойте соль с волос пресной водой. Если есть возможность - из душа, если нет - просто из бутылки.
Да - остающаяся на волосах соль продолжает агрессивное химическое воздействие на них. Прекратить это очень просто, если не забывать об этом.
Зачем волосам нужна защита от солнца
Живая часть волос, которая способна к регенерации находится под кожей головы. Это значит, что поврежденные пряди не могут восстанавливаться сами. Поэтому на солнце нужен интенсивный косметический уход за волосами.
Лучи УФ-А и УФ-В деформируют защитные слои волос и внутреннюю структуру. Нарушают белковые связи. Локоны становятся слабыми и сухими, теряют блеск и упругость.
Ультрафиолет негативно воздействует на кожу головы. Перегрев нарушает приток крови к фолликулам, что может привести даже к выпадению волос.
На солнце тускнеет цвет. Блондинкам, брюнеткам и рыжим не рекомендуем находиться под прямыми лучами дольше 10 минут, каштановые пряди выдержат до 15 минут. Выгорание актуально и для девушек с окрашенными волосами.
Поэтому примите защитные меры заранее: запаситесь шампунями, лосьонами и головными уборами.
Подготовьтесь
Волосы во время отпуска пострадают меньше, если они будут увлажненными и крепкими. Не нужно лишний раз менять уходовые средства, главное — чтобы шампунь был мягким, не повреждал кожу головы и не пересушивал волосы. В отпуск лучше взять свой шампунь и не пользоваться теми средствами, которые предлагают в отеле.
Можно подпитать витаминами корни волос. Для этого подойдет ночная питательная сыворотка HairFood. Что касается других средств, возьмите на заметку маски для сухих волос с высокой дозировкой активных увлажняющих компонентов. Обратите внимание на состав: ваш ориентир — кератин, коллаген, витамин Е и провитамин B5.
Перед отпуском не стоит проводить окрашивание, завивку, кератиновое выпрямление и другие химические процедуры.
Читайте также: