Где отдохнуть на кавказе летом

Обновлено: 10.01.2025

Кавказ — один из самых популярных туристических регионов России. Одни едут сюда за спокойным пляжным отдыхом, другие жаждут получить незабываемые впечатления от рафтинга, конных прогулок, скалолазания и других активностей. Да и любители экскурсионного отдыха найдут здесь много интересного. Расскажем, что ожидает туристов на Кавказе в 2020 году.

Курорты Ингушетии: Армхи, Цори

Кому подойдет. Любителям атмосферных мест, приключений и новых впечатлений.

Сколько стоит. В среднем — от 3 500 руб./сутки. Главная звезда тут — курорт «Армхи» , но также есть хороший выбор гостиниц разных уровней комфортности.

Природные факторы оздоровления . На территории горноклиматического курорта Армхи 2196 часов солнечного сияния в год. Он со всех сторон окружен горами Большого Кавказа, что защищает его от ветров. Также в Ингушетии множество источников минеральных и чистых родниковых вод. Самые популярные — «Джейрахская», «Обанхи» и «Ачалуки».

О чем мы расскажем

Курорты Кавказских Минеральных Вод

Наибольшей популярностью в составе региона пользуются эти четыре курорта.

Кисловодск

Находится южнее других, считается самым солнечным, зеленым, да и в целом самым известным. В Кисловодске есть больше всего санаториев, крупный курортный парк, уникальная Долина роз, завод по производству «Нарзана». На курорте преимущественно лечат сердечно-сосудистую систему и пищеварение.

Пятигорск

Считается многопрофильным и универсальным курортом. Кроме того, это наиболее оживленный и экономически развитый из здешних городов.

Ессентуки

Здесь тише и уютнее, чем в Пятигорске. В Ессентуках есть спокойная курортная зона, основанная на двух парках. Курорт славится своими минеральными водами, а лечат здесь в основном желудочно-кишечный тракт, печень и нарушения эндокринного характера.

Железноводск

Маленький, но популярный курорт для отдыха на КМВ. Его главное отличие — горячие минеральные воды, богатые кальцием. Здесь лечат мочеполовую систему, обмен веществ и органы дыхания.

Минеральные воды

Очень популярен тур «Ожерелье Кавказских Минеральных Вод», который захватывает все названные курорты. Что касается города Минеральные Воды (Минераловодский район), то он обычно используется как перевалочный пункт перед поездкой на другие курорты. В самих Минводах можно снять квартиру рядом с аэропортом.

Другие направления:

Фото: Tatiana Zinchenko / Shutterstock

Виды отдыха на Кавказе

Экскурсионные туры

Существуют маршруты, которые включают посещение сразу нескольких республик Кавказа. Например, программа «Открывая Северный Кавказ» позволяют познакомится со знаковыми памятниками Ингушетии, Северной Осетии и Чечни.

Треккинг

Пешие походы по горной местности — один из самых популярных видов отдыха на Кавказе. Так как многие достопримечательности находятся на удалении от крупных кавказских городов, треккинг часто сочетается с экскурсионным отдыхом.

Пример такого тура — «Волшебная Дигория» в Северной Осетии. вас ждет путешествие в Дигорское ущелье — одно из самых красивых мест Кавказа. По пути вы посетите каньон «Ахсинта», средневековые селения Ханаз и Задалеск, а далее — высокогорные села Галиат и Камунта, где сможете пообедать у горцев.

Конные походы

Если передвигаться верхом на лошади, можно посетить больше интересных мест, получить дополнительное удовольствие от езды и меньше устать, чем от пешего путешествия. Для конного тура не требуется специальной физической подготовки.

Программа «Медовые водопады» проходит по одному из самых высокогорных в России конно-верховых маршрутов и включает обучению верховой езде. Во время маршрута вы побываете в древней крепости Рим-Гора, посетите природный памятник «Замок Коварства и Любви», полюбуетесь Эльбрусом с плато Бермамыт и сделаете еще много всего интересного.

Сплавы

Рафтинг на Кавказе чаще всего выбирают опытные сплавщики и спортсмены, так как реки здесь горные и довольно сложные. И вместе с тем есть участки, на которых могут сплавляться даже новички. Один из таких маршрутов проходит по реке Белая в Адыгее. К участию допускаются даже дети от 3 лет.

Сафари на джипах и квадроциклах

Джипы и квадроциклы — вид транспорта, который обладает высокой проходимостью. В рамках некоторых туров на Кавказ часть путешествия может проходить на такой машине. Например, в Адыгее организуется джиппинг к Сахрайским водопадам. вы поедете вдоль реки Белая мимо Казачьего камня, станицы Даховской и поселка Усть-Сахрайского. Когда достигнете долины реки Сахрай, увидите множество водопадов, гротов и природных «ванн», заполненных чистой голубой водой. Чтобы добраться сюда, нужно преодолеть несколько сложных участков дороги и даже проехать по руслу реки. Очень интересен джипинг в Приэльбрусье. Можно увидеть Эльбрус — высочайшую гору Европы, побывать на красивых Чегемских водопадах и Голубых озёрах, посетить старинное горское селение Эль-Тюбю.

Курорты Дагестана: Каякент, Манас, Талги

Кому подойдет. Любителям нетривиальных направлений и невероятных пейзажей.

Сколько стоит. В среднем — 3 300 руб./сутки . Частный сектор, гостиницы, санатории — можно найти вариант на любой вкус.

Природные факторы оздоровления . Приятнее всего климат на побережье Каспийского моря на курорте Манас, особенно осенью. Но и другие курорты не отстают: например, в Каякенте около 2000 часов солнечного сияния в год. Этот же курорт — один из самых известных в Дагестане бальнеогрязевых. Также минеральные воды есть на курорте Талги.

Отдых на Кавказских Минеральных Водах

Кавказские Минеральные Воды находятся в Ставропольском крае. Регион всегда славился своим статусом всероссийской здравницы. Впрочем, эта часть Ставрополья предлагает не только санатории с лечением: здесь есть участки для пляжного отдыха и рыбалки, зеленые парки, старинные храмы, исторические места Лермонтова и Пушкина, аквапарки, бары, рестораны и другие атрибуты классических курортов.

Отдых на Кавминводах не ограничивается путевками в санатории и базы отдыха: вы можете спланировать поездку и все активности самостоятельно: снять отдельную квартиру, остановиться в домике или забронировать номер в отеле с бассейном. Если захочется разнообразия, можно съездить на горнолыжные курорты Чегет и Домбай.

На КМВ почти не осталось ограничений для туризма, связанных с коронавирусом: нужно только носить маску в общественных местах и соблюдать социальную дистанцию. Если что, всегда можно узнать актуальную информацию по коронавирусу в регионе.

Суточно.ру рассказывает, куда лучше поехать на Кавминводы, какие курортные места и минеральные источники посетить, что привезти домой и какова будет стоимость отдыха.

Курорты Чечни: Ведучи, Серноводск

Чеченскую Республику можно назвать северокавказском Дубаем: за последние годы Грозный изменился до неузнаваемости. Широкие проспекты, роскошные мечети и современные высотки. Активный отдых ждет вас на горнолыжном курорте Ведучи: здесь находится самая длинная в мире зона всесезонного катания. Также на территории Республики красивейшая природа и древние памятники, например, старинные боевые башни в горах.

Кому подойдет. Прекрасный отдых ждет всю семью, но особенно здесь понравится активным туристам.

Сколько стоит. От 2400 руб./сут . В Грозном и на курортах вас ждут прекрасные отели и санатории.

Природные факторы оздоровления . За оздоровлением отправляйтесь в Серноводск. Местные сероводородные минеральные месторождения с древности называли «Источниками вечной молодости». Сульфидно-иловые озерные грязи не менее эффективны: содержат чуть ли не всю таблицу Менделеева.

3 причины посетить Кавказ летом

Великолепные пейзажи. О красоте кавказских гор и лугов можно писать бесконечно, но лучше приехать и увидеть все своими глазами. Некоторые участники походов говорят, что это самое красивое, что они видели в жизни.
Комфортный климат. В июле-августе температура воздуха редко поднимается выше +27…+28 градусов. Тут не бывает изнурительного зноя, как на равнинной местности.
Насыщенные экскурсионные маршруты. Инструкторы выстраивают нитки путешествий так, чтобы раскрыть как можно больше граней Кавказа. Например, в первый день участники любуются горами, во второй — озерами, на третий — разбивают лагерь на цветущем лугу.

И это мы еще не упоминали вкуснейшую местную кухню и обилие природных и исторических памятников. Кавказ прекрасен, в этом нет сомнений.

Особенности оздоровительных процедур

В лечение на курортах Кавминвод также входит терренкур — дозированные физические нагрузки. Климат здесь прекрасный, поэтому пешеходные прогулки не только приятны, но и полезны.

Чтобы пройти лечение в местных санаториях, не обязательно в них заселяться. Вы можете прийти к врачу и получить направление на процедуры, а потом посещать и оплачивать их отдельно. Все подробности лучше уточнять у специалистов на месте.

Фото: Aleksandr Stepanov / Shutterstock

Курорты Краснодарского края: Сочи, Геленджик, Туапсе, Анапа, Горячий Ключ

Развитая инфраструктура, яркая тропическая растительность, прекрасный климат, горы и море — все это курорты Краснодарского края. Зимой гостей ждут экстремальные спуски Красной Поляны, летом — теплое Черное море. В Анапе можно окунуться в историю на руинах античного города Горгиппия, в Сочи посетить Олимпийский парк, а в Геленджике погулять по белоснежной набережной. А еще на всех этих курортах есть дельфинарии и аквапарки — на радость детям.

Кому подойдет. Отличный вариант для туристов любого возраста.

Сколько стоит. От 700 руб. /сутки . Размещение самое разнообразное — от гостевых домов до прекрасных спа-отелей и санаториев.

Природные факторы оздоровления . Благодаря сероводородным водам Мацесты Сочи и стал развиваться как курорт. В советские годы тут оздоравливались звезды кино и партийная элита, а сегодня это доступно всем. Еще минеральные воды есть в Геленджике, Анапе и Сочи, а также в удаленном от моря Горячем Ключе. Анапа богата лечебными грязями, ну а климат прекрасен во всех регионах края.

Достопримечательности Кавминвод

Куда сходить в Пятигорске

1. Беседка «Эолова арфа» (Эммануэлевский парк). Ротонда на горе Машук, одна из лучших смотровых площадок. Названа в честь Эола — древнегреческого повелителя ветров.

2. Место дуэли Лермонтова (северо-западный склон горы Машук). Предполагается, что именно здесь состоялся поединок Лермонтова с Мартыновым. Рядом с этой достопримечательностью Пятигорска стоит памятник, напоминающий о том, как резко может оборваться любая жизнь.

3. Озеро Провал (гора Машук). Находится внутри горной пещеры. Путь к водоему идет по атмосферному темному коридору.

4. Аквапарк «Город солнца» (поселок Иноземцево, ул. Николаевская, 2). Один из лучших в регионе Кавказских Минеральных Вод. Вокруг — отличные пейзажи. Отличное место для тех, кто проводит отдых в Кавминводах без лечения.

5. Верхний рынок (ул. Пастухова, 25). Самый известный в городе, работает с 1950-х. Кстати, можно заглянуть и на меховые рынки города — там продают недорогие шубы.

6. Второ-Афонский монастырь (гора Бештау). Его основали монахи с горы Афон. Популярное место паломничества, наряду с Покровским собором Минеральных Вод, где находится могила Феодосия Кавказского.

7. Дача Эльзы (ул. Лермонтова, 15). Говорят, ее постояльцам часто мешало привидение бывшей хозяйки.

8. Дом княжны Мери (проспект Кирова, 12). Художник, который рисовал иллюстрации к лермонтовскому «Герою нашего времени», посчитал, что именно этот дом больше всего похож на место жительства известной героини.

9. Лермонтовская галерея (ул. Кирова, 20). Концертно-выставочный комплекс, внешне напоминающий дворец.

10. Михайловская галерея (бульвар Гагарина, 20). Здесь находится минеральный источник, найденный в 1810 году.

11. Озеро Тамбукан. Популярно благодаря красоте и лечебным грязям.

12. Пятигорский некрополь (ул. Пастухова, 1). Самое старое кладбище на Северном Кавказе.

13. Спасский собор (ул. Красноармейская, 1). Похож на Храм Христа Спасителя в Москве и внешне, и своей историей: был восстановлен после разрушения.

14. Ставропольский театр оперетты (проспект Кирова, 17). Здание напоминает замок и стоит в окружении зеленой растительности. Театр действующий, здесь дают спектакли.

Куда сходить в Ессентуках

1. Курортный парк в Ессентуках. Главное достояние города: богатая растительность, тенистые аллеи, беседки, фонтаны, питьевые бюветы. Если вы приехали на Кавказские Минеральные Воды для отдыха с детьми, то им здесь понравится.

2. Галерея «Пятитысячник» (ул. Пушкина, 22). Самая большая питьевая галерея во всей Европе: в здании могут одновременно находиться до 5 тысяч человек. Само собой, пьют здесь «Ессентуки».

3. Дача «Орлиное гнездо» (улицы Анджиевского и Пономарева). Красивое здание начала 20-го века. Кстати, рядом стоит Церковь Святого Пантелеймона.

4. Краеведческий музей. Знакомит с историей города, да и внешне выглядит стильно — все-таки это южнорусский модерн.

5. Парк Победы (ул. Пушкина). Красивые редкие растения, памятные монументы и питьевая галерея.

6. Свято-Георгиевский женский монастырь (35-й километр трассы А-157). Открыт относительно недавно — в 2011 году.

Цены на отдых

Экскурсионные туры и треккинг на Кавказе — довольно бюджетный вариант отдыха. Такие путешествия стоят от 7 200 руб. с человека. Мультиактивы, включающие разные развлечения, стоят в районе 20 000 руб. Самое дорогое путешествие — восхождение на Эльбрус, которое обойдется в 42 500 руб.

В стоимость не входит дорога до места, где начинается программа. Чтобы максимально недорого отдохнуть на Кавказе, можно доехать поездом или купить авиабилет заранее.

Лечение

1. Кисловодск. Подходит тем, у кого есть болезни сердца и системы кровообращения, гипертония, болезни нервной системы, неврозы, атеросклероз сосудов головного мозга.

Как лечат: в первую очередь в Кисловодске используют целебные свойства нарзана — здесь есть 7 таких источников. Такую воду пьют и принимают ванны на ее основе. В городе даже есть санаторий «Долина Нарзанов».

2. Пятигорск. Подходит имеющим проблемы с пищеварением, нервной системой, периферийными сосудами, гинекологией, урологией, суставами и опорно-двигательным аппаратом, заболеваниями уха, горла и носа.

Как лечат: местными водами и лечебными грязями. Основные процедуры: душ Шарко, веерный и подводный душ, ингаляции, грязевые ванны, электрогрязь, лазерно-магнитная терапия. Профиль у местных санаториев довольно широкий, практикуется комплексное оздоровление.

3. Ессентуки. В основном здесь лечат желудочно-кишечный тракт, урологические и гинекологические проблемы. Также курорт подходит тем, кто имеет болезни кожи, нервной системы, органов дыхания.

Методы лечения: в Ессентуках преимущественно используют питьевую воду, но также применяют водные и грязевые ванны, ингаляции, орошения. Особой популярностью пользуется грязелечебница имени Семашко — там применяют грязи с озера Тамбукан.

4. Железноводск. Здесь лечат органы пищеварения, почки, мочеполовую систему, обмен веществ, органы дыхания.

Методы: лечение на Кавказских Минеральных Водах здесь идет с помощью горячих вод с высоким содержанием железа и кальция. Основные процедуры — питье, лечебные ванны, ингаляции, орошения.

Погода

Кавказские Минеральные Воды — это территория Ставропольского края в окружении гор, поэтому у каждого города здесь свои погодные особенности. Например, Кисловодск имеет приличную высоту над уровнем моря, и солнце там светит около 150 дней в году. В Пятигорске таких дней набирается около сотни, зато там теплое лето и довольно мягкая зима.

Железноводск по своему климату напоминает альпийское среднегорье: летом умеренная жара, зима обходится без морозов, а воздух насыщен кислородом в любое время года. Ессентуки более контрастны — зимой морозно, летом жарко. Солнечных дней в году на этих двух курортах примерно поровну — около 120.

Фото: Сергей Свердлов / Wikimedia

Минеральные источники

Прежде чем устроить отдых в Кавказских Минеральных Водах в 2021 году, посмотрите, какие источники есть на каждом курорте.

Пятигорск. Здесь имеются источники любой температуры: горячие, теплые, холодные. Есть соляно-щелочные, углекислые, радоновые и метановые воды с йодом и бромом. Самые популярные лечебницы: Пушкинские ванны (проспект Кирова, 3), Пироговские ванны (бульвар Гагарина, 4), Ермоловские ванны (проспект Кирова, 21).

Ессентуки. Предлагают соляно-щелочные источники. Они хорошо действуют на пищеварительную систему, почки и органы дыхания. Самое известное заведение — грязелечебница имени Н. А. Семашко (ул. Семашко, 10). Процедуры можно пройти по назначению врача, каждую из них можно оплатить отдельно (брать весь комплекс не обязательно). Кроме грязевого лечения, здесь предлагают бальнеологические и косметологические процедуры, озонотерапию и лечение пиявками. В 40 км от Ессентуков, на территории станицы Суворовской (Предгорный район, ближе к Карачаево-Черкесии) находится комплекс «Суворовские ванны».

Кисловодск. В целебных источниках этого курортного города много кальция, магния, йода, брома, фтора и хрома. Все это благоприятно действует на пищеварение, метаболизм, уровень холестерина, иммунитет, артериальное давление и нервную систему. Главный питьевой центр Кисловодска — это Нарзанная галерея (Курортный бульвар, 4), в которой можно бесплатно набрать воду в любых количествах — правда, только в стаканчики и кружки. Если хотите пройти лечение, отправляйтесь в Главные нарзанные ванны (адрес тот же). Также рекомендуем Желябовский источник сульфатного нарзана (пересечение улиц Желябова и Кирова).

Железноводск. Знаменит горячими источниками с углекислыми сульфатно-гидрокарбонатными водами. Советуем Славяновский источник (Курортный парк, 4) и Смирновский источник (Курортный парк, 6) — там можно подлечить желудочно-кишечный тракт и мочеполовую систему. Можно заглянуть в Лермонтовский источник (ул. Лермонтова, 12), который открыли более двухсот лет назад. В городе также есть Островские ванны (ул. Ленина, 50), но сейчас они не функционируют.

Фото: Kirill Skorobogatko / Shutterstock

Курорты Северного Кавказа: где отдохнуть с пользой для здоровья

Северный Кавказ — один из самых красивых регионов России. И не просто красивых, а любимых туристами: не зря главные климатические, бальнеологические и приморские курорты страны находятся именно тут. Некоторые из них, например, Кавказские Минеральные Воды или Сочи очень популярны, другие же незаслуженно обделены вниманием путешественников. Исправляем эту несправедливость и предлагаем вам обзор главных курортов Северного Кавказа.

Где лучше отдохнуть?

Летом 2020 года у инструкторов «Клуба Приключений» запланировано множество походов на Кавказ по разным маршрутам. Самые популярные — Эльбрус и Приэльбрусье, гора Фишт (бывшая «Всесоюзная тридцатка»), Черноморское побережье Кавказа, природный парк Большой Тхач, целебные луга Архыза и Теберды, яркий Домбай.

Большинство летних туров ориентированы на участников с минимальным опытом походов. Можно даже взять с собой детей от 8 лет.

Однако и для любителей экстрима мы можем подобрать различные варианты. Инструкторы организуют походы в малопосещаемые районы Безенги и Приэльбрусья, с длительными пешими переходами и подъёмами на высокогорья.

Нельзя не отметить особо популярный в последнее время формат путешествий – отдых в горных лагерях. Туристы размещаются в палаточных городках под открытым небом, наслаждаются красотой окружающей природы и ходят на радиальные экскурсии, возвращаясь каждый раз обратно в лагерь. Такой отдых подойдет любителям релакса и полного единения с природой. Летом на Северном Кавказе действуют сразу несколько крупных горных лагерей – в Домбае, Безенги, Дигории, Архызе и Цейском ущелье.

Если вы еще не планировали отпуск на это лето, самое время выбрать тур на Кавказ. Обращайтесь к координаторам походов – они посвятят вас во все нюансы путешествий.

Маршрутов: 35, запланировано походов: 39 Сортировать по: маршрутам | датам

Это не просто очередной поход по горам Кавказа, а легендарный маршрут, очень популярный у советских туристов – бывшая "Всесоюзная Тридцатка". Он пролегает через самые красивые участки Кавказских гор и заканчивается выходом к Черному морю. На пути туристам встретятся все природно-климатические пояса, которые есть на территории России. Часть маршрута пролегает через Кавказский биосферный заповедник имени Шапошникова.

Мезмай — это один из туристических центров горного туризма Юга России. Посёлок, окружённый потрясающими красотами Кавказских гор, полюбится всем ценителям активного отдыха. «Клуб Приключений» приглашает в 7-дневное путешествие по самым заветным уголкам местной природы. Вы посетите Курджипское ущелье, увидите каньон, подниметесь на гору Зауда (1500 м). Маршрут пройдёт для вас налегке, а это значит, что вы сможете отдохнуть целиком и полностью, ведь каждый день вы будете возвращаться в уютную турбазу! Впечатляющие пейзажи кавказской природы уже вас ждут!

Магишо - уникальная область, богатая карстовыми провалами и пещерами. Некоторые из них вы сможете посетить. Почти на всëм протяжении маршрута перед вами будет панорама заснеженных Кавказских гор от Фишта до Эльбруса. А также горы Архыза, Загедана, Имеретинский горный узел, территория Кавказского Биосферного Заповедника имени Шапошникова. Вы посетите несколько озëр на разных высотах. Путь вы начнëте из посëлка Рожкао, а закончите в посëлке Никитино (Краснодарский край). Маршрут подойдëт как для опытных туристов, так и для новичков с хорошей физической подготовкой.

Отдых в Архызе для тех, кто хочет посмотреть красоты Кавказских гор, проживая только в уютных номерах на турбазе в горах. Радиальные выходы к водопадам и на вершины. Все выходы без рюкзаков! Рафтинг и конные экскурсии! Этот поход на Кавказ необычайно насыщенный и зрелищный.

Сложность:
Сроки:

c 10.10 по 16.10.2021

Отправляемся в самые красивые, самые высокие, самые родные горы у нас на Кавказе! Приэльбрусье - край величественных вершин, покрытых вечными снегами, высотные леденящие душу перевалы, бурные реки, гремящие водопады, сосновые и буковые леса, минеральные источники. За неделю в горах вы успеете ощутить на себе что означает “подниматься в горы”, успеете прокатиться на двух видах канатной дороги, увидеть Эльбрус и со стороны, и стоя прямо на его склонах, стать пассажиром высокогорного гусеничного транспорта “Ратрак”, послушать истории и узнать о былых сражениях в горах Кавказа, освежиться нарзаном прямо из источника, насладиться прелестями кавказской кухни и многое-многое другое! А в дополнение к активной и насыщенной программе - комфортное размещение в гостинице! Всё это сделает ваш отдых ярким и незабываемым! На дни похода выпадает важная для Вас дата? День рождения, годовщина свадьбы, профессиональный праздник? Просто сообщите об этом менеджеру в день бронирования тура, и мы сможем предложить Вам варианты для того, чтобы сделать эту дату для Вас незабываемым и полным кавказского гостеприимства торжеством!

Как добраться до Кавминвод?

1. Самолет. Аэропорт Минеральных Вод принимает рейсы из многих крупных городов. Из Москвы лететь немногим больше 2 часов, из Санкт-Петербурга — примерно 3 часа. Аэропорт находится совсем близко к городу Минеральные Воды (всего 3 км от центра).

2. Поезд. Узловой вокзал также расположен в Минеральных Водах. Здесь можно сесть на электричку и доехать до других курортов региона — Кисловодска, Ессентуков, Пятигорска. Впрочем, до Кисловодска ходят и прямые поезда: из Москвы от 24 до 36 часов, из Питера примерно двое суток. Расписание электричек между отдельными курортами очень удобное: ходят с раннего утра до позднего вечера, с интервалом от 40 минут до полутора часов.

4. Свой автомобиль. Если поедете на машине из Москвы, то «чистая» дорога займет от 18 до 20 часов. Обычно сюда едут через Воронеж и Ростов-на-Дону. Второй вариант — через Волгоград и Элисту.

Туристические сезоны

Весна

Уже в начале весны можно отдохнуть в большинстве регионов Кавказа — открываются многие маршруты, которые доступны и летом. Организуются туры в Кавказские Минеральные Воды, экскурсионные путешествия в Северную Осетию, Ингушетию, Чечню и Дагестан. Самые активные туры доступны в Адыгее, где возможен рафтинг, сафари на джипах и другие развлечения. В марте на Кавказе стоит солнечная погода, температура держится в районе +2. +5 ⁰С, осадки незначительные. В горных долинах в солнечные дни воздух прогревается до 15-17 ⁰С градусов.

В апреле становится еще теплее, и средняя температура составляет около +10 ⁰С. в течение всего месяца популярны примерно те же программы, что и в марте. Ближе к концу месяца начинают организовываться туры на Эльбрус.

На майские праздники Кавказ принимает множество туристов. Спросом пользуются экскурсионные и активные туры. Средняя температура воздуха в мае составляет +16 ⁰С, в солнечные дни в долинах выше +20 ⁰С.

Лето — популярный сезон отдыха на Кавказе. Здесь довольно жарко, средняя температура — около +20 ⁰С в июне, +22 ⁰С в июле и августе, но при этом в дневное время часто бывает выше +30 ⁰С. Летом популярны маршруты в Приэльбрусье и Домбай, восхождение на Эльбрус, а также организуются другие программы активного отдыха в горах и экскурсий в популярных городах. Летом можно отдохнуть в любом регионе Северного Кавказа. Отправляясь на Кавказ, нужно понимать, что температура днём может значительно отличаться на разной высоте. В долинах обычно теплее, чем на горных склонах и вершинах. Также в горах холодные ночи.

Осень

В сентябре на Кавказе стоит теплая солнечная погода, напоминающая лето во многих других регионах России. Средняя температура воздуха — около +16 ⁰С, днём до +25 ⁰С. Все еще проводятся активные летние туры, в том числе восхождение на Эльбрус.

В ноябре на Кавказе доступны примерно те же программы, что и в октябре, но при этом туристов становится меньше, ведь погода довольно холодная. Средняя температура воздуха составляет +3. +4 ⁰С.

Отдых и лечение на Кавказе

Главная здравница Кавказа находится в Ставропольском крае. В местных санаториях можно отдохнуть вместе с детьми. Гостям предлагаются различные процедуры — общеукрепляющие и направленные на лечение конкретных заболеваний. При этом сохраняются возможности для активного и экскурсионного отдыха.

В Ставропольском крае расположен один из самых красивых городов Кавказа — Кисловодск. Здесь очень уютные ухоженные улочки, а сам город удален от шумных трасс. В Кисловодске и окрестностях можно осмотреть замок Коварства и Любви, гору Кольцо, галерею бюветов с Нарзаном, а также посетить городской парк, который уходит в горы.

Чтобы искупаться в горячих источниках, необязательно ехать в Ставропольский край — можно отдохнуть практически в любом регионе Северного Кавказа, ведь целебные воды есть везде. Но программы за пределами Ставропольского края обычно сконцентрированы на походах в горы и других активностях, а оздоровительные процедуры — это приятное дополнение.

Куда поехать отдыхать: регионы Кавказа

Географически выделяются Южный и Северный Кавказ. К первому относятся регионы Восточной Европы и Передней Азии, которые входят в территории других стран — Армении, Абхазии, Грузии, Южной Осетии и Азербайджана. Северный Кавказ — это историко-культурный регион России, и именно о нем далее пойдет речь. На Северном Кавказе расположено 9 регионов, в каждом из которых предлагается разнообразный отдых.

Северная Осетия — Алания

Примерно половину территории Северной Осетии занимают горы, с которых спускаются чистые полноводные реки. Здесь вас ждут живописные озера, альпийские луга, древние деревушки и горные монастыри.

Во время отдыха в Северной Осетии можно:

Посетить Дигорское и Куртатинское ущелья
Заехать в знаменитое село Даргавс, в котором сохранилось много архитектурно-исторических памятников (боевые башни и склепы).
Пообедать в осетинской семье, пообщаться с местными жителями и узнать много интересного о их быте и культуре.
Увидеть скульптуру святого Георгия — самого почитаемого святого в Осетии.
Съездить на джипах в селения Ханаз и Задалеск, осмотреть уникальные памятники средневекового зодчества и многое другое.

Отдых в Северной Осетии часто сочетается с посещением других кавказских регионов (Ингушетии, Чечни и др.), так как они находятся очень близко.

Ингушетия

Горную Ингушетию называют страной «башен и легенд». Сюда приезжают, чтобы познакомиться с ингушской историей и культурой, осмотреть достопримечательности, искупаться в минеральных источниках, насладиться пейзажами Кавказа и подышать чистым горным воздухом.

Одно из самых знаковых мест в Ингушетии — замковые комплексы Эрзи, Эгикал и Вовнушки, расположенные в Джейрахском ущелье. В 2008 году комплекс Вовнушки даже попал в финал конкурса «Семь чудес России».

Чечня

Чеченская республика привлекает в первую очередь ценителей экскурсионного отдыха. Главный город, в который едут туристы, — Грозный, столица региона. Здесь можно познакомиться с местной кухней, увидеть казачью церковь Архангела Михаила, посетить уникальную мечеть «Сердце Чечни», национальный музей, музей Ахмада Кадырова, а также современный комплекс «Грозный-Сити» и смотровую площадку на 33 этаже. С нее открывается панорамный вид на город и окрестности.

В Чечне также организуются путешествия на природу, которые отлично сочетаются с экскурсиями по Грозному (например, в рамках этно-тура в Чечню). вы можете увидеть Андийский хребет (один из основных массивов Большого Кавказа) и высокогорное озеро Кезеной Ам, посетить древний аул Хой и другие интересные места.

Ставропольский край

Ставропольский край славится Кавказскими Минеральными Водами. Здесь находятся одни из главных оздоровительных курортов России. В этом регионе можно посетить Кисловодск, Пятигорск, Ессентуки, город Минеральные воды. Ставропольский край идеального подходит, чтобы сочетать оздоровление с активным отдыхом на Кавказе. Из Минеральных вод часто начинаются восхождения на Эльбрус, из Кисловодска организуются походы на гору Малое Седло. В этом городе расположен Средний парк, а также Горный парк, до которого можно подняться по канатной дороге и насладиться видами Эльбруса.

Кабардино-Балкария

Республика Кабардино-Балкария предлагает по-настоящему разнообразный отдых. Во балкарской кухни, искупаться в термальных источниках, подняться на высокие горы и спуститься в глубокие ущелья. В Кабардино-Балкарии находится популярный горнолыжный курорт Терскол и высочайшая гора Европы — Эльбрус. Эльбрус привлекает множество альпинистов из России и зарубежья, так как входит в программу «7 вершин» — восхождение на 7 высочайших гор континентов.

Также в Приэльбрусье проводятся треккинги. Один из самых популярных — треккинг в Приэльбрусье. Это высокогорный район, в котором удивительная природа: ледники и снежные вершины, бурные реки, чистейшие озера, нарзанные источники и водопады. Здесь возможны радиальные походы: однодневные путешествия с небольшими рюкзаками и возврат в комфортные гостиницы у подножия Кавказских гор. Это выгодно отличает Приэльбрусье от других районов для пеших путешествий в России, так как обычно в походах ночёвки возможны только в палатках.

Карачаево-Черкесия

Еще одно место республики, привлекательное для любителей природы и активного отдыха, — Архыз. Здесь есть альпийские луга и заснеженные горные вершины, стремительные реки и водопады, а главное — высокогорные озера, которых здесь около 60.

Дагестан

Для многих туристов главная цель поездки в Дагестан — посещение Дербента, самого древнего и самого южного города России. В 2015 году он отметил свое 2000-летие. Город находится под охраной ЮНЕСКО.

В Дербенте расположена Джума-мечеть, которая была построена в VIII столетии и является самой старой мечетью на территории нашей страны. В городе можно осмотреть цитадель «Нарын-Кала» — настоящую древнюю крепость. В экскурсионную программу также входят поход на старинное кладбище, осмотр церквей, синагог, посещение дома-музея Бестужева-Марлинского и многое другое.

Из природных достопримечательностей стоит отметить поразительный Сулакский каньон и Каспийское море, а любителей этнографии и погружений в древнюю культуру поразит старинное село Кубачи.

Адыгея

Краснодарский край

Пляжный отдых на Черном море — это далеко не все, что может предложить Краснодарский край. Ежегодно в этот регион Кавказа приезжают активные туристы, чтобы побывать в Сочинском национальном парке, покататься на лошадях, сплавиться по горным рекам, спуститься в пещеры, побродить по горным дорогам, а также посетить поселок Солох-Аул — родину русского чая.

Национальная кухня Кавказа — что попробовать

В каждом регионе Кавказа вас ждут необычные блюда национальной кухни. Чтобы отведать их все, не хватит отпуска. Мы составили топ-5 блюд, которые стоит попробовать обязательно.

1. Осетинский пирог

Те, кто был в Осетии, говорят, что там делают самые вкусные пироги. Начинка у них может быть абсолютно любая — капуста, картошка, сыр и др. Особенность, по которой можно сразу распознать осетинский пирог, — дырка в центре.

2. Адыгейский шашлык

В Адыгее шашлык готовится по-особенному. Во-первых, главное мясо для него — баранина. Во вторых, шашлык не маринуют, а отбивают деревянным молотком, после чего обжаривают на костре в специальном рассоле. В состав этого рассола обязательно входит измельченный чеснок и молотый красный перец.

3. Шорпа в Карачаево-Черкесии

Шорпа — это суп из предварительно обжаренной баранины. Его основные ингредиенты — рис, картофель, лук, красный перец и пряности.

4. Гедлибже — визитная карточка Кабардино-Балкарии

Гедлибже — это курица в сметане. Мясо тушится с луком, чесноком, паприкой, базиликом, молотым перцем и, конечно же, сметаной. Блюдо очень нравится россиянам, так как во многом напоминает нашу кухню.

5. Дулх Халтам — мясо с галушками по-ингушски

Это блюдо интересно не столько в приготовлении, сколько в подаче. Мясо и галушки из кукурузной муки отвариваются отдельно и кладутся на одну тарелку. К ним подается бульон и соус — один или два вида. Самые популярные соусы к Дулх Халтам — чесночный и картофельный.

Курорты Карачаево-Черкесии: Архыз, Теберда, Домбай

Один из наиболее привлекательных туристических регионов Кавказа — Карачаево-Черкесская Республика. Здесь туристов ждут прекрасные горнолыжные комплексы «Домбай» и «Архыз», природные заповедники и памятники древней архитектуры. Есть и старинные достопримечательности. Например, средневековые храмы Нижне-Архызского городища или лик Христа, высеченный в скале над рекой Большой Зеленчук.

Кому подойдет. Домбай и Архыз — тем, кто хочет сочетать оздоровление и активный отдых, Теберда — любителям спокойного отдыха в окружении гор.

Сколько стоит. От 2800 руб./сут . Несколько хороших санаториев и достойный выбор небольших отелей с инфраструктурой для любителей горных лыж.

Природные факторы оздоровления . В Карачаево-Черкесии множество минеральных источников. Чаще всего для бальнеологических процедур и питья в местных санаториях применяют воды месторождений Теберды. Этот же курорт прекрасно подходит для лечения заболеваний дыхательной системы: в 1960-е годы он считался крупнейшим в СССР противотуберкулезным.

Летние туры на Кавказ

Любите ли вы Кавказ так, как любим его мы? Приезжайте сюда летом, и мы уверены, что этот живописнейший регион надолго поселится в вашем сердце. В теплое время года луга Кавказа одеты в ярко-изумрудную зелень и усыпаны яркими цветами. Белоснежные шапки гор на фоне ультрамаринового неба выглядят, как ожившие обои с рабочего стола. Приветливые местные жители и приятная компания в лице инструкторов и напарников по походу сделают путешествие еще более интересным.

Курорты Кабардино-Балкарии: Нальчик, Приэльбрусье

Именно Кабардино-Балкария из всех курортов Северного Кавказа может похвастаться самыми знаковыми природными достопримечательностями. Главная из них — высочайшая гора России Эльбрус: приблизиться к ней вплотную и даже совершить небольшое восхождение можно в национальном парке «Приэльбрусье». Также прекрасны карстовые Голубые озера в в Черекском ущелье, Чегемские водопады и урочище Джилы-Су с водопадами и древними менгирами. Ну а санатории Нальчика вполне конкурируют с объектами в расположенных поблизости городах КМВ.

Кому подойдет. Любителям природных достопримечательностей и активного отдыха.

Сколько стоит. От 1 600 руб. /сутки . В Нальчике есть отличные санатории, а вообще можно найти вариант под любой запрос.

Природные факторы оздоровления . Изначально Нальчик стал развиваться именно как климатический курорт. Почти всю его территорию занимает лесопарк с туями, соснами, каштанами, елями, липами. А долину, в которой он находится, защищают Кавказские горы. Также в регионе более 100 минеральных источников. В лечении, в основном, применяют различные по составу воды Нальчикского месторождения.

Курорты Северной Осетии: Верхний Фиагдон

Кому подойдет. Любителям природы и умиротворенного отдыха.

Сколько стоит. От 4300 руб./сут . Найти что-то свое может каждый, в том числе и любители комфорта. Так, прямо в горах есть отличный оздоровительный комплекс категории 4* .

Природные факторы оздоровления . Самые знаменитые минеральные источники Северной Осетии находятся в Тамиске, Зарамаге, Кармадоне и Верхнем Фиагдоне. Например, воды последнего используют для процедур бальнеотерапии и питьевого лечения. Также в регионе есть лечебные грязи: безсульфатные глины низкой минерализации.

Курорты Кавказских Минеральных Вод: Кисловодск, Пятигорск, Ессентуки, Железноводск

Хотя моря на курортах Кавказских Минеральных Вод и нет, воздух тут просто потрясающий. Уютные небольшие городки поражают обилием зелени и прекрасными пейзажами: в ясную погоду можно даже разглядеть Эльбрус. Исторических памятников тоже хватает: за многие надо благодарить Лермонтова, который провел здесь детство, а через много лет принял тут же смерть на дуэли. Детям понравятся аквапарк недалеко от Пятигорска и кисловодский дельфинарий.

Кому подойдет. Туристам любого возраста, которые предпочитают в меру активный отдых, насыщенную экскурсионку и хороший сервис.

Сколько стоит. От 1300 руб./сутки . На КМВ множество пансионатов и санаториев, причем отличных: есть варианты до категории 4*.

Природные факторы оздоровления . Главные лечебные факторы в представлении не нуждаются — о знаменитых «Нарзанах» и «Ессентуках» слышали все. Грязи озера Тамбукан не менее известны: их используют в здравницах по всей стране. А еще здесь мягкий климат с большим числом солнечных дней, стабильной влажностью и давлением, что подходит людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Читайте также: