Где можно отдохнуть с заболеванием щитовидной железы
Пришло лето. На юге нашей страны уже давно солнечно и в разной мере жарко. В средней полосе России также иногда случаются теплые солнечные дни. Это милое илли настойчивое солнце невольно приводит к загару открытых частей тела, и побуждает желание полежать - позагорать. Но можно ли загорать в случае гипотиреоза, гипертиреоза, узлов щитовидной железы и аутоиммунного тиреоидита?
- Да, милочка, при аутоиммунном тиреоидите забудьте о загаре. - Да, милочка, при аутоиммунном тиреоидите забудьте о загаре.Часть врачей строго настрого запрещают пациентам с такими состояниями щитовидной железы открывать тело солнцу и подвергать его загару. Большинство сообщают этот запрет устно, а некоторые, не стесняясь, - пишут это в списке рекомендаций.
Некоторые пациенты рассказывают как им врач запретила ехать на юг, и пояснила, что нужно косынкой закрывать шею от солнечного света. Это типичная ситуация, повторяющаяся почти каждый год.
Южное солнце - дозировано! Южное солнце - дозировано!Как же в реальности? Почему НЕЛЬЗЯ? Или МОЖНО?
Итак, врачи в т.ч. эндокринологи малограмотны. К сожалению. Они руководствуются шаблонами - Рекомендациями и Протоколами от тиреоидологических ассоциаций (Американской, Европейской и пр.). Стараются соблюдать их, не взирая на индивидуальные особенности болезни, закономерности биологических процессов и факты, противоречащие рекомендациям.
Есть ли в меддокументах что-либо о запрете загорать при гипотиреозе, гипертиреозе и других заболеваниях, связанных с щитовидной железой? Нет. ( Если вы найдете именно такое конкретное указание "о запрете загорать" - приведите полное наименование этого официального документа и текст).
- Хочу загара-а-ать. - Хочу загара-а-ать.Вероятно, этот запрет выдумали врачи России. Наши люди всегда проявляют смекалку. Но здесь всё проще: если специалист не знает что-либо, то он склонен запрещать и не пущать .
Ни разу не слышал о подобном от пациентов из солнечных регионов стран Западной Европы. Может быть, в связи с относительно небольшим количеством пациентов, обращающихся в нашу Клинику. Если читатель этого текста живет, например, в Италии и ему врачи строго рекомендовали защищать тело от солнца - сообщите, с уточнением обстоятельств.
Некоторые врачи поясняют некой активизацией функциональных процессов.
Как правильно?
В реальности, нет никакого специального противопоказания к умеренному (т.е. не избыточному) загару при доброкачественных заболеваниях щитовидной железы. Загорать можно почти как здоровым. Постепенно. По-немногу, изо дня в день.
Некоторым людям при гипотиреозе южный умеренный загар показан и полезен!
При малом гипертиреозе (Т3св. не более +80 процентилей) также не следует сильно беспокоиться о загаре. Важно лишь не перегреваться! При умеренном и значительном гипертиреозе на фоне блокировки тиреостатическими препаратами малый загар не навредит.
Никому при доброкачественной патологии щитовидной железы не нужно закрывать шею и руки, находясь на отдыхе в южном регионе.
Ориентируйтесь на площадь тела , которую подвергаете загару, на количество ультрафиолетового облучения - УФО (доза солнечной инсоляции и период воздействия), компенсаторные силы организма и дозу тепла (инфракрасного воздействия) - от солнечного света и окружающего.
При гипертиреозе и пребывании на теплом/жарком юге лучше более прохладное время суток (до 10.30) и года (май, сентябрь). При гипотиреозе - любое время года, но избегать жаркое время суток (с 11.30 до 16.30).
- Прикинь, Свет, я рискнула с моей щитовидкой поехать с вами за компанию отдохнуть и чувствую себя - чудесно! Уже месяц мы здесь отдыхаем, а у меня прошел ком в горле, волосы улучшились и кожа. Посмотри, совсем нормальная! Я просто балдею от этого тепла! - Прикинь, Свет, я рискнула с моей щитовидкой поехать с вами за компанию отдохнуть и чувствую себя - чудесно! Уже месяц мы здесь отдыхаем, а у меня прошел ком в горле, волосы улучшились и кожа. Посмотри, совсем нормальная! Я просто балдею от этого тепла!- Пейте больше жидкостей!
- Употребляйте свежие овощи и фрукты (естественные витамины, особенно витамин С)!
- Важно высыпаться, своевременно засыпать!
- Нужно полежать днём!
- Психо-эмоциональный комфорт!
- Регулярное и разнообразное питание (голодать нельзя)!
- В период адаптации к теплу и югу нужно уменьшить физические нагрузки (разминка полезна)!
Т.е. предоставьте организму условия для восстановления! Проблема возникает не в связи с влиянием солнечного света и нагрузкой от него, а, преимущественно, от комплекса факторов, перегружающих организм.
Поэтому важны дозирование, постепенность и полноценный отдых.
Аутоиммунный тиреоидит (АИТ) не является заболеванием. Это всего лишь - помощь иммунной системы щитовидной железе. Поэтому при АИТ нет и не может быть никаких запретов для полноценного отдых ана юге. Напротив, признак истощения щитовидной в виде увеличения АТ-ТПО и АТ-ТГ - показание к благоприятным условиям.
Доброкачественные узлы щитовидной железы не являются противопоказанием к загару если они находятся на стадии истощения или рубцевания, не гипертиреоидные и течение узлового процесса не значительное (т.е. контрольное УЗИ не выявила значительного увеличения узла за счет его ткани).
Стадии
Различают три стадии заболевания щитовидной железы:
- стадия. На этой стадии нет никаких видимых изменений в щитовидке, нет ни малейшего увеличения.
- стадия. Щитовидная железа увеличена, но нет никаких изменений в визуализации шеи.
- стадия. При осмотре все предельно видно, даже не вооруженным глазом при повороте головы пациента все изменения заметны.
Солнце, загар и щитовидная железа
Приближение лета всякий раз тревожит тех, кто знает, что с его щитовидной железой что-либо не в порядке. Это беспокойство поддерживают не только близкие и знакомые, но и врачи-терапевты и, даже, врачи-эндокринологи. Но как же в действительности? Вредны ли солнечные лучи щитовидной железе?
Скажу следующее. В случае с щитовидной железой все запреты находиться на открытом для солнца месте чаще всего связаны с недостаточностью знаний и избыточной предосторожностью.
В моей практике периодически приходится слышать от пациентов опасения в отношении выезда на южные курорты и пребывания под лучами солнца. Обычно говорят о том, как врачи, предостерегая от крайне неприятных последствий, настоятельно запрещают тепловые процедуры, юг и солнечные ванны.
Действительно, большая часть моих пациентов любит и тянется к теплу. Например, при посещении ванны они делают воду погорячее, и сравнительно чаще других людей любят погреться у камина, обогревателя и пр. И такая особенность поведения не случайна. Чем более выражена потребность организма в энергии (калориях), тем более перенапрягается и истощается щитовидная железа. При этом по анализу крови определяются признаки гипотиреоза, а сам человек испытывает желание погреться.
Это обстоятельство связано с тем, что гормоны щитовидной железы участвуют в обеспечении организма энергией, которая попадает в него с продуктами питания (энергетическая ценность продуктов часто указывается на упаковке в килокалориях). Иначе говоря, энергетические процессы в клетках всех органов могут протекать только с участием гормонов щитовидной железы. Такая энергия расходуется организмом не только на обеспечение жизненных потребностей и поддержания стабильной температуры тела. Она необходима для активных восстановительных процессов при хронических заболеваниях и преодоления повреждающего влияния холода. Именно поэтому внешнее тепло значительно уменьшает функциональную нагрузку на щитовидную железу.
В случае критических ситуаций (психического и физического стресса) увеличивается потребление организмом в энергии и, соответственно, ― гормонов щитовидной железы. Развивается перенапряжение её клеток. Группа таких клеток может изменять свое состояние и определяться при УЗИ щитовидной железы как диффузное или узловое образование.
Если говорить об узлах, то это так называемые коллоидные узлы. Из всех узловых форм они возникают наиболее часто, и являются доброкачественными. Эти узлы не перерождаются в злокачественные. Иногда перенапряжение всех клеток щитовидной железы провоцирует общее увеличение органа. В этом случае говорят о диффузном зобе. Но все эти изменения свидетельствуют лишь об одном ― щитовидная железа напряженно обеспечивает организм гормонами, участвующими в поддержании постоянства теплового баланса в организме.
В случае перенапряжения с диффузным истощением щитовидной железы наблюдается изменение объёма долей и/или перешейка и состояния её ткани. Определяются места разрушения клеток внутри дольковых сегментов и вспомогательное проникновение (инфильтрация) лимфоцитов.
Всё это указывает на потребность пациентам с гипотиреозным или предгипотиреозным (при «эутиреозе напряжения») состоянием восстанавливать своё здоровье на южных курортах! Это прямое показание к пребыванию на юге!
Если Вам свойственны зябкость, уровень артериального давления от 110/70 мм рт ст и ниже, имеются лабораторные признаки гипотиреоза, и нет узлов в щитовидной железе или они коллоидные, то выезжать на юг можно без каких-либо опасений. Более того, тепло юга окажет своё благоприятное восстановительное влияние на щитовидную железу и весь организм.
А вот пациентам с явлениями умеренного и значительного гипертиреоза или активной аденомой щитовидной железы (особенно гипертиреоидным узлом) лучше подойдет отдых в так называемой средней полосе России, или иных местах с умеренным климатом.
Какие же лечебные факторы южных курортов особенно ценны? В первую очередь ― тепло. Прогретая солнцем земля, песок, строения, лавочки, дороги и дорожки, ведущие к побережью, кафе и магазинчикам, избыточно теплый воздух, с доносящимся от воды ветерком, насыщенный нежным теплом вечер и неуспевшее полностью остыть от жаркого дня утро ― всё это полезная атмосфера для пациентов с гипотиреозом.
Конечно, лето на юге не бывает без изнуряющей жары. Даже здоровый человек нелегко переносит продолжительный полуденный зной. Поэтому и здоровым и больным в этот период дня лучше находиться в проветриваемом помещении, под навесом, в тени развесистых деревьев или укрытых зеленью беседок. Можно немного поспать, почитать или заняться любимым делом. Постарайтесь перенести прогулки, купание, рыбалку и прочее нахождение на открытом месте на начало дня до 11.00 и на послеполуденное время, где-то после 16.00. При этом, не забывайте насыщать организм водой. Рекомендую питьё охлажденной воды без газа. Пациентам с гипотиреозом очень полезна природная минеральная вода с повышенным содержанием гидрокарбонатов и малым количеством хлоридов. В качестве источников воды можно использовать арбузы. Кроме того, арбузы полезны при гипотиреозе своей насыщенностью сахарами.
Для облегчения переносимости высоких температур рекомендую периодически принимать прохладный, но не холодный душ или купание в природных водоёмах. Важно помнить о том, что не следует переохлаждать себя во время таких водных процедур.
Среди летних тепловых природных факторов в физиотерапии применяется псаммотерапия ― лечение прогретым песком. Использовать такое лечение можно и самостоятельно. Но Вы должны быть уверены в чистоте песка, применять это влияние дозировано и при участии кого-либо из Ваших спутников или хороших знакомых. Конечно же, эта разновидность тепловых процедур усиливает напряженность нейро-вегетативной и сердечно-сосудистой систем. Поэтому следует учитывать и противопоказания к этой практике ― ишемическую болезнь сердца, артериальную гипертензию и пр. Для исключения отрицательных последствий допустимо применение локальных песочных ванн. Например, укутывание приятно горячим песком только рук или ног. Вы можете босиком походить по горячему песку, если песок не обжигает, а оказывает прогревающее ощущение. Такое прогревание ступней ног очень полезно, поскольку именно подошвенная поверхность является и местом активного входа температурных влияний в тело, и рефлекторной зоной, функционально связанной с областью шеи. Не зря говорят: «Если ноги остудишь ― горло болит».
Пребывание на юге обильно насыщено солнечным влиянием. Это также один из важных курортных факторов. Но обжигающее солнечное излучение заставляет носить панамы и легкие одежды, а некоторых ― пользоваться защитными косметическими средствами. При этом почти каждый отдыхающий стремиться к окончанию курортного периода одеться в ровный южный загар. Не вредно ли это для щитовидной железы?
Можно ответить кратко. Показания и противопоказания к солнечной инсоляции такие же, как и для здоровых лиц. Поэтому следует ограничивать избыточное присутствие «под солнцем».
Для удобства индивидуального дозирования загара современные электронные технологии предлагают так называемые «загаромеры». Это удобные датчики контроля ультрафиолетового излучения. Они чем-то напоминают симпатичные детские часики. В них помимо часов и термометра установлен контроллер солнечной активности и система электронной настройки индивидуального фототипа кожи. Устройство каждые десять минут определяет дозу ультрафиолетового влияния и своевременно сообщает владельцу «загаромера» звуковым сигналом о необходимости ограничения солнечной ванны. Производители делают их легкими, по южному красивыми и водоустойчивыми.
Конечно же, всё в жизни можно делать по приборам. И загорать, и дышать, и летать. Как на автопилоте. Но в жизни нас часто поджидают неконтролируемые ситуации. Да и не всегда следует доверять автопилоту. К тому же не везде есть это хитрое приспособление.
Поэтому выпиваемую воду мы не измеряем миллилитрами. Пьем столько, сколько требуется для утоления жажды. А едим столько, сколько хочется.
С загаром, как правило, мы ориентируемся на ощущения от покрасневшей кожи. Помогает и свой предыдущий опыт. Самый опытный знает где «соломки подстелить» ― одеться или уйти от прямых лучей солнца. Всё должно быть в меру. Загорайте понемногу.
Естественные солнечные лучей полезны. В них скрыта целебная сила. Но это оздоровление должно быть дозировано. Не спешите загореть. Но и бояться южного солнца не следует. Незачем оберегать щитовидную железу различными косынками, повязывая их на шею. Это не только создаст неудобство, но и закроет от лечебного влияния важные рефлекторные зоны.
Одна из моих пациенток, студентка 18 лет, пришедшая ко мне весной через 2 месяца после второго лечебного курса, порадовала меня не только восстановлением уровня гормонов и значительным снижением уровня антител, но и бархатно идеальным загаром. Оказалось, она побывала в солярии. Что же, я не против. Выбрав для неё процедуры третьего курса, сориентировал её на последующий благоприятный период ― лето, с его лечебными возможностями. И когда я пояснил, что ей загорать не запрещено, то неожиданно услышал: «Скажите, пожалуйста, это моей маме!».
Другая моя пациентка, женщина 45 лет, с желанием провела весь 30-дневный летний отпуск на юге. Чувствовала после этого прилив сил. Уверен, что это внесло свой положительный вклад и в результаты лечения ― ткань щитовидной железы восстановилась, став более однородной (по данным УЗИ), а уровень гормонов и количество антител пришли в пределы референсных границ нормы.
Их ждала удивительная неожиданность. Как оказалось, УЗИ не выявило узлового образования (возможно, что это было дольковое контурирование). А данные анализа крови показали хорошее состояние щитовидной железы. Нужно ли говорить о том, что они восприняли этот результат почти как должное? Отчасти этому благоприятствовало и хорошее самочувствие после летнего отдыха.
Безусловно, о приёме каких-либо медикаментов или ином оздоровлении говорить не приходилось. Жизнь молодой пациентки потекла своим чередом: учеба и реализация всевозможных молодёжных интересов. Прошли осень и зима. Начала ощущаться усталость. Появились сонливость и зябкость. И когда пациентка почувствовала неприятные ощущения в области шеи, то вместе с мамой вновь решили проверить щитовидную железу. Их опасения подтвердились. УЗИ снова показало узловое образование в железе, а результаты анализа крови ― гипотиреоз.
Мне не пришлось убеждать пациентку и её маму в необходимости ежегодного курортного лечения. Они были обрадованы моей рекомендации восстановительного отдыха на юге (Вместе с тем, этот пример показывает необходимость сочетания курортного оздоровления с медицинскими процедурами, направленными на основу болезни. Такое сочетание позволяет достигнуть устойчивого восстановления).
Со времени публикации этой статьи в нашей Клинике наблюдалось много подобных примеров. Все они отражают избыточность необоснованных запретов, привносящих неясность и страх в жизнь. Вместе с тем, хочу порекомендовать в случае каких-либо вопросов или сомнений в отношении показаний и противопоказаний к курортному оздоровлению обращаться к компетентным специалистам.
Лечение
Специфической методики лечения аутоиммунной формы заболевания нет. Применяется заместительная терапия. Подострый тиреодит лечат применением глюкокортикоидов. Бессимптомный тиреоидит не требует специального лечения, но в случае развития гипотиреоза или гипертириоза больному назначают препараты, блокирующие определенные рецепторы.
Задайте вопрос доктору
Особенности санаторно-курортного лечения пациентов с гипотиреозом
Санаторно-курортное лечение при заболеваниях щитовидной железы оказывает общеукрепляющее действие и улучшает самочувствие пациентов. Лечебные факторы воздействуют на функции щитовидной железы дифференцированно, и особенно это нужно учитывать при планировании курортного лечения, если у вас есть сопутствующие заболевания. Чтобы правильно выбрать курорт, необходимо понимать причину возникновения заболевания и что способствует его развитию.
Пациентам с гипотиреозом, которые планируют пройти лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата и периферической нервной системы, лучше посетить курорты с сульфидными водами, нежели с радоновыми. Важным при комплексном санаторно-курортном лечении заболеваний щитовидной железы является и правильное питание. В рацион пациентов включается морская капуста и рыба, орехи, хурма и инжир – такими продуктами богаты южные регионы. Отдыхая на южных курортах обязательно нужно ограничивать время нахождения под прямыми солнечными лучами, пользоваться солнцезащитными кремами, зонтами, а также учитывать то, что период купания в море также входит в общий период нахождения под солнцем. Даже если корректировка гормонального состояния при лечении гипотиреоза проводится правильно, нужно помнить о том, что процессы терморегуляции достаточно пластичны и быть внимательным в применении физических нагрузок.
Служба поддержки
Вы не уверены, по каким критериям выбрать курорт или санаторий?
Ничего не найдено, попробуйте изменить критерии поиска
Санатории для лечения эндокринной системы
Виды/формы
По этиологии и патогенезу различают несколько форм заболевания:
- Подострая форма – характеризуется разрушением щитовидки.
- Бессимптомный тиреоидит – часто встречающаяся форма заболевания, развивается без явных признаков воспаления щитовидной железы.
- Аутоиммунная форма заболевания – аутоиммунное разрушение щитовидки, приводящее к аутогенному гипотиреозу.
Консультация врача
Я лично посещаю курорты, представленные на нашем сайте, общаюсь с докторами и изучаю лечебные базы санаториев и спа-отелей для того, чтобы дать вам максимально исчерпывающий и полезный совет!
Профилактика лечения в санаториях России
В санаториях России есть все необходимое оборудование и квалифицированные специалисты, которые имеют большой опыт в лечении щитовидной железы. Врачи разработают для каждого пациента индивидуальную программу, что восстановит организм за более короткий срок.
После правильного лечения можно достичь хороших результатов: восстановления щитовидной железы, исчезновение зоба, восстановление функций, исчезновение всех симптомов и стабилизация выработки гормонов. Залог успеха – это своевременная диагностика и лечение заболевания щитовидной железы.
Курортное лечение заболеваний щитовидной железы
Щитовидная железа – это орган, небольшой по своим размерам, но по своей сути имеет колоссальное значение для всего организма человека. Железа отвечает за продуцирование тиреоидных гормонов – тироксина (Т4) и трийодтиронина (Т3), которые, в свою очередь, при попадании в кровь, влияют на скорость различных процессов обмена веществ, на клетки и ткани организма. От баланса этих гормонов в организме зависит множество важных функций: нормальная работа головного мозга, функционирование нервной и сердечно-сосудистой систем, желудочно-кишечного тракта. Кроме того, вырабатываемые щитовидкой гормоны влияют на репродуктивную функцию человека, регулируют работу молочных и половых желез.
Достоверно неизвестно, почему по статистике у женщин проблемы с щитовидкой возникают намного чаще, чем у мужчин. Вероятно, на это влияют женские половые гормоны. Можно сказать точно, что малейший сбой в функции щитовидной железы влияет на весь организм человека.
Что такое гипертиреоз?
Гипертиреоз или тиреотоксикоз – это гормональное заболевание, при котором повышена функция щитовидной железы. В этом состоянии щитовидка находится в постоянной чрезмерной активности, вырабатывает слишком большое количество Т3 и Т4, увеличивается в размерах, и отравляет таким образом организм. Гипертиреоз – это основное проявление таких заболеваний как диффузный токсический зоб, тиреотоксическая аденома и отдельных форм аутоимунного тиреоидита.
При тиреотоксикозе у человека ускоряются обменные процессы, намного быстрее происходит распад белков, питательных веществ. У больных даже при усиленном питании наблюдается резкая потеря веса. Также признаки гипертиреоза: нарушения пищеварения (тошнота, рвота, диарея), сбои в работе половой системы – у мужчин возникают проблемы с потенцией, у женщщин нарушается менструальный цикл. Также к симптомам гиперфункции щитовидной железы относятся: нарушение водного баланса, повышенная потливость, учащенное мочеиспускание, частые смены настроения, раздражительность, нарушения сна, плаксивость, слабость и утомляемость, учащенное сердцебиение и тревожность.
В группе риска по заболеваемости гипертиреоза те, кто бесконтрольно принимает препараты с содержанием тиреоидных гормонов и переболевшие некоторыми инфекционными заболевания. Также спровоцировать гиперфункцию щитовидной железы могут постоянные стрессы или психические травмы, наследственные факторы, аутоиммунные заболевания.
Что такое гипотиреоз?
Гипотиреоз – это эндокринное заболевание, обусловленное сбоем в работе щитовидной железы, при котором Т3 и Т4 вырабатываются в недостаточном количестве. Такая патология приводит к замедлению обменных процессов в организме.
На ранних стадиях заболевание практически не имеет специфических симптомов. Состояние пациента удовлетворительное, а клиническая картина имеет смазанный набор симптомов, которые, по сути, есть у большинства вполне здоровых современных жителей больших городов. Например, больных беспокоит хроническая усталость и лишний вес, проблемы со стулом и нестабильное эмоциональное состояние.
На более поздних стадиях болезни есть ряд специфических симптомов, таких как: огрубение тембра голоса, особенно заметно у женщин, одутловатость лица и желтоватый оттенок кожи. Также может наблюдаться отечность различных частей тела и пониженное артериальное давление.
Для того, чтобы избежать гипотиреоза и не попасть в группу риска, необходимо полноценно и сбалансированно питаться. Залог полноценной работы щитовидной железы – полезные микроэлементы, основным из которых является йод. В рационе должны присутствовать морепродукты, свежее мясо (печень, красное мясо и птица), овощи и фрукты (абрикосы, тыква, морковь).
Диагностика и лечение
Диагноз гипотиреоз и гипертиреоз врач может поставить только после проведения клинических исследований, а именно лабораторного анализа на уровень гормонов щитовидной железы (тироксин, трийодтиронин, тиреотропные гормоны).
Совершенно закономерно, что при сбоях в работе щитовидной железы и гормональном дисбалансе в организме лечение будет направлено на восстановления баланса гормонов для нормализации состояния пациента. Гормональная терапия – основа лечения гипотиреоза и гипертиреоза.
Гормонотерапия сложный, многофакторный процесс, который нельзя прописывать по какой-то универсальной схеме. К каждому конкретному пациенту будет индивидуальный подход в зависимости от стадии заболевания, индекса массы тела, недостатка или переизбытока гормонов и общего состояния организма с сопутствующими заболеваниями. Специалист составляет тактику гормональной терапии. Начинать прием гормонов пациент будет с минимальных доз, и в зависимости от результата будет увеличивать или наоборот уменьшать дозировку, пока не будет достигнут оптимальный эффект. На протяжении лечения эндокринолог наблюдает за состоянием пациента и успешностью назначенной терапии, для контроля регулярно берут анализ на гормоны.
Стоит подчеркнуть, что подобранная дозировка будет держать в норме уровень гормонов щитовидной железы и нести свойства заместительной терапии, как правило, используемой на протяжении всей жизни. Именно поэтому пациентам с гипотиреозом и гипертиреозом рекомендовано санаторное лечение в санаториях эндокринологического профиля для укрепления здоровья и поддержания достигнутого благодаря гормональной терапии результата.
Курортное лечение гипертиреоза и гипотиреоза
Для выбора курорта необходимо определить исходное значение гормонального баланса щитовидной железы. Для этого перед поездкой рекомендуется пройти обследование у врача-эндокринолога, который назначит клинические исследования: общий анализ крови и мочи, УЗИ щитовидной железы, определение уровня тиреоидных гормонов, рентген грудной клетки и ЭКГ.
При гипотиреозе, обусловленным тиреоидной недостаточностью, пациентам рекомендуются к посещению приморские и бальнеотерапевтические курорты. Полезной для лечения будет йодобромистая, углекислая и сероводородная воды. Если гипотиреоз вызван дефицитом йода, то больным рекомендованы бальнеотерапевтические курорты исключительно с йодобромистыми водами.
Служба поддержки
Вы не уверены, по каким критериям выбрать курорт или санаторий?
Стадии
Подострый тиреоидит. Начальная (острая) стадия подострого тиреоидита продолжается в течение 4 – 8 недель. У больного отмечается повышенная температура тела. Вторая (гипотиреоидная) стадия протекает с признаками гипотериоза. На третьей стадии (стадия выздоровления) щитовидка восстанавливается, уровень гормонов нормализуется.
Аутоиммунный тиреоидит. В начальной стадии болезни (стадия гипертериоза) клетки щитовидки подвергаются массовому разрушению. На следующей стадии (стадия эутиреоза) уровень гормонов нормализуется, но разрушение железы продолжается. На третьей стадии развивается гипотериоз.
Бессимптомный тиреоидит обычно проходит самопроизвольно, но вероятность рецидива заболевания остается высокой.
Как лечат гипотиреоз на курортах?
Что такое гипотиреоз, каковы причины его появления и развития?
Гипотиреоз – это состояние организма, при котором уровень гормона щитовидной железы снижен, и это проявляется ее функциональной недостаточностью. Нарушения функции щитовидной железы и развитие гипотиреоза могут появляться по нескольким причинам:
- в результате нарушения функции после перенесенной травмы щитовидной железы или при аутоиммунном заболевании;
- после хирургического вмешательства, связанного с удалением значительной части железы, в ходе которого формируется гормональная недостаточность;
- при недостатке в организме йода, который, собственно, входит в состав щитовидной железы и его недостаток приводит к недостатку гормонов.
Гипотиреоз может также возникнуть при повреждении контролирующих органов – гипофиза и гипоталамуса – что ведет к угнетению гормональной функции. Нередко этим заболеванием страдают люди, проживающие преимущественно в зоне холодного климата. При развитии гипотиреоза повышенная нагрузка на щитовидную железу может не оказывать на нее никакого влияния, но со временем сказывается на ее тканях. Вследствие этого железа преобразуется, появляется больше фолликулов, что ведет к формированию диффузного и узлового зобов. У больных гипотиреозом чаще наблюдается состояние, при котором уровень гормонов находится в норме, а в случае его снижения начинает формироваться значительная функциональная недостаточность, закономерно увеличивается уровень тиреотропного гормона (ТТГ) – гормона гипофиза, который контролирует деятельность щитовидной железы. Говорить о наличии гипотиреоза можно исходя из следующего: если уровень ТТГ высокий, а уровень гормона Т4 находится в норме, значит – щитовидная железа справляется с функциональной нагрузкой и у пациента нет гипотиреоза; если же уровень гормона Т4 начинает снижаться, а уровень ТТГ достаточно высок – заболевание есть.
АвиабилетыДиагностика гипотиреоза
Прежде чем ехать на санаторно-курортное лечение, нужно обязательно проконсультироваться со своим лечащим врачом-эндокринологом, который назначит необходимые лабораторные и клинические обследования или дообследования. Следует также проинформировать врача о том, на какой курорт и в какое время вы собираетесь, особенно если планируете посетить южный курорт в весенний период, так как в этом случае возможно потребуется изменить дозу принимаемых гормональных препаратов.
При постановке диагноза не только оценивается состояния гормонов щитовидной железы Т4 и гипофиза, но и проводится осмотр пациента: щитовидная железа исследуется пальпаторно, по назначению врача проводится ряд лабораторных исследований (например, на выявление антител), которые показывают состояние иммунной системы. Для постановки диагноза дополнительно могут проводиться радионуклидные исследования щитовидной железы, УЗИ и МРТ.
Лечение
В лечении щитовидной железы важной составляющей является индивидуальный подход к каждому пациенту. На начальной стадии лечение обычно простое, во многих случаях достаточно добавить некоторые полезные вещества в пищу и применять определенные физические упражнения.
Также по рекомендации врача различные упражнения очень эффективны для профилактики заболеваний щитовидной железы.
Профилактика тиреоидита в санаториях России
В целях профилактики тиреоидита следует регулярно проходить обследования, а также следить за состоянием иммунной системы организма. Лучшей профилактикой заболевания будет здоровый отдых в санаториях России.
Консультация врача
Я лично посещаю курорты, представленные на нашем сайте, общаюсь с докторами и изучаю лечебные базы санаториев и спа-отелей для того, чтобы дать вам максимально исчерпывающий и полезный совет!
Елена Хорошева
Лечение гипертиреоза на курортах
Приветствуем всех! Сегодня мы будем говорить о лечении гипертиреоза в условиях курорта. Среди направлений, представленных на нашем портале, лечение с гипертиреозом возможно в Юрмале, Боржоми, Бирштонасе, Друскининкае, Колобжеге, Римских Термах, Карловых Варах, Марианских Лазнях, Кисловодске, Ессентуках и многих других курортах. Мы перечислили основные направления, а полный список подходящих курортов вы найдете, воспользовавшись нашим поисковиком по заболеваниям.
Показания и противопоказания к лечению гипертиреоза на курорте
Гипертиреозом называют заболевание, которое проявляется увеличением секреции тиреоидных гормонов. Основными синдромами этого заболевания являются астенический, изменение структуры и функции щитовидной железы, изменение обмена тиреоидных гормонов, а также синдром тиреотоксикоза. На санаторно-курортное лечение направляются пациенты с диффузным токсическим зобом легкой и средней степени тяжести при условии устранения тиреотоксикоза. Отправляются пациенты на климатические и бальнеотерапевтические курорты, также подходят для лечения и приморские курорты с тем условием, что лечение не назначается в период с июля по сентябрь на южных приморских курортах. Противопоказанием к лечению на курорте является тиреотоксикоз тяжелой степени. Все виды лечения тиреотоксикоза направлены на нормализацию функции щитовидной железы, а именно на снижение уровня тиреоидных гормонов.
АвиабилетыМетоды санаторного лечения гипертиреоза
Давайте поговорим о методах лечения, которые применяются в курсах лечения пациентов с гипертиреозом в условиях курорта. Среди физических методов мы выделяем методы, направленные на активацию катаболизма. К ним относятся: аэротерапия, воздушные ванны, талассотерапия и контрастные ванны. Пациентам с астеническим синдромом с целью седации назначаются такие методы лечения, как электросонтерапия и продолжительная аэротерапия. Пациентам с гипертиреозом конечно же назначаются и физические упражнения: выбирают аэробные упражнения низкой интенсивности – таким пациентам не показаны упражнения с нагрузкой. Предпочтительны лечебная гимнастика, утренняя гигиеническая гимнастика, спокойная ходьба, ходьба с ускорением, бег и ходьба на месте, ходьба с высоким подниманием бедер и коленей. Напомним, что санаторно-курортное лечение осуществляется по рекомендации лечащего врача-эндокринолога или другого врача, мнению которого вы доверяете. Перед поездкой на курорт обязательно надо проводить диагностику и коррегировать дозы получаемых лекарственных препаратов. Всем крепкого здоровья!
Симптомы
Симптомами ЗЩЖ зачастую бывают расстройства нервной системы: сонливость, усталость, слабость, заторможенность, систематически плохое настроение и снижение работоспособности. Также среди симптомов различают постоянные инфекционные заболевания, плохое пищеварение, понижение температуры тела, постоянно и холодные конечности рук и ног.
Еще симптомы часто выражены в ломкости ногтей, сухости кожи, понижение голоса, появление в нем хрипоты и перебои в работе сердца. Одним словом это заболевание можно характеризовать как ощущение утраты жизненной энергии.
Врачи разделяют всего два вида заболевания щитовидной железы:
- Тиреотоксикоз – это повышение уровня гормонов в организме. Проявляется в виде потери веса, повышенной потливости, учащенным сердцебиением, повышенной раздражительностью и чувством страха.
- Гипотиреоз – это понижение уровня гормонов в организме. Сопровождается такими симптомами: усталостью, сухостью кожи, ожирением, отеками и слабой концентрацией внимания.
Причины
Каждая форма заболевания имеет свои причины возникновения. Подострый тиреоидит вызывает воздействие вирусов. Как правило, за несколько недель до начала воспаления щитовидки пациенты переносят вирусную инфекцию типа кори или гриппа.
Причины возникновения бессимптомной формы заболевания до конца не выяснены. Последние исследования указывают, что развитие болезни провоцирует неопределенный аутоиммунный фактор. Высокий уровень заболеваемости отмечен среди женщин, которые недавно родили ребенка.
Причиной развития аутоиммунной формы является нарушение функций иммунной системы. В результате сбоя иммунитет начинает разрушать клетки щитовидки.
Заболевание щитовидной железы
Заболевание щитовидной железы – это заболевание, характеризующееся недостатков гормонов в организме. Гормоны щитовидной железы регулируют весь человеческий организм, сохраняют его стабильное и нормальное состояние, а также регулируют потребление кислорода тканями.
Причины
Главной причиной заболевания щитовидной железы является дефицит йода. Но также причинами могут быть: слабость, бессонница, чрезмерное утомление и стресс.
Именно из-за этих причин многие не могут распознать болезнь вовремя, так как думают, что они просто устали и это пройдет. Но принимая седативные средства для успокоения нервов, симптомы все равно не проходят, и это важный повод обратиться к врачу.
Описание
Обмен веществ и работа эндокринных желез иногда нарушаются и влекут за собой различные заболевания. Они могут проявляться тяжелой патологией, такой как сахарный диабет или почти бессимптомной легкой степенью ожирения, но в любом случае требуют наблюдения и лечения, чтобы не допустить ухудшения. Проблемы обмена веществ и болезни эндокринных желез часто вынуждают человека более внимательным образом следить за своим здоровьем всю свою жизнь. Одним из методов улучшения здоровья в таких случаях являются санатории эндокринной системы.
Это настоящая помощь своему организму, ведь подобные заболевания часто требуют постоянного медицинского контроля и поддержки. Посещая санаторий для лечения эндокринной системы, Вы сможете не только избавиться от пробелм со здоровьем, но и прекрасно отдохнуть и набраться сил.
Показания для лечения в санатории обмена веществ
- Ожирение (только пациенты с первичным алиментарно-конституциональным ожирением I и III степени)
- Подагра в стадии ремиссии
- Мочекислый диатез
- Сахарный диабет легкой и средней степени тяжести без наклонности к ацидозу, в состоянии компенсации или субкомпенсации
- Тиреотоксикоз легкой и средней степени тяжести
- Гипотиреоз в легкой форме
- Диффузный токсический зоб легкой и средней тяжести
Противопоказания
- Тяжелые формы сахарного диабета с наклонностью к ацидозу и гипогликемическим состояниям, осложненный сахарный диабет (наличие энцефалопатии, ретинопатии, нефроангиосклероза с почечной недостаточностью, истощения и пр.), сахарный диабет сопровождающейся значительной гипергликемией (более 9 ммоль/л)
- Тяжелая степень ожирения, ожирение с явлениями декомпенсации сердечной деятельности и эндокринное ожирение органического генеза.
- Гипотиреоз средней и тяжелой формы
- Диффузный токсический зоб с тиреотоксикозом
- Обострения заболеваний и другие общие противопоказания к санаторному лечению.
Лечебные факторы
Нарушенный обмен веществ можно лечить при помощи различных факторов. Все процедуры выбираются в зависимости от заболевания, но список возможностей достаточно широк, это бальнеотерапия, различные методики аппаратной физиотерапии, природные лечебные методики и т. д. В санатории лечение эндокринной системы обязательно проводят с учетом необходимого питания, подбирая лечебную диету.
Лечение сахарного диабета в санатории
Хороший эффект дает минеральная вода. Обычно назначается курсовое питье лечебной минеральной воды с хлоридно-сульфатным или натриево-кальциево-магниевым составом. Такая вода обладает важным для диабетиков инсулинстимулирующим действием. Ионы магния, содержащиеся в такой воде, влияют на углеводный и белковый обмен. При отсутствии других сопутствующих противопоказаний больным сахарным диабетом будут полезны минеральные воды Славяновская , Ессентуки №4 , Ессентуки № 17 , Железноводская и т. д. Многие наши курортные районы и санатории могут предложить лечение такими водами. Большое значение имеет талассотерапия (лечение морской водой), эти процедуры обладают полезным энзимостимулирующим свойством.
Также можно использовать и гелиотерапию (лечение солнцем). Она укрепляет организм и даже влияет на углеводный обмен. Активно используется лечение импульсными токами, УВЧ-терапия, кислородные ванны, озоновые ванны и т. д. Нельзя не отметить аэротерапию, которую хорошо проводить в санаторных условиях. Она полезна из-за частого присутствия у диабетиков кислородной недостаточности.
Лечение ожирения в санатории
Некоторые формы ожирения относят к заболеваниям обмена веществ. Для таких пациентов часто рекомендуется оксигенобаротерапия, электромиостимуляция, радоновые и углекислые ванны, души, паровая баня, сауна, влажные укутывания, колоногидротерапия, вибровакуум-терапия. Не стоит забывать и про минеральные воды. Хорошим эффектом в таких случаях обладают теплые гидрокарбонатно-хлоридные натриево-кальциевые питьевые воды.
Лечение гипотиреоза в санатории
Таким пациентам будут полезны йодобромные ванны - йодобромная минеральная вода обладает тиреостимулирующим эффектом. Также из ванн можно отметить кислородные ванны, озоновые ванны и контрастные ванны. Может назначаться УВЧ-терапия, электротерапия, низкоинтенсивная сантиметроволновая терапия и пр. После санаторно-курортного лечения у таких больных отмечается уменьшение слабости и зябкости, улучшение состояния кожи, нормализация сна и работоспособности. После пребывания в санатории у больных с гипотиреозом может достигаться нормализация артериального давления, снижение присутствующей гиперхолестеринемии.
Лечение тиреотоксикоза в санатории
Тиреотоксикоз является сложным заболеванием, но санаторий таким пациентам может быть показан. Для таких пациентов полезная талассотерапия и аэротерапия, углекислые и радоновые ванны, лекарственный электрофорез, оксигенобаротерапия, УВЧ-терапия и т. д. Санаторно-курортное лечение позволяет достигнуть у таких больных улучшения состояния: снижение возбудимости, нормализация масса тела, нормализация частоты сердечных сокращений, нормализация артериального давления, улучшение сна и пр.
Советы отдыхающим
Выбирайте только те санатории, которые имеют профиль для лечения заболеваний обмена веществ и эндокринной патологии. При лечении в таком санатории эндокринная система будет действительно оздоравливаться. Если Вы больны сахарным диабетом, Вам будут полезны специализированные бальнеолечебные курорты с возможностью лечения минеральной водой. Большое внимание при выборе санатория следует проявить пациентам с тиреотоксикозом. Таким пациентам предпочтительны местные санатории. Если Вы хотите выбрать и посетить санатории Крыма, на курортах Черноморского побережья или Кавказа, то в этом случае лучше исключить для посещения период с июня по сентябрь. Для пациентов с узловым зобом бальнеологические курорты не рекомендованы. Если болен ребенок, то лучше посещать детские санатории, лечение эндокринной системы в этом случае будут проводить, используя особый подход.
Тиреоидит
Тиреоидит – воспаление щитовидной железы, в некоторых случаях разрушающее ее клетки.
Симптомы
Подострый тиреоидит вызывает слабость и разбитость. У больного снижается работоспособность, ломит суставы и болит голова. Щитовидная железа воспаляется и распухает. Прикосновения к отеку в районе щитовидки вызывают болезненные ощущения в области шеи.
При бессимптомной форме щитовидная железа незначительно увеличивается при полном отсутствии болезненных ощущений. Наблюдаются признаки гипертиреоза, которые самопроизвольно проходят через несколько недель.
Аутоиммунный тиреоидит чаще всего развивается без явных симптомов. В некоторых случаях больные ощущают легкую слабость и ломоту в суставах. Пальпация щитовидки вызывает слабую боль.
Читайте также: