Алкоголь и отдых на воде
Всем доброго времени суток. В этой статье я хочу порассуждать на тему употребления алкоголя во время походов. Можно или нельзя, вредно или полезно. Давайте делиться мнениями.
Если суммировать весь мой скромный походный опыт, то я могу выделить три мнения относительно алкоголя в походах: можно; нельзя; нельзя, но если очень хочется, то можно.
Нельзя
Конечно, громче всего обычно слышно тех, кто против. И их можно понять. Кроме своего неоднозначного влияния на организм человека, алкоголь может навредить иначе.
Как именно? Бывает так, что мы ходим в походы с незнакомыми или малознакомыми людьми, иногда новые люди появляются на общих стоянках. В такой ситуации невозможно угадать, как человек себя ведет под воздействием алкоголя.
Думаю, многие из нас знают хотя бы одного человека, который в пьяном состоянии становится источником больших проблем , шума, драк, беспокойств и т.д. и т.п. На утро такой человек обычно ничего не помнит. Классика.
Категорически советуют воздержаться от алкоголя проводники, ведущие людей в горные походы . В горах действительно шутки с алкоголем плохи ( в горах любые шутки плохи ).
Алкоголь "притупляет" чувство опасности, расслабляет, человек перестаёт чувствовать холод (тем временем холод продолжает действовать), человек теряет тепло своего тела , реакция затормаживается.
В общем, стоит понимать, что если нельзя садиться за руль в состоянии алкогольного опьянения, то и в горах с этим так же стоит быть осторожным!
Я ещё молчу про сочетание горной болезни с алкоголем . Хотя есть мнение о том, что он даже помогает немного подготовить организм к горняшке. Что ж, я не пробовала и никому не посоветую пробовать.
Можно
Есть же люди, которую не представляют себе, зачем отказываться от плюсов алкоголя во время похода. И таких не мало, на самом деле.
Стоит отметить, что обычно любители пригубить ходят в пешие походы (не горные), либо по небольшим высотам.
В чём же плюсы алкоголя в походе? Очевидно, он сближает. После распития "кружки мира" в новой компании разговор польётся сам собой, атмосфера потеплеет, зазвучат песни и вообще станет как-то душевно.
Алкоголь помогает снять напряжение и стресс тяжелого походного дня. Это точно. Многим знакомо чувство, когда приходишь домой после сложного суетного дня и так хочется расслабиться за кружечкой пенного перед любимым фильмом. Здесь та же технология :)
Любителям расслабиться у костра с чашечкой алкоголя отлично подходит коктейль "Походный Бейлиз" :
спирт/водка, вода, сгущенка и какао/кофе. Ням)
Важно помнить, что бутылки за собой оставлять на природе никак нельзя (а вообще глупо тащить на себе стекло, лучше изначально перелить во флягу или пластиковую бутылку).
Нельзя, но если очень хочется, то можно
Это мой любимый лагерь. Я не считаю, что алкоголь – однозначное зло. Зло кроется в злоупотреблении и безответственности, на мой взгляд.
Согласно этому лагерю, если очень хочется, то алкоголь можно пить, но уже на стоянке, после ужина. Когда все дела сделаны, дежурство отдежурено, лагерь стоит. И при этом 50 грамм будет за глаза , чтобы расслабиться и "наградить" себя за отличный день.
Что же написать вам в конце? Решать вам, как говорится. Главное, хорошо знать себя, реакцию своего организма и думать о других, чтобы им не пришлось ничего за вами разгребать 💩
Другие статьи моего канала на тему походов:
Ставьте лайки, подписывайтесь на канал , впереди ещё столько всего интересного!
Что и как действует
Водка. Повышается давление, учащается пульс, сосуды расширяются, в крови повышается содержание адреналина и норадреналина, меняется концентрация глюкозы, начинается ускоренная выработка желудочного сока, появляется кислородное голодание клеток мозга. Неадекватное поведение - почти стопроцентное следствие употребления водки в больших количествах на жаре.
Вино. В зависимости от того, сухое вино или столовое, белое или красное, напиток по-разному действует на кровеносную систему. В любом случае это негативно сказывается на общем состоянии организма. Быстро наступает усталость, притупляется внимание.
Важно помнить, что при распитии любого алкоголя на пляже появляется несоответствующая действительности реакция на окружающую температуру. При сильном отравлении связи мозга разрушаются, импульс передаётся беспорядочно, поэтому можно наблюдать, как человек в состоянии алкогольного опьянения мёрзнет в тепле. При длительном воздействии токсинов функции мозга начинают угасать. Такое состояние похоже на глубокий сон. Мозг больше не в состоянии подавать команды телу. А это чревато даже летальным исходом.
Главные причины происшествий на водоемах - алкоголь и безответственность
Летом наступает время отпусков и отдыха, связанного с водоемами, и соответственно увеличивается количество происшествий. Основная их причина - пренебрежение правилами безопасного поведения.
Главный государственный инспектор по маломерным судам Еврейской автономной области Сергей Курикалов:
Алкоголь и безответственность – главные причины происшествий на водоемах. Большое внимание мы уделяем детской безопасности, ведь во время летних каникул школьники предоставлены сами себе, и зачастую, собираясь небольшими компаниями, идут к местному карьеру. В силу своих возрастных особенностей они не могут оценить реальную обстановку и купаются там, где им вздумается. Но ничуть не лучше ситуация, когда взрослые вместе с детьми отдыхают на карьере, при этом употребляя спиртные напитки. Алкогольные возлияния отдыхающих прямо на берегу усугубляют и без того опасную ситуацию. Многих тянет на подвиги - ныряния, прыжки, кто-то даже пытается переплыть на другой берег. И зачастую это все плохо заканчивается.
Нередко, при патрулировании инспекторы сталкиваются с агрессией отдыхающих, которые не согласны с позицией спасателей. Конечно, можно понять наших граждан, которые в жару ищут возможность окунуться в воду, но в погоне за прохладой забывают о мерах безопасности.
Самой лучшей гарантией того, что ваш отдых не закончатся трагедией – купание в разрешенных для этого водоемах. Конечно, в нашей области их недостаточно: это Айс пляж в Смидовичском районе, в Биробиджане - логово Скорпиона, и пляж в парке культуры и отдыха. Но риск несчастных случаев на этих водоемах минимален, потому что организовано дежурство спасателей, а береговая полоса и дно очищаются от мусора.
Вместе с тем, жители автономии продолжают рисковать своим здоровьем и жизнью, купаясь в опасных водоемах. Все, что зависит от сотрудников МЧС будет выполняться в полном объеме, но очень важно, чтобы у наших граждан изменилось отношение к безопасности и своей жизни в целом.
В случае, если вы стали очевидцем происшествия или же его участником, то незамедлительно звоните по телефонам служб спасения – 101 или 112.
Жажду алкоголем не утолить
Купание запрещено По статистике, практически 80 процентов всех утонувших за последние годы на российских пляжах людей находились в состоянии алкогольного опьянения. «Жара опасна для организма сама по себе: сердце бьётся чаще, сосуды расширяются, чтобы доставить больше крови в верхние, «прохладные» слои кожи, - объясняет Алина Михайловна. - Когда этого недостаточно, организм начинает потеть, а значит - обезвоживаться. Перегрев может спровоцировать головокружение, головную боль и обморок. При тепловом ударе ещё и нарушается ясность мышления, а температура тела повышается до сорока градусов».По словам медика, жара усиливает токсическое действие алкоголя, даже в самых малых его количествах. Высокая температура способствует повышенному потоотделению: в итоге возрастает потребность в ещё большем количестве жидкости. Утоляя жажду спиртным, человек ещё хуже переносит жару и всего лишь отодвигает время наступления теплового удара.
«На то, как человек будет чувствовать себя в жарком климате, сильно влияет и влажность воздуха, - продолжает врач. - На российском юге, как известно, она высокая. В итоге пот даже в пекло не будет испаряться с кожи, и естественный механизм терморегуляции в этом случае не выручит».
ГИМС предупреждает: алкоголь и купание несовместимы!
Отдыхая у водоема, мы порой забываем о собственной безопасности. В результате возрастает риск получения травм, в том числе во время ныряния.
В подавляющем большинстве травм на воде виновата самоуверенность купальщика! Умение плавать не столько важно, ведь порой на рожон лезут именно хорошие пловцы и опытные ныряльщики и подростки, которым страх неведом в силу отсутствия опыта.
Будьте осторожны, не ныряйте в тех местах, где не видно, что на дне, и не переплывайте ничего на спор!
Если ныряльщик неправильно рассчитал глубину водоема (слишком мелкий) и высоту своего прыжка (слишком большая) или внезапно на его пути попались камни, коряги и т. п., то происходит удар головой о дно (препятствие).
Практически всегда после такого удара человек теряет сознание и начинает тонуть. Если вы наблюдали этот прыжок со стороны, то заметите, что ныряльщик слишком долго не выплывает из воды. Это первый угрожающий признак травмы. Если произошел перелом позвонков, то практически сразу развивается паралич рук и ног. Быстро присоединяются трудности с дыханием, может произойти остановка сердца. Практически у всех пострадавших развивается паралич всего тела ниже шеи. Возникает резкая боль в шее, невозможность повернуть голову. Возможна тошнота и рвота.
Первая помощь:
Если вы подозреваете, что ныряльщик получил травму, то нужно срочно оказать первую помощь и немедленно вызвать скорую. Чем быстрее пострадавший попадет к врачу, тем больше шансов спасти ему жизнь. Если человек в сознании, помогите ему выбраться из воды и улечься на спину. Если пострадавший без сознания, то необходимо аккуратно, не травмируя шею, вытащить его из воды, очистить рот и нос от песка, водорослей. Крайне важно следить за дыханием и сердцебиением. Если нужно, приступить к непрямому массажу сердца и искусственному дыханию легких.
Профилактика
Будьте осторожны, особенно при отдыхе на открытой воде. Никогда не купайтесь и не ныряйте в нетрезвом виде. Если вам очень хочется нырнуть вниз головой, то делайте это в специально оборудованной зоне, а не в естественных (даже хорошо знакомых!) водоемах.
Наблюдая за отдыхающими на пляже, сложно не заметить, что многие пренебрегают запретами, и совмещают свой отдых у воды с принятием алкоголя.
На улице стоит жаркая летняя погода, которая дает высокую нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Употребляя алкоголь, вы только перегружаете свой организм.
Даже абсолютно здоровому человеку после приема солнечной ванны нельзя бросаться в воду сразу, купание можно начинать только после некоторого отдыха в тени или сделать обтирание холодной водой в области сердца, а выпившему человеку вообще не стоит идти в воду, ведь это двойная нагрузка на сердечную мышцу.
Также выпивший человек теряет чувство опасности и часто может совершить опрометчивый поступок – заплыть за буйки, начать нырять в неположенном месте и многое другое, поэтому, если ваш близкий человек или знакомый решил искупаться в пьяном виде – постарайтесь предотвратить это.
Статистика показывает, что чаще всего в открытых водоемах тонут взрослые, умеющие плавать, мужчины. Причиной тому оказывается нетрезвое состояние, лихачество, переоценка своих сил и возможностей и незнание правил поведения в экстремальной ситуации.
Ваша жизнь – в Ваших руках! Будьте здоровы!
При возникновении чрезвычайных ситуаций осуществить вызов одной экстренной оперативной службы можно по отдельному номеру любого оператора сотовой связи: это номера 101 (служба пожарной охраны и реагирования на ЧС), 102 (служба полиции), 103 (служба скорой медицинской помощи), 104 (служба газовой сети).
Единый телефон доверия ГУ МЧС России по Оренбургской области (3532) 30-89-99
Заплыв на машине
Озеро на Радиостанции № 2 – одно из любимых мест отдыха жителей Первомайского района летом. Несмотря на то, что и вода здесь не самая чистая, и песок на пляже отсутствует, в тёплую погоду на берегу всегда есть отдыхающие. Мамы с детьми приходят покормить уточек и просто погулять в живописном месте, девушки в бикини загорают.
Оценили это место и другие любители отдыха на природе. В выходные сюда приезжают целыми компаниями на машинах. «Не затрудняя себя даже тем, чтобы отойти в сторону, прямо рядом со всеми раскладывают столики для пикника, мангалы, выгружают несметное число ёмкостей с пивом и устраивают шумные гулянки – с тостами и громкой музыкой, – рассказывает местная жительница Ольга Михайлова. – От шума и дыма уточки, бедные, все в камыши попрятались. Да и окружающим – приятного мало. Загорать одной невозможно – обязательно подойдёт подвыпивший мужчина. С ребёнком гулять в таком месте – тоже сомнительное занятие».
Одна из таких гулянок, вспоминает Ольга, этим летом чуть было не закончилась трагедией. Нетрезвый мужчина сел за руль, нажал на газ и съехал на полной скорости прямо в озеро, буквально в трёх метрах от того места, где стояли люди. «Виновник торжества» едва выплыл на берег, но не устоял на ногах – зашатался, упал и кубарем покатился в воду. Там его встретила овчарка, которая поплыла за палкой, брошенной в воду. На память о той встрече у мужчины останутся следы от укусов на ноге.
Облюбовали любители выпить и другие городские водоёмы. «Под пешеходным мостом на речке Тулка устроили настоящий притон. Там в любую погоду собираются компании алкоголиков. Выпивают, тут же, под мостом, засыпают, – говорит жительница Кировского района Екатерина Варзина. – Вся округа превращена в помойку. Недавно там провели субботник. А через несколько дней берег опять стал обрастать брошенными бутылками, посудой и драной
одеждой».
Кроме того, как рассказывают местные жители, «любители природы» на берегу Тулки ещё и стреляли из ружья по уточкам. А ведь охота в черте города запрещена.
Почему нельзя купаться в состоянии алкогольного опьянения?
Лето — сезон пляжного отдыха. Не смотря на все запреты, после трудовой недели многие жители области выезжают на природу, поближе к водоемам. Это приятный досуг для всей семьи. Можно позагорать, поиграть в волейбол, а также устроить пикник на природе. Однако алкоголь на пляже нередко приводит к трагическим последствиям.
За летний период текущего года в Оренбургской области большинство утонувших граждан были в состоянии алкогольного опьянения. Обычно в компании на берегу водоема распиваются алкогольные напитки, а потом не обращая внимания на знак «Купаться запрещено!» отдыхающие идут в воду. Такое купание часто становится последним!
Почему нельзя купаться в состоянии алкогольного опьянения? Потому что у человека в алкогольном опьянении давление высокое, и, при погружении в воду, происходит резкий перепад, обморок, в результате - утопление. Мало того, что у пьяного нарушена координация движений, может произойти спазм сосудов, судороги, а тем, у кого плохо со здоровьем, купаться в алкогольном опьянении вообще запрещено, потому что сердце бьется быстрее и купающийся начинаешь захлебываться и тонет!
Важно не переоценивать свои силы. Никогда не считайте себя отличным пловцом и тогда, возможно, вы будете плавать до глубокой старости!
Правила безопасного поведения на воде:
— не купайтесь в необорудованных для этого местах, они опасны для жизни;
— не оставляйте детей без присмотра взрослых;
— не купайтесь в нетрезвом состоянии;
— выходя на воду на маломерном судне, надевайте спасательные жилеты и оставайтесь в них до конца прогулки;
— напомните родным, особенно детям, о правилах безопасного поведения на воде, приводя примеры трагических случаев.
При возникновении чрезвычайных ситуаций осуществить вызов одной экстренной оперативной службы можно по отдельному номеру любого оператора сотовой связи: это номера 101 (служба пожарной охраны и реагирования на ЧС), 102 (служба полиции), 103 (служба скорой медицинской помощи), 104 (служба газовой сети).
Единый телефон доверия ГУ МЧС России по Оренбургской области (3532) 30-89-99
Что делать наутро?
Бывает, похмелья не избежать. Если вы на отдыхе и есть возможность проспать неприятные симптомы, это хорошо. Диетологи предлагают не налегать на жирную пищу (хотя именно её и хочется), а есть понемногу, больше пить обычную воду.
Антипохмельные таблетки не очень эффективны: сода в их составе балансирует кислотную среду, а вот аспирин действует агрессивно, как раздражитель. Зато абсорбирующие средства помогут быстрее вывести из организма оставшийся алкоголь: лучше всего их выпить перед сном, но и утром не помешает. Кофе обезвоживает, сужает сосуды и повышает давление, но если без него не взбодриться - после него лучше выпить стакан воды. Ну и не стоит компенсировать вечер утренней тренировкой, организму нужны силы, чтобы переработать вредные вещества, а упражнения их только отнимут.
Проверяющих не хватает
Как сообщили в пресс-службе ГУ МВД по региону, любой пляж считается общественным местом и распитие алкогольных напитков там запрещено (статья 20.20 КоАП РФ). За нарушение – штраф от 500 до 1500 рублей. Однако сколько человек оштрафовали по этой статье нынешним летом – сказать затруднились. Между тем разгорячённые лёгкими и не очень напитками отдыхающие нередко тянутся к воде. Как рассказали в региональном МЧС во время одного из недавних рейдов по «диким» пляжам города, большинство несчастных случаев на воде происходит именно тогда, когда купаться отправляются в нетрезвом виде.
«В мою смену было двое спасённых, оба в состоянии алкогольного опьянения, – рассказывает спасатель третьего класса МАСС Новосибирска Сергей Осипов, который дежурит на несанкционированном пляже Юго-Западного жилмассива. – Один катался на лодке и упал в воду, второй нырнул с берега и сразу камнем лёг на дно, невменяемый был». Как сообщил начальник отдела безо-
пасности людей на водных объектах регионального МЧС Юрий Карпов, в 2018 году в Новосибирской области в местах неорганизованного отдыха на воде в НСО погибли 28 человек.
Неорганизованных мест для купания в области – порядка 300, матросы-спасатели дежурят примерно на 50 из них. На остальных знаки «Купание запрещено». Но разве это кого-то останавливает?
Есть, правда, административные меры воздействия – штраф за заплыв на «диком пляже», в том числе и в нетрезвом виде, от 300 до 1000 рублей. Однако выписывать их могут лишь сотрудники отдела по безо-
пасности на воде. Вот только по штатному расписанию их всего 7 на всю область.
Алкоголь и отдых на воде
Чужой компьютер
Просмотр темы 37
А будет ли для Вас полноценный отдых на природе, море без употребления алкоголя?Или алкоголь-это как неотъемлимая часть отдыха?
Нравится Показать список оценивших
Нравится Показать список оценивших
Нравится Показать список оценивших
А только отдых без алкоголя и табака и возможен быть полноценным, учитывая еще некоторые критерии.
Нравится Показать список оценивших
Нравится Показать список оценивших
Нравится Показать список оценивших
Логично подобные вопросы задавать в обывательских группах - а тут все единомышленники ) Т.е. все считают одинакова и ответы предсказуемы )
Нравится Показать список оценивших
Нравится Показать список оценивших
Мирослав так то оно может и так, да только вот, люди может поделяться своим опытом, рассказами своих друзей. мне это сейчас очень важно. просто интересно кто как отдыхает трезво, и интересно почитать единомышленников после отдыха с приятелями.
Нравится Показать список оценивших
Нравится Показать список оценивших
Тим, капец это конечно. "детки" щас такие. так ужас 6 класс. малыши по возрасту то еще. а о таких вещах думают. ужасно.
Нравится Показать список оценивших
Нравится Показать список оценивших
Ты знаешь, Тим, абсолютно согласна с тобою, естественно купить себе пивка отдать за него, например, полтос, и поехать в боулинг или кино. это ,конечно, затратнее. Вот только может сможет кто то пояснить мне следующее, что если ты не будешь как все-это и пить и курить, то ты возможно станешь изгоем. мне этого не понять почему то. очень обидно тот факт, что люди полагают, что они как нормальные люди пьют много и это норма жизни. что они едут на природу и обязательно пьют, хотя выехать на природу по мне так это уже удовольствие и расслабление. по мне глупо отдыхать перед телеком с любимой,которая наготовит, настирает с пивом. а зачем ты так делаешь?тебе что отдохнуть просто нельязя без пива?на что ответ "Вот моим товарищам не запрещают девушки пить и не протсо выпить а пить когда хочешь где хочешь и с кем. " обиден тот факт то что люди как стадо, раз пьют друзья, значит я че лох что ли? я тоже пить буду.
такова политика многих людей.
Нравится Показать список оценивших
Да. Есть пассивно несопротивляющиеся люди, пьющие в силу ограниченности и слабоволия.
Есть и хуже - откровенно порочные - откровенно любящие порок и зло - обычно по молодости, желающие выглядеть круто, быть плохими мальчиками и девочками, плюющими на общество, правительство, учителей и родителей, уважающими силу, превосходство и цинизм - то-то и оно, с одной стороны, хочется жить в разноцветном мире, где каждый найдет себе место, как бы ни окрасился, а с другой - они яркие, они звездные, они шикарные и крутые - и молодежь летит на огонь, как тот мотылек..
Нравится Показать список оценивших
Проблема социальная. В нашем обществе на данный момент практически неразрешимая мирно - если смотреть правде в глаза. Сегодня наша цель - ширить наши ряды, пробуждать и перевоспитывать народ. Набирать знания и опыт.
Нравится Показать список оценивших
Нравится Показать список оценивших
Вообще, проблема спиртного - в отсутствии альтернативы, в том числе и в отдыхе. Для многих отдых - это и есть "нажраться".Людями нужно показывать АЛЬТЕРНАТИВУ.
Губит людей не пиво: чем опасен алкоголь на пляже?
Павел Федоров работает дежурным фельдшером на центральном пляже Новосибирска. Он обеими руками поддерживает инициативу алтайского губернатора: «Если б такое постановление приняли в Новосибирской области, у меня количество работы уменьшилось бы в разы. Почти каждый день в медпункт приводят или приносят людей, которым стало дурно от алкоголя». Были в практике фельдшера Фёдорова и случаи поножовщины на пляже, и с моста пьяные новосибирцы прыгали, и спасатели регулярно доставляют в медпункт пьяных ротозеев, нахлебавшихся воды. Самое печальное, продолжает Павел Фёдоров, что представительницы слабого пола в возлияниях не отстают от мужчин и едва ли не чаще, чем они, становятся пациентками с диагнозом «алкогольная интоксикация».
По словам Владимира Подуздикова, главного государственного инспектора по маломерным судам МЧС НСО, 80% утонувших – это те, кто полез в воду пьяным.
Хотя бороться с возлияниями на пляжах можно и в рамках уже действующего законодательства. По федеральному закону, распитие алкоголя в общественных местах запрещено. То есть все, кто приносит с собой пиво и употребляет его, сидя на пляжных полотенцах, – уже нарушители. Другое дело, что «ловить» их некому – полицейские не слишком любят захаживать на пляж в форменной одежде.
На помощь спешат общественники. Активисты «Трезвого города» готовы проводить акцию «Трезвый пляж» по аналогии с уже действующей – «Трезвые дворы», в ходе которой сторонники безалкогольного образа жизни убеждают местных жителей не распивать спиртное на детских площадках и на лавочках у подъездов.
Учиться плавать настоящим образом
языком цифр В 2015 г. на водоёмах погибли: Новосибирская область – 41 чел. Алтайский край – 33 чел. Кузбасс – 29 чел. Владимир Волков, заместитель начальника отдела безопасности людей на водных объектах МЧС Томской области, называет ещё одну причину столь высоких показателей гибели людей на воде – большинство сибиряков не умеют плавать: «Мы относимся к северным районам. Лето здесь скоротечное. Возможностей обучать людей, в том числе детей, плаванию на открытых водоёмах практически нет». Волков добавил, что эту проблему частично помогло бы решить строительство бассейнов. Но оно, к сожалению, идет не теми темпами, какими хотелось бы.Галина Пермякова, жительница Омска, рассказала о парадоксальной ситуации – даже при наличии бассейнов никто не хочет учить плавать своих детей: «В детском саду я увидела объявление о наборе детей в бассейн за символическую плату. Буквально вприпрыжку побежала записывать туда свою дочь. Нас записали. Сказали, что занятия начнутся по мере формирования групп. А через месяц директор оздоровительного комплекса разочаровала меня: занятий не будет, потому что, кроме меня, желающих не нашлось!»
От потери сознания до инсульта. Врач о том, чем грозит спиртное на пляже
Черноморское побережье заполнилось туристами - сорокаградусная жара и освежающее море привлекли людей со всех уголков страны. И, несмотря на рекомендации врачей, в самый час-пик - с 12 и до 17 часов - на берегу полно народу. Большинство не только не спасается от палящего солнца в тени, но и пытается «охладиться» алкогольными напитками. О том, чем чревато такое поведение, «АиФ-Юг» рассказывает врач-терапевт Алина Дорошевич.
Алкоголь и пляж. У водоемов Новосибирска устраивают пьянки
Новосибирцы любят отдохнуть на природе с шашлыками и пивом. Однако в это же время там находятся и другие люди, которым гулянки у озера и мусор, который оставляют после себя отдыхающие, совсем не нравятся.
Приморский район
Спасатели уверены, что многих смертей на воде можно было бы избежать, если бы не алкоголь. Пьяному, как известно, море по колено. Эта печальная истина только прибавляет работы спасателям.
По словам спасателей, основная причина трагедий на воде - отдых на берегу со спиртным. Примерно 70% утонувших людей находились в состоянии алкогольного опьянения. Причиной трагедий на воде часто бывает даже не водка, а менее крепкие пиво или слабоалкогольные коктейли – напитки «продвинутой» молодежи. Если «беленькую» пьют с оглядкой, то пиво считается «газировкой», которую можно потреблять в неограниченных количествах. Между тем 10 бутылок пива по содержанию спирта эквивалентны пол-литровой бутылке водки.
Потеря осторожности на воде часто являются следствием воздействия алкоголя: люди купаются там, где отдыхают с «горячительным», не зная особенностей водоёма, заплывают за ограждения зон купания (буйки), подплывают к близко идущим судам, при передвижении в лодке не соблюдают нормы её вместимости и грузоподъёмности, раскачивают плавучие средства и ныряют с борта в сомнительных водоёмах.
Пьяный считает себя героем и уверен, что сможет переплыть Неву буквально вдоль и поперек. У выпившего человека снижается чувство опасности, он может переоценить свои силы и заплыть слишком далеко. К тому же организм плохо реагирует на физические нагрузки. Даже, если человек отличный пловец, в нетрезвом состоянии координация движений снижена. Алкоголь тормозит движения конечностями, сбивается темп дыхания, человек захлёбывается водой, кашляет и идёт ко дну. При ветре и даже небольшой волне пловец может вдохнуть воду носом и ртом одновременно и даже не понять, что захлебнулся.
Жара тоже оказывает негативное воздействие на организм: падает давление, происходят различные сосудистые нарушения, отмечается головокружение, небольшая тошнота, расстройство координации движений – кстати, точно такое же, как при опьянении. Но с этим трезвый человек худо-бедно справляется. Если при этом, отдыхающий еще и «принимает на грудь», все нарушения нарастают в геометрической прогрессии, плюс резко снижается чувствительность. На берегу именно пьяные очень часто наступают на стекла, сильно ранят ноги, даже не замечая порезов, пока им не скажут об этом окружающие. Водка, как и любой наркотик, обладает обезболивающим действием.
Человек в алкогольном опьянении, оказавшись в холодной воде, плохо ощущает ее температуру. Не ощущая холода, в таком состоянии можно заплыть очень далеко и не суметь вернуться назад из-за нехватки сил. Кроме того, в холодной воде у пьяных чаще, чем у трезвых возникают судороги рук и ног.
Что делать, если во время купания начинает сводить ногу? Необходимо на секунду погрузиться в воду с головой, распрямить ногу и сильно потянуть на себя ступню за большой палец.
Второй способ отдыха – сжавшись «поплавком». Вдохните, погрузите лицо в воду, обхватите колени руками и прижмите к телу, медленно выдохните в воду, затем быстро вдохните и снова повторите «поплавок». Отдохнув, плывите к берегу, не теряя энергии на страх.
Если случайно хлебнули воды, остановитесь, приподнимите голову над водой и откашляйтесь. Энергичные движения рук и ног помогут вам держаться вертикально в воде, а потом приплыть к берегу.
Если попали в водоворот, наберите побольше воздуха в легкие, погрузитесь в воду, сделайте сильный рывок в сторону по течению и всплывайте на поверхность.
Если запутались в водорослях, не делайте резких движений и рывков. Лягте на спину и постарайтесь мягкими спокойными движениями выплыть в ту сторону, откуда приплыли. Не помогает? Подтяните ноги к животу и осторожно освободитесь от водорослей руками.
Если попали в сильное течение, не плывите против потока. Плывите по течению, постепенно смещаясь к берегу. Но главное – если чувствуете, что сами уже не доплывете, не паникуйте. И не боритесь за свою жизнь молча и в одиночку. Если на берегу есть люди, не стесняйтесь позвать их на помощь.
Есть места
Для того чтобы культурно выпивать и закусывать, никому не мешая, есть специальные места – беседки и домики в парках, которые можно арендовать. Но таких мест единицы и за такой отдых на природе нужно платить.
Бомба замедленного действия
Алкоголь повышает кровяное давление, создаёт допнагрузку для сосудов и сердца. Кроме того, основная опасность выпивания в жару заключается в том, что в состоянии опьянения сложнее отделить симптомы перегрева (головную боль, сухость во рту, тошноту) от классических алкогольных «вертолётов», а если быстро напиться, можно и вовсе не заметить симптомов. По этой причине человек успевает напиться гораздо сильнее, чем планировал.
Врач объясняет, что в жаркую погоду могут возникать мелкие тромбы, причем чаще всего в сосудах ног. Эти сгустки крови вместе с общим кровотоком попадают в сердце, мозг и могут вызывать закупорку мелких сосудов. Самым тяжелым последствием такого процесса становятся инфаркт или инсульт. А ведь жизнь нейронов головного мозга с момента остановки кровотока по мозговому сосуду исчисляется минутами.
А алкогольные энергетические напитки - это вообще бомба замедленного действия. Кофеин и алкоголь в жаркую погоду сначала увеличивают работоспособность организма, а затем приводят к его резкому истощению, заставляя при этом терять много жидкости.
Читайте также: