Красная поляна горнолыжный курорт трассы для начинающих

Обновлено: 21.01.2025

В Красной Поляне — самая большая, популярная и дорогая зона катания на горных лыжах и сноуборде в России.

Там три горнолыжных курорта, 167 километров трасс и много склонов для фрирайда. Горнолыжный сезон начинается во второй половине декабря и заканчивается к маю.

Если прогноз обещает свежий снег и хорошую погоду, в Красную Поляну легко внезапно приехать на выходные: туда часто летают самолеты, а после Олимпиады-2014 осталось много гостиниц и апартаментов. Но чтобы покататься на трассах всех трех курортов, нужно дней пять.

Я живу в Сочи и катаюсь на сноуборде семь лет. Два года работала в горнолыжном отеле. Расскажу, что нужно знать об отдыхе в местных горах, сколько стоит там покататься и на чем можно сэкономить.

Что вы узнаете

Прогуляйтесь по реликтовому лесу под пение птиц

Начало маршрута: Поляна 960, 43.65888, 40.2509

Экотропа « Реликтовый лес » на Красной Поляне проложена через лес, который сохранился с древних времён до наших дней в неизменном виде. Вы пройдете через леса среди огромных величественных пихт и буков, возраст которых достигает несколько веков. Во время прогулки на пути вы сможете встретить эндемиков Западного Кавказа — уникальные растения, которые невозможно встретить больше нигде на нашей планете.

Реликтовый лес является домом для косуль, куниц, летучих мышей и других лесных зверей. Из птиц здесь обитают королек, снегирь, клёст, крупный дрозд-деряба и яркий чиж. Их звонкие голоса наполняют лесное пространство.

Окунитесь в прохладу водопада Поликаря высотой 72 м

Начало маршрута: канатная дорога «Водопад Поликаря» (Поляна 540 – высота 1370 м)

Каждую весну на Курорте Красная Поляна набирает силу водопад Поликаря высотой 72 метра – один из самых высоких и живописных водопадов на Юге России. Название водопад получил от греческого слова παλικάρι, что переводится как «богатырь». Водопад питается талыми водами и осадками, выпадающими на хребте Аибга, поэтому наиболее полноводным бывает в мае-июне. На высоте 1600 метров над уровнем моря он появляется над скалой двумя мощными потоками и с сокрушительной силой ударяется о скалы.

К водопаду Поликаря проложена сеть канатных дорог. До него можно добраться двумя маршрутами: лёгким от канатных дорог и сложным, который включает подъем от Поляны 960. В конце пути вам откроется незабываемый вид на ручей Ржаной, который берет свое начало из снежника рядом с водопадом Поликаря и не тает почти круглый год. Вы с удивлением обнаружите, что даже в июне здесь лежит снег.

Забронируйте отель, выберите досуг по душе

Легкий маршрут проложен на высоте 1450-1600 метров над уровнем моря и имеет протяженность около 800 метров в одну сторону. На его прохождение нужно заложить около получаса — по 15-20 минут в каждую сторону. К началу маршрута можно доехать на канатных дорогах : Красная Поляна, Восточный лес, Старт Чемпиона, водопад Поликаря. Тропа до водопада проходит через широколиственный лес, который защитит вас от солнечных лучей и подарит освежающую прохладу.

На трекинговый маршрут уйдет больше времени — как минимум 4 часа. На пути к водопаду открываются панорамные виды на вершины Главного Кавказского хребта. Протяженность маршрута составляет более 6 километров, обратно вы будете возвращаться другим путем, который проходит через реликтовый лес и смотровую площадку на противолавинной дамбе.

Подробное описание экотроп к водопаду Поликаря ищите на сайте Курорта Красная Поляна .

О чем нужно знать перед поездкой в горы

Погода. Накануне путешествия советую смотреть прогноз погоды. Здесь она может быть не такой, как на побережье. Часто у моря солнце, а в горах облачно. Если будут тучи, почти ничего не увидите и съездите зря. Я пользуюсь сервисами прогноза Yr.no или Snowforecast. Их создали для горнолыжников, но летом они предсказывают погоду лучше популярных «Гисметео» или «Яндекса».

Развлечения на курортах похожи. Например, везде можно покататься на канатках, побродить по экотропам на склонах гор или посетить питомник хаски и пообниматься с сероглазыми собаками. Но есть и отличия. О них — дальше.

Все курорты собрала на одной карте — сохраните ее себе:

Подняться на вершины и посмотреть с гор на море

Чаще всего в горы едут для того, чтобы подняться по канатным дорогам на самую высокую вершину и полюбоваться пейзажем. У меня сотни фотографий гор, и я ни одну не могу удалить: все красивые. Так что поездка в горы летом — это ваш новый фотоальбом.

На каждом курорте билет на канатку позволяет прокатиться по нескольким канатным дорогам в разных частях склонов и погулять по окрестным тропам. Каждый курорт обустроил несколько маршрутов разной сложности и продолжительности. За некоторые надо доплачивать, самые простые входят в стоимость канатки. Курорты отличаются друг от друга высотой подъема и количеством маршрутов.

«Роза Хутор». Здесь находится самая высокая точка, куда на канатке могут подняться туристы: вершина Роза Пик — 2320 метров над уровнем моря. Именно отсюда в хорошую погоду видно море. Неподалеку есть вершина Каменный Столб высотой 2509 метров. До нее можно дойти пешком по дороге вдоль хребта за 35 минут. Здесь расположена смотровая площадка — это отличное место для красивых фотографий.

Подъем стоит 1590 Р для взрослого, 950 Р для ребенка от 7 до 14 лет. В утренние часы дешевле: 1450 Р для взрослых и 850 Р для детей. Но в этом случае подняться на канатной дороге Олимпия нужно до 10 утра.

Лучше взять с собой воду и бутерброды. В горах есть кафе, но там высокие цены. На вершине находится дорогой ресторан «Высота 2320»: чай с десертом здесь обойдутся в 800 Р .

На «Розе Хутор» доступны три маршрута без гидов, еще на три надо записываться в группу с экскурсоводом. За один день все обойти не получится — придется выбирать. Например, «Озерный траверс» — пологий маршрут, который ведет до Верхнего озера. «Тропа здоровья» проходит в лесной зоне долины реки Мзымты вдоль деревьев-великанов, мхов и лиан. Оба маршрута бесплатные. «Путь к водопадам» ведет с альпийских лугов в пихтовый лес. За канатку придется заплатить: билет стоит от 1450 Р .

Под этими тучами — море. Летом в горы часто приезжают только ради фотосессий

Курорт «Красная Поляна» — бывший «Горки-город». Верхняя точка подъема здесь находится на высоте 2200 метров над уровнем моря. На сайте красиво пишут «Панорамная площадка 360°», но вид на 360° открывается с любой вершины на каждом курорте. На мой взгляд, вид с Розы Пик красивее, но подъем на «Красной Поляне» на 340 Р дешевле и стоит 1350 Р .

У курорта 12 маршрутов разной степени сложности. Например, в июне здесь часто ходят к водопаду Поликаря, или Штаны, как его называют местные. На обрыве выступ горы делит реку на две части — два белых потока воды похожи на штанины. Увидеть их можно именно в июне, когда реки полноводны из-за тающих в горах снегов. Дойти до водопада Поликаря от канатки можно за 20 минут. Маршрут проложен через лес и подходит для всей семьи. Время прохождения — 15—20 минут в одну сторону.

До Поликаря есть и сложный маршрут. На нем можно увидеть панорамы вершин Кавказских гор и заповедный реликтовый лес. Путь займет 4 часа. Билеты на оба маршрута стоят по 1100 Р .

Вид на вершины Аибги с высоты 960 метров на «Красной Поляне»

«Газпром». Курорт состоит из двух частей: «Лауры» и «Альпики». На курорте «Лаура» канатка поднимается на 1600 метров над уровнем моря: это стоит 1400 Р . Канатка «Альпики» привозит на высоту 2200 метров. Летом 2020 года подъем не работал: канатка была на ремонте.

На «Лауру» часто ездят с маленькими детьми: здесь есть бесплатный парк «Зеленая планета» с огромными топиарными фигурами и детскими интерактивными площадками.

🏂 Курорты Красной Поляны

В Красной Поляне три горнолыжных курорта: «Роза Хутор», «Газпром» и «Красная Поляна», он же бывший «Горки Город». У них разное количество трасс и разная стоимость ски-пассов. Больше всего трасс на «Розе Хутор» — их общая протяженность 102 километра. На «Газпроме» — 35 километров, на «Красной Поляне» — 30 километров.

Несмотря на преимущество в площади, «Роза Хутор» — далеко не самый очевидный выбор. Хотя сама я катаюсь именно там, знаю много людей, которые обожают «Газпром» или предпочитают «Красную Поляну».

«Роза Хутор». По курорту можно писать отдельный путеводитель. Там несколько секторов катания и 68 трасс: 13 зеленых, 25 синих, 19 красных, 11 черных. Чтобы объехать их все и начать хорошо ориентироваться на курорте, нужно дня три. Чтобы не запутаться, лучше скачать приложение с картой трасс или взять бесплатную бумажную карту в инфоцентре рядом с канатной дорогой.

На мой взгляд, «Роза Хутор» подходит тем, кто уверенно катается на синих трассах и неплохо справляется с красными. Для обучения курорт не слишком удобен. Зеленых трасс немного, и на них всегда есть опытные горнолыжники, которые объезжают новичков, слегка матерясь и пугая. Многие трассы довольно узкие.

Карта трасс «Розы Хутор». Источник: сайт курорта

На «Розе» два склона: Северный, по которому вы будете подниматься на канатке от набережной, и Южный — на другой стороне хребта.

На Северном склоне есть большая широкая красная трасса «Обер Хутор». Параллельно идут несколько синих трасс попроще, например «Горизонт» длиной 6700 метров. Если с «Горизонта» уйти на трассу «Лабиринт» и потом на «Тритон», получится несложный маршрут длиной почти 10 километров. В морозную погоду можно кататься на нижних широких трассах у подъемника «Волчья скала».

На Южном склоне — широкие красные трассы, живописные синие и длинная зеленая «Явор», которая подходит новичкам. Из минусов склона — очередь у подъемника «Эдельвейс» размером с небольшую первомайскую демонстрацию. Правда, в 2021 году рядом открыли еще один подъемник, и очереди немного уменьшились.

Ски-пасс на один день в январе — феврале стоит 3450 Р , на три дня — 10 300 Р . Подробнее о ценах на всех курортах расскажу в следующем разделе.

«Красная Поляна», бывший «Горки Город», — это первый курорт, который вы встретите по дороге из Адлера. На нем 10 синих, 3 зеленых, 14 красных и 9 черных трасс, но многие из них довольно короткие. Я каталась там лет пять назад. Возвращаться не планирую: трасс немного, и они быстро приедаются.

Приложение курорта «Красная Поляна»:
iOs,
Android

Отличительная особенность «Красной Поляны» — три цирка в верхней части гор. Цирк — это полукруглая котловина с широкими склонами. Там снег держится дольше всего, поэтому курорт закрывает сезон в середине мая.

Спуск с вершин курорта неудобный: съехать вниз можно всего по двум красным трассам. Местами они довольно крутые и узкие. Страшно не столько спускаться, сколько столкнуться с другими горнолыжниками, а их там много.

В нижней части курорта, между высотами 1500 и 960 метров, много синих и зеленых трасс. Знакомые инструкторы говорят, что эта зона хорошо подходит для начинающих горнолыжников.

Зато вечернее катание на «Красной Поляне» гораздо интереснее, чем на «Розе Хутор»: трассы длиннее, немного сложнее и спускаются к площадке с ресторанами и бару апре-ски.

Если вы в Красной Поляне первый раз, рекомендую выделить день на «Красную Поляну» и проверить — возможно, вам подойдет именно этот курорт. Я специально оставила в одном предложении два одинаковых названия, чтобы вы поняли, как дико звучат местные топонимы.

Ски-пасс в январе — феврале стоит 2850 Р . Есть полуденный пропуск, по которому можно кататься с 12:00. В феврале он стоит 2400 Р , в марте — 2200 Р .

В «Газпроме» две зоны катания: «Лаура» и «Альпика». Они находятся на двух разных хребтах, разделенных рекой Мзымтой и дорогой, поэтому иногда «Лауру» и «Альпику» воспринимают как два разных курорта. Но у них один ски-пасс и общая сеть канаток. Проехать с одной зоны катания на другую можно по самой длинной в Красной Поляне канатной дороге.

«Лаура» больше подходит для начинающих спортсменов и спокойного семейного катания. «Альпику» любят уверенные горнолыжники: там немного трасс, но хороший широкий красный выкат с вершины. Многие мои друзья предпочитают «Газпром» за спокойное, комфортное трассовое катание, красивые виды, отсутствие толп и больших очередей.

Ски-пасс и там и там стоит одинаково: дневной — 2600 Р в кассе и 2398 Р при покупке на сайте. Полуденный билет, по которому можно кататься после 12:00, стоит 2400 Р в кассе и 2214 Р на сайте.

На «Альпике» всего 5 трасс: 3 красные и 2 черные. Трассы довольно крутые и сложные, поэтому там не встретишь большого количества начинающих, неуверенных лыжников и сноубордистов, которых много на других курортах. Это ее преимущество: в то время когда на соседней «Розе Хутор» стоят очереди, на «Альпике» умеренное количество людей, все катаются в свое удовольствие, не мешая друг другу.

Карта трасс «Газпрома». Источник: сайт курорта Канатка на «Альпику» находится в 2 минутах ходьбы от вокзала «Роза Хутор» От подъемника «Альпики» можно уехать сразу на высоту 2200 метров, а можно сесть на канатку, которая провезет над рекой к трассам склона «Лаура»

Трассы «Лауры» находятся на высоте до 1600 метров — на 600—700 метров ниже, чем на других курортах. Как правило, сезон там начинается позже и заканчивается раньше. Например, в 2020 году он открылся только 31 декабря — на неделю позже, чем на курортах-соседях. Закрывают сезон обычно в середине апреля.

На «Лауре» 21 трасса: 3 зеленых, 7 синих, 8 красных и 3 черных. Там комфортнее всего начинающим лыжникам: трассы недлинные, зато широкие. Еще на курорте самое красивое вечернее катание в окружении высоких пихт.

Две белые колеи — подъемник на высоту 1450 метров. Там есть пересадка на следующий уровень — приют «Пихтовый» на высоте 1600 метров над уровнем моря До «Газпрома» можно дойти пешком от «Розы Хутор» по набережной

Карта трасс / Эко тропы

Это интерактивная карта, на которой в режиме онлайн можно увидеть все работающие подъемники, трассы и экотропы как летом, так и зимой. Для подробностей кликайте на объекты на карте или на удобной панели слева. Внизу вся подробная информация про трассы, ски-пассы, прогулочные билеты, режим работы и т. д.

С графиком проведения ежегодных осенних регламентных работ на канатных дорогах Курорта Красная Поляна на 2021 в период с 14.10.2021 по 29.11.2021 можете ознакомиться здесь

Цены на прогулочные билеты лето 2021

Прогулочный подъём на канатных дорогах курорта.

1 мая – 30 ноября 2021

*При благоприятных погодных условиях разрешено посещение канатных дорог горной долины Цирк-2.

Прогулочные билеты действуют на один подъем согласно периода действия и на один спуск на работающих канатных дорогах без спортивного инвентаря.

Специальные предложения

1 мая – 30 ноября 2021

2 дня в горах
со дня покупки

**Для гостей, имеющих постоянную регистрацию г. Сочи. Обязательно предъявление документа.

***1 из 10 активностей на выбор

Верёвочный парк приключений 900. Один маршрут на выбор.
Верёвочный парк приключений 1460. Один маршрут на выбор.
Подвесной мост. Прохождение, фото в подарок.
Черная Пирамида. Подъём на вершину.
Кольцевая Виа феррата. Подъём на вершину.
Спиннер 360. Видеоролик.
Фотослужба. Фотомагнит на память.
Ролики. Катание 1 час.
Городской велосипед. Катание 1 час.
Скейт. Катание 1 час.

Все цены указаны в рублях (в том числе НДС по ставке, определяемой в соответствии с действующим на текущую дату законодательством РФ о налогах и сборах)

Продажа билетов доступна:

в онлайн магазине курорта (экономия до 10%);
в кассах курорта Поляна 540 и Поляна 960;
Активация билетов происходит с момента первого прохода через турникеты;

Категории тарифов:

Детские билеты предоставляются детям от 7 до 14 лет включительно. Детям до 6 лет включительно предоставляется бесплатный проход.

Школьные группы предоставляется группе школьников от 10 человек в сопровождении взрослого при предъявлении справок из школы (обычной/спортивной) и/или школьных билетов/ приказа образовательного учреждения. Билеты по данному тарифу подлежат продаже только в кассах курорта.

Семейный билет рассчитан на 2 взрослых + 2 ребенка (7-14 лет)

Билет по тарифу Я сочинец Действует на один подъем на канатных дорогах Курорта Красная Поляна для гостей, имеющих постоянную регистрацию в г. Сочи. Обязательное предъявление документа.

Льготный билет предоставляется (только по предъявлению подтверждающих документов с последующим обязательным копированием данных документов):

людям пожилого возраста от 60-ти лет;
инвалидам II и III группы всех степеней и групп трудоспособности;
сопровождающим инвалида I группы;
ветеранам/инвалидам боевых действий, без пометки в удостоверении о праве на льготы и преимущества, установленные действующим законодательством для ветеранов/инвалидов Великой отечественной войны.
многодетным семьям (при предъявлении справки о многодетности)

Бесплатный билет предоставляется (только по предъявлению соответствующих документов с последующим обязательным копированием данных документов):

детям до 6 лет, включительно, без получения билета;
людям старше 70 лет;
инвалидам только I группы;
детям-инвалидам;
ветеранам, узникам и инвалидам Великой отечественной войны;
людям, имеющим право на льготы и преимущества, установленные действующим законодательством для инвалидов / ветеранов Великой отечественной войны.

Билеты категорий «льготный» и «бесплатный» подлежат продаже только при предъявлении подтверждающих документов (не более 1 (одного) билета по одному тарифу в день в одни руки).

Особые условия:

Период действия каждого из тарифов может быть изменен в соответствии с графиком работы канатных дорог Курорта Красная Поляна (с режимом работы канатных дорог можно ознакомиться на официальном сайте курорта, в информационном центре и центральных кассах курорта).

Ски-пассы зима 2020/2021

Сезонный ски-пасс. Купить онлайн

Ски-пасс действует в течение всего зимнего горнолыжного сезона 2020/2021, на неограниченное количество подъемов и спусков со спортивным снаряжением, в том числе в часы вечернего катания. Гарантии предоставления компенсации в случае форс-мажора.

Взрослый

Детский*

*Детские билеты предоставляются детям от 7 до 14 лет включительно. Детям до 6 лет включительно предоставляется бесплатный проход.

Катай всей семьей
*** c 08:00 до 18:00 6500--6500 5 дней по цене 3
**** c 08:00 до 18:00 75004500-750045003 дня по цене 2 *****
c 08:00 до 18:00 50003000-500030002 дня подряд
c 08:00 до 18:00 42502550-42502550Дневной
c 08:00 до 18:00 25001500150024001400Полуденный
c 12:00 до 18:00 20001200-19001100Учебный *******
c 08:00 до 18:00 18001000-18001000 * проход на посадку на канатные дороги курорта вне очереди
** проход на посадку на канатные дороги курорта вне очереди. Доступен для продажи только при покупке занятия в инструкторской школе курорта
*** 2 взрослых + 2 ребенка
**** любые 5 дней в течение 7-ми дней
***** любые 3 дня в течение 5-ти дней
****** технологический перерыв с 16:30 до 18:00
******* действует только на учебных зонах и канатных дорогах K-1, K-8, K-10, K-12, БКД-9, БКД-14 при покупке занятия в инструкторской школе курорта) ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ!

Условия приобретения спортивных тарифов:
• Спортивные ски-пассы действуют на работающих канатных дорогах на всех открытых зонах катания со спортивным инвентарем.
• Спортивные билеты могут использоваться в указанный период времени одним пользователем неограниченное количество раз.
• Детские билеты предоставляются детям от 7 до 14 лет включительно.
• Детям до 6 лет включительно предоставляется бесплатный проход (без получения ски-пасса на канатную дорогу).
Льготный билет предоставляется:
- людям пожилого возраста от 60 лет;
- инвалидам II и III группы всех степеней и групп трудоспособности;
- сопровождающим инвалида I группы;
- ветеранам/инвалидам боевых действий, без пометки в удостоверении о праве на льготы и преимущества, установленные действующим законодательством для инвалидов/ветеранов Отечественной войны/Великой отечественной войны.
- многодетным семьям при предъявлении справки о многодетности.
Бесплатный билет предоставляется:
• инвалидам только I группы;
• детям инвалидам;
• ветеранам, узникам и инвалидам Отечественной войны/Великой отечественной войны;
• людям (инвалидам любых групп, степеней и форм трудоспособности; ветеранам любых боевых действий) имеющим право на льготы и преимущества, установленные действующим законодательством для инвалидов/ветеранов Отечественной войны/Великой отечественной войны;
• людям от 70 лет.
Билеты категорий "льготный" и "бесплатный" подлежат продаже толко при предъявлении подтверждающих документов (не более 1 (одного) билета по одному тарифу в день в одни руки).

Продажа ски-пассов будет доступна в следущем зимнем сезоне 2021/2022.

До встречи!

Канатные дороги (характеристика, режим работы)

График работы канатных дорог

Для туристов.

с 6 сентября 2021 по 13 октября 2021
КАНАТНЫЕ ДОРОГИ		Понедельник - Воскресенье
КАНАТНЫЕ ДОРОГИ		Время открытия	Время последнего подъёма	Время последнего спуска
Красная Поляна / K1*	+540 ↗ +960	09:00	23:00	23:00
Реликтовый лес / K2*	+960 ↗ +1460	09:00	18:45	19:45*
Вершина / K3	+1460 ↗ +2200	09:00	19:00	19:30
Аигба / K4	+2200 ↘ +2050	09:30	18:30	17:45
Чёрная Пирамида / K5	+2050 ↗ +2300	09:30	17:00	17:45
Восточный Лес / K10	+960 ↗ +1000	09:00	16:30	19:00
Старт Чемпиона / K12	+1000 ↘ +900	09:00	18:40	16:40
Водопад Поликаря / K13	+960 ↗ +1370	09:00	17:00	18:20

Для велосипедистов.

с 6 сентября 2021 по 13 октября 2021
КАНАТНЫЕ ДОРОГИ		Понедельник - Воскресенье
КАНАТНЫЕ ДОРОГИ		Время открытия	Время последнего подъёма	Время последнего спуска
Красная Поляна / K1*	+540 ↗ +960	09:00	18:00	18:00

*по понедельникам до 12:00 (13.09.2021, 20.09.2021, 27.09.2021,04.10.2021,11.10.2021) канатные дороги Курорта будут закрыты на регламентные работы.

Продажа прогулочных билетов/байк-пассов заканчивается за 30 мин до времени последнего подъема, в зависимости от выбранного тарифа.

* с 8:30 до 10:00 по понедельникам (2-я и 4-я неделя каждого месяца) канатные дороги Курорта могут быть закрыты на регламентные работы (за исключением праздничных дней).

Учитывая особенности горной местности, расписание работы канатных дорог курорта может быть изменено без предварительного уведомления в зависимости от погодных условий и состояния снежного покрова, а также при эксплуатационной необходимости. Курорт не несет ответственности за погодные условия во время пользования услугами. Уточнить информацию о прогнозе погоды, режиме работы канатных дорог и горнолыжных трасс можно в информационном центре или на сайте курорта

Красная поляна Байк Парк

Трассы проложены на высоте от 960 до 540 метров над уровнем моря. Общая протяженность трасс для даунхила — более 14 км с перепадом высот 400 м.

В байк-парке трассы «зеленого», «синего», «красного» и «черного» уровня сложности с проработанными шорами, дропами, контруклонами, крутыми поворотами и ритм-секциями.

✈️ Как добраться до Красной Поляны

На самолете. Аэропорт расположен в 40 километрах от Красной Поляны — в Адлере. Это район Сочи. Зимой перелет из Москвы и обратно стоит около 6500 Р . Билеты из Санкт-Петербурга дороже — от 7000 Р туда-обратно.

За провоз сноуборда или лыж, скорее всего, придется доплатить 1500—2000 Р . Некоторые авиакомпании, например «Россия» и «Аэрофлот», перевозят снаряжение бесплатно. Но правила меняются каждый год, поэтому лучше уточняйте информацию перед покупкой билета.

Из аэропорта в Красную Поляну можно добраться на автобусах № 105, 105С, 105Э, такси и электричке «Ласточка». Проезд на автобусе стоит 186 Р , дорога займет час. Автобус № 105Э — это экспресс, он идет по новой дороге сразу к горным курортам, минуя поселок Красная Поляна, и доезжает на 15 минут быстрее обычного рейса.

Такси отвезет за 1500—1900 Р . Работают все популярные службы: «Яндекс-такси», «Убер», «Максим», «Везет», «Ситимобил». Рекомендую сравнивать цены: по моему опыту у «Везет» поездки часто стоят дешевле.

Билет на электричку стоит 336 Р . В 2021 году из аэропорта она отправляется раз в день, в 11:37, и доезжает за час.

На поезде. Нужно ехать до станции Адлер, а не Сочи: она на 24 километров ближе к Красной Поляне. Из Москвы ходят поезда № 104B, 102М, 083М. Зимой билет по акциям РЖД в плацкарте стоит от 1500 Р , купейный — от 1800 Р в одну сторону. В конце февраля — марте цены повышаются раза в два. Поезда № 104В и 102М идут сутки, № 083М — 1,5 суток.

Из Санкт-Петербурга в Адлер двухэтажный поезд № 035А доезжает за 1,5 суток. Билет в купе стоит 2199—3632 Р , плацкартных вагонов нет.

От вокзала в Красную Поляну отправляются автобусы № 105, 105С, 105Э, такси и электрички. Проезд в автобусах стоит 186 Р , такси — от 1800 Р , билет на «Ласточку» — 280 Р . От вокзала есть шесть рейсов в день. Расписание удобно смотреть в приложении «Яндекс-электрички».

На остановке к туристам пристают привокзальные таксисты и предлагают отвезти в Красную Поляну за 250—300 Р . Цена реальная, но учтите, что водитель не поедет, пока не наберет полную машину пассажиров, — придется вместе с ним собирать их по Адлеру. Не рекомендую поддерживать этих таксистов рублем: они часто ведут себя агрессивно. Раньше частники не давали водителям с «Блаблакара» даже припарковаться у остановки, чтобы забрать попутчиков.

На авто едут по федеральной автодороге М4 «Дон». От Москвы до Красной Поляны — 1693 километра. Дорога занимает около 22 часов. В пути придется делать остановку на ночлег. Часто путешественники ночуют под Ростовом-на-Дону — до него от Москвы 1078 километров и 12 часов пути.

Вдоль побережья, на участке от Джубги до Сочи, дорога идет по серпантину. Обычно эти 169 километров проезжают за 4—5 часов.

Дорога от Санкт-Петербурга займет 29 часов. Ночевать в пути придется дважды. Мои друзья делают остановки в Подмосковье и под Ростовом-на-Дону.

Туры. Чтобы сэкономить, можно купить пакетный тур с перелетом и проживанием в отелях на побережье. Они стоят 12 000—15 000 Р с человека за четыре дня. Обычно их ищут на сайтах-агрегаторах, например «Слетать-ру» и «Травелата».

Цены на поезд из Москвы в марте 2021 года

Заберитесь по виа феррате на вершину Черная Пирамида на высоту 2375 м

Начало маршрута: + 2375 м – Вершина Черная Пирамида, 43.64220, 40.26299

Прохождение этого пешеходного маршрута станет еще одним пунктом в вашем списке достижений — вы подниметесь на вершину Чёрная Пирамида хребта Аибга, самую высокую точку Курорта Красная Поляна. Путь проходит по виа феррате — так называют скальный участок, оборудованный страховочным тросом.

Протяженность маршрута виа-ферраты — 400 метров, время прохождения — около 40 минут. Местность очень скалистая, поэтому все время вы будете идти в альпинистской страховке и защитном шлеме. В качестве награды за смелость и выносливость вам откроется лучшая обзорная площадка курорта. С высоты 2375 м вы увидите долину реки Мзымта, олимпийские объекты горного кластера, а в ясную погоду – Черное море. А еще на вершине горы расположен настоящий почтовый ящик! Купите открытку на старте маршрута, напишите пожелание и отправьте друзьям.

🗺 Карта Красной Поляны

🧳 Когда лучше ехать в Красную Поляну

Самый частый вопрос, который я слышу зимой: «Когда погода лучше?» Точно ответить на него невозможно.

Например, в 2021 году 9—12 февраля было тепло: днем на трассах +2…4 °С , а внизу у подъемников — до +15 °С. 16—17 февраля в горах стояли стабильные −4…−6 °С с похолоданием до −10 °С. Закономерностей нет. Еще в горах Поляны часто бывает туман, который зовут фирменным краснополянским.

Горнолыжники Москвы, Санкт-Петербурга и Краснодара с Ростовом часто приезжают «под прогноз» — следят за погодой и берут билеты в последний момент, если обещают морозы и накануне выпало достаточно снега. Но такая возможность есть не у всех.

В туманы катаешься будто в молоке Этот снимок сделан 24 апреля 2017 года. Через пару дней сезон закроют, но напоследок погода подарила отличный паудер-дэй — так горнолыжники называют день после шикарного снегопада

🌄 Особенности курорта

У Красной Поляны сложная для новичков география. Местные говорят, что у них три Красные Поляны.

Во-первых , Красной Поляной называют всю горную местность, где находятся горнолыжные курорты. Во-вторых , недалеко от курортов есть поселок Красная Поляна, который и дал название окружающей территории. Название поселка издавна стихийно закрепилось за всеми окрестными горами. Когда жители побережья едут в горы, то говорят: «Еду в Поляну» — неважно, в какую именно часть.

Третья Красная Поляна появилась в 2020 году, когда курорт «Горки Город» переименовали в курорт «Красная Поляна». Помимо него есть еще два курорта: самый большой, «Роза Хутор», и самый уютный — «Газпром». О каждом из них расскажу отдельно.

На этой фотографии сразу два горных курорта. Чуть ближе видна горная Олимпийская деревня «Розы Хутор», чуть дальше, под белыми шапками гор, — трассы «Газпрома» С уровня 960 метров на курорте «Красная Поляна» открывается вид на канатки «Газпрома». На холме справа — отели «Розы Хутор» на высоте 1170 метров

7 красивых экотроп Курорта Красная Поляна

Вот краткий чек-лист, как запастись впечатлениями на год вперед: насладиться панорамными видами горных вершин и альпийских лугов, освежиться у водопадов, подышать целебным горным воздухом в реликтовых лесах, увидеть удивительных животных и растения, занесенные в Красную книгу.

Все это возможно на экотропах Курорта Красная Поляна летом , где красоты дикой природы вы увидите во время прогулки по экотропам на высотах от 960 до 2375 метров над уровнем моря. Летом это лучшая активность, чтобы поддерживать себя в хорошей форме и получать исключительные впечатления.

• удобную спортивную обувь;

• бутылку с питьевой водой;

• трекинговые палки для более сложных маршрутов;

• непромокаемую ветровку или дождевик.

Как бы внимательны вы ни были при сборах, иногда уже на вершине горы можно заметить, что чего-то не хватает. Это не проблема — вещи из списка продаются в фирменном магазине, который находится на Поляне 2200 в здании ресторана «Вершина».

Экотропы проложены по уникальным природным зонам, к которым нужно бережно относиться. Во время прогулок нельзя рвать цветы и растения, срывать ягоды, а также выходить с территории обозначенных маршрутов.

Посмотреть на закат с вершины

Закат в горах — очень живописное зрелище, а закат на вершине — красота в квадрате. Я трижды провожала солнце на Розе Пик, но готова смотреть на это несчетное количество раз. Склоны гор становятся оранжевыми, а пейзажи — марсианскими. Иногда над побережьем облачно, а ты смотришь с вершины на розовое море облаков. Если погода ясная, то заметно, как солнце отражается в воде с высоты 2320 метров.

В горах я впервые видела, как после заката люди аплодировали солнцу. Оно их не услышит, но путешественники не могли выразить восторг по-другому.

Отправьтесь по тропе Времена года к ледяной горной купели

Начало маршрута: Поляна 960, 43.667450, 40.262161

Рекомендуем начать освоение горного туризма именно с этой тропы — можете смело отправляться на нее всей семьей. Ходьба по пересечённой местности развивает выносливость, улучшает работу сердечно-сосудистой системы и органов дыхания, стимулирует обмен веществ и активность нервной системы. Положительно влияет на организм и горный микроклимат, который сформировался под влиянием близости Черного моря в сочетании с лесистыми горными склонами вокруг.

На маршруте расположена горная купель, поэтому можете прихватить с собой еще и купальник. Окунуться в нее в разгар знойного летнего дня — ни с чем не сравнимое удовольствие. Ледяная вода освежает и заряжает бодростью. На высоте 1000 метров для путешественников оборудовали смотровую площадку. Вид отсюда открывается незабываемый: одной стороны можно рассмотреть долину реки Мзымта и вершины Главного Кавказского хребта, а обернувшись, пики хребта Аибга, на котором расположен курорт.

Спуститесь в горную долину к каскадному водопаду Медвежий

Начало маршрута: горная долина Цирк-2 на +2050 м

Горные долины, которые также называют цирками, — это природные амфитеатры, которые образовались в результате движения ледников. Горы надежно защищают цирки от потоков теплого воздуха, что позволяет сохранять низкую температуру даже летом. В самый знойный летний день в цирках кое-где все еще лежит снег — уникальное зрелище!

Экотропа к живописному каскадному водопаду Медвежий проходит через горную долину Цирк-2. Вы пройдете вдоль зарослей рододендронов — эндемиков Западного Кавказа, распускающихся в июне крупными белоснежными цветками. Затем встретите небольшую высокогорную часовню, открытую в честь святых мучениц Веры, Надежды, Любови и их матери Софии. За ней вам откроется удивительная панорама с обзорным видом на вершины Главного Кавказского хребта.

☔ Лучший день для катания

Если просто смотреть прогноз в Красной Поляне на «Гисметео», «Яндекс-погоде» или во встроенных приложениях на смартфоне, легко ошибиться: погода на трассах очень зависит от высоты, на которой они находятся. У подъемников всегда градусов на десять теплее, чем на вершинах. Бывает, внизу идет дождь, а наверху — снег.

Я советую смотреть прогноз на специальных горнолыжных сервисах Yr.no или Snow Forecast. Там можно выбрать конкретный курорт и уровень высоты. Приложения лучше скачать на смартфон: мобильная версия гораздо удобнее.

На Yr.no курорт «Красная Поляна» надо искать по его первому названию «Горная Карусель». Курорта «Газпром» там нет, но погода на нем не отличается от курортов-соседей.

На странице курорта «Красная Поляна» на Snow Forecast указывают количество осадков в миллиметрах и температуру на трех уровнях высоты: 960, 1580 и 2200 метров над уровнем моря

Совершить легкий трекинг

На «Розе Хутор» самый популярный и несложный маршрут — в парк водопадов «Менделиха». Чтобы попасть сюда, необходимо купить специальный билет «Путь к вершинам + Парк водопадов». Он стоит 1590 Р . Нужно спуститься на кресельных канатках с Розы Пик на противоположный склон горы — завсегдатаи Поляны знают его как Южный склон. Внизу начинается пеший маршрут по парку водопадов — по тропам сквозь горные леса. Он несложный и займет 2—3 часа. Доплачивать за вход не нужно.

На «Красной Поляне» с альпинистской страховкой можно подняться на гору Черная Пирамида высотой 2375 метров. На курорте подъем маркируют как маршрут средней сложности и приглашают родителей с детьми от 10 лет. Пойти туда можно только в сопровождении инструктора. Билет на канатку, инструктор и снаряжение обойдутся в 1850 Р .

Из деревни. Часто в походы отправляются не с вершин курортов, а из Красной Поляны: например, к дольменам и купели реки Бешенки, на Кругозор Ефремова, к водопаду Кейва. Это несложные походы, но если вы не знаете дороги и у вас нет сопровождающих, то лучше пойти с гидом и тургруппой. Поход к купели стоит от 1000 Р , к водопаду Кейва — от 1500 Р .

☀️ Погода

Горнолыжный сезон в Красной Поляне начинается во второй половине декабря и заканчивается в мае. Обычно курорты открываются за две недели до Нового года. Но точная дата всегда зависит от погоды: если слишком тепло и мало снега, ее могут перенести.

Когда снега много, в ноябре устраивают тестовые катания: в выходные открывают несколько трасс, чтобы порадовать райдеров, которые ждут начала сезона. В 2018 году на «Розе Хутор» трассы открывали на выходные уже 27 ноября.

Закрывают сезон курорты в разное время. Раньше всех прекращают кататься на склоне «Лаура» курорта «Газпром»: он находится ниже всего и снег там тает быстрее. Дольше всего работают трассы верхнего уровня курорта «Красная Поляна»: там снег лежит до июня.

Самая ранняя и самая поздняя даты, когда каталась я, — 27 ноября и 24 апреля. Это было нормальное катание по свежевыпавшему снегу, а не гребля по талой каше.

Расскажу, как меняется погода на курортах в зависимости от месяца.

В декабре людей немного, цены в отелях ниже, чем в январе и феврале. Количество открытых трасс зависит от погоды. Предсказать, каким будет сезон, невозможно. Иногда бывает так тепло, что нельзя включить снежные пушки и насыпать искусственного снега. Например, по этой причине курорт «Роза Хутор» перенес открытие с 18 декабря на 25 декабря в 2020 году. «Красная Поляна» открыла сезон 24 декабря, а «Газпром» — 31 декабря.

Бывает, что к открытию на курортах работают 5—7 трасс вместо 30. Но это в неудачные годы. Обычно в конце декабря открыто 70% трасс.

Новый год — высокий сезон, но не потому, что хорошо кататься, а потому, что в России каникулы. В это время самые дорогие ски-пассы, высокие цены в отелях и больше всего людей. При этом если с погодой в декабре не повезло и снега мало, то работает меньше половины трасс. Новый год обычно славится очередями на канатку.

Но можно неплохо покататься, если приезжать к открытию и покидать трассы после полудня. Обычно в каникулы половина горнолыжников ленится вставать рано, предпочитая вечерний коктейль в баре, а не будильник в 07:00. В 2021 году 2 и 3 января на трассах было в два раза меньше людей, чем обычно: все привыкли, что в эти дни очереди и лучше не приезжать, и большинство горнолыжников остались дома.

В феврале и марте, как правило, много снега — в хорошую погоду открыты все склоны. Это лучшие месяцы для катания.

В длинные выходные на 23 Февраля и 8 Марта на склонах много людей. В остальное время на трассах комфортно и почти не приходится стоять в очереди на подъемники. В будни горнолыжников меньше всего.

В феврале и марте пакетные туры на побережье Сочи и Адлера стоят недорого. Горящий тур с перелетом из Москвы, проживанием и трансфером обойдется в 13 000 Р с человека за четыре ночи. Жить придется у моря и каждый день тратить на дорогу в горы 40 минут. Но что такое 40 минут для жителей Москвы, которые два часа едут в Сорочаны ради пары трасс длиной километр!

В апреле катание очень контрастно. Утром на вершинах может быть приятный мороз и хрустящий вельвет, а к полудню солнце пригревает так сильно, что бодрые сноубордисты раздеваются до футболок. Снег после 11:00 превращается в кашу, нижние склоны частично закрыты, а вдоль некоторых трасс цветет мать-и-мачеха. Обязательно нужно пользоваться кремом от загара, иначе за неделю на лице останется незагорелый след от маски.

Зато в апреле ски-пассы почти в два раза дешевле, чем в январе — феврале. С утра можно кататься, а после обеда уезжать к морю и наслаждаться весной.

Как победить выгорание

Курс для тех, кто много работает и устает. Цена открыта — назначаете ее сами

Окружите себя морем цветов на Альпийских лугах

Начало маршрута: горная долина Цирк-1 на +2130 м, 43.65888, 40.2509

Альпийские луга — это цветочное «море» Кавказских гор, расположенное на высоте более 2000 м над уровнем моря. Из-под снега луга открываются всего на 4-5 месяцев в период с июня по октябрь, но за этот короткий период их цветочный орнамент сменяется несколько раз. Луга являются пастбищами для кавказских серн — грациозных горных коз, постоянно обитающих на Курорте Красная Поляна. На скалах у горных лугов обитают самые крупные хищные птицы России: сипы, бородачи и грифы.

Тропа радиальная. Она начинается от Поляны 2200, затем спускается в Цирк-1 и возвращается назад. На маршруте есть беседка, в которой можно отдохнуть, перекусить или укрыться от непогоды.

В конце маршрута вам встретится ацангуар — средневековое сооружение из необработанных камней, выполнявшее функцию загона для скота. Согласно древней легенде, эта постройка принадлежала мифическому карликовому племени, населявшему ранее эти земли — очень атмосферное сооружение.

Мы познакомили вас с самыми живописными горными маршрутами. Чтобы узнать больше подробностей и точки начала маршрутов, на сайте есть карта экотроп Курорта Красная Поляна .

Активный отдых в экологическом месте в окружении впечатляющих природных красот наполнит ваше лето незабываемыми эмоциями. Выбирайте пешие маршруты в зависимости от уровня вашей подготовки и покоряйте новые высоты.

Чем заняться в Красной Поляне летом и в межсезонье

На мой взгляд, летом и осенью в горах даже лучше, чем зимой. В снежный сезон там можно только кататься на лыжах или сноубордах и пить глинтвейн. В теплую погоду хорошо часами гулять по горам, сидеть на хребте, глядя на пейзажи, отправляться в походы с ночевкой. Зимой горы только для горнолыжников и сноубордистов. Летом и в межсезонье — для всех.

Я живу в Сочи, два года работала в Красной Поляне и регулярно приезжаю туда отдыхать. Расскажу, чем заняться в горах весной, летом и в бархатный сезон и сколько стоят развлечения.

💸 Ски-пассы

У каждого курорта свои ски-пассы — однодневные, многодневные, сезонные — и свои тарифы. В 2020 году появился единый пропуск на все три курорта. Какой именно выгоднее, зависит от того, на сколько дней вы приехали и каков ваш уровень катания.

Например, тем, кто только начинает кататься, лучше выбирать между «Газпромом» и «Красной Поляной». Ски-пассы там дешевле, чем на «Розе Хутор». После уверенного прохождения синих трасс можно ехать на «Розу».

Однодневный ски-пасс на каждом курорте делится на дневной и вечерний. Дневной действует с утра до 16:30—17:00 . На вечернее катание нужно покупать отдельный билет.

«Красная Поляна» и «Газпром» продают ски-пассы «день + вечер» по 3750 и 3600 Р . Это на 500—1000 Р дешевле, чем дневной и вечерний пропуска по отдельности. У этих же курортов есть и полуденный ски-пасс , который действует с 12:00 до начала вечернего катания и стоит 2400 и 2200 Р . На «Розе» такого нет.

За пластиковую карту нужно доплатить 100 Р . Ски-пасс лучше не терять: восстановить его сложно или невозможно

Ски-пассы лучше покупать на официальных сайтах курортов: так можно сэкономить. Например, на «Красной Поляне» цена на сайте дешевле на 100 Р , чем в кассе, на «Газпроме» — на 186—202 Р : цена меняется в зависимости от погоды и очередей. На «Розе Хутор» стоимость не отличается, но можно сэкономить время, которое тратишь в очереди в кассу.

Цены на ски-пассы меняются в зависимости от сезона. Самые дорогие — во время новогодних каникул. В 2021 году день катания в каникулы стоил 3950 Р на «Розе Хутор», 3200 Р на «Красной Поляне» и 3000 Р на «Газпроме».

Самые дешевые — в апреле. На «Розе Хутор» с 5 апреля цена падает до 1950 Р за день катания. На «Красной Поляне» тариф с 12 апреля снижается с 2700 до 2200 Р за день. У «Газпрома» пока цен на апрель нет.

Совершите путешествие в папоротниковую долину к заброшенной канатной дороге 70-х годов

Начало маршрута: Поляна 960, 43.667450, 40.262161

Экотропа «Папоротниковая» проходит через ярко-зеленый лес с огромными папоротниками — эти растения появились на планете миллионы лет назад и сохранились до наших времен. Здесь царит доисторическая атмосфера: растут огромные каштаны, раскинул ветки древний восточный бук, а лианы опутывают деревья. По дороге вы услышите лесных птиц, будете пересекать горные ручьи, сможете отдохнуть на деревянных скамьях в лесной тиши.

Ответвление тропы ведет к заброшенному бугельному подъемнику и самой первой горнолыжной трассе Красной Поляны. В 70-х ученики краснополянской детско-спортивной школы начали осваивать здесь горнолыжный спорт. Канатная дорога давно не работает, окрестности заросли молодым лесом, но конструкция все равно привлекает летом туристов в качестве исторической достопримечательности.

Читайте также: