Корея санаторий после родов
Корея прочно закрепила за собой место трендсеттера в индустрии красоты. Именно в этих краях появляются 90% новых форматов бьюти-средств и процедур, а местная косметика стала неотъемлемой частью ухода европеек и американок. А теперь отсюда еще и пришла мода на послеродовой Baby Moon.
Baby Moon — это две или три недели после родов, которые девушка проводит в специальном центре, чтобы восстановиться. Там молодые мамы могут как следует отдохнуть и параллельно научиться ухаживать за малышом. Называется такое место чоривон и больше напоминает гостиницу. Лишь с одним отличием — эта гостиница часто при роддоме, вокруг медсестры и врачи, которые следят за здоровьем мам и детей.
Часто свекры дарят своим невесткам пребывание в чоривоне, рассматривая это как инвестицию в будущее семьи. За две-три недели можно успеть сдружиться с женщинами того же возраста, которые тоже недавно родили. Кореянки стараются попасть в более дорогой чоривон, чтобы окружить себя успешными и обеспеченными мамами — это чем-то напоминает принцип выбора школы для MBA, когда ты хочешь учиться с лучшими из лучших. Это особый вид нетворкинга, а для тех, кто лежал в одном чоривоне, даже придумали термин maternity center alumni. Такая дружба помогает в будущем в том числе бороться с послеродовой депрессией.
У любой моды есть свои истоки. В прошлом корейские женщины после родов полагались на помощь своих матерей, свекровей или других родственниц. В течение трех недель те помогали по дому, готовили еду, следили за новорожденным. Задача роженицы была лежать и отдыхать. В девяностые стали появляться специальные центры, и теперь 6 из 10 кореянок после родов отправляются туда, несмотря на не самый дешевый прайс-лист.
Россиянки, китаянки и японки тоже становятся частыми гостьями чоривонов. По данным газеты Korea Health Industry Development Institute, в 2011 году было 7568 иностранок, посетивших чоривоны — это на 33% больше, чем в 2010 году и на 42%, чем в 2009-м. «В других странах нет такого уровня услуг для родивших женщин. Информация распространяется по сарафанному радио, и поток иностранных клиенток только увеличивается», — говорит Син Пилухян, председатель совета директоров ассоциации Korean Postpartum Care Centre.
Правда, кроме ухода на высоком уровне, у иностранных клиенток чоривонов больше нет выгод. В отличие от США, по корейским законам, если ребенок был рожден на территории Южной Кореи, ни он, ни его родители не получают гражданства и каких-либо льгот, только в строке «место рождения» будет значиться Корея и город.
Зачем нужен чоривон?
Чоривон предоставляет все методы быстрого восстановления после мощного стресса: спа-процедуры, бассейн, подтягивающий массаж лица. Мать имеет возможность элементарно выспаться в комфортной обстановке отеля домашнего типа, пока младенец находится под присмотром врачей и медсестер. Малыша можно брать только на кормление, а все остальное время посвятить себе.
В то же время в чоривоне корейская мама учится ухаживать за младенцем. Специалисты научат правильно прикладывать малыша к груди, подмывать, пеленать, чистить ушки и носик. Сотни вопросов и волнений, неизбежно возникающих у молодых матерей, в чоривоне решаются легко и просто.
Дома у женщины в послеродовом периоде часто не остается времени на приготовление пищи, и приходится питаться кое-как. А в чоривоне она получает теплое трехразовое питание, приготовленное профессиональными поварами с учетом потребностей организма, проходящего восстановление после беременности.
Общение с другими мамами тоже идет на пользу: с кем еще обсудить тему «мы покакали», как не с другими такими же мамочками? Многие из них в чоривоне становятся подругами и продолжают общение после возвращения домой.
Фото - Afif Kusuma
4 лучших послеродовых центра Сеула
Как с отелями, у послеродовых центров тоже есть уровень от двух звезд до пяти, в зависимости от комфортабельности, набора услуг и квалификации персонала. Ценник зависит от района: в среднем от $1700 до $3400 за две недели. В районе Каннам или Сеочо — от $8550. В этих районах предпочитают рожать и останавливаться в чоривоне местные звезды. Из-за спроса бронировать чоривон лучше за полгода. Ниже список лучших:
La Madre — от $10000 за люкс за 2 недели
Olivium — комната deluxe $2670 и $5100 за suit за 2 недели
De Rama — есть VIP-комнаты с медсестрой, которая будет смотреть только за вашим ребенком — обычно медсестра смотрит за двумя, а всего на этаже 6–8 детей, $22000 за 2 недели. Стандартная комната — $9800 за неделю
Saint Park — от $1050 за стандартный номер за две недели
Почему такие послеродовые центры и услуги стали появляться в Калифорнии и Майами? С конца восьмидесятых в Лос-Анджелес был большой поток иммигрантов из Тайваня и Гонконга, они и стали вдохновителями для создания таких услуг. Сейчас кореянки (как и обеспеченные китаянки из Пекина и Шанхая, и россиянки) массово едут рожать в Штаты ради американского паспорта, но при этом ищут традиционные места, потому что после родов остаются еще на некоторое время в стране. Из-за растущего спроса в Штатах открываются корейские и китайские центры. По данным корейского Министерства здравоохранения, около 5000 будущих матерей приезжают в Америку ежегодно. Чаще всего в Лос-Анджелес — сюда есть прямой перелет из Сеула. Тут даже есть район под названием Koreatown и популярный чоривон Zette — от $270 за день до $450.
Подпишитесь и станьте на шаг ближе к профессионалам мира моды.
Послеродовой санаторий
В культурной практике многих народов были специфические обряды и обычаи, связанные с послеродовым периодом, когда женщина освобождалась от домашней работы, отдыхала и привыкала к своей материнской роли.
В Южной Корее женщина тоже может провести 2-4 недели после родов в специальном послеродовом санатории Чоривоне, где будет избавлена от всех забот и хлопот. Здесь младенец спит отдельно, его приносят маме только на кормление, она может его навестить в любое время.
Мама же в это время восстанавливается физически и душевно. Для физического восстановления в Чоривоне есть СПА-процедуры, массаж, йога, процедуры для восстановления кровообращения в органах малого таза. Для душевного равновесия женщины ходят на различные лекции и практические занятия, где их учат правильному обращению с ребенком, основам детского массажа, рассказывают об основных изменениях в их организме, да и в жизни в целом. Женщинам помогают наладить грудное вскармливание, учат правильно прикладывать малыша к груди, показывают, как и когда использовать молокоотсос, делают массаж для предотвращения застоя молока, дают напитки и чаи для лактации.
Кормят в Чоривоне очень хорошо и разнообразно, дают тот же самый суп из морской капусты, рис, морепродукты, мясо, салаты, фрукты, неострые корейские блюда. Никаких строгих диет нет.
В некоторых послеродовых санаториях есть услуга профессиональных фотосессий для младенца и матери с ребенком. Еще есть факультативные занятия по изготовлению простых детских игрушек для новорождённого.
Из Чоривона мама с ребенком возвращается домой отдохнувшая, выспавшаяся, с приятными впечатлениями и новыми знаниями.
Беременность и роды в Южной Корее - рай для будущей мамы. Как ведут беременность, и проходят роды в Южной Корее.
Южная Корея, государство инновационных сверхтехнологий, известна своим заботливым отношением к беременным. Роды в Корее считаются максимально безопасными, что связано с тщательным обследованием состояния будущего ребенка и матери.
Женщины владеют обширными знаниями о своем здоровье и здоровье потомства, особенностях ведения беременности и родов, уходе за новорожденными. Специализированные центры раз в год проводят семинар, посвященный здоровью женщины, раз в две недели — программы обучения беременных.
Особенности ведения беременности и родов
В стране принято, чтобы беременность и роды были под контролем одного акушера в пределах одной клиники. Специалисты отдают предпочтение естественному родовому процессу. С целью профилактики возможных осложнений будущая мама обязана регулярно приходить на осмотр к своему врачу. При каждом визите проводится УЗИ. Все клиники оснащены высококлассным оборудованием, позволяющим провести детальную визуализацию плода для исключения риска аномалий его развития. Во время беременности женщина проходит лабораторное обследование, ей назначается диагностика органов грудной полости. После обязательного осмотра стоматолога вероятно проведение полной санации ротовой полости.
Интересная особенность: в Корее есть закон, запрещающий заранее сообщать пол ребенка. Этот запрет распространяется и на иностранных пациенток. Связано это с тем, что раньше корейцы отдавали предпочтение рождению мальчиков. И если будущие родители узнавали, что у них намечается девочка, женщина, как правило, делала аборт. Несмотря на изменения в нравах корейцев, закон продолжает действовать в полную силу.
Решение о проведении кесарева сечения, как правило, принимается врачом предварительно. Специалисты считают за лучшее подстраховаться во избежание трудностей при родах, поэтому в неоднозначных случаях заранее обговаривают с беременными возможность родовспоможения.
При появлении первых предвестников роженица госпитализируется в специализированное отделение. Предродовая палата оснащена современной аппаратурой, обеспечивающей полный мониторинг состояния матери и ребенка.
Женщинам по их желанию доступна эпидуральная анестезия, поэтому роды проходят абсолютно безболезненно. При возникновении осложнений во время родов акушеры проводят традиционные и современные малоинвазивные оперативные вмешательства с использованием роботов-хирургов.
Послеродовой Baby Moon
В странах Азии принято, чтобы родильница после рождения наследника уделила себе внимание, восстановила свое здоровье. Считается, что только мать, обладающая крепким здоровьем, сможет окружить заботой своего ребенка, при всем этом сохранить свою активность и долголетие.
Период Baby Moon в некоторых случаях определяют как четвертый триместр беременности. Жители Кореи утверждают, что матерям требуется две-три недели заботы и внимания до того дня, когда они смогут заниматься своими домашними делами. Послеродовые ритуалы кореянок называются samchilil («21 день»). Задача молодых мам — релаксировать, спать, проходить восстановительные процедуры и посещать занятия по уходу за малышом. Новорожденный при этом находится у неонатологов, и женщина видится с ним только при кормлении. Просторные послеродовые палаты, рассчитанные на одну пациентку, допускают возможное совместное пребывание мамы и малыша. Супруг может посещать родильницу и даже оставаться в палате на протяжении ночи.
Высокопрофессиональные консультанты-медсестры обучают мам, как ухаживать за детьми: как правильно проводить грудное вскармливание, делать ребенку массаж, готовить ванночку. Женщинам рассказывают о рационе малыша в дальнейшем, о правилах уборки дома и соблюдении гигиенических норм, знакомят с принципами оказания первой помощи.
В перечень реабилитационных процедур входят:
- массажи, включая массаж молочной железы в целях усиления лактации;
- СПА-уход для коррекции фигуры родильницы и нормализации кровоснабжения в половых органах;
- занятия лечебной гимнастикой (йога, тайцзицюань).
- Если роды осложнились травмами промежности либо при родах проводилось хирургическое вмешательство (эпизиотомия), с целью скорейшего затягивания повреждений женщине назначаются ванны с настоями из целебных трав.
Табу для родивших кореянок
На корейские культурные особенности значительное влияние оказали Китай и Монголия, жители которых стараются избегать холода. Молодым мамам запрещено переохлаждаться, пить холодные напитки, ходить босиком, подвергаться воздействию холодной воды, открывать холодильник. Они закутываются в пледы и носят закрытую одежду даже в жару.
Традиции запрещают показывать детей, пока они не достигнут возраста 100 дней. Мамам не советуют покидать свое жилье до истечения трех недель. Эти обычаи связаны с периодом времени, когда младенческая смертность в стране была чрезвычайно высокой.
Сколько надо пробыть в чоривоне
Послеродовые ритуалы называют samchilil, что буквально переводится как 21 день. Корейцы считают, что столько дней присмотра и бережного ухода требуется матерям до момента, когда они начнут выполнять свои обязанности в быту. Иногда этот период называют четвертым триместром беременности, не менее важным для здоровья.
Чоривон — идеальное место для тех, кто стал мамой впервые. Психологически им будет легче первое время оставаться с малышом наедине, зная, что профессионалы придут на помощь и ответят на все вопросы 24/7. Папы навещают детей до и после работы, а могут оставаться и на ночь.
Под руководством высококвалифицированных специалистов в чоривоне обучают уходу за младенцами — как делать массаж, купать, кормить. Проводятся индивидуальные восстановительные процедуры, коррекция фигуры, устраняются нарушения в работе органов малого таза, делается массаж, в том числе груди — для повышения лактации. Медсестры отвечают на любые вопросы, показывают, как правильно прикладывать ребенка к груди. Вам объяснят, как следить за новорожденным, как готовить ему еду в будущем, научат правильно убираться дома, чтобы соблюдать все нормы гигиены. Есть классы йоги, тай-чи, а также курс первой помощи. Если у пациентки наблюдаются разрывы или была проведена эпизиотомия, для быстрого заживления швов назначается специальная процедура: в каждой палате есть биде с травяными настоями.
Задача мам — отдыхать, спать, ходить на массаж и лекции по уходу за ребенком. Ребенок же при этом находится у врачей, и мама берет его только для кормления. Медсестры записывают ежедневно, сколько и как долго ел малыш, как часто ему меняли памперсы, его взвешивают и моют. Педиатр осматривает малыша каждый день, следит за его здоровьем и показателями, а также отвечает на все вопросы озабоченных родителей. Родственники тоже могут приходить и смотреть на ребенка через стекло, но в определенное время. За две недели пребывания в чоривоне у пациенток налаживается грудное вскармливание (молокоотсос вам дадут бесплатно), сон и график кормления ребенка, так он не путает день и ночь и не привыкает к рукам.
Санаторий для молодых мам и суп из водорослей: чем хороши роды в Корее
В Корею мы переехали, потому что мужа отправили туда по работе на несколько лет. Муж - японец, и до Кореи мы жили в Японии. Я думала, что быстро освоюсь в новой стране, ведь это уже привычная мне Азия.
Но поначалу мне не понравилось. Преследовал противный запах кимчи - корейских солений с чесноком и другими специями, без которых в этой стране не обходится почти ни один прием пищи. Вообще все запахи казались неприятными - даже от аромата шампуня подташнивало. Оказалось, виновата беременность. Хотя вездесущие кимчи, пожалуй, достанут любого, кто первый раз попал в Корею.
В небольшой клинике в центре Сеула мне вручили фото УЗИ, на котором малыш пока был виден только как белое пятнышко. В этой клинике я наблюдалась на раннем сроке. Объяснялась с врачом на английском, но уже начала ходить в языковую школу и учить корейский, чем и занималась всю беременность.
Потом я стала наблюдаться в одной из крупнейших больниц страны - Больнице Сеульского Университета. В ней имелись свои переводчики для пациентов-иностранцев, и нашлась девушка со знанием русского языка. Я радостно воспользовалась ее услугами, но сразу разочаровалась. Из ее перевода выходило, что я больна раком, хотя речь шла лишь о болезни щитовидной железы. Дело в том, что в больнице трудились переводчики-волонтеры, и их услуги предоставлялись бесплатно, потому что были скорее для собственной практики языка, чем для пользы пациентов. Потом я еще несколько раз просила помощи у больничных переводчиков, но в основном для того, чтобы не заплутать среди кабинетов и указателей с надписями на корейском, а с врачами уже разговаривала сама - на смеси английского и корейского.
Во время беременности помимо больницы я почти никуда не ходила, кроме языковых курсов в Университете Yonsei. Учебу оплачивала компания мужа, и я решила не упускать возможность освоить корейский язык, ведь он был нужен мне для повседневной жизни, а особенно - для разговоров с врачами. Я посещала занятия пять раз в неделю по пять часов и чувствовала себя студентом на стажировке. Кроме меня, в группе были студенты из разных стран, которые приехали в Корею специально для этих курсов. После пяти часов в университете предстояло еще делать домашнее задание… Корейский язык оказался на удивление похож на японский, который я уже знала, поэтому учиться было не очень сложно, а даже появился какой-то азарт - было интересно, насколько я продвинусь до родов.
В университет я ездила на автобусе. Для женщин в положении это был совсем не подходящий транспорт - сильно трясло, и водители-лихачи открывали двери прямо на ходу. Зато в автобусах были специальные места для беременных. Впрочем, на них часто сидели пожилые женщины, потому что в Корее - чем старше человек, тем больше ему уважения.
В день, когда начались схватки, меня в больнице поместили в комнату с другими рожающими, откуда всех по очереди забирали на роды. Каждая из женщин лежала за занавеской, но эти занавески постоянно открывали - медсестры и родственники ходили туда-сюда. Мой муж был со мной и сказал, что насмотрелся там всякого, чего не хотел видеть. К тому же, отовсюду слышались стоны и крики. Не знаю, во всех ли корейских больницах так рожают, но для нас это была шокирующая часть развития событий.
Знакомые корейцы рассказали нам, что после родов кореянки с новорожденными отправляются на пару-тройку недель в чоривон - что-то вроде гостиницы для мамы и малыша с домашней обстановкой. Поэтому и из больницы выписывают быстро - где-то через три дня. Я тоже решила после родов неделю пожить в чоривоне, чтобы сразу не погружаться в быт и хлопоты по уходу за ребенком, а сначала прийти в себя. Эти санатории очень популярны, хотя проживание там сравнимо со стоимостью номера в хорошем отеле, поэтому искать чоривон и бронировать нужно как можно раньше. С помощью местных друзей мы нашли подходящее нам заведение, сделали бронь и сообщили о предполагаемой дате рождения ребенка.
В чоривоне женщины отдыхают после родов, а персонал заботится о ребенке. Для мамы проводят разные восстановительные процедуры, консультации по грудному вскармливанию, занятия йогой и уроки ухода за малышом. Главное - можно выспаться! В чоривон приходит врач, чтобы осмотреть новорожденных и ответить на вопросы мам, а также фотограф для памятной фотосессии. У каждой мамы - своя комната, как в отеле. Можно быть вместе с ребенком, а можно отдать на попечение нянечек в детскую комнату, где за малышами следят круглые сутки, и брать только для кормления. Я сначала никак не могла разобраться, как ухаживать за малышом - пеленать, менять подгузники… - все казалось очень сложным, да и набраться сил перед возвращением домой хотелось, поэтому моя дочка в основном была на попечении персонала.
В чоривоне самое большое впечатление произвела еда. Кормили разнообразно и на убой. Чувствовалось, что меню продумано знатоками своего дела для восстановления организма - много овощей и фруктов, корейские и привычные блюда… Главный продукт для молодых мам - суп миёккук с водорослями вакамэ. Считается, что от этого супа увеличивается количество материнского молока. Вакамэ - японское название водорослей, которое я знала ещё в Японии, где этот продукт тоже часто используют. По-корейски водоросли называются “миёк”, а “кук” - это суп. Миёккук подавали с каждым приёмом пищи - даже на полдник. Вкус у него ненавязчивый, поэтому особо не надоедает. Муж так проникся идеей, что мне нужно есть суп с вакамэ каждый день и побольше, что разузнал рецепт и потом готовил миёккук дома, хотя обычно его не увидишь на кухне за стряпней.
Ещё один важный плюс пребывания в чоривоне - общение с другими мамами. Можно подружиться и продолжать общаться и в дальнейшем. Но мне не удалось найти
До переезда я и не подозревала, что в Корее есть специальные санатории для молодых мам с новорожденными. Может, и не узнала бы, если бы не пришлось рожать в Сеуле. Но оказывается, люди из других стран специально приезжают на роды в Корею, чтобы получить такой VIP-уход. По-моему, отличный способ избежать послеродовой депрессии!
Кто может себе это позволить?
Чоривоны стоят недешево, но, несмотря на это, достаточно популярны: около 60% молодых корейских матерей проводят в чоривоне послеродовый период.
Цены, как в любых гостиницах, зависят от уровня комфорта. Неделя в двухзвездном чоривоне обойдется в 2000 долларов, а пятизвездный, где восстанавливаются после родов корейские селебрити, может стоить до 9000 долларов. Впрочем, женщины обычно получают оплату чоривона от свекра и свекрови в качестве подарка к рождению малыша.
Пожалуй, в России послеродовый санаторий тоже мог бы найти своих клиентов, как вы полагаете?
Роды в Корее и послеродовой санаторий
За последние 100 лет медицина достигла небывалых успехов в обеспечении процесса успешных и безболезненных родов. Если раньше роды были своего рода лотереей (и иногда даже со смертельным исходом для ее участников), то сейчас роды – это вполне себе естественный процесс, который к тому же можно максимально облегчить. И да, если семья планирует 1-2 детей, то вполне разумно потратить деньги на спокойные комфортабельные роды без стресса для матери.
Особенность послеродового восстановления в Корее
В Штатах и России логика такая — если тебя выписали домой спустя 2–3 дня после родов, значит ты здоров и с тобой все в порядке. Согласно American College of Obstetricians and Gynecologists, не более 40% женщин приходят на послеродовой осмотр к врачу. В Корее и Азии совсем иначе — вас будут склонять отдохнуть первый месяц после родов. В отличие от европейских женщин, которые уже через полчаса отвечают на рабочую почту, на протяжении долгой истории в Корее было особое отношение к беременным и родившим.
Корейцы считают, что тут как в самолете — сначала надо надеть маску на себя, а потом на ребенка. Если хорошо позаботишься о своем теле в первый месяц после рождения ребенка, будешь здоровой на протяжении жизни и сможешь позаботиться о нем, а также будешь здоровым и активным членом общества.
Сколько длится такое удовольствие?
В чоривоне молодые матери проводят обычно две-три недели. Этот срок обусловлен существующей в Корее традицией «samchilil» - период в 21 день, на протяжении которого молодая мать с младенцем не выходила из дома во избежание инфекций, холода и лишних нагрузок. Раньше такое восстановление ей обеспечивали сестры, мать и свекровь, теперь на подмогу пришел чоривон.
Что делают кореянки после родов?
Какие воспоминания у вас остались от первых недель после родов? Вероятно, многие ответят: постоянный стресс, усталость, недосып, нервозность и вдобавок ко всему ощущение, что ты теперь навеки в рабстве у этого крошечного требовательного существа.
А вот кореянки нашли способ сделать послеродовый период приятным. Из роддома молодая мать отправляется не домой – стирать, гладить, убирать и кормить, а в чоривон – центр послеродового восстановления.
Преимущества родов в Корее
Женщины, которые рожали в Корее, отмечают приветливость и доброжелательность врачей и персонала, комфортабельные палаты. В больницах царит атмосфера спокойствия и профессионализма. Даже для самых простых анализов мочи и крови используется современное оборудование.
Кстати, будущим мамам в Корее почти ни ставят никаких ограничений. Они едят все что хотят (в разумных пределах), не обязаны пить витамины для беременных. Здесь нет постоянных обязательных анализов и обследований. Они сведены до минимума, и только при подозрении на какие-то проблемы со здоровьем ребенка или будущей матери могут назначить дополнительные процедуры. Все снимки УЗИ выдаются будущей маме, а также доступны в онлайн. Так что ими всегда можно поделиться с семьёй, даже если она за несколько тысяч километров.
Когда женщина прилетает на роды в Корее, то уже на первом приеме ей проводят всестороннее обследование. Это нужно на всякий случай, чтобы в экстренной ситуации или при стремительных родах вся необходимая для врача информация уже была собрана заранее.
Роды в Корее также показаны в случае проблемной беременности или пороков развития плода. Многие аномалии и патологии плода в Корее выявляются с помощью трехмерного УЗИ. Часть из них исправляется еще до родов (фетальная хирургия), часть из них исправляется после родов.
Что примечательно, в большинстве случаев роды принимает тот же самый врач, что и вел женщину во время беременности, так что он уже будет в курсе обо всех особенностях беременности женщины, будет знать о ее предпочтениях в проведении процесса родов. Да и самой роженице так будет гораздо спокойнее.
Стать мамой в Южной Корее:
Не мыться после родов и не выходить с ребенком на улицу, питаться водорослями и праздновать сто дней со дня рождения малыша… Роды и жизнь с младенцем в Южной Корее очень, очень отличается от российских!
Что такое чоривон, зачем теплые носки и кто оплачивает помощницу по хозяйству? Редакция Familypass поговорила с мамой годовалого Бохи и бьюти-блогером Бо Хян Ким и выяснила все правду о материнстве в Южной Корее.
В некоторых странах особенное отношение к беременным женщинам. Есть ли что-то подобное в Южной Корее?
В Корее очень «берегут» беременных. Считается, что им нужно смотреть только на красивые вещи, есть самое красивое (если пельмени, то самые аккуратные), слушать хорошую музыку. В семье всячески стараются опекать беременных. В обществе тоже все больше поддержки – например, специальные места в общественном транспорте, бесплатные витамины, субсидии и тд.
Сейчас большинство молодежи думает об одном, максимум, о двух детях. Такая тенденция сложилась в последние годы. В 1960-1970 годы действовала даже государственная политика по сдерживанию рождаемости. Был слоган «Рожать только двоих и хорошо воспитывать их!», потому что тогда в семьях было много детей. К примеру, в поколении моих бабушек и дедушек (1930-1940 гг.) по 5 и больше ребят в семье, в поколении моих родителей (1960 г.) – уже по 3-4, в моем поколении (1980-1990 гг.) –по 2-3 детей, а сейчас – 1-2. Вот такая тенденция.
Женщины сейчас выходят замуж в 30-31 и только через 1-2 года рожают первого ребенка.
Беременных берегут все больше и больше, потому что их в Корее становится все меньше с каждым годом, к сожалению.
. И дети превращаются в сокровища. Наверное, и готовятся к рождению ребенка в Корее по-особенному…
Да, многие ходят на йогу, посещают специальные курсы физкультуры. В районных центрах много бесплатных программ для беременных, от курсов по дыханию в родах до ухода за новорожденными. Девушки стараются правильно питаться, максимально быть в гармонии и подальше от стресса.
Как проходят сами роды?
Достаточно часто в Корее делают кесарево – по статистике 2019 года, такую операцию проводят в 2 из 5 случаев. Это связано с тем, что с каждым годом женщины позже рожают детей, но и также с тем, что в Корее очень развита медицина.
Роды включены в обычную страховку, но платить надо именно за проживание после появления ребенка на свет. Обычно после естественных родов лежат в больнице 3 дня, после кесарева – 7. Можно, конечно, почти бесплатно находиться в комнате на 3-4 человека, но большинство не экономит и берет личную палату.
В отдельной комнате муж может даже жить (здесь есть ванная, туалет, еду приносят 3 раза в день). Родным разрешают приходить, но не рекомендуют слишком часто.
Я выбрала самый непопулярный вид родов на данный момент – естественные, с доулой, без врачей. Доулой был мой муж. Рожала я в большой темной комнате, где был только он и акушер. Мы готовились, проходили несколько занятий, всегда поддерживали контакт с нашим акушером.
Вариант родов с доулой – самый естественный. Но из-за того, что приходится бронировать большую отдельную комнату, и самый дорогой. Но мне очень понравилось! из личного архива героини из личного архива героиниЧестно, в России нечасто услышишь про роды «Мне очень понравилось»… А что происходит после выписки?
Мамы отправляются в чоривон – своего рода санаторий для восстановления. Сюда едут в среднем на 2 недели сразу из больницы, не заезжая домой.
В чоривоне дается отдельная комната со всеми удобствами – ванная, туалет, стол, телевизор, диван, кровать… В зависимости от уровня, есть номера со своим садом, как номер-люкс в дорогой гостинице. В чоривоне работает специальный персонал, который ухаживает за новорожденными. Их кормят (мамы регулярно сцеживают молоко), меняют подгузники, моют. В это время женщины могут спокойно поспать, отдохнуть.
В программу чоривонов часто включен массаж для мам и другие процедуры.
Здесь женщин особенно хорошо кормят – в Корее считается очень важным правильно питаться после родов. Как минимум 3 раза в день накрывается большой стол, где обязательно есть миёккук (суп из морской капусты, в котором много железа) и раза два предлагается перекус. В основном готовят корейские блюда – овощи, хорошее мясо, рис, суп, панчханы.
Расположены чоривоны абсолютно везде. Конечно, больше всего их в Сеуле, потому что населения намного больше, чем в других городах. Есть при больницах, но обычно это частные организации.
В Корее после родов:
- рекомендуют хорошо есть для восстановления, в особенности при ГВ. Составлют специальное меню на 2-3 недели, куда обязательно включается суп с морскими водорослями миёккук, как минимум 3 раза в неделю;
- не рекомендуют употреблять спиртное, кофе, напитки с кофеином, ОСТРОЕ, жесткое по текстуре (для зубов), слишком жирное (если ГВ). Но, в целом, есть можно все кроме вышеуказанного;
- не рекомендуется мыться несколько дней, чтобы не простудиться. Раньше порой не мылись по несколько недель, только мокрым полотенцем протирали тело;
- не рекомендуется выходить на улицу с ребенком до 21 дня после родов. Этот период считается очень важным для восстановления, поэтому первые три недели молодым мамам рекомендуют больше лежать, хорошо есть, кормить ребенка и ничего практически не делать;
- не рекомендуется работать (особенно задействовать запястья). Считается, что кости после родов расходятся и нужно подождать, чтобы они сошлись;
- всегда-всегда надевать носки, даже если сейчас очень-очень жаркое лето.
После рождения ребенка продолжают ли женщины строить карьеру или предпочитают уйти в декрет? Кстати, есть ли в Корее понятие декрета в принципе?
Есть отпуск по беременности и родам, который длится 3 месяца. По закону 45 дней декрета обязательно должны приходиться на период после рождения малыша. Также есть отпуск по уходу за ребенком, который длится максимум 1 год (в некоторых профессиях, например, у госслужащих он дольше). Его можно использовать в любое время до того, как ребенку исполнится 8 лет.
Многие девушки после рождения ребенка взвешивают – нанимать помощницу или продолжать работу – увольняются и сидят дома с малышом. В Корее услуги няни очень дорогие, так как МРОТ высокий. Кстати, бабушки и дедушки не так уж охотно помогают в последнее время. Поэтому многие мамы после рождения ребенка прерывают карьеру.
Кто-то помогает молодой маме?
Помощница по хозяйству. При этом государство оплачивает 50-75% стоимости ее работы в зависимости от дохода семьи – в среднем 60%. Она помогает во всем, что связано с малышом (стирает вещи ребенка, убирает игрушки, играет, моет, кормит), а также с восстановлением мамы – готовка, массаж.
В среднем такой услугой пользуются 2 недели, помощница приходит к вам домой по будням к 9 утра и уходит в 6 вечера. За дополнительную плату можно позвать ее и на выходные. Или же няня может жить у вас дома.
Я как раз воспользовалась такой услугой, но через 5 дней мы решили отказаться, потому что помощница была очень разговорчивой, а нам хотелось тишины.
из личного архива героини из личного архива героини из личного архива героини из личного архива героиниС какого возраста детей водят на развивающие занятия? Что в особенном почете у корейских родителей?
На первые занятия многие начинают возить с 1 года. Есть культурные центры, где проводятся игры и развивающие уроки. Можно ездить самим или приглашать педагогов на дом.
Детей более старшего возраста отправляют на разные занятия – фортепиано, тхэквондо. Но в особенном почете у кроейских родителей изучение иностранных языков и математика.
Среди корейских традиций есть праздник 100 дней. Что это за торжество? И отмечают ли в Корее привычные дни рождения?
100 дней обычно празднуют в кругу семьи. Малыша красиво наряжают, накрывают стол для гостей. Обязательно делают фотосъемку – мы приглашали в ресторан около 40 родственников, так как понимали, что в годик Боха будем не в Корее. Раньше отмечали 100 дней еще пышнее, потому что была высокая смертность новорожденных. Сейчас это, скорее, символическая дата, поэтому многие празднуют дома.
Годик – другое дело. Многие готовятся к этому празднику как ко второй свадьбе, в течение нескольких месяцев. Бронируется банкетный зал, накрывается очень большой красивый стол, малыша обычно наряжают в традиционный наряд «ханбок», в красивый костюм или платье.
Мама с папой также надевают «ханбок» или праздничные костюмы. Приглашают гостей, проходят разные игры, раздают подарки гостям. И обязательно проводят обычай «дольджаби» – малыш выбирает один из предложенных предметов, который символизирует его будущее!
Особенности родов к Корее
Для того, чтобы рожать в корейской больнице нужно приехать как минимум за месяц до родов (в случае с многоплодной или проблемной беременностью, то еще раньше). Все-таки врачам желательно провести некоторые обследования до родов, чтобы увидеть полную картину беременности, да и перелеты на поздних сроках запрещены многими авиакомпаниями.
Интересная особенность: врачам к Корее запрещено сообщать пол ребенка до родов. И хотя к иностранцам в этом плане относятся проще все равно пол сообщают очень завуалированно, намеками.
В Корее можно самой выбрать себе план родов (естественные или кесарево сечение, с эпидуральной анестезией или без нее, с мужем или с мамой). Врачи по возможности стараются придерживаться этого плана.
Послеродовая палата обычно рассчитана на одного, однако в ней есть и кушетка для мужа или родственника. Врачи показывают и рассказывают много о грудном вскармливании, но никто на нем не настаивает. Главное – комфорт женщины, которая недавно родила и может нуждаться в покое и отдыхе. По желанию ребёнок может быть, как в палате с матерью, так и отдельно от нее. В палату могут спокойно заходить посетители, никакого строгого графика посещений нет, белый халат и бахилы тоже ни с кого не требуют.
Все, что нужно матери и ребенку: одноразовые подгузники, одежду, тапочки, присыпку – выдают в роддоме. С собой обычно берут только одежду на выписку и средства личной гигиены. В корейском родильном доме кормят часто и разнообразно, особенной популярностью пользуется питательный суп из морской капусты, который помогает организму восстановиться после родов, повышает лактацию, способствует сокращению матки. Также в меню обязательно входит рис и разнообразные салаты. Всем недавно родившим предлагают растворимые напитки для стимуляции лактации и слабительные чаи.
Если роды были с разрывами или какими-то другими осложнениями, то назначаются восстановительные процедуры. При разрывах или трещинах это теплые ванночки с пузырьками, наполненные настоями лечебных трав.
Если роды проходят естественным путем и без осложнений, то спустя двое суток после родов маму и ребенка выписывают. Кстати, при выписке каждая новоиспеченная мама получает множество полезных мелочей для себя и ребенка.
Послеродовая диета
Такой же пользой обладает корейская каша из тыквы чук, она отлично избавляет от отеков. Под запретом в течение месяца холодные блюда и продукты вроде капусты или арбуза — считается, что они замедляют сокращение матки и движение энергии Ци по организму.
В чоривоне кормят 4–5 раз в день. В меню кроме супа включены рис, устрицы, салаты, травяные слабительные чаи, порошок, повышающий лактацию. Никаких специй, соли, алкоголя, сырой рыбы или мяса, только простая для переваривания пища.
Восстановление после родов
Программа направлена на улучшение эмоционального и физического состояния женщины после рождения ребенка.
Комплекс оздоровительных процедур включает в себя ингаляционную мелкодисперсную терапию чешской минеральной водой, бальнеолечение и СПА-обертывания, различные виды массажа, косметологические процедуры по уходу за телом и лицом средствами Bellefontaine, индивидуальную программу тренировок с функциональным тренером в зале, на улице и в бассейне, а также индивидуальное меню здорового питания от ведущего шеф-повара Фабрицио Монтальто. Программа помогает устранить проявления послеродовой депрессии и эффективно адаптирует организм к физиологическим изменениям, связанным с лактацией. Кроме того, она помогает молодой маме быстро вернуть себя в форму
Что по корейским правилам запрещено делать родившим женщинам
В этом списке: переохлаждаться, мочить руки холодной водой, ходить босиком или открывать холодильник, использовать лед, пить холодный сок, принимать холодный душ. Корейцы будут кутать пациенток в пледы, лишь бы они не попали на сквозняк. Корейская культура имеет в себе большое китайское и монгольское влияние, где тоже избегают холода. Даже после родов в жарком августе, в чоривоне вас попросят носить кофту с длинным рукавом и носки.
Выходить из дома/чоривона в течение трех недель во избежание инфекций вообще не советуют. Это старая традиция ведет свое начало с тех пор, когда детская смертность была высокой. Некоторые кореянки и сейчас не показывают своих детей и не водят их в общественные места, пока тем не исполнится 100 дней. Эту дату многие корейцы отмечают отдельным праздником — и впервые показывают малыша. В наше время это делают в инстаграме.
Послеродовой уход в Корее
В Южной Корее женщина может провести 2-4 недели после родов в специальном послеродовом санатории, где будет избавлена от всех забот и хлопот. Здесь младенец спит отдельно, его приносят маме только на кормление, она может его навестить в любое время. Специалисты центра послеродового ухода делают все возможное для предоставления лучшего сервиса, чтобы мама и ребенок могли насладиться высококачественным отдыхом.
Центр подготавливает для новорожденных комфортную обстановку, которая позволяет быстро адаптироваться к окружающей среде, мамочки же в свою очередь, смогут быстро и качественно восстановиться после родов (послеродовой уход осуществляется квалифицированными медсестрами). Для охраны здоровья матери и ребенка также ведется тщательный инфекционный контроль.
Кроме того, специалисты педиатрического отделения, проводят систематические проверки состояния здоровья новорожденных, дают рекомендации по грудному вскармливанию, обучают принципам и правилам ухода за ребенком.
Программы центра послеродового ухода:
- Приготовление детского питания
- Уход в послеродовом периоде вместе со специалистами
- Кислородная комната-циркуляционная капсула
- Домашняя сауна
- Процедуры купания нижней части тела (только для мамочек)
- Фитнес центра для матери и семьи
- Йога, упражнения после родов
- Детский массаж
- Обучение грудному вскармливанию
- Изготовление принадлежностей для ребенка
- Выбор имени
- Изготовление красивого детского мыла
- Изготовление мобили (подвеска-карусель над кроваткой малыша)
- Уход за новорожденным вместе со специалистами педиатрического отделения
- Купание новорожденного ребенка
- В распоряжении зона отдыха и библиотека
※ В зависимости от ситуации, программа может быть изменена
Центр послеродового уходаОбычная палата - 1 ребенок ( 2 недели) 3,320 USD
Обычная палата - близнецы ( 2 недели) 3,870 USD
Спец палата 1 ребенок ( 2 недели) 3,870 USD
Спец палата - близнецы ( 2 недели) 4,420 USD
* Вся информация на сайте является справочной
*Имеются противопоказания. Рекомендуется консультация специалиста.
Читайте также: