Отдых которого нет у трудоголика 5
Выбирайте варианты из нашей подборки, которую мы составили вместе с сервисом для планирования путешествий OneTwoTrip. Ловите список курортов, на которых обычно спокойно и не многолюдно.
ПО ТЕМЕ
Гороскоп на июль 2020 года
Лавров ответил на вопрос об открытии границ
Володин призвал создавать условия для развития туризма в России
Сукко, Черное море
Как добраться: до Анапы на самолете (билет из Москвы и обратно около 7 500 рублей), а от города 40 минут на маршрутке.
Стоимость отеля на 1 ночь: от 1 000 рублей на двоих.
Сукко – небольшой поселок близ Анапы, в предгорьях Кавказа. Он очень отличается от соседних городов и поселений: это уже не степь, а почти горы. И растительность тут иная, и воздух считается горным, целебным.
Поселок вытянут вглубь континента, поэтому до пляжа чаще всего приходится идти пешком – но море в любом случае будет близко. Жилье – в основном частный сектор, гостевые дома или мини-отели, но и гостиницы тоже есть. Стоимость проживания тут ниже, чем в Анапе, а людей на порядок меньше.
Пляжи галечные, широкие. Центральный пляж отлично оборудован, а чуть подальше можно найти более безлюдные дикие. Самая чистая вода у пляжа Варваровская щель, который расположен немного в отдалении от Сукко. Именно его предпочитают местные жители.
Криница, Черное море
Как добраться: в Геленджик на самолете (билет из Москвы и обратно около 9 000 рублей), из аэропорта 33 километра на маршрутке.
Стоимость отеля на 1 ночь: от 2 200 рублей на двоих.
Очень маленький поселок недалеко от Геленджика. Отдыхающие любят Криницу за изоляцию от городской суеты. Местных жителей мало, и почти все они работают в туристическом секторе. Жить предстоит в гостевых домах и квартирах, гостиниц тут нет.
Уединенность и покой – вот характеристики отдыха в Кринице. Сюда едут не за развлечениями, а как раз наоборот – чтобы от всего отдохнуть. Никаких особенных достопримечательностей здесь нет, зато очень красивая природа, чистый песчаный пляж и тишина по ночам. Можно погулять по окрестным горным склонам – в районе много невысоких пиков, на которые несложно взобраться самостоятельно.
Бетта, Черное море
Как добраться: в Геленджик на самолете (билет из Москвы и обратно около 9 000 рублей), дальше на маршрутке.
Стоимость отеля на 1 ночь: от 1000 рублей на двоих.
Соседка Криницы, один из самых уединенных уголков черноморского побережья. Если посмотреть на карту, видно, что здесь заканчивается дорога. При этом не стоит думать, что в Бетте нет инфраструктуры – в поселке работает несколько отелей. Но в основном жилье снимают в частном секторе – и тут сервис тоже на высоте, в гостевых домах есть даже бассейны.
Центральный пляж песчаный, на набережной расположены кафе и раздевалки. Вообще длинная полоса пляжей тянется от Бетты до Криницы и в другую сторону, до Архипо-Осиповки, поэтому выбор локаций большой. Из развлечений – прогулки по горам и дайвинг. А в 15 минутах езды Пшадские и Бигиусские водопады, развалины Византийской крепости и рыбачий хутор.
Пересыпь, Азовское море
Как добраться: на самолете до Анапы (билет из Москвы и обратно около 7 500 рублей), оттуда на такси или маршрутке.
Стоимость отеля на 1 ночь: от 700 рублей на двоих.
Небольшой уединенный курортый поселок на побережье Азовского моря. По соседству популярные Голубицкая и За Родину, до них при желании можно дойти пешком. Но местоположение Пересыпи уникально: вдоль песчаной косы, в окружении лиманов и моря. Климат тут мягкий и влажный, вода прогревается до +26 градусов.
Крупных гостиничных комплексов или санаториев в Пересыпи нет, отдыхающие селятся в гостевых домах и частном секторе.
Главные преимущества поселка – тишина и отсутствие городской суеты. Здесь практически нетронутая природа и минимум достопримечательностей и развлечений, а значит, туристы едут исключительно за спокойным пляжным отдыхом.
Пляжи в Пересыпи песчаные, что редкость для Таманского района. Море очень мелкое – плюс для семей с детьми. Недалеко от поселка есть лечебный пляж с источником вулканических грязей.
Отрадное, Крым, Черное море
Как добраться: на Самолете до Симферополя (билет из Москвы и обратно около 10 000 рублей), от аэропорта на автобусе до поселка (в пути около часа).
Стоимость отеля на 1 ночь: от 3 000 рублей на двоих.
Небольшой поселок под Ялтой, в котором меньше суеты и людей, чем в других уголках Крыма. Место отлично подходит для спокойного отдыха.
Климат тут как на Средиземном море – теплый, субтропический. Пляжи просторные, галечные, большинство с хорошей инфраструктурой. Море очень чистое, а воздух считается целебным благодаря реликтовому можжевеловому лесу. Отрадное окружено горами, поэтому летом тут не так жарко, как на равнинной части Крыма.
Есть в поселке и свои достопримечательности – винзавод "Магарач" с музеем, где проводят дегустации, и старинный парк, принадлежавший когда-то имению Орлова-Давыдова, а сегодня входящий в пансионат "Прибрежный". Парк признан памятником ландшафтной архитектуры и садово-паркового искусства.
Из-за этого в фильме появилось много отсылок к прежним кинолентам Marvel в диалогах и шутках, которые могут считать не все зрители.
Отсылка № 1. Другие герои вселенной Marvel
Ещё один персонаж вселенной Marvel, который появился в сцене после титров, — Веном. Возможно, таким образом создатели хотели намекнуть зрителям на продолжение франшизы про инопланетное существо, вселившееся в тело журналиста Эдди Брока (Том Харди).
Отсылка № 2. Реплики героев из предыдущих фильмов о Человеке-пауке
Запомни: чем больше сила, тем больше и ответственность, — сказал дядя Бен Питеру.
Знаете, я и сам своего рода учёный, — проговорил Норман Осборн.
Питер Паркер. Умный, но ленивый, — сказал Доктор Осьминог.
drusje__
– Питер Паркер. Умный, но ленивый.
– Рад встрече, мальчик мой. Как живёшь?
— Побеждаю лень.
Отсылка № 3. Больная спина Спайдермена Тоби Магуайра
В новой части франшизы Человек-паук в исполнении Тоби Магуайра жалуется другому Спайдермену (Эндрю Гарфилд) на боль в спине. У фанатов появилось несколько теорий, почему у героя возникли проблемы со здоровьем.
Возможно, больная спина — отсылка к предыдущей версии фильма 2004 года, когда Человек-паук потерял свои способности лазить по стенам и испускать паутину на фоне переживаний из-за проблем в личной жизни и учёбе. Герой пробовал прыгнуть на крышу соседнего дома, но упал, сильно ударившись спиной.
Моя спина, моя спина, — еле произносит Питер Паркер.
Отсылка № 4. Падение ЭмДжей
Отсылка № 5. Удивительный Человек-паук
Когда все три Человека-паука встретились вместе, они начали обсуждать достижения каждого, ссылаясь на сюжеты своих фильмов. Так, Спайдермен Эндрю Гарфилда показал, что не уверен в себе, ведь он не сражался с пришельцами из космоса, да и вообще смотрится невыгодно на фоне Пауков Магуайра и Холланда. Человек-паук Тоби поспешил успокоить приятеля с помощью аффирмаций о любви к себе.
Отсылка № 6. Упоминание Майлза Моралеса
sad_madness_s
Макс: Надеюсь, что есть и темнокожий Человек-паук.
Майлз Моралес в другой вселенной:
Популярность нового Человека-паука набирает обороты не только из-за захватывающего сюжета, но и душевных отсылок к предыдущим частям и старым героям, которые делают фильм ещё более трогательным и ностальгическим.
Взрослые, половозрелые, с руками и ногами мужики и не менее половозрелые курицы.
Днями напролет скулят о том, что им не дали того, или им не сделали это…
Путин не сделал им хорошо, да, и вообще власть — г….!
Предположим, все это правда! Что же делать дальше? Должен же быть следующий шаг?
Ну, там партию создавать или партизанский отряд, но нет! Хрен!
Мы, как кусок гранита, будем лежать и сыпать проклятиями в адрес власти, ожидая, что видно она нас услышит и прилетит волшебник на голубом вертолете, который сделает нам хорошо.
Откуда у нас взялось столько имбецилов, которые ждут, что счастливыми и богатыми их сделает государство? Особенно странно, что это часто те же люди, которые прошли 90-е, когда от государства можно было получить только в морду.
Простите, но, по-моему, Владимир Владимирович вас расслабил.
Народ привык к экшену, хардкору и трешу, чтобы был какой-то агрессивный движняк. Наш народ — это скорее армия, а как известно, армия, которая не воюет — разлагается.
Мы не видим — свершений, хотя они есть.
В стране реализуются проекты, масштаба которых не знал даже СССР, но они проходят в тени ток-шоу, с совершенно бредовым контентом:
Выход России на новый технологический уровень в части вооружений, где мы всей страной стоим и будем стоять лет 10 в гордом одиночестве, сведено к скромной новостной ленте, совершенно не соответствующей масштабу события.
Мы впервые со времен СССР построили новый космодром, разработали новый тип ракет, и стали одной из трех стран мира, имеющих собственную спутниковую группировку геопозиционирования — Глонасс.
Мы единственная страна мира — обладающая ледокольным флотом, в том числе атомным, которого нет ни у кого в мире.
Мы забыли об очередях в детские сады, и забыли про ямы на федеральных трассах.
Мы впервые со времен СССР радикально обновляем парк железнодорожных вагонов.
И, главное! И этот список можно продолжать и продолжать.
Все эти вещи создаем мы — народ России.
— И да, затертый шаблон, у кого не спроси все плохо, а машину припарковать негде.
Не припоминаю, чтобы в США или в Европе власти сажали на реальные сроки сенаторов, министров, губернаторов и генералов, хотя с коррупцией там совсем не лучше.
Мы кричим о всеобщей нищете, тупо и банально, не видя реальную нищету.
Скажите, как часто вы отдаете одежду, или покупаете продукты или лекарства для бедных?
Есть ли вообще вашем ближайшем окружении таковые? Предполагаю, что не часто.
Часто ли вы видите на улицах своих городов бомжей, по которым видно, что их асоциальное положение вызвано не порочными пристрастиями к алкоголю или наркотикам, а инвалидностью или наплевательским отношением со стороны государства, как это было еще 20 лет назад?
Их же были толпы! Теперь это скорее исключение, чем правило.
Мне удалось накопить на свой первый автомобиль к 26-ти годам, а на жилье к 30-ти. Сотрудники мой фирмы, сделали и то, и другое в среднем лет на пять раньше. Мне не удается припомнить случая, чтобы менее чем за час я не сумел найти человеку в интернете хорошую работу по специальности, если человек готов к переезду в пределах страны.
Но нет, мы все равно, посыпаем голову пеплом, и рассказываем о своей нищете и хреновой власти! Это уже начинает бесить и вызывать раздражение.
Вы что интернетом не можете пользоваться?
Head Hunter — для вас высшая математика?
Мой сосед, которому едва стукнуло 20 лет, пошел моряком торгового флота. За несколько месяцев совсем молодой парень посетил больше 6 стран Европы и заработал себе на автомобиль. Да, это нелегкий труд, а что строить БАМ в СССР было легче? Не думаю.
Через меня прошло в Россию десятки беженцев с Донбасса, ни один не вернулся. Большинство уже с гражданством, на своих автомобилях и в своих, пусть и купленных в ипотеку, квартирах. Некоторые уже родили здесь детей, а ведь люди пару — тройку лет назад начинали здесь с полного нуля. Без гражданства, родственников, друзей, знакомых, то чего у нас — коренного населения тут с избытком.
Вы — русские! Или как минимум россияне!
Вы потомки Ермака — покорителя Сибири, Вы — потомки строителей — БАМа и Магнитки, Беломорканала и пахарей целины. Ваши отцы и деды строили Днепрогэс и укрощали Енисей и Лену! … И делали это, стоя по 10 лет в очереди на автомобиль, и радуясь югославским туфлям, урванным по блату, теперь подобное даже сложно представить. Но нет, все равно у многих в башке камнем засел шаблон о том, как плохо он живет…
Государство выполнило свой долг. Возможности предоставлены.
Уверен, 90% нытиков, даже не представляют всего спектра возможностей и программ, которые дает государство по организации своего бизнеса, или трудоустройства, а они есть и их достаточно много.
Они конечно сразу не озолотят Вас с ног до головы, но вполне позволят жить и зарабатывать.
Самая главная проблема этих людей в их же голове.
Если твоя голова забита Навальными, веганами и вайперами, то да, служба в армии по контракту как-то не клеится, но это не означает, что государство не дало тебе эту возможность.
Если твоя хотелка перекладывать бумажки в теплом офисе за много денег, а не управлять станком с ЧПУ или строить дома на вечной мерзлоте — это не государство хреновое, это хотелка у тебя долбанутая.
Оно должно дать тебе возможности найти работу, а не саму работу.
Оно должно было дать тебе возможность получить образование, а не вставить тебе в мозг флешку с навыками.
Все, что государство было должно, оно сделало, лучше не будет!
Или по крайней мере, не стоит на это надеяться!
Теперь государство будет работать над предоставлением равных условий для бизнеса, для тех, кто не сидел на заднице ровно в ожидании государственной манны на халяву…
…а вот они (быть может) что-то вам потом, когда-нибудь предложат со своего стола.
Сколько это займет времени, хрен его знает, ибо это не проблема государства — это Ваша проблема. Государство дало вам свободу — хотите, карабкайтесь, через те возможности, которые есть… хотите, ждите.
Она вспомнит о вас, когда вы станете старыми или больными, ибо стариков и больных не выкидывают в окно, какими бы ленивыми, сварливыми, нытиками они не были, но пока государство видит в Вас здорового и трудоспособного гражданина, не ждите, что оно будет подтирать вам попку. Оно будет заниматься исключительно теми, кто не боится ни мошки, ни мороза, ни жары, ни шторма, ни сотен учебников…
Станьте таким, и Россия ответит вам взаимностью.
Жизнь вам ответит взаимностью, а нытье и ожидание халявы оставьте для неудачников, у которых конечно вечно будет виноват Путин, Медведев, теща или кто угодно, кроме них самих…
Производственный календарь, утвержденный правительством, указывает: если у вас 40-часовая рабочая неделя, то в 2017 году вы отработали 1973 часа. HeadHunter поговорил с теми, кто давно перевалил за эту отметку. Рассказываем, как живут трудоголики и что об этом думает психолог.
Аня Варежкова, редактор в Atlas Biomed, удаленная работа, Москва — Бали
Я работаю удаленно в основном. Иногда это 12–14 часов, иногда — около 5. Почти всегда работаю в выходные. Не полный день, но что-то по работе делаю. Меньше 5 часов, пожалуй, не бывает. В отпуске могу поработать 1–2 часа в день.
Одно время переработки были связаны с личными обстоятельствами. Мне не хотелось идти домой, поэтому я с большим удовольствием оставалась еще поработать. Тем более что это такой хороший повод — я много работаю, чтобы зарабатывать деньги.
Больше всего страдает мой молодой человек. Я сама сейчас понимаю, что ситуация с работой неадекватная. При этом, если я не сделаю какой-то объем, меня не уволят. Всегда можно договориться, отказаться от каких-то задач.
Не в России у меня нет друзей. И очень мало мотивации этим заниматься. А когда я в Москве и перегружена, то кучу всего отменяю. Потому что я очень устала и у меня нет ресурсов на социальное общение. Лучше никуда не пойти и остаться дома работать.
Надежда Андрианова, графический дизайнер, преподаватель Школы дизайна НИУ ВШЭ, Москва
Работа — это самая серьезная часть моей жизни. Даже если это какие-то хобби, они так или иначе связаны с тем, что я делаю по работе. Вне работы я могу посмотреть что-то в кинотеатре или дома — сериалы. При этом если я смотрю что-то дома, то могу параллельно работать. 7–10% времени в день занимают дела, которые с работой не связаны. Свободного времени в этом месяце у меня почти не было.
Мне очень нравится работа, которую я делаю. Но появляется ощущение, что ты не можешь отказаться. Я перестала учитывать себя как важный проект, на который тоже нужно тратить время жизни. Весь возможный пул времени забивается задачами, и это уже нельзя контролировать. Это форменная зависимость. Сейчас я поняла, что проекты мечты не получается сделать так, как хотелось бы. Потому что их много и на все просто не хватает времени.
Ты всегда кому-то что-то должен. И никогда нет чувства удовлетворения. Доделал один проект, а на тебе висят другие. Есть секундное ощущение радости, а потом понимаешь, что еще столько всего делать. Поэтому нужно сознательно отказываться, когда набираешь слишком много.
Тогда у меня был определенный мотив много работать — я зарабатывала деньги, покупала квартиру. Сначала кажется, что ты можешь сделать очень много и есть куча ресурсов. На самом деле это будущие ресурсы. Я сейчас понимаю, что работаю гораздо медленнее, чем могла бы. Не знаю, что у меня будет лет через 10 — как я буду расплачиваться за этот расход своих сил.
Чтобы сберечь себя, надо соблюсти два момента. Первый — выбитое на камне и записанное в календаре время для отдыха, даже принудительное решение отдыхать. Я так выделяю время на общение с семьей. Если не поставить его в календарь, оно растворится в других делах. Второй — понять, что степень срочности иногда несколько преувеличенная. Например, есть дедлайн, а ты уже понимаешь, что сдох. Сидишь такой в 6 утра и впахиваешь из последних сил. А потом оказывается, что можно было сдать завтра, послезавтра или еще когда-то. Гонка часто бывает напрасной именно из-за переоценки важности конкретного срока.
Для любого трудоголика нормальное время отдыха нужно умножить на два. Потому что ресурсы истощены и обычного времени уже не хватит. Хватит только на то, чтобы немного протрезветь. А чтобы начать работать нормально — нет. Если отпуск, то не две недели, а месяц. Это помогало мне перезагрузиться.
Насиба Кучкарова, директор отдела по работе с клиентами, креативно-коммуникационное агентство Dibar, Казахстан, Астана
Я считаю, что работа — это как минимум половина нашей жизни. Поэтому занимать неважное место она не может. Я живу работой. Мой рабочий день начинается в 9:30 и заканчивается часов через 12. Остальное время, где-то с 10 вечера, трачу на личные дела. В выходные, если знаю, что нужно поработать, выделяю на это 4 часа.
Я не считаю, что переработки — это что-то суперплохое. Собраться командой, сесть ночью и закончить проект, пока есть вдохновение, — это круто. Когда это становится ежедневной нормой, нужно притормозить и дать себе месяц, чтобы восстановиться.
Друзья, знакомые, родители постоянно говорят, что я много работаю. Но, если я вижу результат работы, меня это мотивирует продолжать. У нас в агентстве есть девиз: work hard play hard. После любого крупного проекта обязательно выбираемся куда-то и отдыхаем вместе. Это негласная традиция.
Если я выжата, мне просто нужен тет-а-тет с шефом. Я рассказываю про какие-то вопросы, которые не могу решить, делюсь эмоциями. Меня могут поругать в ответ, могут похвалить. Но в любом случае эмоция передастся — и я смогу работать дальше. Если пришла усталость, я доживаю до выходных и просто стараюсь ни о чем не думать.
Нужно понимать, почему человек перерабатывает и отчего он устает. Если причина в том, что он загружен работой — это вопрос планирования, нужно подключать других сотрудников к нему в помощь. Иногда люди перерабатывают, потому что они неэффективны из-за личных проблем. Когда девочки в плохом состоянии или болеют, я перераспределяю их задачи, что-то беру на себя. Отправляю их отдыхать и высыпаться.
Мой начальник сейчас продвигает такую идею: он хочет, чтобы к Новому году мы стали агентством, которое будет работать не 8, а 6 часов в день. По его мнению, нужно больше учиться, уделять время саморазвитию, а не сидеть на работе. Я надеюсь, у нас получится.
Екатерина Гончарова, ведущий архитектор, крупное архитектурное бюро, Москва
Работа занимает самое главное место в моей жизни, я так расставила приоритеты. Потому что я понимаю, что другого времени у меня в жизни не будет на это. Когда-то надо выходить замуж, рожать детей, заводить семью. У меня осталось буквально пара лет, чтобы добиться успеха, стать экспертом. Я смогу остаться в сфере и при этом не быть погруженной целиком. Работать на фрилансе, например.
Я сплю часов 7. Бывает, что я прихожу домой в 9 вечера и меня уже так все достало, что я решаю помыть посуду или убраться — поделать что-то монотонное, чтобы меня немного отпустило. Бывает, прихожу в час ночи или приезжаю на такси в 3. Обычно я не успеваю сделать что-то вечером для себя.
Когда мой муж работал по графику с 8 до 6, он говорил, что я очень много работаю. Сейчас, когда он сам работает допоздна, уже так не говорит. А больше со мной говорить и некому. Мама постоянно говорит, что я много работаю.
Я очень страдаю от того, что не успеваю делать другие вещи. Например, проводить время с близкими. Я разочаровываюсь в этом ударном труде. Однажды мы с мужем не поехали в свадебное путешествие сразу после свадьбы. Потому что мне надо было возвращаться на работу и доделывать проект. Мы смогли уехать только через 2 недели.
Сейчас у меня в подчинении 4 человека. Я отправляю их домой, не поощряю работу по ночам. Специально в пятницу снимаю с них менее важные задачи. Стараюсь сделать так, чтобы они жили в нормальном режиме.
Я думаю, это признак плохого руководителя, если человек работает по ночам. И надо брать еще одного человека или давать в помощь интерна, если этот объем реально требует таких сил.
Мнение психолога: Елена Литягина, кандидат психологических наук, преподаватель
Работа переживается как рутинная деятельность, хотя раньше нравилась. Из процесса уходит радость, а остается только результат. Положительные события, например семейные праздники или встречи с друзьями, поездки, которые раньше приносили радость, теперь не вызывают таких ярких эмоций. В крайней степени — из жизни уходят краски, а постепенно из объемного переживания жизни она может стать как будто не настоящей, черно-белой картинкой.
В физическом самочувствии появляются признаки усталости: ощущение, что постоянно хочется спать, прилечь, сил хватает на несколько часов, возможны набор или потеря веса, головные боли, обострение хронических заболеваний.
Если вы подозреваете в себе признаки трудоголика, то есть два варианта: выбираете ли вы жизнь или нет. Если — жизнь, то задача ваша простая. Надо повысить качество собственной жизни, максимально сохранив при этом здоровье. Если вы выбираете не жизнь, а, например, работу, то здесь психология бессильна. Психолог может помочь человеку решить задачи жизни, но заставить жить не может.
Читайте также: