Как разнообразить отдых с мужем
Куда сходить с мужем в выходные спустя много лет совместной жизни, чтобы разнообразить приевшийся быт? Этот вопрос должен волновать каждую женщину, которой небезразличен климат в семье. Необычный уик-энд однозначно поможет зажечь новую искру между супругами.
Сегодня много мест, которые можно посетить. Однако не все из них будут действительно запоминающимися. В нашей статье мы рассмотрим самые интересные варианты совместного досуга для влюблённых.
Романтическиеi
Все девушки обожают сюрпризы. Так устройте его! К примеру, пригласите любимую на цветочную вечеринку, устроенную в её честь. Все песни, звучащие для неё, будут связаны с цветочной тематикой и заканчиваться должны подаренным цветком. Во время танца тоже не упустите случая подарить цветы. В конце вечеринки Ваша избранница должна стать счастливой обладательницей шикарного букета.
Если на улице хмурая и неуютная погода, есть смысл провести романтический вечер дома или предаться детским воспоминаниям, включив детские мультики, которые так обожали смотреть когда — то. А если просмотр совместить с поеданием любимого мороженного, запивая его газировкой с пузырьками, вас непременно накроет волна ностальгии.
Если Вы не знаете, как провести время с девушкой, проведите его на лодочной прогулке. Плавно скользящая лодка по водной глади реки навевает романтическое настроение. Понятно, что управление лодкой будет не единственной Вашей обязанностью. Вы должны развлекать девушку интересной беседой на интересующую ей тему, посему будьте осторожны, ибо, увлекшись, можете нарушить технику безопасности и, допустив оплошность, оказаться с любимой в воде.
С одной стороны, идея стандартная, с другой — беспроигрышная. Лучше, если кафе будет немноголюдным, с тихо звучащей музыкой. Отлично, если у вас будет возможность слиться в медленном танце. Хорошая кухня улучшит настроение.
Что самое важное?
Конечно, тематика вечера не так важна, как другие составляющие. К ним можно отнести:
Если вы знаете, что девушка не любит сюрпризы, то обязательно привлеките ее к планированию совместного досуга. Например, сначала вы можете провести время вместе, выбирая на нашем портале квесты или какие-то интересные экскурсии, куда вы хотели бы пойти. А затем, купив билеты, посвятить друг другу потрясающий вечер
Экскурсионно-познавательные2
Если вы – городские жители, воспользуйтесь возможностью поближе узнать тот уголок России, в котором Вам довелось проживать. Наверняка не все музеи были удостоены Вашего посещения. А все ли памятники удалось рассмотреть? Не стоит ли восполнить пробелы и провести время с пользой для двоих?
Если Вы приверженец авантюризма и непредсказуемости, этот вариант для Вас. Заправляйте полный бензобак личного авто. Берите с собой снедь. Сажайте на соседнее сиденье свою девушку и.… вперед по прямой. Куда? А куда глаза глядят. Делайте остановки в понравившихся местах. Устройте мини — пикничок в березовой роще. Возвращаться будете уставшие, но счастливые, с массой самых невероятных впечатлений.
Туристический экологический поход даст возможность не только лучше изучить заповедные места родного края, но и преподнесёт вам подарок в виде возможности целые сутки (а лучше двое) находиться вдвоём. Можно привлечь к походу и друзей, будет ещё интереснее. Костер под звёздным небом, песни у костра и сама обстановка надолго останутся в памяти.
Развлекательно — игровые_8212
А почему бы не поиграть вместе? Ведь так много веселых и интересных игр! Их и изобретать не нужно, поскольку всё изобретено до нас:
- Монополия.
- Крестики — нолики.
- Морской бой.
- Дротики.
- Настольные игры.
Можно придумать и свои игры, главное, чтобы они были веселыми и несли смысловую нагрузку.
Посетите его непременно. Масса захватывающих впечатлений вам обеспечена. Чего только американские горки стоят! На лошадки сесть возраст не позволит. А вот цепочная карусель, русские гонки, колесо обозрения и другие инновационные атро – развлечения обязательно внесут нужную нотку в романтику ваших отношений. Во — первых, вы вместе, а во — вторых, и в — третьих… и в — сотых – вы вместе! И это – главное!
Если девушка умеет плавать, предложите провести целый день в аквапарке. Атмосфера летнего праздника, обилие захватывающих аттракционов (чего только водные горки стоят!), фейерверки брызг и воды не оставят равнодушными никого. А как бонус для Вас — возможность наслаждаться фигурой возлюбленной в течение дня.
Давно ли вы танцевали? Скорее всего, давно, поскольку неизвестно по какой причине мода на танцы, за исключением клубных вечеринок, себя изжила. Поговорите со своими родителями. Они так много расскажут Вам о времени, проведенном на танцплощадке. Узнайте у девушки, каким танцам она отдает предпочтение. Оплатите в танцклубе разовое занятие по обучению именно этому виду танцев. Для девушки это будет весьма неожиданно и приятно. А получив заряд бодрости и сногсшибательного настроения, она непременно отблагодарит Вас… страстным поцелуем.
Спорт вдвоем3
Бильярд популярен среди молодежи. Если девушке знакома эта игра, вполне возможно неплохо провести время в заведении, где установлены бильярдные столы. Если нет, есть повод обучить ее тонкостям игры. В любом случае, Ваша спутница оценит старания и классно развлечется.
Многие муниципалитеты выделили для роликовых прогулок специальные дорожки в парках, которыми можно воспользоваться, взяв там же напрокат коньки. Пригласив любимую покататься на роликах, Вы сможете весело провести время. Отсутствие навыков не помешает Вам вдоволь нахохотаться над непослушными ногами. Ну и когда — то, в конце концов, нужно этому научиться.
Интересная и достаточно увлекательная спортивная игра. Получив шары, экипировку и оружие в виде специально предназначенного для игры пистолета, вы ищите достойного для себя противника и устраиваете настоящее сражение. В игре у Вас появится возможность показать любимой, что она находится в надежных руках, поскольку будете нежно оберегать её от попаданий шариков. В конце игры уставшие, но счастливые от сознания того, что выиграли практически реальное сражение, можете позволить себе отдых на тенистой полянке.
Какой русский не любит футбол! Наверняка Ваша избранница — не исключение. Атмосфера игры, всеобщего волнения на трибунах настолько захватывает присутствующих, что останется в памяти Вашей спутницы надолго.
Для любителей активного отдыха. Прогулка с любимой на велосипедах по живописным местам вашего края понравится не только девушке, но и Вам. Ведь это, прежде всего, возможность размять свои мышцы, во — вторых, полюбоваться красотой природы, а в-третьих, просто побыть вдвоем.
Если между Вами и возлюбленной уже пробежала искорка любви и симпатии, Вам, по большому счету, все равно, где и как провести время с девушкой.
Важно, чтобы вы наслаждались общением и возможностью просто быть вместе.
Варианты куда сходить с мужем в выходные
- Вспомнить счастливые мгновения
Заурядным и ничем не примечательным вариантом будет кафе, где вы частенько ужинаете с близкими и друзьями. Оттолкнитесь от ваших общих воспоминаний, например, первое свидание или поцелуй, и посетите ресторан, связанный с этими событиями.
Поделитесь с мужем вашими впечатлениями о том самом знаменательном моменте. Попробуйте описать все те эмоции, которые вы испытали, встретив его в первый раз. Возможно, вам показалось, что этот человек – ваша судьба или, наоборот, решили, что никогда не сможете быть вместе?
Муж с огромным удовольствием послушает историю о том, как из незнакомца он стал самым любимым человеком. Ваш супруг вряд ли удержится от воспоминаний о встрече с вами и наверняка вспомнит новые детали того судьбоносного дня. Не забудьте о любимой еде: на перекус возьмите, например, кофе с любимыми сладостями. Этот вечер может стать одним из самых запоминающихся в вашей жизни.
Мягкий свет, романтическая музыка, уютные кресла и приятный запах кальяна – это одно из самых прекрасных мест, куда можно сходить на свидание с мужем. Попробуйте дополнить ваш ужин традиционным чаем, а не надоевшим кофе, это станет отличной альтернативой. А как насчет танца живота под восточную музыку в вашем исполнении? Муж точно оценит такой сюрприз и останется в полном восторге!
У вас и вашего мужа нет боязни высоты? Тогда смело покоряйте ближайшую многоэтажку! Вам хватит парочки пледов, нескольких свечей (если позволяет погода) и небольшого перекуса из любимого ресторана. Вариант со свиданием на высоте будет очень романтичным. Если рядом нет многоэтажного дома и вам хочется быть поближе к природе, а не к городским джунглям, выбирайте высокий холм или пригорок с прекрасным видом.
Специалисты уверены, что день, проведенный с братьями нашими меньшими, способствует снятию стресса, поднятию настроения и даже дает возможность почувствовать себя лучше. Привычный зоопарк можно заменить дельфинарием или прогулкой на лошадях. Вы точно будете рады увидеть животных или рыб в их естественной среде обитания. Эти выходные вам запомнятся!
Выберете вместе с любимым недалекий город на карте, где вы еще не были. Туда можно добраться любым удобным способом: на машине или поезде. Новые места, кафе, музеи позволят вам и вашим отношениям зайти на новый уровень. А если решите остаться на ночь, выбирайте хорошую гостиницу, там вы точно сможете расслабиться после долгого дня и провести романтическую ночь.
Если вы хотите отдохнуть от шумного города, отправляйтесь на выходные в живописную сельскую местность. Не забудьте посмотреть прогноз погоды на ближайшие дни и уточните, как добраться до самых красивых мест: речка, лес или луг. Следите за дорогой, если вы путешествуете на автомобиле, вряд ли вам захочется вытаскивать свою машину из грязи с помощью местного населения.
На свежем воздухе по-новому могут раскрыться ваши отношения, в них появится нотка романтики. Положительные эмоции может принести простая прогулка по лесу, купание в озере. Пообедайте в ближайшем кафе или захватите перекус с собой и устройте привал на большом стоге сена.
Кстати, такое времяпрепровождение на природе тоже требует особой организации. Насекомые – верные спутники деревенской местности, обязательно проверьте, взяли ли вы с собой репелленты. Покрывало тоже очень пригодится – романтичное свидание на стоге может оказаться полным провалом, если забыть что на сеновалах обитает много живности, а сухая трава не настолько мягкая, как показывают в фильмах.
В вашем городе наверняка открылось много заведений, специализирующихся на необычной и непривычной для вас кухне. Прекрасно, если в ресторане есть музыканты и исполнители, тогда они по спецзаказу могут играть только ваши любимые песни. Можно выбрать кафе, на территории которого есть и другие развлечения, например, боулинг или бильярд. Тогда романтический ужин можно совместить с небольшим спортивным соревнованием.
Наполните новой силой и энергией ваши отношения с любимым, тогда он точно будет вспоминать эти выходные с теплотой в сердце.
Часто влюбленные выбирают для своего времяпрепровождения вечерние прогулки, особенно они хороши в начале осени. Парки и улочки окрашиваются в золотой цвет, и самое время предаться воспоминаниям, как вы, державшись за руки, не могли расстаться и специально опаздывали на последний автобус. Вечерние городские улицы имеют привкус осенней романтики. Попробуйте прогуливаться вдвоем хотя бы раз в неделю, и ваши чувства вспыхнут снова! Договоритесь со своим любимым совершать такие вечерние вылазки почаще. Может, у вас есть секретное место, где вы когда-то были вдвоем? Обязательно снова посетите его.
После тяжелой работы позвольте себе немного романтики и вспомните о своем возлюбленном. Верните страсть и любовь в отношения совсем несложно. Ответ на вопрос о том, куда сходить с мужем в выходные, очень прост – в любое место, где снова разгорится огонь ваших чувств друг к другу.
Когда вы взрослеете, женитесь, устраиваетесь на хорошую работу, часто забываете, что хоть и ненадолго, но нужно возвращаться в счастливое детство. Попробуйте это сделать прямо сейчас, побудьте ребенком несколько часов. Как насчет городского парка с аттракционами? Купите гору мороженого, сладкой ваты и билетов на карусели, это будет безумно смешно! Не забудьте о цирке, повеселитесь от души!
Сладости из парка, забавные мягкие игрушки и воздушные шары вернут вас в счастливое детство на несколько мгновений, но запомните вы это на всю оставшуюся жизнь. Забудьте о своих домашних и рабочих проблемах, окунитесь в атмосферу легкости с головой.
Подготовьтесь заранее, просмотрите афиши мероприятий в вашем городе, и тогда вопроса, куда можно сходить с мужем на выходные, уже не возникнет.
Побыть снова ребенком – не это ли настоящее счастье?
Как давно вы были в кино вдвоем с любимым мужем? Вечерние сеансы будто созданы для романтики, а если купить билет на последний ряд, то вы обязательно запомните поцелуи в темноте в самом конце зала. Есть несколько совсем простых правил такого свидания, которые помогут вам сделать его идеальным.
Выберите фильм обязательно вместе. Наилучшим беспроигрышным вариантом на все времена остаются романтические комедии. Если в вашем городе проходит показы ретро-кинофильмов, обязательно посетите их.
Не забудьте про напитки и попкорн – это идеальное сопровождение фильма.
Иногда обращайте внимание на сюжет, хотя на задние ряды кинотеатра можно ходить совсем и не для этого, а для поцелуев в темноте. Позвольте себе немного большего, расслабьтесь и получайте удовольствие!
Вопросы про сексуальную жизнь в браке — одни из наиболее популярных на женских форумах. Многие женщины отмечают, что появление штампа в паспорте ведет за собой ухудшение качества и снижение количества половых контактов с мужем. Почему у партнеров именно в браке возникают проблемы в сексуальной жизни, и как их избежать?
Про сексуальную жизнь в браке
Вступление в брак становится новым жизненным этапом для мужчины и женщины. Как правило, это означает, что со дня бракосочетания они становятся единственными половыми партнерами друг друга (не берем во внимание потенциальные измены). С одной стороны, эта перемена носит положительный характер, с другой — тормозит дальнейшую работу над сексуальными отношениями.
Исходя из этого, с какими же сложностями и проблемами сталкиваются те, кто недоволен сексуальной жизнью в браке?
1. Нежелание работать над собой (чаще всего исходит от женщин)
Отсутствие конкуренции за партнера, осознание того, что теперь он будет заниматься сексом только с вами, становится первым шагом к деградации сексуальной жизни в браке. Сексологи и психологи, к которым приходят недовольные своей интимной жизнью пары, отмечают, что проблемы с сексуальной составляющей в браке начинаются, когда супруги осознают, что больше не надо никого привлекать и очаровывать. В результате женщины начинают меньше следить за собой, становятся менее инициативными в постели, что ведет за собой отсутствие желания со стороны их мужчин.
2. Бытовые проблемы
Бытовые моменты особенно сильно бьют по сексуальной жизни в браке. Уставшие от повседневных дел супруги уже не располагают таким количеством энергии на секс, какое демонстрировали, будучи неженатыми. Рождение ребенка часто усугубляет ситуацию, поскольку означает появление дополнительных обязанностей вкупе с уже имеющимися.
3. Снижение градуса страсти
Многие пары после 5-10 лет брака отмечают, что сексуальная жизнь не вызывает столь ярких эмоций, как это было ранее. На первый план выходит забота о партнере, нежность по отношению к нему. Бурные эмоциональные всплески сохраняются лишь у небольшого количества пар.
4. Новые комплексы
Данная проблема чаще настигает женщин, которые завели ребенка, будучи в браке. Молодая мать отмечает, что ее тело сильно изменилось, начинает избегать интимной близости с мужем, считает, что временное отсутствие сексуальной жизни в браке будет лучшим выходом до тех пор, пока фигура не придет в форму. Подобный образ мышления во многом спровоцирован гормональными изменениями, неизбежными как на этапе беременности, так и некоторое время после родов.
Как наладить сексуальную жизнь в браке?
Сексологи, к которым семейные пары приходят с вопросом, как восстановить сексуальную жизнь в браке, советуют: для начала, следует принять ситуацию. О чем это говорит? Вы оба должны понимать, что с возрастом в психике человека происходят неизбежные изменения, которые затрагивают либидо. Эти изменения носят естественный характер, то есть, затрагивают каждую пару в той или иной степени.
В целом, для каждого возраста существуют свои рекомендации, как улучшить сексуальную жизнь в браке. Выглядят они следующим образом:
1. Как разнообразить сексуальную жизнь после 10 лет брака
Скорее всего, в вашей паре пока еще все в порядке с уровнем либидо, а проблемы возникают с непривычки. Вы осваиваете новые социальные и семейные роли, это отнимает много сил и времени. Разнообразить сексуальную жизнь в браке на этом этапе можно путем смены обстановки, отправившись вдвоем с партнером в романтическое путешествие и на время забыв о быте и повседневных проблемах.
2. Как разнообразить сексуальную жизнь после 15 лет брака
Вы уже умеете мириться со сложностями, проблема кроется в отсутствии фантазии. Проще говоря, нет желания придумывать что-то новое, поэтому секс становится пресным, а хочется его все реже. Отвечая на вопрос, чем разнообразить сексуальную жизнь в браке в этот период, сексологи советуют попробовать игрушки или предлагать партнеру совершить половой акт в новом, необычном месте.
3. Как разнообразить сексуальную жизнь после 20 лет брака
В этот период острее всего стоит вопрос, как сохранить сексуальную жизнь в браке. Специалисты в сфере сексологии советуют чаще и больше говорить друг с другом. Партнеры живут вместе уже много лет, они прекрасно чувствуют друг друга, и с помощью деликатного, но откровенного общения могут понять, чего не хватает в сексе.
Профессиональные сексологи знают о том, как разнообразить сексуальную жизнь в браке намного больше. поскольку постоянно учатся, исследуют эту область и получают новые знания. Пройти обучение по данной специальности, чтобы понимать, как устроена сфера интимного взаимодействия между людьми, можно здесь.
Семейная жизнь затягивает ежедневным однообразием, хочется чего-то нового. В процессе жизни мы меняем одежду, мебель, недвижимость, машины, меняем все, что уже “приелось” или сделалось старым, ненужным. Это легче, чем что-то менять в отношениях между людьми. Хочется внести что-то новое в семейную жизнь и сделать ее интереснее. И это нормально! Такова семейная психология любого человека.
Как разнообразить свою семейную жизнь?
Начинай с мелочей
Еда разнообразит вкусовые ощущения
Экспериментируй с кулинарными рецептами. Постарайся через день готовить всё новые и новые блюда.
Поход за развлечениями
Ходи с супругом в театры, кинотеатры, на концерты, на юмористические вечера. Посещай различные выставки и распродажи.
Записная книжка
Сегодня выходной
Недвижимость поможет развлечься
Купите загородный домик. Не переживай, дорогая, тебе не придется там работать и копаться в земле! Вы будете приезжать туда, чтобы отдыхать и душой, и телом. Костер, мангал, природа, свежий воздух, шашлыки, пение птиц, звездное небо, романтические рассветы и закаты…. Все это ждет вас, когда вы приобретете дом. Можно заняться строительством небольшого коттеджа. В таком случае придется подождать с приятным отдыхом.
Пригласите друзей
Махните на море!
Берите отпуск в теплое время года. Закажите путевку в экзотические места или на берега моря. Не забудь взять с собой фотоаппарат, средство для загара, крем, тоник, косметику и много купальников.
Подарки разнообразят настроение
Дари своему обожаемому мужу подарки, делай ему сюрпризы, устраивай стриптиз. Муж будет влюбляться в тебя всё сильнее и сильнее. Не отказывайся от тех подарков, которые он будет преподносить тебе взамен. Коллекционируй их, красиво расставляй по полкам, не выбрасывай обертки и коробки от каждого подаренного предмета.
Покупки
Большое влияние на состояние семейной жизни оказывают крупные покупки. Но мужчины не любят их совершать. Поэтому приготовься к тому, что ты будешь совершать их в одиночестве (если не позовешь подругу, чтобы она составила тебе компанию).
Семейное просвещение и времяпровождение
Ходите вместе на какие-нибудь курсы (языки, вождение, танцы, пение, рисование, массаж, экономика). Обсуди эту идею с мужем заранее, чтобы потом не огорчаться, что он отказался. Ведь нужно, чтобы еще и свободное время совпадало.
Разнообразьте свою интимную сексуальную жизнь
В сексе тоже должны быть перемены. Одно и то же быстро надоедает, верно? Перепробуйте всевозможные позы, занимайтесь сексом во всех комнатах и удобных местах. И тебе, и супругу это понравится!
Возьми мужа в свои “сексуальные руки”
Исполни все сексуальные желания своего дорогого супруга. Он уже давно об этом мечтал. Не говорил об этом потому, что боялся твоего интимного непонимания. Докажи мужу, что он зря боялся и в желаниях не признавался!
Появление ребенка – это тоже семейное разнообразие
Многие спрашивают о том, как разнообразить семейную жизнь, если появился ребенок? Есть чудесные дни, которые называются выходными. Отдавайте малыша (малышку) бабушкам и дедушкам. Если отдать ребенка некому, то просите знакомых с ним понянчиться. Состоятельные люди нанимают няню для таких целей (неплохая идея, кстати).
Прохаживайтесь по красивым местам, взявшись за руки, кушайте сладости, говорите о большой любви друг к другу….
Как разнообразить семейную жизнь, если не хватает денег?
Начинайте с работы
Можно сменить работу или устроиться на вторую. А можно просто посмотреть на ситуацию немножко иначе. У вас есть деньги, но небольшие. Вы покупаете продукты питания, у вас есть всё самое необходимое. Это значит, что вы вполне можете быть счастливыми!
Спорт
Займитесь спортом! Бег и хождение по лестницам не требует никаких капиталовложений. Гуляйте по району. Наверняка вы много еще там не видели!
Друзья
Семейные хитрости
Называйте друг друга не так, как всегда. Например, не по имени, а каким-нибудь ласковым словом. Как можешь называть его ты? Смотри: родной, роднулька, милый, любимый, дорогой, ненаглядный, необыкновенный, самый лучший, котёнок, лисёнок, радость моя, счастье мое, солнце мое.
Поделки
Психология семейных недостатков
Бери большой лист бумаги и ручку. Пускай и супруг возьмет то же самое. Попроси его, чтобы он написал на бумаге (перечислил) все твои недостатки. А ты перечисляй то, что тебе не нравится в нём. Потом обменивайтесь листочками и внимательно изучайте их содержание. Пообещайте друг другу, что исправитесь ради любви и ради семейного счастья.
Любовь
В этой статье собрано 23 лучших способа, как разбавить жизнь яркими красками. Эти способы разделены на 3 части, где 1 часть – это 1 неделя. Иными словами, чтобы разнообразить жизнь, вам потребуется 3 недели.
Читайте дальше и все поймете!
Первая неделя. Начни с житейских мелочей
Название говорит само за себя.
Для того, чтобы разнообразить свое существование, вам не нужно, сломя голову, нестись в отпуск. Все что потребуется в первую неделю – это вносить изменения в повседневные дела. К примеру, начать все делать левой рукой, или сменить синюю ручку на черную.
Эти задания кажутся простыми, но, несмотря на это, они отлично оживляют устоявшийся образ жизни, и добавляют разнообразия.
Чтобы стало понятней, ниже я описал наглядный пример, как могут выглядеть первые 2 часа после пробуждения в эти 7 дней:
- 6:00 – Встал на час раньше.
- 6:10 – Почистил зубы левой рукой.
- 6:30 – Впервые за пару месяцев взял в руки книгу (и прочел пару страниц).
- 7:30 – Выбрал непривычный для себя стиль одежды.
- 8:00 – Пошел на работу или учебу по новому маршруту.
Думаю, принцип работы понятен – не зацикливаться на масштабных изменениях, а начать с мелочей.
Теперь я предлагаю рассмотреть 10 способов, которые помогут разнообразить жизнь в мелочах. Внимательно прочитайте и запомните их, чтобы применить на практике.
10 способов разнообразить жизнь на первой неделе
1. Начните вставать на час раньше.
В этот час у вас есть возможность заняться теми вещами, на которые раньше не хватало времени. Встаньте, почистите зубы, сделайте зарядку, заправьте постель, погладьте рубашку.
Таким образом, вы уже выполните 5 дел. Done! ☑ Done! ☑
2. Начните пользоваться только левой рукой (или правой, если вы левша).
Повесьте себе напоминание на рабочий стол, холодильник и туалет, чтобы не забыть это правило. Серьезно, это очень забавно.
3. Смените маршрут до работы или учебы.
Мы уже настолько привыкли к повседневным маршрутам туда-обратно, что это стало происходить на автомате. По этой причине нам, нужно периодически менять свои маршруты.
4. Либо идите по старому пути.
Но только теперь постарайтесь замечать те вещи, которые раньше оставались без внимания.
5. Смените гардероб на непривычный для себя стиль.
Если вы привыкли к черной одежде, купите пару футболок белого или желтого цвета.
6. Сделайте новую стрижку.
Не обязательно перекрашивать волосы в красный цвет. Просто попросите парикмахера подстричь чуть покороче.
7. Переставьте мебель.
Обратите внимание на дизайн своей комнаты. Может пора что-нибудь преобразить?
8. Начните пользоваться черной пастой для ручки.
Касается школьников и офисных работников. Согласитесь с тем, что синяя паста уже приелась?
9. Практикуйте новые жесты приветствия.
10. По вечерам начните вести личный дневник.
Следуя по этой системе, каждый день вы будете замечать для себя новые открытия. Поэтому вносите в свой дневник все свои внутренние изменения, касаемые первой недели.
Такие простые способы помогут подготовиться к будущим, уже более глобальным переменам.
Вторая неделя. Саморазвитие
Следующим по списку идет личностный рост, то есть саморазвитие.
Почему именно саморазвитие? Потому что оно подразумевает постоянную работу над собой, что в свою очередь не дает соскучиться и не позволяет стоять на месте. Благодаря саморазвитию человек прогрессирует всю свою жизнь.
Если думаете, что саморазвитие состоит только из чтения саморазвивающих книг, то глубоко ошибаетесь. В ее спектр входят такие направления, как:
Итак, перейдем к способам, которые вы можете использовать в следующие 7 дней.
10 способов разнообразить жизнь на второй неделе
1. Читайте минимум 30 минут в день
Подумайте над тем, какие проблемы вы хотели бы решить в данный момент жизни. После того, как определитесь, найдите книгу, которая раскрывает эту проблему. Ведь с такими же трудностями, как у и вас сталкивалось большинство людей. И наверняка хоть кто-то написал об этом книгу.
2. Начните изучать иностранный язык
Я, к примеру, начал изучать английский больше года назад. И за это время могу заявить, что достиг не малых успехов. И что самое главное – провел время с интересом и пользой.
3. Обучайтесь новым навыкам с помощью онлайн-курсов
В интернете полно разных онлайн-курсов. От себя посоветую следующие.
Курсы английского языка:
4. Расписывайте планы и цели на день
Преимущество планов в том, что их можно постоянно изменять. Следовательно, ваша неделя не будет однообразной.
5. Начните откладывать часть денег
Даже если откладывать по 100 рублей в день, к концу недели не накопиться солидной суммы. Но что будет, если посмотреть на это в длительной перспективе?
6. Ведите учет доходов и расходов
Это может выглядеть следующим образом
Пример учета доходов и расходов
7. Ограничивайте время в социальных сетях минимум до полутора часов
Зачастую у нас не хватает времени на запланированные дела именно из-за социальных сетей. В связи с этим, делаем вывод, что нужно сократить свое пребывание в них.
Отпишитесь от всех пабликов в ВК и телеграмме. Перестаньте следить за популярными звездами в Инстаграме и Твитере. Зачем? Сосредоточьтесь лучше на своих целях.
8. Запишитесь на тренинг
Посещая тренинги, вы убиваете сразу двух зайцев: познаете что-то новое и знакомитесь с интересными людьми.
Рекомендуется ходить на тренинги, связанные с вашей карьерой. Так у вас будет больше шансов вынести пользу из тренингов.
9. Начните медитировать
Кто-то относится к этой практике серьезно, а кто-то (как я) нет. Для меня медитировать, значит просто сидеть в тишине 5 минут. Впрочем, даже медитация способна внести разнообразие в ваше существование.
Если за 7 дней вы не найдете в этом смысл, можете отказаться.
10. Уделяйте спорту минимум 30 минут
Ах, да, чуть не забыл. Спорт дает возможность чувствовать себя энергичней, а боль в мышцах точно украсит вашу жизнь )
Займитесь своим телом, своим образованием, своим саморазвитием. Станьте лучше, а затем придет все остальное.
Третья неделя. Выход из зоны комфорта
Третья и заключенная неделя будет посвящена выходу из зоны комфорта.
Здесь всего 3 способа разнообразить жизнь, но они не так просты, как предыдущие. Им стоит уделить больше времени и сил.
3 способа разнообразить жизнь на третьей неделе
1. Бросьте себе вызов
Например, питаться исключительно вегетарианской едой в течение 7 дней.
2. Заводите новые знакомства
Самые эффективные методы для знакомств:
- Посещать новые места
- Использовать сайты знакомств
- Знакомиться через социальные сети
3. Найдите новое увлечение (хобби)
Увлеченному человеку никогда не бывает скучно. Вот я, например, недавно начал осваивать SEO-оптимизацию. Так как моя деятельность связана с управлением сайта, SEO-оптимизация мне просто необходима. С каждым днем я повышаю навыки и знания в этой области, и это не может не радовать.
Помните об отдыхе
Чтобы отдохнуть, не обязательно бросать все свои дела и отправляться в отпуск на Мальдивы. Достаточно того, что на выходных вы выберетесь в лес.
Также не стоит забывать, что лучший способ отдыха – это смена деятельности.
Заключение
В любом случае, какой будет жизнь, зависит только от хозяина. Будет она скучной или нет, это ваше дело. Я могу помочь лишь этой статьей. Способы, которые в ней представлены способны превратить вашу жизнь в калейдоскоп из ярких цветов.
Семейный быт и рутина не наилучшим образом сказываются на отношениях, которые совсем недавно казались наполненными романтикой, любовью и страстью. Находясь в браке, с годами супруги начинают замечать, насколько изменились отношения с тех пор, как отыграл марш Мендельсона.
В любом случае подобное угасание страсти между влюбленными не сулит ничего хорошего, поэтому самое время прислушаться к советам семейных психологов, которые точно знают, как разнообразить семейные отношения.
Не забывайте радовать друг друга сюрпризами
Не забывайте дарить радость своему партнёру, радуя его маленькими сюрпризами. Вовсе необязательно при этом покупать дорогостоящие подарки. Так, вторую половинку всегда можно порадовать завтраком в постель или чашечкой кофе с любимыми лакомствами.
Не рекомендуется делать сюрпризы, которые каким-либо образом намекали бы на недостатки второй половинки или же носили бытовой характер. Речь идёт о посуде, бытовой технике, абонементах в спортивный зал. Подобные вещи лучше покупать в том случае, если об этом упоминал сам партнер.
Налаживание сексуальных отношений
Отличительной чертой между дружбой и любовью являются именно сексуальные отношения между партнерами, которые претерпевают существенных изменений с годами.
Наверное, каждый человек, состоящий в браке, рано или поздно отмечает, что былая страсть неизменно угасает после появления детей, а секс становится некой редкостью. Не нужно пускать ситуацию на самотек, ведь интимные отношения в большинстве случаев можно реанимировать.
Способов улучшить сексуальные отношения между супругами множество, и они могут быть представлены:
- обновлением гардероба с привлечением эротического белья, специфических костюмов;
- сменой привычных мест;
- освоением новых поз, способных подарить удивительные ощущения каждому из партнёров;
- изучением специальной литературы.
Одним из самых действенных методов налаживания сексуальных отношений является всё же простой разговор. Не стесняйтесь обсуждать с партнёром желания каждого и Вы вскоре удивитесь, насколько разнообразными и удивительными могут быть сексуальные отношения.
Организация быта
У каждого человека разные представления об идеальной организации быта.
Так, многие предпочитают строгое разделение обязанностей, в то время как другие утверждают, что намного приятнее выполнять всю работу по дому вместе, не разделяя дела на женские и мужские.
Независимо от того, к категории каких людей Вы принадлежите, нужно относиться к бытовым проблемам без излишней ответственности и придирчивости, ведь они выступают лишь незначительной составляющей человеческой жизни.
Обсудите с партнёром вопрос распределения обязанностей по дому. Нередко на деле оказывается, что многие занятия, которые не по душе одному супругу, могут с лёгкостью быть выполнены другим.
К примеру, женщины не всегда любят готовить, но предпочитают при этом мойку посуды и уборку кухни. Многие мужчины при этом являются неплохими кулинарами и готовы чаще радовать свою семью вкусными блюдами, несмотря на то, что этому занятию испокон веков приписывают женский характер.
Совместное времяпровождение
С появлением в семье детей у супругов практически не остаётся времени друг на друга, а былые совместные просмотры фильмов, прогулки и походы в ресторан остаются в прошлом.
Постарайтесь устраивать себе небольшие перерывы, чтобы побыть наедине. Так, для похода в любимый ресторан всегда можно попросить родителей присмотреть несколько часов за любимыми внуками.
Не забывайте признаваться в любви
Словам свойственна большая сила, которую многие всё же недооценивают, уверяя себя в том, что любовь можно демонстрировать только поступками и делами. Практикующие психологи утверждают, что регулярное повторение одних и тех же слов приводит к внушению и самовнушению.
Иными словами, признаваясь в любви, Вы не только уверяете своего партнёра в этом, но и напоминаете себе, что чувства не угасли.
Акцентирование внимания на положительных качествах партнёра
С годами люди, связанные узами брака, прекращают видеть друг в друге те качества, за которые много лет назад выбрали именно этого человека. Чаще всего со временем акцент внимания смещается в сторону недостатков.
Не нужно быть столь суровыми друг к другу, ведь отрицательными сторонами обладает каждый из нас. Постарайтесь напомнить себе, за что именно Вы когда-то полюбили этого человека и он откроется Вам только с положительной стороны.
Читайте также: