Куда сходить если нет друзей
Эта статья — часть проекта «Один на один». В нём мы говорим об отношениях с собой и окружающими. Если вам близка тема — поделитесь своей историей или мнением в комментариях. Будем ждать!
Кто‑то обретает друзей на всю жизнь ещё в школе, кто‑то находит их среди коллег или просто волей случая. Нашему герою повезло меньше: с друзьями у него не клеилось с самого детства. Люди, которых он считал близкими, бесследно исчезали из его жизни или подводили, и в итоге он решил во всём полагаться только на себя. О чём ничуть не жалеет.
Имя героя изменено по его просьбе. 24 года. Проделал большой путь, чтобы чувствовать себя комфортно в одиночестве.Почему именно "Мафия"?
Я давно считаю, что различные квесты и коллективные игры - это чуть ли не лучший вариант времяпрепровождения для любого одинокого человека, желающего обрести компанию для себя. Считаю, что коллективная игра - это отличный способ познакомиться с интересными людьми, которые, возможно, тоже одиноки.
Из таких коллективных игр мне по душе "Мафия". Думаю, сейчас в любом более-менее крупном городе совсем не трудно найти агентство, которое занимается организацией такого досуга. Они предоставляют помещение, все необходимое для игры и даже компанию игроков - таких же людей, как вы. При этом все игроки могут спокойно погрузиться в процесс игры - никому не нужно быть ведущим.
Другой, не менее интересный вариант времяпрепровождения - это квесты. Любите искать нестандартные выходы из ситуации - обратите внимание на квесты типа "эскейп-рум". В общем, вариантов масса - выбирайте свой.
Чем заняться на улице одному или с друзьями? 70 уличных приключений
Порой бывает очень ужасно скучно, когда сидишь в четырех стенах. Череда привычных дел, рутины и бытовухи морально разлагает, что совсем ничего не хочется. Но от такой скуки хочется выть на луну или впасть в депрессию. Тебе не кажется, что надо встрепенуться и заняться чем-то иным?
Скучаешь один или не знаешь, чем заняться друзьями? Вот дома сидеть – это точно скучно и уныло. Оставь скуку домоседам с пенсионерами, а сам выбирайся на улицу, которая таит столько занятного.
Наслаждайся жизнью, веселись и будь счастлив, а не погружайся в бытовуху и скуку. Все самое интересное тебя ждет за порогом дома: приключения, друзья, любовь и счастье. Занятия, которые подходят для одиночек, вдвоем с девушкой и при прогулках с друзьями.
Alessio Lin , Unsplash
Чем заняться на улице? Примеры для приключений на улице
1. Отправляйся просто гулять на улицу, следуя неизведанным маршрутам и исследуя новые места. Что может таить новая улица или новое места? Ты никогда не узнаешь, пока не окажешься там.
Как гулять одному?2. Сходи в ближайший или самый дальний парк, чтобы прогуляться под сенью деревьев или посидеть на лавочке. В парках всегда приятная атмосфера, которая помогает расслабиться.
3. На улице можно снимать видео для YouTube, TikTok, Instagram, ВКонтакте и любой другой социальной сети. Ты хотел же быть известным блогером? Значит придумай крутую идеи и сюжет.
4. Что делать на улице? Может заняться спортом, выбрав баскетбол, футбол, волейбол или теннис. Командные виды спорта – это весело и интересно, а также знакомство с другими людьми.
5. Покатайся на велосипеде, скейте, мотоцикле, машине или автобусе. Направляйся в любое место или просто наслаждайся движением со скоростью.
Emil Widlund , Unsplash
6. Отправляйся любоваться чем-либо. Посмотреть на город, посидеть на берегу реки, потусоваться на набережной или в другом интересном месте.
7. Заберитесь на крышу. Отправляясь гулять, можно выбрать крышу любого дома или здания. На крыше всегда весело устраивать посиделки, глазеть на небо и смотреть с высоты. Но лучше делать это в компании.
8. Найди самую тусовочную улицу в городе или самое тусовочное место, где всегда кипит жизнь. Там можно знакомиться с другими людьми, развлекаться, выпивать и просто веселиться.
9. Садись на любой автобус, электричку, поезд или машину, отправляясь в любом неизведанном направлении. Однодневные путешествия – это всегда весело и круто.
55 полезных жизненных уроков, которые не дают в школе и университете10. Займись спортом на улице, выбрав площадку для кроссфита или вступив в движение воркаута. Новая компания, фитоняшки, спортивный друзья и активный образ жизни тебя ждет там.
Kevin McCutcheon , Unsplash
11. Слушай музыку на улице в наушниках или через колонку, подпевая мелодию.
12. Чем заняться на улице когда скучно? Найди приключения себе на пятую точку.
13. Ты же всегда мечтал быть фотографом или увлекался этим? Возьми фотоаппарат, а затем фотографируй все подряд. Вступи в клуб фотографов, чтобы делать это в компании других творческих людей.
14. Взять холст и краски, найдя живописное место для рисования. Можно купить планшет для рисования, что позволит быть более автономным.
15. Выбраться в красивое место, а там потом любоваться рассветом, закатом или звездами? Отличная идея, если еще взять плед, бутылочку вина и что-нибудь перекусить.
16. Попробуй экстремальный отдых. Тут широкое поле для фантазии.
17. Отправляйся на вечеринку, в клуб или любую тусовку. Тусовочная атмосфера всегда насыщена весельем, новыми знакомствами, приключениями и развлечениями.
18. Сделай красивую фотографию, чтобы обновить аватарку в социальной сети.
19. Посетить блошиный рынок, где купить что-нибудь редкое, уникальное и интересное.
Как жить взрослой жизнью?
21. Если гулять на улице прохладно, то можно посидеть в падике с друзьями или побродить по торговым центрам.
22. Купить еды (чипсы, мороженное, сладости) и питья (сок, лимонад, спиртное), а затем точить и гулять.
23. Чем заняться на улице одному или с друзьями? Выпить немного алкоголя в любом месте, заведении или просто на улице. Немного спиртного всегда веселит, но главное не налегать.
24. Устроить конную прогулку.
25. Запустить салют или китайский фонарик в небо.
Sasha Volga , Unsplash
26. Посадить дерево, убрать на улице, принять участие в субботнике или сделать что-нибудь подобное.
27. Отыщи любой способ подзаработать деньги или придумай свой собственный бизнес.
28. Устрой пробежку на улицу выбрав новый и интересный маршрут. Можно найти беговой клуб и новую компанию, чтобы найти спортивных друзей или вторую половинку.
29. Найди красивое и уютное место, а там насладись ничегонеделанием.
30. Выбраться на природу в лес, устроить пикник и посидеть у костра – это тоже отличная идея. На природе всегда хорошо, особенно веселой компанией. Но хорошо и одному, если хочешь разобраться в себе или просто отдохнуть от суеты.
Mason Dahl , Unsplash
Как оторваться по полной?32. Выбраться в парк развлечений, где кататься на разных аттракционах, опробовать колесо обозрения и веселиться до упаду.
33. Выгуляй собаку или заведи, чтобы чаще бывать на улице.
34. Займись волонтерством, чтобы помогать другим людям или животным. Нести добро всегда правильно и здорово.
35. Сходи на свидание, используя приложения для знакомств.
Raphael Nast , Unsplash
36. Найди новое хобби или увлечение, которое можно делать на улице и свежем воздухе.
37. Найти красивое место, а там почитать книгу или послушать аудио книгу.
38. Покататься на лодке, катамаране, яхте или катере. Возле воды всегда приятно, легко и интересно проводить время.
39. Научись делать какие-то трюки или фокусы на улице.
40. Займись медитацией выбрав красивое живописное место площадку.
Olimpo Avila Salazar , Unsplash
41. Отправляйся на экскурсию в интересное место или другое схожее мероприятие.
42. Поддайся искушению, которое тебя давно гложет.
43. Найди новое место в городе, где никогда не был.
44. Найди концерт, фестиваль, open-air или любое событие, которое проходит на улице.
45. Гуляй по улицам, заходя в разные кафе и бары по пути. Выпивай, общайся, знакомься, разгуливай и развлекайся на все 100%.
Alex Azabache , Unsplash
46. Знакомься с разными людьми. Можно находить друзей или подкатывать к девушкам. Тренируй свои коммуникативные навыки и методы пикапа. В компании друзей весело подкатывать к девушкам.
Что делать, если скучно за компом: 110 компьютерных развлечений47. Найди место, где можно танцевать и веселиться. Там танцевать и веселиться.
48. Отправляйся на шоппинг, чтобы слоняться бесцельно по всем магазинам подряд.
49. Броди по улице без цели, поддаваясь случайным порывам и поддаваясь любым случайным предложениям. Что может быть лучше спонтанных приключений?
50. Придумай что-нибудь свое для улицы и развлечения.
51. Заняться фитнесом на природе.
52. Отправляйся в лет или на лужайку, чтобы собрать букет цветов или листьев.
53. Поиграй с друзьями в бадминтон, покидайте тарелку фрисби, запустите воздушного змея в небо.
54. Купи батон, а затем отправляйся кормить уток, чаек или других птиц.
55. Искупаться в озере, речке, море или в другом месте.
56. Пожарь шашлыки или барбекю на природе.
57. Опробовать йогу или релаксацию на природе.
58. Покачаться на качелях или подурачиться во дворе.
59. Чем заняться на улице? Поужинай на летней веранде.
60. Подумать и поразмышлять о чем-то важно и нужном.
61. Возьми с собой дела, чтобы поучиться или поработать.
62. Позагорать на пляже, на лужайке, в парке или крыше дома.
Gian Cescon , Unsplash
63. Оправляйся в экскурсию в любой город неподалеку.
64. Покормить белок в парке всегда весело и приятно.
Твое третье место в жизни. Где ты проводишь время вне дома и работы?65. Испечь картошку на костре, пожарить сосиски и выпить чего-нибудь.
66. Поваляться на покрывале на природе или крыше, смотря на облака.
67. Сходи на фотосессию, чтобы тебя сфотографировал профессиональный фотограф.
68. Сходить в бассейн, баню, аквапарк или сауну.
69. Сходить на коктейльную вечеринку.
70. Придумать что-то свое, чем ты можешь заняться на улице сам, с девушкой или друзьями.
Чем можно заняться на улице еще? Все дело ограничивается фантазией и желанием развлечься. А чем ты любишь заниматься, когда тебе скучно?
Что делать, если нет друзей? 51 способ найти друзей
Ты можешь быть общительным, интересным, дружелюбным и клевым, но все равно не иметь друзей. Мы очень легко теряем старых друзей, но найти новых будет почти невыполнимой задачей. Что делать, если выходные проводишь один, никто не зовет гулять, на телефон никто не пишет и совсем нет друзей?
Когда ты в школе или университете, то друзья будут обычном делом, но со временем они постепенно пропадают. Иногда даже во время учебы сложно бывает найти друзей. Порой кажется, что это какая-то напасть или проклятие, что так сложно находить товарищей по жизни.
Что делать, если нет друзей? Как найти друзей?
1. Не сиди дома и чаще выбирайся в новые места, чтобы общаться с новыми людьми.
2. Займись спортом, чтобы найти там товарищей по интересам: фитнес, кроссфит, бег, плавание или йога.
Негласные правила дружбы, которые должен знать каждый3. Нади новое хобби или увлечение, чтобы больше общаться с единомышленниками.
4. Заведи собаку, чтобы чаще гулять по улице и знакомиться.
5. Запишись на курсы фотографии, танцев, рисования. Так ты найдешь друзей по интересам.
6. Следи за всеми интересными событиями, которые намечаются в ближайшее время.
7. Тебя всегда окружает много потенциальных друзей вокруг. Обращай внимание на окружающих людей, чтобы завязать с ними контакт и знакомство.
8. Начинай разговоры первым и инициируй знакомство, не дожидаясь внимания со стороны.
9. Старайся найти общие интересы и вкусы с новыми знакомыми, чтобы сблизиться.
10. Всегда ищи возможности побывать в новом месте и пообщаться с новыми людьми.
11. Излучай позитив, будь дружелюбен и улыбайся, чтобы нравиться окружающим людям.
12. Искренне интересуйся другими людьми, чтобы вызвать ответное внимание.
13. Больше слушай и задавай вопросы, чтобы понравиться собеседнику.
14. Покажи, что ты надежный, позитивный и хороший друг.
15. Говори на темы, которые интересны твоему собеседнику, а не тебе самому. Разделяй свои интересы с другими.
16. Общайся с людьми, даже случайно пересекаясь по работе или делам. Кто знает, где ты найдешь друзей?
17. Чаще публикуй и будь активен в социальных сетях, чтобы найти там приятелей.
55 мужских советов от мужиков18. Стремись в те места, где кипит жизнь, много общения и знакомств.
19. Не будь заносчивым или слишком скромным. Таких не любят.
20. Ищи компании людей, к которым ты можешь присоединиться и влиться.
21. Принимай то, что все люди разные. Не критикуй, не осуждай и не мысли шаблонами.
22. При знакомстве обязательно обменивайся социальными сетями или номерами телефонов.
23. Не бойся общаться с людьми, которые на тебя совсем непохожи. Часто мы находим друзей в тех людях, от которых меньше всего ожидали.
24. Чаще соглашайся на приглашения, которые тебе дают, а не отказывай.
25. Посещай любые массовые мероприятия, концерты, вечеринки.
26. Что делать, если нет друзей? Всегда будь открыт для общения и контакта с потенциальными друзьями.
27. Активно присутствуй там, где ты присутствуешь.
28. Мысли нестандартно и оригинально, чтобы вызывать интерес у окружающих.
29. Принимай приглашения, даже если они не очень нравятся. Никогда не знаешь, кого там встретишь.
30. Плыви по течению развлечений и предложений, которые поступают тебе.
31. Не принимай на свой счет то, что некоторые не хотят общаться. Ищи своих людей в этой толпе.
32. Не рассказывай слишком много о себе, чтобы не наскучить и сохранить таинственный ореол.
Мужчине нужны приключения в сложные и переломные моменты жизни33. Ищи единомышленников через интернет в клубах по интересам.
34. Дружи с людьми просто так, словно в детстве, без всякой причины.
35. Будь собой, когда знакомишься с другими людьми. Нет ничего хуже неискренности и фальши.
36. Старайся всегда находиться там, где весело и много интересных людей, чтобы общаться и знакомиться.
37. Используй эмпатию и психологию, чтобы лучше понимать людей.
38. Будь волонтером или помогай людям, чтобы взаимодействовать с другими.
39. Обращай внимание на интересы человека. Что любит? Чем увлекается? Каковы ценности и приоритеты? Это даст подсказку для благополучного общения.
40. Не пытайся всем понравиться. Это видно и не работает.
41. Держи слово и говори правду. В современном мире все устали от лжи.
42. Наблюдай за другими людьми, которые легко находят контакт. Как они это делают?
43. Избегай глазеть в телефон или по сторонам при общении. Так быстро потеряешь внимание собеседника.
44. Старайся находиться на одной волне с собеседником, чтобы быстрее сблизиться до дружбы.
45. Веди яркую и интересную жизнь, чтобы быть интересным людям.
46. Выбирайся в путешествия, где легко познакомиться и найти язык с окружающими людьми. Ищи попутчиков для путешествий, чтобы найти новых знакомых.
Как стать душой компании: простые и действенные способы стать хорошим товарищем
47. Не говори плохо о других людях и не неси негатив. Это усложняет общение. Говори хорошие вещи о других людях, чтобы сформировать положительный образ.
48. Не будь слишком милым и хорошим. Людей всегда привлекают немного темные, неидеальные и плохие парни.
49. Старайся поддерживать отношения с теми, с кем познакомился. Интересуйся делами, приглашай на мероприятия и зови гулять. Оставайся на связи.
50. Будь терпелив и не сдавайся при поиске друзей. У тебя все получится, главное не сидеть дома на диване.
51. Открывай свое сердце, мысли и душу при общении, чтобы быстрее найти настоящих друзей и подруг. Искренность всегда притягательна.
Без дружбы жизнь скучна и не так хороша, но это если речь идет про настоящих друзей. В дружбе важно качество друзей, а не количество знакомых. Что делать, если нет друзей? Будь в действительно активном поиске друзей, а не горюй дома. Так ты друзей и вторую половинку заодно найдешь, если был полностью одинок. Смелее.
Как будучи школьником жить без друзей
Соавтор(ы): Katie Styzek. Кэти Стизек — профессиональный школьный психолог в школьном округе Чикаго. Получила диплом бакалавра по начальному образованию с концентрацией на математике в Иллинойсском университете в Урбане-Шампейне. Прежде чем стать школьным психологом, три года преподавала математику, естественные и общественные науки в средней школе. Получила педагогическую магистерскую степень школьного психолога в Университете ДеПол, а также магистерскую степень по руководству образовательным процессом в Северо-Восточном Иллинойсском университете. Имеет лицензии в штате Иллинойс: школьного психолога (тип 73), на право школьного руководства (бывший тип 75) и на преподавание в начальной школе (тип 03, K – 9). Также имеет национальную сертификацию по психологическому консультированию в школе, выданную Национальным советом профессиональных педагогических стандартов.
Количество источников, использованных в этой статье: 17. Вы найдете их список внизу страницы.
В этой статье:Если у вас нет друзей в средней школе или в институте, возможно, вам очень грустно и обидно, особенно если вокруг вас много активных и общительных людей. Жить без друзей бывает сложно, но не обязательно иметь много друзей и приятелей, чтобы быть счастливым и успешным. В школьные годы вы сможете обойтись без друзей, если найдете для себя увлечения, найдете другие способы общения и позаботитесь о своем эмоциональном здоровье.
Для интровертов
Блог – это всегда хорошая идея, и если тебе так не кажется, то ты просто плохо ее реализовывала. Выбери популярную платформу или создай свой сайт при помощи одной из бесплатных программ, подумай, что тебе интересно, и о чем ты можешь интересно рассказать (интересно можно рассказывать даже об этикетке на бутылке, достаточно добавить немного юмора). Недавно в вопросе дня мы предлагали вариант, как интересно рассказать о сельской жизни, например. Когда закончишь настраивать интерфейс и напишешь пять постов – смело комментируй других блогеров по теме и ищи единомышленников. К концу лета у тебя будет не только популярный блог, но и много новых знакомых.
Обучись чему-нибудь по видеоурокам
Таких мастер-классов сейчас море: в Инстаграме, на YouTube, даже «ВКонтакте» – выбирай, что тебе нравится. Хочешь научиться рисовать скетчи? Включай YouTube. Делать оригами? Отлично – включай YouTube. Стать гуру причесок и макияжа? Правильно – включай YouTube. На YouTube есть абсолютно все, если правильно искать, а если правильно этим пользоваться, то можно даже немного заработать.
Найди популярный список книг, который должна прочитать каждая девушка до 18 лет, или составь свой собственный и прочти его за лето, даже если там сотня книг. Поверь нам, это возможно. Или установи свой личный мини-рекорд – семь книг за семь дней, а чтобы замотивировать себя, объяви об этом всем. Выложи список в Инстаграм или на стену «ВКонтакте», читай, а потом делись лучшей цитатой из каждой книги, прикрепляя к ней красивые картинки из Тамблера. Украсишь свою стену, расширишь кругозор и, возможно, даже сократишь список учебной литературы, если возьмешься за классику.
«Решил больше никогда ни на кого не полагаться»
После школы я поступил в университет на психолога. Со мной училось мало парней, поэтому мы сразу собрались кучкой и держались вместе. Несколько лет мы общались вчетвером, потом разделились на два дуэта. Как и почему это произошло — я не знаю. Просто двое парней перестали общаться с двумя другими. С оставшимся одногруппником после окончания вуза мы тоже оборвали связь из‑за слишком разных взглядов на жизнь.
Окончательное разочарование в дружбе наступило, когда я уже выпустился из университета и пробовал себя на режиссёрских курсах. Там у меня был очень хороший друг (как мне тогда казалось), с которым у нас были общие интересы.
Моей выпускной работой был веб‑сериал, который понравился жюри. Мне даже дали денег, чтобы снять его. Но была загвоздка: я умел хорошо работать головой, однако не мог всё организовать. Мне нужен был человек, который взял бы на себя такие моменты. Я предложил это своему другу, и он согласился.
Потом я стал замечать, что дело не движется, и написал тому парню: «Ты куда пропал? Мы же договаривались, что ты поможешь». На что он ответил: «Извини, я не могу, у меня свой проект». Оказалось, что ему предложили другую работу и он меня кинул. Если бы я ему не написал, он бы просто исчез без объяснения причин. Хотя я ставил на наш проект не только ожидания, но и деньги.
Тогда я понял, что это уже сотый случай, когда человек без объяснения причин пропадает из моей жизни. И неважно, есть у нас какие‑то обязательства друг перед другом или нет. Я подумал, что это не лезет ни в какие ворота, и решил больше никогда ни на кого не полагаться. После этого жизнь стала намного проще и интереснее.
Причины отсутствия друзей
Ты можешь быть общительным и интересным человеком, но быть одиноким. Как так выходит, что у одних куча друзей, когда другие всегда одни? Причины могут быть разными, но они приводят к отсутствию дружеского окружения.
Кризис мировоззрения
В жизни бывают кризисы, когда у нас случаются переломные моменты. В таким моменты меняются приоритеты, устремления, желания. Старые друзья отходят на задний план, когда с ними не по пути, а новые не появляются. В детстве мы могли дружить с кем угодно, но с возрастом становимся более критичными.
Брутальный мужчинаСмена обстановки
Изменение места жительства, учебы или работы приводит к исчезновению товарищей. Это ситуативные друзья, которые были одноклассниками, одногруппниками или коллегами. Смена обстановки приводит к изменению окружения и полному исчезновению друзей.
Излишняя зацикленность
Порой у нас не бывает даже времени на дружбу. Мы заняты работой, делами или своими увлечениями. Мы можем вариться в своем кругу семьи, играть на компьютере, зависать в интернете. Излишняя зацикленность делает так, что мы не выбираемся наружу из своего мирка. А как можно найти друзей не выходя из замкнутого круга?
Неверная самооценка
Заниженная или завышенная самооценка не позволяет полноценно наладить контакт с людьми. Закомплексованность или завышенное самомнение становится преградой к поиску друзей, когда окружающие избегают тебя.
«Меня нельзя было назвать самым крутым парнем»
Я никогда не был душой компании. Но и тем, кто постоянно в стороне, тоже. Если проводить параллель со стереотипными американскими фильмами про подростков, то я всегда находился между главными и второстепенными героями. У меня был какой‑то круг общения, но меня нельзя было назвать самым крутым парнем.
До школы я был полностью погружён в компьютерные игры. Для меня это был самый комфортный и безопасный способ развлечься. Родители пытались меня социализировать, но никогда не давили: «Давай! Сходи уже на какой‑нибудь кружок!» Они просто ограничивали время, которое я мог проводить перед экраном, поэтому мне приходилось искать какую‑нибудь альтернативу. На самом деле это было здорово, потому что без компьютера я испытывал скуку, которую принято называть полезной. Она позволяла мне придумывать самые разные способы весело провести время. Я читал книги, рисовал — выстраивал свой комфортный мирок.
Потом я пошёл в школу, и на меня резко свалилось огромное количество новых людей, заполняющих стереотипный класс: девочка‑красавица, ботаники, хулиганы.
Многие дети, в отличие от меня, уже пересекались раньше на подготовительных курсах. Поэтому мне приходилось как‑то лавировать между сформировавшимися группами.
Тут интерес к видеоиграм оказался мне на руку, потому что в начальной школе все мальчики играли на компьютере. На переменах мы постоянно обсуждали, кто во что резался, обменивались дисками, приглашали друг друга в гости.
Но у меня не складывалось своей компании. Практически каждый год я выбирал какого‑то фаворита в классе — человека, с которым я больше всего дружил. Мы ходили друг к другу домой или в кино. Наши родители были знакомы. Но такое общение никогда не длилось больше двух‑трёх лет.
Возможно, это связано с тем, что в начальной школе дети особенно быстро развиваются и их интересы постоянно меняются. На летние каникулы все уезжали одними людьми, а приезжали совершенно другими. И каждое 1 сентября мы как будто все заново знакомились. Ты мог на школьной линейке столкнуться с кем‑то глазами и понять: «О, будем общаться!» Это происходило абсолютно стихийно.
Например, в пятом классе к нам в школу пришёл мальчик по имени Антон. Он был умный, с хорошим чувством юмора. У нас была куча общих интересов, поэтому мы достаточно быстро нашли общий язык. Единственный минус: Антон был вечно занят. Он хотел стать программистом, поэтому после уроков ходил на дополнительные занятия и никогда не мог просто погулять. Со временем Антону стало тесно в нашей школе, и он ушёл в другую.
Иллюстрация: Анна Гуридова / Лайфхакер
Когда вы ученики средней школы, такие вещи имеют огромное значение. Кажется, что человек уехал жить в другой мир. Поэтому наше общение сразу сошло на нет и мы перестали дружить. Самым странным было для меня осознавать, что мы не повздорили — просто дороги разошлись.
Как хорошо провести время без друзей
wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 63 человек(а).
Количество источников, использованных в этой статье: 9. Вы найдете их список внизу страницы.
В этой статье:Вы переехали в новый город, перестали общаться со своими друзьями или ваши приятели очень заняты важными делами? В таких ситуациях вы можете чувствовать себя одиноко. Тем не менее, не стоит переживать из-за этого — можно весело провести время без друзей. Не стоит впадать в депрессию из-за отсутствия друзей, так как существует много способов развлечься в одиночестве. Если вы хотите хорошо провести время, но у вас нет подходящей компании, эта статья для вас.
Соавтор(ы): Klare Heston, LCSW. Клэр Хестон — лицензированный независимый клинический социальный работник из Кливленда, Огайо. Имеет опыт консультирования в образовательных учреждениях и клинической супервизии, получила степень магистра социальной работы в Университете Содружества Виргинии в 1983 году. Также окончила двухгодичный курс повышения квалификации в Кливлендском институте гештальт-терапии и имеет сертификации по семейной терапии, супервизии, медиации и терапии травмы.
Количество источников, использованных в этой статье: 21. Вы найдете их список внизу страницы.
В этой статье:Чем заняться летом, если все друзья разъехались: целых 20 идей!
Лето в этом году похоже на заядлого инстаграмера: как он не знает, какая фотография ему больше нравится – с ухмылкой на левую сторону или на правую – так и лето никак не определится, включать ему солнце или продолжить режим дождя. Лично мы за солнце, но пока лето продолжает капризничать, нужно как-то выживать. Если ты интроверт и прекрасно чувствуешь себя в одиночестве – замечательно, но если ты экстраверт или интроверт, которому скучно сидеть дома, а все друзья разъехались, у нас есть несколько идей, как все равно сделать это лето классным!
Мастер-класс
Даже если вы стали ощущать себя одинокой, грустить не стоит - пойдите и займите себя любимым делом, усовершенствуйте уже имеющиеся навыки. Посетите какой-нибудь интересный мастер-класс по кулинарии, по изобразительному искусству, по лепке и так далее.
Время, проведенное таким способом, точно оставит у вас приятные впечатления, да еще и чему-нибудь новому непременно научитесь.
Куда пойти женщине, если у нее нет ни мужчины, ни подруг (5 "полезных" мест)
Как быть одинокой женщине, которую одолевает тоска, но ни подруг, ни мужчины нет? Чтобы чувствовать себя хорошо, ей нужно научиться проводить время весело и с толком. Лично я, когда оказываюсь одна в новом городе, испытывая скуку, сразу иду играть в "Мафию" - мне такое времяпрепровождение очень нравится.
Кружок по интересам
Гимнастка, танцы, кружок по рисованию. этот список можно продолжать бесконечно. Не знаете, как провести время так, чтобы было не только интересно, но и полезно - запишитесь на кружок.
Посещение любого кружка по интересам - это прежде всего возможность делать то, что вам нравится, параллельно получая от этого положительные эмоции. Кроме того, это даст вам возможность найти новые знакомства с такими людьми, с которыми вы точно будете иметь хотя бы один общий интерес. Ну разве не прекрасно?
Вопрос дня: Что делать, если не с кем гулять летом?
Редакция ELLE Girl знает ответы на все твои животрепещущие вопросы.
19 июня 2017
Ответ: Возможно, мой ответный вопрос покажется банальным, но что тебе мешает гулять одной? Для того чтобы веселиться и отлично проводить время не нужен кто-то еще – достаточно тебя самой. Смотри на вещи с позитивом: если твои друзья разъехались, это не повод впадать в уныние, наоборот – у тебя появилась отличная возможность отдохнуть и лучше узнать себя. Включай любимую музыку, хватай наушники и вперед осваивать новые горизонты! Исходи свой город вдоль и поперек, пройдись по местам, в которые раньше никогда не заходила, займись спортом и стань более дисциплинированной, катайся по утрам на велике, пока все еще спят, или освой что-то новое – скейтборд, ролики, гироскутер. По вечерам смотри фильмы и читай книги, можешь выбрать какую-то тему и углубиться в нее: стань профи в области моды, искусства, приготовь все десерты из маминой кулинарной книги, как это сделала Джули Паул из фильма «Джули и Джулия» – вариантов масса.
Прогулка по городу
Не знаете, куда податься в выходной день? Устройте себе прогулку по городу. Пойдите в парк, побродите по улочкам, сходите в кино или на выставку. Во-первых, такое времяпрепровождение позволит вам побыть наедине с самой собой, во-вторых, таким способом вы сумеете почерпнуть для себя существенную порцию положительной энергии.
Не исключено, что во время одной из таких прогулок одинокой женщине удастся познакомиться с интересным мужчиной или найти себе подругу.
Такие прогулки очень хороши, если вы живете в крупном городе, где имеется масса интересных мест. Наверняка, в ходе такого времяпрепровождения вам удастся увидеть то, что в повседневной суете было скрыто от ваших глаз - иными словами, открыть для себя город совершенно с другой стороны.
Фитнес-клуб
Не знаете, как проводить время, будучи одинокой женщиной? Проводите его с пользой для своего настроения и здоровья. Приобретите абонемент в фитнес-клуб.
Чем хороша эта идея? Во-первых, посещая его регулярно и тренируясь, вы начнете укреплять свое здоровье. Во-вторых, не исключено, что вам удастся завести новые знакомства, например, с другими посетителями или даже с фитнес-тренером. Начнете посещать групповые занятия - будете общаться с другими девушками, с которыми, скорее всего, найдете общие интересы, а там и до дружбы недалеко.
Не забывайте также о том, что регулярные занятия спортом обеспечивают постоянный прилив эндорфинов, которые вырабатываются в процессе физической активности - спорт еще и станет причиной хорошего настроения, которое будет преследовать вас постоянно.
«Не было ни одного человека, которому я мог написать и пожаловаться»
В старшей школе всё стало ещё сложнее. Когда ты часто меняешь компании, новые люди имеют свойство заканчиваться. Тогда приходится прикладывать двойное усилие, чтобы заговорить с теми, с кем ты когда‑то уже дружил. Также в подростковом возрасте почти у всех появляется личная жизнь, которая беспощадно отодвигает друзей на второй план. Так случилось и со мной. Отсутствие постоянной дружбы выработало во мне нездоровую склонность всё драматизировать и искать отношения.
Я думал: «Сейчас всё плохо, но появятся девушки — всё изменится».
Видя в отношениях только способ спасения от несуществующих бед, я активно искал подругу. А когда находил, моментально зацикливался на ней, отталкивая от себя других людей. Например, в десятом классе я встречался с девочкой. Когда мы расстались, я понял, что у меня вообще нет друзей. Не было ни одного человека, которому я мог написать и пожаловаться на свои проблемы. Если я и пытался поговорить об этом с кем‑то малознакомым, то людям на меня было совершенно наплевать.
Ощутив одиночество в полной мере, я написал новому парню своей бывшей девушки, потому что он был руфером — любил забираться на крыши домов. Я попросил познакомить меня с кем‑то, кто занимается тем же. Он дал мне пару телефонов, и через два дня мы уже вместе взламывали замки, чтобы забраться на самый верх здания.
Это был глоток свежего воздуха. Я узнал, что за пределами школы может быть абсолютно другая жизнь. Раньше в моём окружении были в основном рафинированные дети. Все они — родительские дочки и сыночки из приличных семей, которые хотят получать хорошие оценки, учить языки, поступать в лучшие университеты. А тут я столкнулся с миром совершенно других людей. Например, у одного руфера были сложности с речью и слухом, но при этом он был самым бесстрашным. Если нужно было на крыше куда‑то пролезть по карнизу, он всегда брал это на себя. Другой парень был сыном уголовника, который сидел за грабёж. Мы с ним довольно хорошо общались и вне крыш. Он учил меня играть на гитаре, а я его — английскому.
Эта руферская компания принесла мне много опыта. Во‑первых, я видел слаженный и крепкий коллектив, который объединяла очень глупая цель — залезть на крышу и сфоткаться. Это помогло мне понять, что для хорошего общения не обязательно быть с кем‑то друзьями. Во‑вторых, компания разношёрстных руферов показала мне, что с одноклассниками нам не по пути. Мне больше не было с ними интересно.
«Когда ты один, у тебя нет ограничений»
Сейчас мне абсолютно комфортно быть одному. И я бы ничего не хотел изменить.
Недавно я съездил на две с половиной недели в Ирландию в абсолютном одиночестве. Сначала мне было страшно. Думал, что сойду с ума, потому что просто не найду с кем поговорить. Но в итоге я открыл для себя целый мир самостоятельных путешественников.
Я снимал комнату в квартире, где жил ещё один парень. Мы с ним разговорились, а потом два дня провели вместе. Затем я переехал в другой город и поселился в хостеле. Там я познакомился с двумя канадками, и мы до сих пор поддерживаем общение.
Когда ты один, у тебя нет ограничений. Тебя ничто не останавливает. Ты более лёгок на подъём. Тебе не нужно ждать друга, чтобы куда‑то поехать. Ты просто берёшь и едешь. А там уже появляются какие‑то люди, которым этот мир интересен так же, как и тебе. Ты просто подходишь к человеку, чтобы спросить дорогу, без задних мыслей, а он зовёт тебя в гости. Это удивительно.
Иногда меня всё же накрывает ощущение одиночества, но это случается очень редко и из‑за какой‑нибудь ерунды. Я снимаю комнату в квартире. Мои соседи тоже молодые ребята. Недавно я пришёл домой в 11 вечера, а там ещё никого не было. И я подумал: «У меня что, настолько неактивная социальная жизнь? Почему я всегда прихожу раньше всех?» Но через неделю это прошло.
Я называю свой образ жизни single player mode, то есть «режим одиночной игры». Полагаясь только на себя, я стал меньше ожидать чего‑то от людей и разочаровываться.
Наверное, самым важным для меня было понять, что каждый ставит собственные цели во главу угла. Это естественно, я тоже так делаю. Просто надо чуть проще к этому относиться. Как бы человек ни клялся в дружбе, когда у него встанет выбор между другим и собой, он всегда выберет себя. Осознание этого помогает снять розовые очки.
Если вы, как и я раньше, переживаете из‑за отсутствия друзей, то я бы посоветовал разобраться, что именно вас беспокоит. Вам действительно настолько одиноко, что не с кем поговорить? Или вам просто не подходят те люди, что есть рядом? Ведь есть родители, одноклассники, коллеги. Никогда не знаешь, какие именно отношения трансформируются в дружеские. Возможно, это будет одногруппник, а может, парень из соседнего подъезда. Звучит банально, но даже мама может стать лучшим другом или тем, кто поможет завести новые знакомства.
Иллюстрация: Анна Гуридова / Лайфхакер
Со мной как‑то случилась забавная история. У меня в гостях была девушка, и ей захотелось выпить вина. Дома его не оказалось, поэтому мы пошли через дорогу в магазин. Купили там одну бутылку, выпили её и вернулись в супермаркет ещё за двумя. Попадали всё время к одной кассирше, которая за всем этим наблюдала.
Наутро у меня раскалывалась голова и я пошёл в этот же магазин, чтобы купить воды. Руки были заняты бутылками, я вывалил их на кассу и понял, что меня обслуживает та же продавщица. Она приспустила маску, засмеялась и сказала: «Таблеточку дать?» И сразу так тепло на душе стало.
С тех пор мы с кассиршей постоянно здороваемся, спрашиваем друг у друга, как дела. Я ощущаю себя так, будто живу в Португалии в небольшой деревушке, где каждое утро хожу в одну кофейню и заказываю один и тот же кофе. Этот супермаркет стал уголком душевного тепла, где мне улыбается незнакомый человек и желает хорошего дня.
Читайте также: