Массажи на шри ланке
В Унаватуне полно, торговаться можно насмерть. Не подходит цена - идёте дальше.
Но нас в целом вид местных (хоть молодых хоть старых) так на массаж и не вдохновил.
Наверное на Бали с Тайландом с этим как-то получше.
В Шри-Ланке всё больше восхитительные зеленые горы, водопады и чайные плантации с бунгало, ну еще форт в Галл.е очень интересный, особенно если есть тяга к изящным искусствам.
Ну и океан сравнительно чистый с колоритными пальмами.
Местами похоже на Карибы даже.
Т.ч. массаж - не профильное для Унаватуны точно.
Вот аюрведические клиники разные по острову - да, есть. Вот в них массаж более (по слухам) профессиональный, лечебный.
Но для этого вроде нужен другой тип визы, "для лечения".
Vолшебница » 19 сен 2017, 14:25
Andrey Po писал(а) 19 сен 2017, 13:41: Но для этого вроде нужен другой тип визы, "для лечения".ого, а с обычной визой неужели не бурут?
То есть найти сочетание массажа и моря не получится? Те мужчинки, что я видела на фото, как-то не вдохновляют им довериться
LifeAndTrip
О жизни, о путешествиях, об интересных местах в различных уголках света
Аюрведический массаж на Шри-Ланке
Многие едут отдыхать по разным странам и континентам, не только с целью насладится спокойным отдыхом и купанием в морской воде, но и за оздоровительными процедурами. В этом отдыхе основное место занимает лечение и специальные процедуры, которые восстановят организм после длительного трудового года.
Эти процедуры позволяют очистить ауру от постоянного её закупоривания в процессе сложных и напряженных будней. Основой аюрвердического массажа на Шри-Ланке является использование специальных масел и ароматических ванн. Расслабляющие массажи не должны быть болезненными, это обычное втирание масла в кожу пациентов легкими поглаживающими движениями. Массаж головы более сложный и сильный, нежели растирание тела.
Многие болезни на Шри-Ланке лечат именно с помощью аюрверды. Есть специальная процедура, которая позволяет избавиться от мигреней, тяжести в голове и расстройств нервной системы – это капающее масло. В течение двадцати минут на центр лба пациента капает методично и размеренно подогретое масло.
В любом массаже используется только теплое масло. Рецепты масел никогда не раскрываются, а передаются от одного врача своему приемнику. Так как лечение – это процедура долгая и может длиться до трех недель, то выбирать тур на Шри-Ланку надо с учетом данных параметров.
Лечение включает в себя не только массаж, но и еще рядом необходимых процедур, которые способствуют общему лечению и очищению организма и ауры. Как правильно принимать лечение расскажут гиды, которые встретят вас в отеле или местные жители, у которых вы снимете дом. Но о некоторых особенностях стоит знать заранее, чтобы подготовиться правильно к отдыху и не быть ошарашенным в первый день.
Не стоит думать, что чем больше и дороже отель, тем качественнее процедуры. В любом, даже маленьком отеле специалисты проходят одно и то же обучение. Основа лечения состоит в полном расслаблении и отречении от проблем, поэтому небольшая гостиница с уютными номерами и небольшим количеством постояльцев будет даже лучше для лечения, чем многолюдный отель.
Все свои проблемы перед лечением надо обсудить с доктором, который правильно подберет необходимый курс аюрведа-терапии.
Всегда стоит начинать с расслабляющей ванны, при этом есть плотно перед массажем не стоит, так как плотная еда способствует притоку крови к внутренним органам. После массажа опять же расслабление. В некоторых случаях расслабляющие ванны делают на открытом воздухе, чтобы пациент мог наслаждаться не только расслаблением от массажа, но и шума воды, пения птиц и шелеста деревьев.
Любые процедуры должны происходить в тишине, чтобы не нарушать спокойствия и что бы целительная энергия наполнила все тело и мозг.
Для желающих провести все необходимые процедуры и заняться своим омоложением стоит знать, что недельное пребывание в некоторых отелях с питанием и лечением начинается от 26000 рублей в неделю. Значит на полный курс может понадобиться около 90 тысяч рублей. Но все зависит от индивидуальных особенностей организма. Курс может быть сокращен или увеличен.
Но для того, что бы понять стоит ли заниматься лечением, помогает ли это конкретно вам можно взять первый тур на неделю, которая покажет надо ли этим заниматься дальше.
Спа и оздоровительные центры Коломбо
Развлечения упорядочены согласно данным Tripadvisor, включая отзывы, оценки, фотографии и популярность.
Рейтинг путешественников
Достопримечательности с самой высокой оценкой на Tripadvisor согласно отзывам путешественников
Достопримечательности
Активный отдых на открытом воздухе
Концерты и представления
Еда и напитки
Мероприятия
Ресурсы для путешественников
Типы достопримечательностей
Ночная жизнь
Спа и оздоровление
Мастер-классы и семинары
Достопримечательности и культурные объекты
Зоопарки и океанариумы
Аквапарки и парки развлечений
Казино и азартные игры
Лодочные туры и водные виды спорта
Развлечения и игры
Природа и парки
Спа и оздоровление
Оздоровительные/фитнес-клубы и тренажерные залы
Хаммамы и турецкие бани
Йога и пилатес
Оценка путешественников
Подходит для
Бесплатный вход
Чем заняться в дождливый день
Подходит для детей
Подходит для любителей адреналина
Скрытые жемчужины
Место для медового месяца
Приключения
Подходит для пар
Подходит для больших групп
Показать больше
35 мест (сортировка по популярности среди путешественников)
Развлечения упорядочены согласно данным Tripadvisor, включая отзывы, оценки, фотографии и популярность.
1. Thusare Talking Hands
Открыто сейчас
Оздоровительные клубы • Хаммамы и турецкие бани
3. ExSerendib Ayurveda Cure & Therapy
4. Prana Lounge
Йога и пилатес • Уроки и мастер-классы
Открыто сейчас
6. Spa Ceylon
7. The Nail Anatomy
Открыто сейчас
8. Azmaara Spa
10. Angsana City Club & Spa Crescat City
11. Happy Feet Foot Spa
12. Siddhalepa Spa
13. Breathe Day Spa
14. Angsana Spa Marino Beach Hotel
15. Spa Ceylon Boutique & Urban Spa
16. Barressential
Йога и пилатес
17. Amber Spa
18. Foot Rub
19. WHITE By Spa Ceylon
20. Natures Grace Wellness Centre
21. Prana Yoga Sri Lanka
Йога и пилатес
22. Spa Ceylon Resort Spa & Boutique - Heritance Negombo
23. CHI, The Spa
24. The Om Space
Йога и пилатес
25. Trivana Lotus Spa
26. Sea View Spa
Открыто сейчас
27. The Spa Colombo
28. La Passion
29. Foot Rub
30. Ramani Fernando Salon & Spa
Показаны результаты 1 – 30 из 35
Коломбо: часто задаваемые вопросы
спа и оздоровление: какие места в г. Коломбо являются лучшими?
спа и оздоровление: какие места для пар в г. Коломбо являются лучшими?
© TripAdvisor LLC, 2021 г. Все права защищены.
Условия использования Заявление о конфиденциальности и файлах cookie Согласие на использование файлов cookie Карта сайта Как работает сайт
Эта версия нашего веб-сайта предназначена для пользователей из страны Россия , для которых основным языком является Русский . Если Вы живете в другой стране или регионе, выберите соответствующую версию Tripadvisor для своей страны или региона в выпадающем меню. подробнее
Массажи на шри ланке
Интерес к Аюрведе на Шри-Ланке заметно растёт, а вместе с ним растёт и количество здесь шарлатанов и бизнесменов, наживающихся на здоровье доверчивых иностранцев. Как отличить и не попасть к "Аюрведическим шулерам"? Какие критерии хороших врачей и клиник?
Пора пролить немного света нашим читателям на то, что сейчас туристам предлагают так называемые массажные центры Аюрведы и СПА - салоны.
ВО-ПЕРВЫХ,
Дорогие путешественники и путешественницы (особенно) - ПОЖАЛУЙСТА, БУДЬТЕ БДИТЕЛЬНЫ И РАССУДИТЕЛЬНЫ!
Вы можете купить дешёвый чай, который окажется пылью, дешёвый сувенир, который сломается, дешёвый сапфир, который окажется стеклом, но они НИКОГДА НЕ СМОГУТ ПРИНЕСТИ ВАМ ТАКОГО УЩЕРБА, как дешёвые услуги спа-салонов и массажных центров, где воздействие идёт напрямую НА ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ! Отдавайте себя и своё здоровье только в руки НАСТОЯЩИХ ХОРОШИХ СПЕЦИАЛИСТОВ!
Несколько печальных фактов о, к сожалению, БОЛЬШИНСТВЕ Аюрведических центров, СПА-салонах и массажных комнатах в отелях, чья суть - только бизнес и ничего личного (но из них всё же ЕСТЬ ИСКЛЮЧЕНИЯ. о которых речь пойдёт чуть позже):
1.МАСЛА НИЗКОГО КАЧЕСТВА.
Чтобы снизить затраты на проводимый массаж, например, знаменитую процедуру Абхъянга (аюрведический масляный массаж), используют ПОКУПНОЕ МАСЛО фабричного производства (в основном из Индии). Чаще всего при таком производстве многими сложными техниками пренебрегают, используя для упрощения экстракции сильные химикаты, которые попадают в масло, а с ним, позже, и на Ваше тело - во время масляного массажа вещества из масла проникают очень глубоко в ткани, и попавшие токсины потом очень сложно вывести.
КАК ПРАВИЛЬНО: В настоящей Аюрведической клинике все масла и лекарства ОБЯЗАНЫ ПРОИЗВОДИТЬ САМИ ВРАЧИ САМОЛИЧНО. Печально, но в отелях и СПА-салонах никто этим не заморачивается.
2. "СЭКОНД-ХЭНД" МАСЛА
То есть, многоразовое повторное использование одного и того же масла на разных людях.
Это звучит ужасно противно, но в некоторых процедурах, требующих много масла, "специалисты" используют масла, оставшиеся после предыдущих пациентов. Например, после проведения популярной процедуры Широдара (очищение головы литьём струи лечебного состава на межбровье), использованное масло собирается в сосуд, очищается от пыли/волос/перхоти проходившего массаж пациента, прокаливается, и снова и снова используется как новенькое на новых клиентах. Стоит ли говорить, сколько грязи и негативной энергии больных впитывает и носит в себе такой "препарат".
КАК ПРАВИЛЬНО: В настоящей Аюрведической клинике все оставшиеся после процедуры масла и лекарства врач ПРЕДЛАГАЕТ ПАЦИЕНТУ ЗАБРАТЬ СЕБЕ либо использует на вторичные нужны - как топливо для лампад, смазывание механизмов, итд.
3. НЕПОДХОДЯЩИЕ ПРОЦЕДУРЫ
Любой даже самый простой вид массажа не должен проводиться без предварительной диагностики и выявления возможных противопоказаний. Однако, сейчас многие клиенты могут просто прийти в "салон Аюрведы", заказать понравившийся по рекламе вид массажа или процедуры - и ему "специалисты" беспрекословно его исполняют - любой каприз за Ваши деньги. ПОМНИТЕ, нет ни одной процедуры, одинаково полезной всем. От одного и того же вида массажа одни могут похудеть, а вторые - заработать целлюлит или головную боль.
КАК ПРАВИЛЬНО: любому массажу должна предшествовать диагностика (желательно, ПУЛЬСОВАЯ) и консультация с компетентным Аюрведическим врачом.
4. НЕПРАВИЛЬНО ПОДОБРАННЫЕ МАСЛА
Каждый человек индивидуален, а у каждого вида масла и препарата есть свои показания. Невозможно, чтобы один и тот же препарат помогал всем. Одного будет лечить - другого калечить. Однако во многих центрах "врачи/массажисты" сейчас делают массаж для всех одним якобы "универсальным чудодейственным" маслом. Либо подбирают "на глаз" из выбора трёх-четырёх после поверхностной диагностики. Последствия применения неподходящего препарата могут быть не только не эффективными, но и печальными для Вашего здоровья и самочувствия.
5. НЕПРАВИЛЬНОЕ ВРЕМЯ МАССАЖА
Для масляного массажа наиболее подходит утреннее время, и если Вы приезжаете на массаж под вечер и Вам "Аюрведические врачи" без наличия на то у Вас особых показаний, делают масляные процедуры тем же вечером, дабы "не потерять клиента, раз пришёл", будьте уверены - на пользу от такого массажа рассчитывать не придётся.
КАК ПРАВИЛЬНО:
Приходите на диагностику с утра после завтрака, и тогда хороший врач сможет назначить вам массаж НА ЭТОТ ЖЕ ДЕНЬ - на его первую половину, если у Вас не обнаружится противопоказаний или особых предписаний.
Также для проведения массажа НАСТОЯЩИЙ врач может потребовать следовать определённой диете и распорядку дня.
6. "САДЫ СПЕЦИЙ" - пункт, требующий отдельного внимания!
К сожалению, абсолютно все "Сады аюрведы и специй" на Шри-Ланке - абсолютно ложный и мафиозный проект. Туристам их представляют как эксклюзивные места древней медицины, где показывают, как растут целебные цейлонские растения и какие чудотворные средства из них производят. Последние, конечно же, предлагают купить там же. На самом деле вся продукция во всех подобных садах покупается по-дешёвке у одной и той же фабрики, и ничего натурального там и близко нет. Причём, в садах разбодяженные "чудодейственные препараты" продают уже с наценкой, как правило, не менее 80-и процентов. Часто на упаковках даже не написан состав и срок годности. В садах работники представляются докторами аюрведы или студентами аюрведического колледжа, даже показывают Вам сертификаты, на самом деле - хорошие и тонкие психологи, которые мастерски усыпляют бдительность туристов своими рассказами о невероятных результатах приёма их продукции, бесплатным массажем, чаем. Хорошо, если их мази и настойки, как минимум, не навредят - но часто результаты их приёма оказываются плачевными.
В наиболее крупных и популярных садах специй, таких, как в Канди и Матале, также используют лёгкие наркотические вещества, чаще всего добавляемые в "бесплатный" чай, которым угощают всех посетителей, дабы усыпить бдительность людей и сделать их подконтрольными, чтобы внушить сделать покупки. Также используются специальные наговоры (да, и без чёрной магии здесь не обходится).
Будьте бдительны, если бич-бой или водитель тук-тука предлагает вам поездку в сад специй/аюрведическую аптеку: каждый местный, пришедший с клиентами, имеет с ваших покупок до 50 процентов от прибыли. К сожалению, даже некоторые русские гиды возят туда своих соотечественников.
Как основной показатель о сущности таких учреждений - местное население никогда туда не ходят и ничего там не покупают!
ВЫВОД:
Если во время путешествия на Шри-Ланку вы захотите познакомиться с настоящими чудесами Аюрведы, массажа и натуральных препаратов, (или, к тому же, если это - главная цель Вашей поездки), то:
ТЩАТЕЛЬНО ВЫБИРАЙТЕ, ЧИТАЙТЕ ОТЗЫВЫ, ПРОВЕРЯЙТЕ СПЕЦИАЛИСТОВ ВЫБРАННОГО ЦЕНТРА "НА ВШИВОСТЬ", СРАВНИВАЙТЕ И НЕ ГОНИТЕСЬ ЗА СКИДКАМИ И НИЗКИМИ ЦЕНАМИ. Хорошее здоровье не может стоить дёшево.
ПОДСКАЗКА:
Для Аюрведических центров на Шри-Ланке хороший показатель - процент посетителей из местного населения: если в очереди на процедуры стоят местные - это на 99% процентов гарантирует, что врачи такого центра действительно лечат, а не делают бизнес на прилетевших на 1-2 недели доверчивых иностранцах.
И обещанное продолжение об
ИСКЛЮЧЕНИЯХ:
Помните! Настоящая Аюрведа руками честных врачей действительно исцеляет и творит чудеса!
Нашей команде после долгих 3-х лет поисков наконец-таки посчастливилось найти хороших Аюрведических специалистов, которые делают действительно качественный массаж, процедуры и излечивают от сложнейших и хронических заболеваний уже более 10-и лет в своём центре Аюрведы.
- потомственные врачи с более чем 800-летней линией преемственности целителей;
- все масла и препараты изготавливаются лично врачами из экологически чистого природного сырья;
- перед любыми процедурами и массажем проводится ТОЧНЕЙШАЯ ПУЛЬСОВАЯ ДИАГНОСТИКА, по которой врачи могут определить не только врождённую конституцию человека и имеющиеся проблемы со здоровьем, но и даже предрасположенности и потенциально возможные заболевания в будущем человека;
- большой процент местного населения среди пациентов говорит о доверии и хорошей репутации.
Последние 2 года мы тесно сотрудничаем с их замечательной клиникой Sirilaka Wedagedara и проходим там обучение, привозим к ним на лечение своих родных и друзей, а также МЫ ОЧЕНЬ РАДЫ, что ТЕПЕРЬ И У ТУРИСТОВ ИЗ КОГГАЛЫ пройти сеанс массажа, диагностику или лечебные процедуры стало возможным именно там!
На данный момент, это ближайшее к Коггале место, где можно найти КАЧЕСТВЕННЫЙ массаж и Аюрведический уход. Дорога сюда от Коггалы занимает примерно 1,5 часа вдоль побережья океана или около часа на поезде.
КАК ПОПАСТЬ НА МАССАЖ в Аюрведическую клинику Sirilaka Wedagedara ИЗ КОГГАЛЫ:
1. Аюрведа-тур из Коггалы на 1 день.
Включает диагностику, массаж, здоровое питание аюрведическими блюдами, сафари по реке Маду Ганга, пляж Хиккадува и многое другое.
Мы предоставляем также транспорт и переводчика на русский язык. Подробнее.
2. Только массаж и диагностика на пол-дня.
Включает диагностику и сеанс массажа (если нет противопоказаний).
Мы предоставляем также транспорт и переводчика на русский язык, либо эконом-вариант: Вы можете самостоятельно доехать на поезде, а мы Вас довезём до центра от ж/д станции.
Подробнее о клинике.
ПРАЙС-ЛИСТ НА МАССАЖ И ПРОЦЕДУРЫ (детокс, омоложение, косметические процедуры и лечение)
Массажи на шри ланке
Чужой компьютер
Просмотр темы 56
Про массаж
Обещала про массаж рассказать, и рассказываю. Массажных "салонов" у нас в Уне много, почему в кавычках - потому что это не совсем такие салоны, к которым привыкли, к примеру, состоятельные москвички, и хоть везде и пишут SPA - это весьма кустарный спа, но в целом не плохой. На Шри обычно едут за аюрведическим массажем, это когда с ног до головы вас массируют с разными арома маслами, достигая полного вашего релакса и забвения. Делают его здесь не плохо везде, даже на пляже. Цена в салонах 3-7 тысяч рупий (зависит от спектра услуг), на пляже ходят дядьки с маслами и предлагают экспресс-массаж ног или головы. Делают его тоже не плохо, к слову сказать, массаж головы умеет делать практически каждый ланкиец, это часть их культуры, и подавляющее большинство делает его довольно не плохо.
Но я расскажу вам о том, куда хожу я. Есть у нас в Уне старушка Айра, местная целительница, травница и великолепная массажистка от бога в сочетании со множеством азиатских и восточных школ и традиций. Она сама готовит аюрведические лекарства, делает особую родниковую воду, и, если вы понимаете по-английски, даже с точностью расскажет вам о всех ваших болячках и даст рекомендации: это есть, это не есть, холодного на ночь не пить и так далее. Она и масла делает сама, от болезней как физических, так и душевных. Вот я хожу к ней и очень ее люблю - великолепной мудрости женщина с огромным сердцем.
У Айры нет буклетов и рекламы на пляже, но ездят к ней люди со всего мира, ее знают уже много лет и в Германии, и во Франции и во многих других странах. Единожды попавший к ней наверняка вернется снова. У нее есть небольшой эко-салон вдали от туристической зоны, на горе, в джунглях. Вы лежите на массажном столе в тени под тентами из бамбука, легкий бриз ласкает вашу кожу, птички поют, вам делают массаж в четыре руки и вы думать забываете о своих кредитах и ипотеках:) У многих после такого массажа наступает момент очищения - люди плачут, или впадают в глубокий сон. Тревожить вас никто не станет - это не в аюрведической традиции. Одному моему другу Айра вылечила многолетнюю боль в лопатке за три сеанса, он работает проводником в поезде и перманентно застужал ее в своих долгих поездках.
Айра и ее дети (а это стало семейной традицией и семейным делом) делают разные виды массажа. Ценник от 2 до 4 тысяч рупий. Зарисоваться надо заранее - за день-два до предполагаемого сеанса. Айра сама присылает за вами тук-тук в ваш отель или гест и он везет вас к ней в джунгли, на гору. Ехать от пляжной Уны минут 10, тук оплачивается отдельно.
Так что вот к кому я хожу, когда от сидения за компьютером ломит спину или просто хочется релакса и внутреннего дзена. Всех желающих тоже записываю:) обращайтесь:)
Нравится Показать список оценивших
Здравствуйте подскажите пожалуйста а как можно записаться к Айре на массаж,мы сейчас в Уне,отель Нептун бей,заранее вам благодарна)
Прайс-лист:
Басти (лечебная клизма) – 20$-30$ в день (1-3 дня в зависимости от необходимости для пациента). Необходимость проведения Басти определяется только после диагностики.
Рактамокшана (лечебное кровопускание) – 20$. Необходимость проведения Рактамокшаны определяется только после диагностики.
Панчакарма (Полный пакет)
Стоимость полного 21-дневного курса Панчакармы (полный пакет) – 100$ в день (при индивидуальном размещении), 95$ при размещении вдвоём.
В стоимость "полного пакета" включено: трансфер из аэропорта Коломбо, транспорт, проживание в комфортабельных номерах рядом с клиникой, питание, диагностика и консультация, лечение, все необходимые лечебные препараты, 4 однодневных экскурсии по острову, 1 посещение местных ритуальных танцев, 4 мастер-класса по приготовлению аюрведических блюд, 4 занятия йогой, 3 сессии медитации с буддийским монахом, 1 лекция по Аюрведе.
Занятие хатха-йогой – 10$
Мастер-класс по приготовлению аюрведических блюд – 10$
Жильё (комфортабельные номера на территории клиники):
Двухместный номер – 35$ (аюрведический завтрак включён). Скидки при проживании более 3-х дней.
Аюрведа: Курс обучения массажа в ГОА 2020
Для кого этот курс?
- Для профессиональным массажистов;
- Для людей без медицинского образования;
- Для медицинских работников (повышение квалификации);
- Для людей, изучающих Аюрведу;
- Тем, кто занимается телесно-ориентированными практиками;
- Для инструкторов по йоге и тех, кто углублённо занимается йогой;
- Для общеобразовательного развития.
Вы будете разбираться в лечебных маслах, сможете делать аюрведический массаж родным, близким и друзьям, помогать людям избавляться от болей.
Где?
Курс проходит в Индии, штат Гоа, Арамболь.
Когда?
Начало обучения 1 февраля, окончание 12 февраля 2020 г. Продолжительность курса — интенсив — 12 дней по 4 часа в день (64 академических часа).
Язык?
Преподавание ведётся на русском языке, печатные теоретические материалы выдаются на русском языке.
Документ?
После прохождения курса выдается сертификат международного образца от клиники Аюрведы Veda Lanka, дающий право применять аюрведические техники массажа.
СКИДКИ: При полной оплате за один месяц до начала курса – 550 долларов США.
Красота по-ланкийски: аюрведа, косметика и массажи на Шри-Ланке
Что общего у аюрведы и русской каши? Ни то, ни другое невозможно представить без масла. На Шри-Ланке, как и в Индии, аюрведические традиции необыкновенно сильны, потому на популярных курортах острова Бентота и Берувелла открыто множество центров для восстановления душевных и физических сил.
Одним из лучших комплексов считается Barberyn Reef Ayurveda Resort с массажами и практиками йоги на берегу океана. Однако истинные ценители аюрведы говорят, что самые аутентичные центры открыты в центре Цейлона в окрестностях города Канди.
На фото: массаж в Barberyn Reef Ayurveda Resort
ЛАНКИЙСКИЙ МАССАЖ
Ланкийский массаж, как и индийский, построен на активации энергии души и тела с помощью воздействия масел. Главное отличие от тайского или балинезийского массажа, здесь массажист не столько мнет, сколько поглаживает клиента. Как и при китайском массаже, идет активная проработка энергетических точек тела, но, если китайские массажисты активизируют точки нажатием пальцев, то на Шри-Ланке в эти зоны капают разогретое масло.
Масло разогревают в огромных чанах, а после поливают им тело. Эффект очень интересный, вроде бы тебя не мнут, а напряжение спадает именно там, где нужно. Плюс после процедуры тело начинает буквально источать тепло.
На фото: подогретое масло для массажа
Кстати, ланкийский способ проработки точек более щадящий, чем тот, что практикуют в Поднебесной, ведь, когда проходишь курс китайского массажа, то во время первых сеансов болевые ощущения бывают настолько сильными, что иногда возникает ощущение, будто это не массаж, а самая настоящая изощренная китайская пытка.
МАСЛО МАСЛЯНОЕ
На Шри-Ланке можно купить 1000 и один вид масла в домашнюю бьюти-коллекцию. Такого разнообразия сортов и видов нет даже в Таиланде, Китае и у других соседей: масло с добавлением алоэ и сока пальмовых листьев, масло с цветочными ингредиентами и добавками из смолы деревьев, которые растут только на Цейлоне, а уж про кокосовое масло и говорить не стоит, оно тут есть повсеместно. Выбор масла, по словам ланкийцев, нужно доверить своему носу: чей аромат понравился, то и берите.
На фото: ланкийская лавка, где торгуют маслами и присыпками
На фото: приспособление для получения вытяжек из растений
На фото: ассортимент аюрведической аптеки
Из лекарственных средств стоит обратить внимание на мази от ушибов, мы проверяли, они не только помогают рассасываться гематомам, но и отлично обезболивают даже в случае переломов. А вот с таблетками и прочими средствами для приема внутрь лучше не рисковать.
АЮРВЕДИЧЕСКИЕ КРЕМЫ
На фото: сандаловое масло
На фото: крем и плоды жожоба
На фото: лимонный сок
Значительно скинуть вес этот рецепт, конечно, не поможет, но, по крайней мере, напиток не вреден, да и витаминов в нем полно. Единственное, если у вас повышенная кислотность желудка, не стоит пытаться регулярно употреблять напиток, так как может возникнуть опасность гастрита.
Где делают хороший массаж на Шри-Ланке? Дорогое ли это удовольствие?
Хочется пройти курс хорошего массажа во время отдыха на Шри-Ланке. Что посоветуете?
Ответы туристов:
Я бы сразу рассматривала на Вашем месте отель со СПА услугами, чем бегать потом и искать какие-то центры. И как раз будут сразу видны цены, сможете выбирать. Есть короткие курсы массажа, но лучше, конечно же было бы пройти курс в 21 день.
В Шри-Ланке множество салонов, где можно пройти курс массажа, большинство из них имеют отличных специалистов, кроме того, в каждом отеле имеется свой массажист, который сделает массаж прям в номере или на территории отеля.
Не обязательно заказывать массаж в отеле, так как чаще всего такие услуги будут стоить на порядок дороже. Достаточно пройтись по улицам населенного пункта, в котором вы остановитесь. Спектр таких услуг на Шри-Ланке очень большой, ведь это один из самых распространенных способов заработка. Если боитесь остаться разочарованными, то обращайтесь только в специализированные салоны, где есть все подтверждающие документы и сертификаты. Соответственно там будут работать отличные специалисты, но и стоимость услуг на порядок выше.
Наследие Аюведы на Шри-Ланке позволяет зарабатывать деньги местному населению. Массаж может стоить от 600 рупий до трех тысяч. В аюведических центрах дороже, но надежнее. Массажных кабинетов очень много, надо выбирать в зависимости от расположения отеля. Неплохие частники есть на Унаватуна, хороший центр прямо на пляже Мириса.
Читайте также: