Массаж в древнем мире индия
Возникновение массажа относится к глубокой древности. Установить, когда человек стал осознанно культивировать массаж, к сожалению, невозможно. Ни письменные источники, дошедшие до наших дней, ни археологические раскопки не дают нам никаких указаний на этот счет. Можно только предположить, что истоки массажа теряются во тьме веков, когда тысячелетия назад наши далекие предки охотились на диких зверей и с помощью примитивных орудий выполняли тяжелую физическую работу, что нередко вызывало усталость, травмы, приводило к ушибам, растяжениям. Человек обратил внимание на то, что если потереть ушибленное место, то боль отступает. Люди, сравнительно рано научились применять отдельные приемы массажа, стремясь вылечить от болезни или оказать помощь.
Основоположник русской системы массажа, заслуженный деятель науки, доктор медицинских наук, профессор И.М.Саркизов-Серазини писал: «Ни один народ как в далеком прошлом, так и в настоящем не может себе одному приписать честь открытия и разработки методики массажа. Было бы неправильно утверждать, что массаж изобрели китайцы, индусы, греки». Что же касается сути дела, то слово «массаж» предельно точно отражает ее: ведь среди многочисленных приемов из арсенала массажистов главное место отводится плавному разминанию мягкой ткани (мышц, подкожной клетчатки).
Итак, сама природа подсказала человеку, что если ушибленное, больное место погладить, потереть, помассировать, то станет легче. Такие поглаживания, потирания и были, вероятно, первыми приемами массажа. Сведения о дальнейшем его развитии содержатся в литературных источниках и памятниках, дошедших до нашего времени
Древний Рим
Большой вклад в развитие массажа внес грек Гален (131-201 гг.) служивший на должности, придворный врач римского императора Марка Аврелия, а затем его сына Коммода. Он подробно описал последовательность и саму технику выполнения массажа, разработал многие методические указания по применению утреннего и вечернего массажа, а также при недугах и спортивными мероприятиями. Он считал, что массаж способен придать дополнительную силу мышцам, упругость связкам и прочность костям. Вклад Галена в развитие культуры массажа неоценим.
Массаж в Римской империи был настолько популярен, что им пользовались повсеместно, начиная от простых крестьян и заканчивая Юлием Цезарем.
Древний Египет
1.1. Массаж в китае
До недавнего времени ученые располагали данными, полученными на основании изучения исторических источников, которые позволяли отнести «день рождения» массажа более чем за 25 веков до нашей эры. Теперь же, после находки особой каменном игры, Китайская академия народной медицины сделала вывод, что акупунктура возникла здесь, по меньшем мере, 10 тыс. лет назад, а ручной массаж - того раньше. В манускрипте 2698 г. до н.э. - древнейшей китайской книге «Конг-фу» («Искусство человека») уже не только подробно описываются приемы массажа, но и делается попытка раскрыть их лечебное действие: содержатся указания, в каких случаях применять «кожные» поверхностные (поглаживания), глубокие (разминания) и другие приемы.
Китайские лекари рекомендовали массаж при различных недугах, а старикам советовали с его помощью продлевать жизнь и даже возвращали молодость. В более поздней рукописи «Ней-цзин» («Книга о внутреннем человеке», IX в. до н.э.) рассказывается о заболеваниях, при которых нужно не только принимать лекарства, но и применять массаж, дается подробное описание приемов. «Если под воздействием испуга, - сказано, например, в этой рукописи, - нервы и кровеносные сосуды человеческого тела закупорились, тело человека онемело, то с помощью массажа можно излечить его». Так описывается воздействие массажа на нервную и сосудистую системы.
В период Чуньцю (770 г. до н.э.) китайская народная медицина получила большое развитие. Был выдвинут принцип специализации - появились врачи - терапевты, хирурги, специалисты по массажу.
В VI в. н.э. впервые в мире в Китае был открыт государственный медицинский институт, где студентам преподавали массаж как обязательную дисциплину. В эпоху Тан (618 - 907) в числе семи официально признанных отраслей медицины уже существовала наука о массаже, а наряду с врачебными специальностями терапевта, хирурга, «заклинателя» были упомянуты и массажисты.
С VI по XVI в. Китай становится мировым центром развития и распространения массажа, для и лучения и овладения которым сюда съезжаются люди из разных стран - из Индии, Тибета, Монголии и практически из всего региона Юго-Восточной Азии.
В XVI в. в Китае издается энциклопедия под названием «Сан-Тсай-Ту- Госи» в 64 томах. В этом капитальном труде подобраны и систематизированы все применявшиеся приемы массажа: растирание, разминание, вибрации, по- колачивание, различные движения и техника их выполнения. Техника китайского массажа не однообразна и довольно сложна. Она включает поглаживание, растирание, поколачивание, сжимание, разминание и давление. В этих манипуляциях принимают участие не только пальцы, кисти и ногти массажистов, но и их локти, а иногда и ноги.
Несмотря на заметные успехи культуры в древности, Китай подошел к XX в. в целом отсталой страной. В 1950-е гг. многие китайские студенты обучались в СССР в медицинских и физкультурных вузах. Уезжая на родину, они «увозили» с собой в том числе и современные знания по теории и практическому применению классического массажа и распространяли их дома. Однако с прошествуем времени русский классический массаж был в Китае забыт, о чем очень многие теперь сожалеют. В Китае встречаются массажисты, которые выполняют массаж хаотично, без учета каких-либо правил. Такой массаж в Китае можно «получить» на базаре, в магазине, на сквере. Те массажисты, которые работают со спортсменами, делают его достаточно грамотно и придерживаются русского массажа, который можно увидеть на чемпионатах мира. Олимпиадах.
massage26
Также известно, что массаж использовался даже у первобытных народов, в том числе у туземцев племен Африки, а также древних жителей Южной Америки.
Имеются источники о применении массажа за многие тысячелетия до нашей эры. Так, в Древнем Египте за 4000 лет до н.э., Ливии, Вавилоне использовали массаж как с целью лечения ран, которые воины получили во время сражения, так и для восстановления лечения физических сил после военных переходов.
Особенно большой популярности массаж приобрел конешно же в Китае, с древних времен там ценится это искусство.
В древнекитайской книге «Кунг – Фу», написанной в 2698г. до н.э. было написано, что , что движения (гимнастика и массаж) поддерживают равновесие дыхания, а дыхание, в свою очередь, является регулятором кровообращения.В Китае большое значение придавали и придают движению энергии ци в организме.
В VI в. н. э. впервые в мире в Китае был создан государственный медицинский институт, где преподавали как обязательную дисциплину лечебный массаж. В Древнем Китае почти во всех провинциях имелись врачебно – гимнастические школы, где готовили врачей – таоссе, практикующих массаж и лечебную гимнастику.
В VI веке н. э. в Китае издана в 64 томах энциклопедия под названием «Сан – Тсай – Тулоси», в которой систематизированы приёмы растирания, разминания, вибрации, пассивных движений, изложена техника и методика древнего китайского массажа.
В одном из медицинских трактатов Древней Индии, известном под названием “Аюрведы”, подробно описаны приемы массажа, применяемые индийцами при различных заболеваниях.При этом происходило разминание всего тела — с верхних конечностей до стоп. Индийцы первыми соединили паровые бани с массажем.
Из Древней Греции приёмы массажа были перенесены в Древний Рим, где были использованы в школах гладиаторов. Массаж выполняли как перед боем (для лучшей подготовки организма), так и после него с целью лечения травм и быстрейшего восстановления сил к последующим поединкам.
В Древнем Риме Асклепиад (128 – 56 г. до н. э.), грек по происхождению, ввёл один из приёмов вибрационного массажа – сотрясение. Так начал развиваться новый прием, а значит новое направление в искусстве массажа.
В начале нашего летоисчисления о пользе массажа стал писать Авл Корнелий Цельс, затем врач школы гладиаторов в Пергаме Клавдий Гален (129 – 201 г. н. э.), который описал приёмы поглаживания, растирания и разминания мышц.
Известный учёный Авиценна в работе «Канон врачебной науки» наряду с лечебным массажем выделял спортивный, в котором различал подготовительный и восстановительный варианты при занятиях физическими упражнениями.
Ибн – Сина способствовал распространению массажа в странах Востока (Турция, Персия, Хива, Бухара), где его практиковали главным образом в общественных и частных банях. Техника массажа в странах Малой и Средней Азии резко отличалась от классического массажа Древнего Египта и Древнего Рима и получила название «восточного массажа». Его делали не только руками, но и ногами, стараясь «выдавить» из мышц венозную кровь и придать гибкость суставам.
Тем временем в Европе католическая церковь массаж объявила страшным грехом, ассоциируя прикосновение с "утехами плоти". Практика массажа стала уделом повитух или знахарок и передавалась по материнской линии вместе со знаниями о лекарственных травах и других средствах лечения. К этой информации относились с подозрением, и женщины рисковали оказаться на костре, объявленные ведьмами.
Эпоха Возрождения возродила интерес к классической медицине, и массаж стал постепенно пользоваться все большим уважением в обществе. В XVI в. Амбруаз Паре, лекарь при французском королевском дворе, уже свободно использовал массаж в своей практике
Большую роль в становлении лечебного и оздоровительного массажа в начале ХIХ в. сыграл Пётр Хенри Линг – основатель шведской системы массажа и гимнастики.
В России массаж также имеет многовековую историю. Древние славяне, приспосабливаясь к суровым условиям климата, мылись и парились в банях, широко используя самомассаж – похлёстывание веником по телу. Этод вид массажа назывался хвощеванием, которое есть не что иное, как энергичное растирание, повышающее жизненный тонус. Подобный массаж был распространён также у финнов и карелов. На Руси при лечении ревматических болей и травм с успехом применяли растирание суставов и разминание мышц, пользовались мазями, жирами и сваренными из трав и листьев снадобьями.
В более поздние сроки, русским учёным – врачам принадлежит выдающаяся роль в разработке и научном обосновании массажа в клиниках. Задолго до Линга основатель отечественной терапии М.Я. Мудров широко рекомендовл использовать массаж и лечение движением; в педиатрии эти методы пропогандировали русские врачи ХVIII в. С. Г. Зыбелин и Н. М. Амбодик.
В развитии современной методики массажа немалый вклад внесли русские учёные В. А. Манассеин, С. П. Боткин, А. А. Остроумов, Г. А. Захарьин, Н. А. Вельяминов.
В Петербурге школу массажа основали Е. И. Залесова, в Москве – К. Г. Соловьёв, в Киеве – В. К. Крамаренко. Внедрению массажа в клиники, больницы, косметические кабинеты способствовали труды Н. В. Слетова и др. Наибольшая заслуга в развитии теории и практики массажа на рубеже ХIХ – ХХ вв. принадлежит русскому учёному, приват – доценту, Петербургской военно – медицинской академии И. В. Заблудовскому (1851 – 1906). Он создал стройную систему, ставшую основой современного лечебного, спортивного и гигиенического массажа.
Во время Великой Отечественной войны массаж широко использовали в комплексном лечении раненых, что способствовало более быстрому возвращению их в строй.
Учёными было доказано, что при заболеваниях и травмах у спортсменов следует применять только лечебный, а не спортивный массаж.
В 1960 г., тренировочные центры, особенно институт Изалин в Калифорнии, превратили медицинский массаж в целостную систему, которая способствует приведению В равновесие разума, тела и эмоций, а не просто снимает мышечную боль. Эта система теперь широко используется в традиционной медицине как дополнение к основным методам лечения.
Массаж в древнем мире индия
История возникновения массажа
Массаж возник в глубокой древности. Литературные источники свидетельствуют, что массаж был известен более чем за 25 веков до н.э. В настоящее время находка каменной иглы позволила китайской академии народной медицины сделать вывод о том, что акупунктура существовала, по меньшей мере, 10 тысяч лет назад, а ручной массаж намного раньше. Массаж - это на самом деле часть религиозных, философских и медицинских учений, пришедших из глубины тысячелетий.
Издавна массаж применяли в Древней Индии, Японии, Корее, в Древнем Египте, в Древней Греции и Древнем Риме, странах Востока и Западной Европы, в Древней Руси и во многих уголках мира. Известно, что массаж применялся даже у первобытных племен Южной Африки.
В Индии массаж применялся во всех случаях жизни: при болезнях и при укусах змей, при усталости и, особенно, при травмах, ушибах, переломах, растяжениях.
У египтян массаж применялся как средство ухода за телом и для борьбы с усталостью после длительных пеших переходов.
Врачи Древней Греции применяли массаж не только в медицине с целью лечения, они внедряли его в быт, спорт, школу, в армию. В системе физического воспитания населения зародился новый вид массажа - телесный, который выполнялся в сочетании с физическими упражнениями с целью укрепить здоровье. Молодежь училась в гимназиях, где массаж был обязательным предметом.
Врачи Древнего Рима заимствовали все достижения теории и практики массажа у китайцев, индусов, египтян, греков и способствовали дальнейшему развитию его как искусства врачевания и средства физического воспитания. Очень широко применяли массаж римляне в банях Каракаллы и Диоклетиана.
В Японии и Корее массаж проводился и с лечебной, и с гигиенической целью. Однако количество приемов в японском массаже чрезвычайно ограничено, и сводятся они, главным образом к разминанию и поколачиванию.
В древнем Китае письменные свидетельства о применении массажа относятся к 3-му тысячелетию до н.э. Самые древние тексты по оздоровительному массажу содержатся в собрании знаменитых научных трактатов по медицине, разработанных учеными Древнего Китая. Древние китайцы считали, что массаж оказывает благотворное воздействие на здоровье мужчин и женщин.
Славянские племена Древней Руси, находясь в суровых условиях своего климата, широко использовали мытье и парение в банях, самомассаж с похлестыванием веником по телу (хвощевание). Подобный массаж был распространен также у финов и карелов.
В Древней Руси широко пользовались мазями, жирами и сваренными из трав и листьев специальными снадобьями при растирании суставов и разминании мышц.
Окончательное преобразование массажа в самостоятельный метод лечения произошло только во второй половине первого тысячелетия нашей эры.
massage26
В индийской Аюрведе можем почерпнуть для себя много замечательных идей для того, как сделать массаж приятным и полезным. А самое главное - быть поближе к природе!
Удвартана - массаж тонко помолотыми порошками из трав, которыми мастера синхронно натирают тело пациента.
Это редуцирующая процедура, уменьшающая вес, способствует выведению излишков жидкости из организма. Проверенный временем рецепт и синергия трав препятствуют слипанию адипоцитов - жировых клеток нашего тела, очищают межклеточное пространство, а энергичный массаж, выполняемый синхронно двумя мастерами, усиливает лимфо- и кровоток, тем самым убирая видимые признаки целлюлита, укрепляют структуру кожи, придают легкость, подвижность, наполняют тело энергией. Комплексное применение Удвартаны укрепляет ткани тела, не позволяя им обвисать при больших потерях веса.
Удсадана - очищение тела с примирением маски из трав, муки разных круп и специй, подбирается индивидуально в соответствии с вашей конституцией. Маске дают подсохнуть - это время необходимо, чтобы травы оказали свой восстанавливающий эффект на наш организм - и затем снимают массажными движениями. Такой массаж открывает каналы циркуляции, очищает поры, усиливает кислородный обмен тканей, омолаживает и регенерирует все структуры кожи. Кожа приобретает сияние, упругость, мягкость. Регулярное применение помогает поддерживать достаточный уровень увлажненности кожи.
Гаршан - интенсивный антицеллюлитный массаж специальными перчатками, сшитыми из шелка-сырца, оказывает мощное энергезирующее воздействие на организм. Усиливает выведение токсинов, улучшает лимфоток, способствует интенсивному снижению веса и формированию идеального силуэта.
Чампи -одна из наиболее важных процедур для поддержания гармонии между сознанием, телом и душой. Восстанавливает глубинную связь с нашим внутренним "Я". Эта специальная техника массажа головы нормализует функции гипофиза и шишковидного тела, в результате чего повышается тонус глаз, легких, сердца, пищеварительной системы; способствует когерентной работе всех структур мозга, улучшает память, живость ума и стабильность психо-эмоционального состояния. Восстанавливает структуру волос от корней до кончиков, устраняет перхоть и седину, предотвращает ранее облысение. Эффективна при сильных стрессах, бессоннице, упадке сил, помогает в лечении хронических головных болей. Снимает последствия, вызванные нарушениями внутреннего ритма или десинхроноза: ночного образа жизни, бессонницы, смены часовых поясов после длительных перелетов.
Широдхара - проливание одной из самых важных марм, располагающихся в районе лба и так называемого "третьего глаза", теплым маслом приводит к наивысшему расслаблению всей нервной системы. Процедура снимает нервное напряжение, восстанавливает душевное равновесие и помогает восстановить гармоничные отношения с окружающим миром. Оказывает сильный терапевтический эффект при хронической депрессии, стрессе, сезонных расстройствах, бессоннице, улучшает память и общее самочувствие. В косметических целях эффект сравним с действием ботокса, способствуя расслаблению мышц лба и выравниванию структуры кожи.
Кширодара - в древности говорили: "Держи ноги в тепле, а голову в холоде". Молоко обладает уникальными успокаивающими свойствами и, сваренное по особому рецепту на травах, призвано успокоить и вывести из тела излишки жара, которые приводят к раздражительности, гневу, неспособности правильно оценивать ситуацию. Процедура выполняется по той же методике, что и Широдхара, но охлаждающий эффект молока оказывает успокаивающее действие на структуры мозга, восстанавливая и омолаживая гормональную систему организма. Придает легкость телу и способствует ясности ума, оживляя разумность и осознанность в нашей жизни. Процедура предотвращает сердечно-сосудистые заболевания, устраняет головные боли, ментальное перенапряжение, зуд и раздражение кожи головы, выпадение волос и седину. В косметических целях процедура эффективна для устранения раздражения, воспаления и обезвоживания кожи лица. Коже возвращается свежесть и сияние.
Падатхара - проливание маслом стоп стимулирует все органы нашего тела, повышает оджас- иммунитет, вводит в состояние глубочайшего расслабления и дает ощущение полного благополучия всего организма. Помогает при бессоннице, снимает напряжение и чувство онемения в ногах. Помогает избавиться от ощущения холода в конечностях. Придает ясность уму и сияние глазам: глаза - это цветы, корень в стопах. Регулярный массаж стоп заряжает энергией, усиливает кровообращение, способствует повышению сексуальной энергии и фертильности.
Пицичили - проливание тела горячим лекарственным маслом, непрерывный поток которого во время процедуры обеспечивают несколько мастеров. Эта самая согревающая процедура является лечебно - профилактической в большинстве заболеваний, вызванных фактором холода. Особо помогает при ревматических, психосоматических заболеваниях, нарушении пищеварения, повышает иммунитет. Укрепляет и увеличивает ткани тела, омолаживает и является восстановительной Расаяной для ума и нервной системы, поддерживает структуру тела, воссоздает целостность и единство в нашей физиологии.
Сарванга - роскошная и поистине королевская процедура в ходе которой тело поливают молочным отваром с травами. Проливание молоком восстанавливает поврежденные механизмы регуляции кожи, повышает ее защитные свойства, успокаивает, снимает раздражение, сухость, шелушение. Омолаживает, способствует повышению адаптивных свойств организма, снимает раздражение, гневливость, недовольство собой и окружающими. Афродизирует. Укрепляет репродуктивные органы.
Чурна Пинда Сведа. Для проведения этой процедуры в мешочки завязывают измельченный порошок из трав, далее мешочки нагревают либо смачивают в горячем масле, и этой смесью делается массаж. Подобные компрессы применяются с целью снятия отечности тела, мышечной боли, суставной боли. Рекомендуется для лечения простудных заболеваний, кашля, бронхита.
Джамбира Пинда Сведа - массаж мешочками, наполненными лимонами и кокосом, делает кожу на удивление мягкой, эластичной и упругой, выравнивает структуру кожи, убирая видимые признаки целлюлита. Необыкновенное расслабление сопровождается ароматерапией: заряжающей энергией цитрусовых.
Пижу - масляный компресс. Снимает напряжение в области спины, укрепляет мышцы, поддерживающие позвоночник.
Басти - локальное орошение маслом, удерживаемое импровизированным бассейном из теста. В зависимости от локализации различают несколько видов наружных басти:
Нетратарпана - лечебная процедура для глаз, процесс при котором сомкнутые веки проливают маслянистыми веществами или отваром из трав. Улучшает зрение, устраняет ощущение сухости, боли, рези в глазах. Снимает темные круги вокруг глаз и ощущение стянутости, помогает при серьезных заболеваниях глаз, таких как, глаукома, поражение роговицы. Рекомендуется для всех, кто много работает за компьютером или имеет постоянную нагрузку на глаза.
Кати Басти удерживается в области поясницы, снимает напряжение и мышечную ригидность, боли. Показано при застойных явлениях в органах малого таза, гинекологических проблемах и половой слабости.
Хрида Басти устанавливается в области сердца, уменьшает боли за грудиной, снижает давление, укрепляет сердце. Снимает чувство тревоги, беспокойства, раздражительности. Утоляет потребность в любви, способствует эмоциональной раскрепощенности, открывает сердце новым впечатлениям и делает его более восприимчивым. Наполняет сердце эмоциями, чувством любви и защищенности.
Широ Басти - масло удерживается в области головы специальным колпаком. Улучшает деятельность головного мозга и оживляет чувства, приносит облегчение при головных болях сосудистого происхождения или связанных с заложенностью в пазухах, психических расстройствах, депрессиях, навязчивых состояниях. Укрепляет память, способствует развитию интеллекта.
Грива Басти - масло удерживается в области шеи и приносит облегчение при всех заболеваниях, связанных с нарушением кровообращения шейно-плечевого пояса: онемение в руках, боли в шее.
Древняя Индия
Древний Тибет
Массаж в древнем мире индия
Древняя Месопотамия (Шумер, Вавилония, Ассирия)
История массажа
Массаж зародился на ранних этапах развития медицины. В древности люди при различных недугах и болях применяли разминание, поколачивание тела. Имеются сведения о том, что много веков назад массаж как лечебное средство использовали народы, живущие на просторах Тихого океана.
Интересна история возникновения слова «массаж». Так, одни авторы считают, что оно произошло от араб- moiii mass или masch (нежно разминать, надавливать), другие от греческого masso (тереть, мять, сжимать руками), третьи — от латинского massa (пристающее к мышцам).
Массаж с древних времен составлял часть врачебного мастерства. Индусы и китайцы были первыми, кто описал приемы массажа. Amiot (1779) перевел древнейшую китайскую книгу Cong-Fou, написанную 3000 лет до н.э., и которой помимо гимнастических и телесных упражнений приводятся различные приемы массажа.
В Индии и Китае массаж выполнялся священнослужителями. Следует сказать, что в этих странах существовали школы, в которых обучали приемам массажа.
Массаж в примитивном варианте применялся в Америке и Африке. Quesnoy пишет, что у туземцев Африки и народов Востока нет ни одной болезни, которую бы не лечили массажем.
На алебастровом барельефе, найденном во дворце ассирийского царя Санхериба в Никевии, а также на некоторых египетских папирусах обнаружены изображения массажных манипуляций, подтверждающие предположение, что ассирийцы, персы, египтяне не только были знакомы с массажем, но и применяли его с лечебной целью.
Греческие врачи (Асклепиад и его ученики) открыли в Древнем Риме свои школы массажа. Асклепиад делил массаж на сухой и с маслами, сильный и слабый, кратковременный и продолжительный; Цельс рекомендовал растирания для удаления отложений и выпотов в тканях; знаменитый Гален, главный врач школы гладиаторов в Пергаме, установил девять видов массажа и описал их методику. Широко апотерапия применялась в термах (римских банях), где были комнаты (тренидариумы), специально предназначенные для массажа. Там рабы разминали и растирали тела купающихся. Готовясь к массажу, последние проделывали различные гимнастические упражнения. Затем все тело массировали. и натиралось маслами. Именно римляне ввели массаж и систему военного и физического воспитания.
X—XI вв. отмечены расцветом арабской медицины. И поныне известные ее представители Абу-Ьакр, Абу Ибн-Сина (Авиценна) разработали новые методы лечения и предупреждения различных заболеваний. И сноих трудах «Канон врачебной науки» и «Книга исцеления» Авиценна дал подробное описание приемов массажа.
Бани и массаж широко применялись в Турции и 11срсии. Школа восточного массажа отличалась от такоиой в Древних Греции и Риме. По свидетельству Ardouin, гурки массировали подобно египтянам и африканцам: растирали и давили пальцами, перетирали ткани. Массаж делался в банях в отдельной сухой и нагретой комнате. Представление о восточном массаже может дать рис. 2 из «Канона врачебной науки» Авиценны.
У древних славян и народов Севера применялись закаливающие процедуры и массаж в виде сечений, растираний веником, активных движений. Эта форма массажа, которая у древних славян называлась х вощением, описана в летописях Нестора.
Русские и финны, вымывшись, переходили и с ильно нагретую паровую комнату, где банщик хлестал их березовым веником, размягченным в воде, потом рас тирал им, затем окатывал теплой и холодной водой попеременно (несколькими ведрами) все тело с головы до ног. С ечение веником, по Ardouin (1815), не что иное, как чрезвычайно сильное растирание. При этом по всему телу проводится скобление и растирание веником сверху вниз. Этот двойной прием возбуждает кожу и обеспечивает безвредность при погружении в снег или ледяную воду после бани.
В средневековье массаж, как и занятия физическими упражнениями, в Европе практически не применялся. Только с появлением в XIV—XV вв. работ по анатомии Монди де Сиучи, Бертуччио, Пиетро Егилата пробудился и некоторый интерес к врачебной гимнастике и массажу. Du Choul, советник короля Генриха II, написал книгу о банях и телесных упражнениях древних греков и римлян. А. Раге, основатель хирургии, в XVI в. описал массаж и его воздействие на организм человека. В этом же веке знаменитый Меркулиус собрал всю литературу того времени по массажу и гимнастике и написал известное сочинение «Искусство гимнастики», в котором описал три вида растирания: слабое, сильное и среднее. В 1771 г.
Рис. 2. Восточный массаж (три изображения массажа из «Канона»
Andry опублковал двухтомник по ортопедии, где достаточно подробно рассказал и о массаже. В 1780 г. появилось сочинение Tissot о физических упражнениях и массаже, где он детально описывал различные растирания.
До XIX в. массаж не был научно обоснован. И только в XIX в. в Европе и со второй его половины в России появились первые клинические и экспериментальные работы по массажу. Этой областью медицины занимались выдающиеся русские ученые В. М. Бехтерев, С. Г1. Боткин, JI. Г. Беллярминов, В. А. Манассеин, А. Е. Щербак и многие другие. Из клиники профессора В. А. Манассеина вышло несколько диссертаций по массажу. Немалый вклад в совершенствование техники и методики массажа внес И. В. Заблудовский (1851 —1906); им опубликовано множество книг и научных работ.
ПОХОЖИЕ ЗАПИСИ:
РАССКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА О НАС ДРУЗЬЯМ!
АЮРВЕДА ИЗ ИНДИИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ ПО МИНИМАЛЬНЫМ ЦЕНАМ! БОЛЬШОЙ АССОРТИМЕНТ В НАЛИЧИИ И ПОД ЗАКАЗ
МЫ В КОНТАКТЕ
МЫ В ИНСТАГРАМ
НАШИ ПАРТНЕРЫ
आयुर्वेद
МАСЛЯНЫЙ МАССАЖ АБЪЯНГА В 4 РУКИ
МАССАЖИ ДЛЯ ВАС
НОВЫЕ ПУБЛИКАЦИИ
ТОП СРЕДСТВ ДЛЯ КОРРЕКЦИИ ВЕСА
МЕДОХАР ГУГГУЛ - СРЕДСТВО ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА
АЮРСЛИМ - СРЕДСТВО ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА
ТРИФАЛА ГУГГУЛ - ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА И ПОХУДЕНИЕ
ВАРАНАДИ КВАТХАМ - СРЕДСТВО ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА
НАШИ КОНТАКТЫ
Древний и средневековый Китай, страны Юго-Восточной Азии
Тайны, мистика, неразгаданные загадки, этим всем славится Китай с того времени по наши дни. В начале второго тысячелетия до н.э. преобладала вера в шаманизм, силы природы, злых духов, потусторонние силы. Ореол шаманизма плотно окутывал всю сферу медицинских знаний налетом мистики. Китай того времени славился довольно-таки жестокими обрядами, к примеру, чтобы избавить больного от лихорадки, его нужно было хлестать ветками персикового дерева, считалось что именно они способны изгнать злого духа, вызывающего болезнь. А заметив, что иглоукалывания, порезы, прижигание и сильное надавливание на определенные участки тела, приводит к исцелению некоторых заболеваний, заложили основу для традиционной Китайской медицины, в том числе точечного массажа по активным, энергетическим точкам (точки акупунктуры), основываясь на мистических представлениях о строении человека и движению в нем энергий. Все манипуляции были призваны усилить или ослабить ход жизненной энергии, ликвидируя образовавшиеся блоки. В древнем трактате, составленном около трех веков до н.э. «Хуанди Нэй цзин» говорится: «Если после испуга нервы и кровеносные сосуды закупорились, тело онемело, то при помощи массажа излечить можно его».
К концу первого тысячелетия до н.э. уже были сформированы четкие правила и система проведения акупрессуры – методика надавливания на определенные активные точки, это больше не было надавливание наугад, были разработаны определенные правила и техники.
Когда же в Китае на смену шаманству пришла философия даосизма, из среды шаманов и жрецов произошло выделения категорий людей, профессионально занимающиеся медицинской деятельностью. Не отвергая прошлый опыт, накопленный поколениями и используя текущие медицинские знания, создали свою собственную оригинальную медицину. Которая прошла испытания временем сохранившуюся более двух тысячелетий. Тексты история династии Тан (581-907 гг. н.э.) свидетельствует: «У императора служат врач-массажист и четыре массажиста-техника, массаж используют для излечения от болезней, причинами же могут быть, сырость, ветер, переутомление, жара, чрезмерный отдых, переедание и голод (как же приятно читать о том, что люди уже того времени понимали, что чрезмерное переедание и отдых, являлись не благоприятными факторами).
Примерно 1000 лет назад, врач по имени Кан Фу разработал фундаментальный труд, о применении массажных техник в практики лечения. Труд включал в себя весь накопленный опыт предыдущих поколений. В данной работе подробно говорилось о разнообразных техниках, применяемых при различных видах заболеваний и недугов: «Стрессы, нервное перенапряжение, неподвижность суставов, внутренние боли.» И снова люди того времени выяснили, нервы до добра не доводят. Сейчас же мы считаем, что нервничать это абсолютно нормально, такое время пошло, но это в корне неправильно.
ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЯ
АЮРВЕДИЧЕСКОГО СПЕЦИАЛИСТА
✔ ЗДОРОВЬЕ
✔ ПИТАНИЕ
✔ ОМОЛОЖЕНИЕ
✔ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА
✔ ПРОВЕДЕНИЕ ПАНЧАКАРМЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
✔ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДБОР АЮРВЕДИЧЕСКИХ СРЕДСТВ
Массаж в Древней Индии
Массаж в Индии был издавна популярен. Так, например, о нем писали за 1800 лет до н. э. в медицинских трактатах, объединенных под названием «Аюр-веда» (в переводе с санскрита «наука о жизни»: «аю» — жизнь, «веда» — знать, верить, изучать).
Так назвали древние индийцы созданную ими медицинскую систему, которая основывалась на лечении массажем, травами, кореньями, маслами, минералами и даже металлами. В древних текстах, составляющих «Аюрве-ду», содержались перечень болезней, советы по излечению, рецепты поддержания и укрепления здоровья. Поэтому «Аюрведу» называют еще «собранием правил здоровой жизни».«Аюрведа» утверждает, что счастливый человек — это здоровый человек.
«Аюрведа» родилась в народе и тесно связана с его культурой и традициями. Это, видимо, дало основание в наше время называть ее сборником «традиционной индийской медицины».
В «Аюрведе» подробно изложены приемы массажа и способы их применения на той или другой части тела и при определенных болезнях. В Индии и в настоящее время очень много больниц, где следуют канонам «Аюрведы».
Так, например, в Дели работает доктор Маджумдаром,являющийся одним из высших авторитетов современной индийской медицины и состоящий врачом-консультантом при президенте Индии.
Далеко за пределами Индии получили известность и широкое применение труды Сушруты. Основоположник индийской хирургии Сушрута дает подробное изложение применения трения (растирания), давления (разминания) и показаний к употреблению того или другого приема массажа при различных патологических состояниях. А в специальных методических указаниях, адресованных медицинским сестрам, предъявляются требования не только уметь делать массаж, но и добиваться своего физического совершенства, уделять большое внимание личной гигиене.
С давних пор особенно усердно занимались массажем жрецы храмов.
Применяемое ими лечение вызывало не только восхищение, но и суеверный страх. По дошедшим сведениям, массаж они делали следующим образом. Больной или утомленный человек ложился на длинный низкий диван. Массажист захватывал его тело двумя руками, делая такие движения, будто месит тесто. Потом он похлопывал мышцы ладонями и краем кисти, после чего массируемого опрыскивали духами и делали различные движения в суставах.О том, что массаж в Индии применялся при болезнях и при укусах змей, при усталости и особенно при травмах (ушибах, вывихах, переломах, растяжениях), еще в 1553 г. писал испанец Франсиско Лопес де Го-мара, один из первых высказавших предположение, что массаж для индийцев служит панацеей от всех болезней.
После завоевания арабами массаж в Индии приблизился к классическому, а арабы заимствовали его отдельные элементы у индийских специалистов.
Не остыл интерес к массажу и в современной Индии, он, подкрепленный данными науки, применяется как лечебный метод в клиниках, как гигиеническое средство в быту, а также при занятиях спортом. Директор института в Дели Диренндры Брамачар, присутствуя во время посещения нашей страны на моих занятиях по массажу в Центральном институте физической культуры, рассказывал: «Мы давно интересуемся тайнами массажа. Но здесь у нас есть свои трудности: лучшие специалисты, хранители традиций индийской народной медицины, живут в разных городах и школа массажа не имеет единого направления. В каждой провинции он выполняется по-своему, хотя и с большим искусством. У меня в институте, например, его преподает один из старейших профессоров, и у него тоже имеется своя система, которая не применяется больше нигде в Индии. Многие приемы массажа хранятся в тайне и передаются только по наследству — от деда к отцу, от отца к сыну. Обучение этому ремеслу (или искусству?) начинается с малолетства и заканчивается к двадцати пяти годам. На первом этапе мальчику позволяют делать массаж, рекомендованный только при одной какой-нибудь болезни; учат определять, в какое время дня и какие места следует массировать.
Искусство массажа еще до нашей эры распространилось и на соседние с Индией Непал и Цейлон. В цейлонской летописи «Махавамса», ведущей изложение истории страны с VI в. до нашей эры, упоминается о массаже, применяемом с целью избавления от различных недугов. Дошедшие до нас письмена древних индусов рассказывают, что в 1000 г. до н. э. на терри-гории Непала существовали медицинские школы, в ко-горых обучали массажу. И сейчас на улицах Катманду и других городов Непала можно видеть, как родители или бабушки делают детям массаж с применением различных масел (рис. 2).
Арабские страны средневекового Востока
Великие арабские ученые, пристально изучали медицинские труды Гиппократа, Галена и других представителей греко-римской медицины, уделяя не маловажное влияние массажа на весь организм в целом. Так в огромном 10-томной энциклопедии Ар-Рази (850-923 гг.) находиться обобщенные сведения о различных выполнениях массажных техниках, с собственными дополнениями, с подробным описанием процедур лечебного, косметического и гигиенического массажа.
Особый вклад в медицину и массаж в целом внес ученый средневекового Востока Авиценна (980-1037 гг.) в его труде «Канон медицины» очень точно дано определение вопросам касающихся физических упражнений, массажа и водных процедур. К примеру, при лечении психических заболеваний, Авиценна рекомендовал в первую очередь, перемену климата, ванные процедуры, прогулки и игру в шахматы.
Знаменитый на весь мир «восточный банный массаж» начал свой путь с того, что Арабы вобрали всю технологию банных процедур у греко-римской медицины, а Турки в свою очередь, эти бани превратили в роскошные дворцы, с роскошными фонтанами, высокими куполами и разнообразными украшениями.
Если вы дочитали до этого места, то я очень удивлен, СПАСИБО и дай бог здоровья! За репост плюс в карму!
Древняя Греция
Мифическим создателем древнегреческой медицины считается Асклепий, сын бога света солнечного Аполлона. Ему и его детям приписывалось первоначальное право использования массажных техник с втиранием лекарственных трав и мазей, для профилактики и лечения болезней. (середина второго тысячелетия до н.э.)
После того как Греция пережила войну с варварами Дорийцами и соответственно упадок культуры, с 776 г. до н.э. вновь возрождается культ здоровья и красоты, начинают проводиться спортивные соревнования, омовения и натирания тела маслом. Почетная роль в развитии физической культуры воспитания принадлежит Греции! Именно в этой стране начали массово использоваться массаж при подготовке спортсменов к спортивным испытаниям и тренировкам, более того, массаж считался одной из важных частей тренировочной программы. Спортсмены Греции как перед началом, так и после, изнурительных тренировок пользовались услугами массажистов. Огромное значение массажу предавали не только спортсмены, но и политические деятели Греции, такие как Пифагор, Демокрит, Сократ, Аристотель, Платон, Диотин и Тион.
Греция активно развивалась в области медицины и все больше уходила от использования магии во врачевании болезней. Геродик оказался первым среди врачей, кто на собственном примере, на протяжении всей своей жизни показывал гражданам, как полезно для здоровья делать ежедневные телесные упражнения (зарядка) и массаж, насколько благотворно это влияет на весь организм в целом.
Даже поэты древней Греции не могли, не упомянуть в своих трудах искусство массажа и его положительное влияние на организм!
Читайте также: