Массаж в бане китай
Когда то давным давно прочитал про китайские бани в интернете , не помню первоисточник , но классно написано
С позволения авторов , которых не знаю опубликую нижеследующий текст :
Про японские ещё kitya писал. А это будет про китайские.
Про бани в Китае язык не поворачивается говорить прозой. Про них надо стихами. Пятистопным ямбом. Как Пушкин. Нет. Лучше как Гомер. Эпично. Размашисто. С описанием названий на три страницы.
Нет. Про китайские бани нужен балет. С прыжками, зависаниями и хватанием за талии. Ибо только экспрессия тела способна выразить те ощущения которые испытываешь в ней. Хотя балет не пойдёт – там прыгают много, что совсем не подходит под атмосферу паринирваны царящей на всех трёх-пяти этажах банного комплекса.
Вообще-то про китайские бани должен писать sino_gyps. У него слог бархатный, проникающий во все поры. Но он почему-то не пишет. Придётся мне.
Сразу оговорюсь, дабы не было кривотолков. В Китае, как в прочем и во всём мире, есть и фуфловые помывочные – там будет телевизор, душ и бляди и сразу непонятно что страшнее – телевизионная программа, состояние душевой кабины, в которой судя по всему даже зимой можно получить свежие грибы, или девицы анхуйского происхождения, лапающие тебя за рубашку и призывающие отдаться им на «амо» (я сначала долгое время, думал, что это кастрированное китайцами «амор» - мало ли, вдруг с Макао занесено, но потом выяснил, что это «массаж»). Из такой помывочной вылетаешь сразу с глазами ночного лемура, который случайно на черенок от лопаты сел. Но это не есть бани.
Просто за время моего недолгого пребывания в Поднебесной нам удалось провести селекцию и выбрать для себя нечто в стиле крем деля крем, капо дель капи, баня баней. Ну например «Бао Жонг Бао» в Пекине - баня построенная судя по всему для высоких коммунистических шишек и других непростых людей или шанхайская (ёлки палки, забыл название, но найду с завязанными глазами) со статуей Александра Македонского на колеснице в масштабе 3:1 на входе. По сему то о чём я расскажу касается нормальных китайских бань в Пекине и Шанхае.
Итак. Баня это ритуал. А он требует, как в известной опере “Садко”, выслушать арию каждого гостя. И сурового варяжского, и богатого индийского, и хитрожопого веденецкого. И лишь после прослушивания решить, куда определить дочуру. Так что по порядку.
Китайская баня как я вам её опишу существует уже 1500 лет (почитайте детективы про судью Ди) С тех пор она стал чище, но, потеряла лишь малую часть своей экзотичности. Уют китайской бани начинается ещё на парковке автомобилей. Номер каждой подъехавшей машины в «Бао Жонг Бао» аккуратно завешивается специальным чехольчиком с именем бани, сохраняя таким образом полную интимность и конфиденциальность людей, которые собираются помыться. Кто-то высказал при мне мысль, что все стоящие перед баней аппараты - владение самого заведения. Чушь это всё. Где вы видели банные комплексы, владеющие автопарком из Ауди?
Стеклянны врата вам откроет с поклоном миловидная девушка. Да хотя какая к чёрту миловидная. Когда я с Мозиасом первый раз попал в «БЖБ», то у нас сразу вся кровь отлилась в нижнюю половину тела, так что мозг потерял способность думать, а ноги – ходить. Вестибулярный аппарат дал полный сбой и мы повалились бурдюками друг на друга. Ну в принципе, как немцы не посылают на экспорт лучшего пива, как французы вина, так китайцы девок.. Обычно китайцы на конкурс Мисс Мира до 2003 года, когда там участвовала Чи Гуан экспортировали полный отстой – цыплят табака, худосочных девиц, которые даже ноги сомкнуть не могли. А тут мы забыли мясо птицы. Перед нами был «филее миньён» упакованная до коленных чашечек во всё красное с белой меховой оторочкой и улыбалась во все 32 ровных зуба. Было дело раз в Китае, когда в 744 после того как Сын Неба познакомился с знаменитой красавицей Ян Гуйфей он издал указ о сборе рецептов красоты по всей Поднебесной. Так тут у него бы печать уже не поднялась. Он валялся бы на своём ложе в оторопи, как будто у него пункцию спинного мозга взяли. «Отдыхающая Венера» Канове.
Бани в Гуанчжоу
Несколько примеров хороших банных комплексов в Гуанчжоу.
- Osotto Spa – просторная баня, популярная среди русскоязычных туристов. Стоимость посещения – 283 юаня за стуки. За массаж нужно будет доплатить. Персонал владеет английским, а некоторые массажистки – даже немного русским.
- WaterwaySpaHotel – не менее популярная сауна. Цены примерно аналогичные, но здесь поменьше места и людей. Рекомендуем стоунтерапию – массаж с горячими камнями.
- 9 Spa Club – большой комплекс рядом с Восточным вокзалом.
- Shuibo Sauna – комплекс поменьше предыдущих, но с особыми видами массажа.
Если говорить о минусах – здесь нет привычных всем россиянам березовых веников. Не подают и рыбки к пиву. Да и температура в парилках для русских бань слишком низкая.
Полный китайский массаж в бане
Описание бани
Как правило, такие бани организуются в большом строении, которое имеет несколько этажей. Современные купальные центры предлагают посетителям огромный спектр услуг, а именно:
- парилку;
- бассейн;
- массаж;
- ресторан;
- ночлег.
Само здание внешне напоминает комфортабельный отель, где люди могут расслабиться, развлечься и помыться. Притом купальщики могут проводить в таких банях от нескольких часов до нескольких дней.
Зайдя в такую купальню, посетитель сразу получает все необходимое, от тапочек до банных принадлежностей. Далее, миловидная китаянка провожает человека в ванную комнату, именно с нее начинается баня. Чаще всего в помещение установлено несколько джакузи, в каждой из которых своя температура воды. Также в воду добавляют эфирные масла и цветочные лепестки.
Что касается парилки, то она кардинально отличается от славянского типа. Выглядит она как обычная кабинка, предназначенная для двух персон. Пар не такой сильный и сухой, как любят россияне. Вырабатывается он с помощью парогенератора.
Используем веник
Технология запаривания
Идеальное приспособление для банного массажа – это, конечно же, веник. Делают веники из березы, дуба, ивы, ольхи, крапивы, полыни, а также других материалов.
Веники можно применять как свежие, так и сухие (запасенные впрок). С подготовкой свежих никаких хлопот не возникает – достаточно просто промыть ветки в теплой воде.
А вот с сухими нужно поводиться:
- Быстрое запаривание проводим по такой схеме: веник выдерживаем 5 минут в холодной воде, 5-10 минут в теплой воде, и 5-10 минут в кипятке. Желательно, чтобы емкость, в которой проводится замачивание, была накрыта крышкой для сохранения пара.
Совет!
Слишком долго держать сухой веник в кипятке не стоит – листья могут склеиться и при попадании на тело станут причиной неприятных ощущений и ожогов.
- Также при экспресс-запаривании можно пропустить процедуру выдерживания в кипятке, а прогреть прутья непосредственно над банной каменкой.
- Для более эффективного массажа с использованием веника используется долгий способ. Сухие ветки помещаем в холодную воду на 5-10 часов. Непосредственно перед походом в баню вынимаем веник из воды, заворачиваем во влажную ткань и укладываем на нижнюю полку в парилке бани. К моменту начала массажа листья будут мягкими и очень ароматными.
- Весьма эффективный при обработке кожи крапивный веник требует особой подготовки, иначе ожоги нам обеспечены. Чтобы избавиться от шипов, нужно попеременно помещать побеги крапивы то в холодную, то в горячую воду два-три раза, выдерживая в емкости по 5 минут.
Готовиться лучше заранее – тогда и эффект будет максимальным
В результате мы должны получить мягкие и гибкие прутья, с которых листья не будут облетать даже при интенсивном воздействии. С таким веником можно приступать к массажным процедурам.
Работаем правильно
Правильное воздействие веником на кожу и мышцы – основа успешного массажа. Не стоит бить со всей силы – эффекта это не принесет, а вот синяки и красные полосы вполне могут остаться.
Освоить технику работы веником довольно просто, поможет вам в этом приведенная ниже инструкция:
- Основным приемом является поглаживание с массированием. При этом прутья двигаются по коже, оказывая незначительное воздействие на подкожные слои. Такая техника работы усиливает интенсивность кровообращения, а биологически активные вещества, содержащиеся в листьях, попадают в кожу.
- Массирование лучше осуществлять вдвоем. При обработке веник проходит от ног до головы и обратно несколько раз, задерживаясь на бедрах, икроножных мышцах и спине.
Совет!
Для облегчения работы стоит надеть варежки, иначе уже через несколько минут у держащего веник появятся болезненные волдыри.
- После окончания поглаживания применяем компресс. Поднимаем веник к потолку, захватываем им горячий воздух с паром и опускаем на спину или поясницу, прижимая на несколько секунд. Для каждого участка тела стоит осуществлять не боле 5-6 компрессов, периодически промывая листья прохладной водой, поскольку в дальнейшем возможно покраснение и образование волдырей.
Компресс прикладывать нужно сверху – как показано на фото
- При слишком высокой температуре в парилке важно не переусердствовать: если «жертве» массажа слишком горячо, стоит не поднимать веник под потолок, а нужно просто опускать его на кожу.
- Похлестывание – наиболее популярный и любимый многими прием массажа. Обработка при этом осуществляется гибкими, концевыми частями прутьев на протяжении одной-двух минут. Как и в предыдущем случае, нужно очень внимательно следить за ощущениями партнера, и при слишком болезненных ударах снижать интенсивность обработки.
Совет!
Чередуя похлестывание с компрессом можно добиться максимального эффекта.
- На финальной стадии стоит применить такую технику как растирание. При этом веник одной рукой мы держим за рукоятку, а другой – втираем облиственную часть в кожу: спину, грудь и живот – по кругу, руки и ноги – вдоль. Чем выше температура в бане, тем менее интенсивным должно быть растирание.
Работать веником можно и своими руками, но лучше все же обратиться за помощью к товарищу. Так вы сможете полностью расслабиться и получить удовольствие от контакта кожи с распаренными ветками и листьями.
Как в Китае отличить массажный салон от борделя?
Хороший массажист в Китае – как хороший партнер в сексе. Хочется найти одного и навсегда. Но в Китае вместо массажного салона можно нарваться на бордель и на специалистов совсем другого профиля. Для тех, кто ищет хороший массаж без сексуальной подоплеки, мои дальнейшие рекомендации.
Я страстный поклонник массажа (любителям бани можно заглянуть сюда). С этого священнодействия я начинаю и заканчиваю рабочую неделю. Мою спину разминали в Венгрии, на ней «плясали» руки лучших массажистов Центральной Америки, высокие температуры – в саунах Северной Евр)опы и локти – в горячих источниках Чили. Но самым незабываемым опытом стал массаж в Шанхае и Пекине. Вообще в Китае я испробовал руки многих мастеров. И весь свой китайский массажный опыт могу изложить в 10 полезных лайфхаках.
Дамы в витринах
Дело в названии
Как я уже сказал, массажный бизнес в Китае очень конкурентоспособный. Если вы пройдетесь по улицам Шанхая, то на каждом шагу встретите борд или вывеску, рекламирующую массажный салон. В первую очередь, советую присмотреться к их названиям. Если они включает в себя слова «Ангел» или «Массаж желаний» – это определенный сигнал для искателей секса за деньги. Для таких же как я, ценителей истинного массажа, даю координаты крупных сетей массажных салонов в Китае. Вот некоторые из тех, чье название не должно вызывать у вас сомнений:
Пекин
Aibosen Адрес: A11 Liufang Beili Телефон: 6465-2044
Kangning Massage Адрес: Next to Door 1, 8 Xinyuan Nanlu Телефон: 6463-1399
Dragonfly Адрес: Ground Floor, Grand Summit Plaza, 19 Dongfang Donglu Телефон: 8532-3122
Bodhi Адрес: 17 Gongti Beilu, 工体北路17号 Телефон: 6413-0226
I Spa Адрес: B1/F, Traders Upper East Hotel, Upper East Side, Xiaoyunqiao Телефон: 5907-8877
Oriental Taipan Адрес: 2/F, Block 9, Lido Place, A2 Fangyuan Xilu Телефон: 6437-6299
Yi Sheng Tang Адрес: 4/F, 1446 Hongqiao Lu, near Yili Lu 6241 2228
V2 Spa Адрес: B1/F, Andaz Shanghai, 88 Songshan Lu, near Taicang Lu Телефон: 2310 1500
SkinCity 5.5 Адрес: 476 Dagu Lu, near Shimen Yi Lu Телефон: 6340 1235
Zen Massage Адрес: Bldg 1, Lane 210 Wuyuan Lu, near Wulumuqi Lu Телефон: 3368 1227
Dragonfly (Xinle Lu) Адрес: 2/F, 218 Xinle Lu, near Donghu Lu Телефон: 5403 6133
Yuan Spa Hyatt Адрес: Hyatt on the Bund, B1/F, 199 Huangpu Lu， near Qingpu Lu Телефон: 6393 1234
Ambassy Club Адрес: 1500 Huaihai Zhong Lu, near Wulumuqi Lu Телефон: 6437 9800
Subconscious Day Spa (Fumin Lu) Адрес: 183 Fumin Lu, near Julu Lu Телефон: 6415 0636
Остерегайтесь голубых огней
Если неоновая вывеска со словом «Massage» мигает розовым цветом, то в этом салоне вам окажут еще «кое-какие» услуг. Но и розовые огни – это не самое страшное. Для мужчин куда неоднозначнее вывеска, мигающая голубым светом… Почему? Думаю, вы и сами догадались.
Массаж со счастливым концом
Если вам предлагают этот вид массажа, значит, массажировать будут половые органы. Неважно – мужчина вы или женщина. Никаких половых контактов – только ручная работа. Важно знать, что это не противозаконно. Такой вид массажа уже давно легализован в Китае.
Мальчик/девочка?
В Китайских салонах перед сеансом вы вправе выбирать пол вашего массажиста. Как ни странно, и мужчины, и женщины чаще всего отдают предпочтение китаянкам.
Зачем платить больше?
В Китае работает отличная поговорка: «Вы получаете то, за что вы платите». Недавно я был в одном из достойных массажных салонов Шанхая и отдал около 378CNY ($60) за сеанс. И он того стоил! Массажист сразу определил, что у меня зажим в правом плече (из-за частого переноса багажа). За один сеанс напряжение исчезло, и я был в абсолютной форме!
Если вы считаете себя большим ценителем массажа – вы не станете экономить!
Цена вопроса
Элемент кровопускания
Даже не знаю, что хуже: попасть в бордель вместо массажного салона или попасть в массажный салон на кровопускание? Совет: уточняйте все нюансы на ресепшне.
Небольшое лирическое отступление. На массаж с кровопусканием, так называемую вакуумную терапию, я попал в Сиане. Сперва на спине сделали маленькие надрезы, а затем – поставили банки. Когда их сняли, я увидел ужасающие фиолетовые круги на коже! «Не расстраивайся, – сказали мне массажистки. – Фиолетовый – цвет мудрости!» После выхода из салона меня ждал еще один сюрприз: оказалось, после кровопускания нельзя принимать душ минимум сутки. Теперь и вы об этом знаете.
Массаж на любой вкус
Помяться в Китае можно по-разному. Вот самые популярные варианты массажей:
Профессиональный массаж (专业按摩 ). Традиционный массаж, который избавит вас от напряжения и зажимов.
Слепой массаж (盲人按摩 ). В Китае в салонах с таким названием работают незрячие. Почти все они – с прекрасным образованием и хорошо разбираются в массажных практиках.
Массаж для детей (儿童按摩 ). Важно найти высококвалифицированного специалиста, который бы не навредил вашему малышу.
Висцеральный массаж (正骨按摩 ). Так называемое исцеление руками. Это глубокий массаж, который делают с воздействием на внутренние органы.
Точечный массаж (推拿按摩 ). Иногда этот массаж предполагает введение под кожу специальных препаратов, но чаще всего – это сугубо точечное стимулирование кровообращения.
Не бойтесь сказать «нет»
Эти советы пригодятся всем, кто ищет действительно качественный массаж в Китае, а не приехал сюда за секс-туризмом (хотя и для вас эта статья будет полезной). Но я не исключаю возможности, что даже учтя все мои советы, вы все равно попадете не в тот салон. В любом случае, у вас всегда есть право отказать массажисту.
Карнавал Клуб (Carnival Club)
Снаружи это заведение выглядит как крутой клуб, с яркой, неоновой вывеской и мажорными авто на парковке. Внутри всё не менее достойно, а в холле нам просто выдают по ключу на браслете.
Это ключи от шкафчиков, куда надо сложить вещи, вместо нашей одежды, мы получили по набору смешных пижамок.
Все вещи можно оставить в раздевалке, каждый раз когда что-то надо будет взять из шкафчика, работники проводят тебя и помогут двумя ключами открыть замок. Мужской и женский отдел естественно разделены.
Сервис
Почасовой оплаты в китайских банях нет, поэтому спешить никуда не нужно. Хотите отдохнуть после массажа или даже поспать – пожалуйста: вас накроют пледом, под котором можно даже вздремнуть.
Ещё здесь работают буфеты и иногда даже шикарные рестораны с блюдами различной кухни. Есть кинозалы и прочие развлекательные услуги. При этом на всей территории комплекса посетители ходят в специальных банных халатах или пижамах.
Эротический трип по Гуанчжоу
NSFW-контент (18+)Эти пятнадцать минут за 150 юаней на тот момент стали лучшей тратой времени и денег, что я позволил себе. Но уже через пару метров все приятные ощущения прошли, а на их место вернулся зуд в спине. Но теперь его сопровождали еще и аналогичные ощущения в паху. Я почувствовал себя грязным, скользким (масло Johnson’s Baby потихоньку разливалось по моей левой ноге), и одновременно уставшим (всё-таки, почти 10 часов в самолёте из Москвы), поэтому, не тратя энергию на мысли, я направился в любимый массажный салон, название которого даже не потрудился запомнить.
Массажные салоны такого типа определить довольно легко. Хоть без знания китайского языка вы, скорее всего, потратите на это несколько больше времени, чем носитель языка, не отчаивайтесь, я вас научу. Если массажный салон расположен не в проходном месте, где теоретически может быть скопление усталых напряжённых спин (например, в/около ТЦ), а где-то в тихом спальном районе, то это уже неплохо.
- Такие массажные салоны работают, в основном, с постоянными клиентами, которых устраивает интерьер, цены и девушки. Поэтому ему не обязательно располагаться где-то в многолюдном месте.
- В списке массажей обязательно должен присутствовать Oil Massage или Thai Massage, которые, с точки зрения китайских мастеров, практически неразличимы.
- Массажистки на каблуках, без формы (в обычных массажных салонах мастера одеты в нечто напоминающее пижамы), а вам в качестве костюма выдадут полупрозрачные шорты (кстати, на пытайтесь их утащить домой, долго они не прослужат).
- Рабочее ложе не представляет из себя удобный стол для лечебного или спортивного массажа, который можно обойти со всех сторон и без каких-либо лишних контактов добраться до интересующей части тела. Вместо него — низкая мягкая кровать, которая и будет главным доказательством того, что Вы не в обычном массажном салоне.
Моё же пребывание в салоне прошло, как всегда, успешно. Я выбрал прекрасного мастера – высокую стройную китаянку, которая за всю процедуру не проронила ни одного слова, а свои мысли выражала только вздохами и выдохами. Её упругие и сильные ноги до сих пор снятся мне ночами. Я добавил к основному счёту в 400 юаней ещё 200, в качестве презента. Я точно знал, что через месяц, когда я вернусь в Гуанчжоу, её уже не будет.
Olive Oil или Johnson’s Baby
— Ты в городе? Рада, очень рада, – ответил мне приветливый голос с сильным китайским акцентом.
— Вышли адрес, я приеду к вам.
— Ты же знаешь, что мы никуда не переехали.
Я оперативно поймал такси, вскочил на переднее сидение и продиктовал адрес. Таксист с улыбкой посмотрел на меня и, прицокивая, продолжил путь. Он знал куда я еду, он знал.
Смысл эротического массажа в том, что мастер (не без участия клиента) максимально аутентично имитируют коитус, но без пенетрации. Т.е. технически это не секс, а сама услуга – не проституция, но, если постороннему человеку описать процесс, опустив пару незначительных моментов (оставив 99,5% фактов), то он не увидит никакой разницы.
Double Oil или Коллективизация 2.0
Салон был подвальный, с крутой лестницей вниз. Как оказалось, меня там ждало двойное расслабление. Double Oil — это подвид Olive Oil, принцип действия которого не сильно отличается от оригинала, но есть одно заметное отличие – массаж (эротический) делают две девушки. Причём есть салоны, которые специализируются исключительно на этом, не предлагая соло-массаж вообще.
Есть несколько причин, по которым девушки готовы работать в таком формате (почему в нём готовы работать клиенты, я даже объяснять не стану):
— можно работать на 5 и даже 10 лет больше, чем индивидуально. Индивидуалки имеют непосредственный нон-стоп контакт с клиентом во время оказания услуги, поэтому должны быть в идеальной душевной и физической форме, чтобы результат был на уровне, и клиент вернулся в следующий раз именно к ней. А когда есть напарница, внимание клиента рассеивается, и он не так отчётливо видит весь ужас происходящего (а бывают реально ужасные пары). А если под предлогом обострения ощущений закрыть клиенту глаза, то можно даже попереписываться с любимым в ВиЧате.
— можно отбиться от клиента. Нередко бывает так, что клиентами подобных пар становятся не забитые работой, бытом и стрессами отцы семейств, а молодые и требовательные молодые люди. Поэтому вероятность побоища довольно велика, а с напарницей будет куда легче.
Что именно говорить и как обозначать свои намерения вы уже знаете, поэтому немного о ценах. В виду того, что девушек две, вы получаете скидку на опт. Стоимость такой услуги всего в 1.2-1,5 раза дороже, чем в розницу.
Мне достался в тот вечер классический дуэт — полненькая молоденькая и зрелая стройная. Я бы согласился и на одну молоденькую стройную. Но раз полиция терроризировала мой любимый салон, мне ничего не оставалось, как окончательно расслабиться, и утонуть в ласках моих новых подруг.
На следующий день я решил перейти на новый уровень, но это уже другая история…
Развлечения в бане
Пока нам совсем не захотелось спать, мы сходили на третий этаж, чтобы поиграть в пинг-понг.
Это бесплатно, как и тренажёры, которые стоят в соседнем зале.
Там же должна была быть рабочая комната, но в интернет совсем не тянуло.
Бильярд также оплачивается отдельно, но мы были довольны и настольным теннисом.
На этом этаже есть выход на крышу, где по заверениям нашего друга очень приятно встречать рассвет.
Ещё один круг сауны, бассейны, душ, на жестокие растирания мы не пошли, но подумали, что раз уж шикуем, то сходим на китайский массаж — в отдельной брошюре светился трёхзначный ценник.
Долгожданный сон
Стоит наверно отлучиться в отдельную кабину, если вы хотите полноценно выспаться.
Роскошные бани в Шеньчжене
И за все проведённые месяцы нашей работы в Баодине, до баней мы так и не добрались, а стоило вспомнить о них холодными, январскими вечерами. Когда мы приехали в Шеньчжень и прогуливались по городу, наш друг-коучсёрфер kinos предложил нам сходить в баню, но мы были ещё не готовы и только на обратном пути, после долгого дня переездов из Камилина до Кларка, перелёта с Филиппин, и переезда из Гонкога в Шеньчжень, мы собрались сходить в баню.
Вывод
Баня и массаж – это процедуры, органично дополняющие друг друга. Тело, прогретое в парилке, воспринимает все массажные воздействия наилучшим образом, потому стоит воспользоваться моментом для достижения эффекта. Освоить технику работы вениками или основные приемы классического массажа под силу практически каждому, так что оздоровление при посещении парной нам гарантировано.
Видео в этой статье содержит дополнительную информацию по этой теме, так что мы рекомендуем внимательно изучить его в первую очередь тем, что решил заняться массажом самостоятельно.
Бани в Гуанчжоу. Особенности китайских бань
В Поднебесной баня – древняя национальная традиция. Первые бани в Китае появились много тысяч лет назад. Здесь это не только гигиенические процедуры, но полноценный отдых и расслабление.
Правильная подготовка
Как и в любом деле, здесь очень важно правильно подготовиться.
Банный массаж будет полезен практически в любом случае, но для наиболее заметного результата стоит придерживаться нескольких простых рекомендаций:
Для массажа нужен ровный, но не сильный жар
Совет!
Вообще, массаж в русской бане – это мероприятие, мало совместимое с традиционными гуляньями с парилкой, холодным пивом, воблой и прыжками в прорубь.
Лучше не смешивать оздоровление с экстремальными развлечениями!
- Перед началом процедуры стоит обмыться теплой водой без моющих средств . Первый заход в парную нужно делать непродолжительным, не более 10-15 минут, после чего следует отдохнуть в предбаннике.
- Если у вас жирная кожа, то после первого пропаривания лучше всего промыть кожу детским или специальным банным мылом . Для нормальной и сухой кожи эта предосторожность будет излишней: если не перегревать тело, то естественной эластичности будет вполне достаточно для эффективного разминания мускулов.
Ну, и главный совет – не стоит планировать длительную процедуру. В парилке все мышцы и связки и так достаточно хорошо расслабляются, потому сессии массажа или самомассажа длительностью в 15 минут хватит, что называется «за глаза».
Полноценные процедуры стоит проводить не в парной, а после нее
Массаж
Если вы считаете, что после сауны стали абсолютно чистыми, то вы заблуждаетесь. В этом вас убедят массажные процедуры: мастера массажа разотрут вас щётками, и вы увидите, что после ванной на вашем теле ещё осталось множество частиц омертвевшей кожи.
Завершит процедуру ручной массаж, после чего тело обливают прохладным молоком или маслом – на ваше усмотрение. За особую плату можно заказать любой вид массажа, включая процедуру с эфирными маслами, тайский массаж и традиционный китайский.
Женские бани
Специальных женских бань в Китае нет, есть лишь отдельные женские зоны в банных комплексах. Здесь помимо парилок, ванн и бассейнов, вы получите разнообразные омолаживающие процедуры и услуги СПА, включая антицеллюлитный массаж.
Если вы пришли в составе разнополой компании, после очищающих и массажных процедур никто не запретит вам встретиться в совместных помещениях комплекса.
Китайская баня – что это такое
Бани нынешнего Китая – многоэтажные развлекательные комплексы с бассейнами, парилками различных видов, душевыми, массажными комнатами. Здесь можно даже переночевать и сытно пообедать. В архитектурном плане бани напоминают пятизвездочные отели. Есть посетители, которые остаются в бане на все выходные.
Услуги оплачиваются на выходе из комплекса – для их учёта используется специальный браслет с чипом, который каждый посетитель получает на входе. Также на входе клиент получает персональные банные принадлежности – тапочки, специальную банную одежду, ключ от личного шкафчика.
Традиционная китайская баня: описание и услуги
Первая китайская баня появилась еще несколько тысячелетий назад, даже раньше, чем славянские купальни. Но для жителей Поднебесной посещение таких парилок является неким ритуалом, со своими традициями. Они ходят туда не только для помывки, но и для релаксации, полного расслабления, а также для поднятия духа.
Классический массаж
Основные приемы
Кроме обработки веником в бане можно проводить и классический массаж. При этом растирание и разминание осуществляется как в самой парной (менее интенсивно), так и в предбаннике (более основательно).
Некоторые приемы массажа
Конечно, лучше всего воспользоваться услугами профессионального массажиста, однако цена подобного удовольствия весьма высока.
Так что постараемся освоить технику, по которой выполняется массаж в банях, самостоятельно:
- Укладываем партнера на полок в максимально расслабленной позе. Руки должны быть вытянуты вдоль тела, голова повернута набок.
- На руки наносим массажное масло или мыло. Поскольку распаренная кожа весьма чувствительна к воздействию эфирных масел, то смеси лучше выбирать максимально нейтральные.
- Обработку начинаем с интенсивного поглаживания тела ладонями. В течение двух-трех минут растираем кожу, плотно прижимая к ней всю поверхность руки, ноне надавливая, чтобы не задеть пока не прогретые нижние слои.
Совет!
При поглаживании одна ладонь должна следовать за другой, не повторяя ее движений.
Например, левой рукой мы описываем круги, тогда правая должна идти зигзагом и наоборот.
- Далее повышаем интенсивность воздействия, выполняя выжимание. Выжимание можно проводить ребром ладони, кистью, кулаком или даже предплечьем. При этом мы двигаемся поперек обрабатываемой мышцы, перераспределяя кровь и приводя мускулы в тонус.
Действия при разминании и растирании
Воздействие должно быть строго дозированным по силе
- Растирание, как правило, используется при высокой интенсивности нагрева, т.е. там, где другие способы обработки будут излишне болезненными. При растирании можно использовать не только ладонь, но и фаланги пальцев и даже кулачный гребень.
- Еще одна техника предусматривает встряхивание конечностей. Однако непосредственно в бане и сразу после парной использовать эту технику не стоит. Все дело в том, что без должного опыта сложно дозировать усилие, и при излишней интенсивности рука может просто вылететь из сустава – связки-то распаренные и эластичные. А вот через 5-10 минут после выхода из парилки встряхнуть руки и ноги нужно обязательно!
Отдельную категорию приемов составляет так называемый самомассаж. При этом мы самостоятельно разминаем и растираем все мышцы, до которых можем дотянуться. С одной стороны, это довольно хлопотно, но с другой – мы можем контролировать интенсивность воздействия и избежать болевых ощущений.
Полезные советы
Чтобы избежать неприятных последствий, нужно следовать довольно простым советам:
- При проведении массажа внимательно прислушиваемся к сигналам нашего организма. Ощущения должны быть приятными, пусть и несколько болезненными. При малейшем проявлении дискомфорта стоит снизить интенсивность давления.
- После завершения процедуры нужно успокоить дыхание. Для этого лучше всего воспользоваться вениками: смачиваем их в прохладной воде и прикладываем к груди и к лицу.
- Сразу после массажа не стоит нырять в водоем или прыгать в сугроб. Лучше выйти в предбанник, немного отдохнуть, затем прогреться снова – и только потом переходить к закаливанию.
После процедуры отдыхаем в предбаннике и снова паримся
Процедуры
В банях Китая принято сначала посещать ванную с джакузи и несколькими бассейнами. В каждом бассейне – своя температура. Вы сами выбираете наиболее комфортный вариант и расслабляетесь, как считаете нужным. Например, принимаете джакузи с ароматическими маслами.
Рядом с ванной располагаются кабины с генераторами пара, который благотворно действует на организм.
Массаж в бане: два удовольствия в одном
Массаж в бане и сауне – это, пожалуй, одна из обязательных процедур. Наряду с посещением парной и нахлестыванием друг друга вениками, разминание распаренных (и потому максимально расслабленных и эластичных) мышц и связок приносит огромное удовольствие.
И все же далеко не каждый из нас владеет всеми секретами банного массажа. Ниже мы постараемся привести несколько советов, которые будут вам полезны и помогут добиться наилучшего эффекта от этой процедуры даже в том случае, если ранее вы с ней не сталкивались.
Можно не только попариться, но и мышцы размять
Ресторан и массажные кресла в зале отдыха
На второй этаж приходят голодные и уставшие люди, поэтому необходимо сразу взять на тарелочку фруктиков и сочных, сладких помидорок и можно развалиться в массажном кресле у телевизора, правда каналы все на китайском.
Но и ладно, мы не всё равно не смотрим телек, пусть фоном показывает фильмы, надо только периодически бегать за мороженым.
При желании, можно заказать массаж рук, ног или головы за дополнительную плату, и периодически нам предлагали чаю и фруктиков из ресторана.
Вообще, на весь комплекс, нам попалась только пара менеджеров, которые говорили с нами по-английски, но в этом плане мы и не ожидали многого.
Ресторан находится на том же этаже, цены средние, и все заказы засчитываются на браслет, а оплачивать всё своё пребывание в бане, надо уже на выходе. Есть там и столики, где желающим проведут чайную церемонию.
Заключение
Наш поезд в Пекин от вокзала Луоху отходил лишь в 2 часа дня и после расслабления в зоне отдыха, с очередной порцией фруктов и чаем, мы отправились на выход.
Все наши посиделки, плюс массаж и еда из ресторана обошлись в 180 юаней с человека, что показалось нам не такой большой суммой за весь незабываемый опыт, удобство, атмосферу, которыми мы наслаждались в этой бане. Если вы не захотите никаких массажистов, то посещение бани стоит всего 90 юаней с человека за 24 часа + бесплатные закуски и место для отдыха и сна.
Большинство фотографий для этого поста любезно предоставлены нашим другом kinos, который сейчас отправился в длительный вояж по Юго-Восточной Азии на велосипеде.
В разных городах цены варьируются, где-то нет бесплатных фруктов, а где-то входные цены выше, но при этом неограниченно можно уплетать даже морепродукты. Поэтому китайская баня — как элитный клуб с небольшими взносами, просто необходима для посещения всем гостям Китая.
Сауны и бассейны
Из раздевалки мы попадаем в банный отдел, где можно принять душ, почистить зубы и побриться (одноразовые бритвы в мужской части) или поухаживать за кожей и волосами (крема и бальзамы в женской части).
Мы не стали, сразу надолго, задерживаться в парных и после душа встретились на втором этаже. По пути на второй этаж можно даже новую стрижку сделать.
radion_gz_china
Приехал ко мне товарищ с Казани, сколько лет в Китай ездит, а ни разу не был в китайской бане.
Сегодня расскажу я про баню в Гуанчжоу.
Баня в Китае- это одно из чудес этой страны.
Здесь ссылка на рассказ про баню , как ее здесь красочно описали , обязательно почитайте .
Не знаю как в других городах Китая, но наша баня, наверное лучшая баня в Китае. Я как то описывал баню в Пекине ( в посте МОЙ ОДИН ДЕНЬ), так та баня слабое подобие нашей.
01. Это фойе самой бани
02. При входе тебя приветствуют и дают номерок , по которому, ты открываешь свой шкафчик и оплачиваешь свои услуги.
04. Вот раздевалка с шкафами , открыть которые можно только двумя электронными ключами, один который у тебя на запястье , второй у персонала.
05. Мужской зал , говорят в женской половине все чуть чуть похуже.
Так вот в нашей половине есть: 3 сауны, одна из них ледяным бассейном внутри, одна в стиле хамам, и одна с запахами. Куча разных водяных массажных струй.
Одноразовые бритвы, зубные щетки и тд - брейся хоть сколько, в душевых куча шампуней и тд. Сигареты, напитки , фрукты уже включены в стоимость бани. Здесь же тренажерный зал.
Есть платные шкрябальные массажи.
06. Помылись,попарились побрились , зубы почистили и пошли переодеваться.
07. Вот такую одежку дают .
08.здесь подушились , набрионились и к девочкам.
Точнее на второй этаж , куда и женская половина подымается .
09.На втором этаже нас встречает кафе с шведским столом.
Кушай хоть сколько , алкоголь только платный.
10. Лепешки с луком
11. Ну это перепелиные яйца, говорят для здоровья полезны.
12.Вид на фойе сверху с кафе.
13. Третий этаж - здесь расположены, теннисная , массажные, бильярд, парикмахерская, спальный зал для курящих и отдельно для не курящих.
15. Ну это второй заход на пожрачку.
Жаль больше фоток нет.
Обещаю в следующий раз сделать побольше.
Еще без фотографий остался четвертый этаж с индонезийским спа и пятый этаж с интернет-кафе и отдельные комнаты с стекленными стенами.
Традиционные услуги
После того как купальные процедуры завершаться, посетителю обязательно предложат расслабляющий массаж, который проведет симпатичная массажистка в нижнем белье. Многие посещают купальни именно за проведением этой процедуры. Затем можно окунуться в прохладный бассейн и охладить разгоряченное тело. Притом он также входит в общую стоимость билета, поэтому платить за него отдельно не придется.
После него можно пройти в ресторан, где будет поддана традиционная китайская еда, но за нее придется заплатить дополнительно.
Также в бане обязательно имеются комнаты отдыха с мини-баром, различными игровыми автоматами и бильярдом. Кроме этого, тут есть кальянная комната, где можно насладиться не только ароматными смесями, но и свежезаваренным чаем, а также алкогольными напитками. В основном в кальянной собираются мужчины, чтобы поговорить на серьезные темы.
Если посетитель устал от многочисленных развлечений, то его обязательно проводят в специальную комнату, где установлены удобные лежаки, и он может прекрасно отдохнуть на протяжении нескольких часов, а при желании даже поспать. Ему предложат подушку и теплое одеяло.
Если планируется провести в заведении всю ночь, то и здесь проблем не будет. В китайской бане имеются отдельные комнаты с удобной кроватью, кстати, многие жители Поднебесной так и поступают.
Китайские бани прославились на весь мир, каждый турист, побывавший в этой чудесной стране, считает необходимым их посетить. Ведь в них можно не только искупаться, но и прекрасно провести время. Вкусно покушать, интересно развлечься, да еще и поспать, и все это удовольствие не ударит по карману, даже у самого малобюджетного путешественника денег на это вполне хватит.
Читайте также: