Массаж стоп в таиланде

Обновлено: 30.04.2025

Во время сеанса фут массажа, массируются стопы и голени при помощи пальцев рук и специальной деревянной палочки. Дополнительно может быть использован массажный крем и разогревающие масла. Такая программа позволяет победить усталость и стресс, улучшает кровообращение.

Вы можете посетить эту программу как самостоятельную процедуру, так и дополнить ею любой полюбившийся Вам массаж.

Тайский массаж ног: противопоказания

Тайский массаж ног имеет не только показания, но и противопоказания. К сожалению, при всей полезности процедуры, она имеет как временные запреты к её проведению, так и полные. К абсолютным запретам относят:

грибковые поражения конечности;
обострение хронических заболеваний;
злокачественные новообразования;
расстройства личности.

Временные запреты и состояния, требующие консультации со специалистом:

лихорадочные состояния;
постоперационный период;
перенесённый инфаркт миокарда (Infarctus myocardii) в течение первого года;
лекарственная и алкогольная интоксикация;
варикозное расширение вен.

Можно ли выполнять тайский массаж ног женщине при беременности? Вопрос тонкий. Всем беременным женщинам от выполнения массажа ног стоит отказаться только в первом триместре. Связано это с тем, что именно в этот период, идёт имплантация яйцеклетки в стенку матки и формирование плода. Риск самопроизвольного прерывания беременности крайне велик. И массаж может негативно повлиять на течение этого процесса. На теле женщины, в частности, в области пяток и ахиллова сухожилия расположены точки, именуемые «абортирующие». Они являются проекциями матки и яичников, и при неосторожном воздействии на них результат может быть непредсказуем.

Тайский массаж и самомассаж при варикозе

Разрешён ли тайский массаж ног при варикозе? Варикозное расширение вен достаточно распространенное заболевание, поэтому ответ на данный вопрос интересует многих. Воздействие на акупрессурные точки на стопах, и энергетические линии на поверхности конечности, категорически запрещено. Но только при осложнённом течении варикозной болезни: тромбофлебите (Thrombophlebitis), трофических язвах, гангрене и пр.

При первых признаках сосудистой патологии массаж даже необходим. С помощью него можно улучшить кровообращение и клеточный метаболизм, избавиться от отёчности, снять усталость и боль в ногах. Тайский массаж исключает резкие надавливания, что идеально подходит для воздействия на кожу над пораженными патологией сосудами. Все движения мастера отличаются особой плавностью и размеренностью. Тем не менее о возможности проведения процедуры в каждом конкретном случае желательно проконсультироваться со специалистом.

Мнение эксперта Разумеется, тайский массаж при варикозе разрешено делать только на начальных стадиях заболевания (с разрешения врача). Если у клиента массажного кабинета имеются нарушения трофики, язвы, выраженные вены, массаж противопоказан. Врач сосудистый хирург, флеболог Осипова Екатерина Яковлевна

Возможно, ли в домашних условиях самостоятельно провести массаж по тайской методике? Ответ однозначный – нет. Тайский самомассаж невозможен по той причине, что для этого требуется огромное количество знаний. Помимо оздоровления, он должен нести и полное расслабление.

Самостоятельно при варикозе можно выполнять простой массаж стоп и ног. Делать это можно не только руками, но и с использованием массажёров. Основной принцип – лёгкость и отсутствие агрессивного воздействия. Для массажа ног при варикозном расширении вен желательно использовать венотонизирующее средство. «НОРМАВЕН®» крем для ног станет полноценной составляющей частью профилактического и лечебного процесса при варикозе на ранних стадиях. Средство обладает противовоспалительным, обезболивающим, венотонизирующим и увлажняющим эффектом. Его можно использовать во время сеанса массажа ног, распределив по верхней стороне стопы, голени и икр. «НОРМАВЕН®» крем для ног эффективен и безопасен в период беременности, что подтверждено клиническими исследованиями. Над разработкой состава данного средства работали специалисты фармацевтической компании ВЕРТЕКС, оно имеет все необходимые документы и сертификаты.

Есть ли массаж в туристических городах?

Так что сотни остальных массажистов были или неплохие, или ужасные.

Но, не спешите расстраиваться. Если ваша цель в отпуске снять боль и усталость мыщц после прогулки и шопинга, просто передохнуть в кресле и побалдеть от фут-массажа, сгодится практически любой.

Если же вы хотите узнать что такое по-настоящему тайский массаж, тот которому обучают монахи, массаж лечебный, профилактический, оздоровительный, тогда я вам советую съездить на экскурсию Хербал Тур.
Совместите два в одном: это и поездка интересная и запоминающайся в лесной тайский монастырь затерянный в джунглях и возможность попасть туда, куда туристов не возят и куда приезжают обычные тайцы за тем чтобы оздоровиться и зарядиться духовно.

Это не спа салон, не ждите каких-то люксовых условий. Все очень просто, ведь монастырь и школа массажа в глухом месте, в лесу. Организатор этой поездки большой молодец, так как дает возможность увидеть другой Таиланд, не поточный.
Туда не возят икарусами. Группа всегда 2-5 человек не больше. И эта камерность оставляет чудесные ощущения. Еще накормят обедом и сводят на благословение к местному монаху, который завяжет Сай син(белую веревочку) для исполнения желания.

Тайский Массаж стоп

Как делается массаж ног в Тайланде?

Сначала вам обтирают ступни влажным полотенцем или моют в воде. Во время массажа вы сидите в мягком кресле и можете помечтать расслабившись или посерфить в телефоне. В каждом салоне есть бесплатный вай фай.

бесплатный вай фай в каждом салоне, лучше б его вообще не было! Только отвлекают своими разговорами!

Не стоит думать, что вам будут массировать только ступни. Тайский массаж ног заставит вас удивиться, так как кроме ног, минут 15-20 из часа вам еще промассируют плечи, шею, голову и даже спину.

Тайскому массажу ног ставлю твердую 5

Противопоказания к тайскому массажу

К онечно! Как и у всех других видов массажа. В некоторых салонах перед входом висит вывеска с их перечнем

1. высокое давление
2. беременность на большом и маленьком сроке
3. варикозное расширение вен ( можно делать другие виды массажа кроме массажа ног, но все равно обратите внимание массажистки, чтобы была помягче)
4. кожные заболевания
5. аллергия на масла, эвкалипт и составляющие кремов- бальзамов

Тайский традиционный массаж

Почему тогда люди выбирают тайский массаж? Причин несколько. Тайский массаж в первую очередь помогает тем у кого есть проблемы: усталость мыщц, защемления, зажимы, боль. Муж мой ходит только на тайский массаж, потому что боль после тренировок уходит быстро только от хорошего массажа. Потому что мужиков нормально размассировать можно только на тайском массаже. Если мужчина крупный, руками крошечная тайка размять его не может. В ход идут ноги, локти.

Тайский массаж очень хорошо подходит спортсменам и вообще тем у кого накаченные мышцы. Только хороший тайский массаж может привести вас в порядок после тренировки, расслабить мышечные спазмы, защемления, снять напряжение и усталость.

Взрослого крупного мужика размассировать может только сильная массажистка, так что бабулек или совсем юных девочек не берите, они не справятся.

Ойл массаж в Таиланде

Ойл массаж хорош для тех, кто хочет скинуть лишний вес ( особенно после занятий фитнесом), но не хочет переплачивать за слим массаж. Для такой цели стоит взять масло или крем с подтягивающим эффектом.

Это отличный спа вариант.
Конечно, тайский массаж травяными мешочками не подойдет в качестве ежедневного, его достаточно делать 1-2 раза в неделю и вообще, стоит попробовать хотя бы раз.

Мой любимый салон на Кози бич(сейчас там другая вывеска)

Тайский Алое вера массаж

Он же массаж после загара, тайский массаж для обгорелой кожи итп.

Тайский массаж с арома маслами, и с кокосовым маслом

Тайский массаж ног: история, техника, польза и вред

Восточные массажные практики – это самое популярное направление среди оздоровительных процедур. Это связано с их тысячелетней историей и богатой философией. Все виды восточного массажа имеют в своей основе воздействие на энергетические потоки – внутренние меридианы. И сеанс массажа выстроен таким образом, что точечное воздействие на рефлексогенные зоны чередуются с линейным массажем по направлению тока внутренней энергии (тех самых меридианов).

Тайский массаж ног: польза и вред

Чем среди восточных практик выделяется тайский массаж ног и стоп? Какие он имеет особенности и как его правильно делать? Какой спецификой обладает тайский массаж ног и подробнее о его технике выполнения в нашей статье.

Что входит в услугу:

Костюм из 100% хлопка на время массажа Омовение ног Традиционный тайский массаж ног

Тайский массаж ног: история и польза

Более 2000 лет назад, современник и друг Будды, Дживака Кумар Бхаши, стал основателем особой техники массажа. Церемония этого массажа совмещала в себе молитвы и физические упражнения. Будучи глубоко религиозным человеком, личный лекарь индийских царей считал, что такая совокупность поможет очистить организм и добиться гармонии с внутренней энергией человека.

Таиланд – страна, созданная племенами из Китая на пересечении торговых путей.

Она впитала в себя элементы многих культур. И целительная массажная практика, зародившись на территории Северной Индии, своё развитие всё же получила именно на территории Таиланда.

В то время единственным местом, где обучали технике массажа, был храм. Следовательно, тайский массаж – это, прежде всего, духовная практика. В соответствии с ее основами, считается, что сеанс массажа – это добровольное принесение добра людям, а не работа.

Веками, от мастера к мастеру, формировалась система под названием тайский массаж. Классический тайский массаж предусматривает проработку не только ног и ступней, но и других частей тела – рук и спины. Техника объединила в себе религиозные, философские и медицинские знания многих поколений. Поэтому искусство тайского массажа позволяет оздоровить и тело, и дух пациента. Стоит отметить такой факт, что на сегодняшний день данный массаж включён в официальную систему здравоохранения Сиамского королевства.

Так какую же несёт пользу для организма тайский массаж? И, почему именно воздействие на такую зону, как ноги, даёт самый неоценимый результат?

Мнение эксперта На стопе человека расположено более 70 тысяч нервных окончаний. Они являются своего рода проекциями всех органов. Тайский массаж ног, вернее техника его выполнения, позволяет воздействовать на эти биоактивные точки. Кроме того, не стоит забывать и о главных линиях человеческой энергии, тех самых меридианах. В Таиланде они называются «сен сип». По тайской философии существует 10 важных линий человеческого тела или «линий течения жизни»: итха, пигкла, суммана и пр. Врач сосудистый хирург, флеболог Осипова Екатерина Яковлевна

Прорабатывая рефлексогенные зоны стоп и энергетические линии в технике тайского массажа можно:

избавиться от отёчности;
улучшить кровообращение;
снять напряжение, усталость и стресс;
активизировать иммунную систему;
вывести токсины и шлаки;
повысить качество сна и избавиться от его расстройств;
содействовать восстановлению после перенесенного заболевания;
стимулировать лимфоток;
стабилизировать пищеварение и повысить аппетит;
нормализовать артериальное давление;
укрепить мышечный тонус.

Как уже понятно, тайский массаж ног, невероятно полезен и помогает избавиться от различного рода нарушений и дисфункций в организме. Помимо этого, он повышает энергию и даёт ощущение полной гармонии, с миром, самим собой и собственным телом.

Мнение эксперта Любые массажные практики (в том числе – тайский массаж) должны выполняться исключительно высококвалифицированным специалистом, имеющим соответствующее образование и сертификат, который подтверждает наличие у массажиста знаний и навыков. Поэтому перед тем, как записаться на сеанс, уточните, имеет ли специалист соответствующую лицензию. Врач сосудистый хирург, флеболог Осипова Екатерина Яковлевна

Видео: тайский массаж ног

Компания «ВЕРТЕКС» не несет ответственности за достоверность информации, представленной в данном видео ролике. Источник - СПА-бутик

Жирова, Т.А. Профилактика венозных тромбозов в ортопедии. Рекомендации и реальная практика / Т.А. Жирова, Е.А. Зубков, Е.В. Рейно [и др.] // Гений ортопедии. – 2012.
Дубровский В. И. Энциклопедия массажа. — М., «Молодая гвардия», 1998.
Дубровский В. И., Дубровская Н. М. Практическое пособие по массажу. М., Издательство «Шаг», 1993.
Nicolaides A., Kakkos S., Eklof B., Perrin M., Nelzen O., Neglen P., Partsch H., Rybak Z. Management of chronic venous disorders of the lower limbs - guidelines according to scientific evidence. // Int Angiol. 2014.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Медовый массаж: виды, техника выполнения, показания и противопоказания

Мёд – уникальный продукт, обладающий рядом не только вкусовых, но и целебных свойств

Классический массаж ног: техники и польза

В целях укрепления здоровья, профилактики различных заболеваний и даже их комплексной терапии применяется классический массаж.

Массаж ног при беременности: можно ли и зачем?

Можно ли делать массаж ног при беременности? О том, как полезна и приятна процедура массажа знают многие. А о том, что массаж имеет противопоказания, догадываются не все. Забывая, что это всё же физиотерапия. Но беременная женщина, прежде чем что-то сделать всегда подумает о безвредности этого для будущего ребенка.

Точечный массаж ног: польза, применение, схемы

Чем полезен точечный массаж ног и ступней? Ноги – часть тела, которая испытывает огромную нагрузку. Максимум приходится на их дистальный участок – ступни. Они выполняют такие сложные задачи, как амортизация, удержание равновесия во время ходьбы и выполнение поступательных движений в любых направлениях.

Массаж ног: польза и вред. Виды и техники процедуры массажа

Как правильно делать массаж ног самостоятельно? Какие существуют техники массажа? И какие он имеет противопоказания? Обо всём этом в нашей статье.

Каков идеальный тайский массаж?

Вам же я желаю найти своего массажиста и выжать максимум из тайского массажа в Таиланде. Чтобы заряда бодрости, здоровья и энергии хватило как минимум до следующей поездки!

Как купить хорошую страховку дешево? Страховку в Таиланд всегда очень сложно выбрать. Поможет определиться вот эта статья:

Массаж в Таиланде настолько популярен, что салонов больше чем магазинов 7/11. Массаж в Таиланде предлагают на каждом шагу, цены на массаж доступные каждому. Вы можете помассироваться в торговых центрах, на рынках, даже в метро! Цены на массаж в Таиланде могут сильно отличаться. Дешевле всего пойти в салон на улице, сделать тайский массаж при отеле обойдется в 5 раз дороже.
Какой массаж выбрать в Таиланде? Сколько стоит тайский массаж и где его лучше сделать? Советы, отзывы о массаже в Таиланде, цены и самые лучшие виды тайского массажа.

Тайский массаж стоп

От состояния стоп зависит слаженная работа органов зрения, слуха, мочеполовой системы, щитовидной железы и пищевода, печени и желчного пузыря. Объясняется это тем, что стопа является проекцией человеческого тела и на ней сосредоточено множество энергетических точек, которые воздействуют на организм. Ноги нуждаются в регулярном уходе и требуют проведения специальных процедур. Систематически выполняемый массаж стоп поможет решить проблемы связанные со здоровьем, а также предотвратить их возникновение.

10 советов как получить хороший тайский массаж

2. Не приходите в салон с 12 до 13. В это время ВЕСЬ Таиланд обедает. Время с 12-13 вообще святое. Даже если правила салона не разрешают закрываться на это время, привычка настолько сильна что массажист в любом случае будет думать только о еде, а не о том как сделать массаж хорошо.

3. Улыбайтесь. Через массажистов проходит огромный поток туристов, они очень устают и если вы показываете свое дружелюбие, то получите ответную реакцию даже от уставшего человека.

4. Выбирайте массажиста интуитивно. Как бы странно не звучало, ощущения нравится-не нравится, приятен или нет всегда работают. Не стесняйтесь показать на массажиста который вам понравился, так как в обратном случае вам дадут того, кто первый в очереди.

5. Лучше всех массаж делают взрослые мужчины и крепкие женщины. Бывают исключения. Одна из моих лучших массажисток была хрупкой девушкой лет 20-25.

6. Если массаж вам понравился, оставьте чаевые, спросите имя массажиста чтобы вернуться вновь. Чаевые заставят массажиста вас запомнить и в целом благоприятно повлияют на дальнейшее сотрудничество. Хотя могу точно сказать что хороший массажист делает отличный массаж и без них. Но я считаю что поощрение в этом деле совсем не лишнее

8. Не сидите в телефоне во время массажа. Оторвитесь на час от этого всего, расслабьтесь.

9. Если какие-то действия вас смущают или не нравятся, не стесняясь сообщайте сразу. Это я про скручивания, массаж груди и живота.

10. Заходите в салон в котором опрятно, хорошо пахнет, дружелюбный персонал

Тайский подготовительный массаж ступней и ног

При продавливании точек используется не сила рук, а давление происходит за счет перемещения центра тяжести тела массажиста на руки. Так получается более мягкое, но при этом глубокое воздействие на клиента и массажист меньше устает и может качественно выполнить 2-3 часовой сеанс массажа.

Разминаем ступни

Во время этого упражнения держите ступни обеими руками, вытягивая их к себе. Надавливание осуществляется таким образом, чтобы обе ступни его испытывали на себе одновременно.

Выровняйте ступни. Обхватите ладонями пальцы, упритесь в ступни и одновременным нажатием на обе ступни надавите их по направлению от себя (рис. 1.3).

Повторите эти надавливания к себе и от себя несколько раз (рис. 1.4).
Кликайте на картинки для увеличения!

рис. 1.1 рис. 1.2 рис. 1.3 рис. 1.4

2. Разминаем голени и колени

Раздвиньте ноги массируемого, поверните их носками внутрь и слегка помассируйте их для разогрева (рис. 2.1).

Начнём с правой ноги. Левой рукой надавите на внутренние мышцы голени так, чтобы икроножная мышца смещалась вовнутрь. Большим пальцем правой руки нажимайте на канавку по внешней стороне голени в направлении к ступне, перемещая палец сверху вниз.

Выполните три подхода массирующих движений от участка под коленом до этой впадинки по внешней стороне голени (там находится передняя большеберцовая мышца).

Массажист находится в положении сидя. Левой рукой зафиксируйте правую ногу массируемого носком внутрь, а правой делайте массирующие движения от голеностопного сустава к колену (по линии, показанной на рисунке 2).

рис. 2 рис. 2.1 рис. 2.2

3. Проработка нижней части правой ноги.

Используйте пальцы правой руки, чтобы массировать ступни, пятки и пальцы ступней пациента. При массаже нажимайте большим пальцем и делайте круговые (полукруг) движения с нажатием на внешней стороне стопы. Пальцы массируйте по одиночке, начиная с большого и заканчивая мизинцем (рис. 3.1, 3.2, 3.3). Красным цветом на рис. 3 обозначена вся массируемая область.

рис. 3 рис. 3.1 рис. 3.2 рис. 3.3

4. Повторите действия из пунктов 2 и 3 для левой ноги массируемого. Пройдитесь большим пальцем по внешней стороне голени по направлению к ступне, сделайте три подхода.

рис. 4 рис. 4.1 рис. 4.2

5. Массируйте по одиночке пальцы левой ноги и ступни, вытягивая их на себя.

рис. 5 рис. 5.2 рис. 5.1

6. Этот этап выполняется двумя руками одновременно. Разведите ступни массируемого и разверните их наружу. Проработайте большими пальцами руки массажные линии на ступнях (рис. 6):

Линию от большого пальца ноги по направлению к пятке
Линию от среднего пальца по направлению к пятке
Линию от мизинца по направлению к пятке

рис. 6 рис. 6.1 рис. 6.2
рис. 7 рис. 7.1

8. Работаем с нижней частью голени. Массажист сидит между ногами массируемого, ноги его разведены. Массирующими движениями вверх-вниз прорабатываем по три цикла каждую массажные линии, представленные на рис. 8.

Используя вес собственного тела и покачиваясь при движении по линиям, меняйте степень нажатия на массажные линии.

рис. 8 рис. 8.1 рис. 8.2 рис. 8.3

9. Колени. Массируйте колени вокруг коленной чашечки, используя все пять пальцев своей руки. Двумя руками делайте круговые массирующие движения поверхности колена, растирая их (рис. 9, 9.1, 9.2)

рис. 9 рис. 9.1 рис. 9.2

10. Верхняя часть ноги. Массажист находится в положении сидя на коленях, ноги массируемого разведены. Используя обе руки, делайте массирующие движения верхней части ноги от коленного сустава по направлению к паху и обратно. Сделайте три цикла, разминая внутренние и наружные мышцы (рис. 10, 10.1, 10.2).

рис. 10 рис. 10.1 рис. 10.2
рис. 10.2-2 рис. 10.3

11. Открытие позиции для левой ноги. Расположите левую ногу массируемого так, чтобы она была слегка согнута в колене и лежала на внешней поверхности. Положите ладонь левой руки на область ниже паха на внутренней поверхности бедра (показана на рисунке 11). Накройте свою левую руку правой рукой, и используя вес своего тела с усилием надавите, посчитайте “один-два”(до 10 секунд, надо ощутить пульсацию), затем медленно отпустите. Выпрямите ногу.

рис. 11 рис. 11.1

12. Открытие позиции для правой ноги. Так же, как это делали для левой, согните правую ногу в колене. Положите правую ладонь на область ниже паха, накройте её левой ладонью. С усилием надавите и сосчитайте “один-два”, после медленно отпустите, дав возможность свободного тока крови по ноге. Выпрямите ногу.

рис. 12 рис. 12.1

Я продолжу перевод с подробными иллюстрациями после того, как у статьи появится 20 комментариев от 20 разных людей.

Тайский массаж ног: описание

Тайский массаж: описание

Как происходит сеанс массажа нижних конечностей по тайской методике? Начинается он с подготовки. Традиционный тайский массаж – это церемония. И она требует неукоснительного соблюдения множества правил.

В помещении, в котором будет производиться сеанс, должно быть тепло и комфортно. Отличительной особенностью данной техники является то, что пациент должен быть в одежде. Основное требование – легкость и натуральность её материалов. Как правило, это футболка и шорты/штаны. Кстати, мат или матрац для выполнения процедуры также должен быть изготовлен из натуральных материалов. Данное условие обуславливает другое – отсутствие массажных масел и кремов.

После установления эмоциональной связи с пациентом, посредством беседы, воздаются почести учителям. Произносится мантра, в знак уважения к отцу-основателю. Она позволяет мастеру погрузиться в процесс. С этого момента начинаются массажные манипуляции.

Минимальная продолжительность сеанса – полтора часа.

За это время мастер проработает все зоны конечности. Эффект даже от одной процедуры настолько велик, что приравнивается к трёхдневному отдыху на природе.

Цены на массаж в Таиланде

Арома массаж -500 бат

цены на массаж в Паттайе

цены на массаж в моем любимом салоне на Кози Бич улице

цены на массаж в одном из салонов Паттайи на Кози бич улице

Также существуют сеты массажа и спа процедуры. Например, в массажном салоне в Паттайе Саванна.
Туда за 1500-2500 можно уйти балдеть на целый день)) Когда еще себе позволить столько удовольствия за такие смешные деньги.

лучший массаж делают мужчины! Даже если у них грудь третьего размера)

Один из лучших видов расслабляющего, снимающего боль и стресс тайского массажа. Дело в том, что тайские массажистки очень костны. Им крайне сложно донести какую-то мысль, они будут действовать строго по заученной схеме-инструкции.
И этот вид массажа помогает мне этого избежать.

Большая часть времени уделяется массажу головы и плечей. Разминаются руки, делается массаж лица (что тоже приятно и полезно от морщин). В итоге, выходишь через час как новенький и головная боль проходит, и спина распрямляется.

Моя оценка 5+

Массаж спины делается на кушетке. Тоже, как в случае с тайским и ойл массажем попросят раздеться и предложат рубашку или полотенце.

Тайский массаж лица

Тайский массаж лица бывает со скрабом, с масками или без, отличается по цене.
В некоторых салонах массаж сделают недолго, а большую часть времени занимает маска и скраб. Я беру такой, где массажу лица уделяется почти все время.
Это очень приятная процедура и полезная для кожи. Еще он называется аэробика для лица или фейс-билдинг.

Поглаживания теплыми руками массажистки, надавливания на аккупунтурные точки на лице и шее, ушах, все это приносит массу удовольствия, рекомендую!

Оценка 5+

Боди-скраб тайский массаж

Из названия понятно, что вам сделают скраб всего тела.
Немного помассируют. Не вижу большой нужды в таком массаже, да это почти и не массаж вовсе.

Но! Если вы берете массажную программу на несколько часов в виде спа, этот вариант пригодится. В спа программы всегда входит очищение тела, лечебный массаж, массаж-релаксация.

Сюда же отнесу вид массажа ступней со скрабом.

Оценка 4, за непопулярность.

Стоит дороже в два раза обычного тайского массажа, смысл его делать есть.

Слим массаж нужно пройти курсом не менее 10 сеансов, эффект будет, особенно с правильным питанием и упражнениями. По себе могу сказать что уменьшение апельсиновой корки и -7см на животе и -5 на бедрах очень даже видно.

Не стоит приходит вечером, когда девочки уже уставшие.
Слим-массаж очень болючий. Особенно если вы не понаслышке знаете что такое целлюлит. Терпеть его сможет не каждая, после него особенно в первые посещения остаются синячки.

Советую не идти на него сразу, а сначала определиться с массажисткой, а еще лучше с массажистом.
Мужчины все-таки в 99% случаев делают массаж лучше.

Да, есть и такой вид массажа)

Это не совсем массаж, но пользуется спросом, так как польза очевидна. Когда вы в последний раз удаляли серные пробки? В детстве?

В ухо вставляется палочка, на конце которой зажигается фитилек. Таким образом удаляют серу. Заодно делая массаж.

Какие еще процедуры есть в тайский массажных салонах?

Кроме вышеперечисленного есть еще маникюр и педикюр. Их я вам крайне не советую делать в тайских массажных салонах, так как мастера совершенно не обременяют
себя мытьем и тем более стерилизацией приборов. А они у них тупые и через них проходит масса неизвестно чем больных пяток и кутикул.

Если уж вы решились на маникюр за 200 бат, прихватите с собой щипчики и лак

Лаки низкого качества и часто засохшие. Так что не ведитесь на дешевизну, лучше потратьте 1000 бат и сделайте нормальный маникюр-педикюр в Централ Фестивале на 4 этаже.

Традиционный тайский массаж стоп

Фут-массаж – это плавный медитативный танец, где динамичные движения и приёмы гармонично чередуются между собой. Массаж стоп основан на философской концепции праны – жизненной энергии, которая циркулирует в человеческом теле. Правильная стимуляция этой энергии позволяет избавиться от стресса, обрести здоровье, долголетие и молодость. Именно поэтому восточные мудрецы наряду с докторами рекомендуют как можно чаще выполнять массаж стоп. Ведь врата к здоровью начинаются с анатомической карты нашего тела, которая расположена на стопах. В древнем Китае опытные мастера могли по подошве стопы с точностью прочитать диагноз и излечить пациентов столь приятным и натуральным методом оздоровления.

Как эффективная терапевтическая практика массаж стопы существует в Таиланде более тысячи лет. Эта система зародилась в буддийских монастырях, где врачеватель в первую очередь уделял внимание духовным аспектам массажа. Мастерство тайского массажа требует внимательности, концентрации и неторопливости. Практикующий должен быть чутким и ощущать потребности пациента. В восточной философии есть понятие «мета» – любовь и сострадание ко всем живым существам. По этой причине тайцы верят, что массажист является проводником здоровья для своего пациента, выполняя массаж плавно, неспешно, глубоко воздействуя на энергетические точки и каналы.

Стопа – это большое скопление энергетических точек, самая центральная называется «Кипящий ручей» и её стимуляция способствует благотворному воздействию на весь организм. На внутренней и внешней стороне ноги находятся три важные энергетические линии – сэн. Выполняя классический фут массаж в Севастополе, мастер использует технику глубокого надавливания ладонями и большими пальцами, вращает стопы и лодыжки, медленно массирует линии сэн, применяет плавный кошачий шаг. Зачастую в рефлексологии может использоваться ароматный бальзам и деревянная палочка для более глубокого и эффективного воздействия на акупунктурные точки. Опытный мастер на Востоке внимательно слушает пациента, обладает изящностью движений, делает ритмичное покачивание телом подобно стеблям бамбука. Сеанс проходит очень складно, спокойно и мягко, позволяя пациенту расслабиться и даже уснуть.

Техника выполнения

На первом этапе ноги распаривают в ванночке с аромамаслами. Потом ступни растирают скрабом. Это позволяет сделать их мягкими и гладкими. Следом идет сама процедура массажа. Она состоит в спокойном и более агрессивном растирании, сжимании, сгибании, надавливании, вытягивании и массировании. Дополняется массированием икроножных мышц. В заключение на ступни наносится маска на основе натуральных веществ и освежающий лосьон.

Тайский массаж при плоскостопии

Наши ноги предназначены, чтобы ходить босиком. Поэтому у народов, которые не носят обуви, почти не встречается плоскостопия. Мы же носим тесные ботики и туфли, ходим по гладкому покрытию. Плоскостопие не является тяжёлым заболевание, но это прямой путь к десятку заболеваний, которые не так просто вылечить.

Одна из причин, которая приводит к плоскостопию — дисплазия соединительных тканей. Она легко корректируется в детском возрасте. Арочки стоп формируются до семи лет. И если слабые мышцы, то арки проседают. Тайский массаж при плоскостопии направлен на коррекцию формы арок. Есть специальные методы, используемые при варикозном расширении вен, способствующие рассасыванию тромбов, солевых и жировых отложений ступни.

Другие преимущества

Помимо ощущения отдыха и расслабления, тайский массаж стоп, посмотреть видео которого можно на нашем сайте, обеспечивает глубокий терапевтический эффект, снимает усталость и напряжение, стимулирует кровообращение, улучшает подвижность суставов и здоровье мышц, тонизирует работу внутренних органов, налаживает поток энергии в теле.

Фут-массаж – эффективная терапия при артрозах, скованности в лодыжках и коленных суставах и лучший способ привести свои мысли и чувства к единой гармонии.

Техника тайского массажа. Подготовка ступней и ног (часть 1)

Ну вот мы и добрались до самого главного! Наконец-то мы начинаем разбирать технику тайского массажа, и начнём мы с ног. Статья является переводом методического пособия, которое можно приобрести в тайских учебных центрах, преподающих традиционный тайский массаж.

Прежде чем приступить к массажу, необходимо сделать осмотр пациента. И небольшой опрос по самочувствию, выявляя противопоказания. Это очень важно. Можно выявить какие-либо факторы, которые могут сделать процедуру опасной для пациента. Кроме того, можно обнаружить, что существует риск заражения самого массажиста какой-либо инфекционной болезнью. Если вы видите, что клиент плохо выглядит и у него явные признаки вирусного заболевания, лучше отказать ему.

И, если всё в порядке, приступаем к массажным процедурам!

Как правило, при выполнении тайского массажа пациент и массажист одеты в свободную одежду, не сковывающую движения. Если же предполагается, что пациент будет находится на массажном столе без верхней одежды, приготовьте покрывало, которое будет не давать переохлаждаться телу.

Настоящий тайский массаж

Кстати, на настоящий тайский массаж вы сможете попасть в составе экскурсии Хербал Тур.

Эта экскурсия посвящена оздоровлению по-тайски. Вас привозят в оздоровительный тайский центр при монастыре, где опытные тайские массажисты делают тайский массаж+массаж мешочками+травяная сауна из сотни трав.

Тайцы этот центр любят и приезжают оздоровиться. Подойдет тем кто ищет чего-то нового и хочет попробовать настоящий тайский массаж чтобы понять, какая пропасть между ним и тем, что делают в салонах Паттайи и Пхукета.

Несколько советов напоследок

Люди, которые приезжают на неделю и заваливают массажисток чаевыми превыщающим по стоимости сам массаж, портят жизнь постоянно живущим,так как массажистки быстро понимают что к чему. Но таких меньшинство.

Чаще всего я наблюдаю картинку, как та или иная тетя охает и стонет от удовольствия постоянно комментируя процесс, улыбается, благодарит и не дает на чай ни копейки.
Ей конечно все равно улыбнутся и предложат чай и в спину никто не плюнет, нооо, в общем вы поняли.

Просьба. Не разговаривайте по телефону часами, это очень отвлекает и раздражает других посетителей. Не понимаю, почему все должны слушать как маня купила ване футболку со слоном, и прочие интимные подробности. Это неприлично и не честно по отношению к окружающим.

Первую часть статьи о тайском массаже, его видах и стоимости вы можете прочитать вот здесь:

Стоимость

купить сертификат записаться онлайн Обратите внимание Где воспользоваться Противопоказания Доставка и оплата Правила посещения Какие условия использования подарочного сертификата?

Использовать подарочный сертификат можно в любом салоне, где представлена выбранная программа.

Примечание: Стоимость выбранной услуги действительна только в регионе его приобретения. Посещение салона по сертификату в другом регионе регламентируется прайсом на услуги в соответствующем регионе. Т.е. если цена услуги выше номинала предъявляемого сертификата, то возникающая разница в стоимости оплачивается предъявителем согласно действующему в салоне на момент обращения оказания услуги прайсу, но если стоимость услуги ниже номинала сертификата, то разница в денежном эквиваленте не компенсируется.

Можно ли использовать сертификат ROYAL THAI в салонах ROYAL THAI Wellness Club?

Да, вы можете воспользоваться сертификатом ROYAL THAI в салонах ROYAL THAI Wellness Club, но вам потребуется доплатить разницу по прайсу салона на момент посещения.

Какой срок длительности у подарочного сертификата?

Подарочный сертификат действителен 6 месяцев с даты покупки.

Какие условия возврата денежных средств за покупку подарочного сертификата?

-Составить заявление на возврат денежных средств с обязательным указанием причины возврата (скачать заявление). Заявление на возврат денежных средств может подать лицо (покупатель), непосредственно приобретавший Подарочный сертификат.

- Вместе с заявлением подготовить ксерокопии основных страниц паспорта, копию чека, подтверждающую приобретение Подарочного сертификата. В случае оплаты Подарочного сертификата банковской карты, в заявлении также необходимо указать реквизиты банковской карты, с которой был осуществлен платеж за приобретение Подарочного сертификата.

- Вышеперечисленные документы:
при покупке на сайте необходимо подать в любом салоне сети по адресам указанным в разделе Наши салоны ;
при покупке в салоне необходимо подать только в тот салон, в котором Подарочный сертификат был куплен.

- Рассмотрение комплекта документов на возврат денежных средств осуществляется в течение 10 рабочих дней со дня получения Компанией заявления на возврат денежных средств.

- Возврат денежных средств при покупке на сайте осуществляется за вычетом 10% от стоимости Подарочного сертификата. Компания удерживает 10 % от стоимости Подарочного сертификата на издержки, которые автоматически несет при совершении сделки с клиентом на сайте.

- Возврат денежных средств за Подарочный сертификат может быть произведен исключительно при условии, что его активация не была произведена, то есть он не был использован использован полностью или частично до направления заявления о возврате денежных средств.

После выполнения Вами всех условий и предоставления необходимых документов, заявление на возврат будет рассмотрено в течение 10 рабочих дней. Возврат средств при положительном решении Компании производится тем же способом, которым была совершена покупка Подарочного Сертификата.

За сколько нужно приходить в салон до начала массажа?

Рекомендуется не опаздывать и приходить в салон примерно за 15 минут до назначенного времени.

Вы сможете спокойно снять верхнюю одежду, переобуться в уютные тапочки, заполнить обязательный медицинский договор, совершить выбор масел и скрабов (если этого требует Ваша программа), восстановить дыхание и настроиться на волну спокойствия и гармонии.

При опоздании просим предупреждать о задержке по телефону. Опоздание может сократить отведенное под программу время и может повлиять на других посетителей.

Нужно ли брать с собой документы? Мы оказываем услуги лицам строго старше 18 лет!
Если вы пришли к нам впервые, администраторы обязательно предложат заполнить анкету посещения, где необходимо указать ваши паспортные данные, а также ответить на вопросы о состоянии здоровья.
Что нужно брать с собой при посещении салона?

Обращаем Ваше внимание, что при первом посещении салона Вам потребуется иметь при себе паспорт для заполнения медицинского договора.

Если форма Вашей оплаты - Подарочный сертификат, Депозит или Подарочная карта при посещении салона необходимо иметь при себе данный Платежный Документ.

Все индивидуальные принадлежности, необходимые для программы, Вам предоставят в салоне.

Где возможно оставить личные вещи?

В каждом салоне к вашим услугам индивидуальные шкафчики, где вы можете оставить верхнюю одежду, обувь и личные вещи. Шкафчики закрываются на ключ, который вы забираете с собой на время массажа.

Что делать если я опаздываю на забронированную услугу? Обязательно свяжитесь с администратором салона, в который вы записаны. Мы сделаем все возможное, чтобы Вам помочь. Что делать, если во время программы возникли неудобства? Если вы испытываете дискомфорт во время программы, сообщите об этом вашему мастеру или администратору салона, не дожидаясь окончания, чтобы вовремя внести корректировки в ход программы. Что делать если качество проведения услуги не понравилось или возникли сложности на месте оказания услуги?

Если при получении услуги возникла проблема, Вам необходимо связаться с оператором КЦ по номеру телефона 8 (812) 242-13-13. Он сделает все возможное, чтобы устранить сложности.

Решение по претензии выносится в течение 10 рабочих дней с момента оформления жалобы.

Что может стать причиной в отказе от предоставлении услуг в салоне? Оказывают ли в СПА салоне иные дополнительные услуги (не представленные в прейскуранте)? Салоны сети ROYAL THAI - Профессиональные оздоровительные СПА. Все предоставляемые услуги направлены на Ваш отдых, оздоровление и красоту. Мы не предлагаем услуги эротического и интимного характера. Можно ли посещать салон с домашними животными? Мы настоятельно просим не посещать салон с домашними животными (вне зависимости от их размера)! Можно ли пользоваться мобильным телефоном в салонах ROYAL THAI?

Для того, чтобы полностью расслабиться на массаже и не мешать отдыхать другим гостям — мы просим вас отключить звук Вашего мобильного телефона!

Знайте, что Вы имеете право быть как молчаливым, так и разговорчивым. Однако, в таких заведениях, как наше, принято соблюдать тишину, разговаривая вполголоса.

Откуда же берутся отрицательные отзывы про тайский массаж? Дело в том, что чем больше спрос, тем больше некачественного продукта, так что массаж в Таиланде нужно уметь выбрать.

Искусству тайского массажа более 2500 лет. Пришел тайский массаж в Таиланд из Индии. В Таиланде практикуется аюрведа в массажных техниках и большое внимание уделяется нажиму на специальные точки человеческого тела, которые способны обновлять, лечить, оздоравливать организм принося с собой энергию, силу, снимая боль.

Владение даже минимальными массажными техниками у тайцев в крови. В те времена когда письменность не существовала, науку массажа передавали из уст в уста из поколения в поколение.
Первые документы посвященные техникам массажа в Таиланде были утеряны, так как их сожгли бирманцы при наступлении на королевство.
После этого, король Рама третий издал приказ собрать всех самых именитых массажных мастеров и записать их трактаты не на бумаге, а высечь в камне.
Эти камни до сих пор стоят на территория храма Ват Пхо в Бангкоке, ведь именно храм Золотого Будды(Ват Пхо) является местом где зародился и родился подлинный лечебный тайский массаж. Школа тайского массажа действует в Ват Пхо и сегодня.

Как делать тайский массаж ног: процесс

Тайскую технику, можно назвать пассивной йогой, так как ей присущи такие элементы, как: растяжение, скрутка, надавливание. С помощью таких манипуляций мастер воздействует на глубокие скелетные мышцы. А движения массажиста при этом, похожи на ритуальный танец. В процессе процедуры он может менять свою позицию и стоять на одном или двух коленях, сидеть просто или на пятках.

Процедура массажа может выполняться как мануально, так и при помощи деревянных палочек, и травяных мешочков. Тайский массаж ног палочками с разным диаметром их окончаний, позволяет максимально деликатно, точно и правильно проработать активные точки и энергетические потоки, расположенные на ногах пациента. Грамотное выполнение массажных манипуляций позволит мягко произвести растяжку суставов, мышечной массы и сухожилий. Массажные палочки производятся из ценной породы древесины – массива тикового дерева. Избран тик неспроста, он содержит большое количество эфирных масел.

Достаточно необычна методика тайского фитомассажа травяными мешочками. Для процедуры массажа используют распаренные горячие мешочки, наполненные травяными сборами. Это своего рода компресс, поэтому состав используемых при массаже трав имеет большое значение. Как правило, применяют имбирь, лемонграсс, камфору, пачули, шафран, кафрский лайм и пр. Существуют определённые принципы выполнения массажа мешочками: чёткое соблюдение последовательности массажных манипуляций, сбалансированность, ориентированность на дыхание пациента. Кроме того, тайский травяной массаж ног для мужчин начинается справа налево, а для женщин наоборот.

Если обобщить виды тайского массажа ног, то мастер во время сеанса использует такие приёмы, как встряхивание и подъём конечности, её растягивание, вытягивание, а также вращение стоп. Всё это направлено на проработку суставов, связок, труднодоступных мышц и избавление от блокировок и зажимов потоков энергии.

Чем дольше длится сеанс массажа, тем большего эффекта можно достигнуть.

Но первая процедура считается ознакомительной и воздействие на нижние конечности будет минимальное. В последующие сеансы будет пропорционально увеличиваться длительность сеанса и нагрузка на тело.

Признаки массажа низкого качества

Не стоит ходить в массажный салон в квартале с гоу-гоу барами и обилием трансвеститов, если вы конечно пришли просто за массажем

2. Темные, неухоженные салоны в которых затхлый воздух лучше избегать

5. Массажисты хмурые, сходу начинаются какие-то напряги или конфликты. Не стесняйтесь, уходите.

Читайте также: