Массаж спины в китае

Обновлено: 16.05.2025

Медицинский массаж – это процедура, которая помогает повысить эластичность мышц, укрепить суставы и устранить ряд заболеваний опорно-двигательного аппарата. Регулярно проводимые сеансы позволяют ускорить реабилитацию и лечение, облегчить хронические боли и предотвратить их появление в будущем. Методика стала незаменимой при лечении остеохондроза, радикулита, артритов и артрозов.

В нашей Многопрофильной Инновационной Клинике, расположенной в Василеостровском районе Санкт-Петербурга, процедура выполняется массажистами с большим опытом работы. Наши специалисты владеют различными мануальными техниками, которые позволяют воздействовать на необходимые зоны и устранять имеющиеся проблемы опорно-двигательной системы.

Восстановительный период

Сразу после сеанса женщине желательно полежать в абсолютно расслабленном состоянии еще минут 15-20. А в том случае, когда массаж матки проводился в условиях дома, то можно перевернуться на живот, чтобы усилить сокращение мышц.

Также пока проводится курс процедур необходимо тщательно предохраняться, так как при зачатии непосредственно после процедуры гинекологического массажа возникает риск внематочной беременности.

Что нужно знать об инсульте

Для того чтобы понимать, как массаж помогает при перенесенном инсульте, необходимо подробнее разобраться в особенностях заболевания. Его основной характеристикой является острое нарушение мозгового кровообращения. Самый распространенный инсульт — ишемический, он возникает, если кровоток в одной из областей мозга прерывается. Если же мозговая артерия разрывается и затапливает окружающие ткани кровью, то возникает более редкая, геморрагическая форма заболевания.

Симптомы у пациентов, перенесших инсульт, могут отличаться в зависимости от затронутой области мозга, но чаще всего к ним относятся:

слабость или полное онемение конечностей, мышц лица, а иногда всей стороны тела;
помутнение сознания, неспособность понимать речь и говорить;
зрительные нарушения в одном или обоих глазах;
нарушение координации движений, равновесия, внезапное головокружение;
сложности при глотании и пережевывании пищи;
острая головная боль без причины.

Инсульт — это заболевание, которое практически никогда не заканчивается без последствий. Самые распространенные из них:

паралич, двигательные нарушения;
речевые патологии;
психические расстройства, депрессия;
потеря памяти.

Практически все нарушения функций после инсульта можно скорректировать с помощью методик реабилитации, включающих лечебный массаж.

Эффект лечебного массажа

После сеанса лечебного массажа вы почувствуете прилив энергии и заметите значительное улучшение самочувствия. Методика позволяет достичь следующего:

снятие спазматических ощущений в мышцах и суставах;
укрепление иммунной системы;
улучшение лимфо- и кровотока;
устранение отечности тканей;
ускорение обмена веществ;
снятие стресса и нервного напряжения;
улучшение осанки.

Первые изменения станут заметны уже после 3-го сеанса. К 10-й процедуре значительно улучшится состояние всего организма, исчезнут боли и дискомфорт в мышцах, появится чувство легкости и бодрости.

7 популярных видов массажа

Давайте узнаем, какие виды массажа наиболее популярны.

Балийский (азиатский массаж)

В течение часа мастер осуществляет глубокое точечное воздействие на все участки тела. Считается, что такой массаж пробуждает энергию тела человека. Массаж помогает избавиться от болей в мышцах, мигреней, помогает при аллергии, астме, остеохондрозе и в лечении спортивных травм.

Балийский массаж может дополняться ароматерапией, мытьем ног, музыкой и другими приятными ритуалами. Он сочетает эффективность и удовольствие.

Аромамассаж

Доказано, что эфирные масла способны, благодаря малому молекулярному весу, через кожу проникать в кровь и оказывать благотворное влияние на весь организм.

Ароматерапевтический массаж способен не только оказать косметическое воздействие (антицеллюлитное, омолаживающее), но и помочь в лечении различных заболеваний, а также влиять на эмоциональную сферу.

Массаж для релаксации

Не секрет, что основная проблема современного человека — высокий уровень стресса, который и запускает развитие многих заболеваний.

Регулярный расслабляющий массаж помогает снизить уровень стресса, что благоприятно отражается на всем организме.

Антицеллюлитный массаж

Он становится хитом перед пляжным сезоном, однако нужно помнить, что эффект будет только после курса из 10–12 процедур.

Грамотно проведенный антицеллюлитный массаж позволяет выровнять кожу, уменьшить проявления целлюлита и даже немного похудеть, обзаведясь точеными формами.

Антицеллюлитный массаж может быть дискомфортным.

Лимфодренажный массаж

Эта процедура может выполняться вручную или аппаратным методом. Благодаря улучшению движения лимфы, достигается несколько эффектов:

уменьшение объемов тела;
повышение тонуса и работоспособности;
укрепление иммунитета;
улучшение состояния кожи.

Массаж горячими камнями (стоун-терапия)

Это вид спа-процедур популярен из-за того, чтоб вызывает приятные ощущения.

Однако он имеет и другие преимущества:

снимает усталость и напряжение;
нормализует артериальное давление;
улучшает работу сердечно-сосудистой системы.

Оздоровительный массаж

Сочетает техники шведского и классического массажа. Помогает устранить боли в плечах, шее, спине. Незаменим для людей, которые много времени проводят сидя.

Китайский скребковый массаж гуаша: показания, техника проведения процедур, стоимость

Традиционная китайская медицина (ТКМ) известна своим необычным подходом к лечению. Необычный он, конечно, только для европейцев: в КНР традиционные методики давно включены в систему здравоохранения на государственном и местном уровне.

Некоторые методы ТКМ распространились далеко за пределами Китая и сейчас официально признаны Всемирной организацией здравоохранения. Это, например, известные многим иглорефлексотерапия и фитотерапия. Сегодня мы расскажем о менее популярной в России процедуре — о массаже гуаша.

Точечный массаж взрослым

В акупрессуре или точечном массаже, который используется в Китае на протяжении тысячелетий, применяются те же принципы, что и в акупунктуре – для расслабления и улучшения здоровья, а также для лечения болезней. Точечный массаж часто называют акупунктурой без игл. Но что такое акупрессура и как она действует? Какова теория акупрессуры? Не навредит ли такое вмешательство?

Акупрессура, также известная как шиацу, – это древнее альтернативное лечение, которое тесно связано с массажем. Хотя в целом точечный массаж обычно не представляет опасности, при выполнении квалифицированным специалистом, существуют определенные обстоятельства или противопоказания, при которых точечный массаж может быть опасен для вашего здоровья.

Практика точечного массажа отличается от других форм массажа – в нем применяется более специфическое давление кончиками пальцев вместо длинных, размашистых движений или разминания. Давления на определенные акупунктурные точки на поверхности кожи, по мнению некоторых специалистов, могут способствовать развитию естественных оздоровительных свойств организма. Однако пока данных по точечному массажу недостаточно – необходимы дополнительные клинические и научные исследования, чтоб точно определить, насколько эффективен такой массаж, и сделать выводы – обоснованы ли утверждения практикующих врачей относительно пользы либо вреда.

На Западе далеко не все практикующие врачи верят, что возможно влияние на точки или что определенные телесные меридианы реально существуют, а практики в самом деле работают. Вместо этого они связывают любые результаты с другими факторами, которые обязательно реализуются при массаже. Сюда относится снижение мышечного спазма, напряжения, улучшение капиллярного кровообращения либо стимуляция выброса эндорфинов, которые являются натуральными болеутоляющими гормонами.

Что такое общие точки акупунктурного воздействия?

На теле буквально сотни точек акупунктуры – их слишком много, чтобы перечислить все. Но есть три основные, которые обычно используют специалисты по акупунктуре и точечтному массажу:

Массаж спины взрослым
Один из самых распространенных — это массаж спины. Его делают детям и взрослым как в домашних условиях, так и в клиниках. Рассмотрим с вами пользу и вред массажа спины для организма человека, оценим, когда нужен такой тип массажа

Польза точечного массажа взрослым

Исследования, касающиеся потенциальной пользы акупрессурного воздействия, только начинаются. Многие отзывы пациентов говорят о полезном влиянии такой практики для решения ряда проблем со здоровьем. Однако необходимы более продуманные исследования.

Вот несколько проблем со здоровьем, которые, по-видимому, улучшаются с помощью акупрессуры:

Тошнота. Несколько исследований подтверждают использование точечного массажа запястья для предотвращения и лечения тошноты и рвоты после операции, во время спинальной анестезии, после химиотерапии, от укачивания и связанной с беременностью.

Точка акупрессуры PC 6 расположена в канавке между двумя большими сухожилиями на внутренней стороне запястья, которые начинаются у основания ладони. Есть специальные браслеты, которые продаются без рецепта. Они давят на похожие точки давления и работают для некоторых людей.

Массаж поясницы
Если возникает боль, взрослым может помочь массаж поясницы. Но стоит ли проводить его в домашних условиях, какая польза и вред для организма человека возможна при массаже этой области

Боль. Некоторые предварительные данные свидетельствуют о том, что точечный массаж может помочь при болях в пояснице, послеоперационной или головной боли. Также может устранить боль от других состояний. Для облегчения головной боли иногда используют точку давления LI 4.

Артрит. Некоторые исследования показывают, что точечный массаж высвобождает эндорфины и способствует противовоспалительному эффекту, помогает при некоторых видах артрита.

Депрессия и тревога. Есть исследования, которые показывают, что точечный массаж может снять усталость и улучшить настроение. Но опять-таки, нужны дополнительные продуманные испытания.

Вред точечного массажа взрослым

В целом точечный массаж безопасен. Если у вас рак, артрит, болезнь сердца или хроническое заболевание, обязательно обсудите с врачом, прежде чем пробовать какую-либо терапию, включающую движение суставов и мышц. И убедитесь, что ваш специалист по акупрессуре имеет лицензию и сертификат. Возможно, следует избегать работы с глубокими тканями, а именно на таком воздействии основан точечный массаж, при наличии любого из следующих условий:

Негативные последствия массажа после инсульта: мифы и реальность

Существует мнение, что массаж может спровоцировать повторный инсульт у пациентов из групп риска. Считается, что ритмические растирания могут способствовать отрыву тромба, ослаблению атеросклеротических бляшек. Исследования не подтверждают эти утверждения. Однако, если для борьбы с тромбозом пациент принимает антикоагулянты, то сильное давление может привести к образованию синяков.

Людям, которые долго находись на длительном постельном режиме, запрещают интенсивные растирания. Также применять массаж не рекомендуют пациентам с гиперчувствительностью каротидного синуса. Такие люди теряют сознание при снижении частоты сердечного ритма, который может спровоцировать расслабляющая процедура.

Противопоказания для массажа

Нельзя делать массаж пациентам в острой фазе инсульта или любого другого заболевания. Именно поэтому очень важно, чтобы физиотерапия проходила под контролем врача. К абсолютным противопоказаниям относятся:

инфекционные заболевания;
понос;
рвота;
повышенная температура;
заболевания почек;
болевой синдром;
нарушение дыхательных функций;
высокое артериальное давление.

Массаж назначается не раньше, чем через неделю после инсульта, когда пациент минует острый период и переходит в стадию восстановления.

Гинекологический массаж – что это?

Как и обычный массаж тела, гинекологическим массажем называется ручное (или аппаратное) воздействие на органы малого таза. Метод направлен на улучшение кровоснабжения и движения лимфы в женских органах репродуктивной системы. Однако, несмотря на достаточно узкую направленность процедуры, она влияет не только на область применения, но и на весь организм, оказывая общее оздоравливающее действие.

Массаж у опытного гинеколога приведет к норме кровообращение в артериях и венах, снимая проблему застоя крови. Помогает справляться с проблемами мочеиспускания, например, усиливает его, и может улучшать обменные процессы. Конечно, это приносит большую пользу женской половой сфере и способствует устранению многих гинекологических трудностей. В частности, массаж матки применяется для зачатия, когда необходима его стимуляция.

Классификация массажей

Массажи подразделяются на следующие типы:

классический,
косметический,
гигиенический, , .

Также различают массажи в зависимости от возраста пациента — взрослый и детский массаж.

Признаки проблем с кровообращением

Симптомы хронической недостаточности кровообращения в головном мозге могут не появляться до ситуации, требующей обильного кровоснабжения: стресса, непривычной физической нагрузки, нахождения в непроветриваемой комнате. Они появляются внезапно: головная боль, онемение части лица, нарушение координации движений, шум в ушах.

Хронически могут появляться такие симптомы: частые головокружения, снижение памяти и работоспособности, ухудшение концентрации внимания, сонливость или бессонница.

К признакам нарушения кровотока в конечностях относят перемежающуюся хромоту (боль при ходьбе и ее отсутствие в покое), холодные руки и ноги при любой погоде, образование сосудистых звездочек, тяжесть, усталость, отеки, судороги в мышцах ног.

Интимный массаж

Гинекологический массаж – лечебная и профилактическая манипуляция, которая подтверждает свою полезность уже много лет. Как известно, лечение максимально эффективно тогда, когда оно комплексное, нацелено на борьбу с болезнью с разных сторон. Массаж, как физиотерапевтическая процедура, зачастую не только помогает значительно сократить срок вылечивания, но и не допустить развития патологии.

Самые популярные виды массажа

Массажные практики — это древний способ оздоровить тело, успокоить разум, добиться улучшения внешнего вида. Эффект массажа доказан, поэтому люди охотно соглашаются на такие процедуры, тем более, что многие виды массажа еще и дарят приятные ощущения.

Современные специалисты тоже признают высокую эффективность различных видов массажа, включая самомассаж:

Массаж способствует росту капилляров, а значит, улучшению периферийного кровообращения. Улучшение питания и снабжения тканей кислородом оказывает исцеляющее и омолаживающее воздействие на организм.
Массаж улучшает впитываемость косметических средств.
Массаж помогает правильному циркулированию лимфы, устраняя застои, отеки, помогая очищать организм.
Регулярный массаж увеличивает производство коллагена в коже, а значит, работает на уплотнение кожи, помогает от обвисания, целлюлита, дряблости.
Массаж влияет на эмоциональную сферу — расслабляет, успокаивает, повышает настроение и работоспособность, улучшает качество сна.
Массаж способствует укреплению иммунитета.
Массаж способствует устранению болевого синдрома.

Когда нужно немедленно идти к врачу

Симптомы острого нарушения мозгового кровообращения — повод вызвать скорую:

асимметрия лица, языка;
онемение, слабость, паралич конечности;
нарушения речи;
двоение в глазах, потеря фокусировки зрения;
рвота;
сильное нарушение координации движений ( «пьяная» походка);
спутанность сознания;
нетипично сильная головная боль.

Медицинская помощь нужна и тогда, когда симптомы хронического нарушения кровообращения не проходят долгое время, а упражнения не помогают вернуть тонус сосудам. Если в течение нескольких дней сохраняется сильное головокружение, головная боль, сонливость, нарушение концентрации внимания, утомляемость, обратитесь к терапевту или неврологу.

Некоторые признаки нарушенного кровообращения в ногах также требуют врачебной помощи. Сосудистые звездочки, выпячивания вен, длительно сохраняющиеся синяки, непроходящие судороги икроножных мышц — повод посетить флеболога.

Как улучшить кровообращение в ногах

Если не следить за кровообращением в ногах, можно упустить начало развития необратимых нарушений. Плохой кровоток приводит к варикозной болезни — стойкому расширению вен. Для того, чтобы обеспечить нормальный ток крови и тонус сосудов, откажитесь от лифтов и отдайте предпочтение ходьбе по ступенькам. Полезно также ходить пешком, кататься на велосипеде/велотренажере.

А эти упражнения можно делать дома ежедневно:

Встаньте на колени, локти — на полу перед собой. На выдохе выпрямите ноги так, чтобы тело образовало букву «Л» , задержитесь на 10 секунд, вернитесь в исходное положение.
Лежа на спине имитируйте езду на велосипеде — руки за головой, ноги поднять перпендикулярно туловищу. 30 вращений, количество подходов может варьироваться в зависимости от натренированности мышц.

В положении сидя прижмите пятки к полу, поднимите носки, затем — наоборот. Повторить 20-30 раз. Идеально подходит в вечернее время тем, кто страдает от судорог икроножных мышц.
Лежа на спине поднимите одну ногу. Вращайте ей по часовой стрелке 20 раз. Повторите с другой ногой против часовой стрелки.
Сидя развести прямые ноги в стороны настолько, насколько позволяет растяжка. Наклоняйтесь поочередно в обе стороны по 10 раз.

Ответы на частые вопросы

Какие существуют виды лечебного массажа?

Классический.Универсальный способ, который подойдет для лечения большинства заболеваний опорно-двигательного аппарата. Выполняется от шеи к пояснице, включает в себя поглаживания, растирания и разминания.
Рефлекторный. В этом случае выполняется массирование рефлекторных зон, которые через нервы спинного мозга связываются с внутренними органами. Во время такого массажа применяются сжатия, растяжения, ввинчивания и перекатывания.
Точечный. Подразумевает воздействие на биологически активные точки, которые отвечают за работу разных органов и систем. Может использоваться при бессоннице, переутомлении, головных и суставных болях.
Нейроседативный. Методика, применяемая для нормализации работы нервной и сердечно-сосудистой систем. Подразумевает использование поглаживаний, которые помогают человеку расслабиться и избавиться от головных болей.

Какие есть зоны массажа?

В зависимости от имеющихся показаний и симптоматики, воздействие оказывается на различные участки тела:

Массаж спины, позвоночника. Используется для лечения остеохондроза, межпозвоночных грыж, сколиоза или последствий травм. Также может выполняться в профилактических целях: например, людям с сидячей работой. Сеансы помогают улучшить обмен веществ и кровообращение, а также снимают мышечные спазмы и стресс. Воздействие на биологически активные точки на спине позволяет улучшить работу желудка, кишечника и сердца.
Массаж конечностей. С целью терапии нередко проводится лечебный массаж рук и ног. Это помогает устранить последствия переломов и растяжений, вылечить артрозы и артриты. С помощью воздействия на рефлекторные точки на руках удается улучшить эластичность связок и восстановить моторику пальцев. На ногах процедура проводится при плоскостопии, растяжении связок и мышц, что позволяет устранить боли, скорректировать свод стопы, а также снять нервное напряжение.
Массаж головы и шеи.Такой способ служит для устранения головной боли, снятия стресса и лечения простудных заболеваний. При шейном остеохондрозе выполняется массаж шейно-воротниковой зоны.

Нужно ли готовиться к сеансам лечебного массажа?

Подготовка к процедуре не потребуется. Рекомендуем воздержаться от еды за 1-2 часа до сеанса. Также можно принять теплый душ, чтобы расслабить мышцы.

Болезненны ли процедуры массажа?

Обычно манипуляции не вызывают боли, однако вы можете ощущать небольшой дискомфорт. Если у вас возникнет сильная боль, то обязательно сообщите об этом специалисту.

Сколько нужно сеансов массажа при шейном остеохондрозе?

Рекомендовано от 5 до 10 сеансов, но их количество может уменьшаться или увеличиваться в зависимости от тяжести заболевания.

После скольких процедур наблюдается лечебный эффект? Первые результаты массажа появятся через 2-3 сеанса: вы заметите улучшение самочувствия и уменьшение болей.

Противопоказания

С учетом специфики того, как делается гинекологический массаж, противопоказания к нему могут быть как постоянными, так и временными. Запрещено проводить сеансы при следующих состояниях:

при наличии беременности;
во время менструации;
при онкологической патологии в организме;
во время любых заболеваний (особенно воспалительных) в стадии обострения;
если женщина кормит грудью;
при наличии подтвержденных венерических заболеваний;
при наличии варикоза;
когда повышена температура тела.

Однозначно противопоказанием будут болевые ощущения, появляющиеся во время процедуры.

Массаж после инсульта

Массаж — один из древнейших способов лечения, который применяли целители всех народов планеты. Наскальные рисунки эпохи палеолита с изображениями растирающих друг друга людей встречаются во всех уголках мира. Первые техники лечебного массажа описали в Китае в III тысячелетии до нашей эры. С той поры медицина ушла далеко вперед, но отточенные веками знания о ритмическом растирании мышц по-прежнему применяются в физиотерапии. Очень часто пациентам назначают массаж после инсульта . Данная методика приносит особенную пользу в период восстановления функций из-за нарушения мозгового кровообращения. Из нашей статьи вы узнаете, как делать массаж после инсульта , противопоказания к процедуре и способы подготовки пациента.

Наш центр предлагает услуги реабилитационного массажа после инсульта. Узнайте подробности по ссылке

Подготовка и техника исполнения

Где сделать гинекологический массаж, врач и пациентка решают совместно: его можно проводить как в условиях медицинского центра, так и дома. На самом деле, самое важное условие – это физическое и психологическое здоровье женщины, ее готовность и нормальное эмоциональное состояние. Из медицинских нюансов: перед началом процедур необходимо сдать общий анализ крови (для исключения воспалительных явлений) и мазок на флору из влагалища. От секса в дни проведения массажа рекомендуется воздержаться. После еды, если планируется сеанс, должно пройти не меньше, чем полтора часа.

Массаж осуществляется на кушетке (столе) с упорами для стоп или в обычном гинекологическом кресле. Непосредственно в начале сеанса женщине рекомендуется не напрягать мышцы живота и немного подышать, чтобы расслабиться.

Во время проведения сеанса врач использует обе своих руки: одной из них он проминает брюшную стенку до внутренних органов малого таза, а вторая (только два-три пальца) через влагалище массирует и приподнимает те части матки, которые доступны для пальпации. Врач обязан осуществлять действия неторопливо и очень аккуратно, чтобы не нанести вред. При загибе матки специалист осторожным массажем перемещает и приводит орган в требуемое положение.

Сеансы продолжаются от нескольких минут до получаса и назначаются, как правило, раз в два дня.

Заключение

В том случае, когда гинекологический массаж назначает врач и когда процедуры проводит опытный специалист, эта деликатная методика является эффективной и приносит только пользу.

Как улучшить мозговое кровообращение

Хроническое нарушение мозгового кровообращения — прямой путь к инсульту. Оно чревато и другими неприятными последствиями: нарушениями памяти, ухудшением работоспособности, головокружениями и обмороками, онемением лица.

Вот 5 упражнений для улучшения мозгового кровообращения:

Березка. Универсальная поза для улучшения кровотока во всем теле, в том числе — в голове. Начинать нужно с минуты, постепенно увеличивая время.

Наклоны во все стороны и вращения головой. Движения должны быть плавными. Не усердствуйте, если потемнело в глазах или закружилась голова — снизьте амплитуду движений после 5-минутного перерыва.
Встаньте спиной к стене, сделайте вдох и сильно прижмитесь к ней, напрягая мышцы шеи. Задержитесь на 5 секунд, расслабьтесь.
Сидя надавите на лоб ладонью и напрягите мышцы шеи, не давая измениться положению головы. Зафиксируйте положение на задержке дыхания на 5-10 секунд, выдохните, расслабьтесь. Достаточно 4-7 повторов.
Сидя за столом упритесь в него локтем. Ладонь прижмите к виску. Наклоняйте голову в сторону руки, сопротивляйтесь ладонью. Держите мышцы в напряжении 5-10 секунд, после повторить с другой стороной.

10 главных упражнений для тех, у кого нарушено кровообращение

Самые частые заболевания, связанные с нарушенным кровообращением — гипертония, варикозное расширение вен конечностей, сердечная недостаточность.

Нормальное кровообращение важно для сердца, всех органов и систем без исключения. «Составляющие» организма не могут правильно работать без поступления с кровью полезных веществ и без своевременного удаления лишнего — продуктов обменных процессов, углекислого газа. Застойные явления могут привести к стойким нарушениям функций.

Причиной нарушенного кровообращения выступает изменение тонуса кровеносных сосудов. Их сужение может возникнуть из-за курения, малоподвижного образа жизни, лишнего веса, заболеваний щитовидной и поджелудочной желез, почек, сердца, развития атеросклероза, тромбоза. Недостаточное кровообращение в ногах связано с сидячей работой или долгим пребыванием на ногах.

Виды массажа

Видов массажа существует, наверно, не одна сотня.

Различают следующие разновидности:

общие массажи или направленные на какую-то часть тела (лицо и шея, воротниковая зона, ноги, живот и т.д.);
современные и традиционные массажи (например, основанные на старинных техниках);
массажи руками, ногами, аппаратные или с применением каких-либо приспособлений (мешочков с травами, горячих камней, скребков, щеток); ;
расслабляющие и тонизирующие;
лечебные массажи;
массажи с применением масел, эфирных масел, скрабов и других средств;
специальные массажи (от целлюлита, для похудения, омолаживающие, от выпадения волос).

В чем особенность лечебного массажа гуаша?

Китайский массаж гуаша появился примерно в 550 году до нашей эры. Доказательством этому служат найденные археологами нефритовые скребки — именно ими и выполняется лечебный массаж гуаша. Кстати, название так и переводится — «выскребая болезнь».

Какова же техника массажа гуаша? Согласно китайской философии, в нашем теле находится 14 особых каналов, меридианов, по которым циркулирует жизненная энергия ци. Каждый меридиан снабжает энергией определенный орган. Воздействие нефритовым скребком проводится непосредственно по меридианам и расположенным вдоль них биологически активным, или акупунктурным, точкам.

Существует три варианта массажа гуаша:

косметический — устраняет визуальные дефекты лица и тела,
профилактический — предупреждает различные заболевания и их обострения,
лечебно-диагностический — непосредственно выявляет и устраняет недуги.

Такой массаж также способствует выработке таких гормонов, как эндорфин, дофамин и серотонин, — биоактивные точки на теле связаны с соответствующими отделами мозга. Таким образом, скребковый массаж гуаша снимает не только физическое, но и психическое напряжение. Прагматичная современная медицина объясняет эффективность массажа тела гуаша тем, что воздействие скребком улучшает кровообращение и, следовательно, активизирует работу организма. Кроме того, специалисты признают, что лечебный массаж гуаша помогает очистить организм от накопившихся токсинов и прочих ненужных продуктов распада.

Стоит отметить, что это довольно интенсивная процедура. Китайские врачи уверены: чем больше покраснений, кровоподтеков и синяков остается на коже, тем больше в организме застойных явлений, требующих проработки. Более того, по размеру, расположению и интенсивности пятен опытный специалист может определить конкретные патологии.

Проходить курс лечения массажем гуаша лучше в профильном медучреждении — в клинике традиционной китайской медицины: тогда можно быть уверенным, что процедуру проводит лицензированный специалист. Оптимально, если массажист родом из Китая: ТКМ неразрывно связана с философией, и только растущий среди колорита этой страны человек может понять все тонкости методики массажа гуаша.

Показания и противопоказания к проведению сеансов

Как мы уже сказали, курс массажа можно пройти в профилактических целях: скребковый метод активизирует выработку интерферонов и усиливает клеточный иммунитет. Массаж гуаша помогает и при генетической предрасположенности к заболеваниям опорно-двигательного аппарата: воздействие на суставы выводит накопленные соли и мочевую кислоту, за счет чего снижается риск образования патологии. Лечение гинекологических заболеваний также является сферой применения массажа гуаша: улучшение кровообращения в зоне малого таза благотворно влияет на женское здоровье. Проработка зоны живота снимает напряжение, устраняя застойные явления в кишечнике, благотворно влияет на работу печени. Остеохондроз, холецистит, суставные и позвоночные боли, спазмы мышц, заболевания сосудов — список показаний можно продолжать еще долго. Ведь принцип традиционной медицины — оздоровление всего организма, а не лечение отдельного органа.

Кроме того, интенсивное физическое воздействие помогает бороться с лишним весом и избавиться от целлюлита. Скребковый массаж используется также в лечении акне и постакне: скребок «выводит» токсичные вещества и активирует регенерацию тканей.

Среди противопоказаний к применению массажа гуаша:

гипертония;
сниженный уровень тромбоцитов;
повреждения кожи в области массажа;
обострения кожных заболеваний;
инфекционные болезни;
аллергия, особенно на компоненты массажного масла;
нарушения функции печени;
переломы в стадии срастания;
опухоли;
плохая свертываемость крови.

Кроме того, от массажа гуаша следует воздержаться беременным женщинам, а также людям с повышенной чувствительностью: на первых сеансах процедура достаточно болезненна.

За два–три часа до сеанса стоит исключить кофе и сигареты, а также не следует принимать аспирин и другие препараты, разжижающие кровь. А поклонникам гирудотерапии рекомендуется воздержаться от постановки пиявок за два дня до массажа гуаша.

Технология проведения процедуры массажа

Существует три основных метода воздействия при выполнении китайского массажа гуаша:

се-гуа — сильный нажим, быстрые движения;
бу-гуа — медленные движения и слабый нажим;
пинь-бу пинь-се — медленные движения, сильный нажим.

Скребки для массажа гуаша имеют много разных форм и цветов, но обязательным для них всех является наличие выгнутого округлого края, который имеет выступающие части или небольшие зубчики, также закругленные на концах. Нефритовый камень — самый популярный материал для изготовления скребков, однако их делают и из камня, рога буйвола, розового кварца и даже из серебра с медью. Форма, размер и толщина изделия подбираются индивидуально для каждого клиента: например, более щадящий толстый скребок подходит для детей и худощавых людей с чувствительной кожей. Массаж лица гуаша обычно делается скребком-рыбкой или «гусиными лапками», а для массажа тела наиболее эффективными считаются скребки в форме лопатки, прямоугольника или квадрата.

Массаж гуаша представляет собой последовательные движения пластин от центра в стороны или сверху вниз. Ноги и руки массируют по направлению к пальцам, спину и живот — от позвоночника в сторону груди. Сама процедура длится около получаса, а эффект при правильной технике, как правило, наступает уже после первого сеанса. Появившиеся пятна «ша» свидетельствуют о том, что в организме запустился мощный очистительный процесс. Курс считается завершенным, когда после массажа на теле перестают возникать новые следы: это значит, что весь накопившийся в организме «мусор» ушел. Обычно на это требуется от пяти до десяти сеансов. Рекомендуемый интервал между визитами к массажисту — три–пять дней, чтобы тело успевало отдохнуть после массажа гуаша. Накопительный эффект от этой процедуры длится несколько месяцев.

Стоимость сеансов гуаша

На стоимость услуги влияет квалификация мастера, ценовая политика клиники и даже ее месторасположение. Конечно, цена на курс лечения напрямую зависит и от количества сеансов.

Если говорить о средних ценах в Москве, то в профильных центрах китайской медицины один сеанс массажа тела гуаша стоит около 1500 рублей, а массаж лица гуаша обойдется клиенту в сумму, равную примерно 2000 рублей. При этом многие подобные медучреждения предоставляют скидки при оплате полного курса терапии.

Далекому от китайской философии человеку сложно понять принципы лечения ТКМ. Такие термины, как меридианы и энергия ци, могут показаться странными и чуть ли не магическими. Поэтому очень важно, чтобы первое знакомство с традиционной китайской медициной проходило под контролем настоящего профессионала, который любит свое дело и готов ответить на любые вопросы.

Куда можно записаться на массаж?

Необходимо разделять такие понятия, как бытовой и лечебный массаж. Первый направлен на релаксацию, он подходит здоровым людям, такую услугу оказывают многие спа-cалоны. Но лечебный массаж, в том числе гуаша, должен проводить человек с медицинским образованием, а значит, обращаться следует именно в медучреждение.

Практикующих массаж гуаша специалистов стоит искать в клиниках традиционной китайской медицины. Одной из самых известных в Москве является клиника «ТАО». Помимо лечебного массажа, здесь представлены и другие направления ТКМ. Подробнее о клинике рассказал ее ведущий врач Чжан Цзыцян:

«Наша клиника работает с 2006 года, за это время у «ТАО» сформировался постоянный штат специалистов, которыми мы по праву гордимся. Все они настоящие мастера традиционной китайской медицины, окончившие лучшие вузы у себя на родине. Наши врачи были рекомендованы Хэнаньским университетом традиционной китайской медицины, с которым у «ТАО» заключен эксклюзивный договор.

Спектр оказываемых клиникой услуг широкий: это различные виды массажа, фитотерапия, иглорефлексотерапия, электропунктура. Но мы не ставим перед собой цель непременно «продать» клиенту ненужную ему медицинскую услугу, поэтому и массаж, и любые другие процедуры назначаются только по результатам обследования.

Для постоянных клиентов в клинике «ТАО» предусмотрены различные скидки и акции. К примеру, скидка 15% предоставляется при оплате курса лечения продолжительностью от десяти сеансов. Данное предложение распространяется в том числе и на массаж».

* Лицензия на осуществление медицинской деятельности №ЛО-77-01-000911 от 30 декабря 2008 года выдана Департаментом здравоохранения города Москвы.

Показания к массажу после инсульта

Массаж после инсульта назначают, чтобы восстановить кровообращение и улучшить двигательные функции пациента. Этот вид физиотерапии помогает:

снизить отечность, уменьшить застойные явления в тканях;
предотвратить появление пролежней;
улучшить кровообращение и питание тканей;
расслабить спазм мышц, вернуть двигательные рефлексы.

Кроме этого, точечный массаж после инсульта способствует расслаблению пациента, снижает выработку гормона стресса — кортизола и повышает серотонин. Таким образом, улучшается не только физическое, но и психологическое состояние пациента.

Показания и противопоказания к выполнению массажа

Какой массаж выбрать? Этот вопрос необходимо обсудить со специалистом. Он же расскажет вам, в каких случаях массаж делать не стоит.

А вот список противопоказаний для любого массажа:

инфекционные заболевания;
повышенная температура;
болезни крови;
сердечно-сосудистые проблемы.

Беременным, особенно на поздних сроках, показаны не любые виды массажа. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы выбрать подходящий вид массажа.

Массаж может решить широкий спектр проблем: от косметических до эмоциональных или связанных со здоровьем. Но пользу принесет только грамотно выбранный и выполненный массаж. Также учитывайте, что большинство видов массажа делают курсами.

Что такое система Норбекова

Интимный массаж согласно системе доктора Норбекова называется также аутомассажем. Он включает в себя и ручное воздействие на внутренние репродуктивные органы пациентки, и психоэмоциональное, которое предназначено для настраивания женщины. Пациентка должна быть уверена в том, что она на самом деле полностью здорова.

Гинекологический массаж Норбекова отличается тем, что его можно осуществлять в условиях собственного дома, без посторонних. По этой системе, гинекологический массаж для женщин будет максимально полезен и эффективен в том случае, когда пациентка сможет обрести некое равновесие души и тела. Одним словом, психологическая составляющая – это особенность системы Норбекова.

Показания

Для чего нужен гинекологический массаж в каждом конкретном случае решает врач. Основными же показаниями для назначения этой манипуляции будут следующие:

если менструации проходят болезненно;
если женщина страдает хроническими заболеваниями воспалительного характера (можно проводить, только если нет обострения);
слабое, не соответствующее нормам, сокращение матки в период после родов;
беременность, которая была прервана;
если есть сбои в менструальном цикле;
при бесплодии и в период, когда пара пытается зачать ребенка;
если ставится такой диагноз как фиброз и/или дистония;
если матка расположена неправильно;
если есть проблемы во время полового акта (в частности вагинизм).

Массаж малого таза у женщины может также проводиться, если необходимо привести в норму состояние кишечника или мочевого пузыря. А еще данная манипуляция помогает устранить проблемы, возникшие после беременности и родов.

Противопоказания точечного массажа взрослым

Сердечно-сосудистые заболевания в целом являются противопоказанием как для точечного, так и для других видов массажа, если это не одобрено вашим врачом. Сюда входят сердечные заболевания, наличие тромбов в анамнезе, нарушения свертываемости и другие заболевания, связанные с кровью. Например, точечный массаж особенно опасен для людей с риском образования тромбов, поскольку давление, оказываемое на кожу, может высвободить сгусток, заставляя его перемещаться в мозг или сердце, что приводит к серьезным последствиям.

Рак также является противопоказанием для точечного массажа. Первоначально противопоказание было связано с опасениями об изменении кровообращения, в результате чего повышается риск метастазирования или распространения рака. Однако, по словам онкологического массажиста Уильяма Хэндли-младшего, новые исследования больше не подтверждают эту теорию. Но у онкологических больных есть и другие проблемы, связанные с акупрессурой, такие как повышенный риск повреждения тканей, кровотечение и эмболизация от давления, используемого во время точечного массажа. Это особенно актуально для онкологических больных, проходящих курс химиотерапии или лучевой терапии.

Наряду с двумя основными противопоказаниями, связанными с раком и здоровьем сердечно-сосудистой системы, существуют различные другие противопоказания, при которых следует проконсультироваться с врачом перед выполнением акупрессуры на теле. К ним относятся:

Читайте также: