Массаж лица в испании

Обновлено: 30.04.2025

В последнее время для улучшения состояния кожных покровов на лице в косметологических салонах и домашних условиях используют новую технику — испанский массаж лица. Подобная процедура позволяет обеспечить правильный лимфоток, минимизировать морщины, устранить рельефность кожи и сформировать мышечный валик. Рекомендуем попробовать и вам, но чтобы выполнить качественный хиромассаж лица, понадобится пройти видео обучение и следовать нашим советам.

Подготовительный этап

Независимо от того, какую технику испанского массажа вы выберете, перед проведением процедуры обязательно очистите лицо от остатков косметики. При осуществлении самомассажа можно попробовать подержать лицо на водяной бане, чтобы пропарить его отварами трав и раскрыть поры. Также не забудьте провести очистку шеи, затылка и плечей. Подобные манипуляции крайне необходимы, ведь во время совершения движений различные бактерии и микроорганизмы могут распространиться по коже и глубоко проникнуть в ее слои, что только усугубит ситуацию.

Некоторые косметологи прикладывают специальный антисептический компресс на 5–10 минут. Как правило, заваривают шалфей, ромашку, череду. Температура используемого отвара не должна быть сильно высокой — 35–45 градусов.

Затем дерму покрывают маслом, чтобы руки лучше скользили по коже. Движения не могут быть сильными, ведь требуется предварительное расслабление мышц. Поэтому мы рекомендуем использовать:

аромамасла;
йогу;
классическую музыку;
зажженные свечи.

Во время массирования мастер достигает костной ткани путем специальных разминаний.

Особенности

Сам мастер назвал свою методику хиромассажем, но в мире она приобрела известность именно под названием испанского массажа. По мнению создателя, для полноценного оздоровительного эффекта массаж должен воздействовать сразу на нервную систему, на мышцы, суставы, а также на кровеносную и лимфатическую системы. Причем для каждого пациента должен подбираться собственный подход: с кем-то целесообразнее работать через лимфатическую систему, а для кого-то более действенным оказывается влияние на мышцы.

В классическом испанском массаже применяется порядка сотни различных приемов, которые включают воздействие подушечками пальцев, костяшками, всей ладонью. За время сеанса мастер интенсивно вытягивает, разминает все мышцы, причем для этого не применяется интенсивных приемов: в основном это поглаживающие, круговые расслабляющие движения.

Еще одна особенность испанского массажа в том, что за время сеанса мастер не повторяет один и тот же прием дважды. Благодаря такому подходу нервная система человека не успевает адаптироваться к определенному типу воздействия и поэтому каждое прикосновение ощущается по-новому. Одной из целей такого массажа является достижение максимального расслабления пациента – нередки случаи, когда человек во время массажа просто засыпает. Однако, несмотря на кажущуюся поверхностность воздействия, эффект от такого массажа просто поражает!

Виды массажа

Существуют различные техники выполнения массажа. Как правило, во время проработки задействуют не только лицо, но и шею, затылочную часть (холку), декольте и даже плечевой пояс до локотка.

Классический

Классическое выполнение направлено на улучшение регенерации кожных покровов, налаживание микроциркуляции и формирование здорового цвета лица. Классический хиромассаж можно попробовать в домашних условиях.

Руководствуйтесь следующими рекомендациями:

На очищенную кожу нанесите расслабляющее масло. Лучше всего подойдет выжимка из лаванды, апельсина или виноградных косточек.
Сначала проводите разминку. Делают поглаживания по контуру овала, шее, продвигаются по подбородку и затрагивают носогубную складку. Далее пальцы массируют нос и щеки, а затем проходят к вискам.
Требуется установить ладони на массажные линии, а затем начинать водить ими вдоль массажных линий. Затрагивают крылья носа, область второго подбородка, скулы, зону нижнего века и центральную линию лба. Старайтесь все время поддерживать один и тот же темп.
Когда будете спускаться в область шеи, не забывайте о том, что лимфоузлы нельзя затрагивать (можно прорабатывать место их расположения очень мягко и деликатно).
Как только вы хорошенько расслабите мышцы, приступайте к лимфодренажному массажу. Для этого задействуют подушечки пальцев. Вдоль массажных линий, которые стартуют от центра к периферии, мелкими перебежками прорабатывают щеки, подбородок, лоб, нижнее и верхнее веко. Сначала активируют участки кожи на щеках, потом двигаются в область глаз, затем проследуют ко лбу, и по овалу лица плавно опускаются вниз в зону подбородка.
Делают подтяжку лица при помощи разглаживаний.
В завершение можно закрыть поры, поводив по коже кубиками льда, сделанного на основе отвара трав.

Лифтинговый

Представляет собой консервативную методику, знания которой преимущественно базируется на европейской школе. Обеспечивается вывод токсинов и проработка мышц. Действия мастера сконцентрированы на выработке организмом собственной гиалуроновой кислоты.

Описание процедуры:

Проводятся поглаживания и разминания шейно-воротничковой зоны и плеч.
Активируют лимфатические узлы на шеи путем поглаживания снизу вверх.
Проводят разминку лица: в области шеи и щек движения должны быть тонизирующими, а в зоне лба — расслабляющими. Мастер выполняет их параллельно или перекрестно.
После разминки каждой отдельной зоны ее тут же прорабатывают более активными движениями, чтобы распределить лимфу по каналам и препятствовать отечности.
Для улучшения тургора в области щек совершают пощипывания.
Расслабляют шею, предплечье и затылок, комбинируя движения ладонью и пальцами.
В завершение требуется совершать легкие тактильные поглаживания.

Обратите внимание! По отзывам пациентов, уже после 5 сеансов испанского моделирующего массажа лица с интенсивностью раз в неделю достигаются видимые результаты. Обеспечивается подтяжка лица, устранение морщин и приобретение ровного цвета. Показан в канун праздников, когда вы хотите выглядеть на все сто.

Миорелаксирующий (миоструктурный)

Миоструктурный массаж дает возможность откорректировать структуру лица, не ложась под нож пластического хирурга. Одновременно обеспечивается расслабление всего тела, так что после процедуры вы почувствуете настоящий релакс.

Особенности:

воздействуют не только на лицо, но и на шею, волосистую часть головы и плечи;
главная цель — выведение токсинов и расслабление;
особое внимание уделяется проработке подкожно-жировой клетчатки;
техника абсолютно безболезненная и комфортная для пациента;
воздействие осуществляется ребром ладоней, подушечками пальцев, целой рукой от запястья к локотку, а также сжатыми в замок кистями рук;
мастер совершает плавные наклоны головы, чтобы расслабить нервные окончания и привести мышцы лица в тонус.

Техника выполнения:

Двумя руками разглаживают подбородок. В области чуть ниже щек проглаживают тело ладонями, которые затем заворачивают так, чтобы можно было воздействовать на зону костяшками пальцев.
Скрещивают руки в замок и проводят ими к мочкам ушей. После того как ладони рассоединились, переходят по контуру лица ко лбу.
Этот участок прорабатывают подушечками пальцев.
Центр лба проглаживают ребрами двух ладоней, а затем, разведя их, опускаются вдоль носа книзу щек.
Прорабатывают височную область и лоб при помощи ладошек.
Огибая овал лица, по шее спускаются вниз к плечам и начинают их поглаживать ладошками.
На обратном пути массируют затылок.

В течение первых двух суток эффект от проведения процедуры только улучшается, и вы начинаете замечать красивый ровный оттенок, четкий рельеф и уменьшение морщинок. Рекомендован курс процедур, состоящий из 13 сеансов.

Хиромассаж по Земской

Главной задачей этого вида массажа является формирование овала лица и устранение глубоких морщинок.

Техника выполнения:

Расслабляющие движения совершаются всей ладонью. Сначала мастер делает проход по контуру лица, затем переходит на щеки, массируя массажные линии.
Далее огибают крылья носа и плавно перемещаются ко лбу, поглаживая его ладонями.
Одна рука специалиста движется по шее к плечам, массируя шею, а вторая тем временем повторяет овал лица. Аналогично прорабатывается вторая часть лица.
Вверху мимо носа проходят двумя пальцами.
Подбородок массажирую ладошкой, осуществляя вибрационные волнообразные движения. Затем прилаживают к челюстной зоне руку, одновременно нажимая запястьем на лоб.
Скрещенные в замок руки на лбу, опускают к носу и проводят ребром ладони к его крыльям. Далее разглаживают носогубные складки, плавно опускаясь мимо шеи в область декольте.
Мышцы груди прорабатывают вибрационными движениями, нажимая на них ладонями, после чего разминают плечи.
Завершают работу легкими поглаживаниями.

Нейроседативный массаж лица

Эта техника используется для нормализации работы нервной системы, устранения стресса, апатии и препятствия бессонницы. Она была разработана в известной испанской школе массажа. Предполагает воздействие на точки, отвечающие за работу ЦНС. Иногда во время проведения процедуры человек впадает в состояние дремоты, что связано со сменой активности полушарий. После сеанса нейроседативного массажа лица пациент ощущает творческий подъем, а также прилив сил.

Особенности:

делается отдельно на лицо и на тело;
воздействие на кожу осуществляется по линиям, непрерывными полосками;
следует придерживаться одинакового ритма;
используются пассы, поглаживания, пальцевая дробь и другие приемы;
дистанция воздействия может быть короткой, средней и длинной.

Этот вид массажа показан абсолютно всем. Особенно его рекомендуют делать людям, которые часто нервничают по поводу работы и тем, кто выбрал творческую профессию.

Интересный момент. Легкие монотонные движения очень сильно расслабляют. Кинетический транс, расслабляющие пассы и одновременное поглаживание конечностей пробуждают у человека тактильные ощущения, как будто первые прикосновения матери.

Особенности и виды французского массажа

С помощью французского метода массирования можно не только предотвратить образование отеков или оптимизировать работу лимфодренажной системы, но и улучшить метаболизм, вывести вредные вещества из организма, разгладить морщины. Главной особенностью французского массажа является то, что массирование ведется без участия мышц, а значит воздействие идет только на подкожный жир, сальные железы и лимфатическую систему.

Решаясь на французский массаж, надо выяснить, какой именно тип массажа вы хотите получить.

Виды французского массажа:

Французский массаж тела. Помогает от целлюлита, подтягивает дряблые участки, улучшает метаболизм.
Французский скульптурный массаж лица. Был придуман женщиной – профессиональным косметологом, трижды дипломированным специалистом Жоэль Сиокко. Сутью этой методики является воздействие на определенные лицевые мышцы, которые приходят в тонус и снабжаются кровью. Из кожи активно выходят шлаки и токсины. К лицу поступает большой поток крови. Кроме того, он помогает сделать контуры идеальными. С помощью него можно убрать двойной подбородок и обвисшие щеки.
Французский скульптурный массаж тела. Проводится массирующими, разминающими движениями, благодаря чему идет воздействие на подкожно-жировую клетчатку. В результате можно смоделировать фигуру.
Французский лимфодренажный массаж лица. Он помогает от отеков, мешков под глазами и отечности, возникающих без особых причин. Такие симптомы говорят о нарушении водно-солевого баланса в организме, в основе которого лежит скопление жидкости в клетчатке.
Классический французский массаж лица. Французская методика помогает бороться не только с явными возрастными изменениями, но и с совершенно будничными проблемами. Такими как бессонница, различные невротические состояния. Массирование шейно-воротниковой зоны помогает избавиться от солевых отложений, снимает спазмы и улучшает приток крови.

Техника и секреты выполнения

Французский массаж лица показан людям, достигшим 25 лет. Именно в этом возрасте он позволяет избавиться от только появившихся недостатков и предотвратить появление дальнейших. Перед процедурой на кожу лица не наносят никакие специальные маски, масла или кремы. Кожу максимально очищают, после чего наносят тальк для того, чтобы предотвратить скольжение пальцев. Массировать начинают заднюю поверхность шеи и зону декольте. Дальнейшие движения направлены вверх ко лбу. В зоне роста волос направление наоборот. Все манипуляции должны совпадать с дыханием.

Еще одной частью французской методики является то, что после основных нажимов и щипаний нужно со вздохом поднять руки вверх и потянуться, а с выдохом опустить и расслабиться.

Самым последним этапом является восстановление кровообращения путем воздействия на корни волос головы.

Важной особенностью выполнения французского массажа лица является полное, структурированное выполнение всех действий без вреда для кожи и тканей. Поэтому проводить массаж в домашних условиях без особых знаний и умений категорически нельзя. При неправильном и неравномерном массировании, может возникнуть асимметричность тканей, а слишком большое приложение силы может способствовать появлению гематом и воспалений.

Сейчас существует масса курсов и уроков массажа. Не стоит учиться этому самим и дома. Чтобы стать мастером и научиться делать правильный, профессиональный и здоровый массаж лица, нужно и учиться у профессионала.

Действенность французского массажа лица

Французский массаж лица должен проводить только специальный врач, хорошо знающий анатомический атлас лица. Первые результаты видны уже после одной процедуры. Но для достижения эффекта нужно провести до 10 процедур с периодичностью 2 или 3 раза в месяц. В возрасте от 30 лет рекомендуется увеличить количество процедур до 12.

Отличный результат будет держаться около года, поэтому очень важно поддерживать сбалансированное питание и вести здоровый образ жизни, тогда результат продержится намного дольше. После проведения основного курса для продления действия массажа рекомендуется профилактический.

Решаясь на французский массаж, обязательно учитывайте, какую именно методику вы будете применять: скульптурный делает рельефнее контуры лица, лимфодренажный избавляет от отёков, классический омолаживает.

Многие пациенты после массажа испытывают боль на лице, подобную боли после физических упражнений. И не зря, ведь результат будет такой же ошеломляющий:

Заметно сократится отечность мягких тканей.
Повысится упругость и эластичность кожи.
Уменьшится количество морщин.
Восстановится правильный контур овала лица.
Улучшится цвет кожи, уйдет пигментация.

Противопоказания

Так как любой массаж лица, в том числе и французский, очищает кожу на клеточном уровне, для некоторых видов болезней и патологий он противопоказан:

Различные инфекционные заболевания кожи или аллергия.
Низкое внутричерепное давление.
Пониженные эритроциты.
Тонкие сосудистые стенки.
Большое количество волос на лице.
Неврология лицевого нерва.
Большом количество родинок.
Массаж крайне не рекомендуется при заболевании щитовидной железы.

Итак, французский массаж лица является здоровой и эффективной заменой хирургическим вмешательствам. К тому же он по карману практически каждой женщине. Времени на один сеанс тратится максимум до 60 минут, а в результате – подтянутая молодая и здоровая кожа лица.

Массаж лица в испании

Меры предосторожности

Этот вид массажа имеет очень мало противопоказаний. Они сводятся к различным проблемам на коже:

экземы и дерматит;
новообразования, а также папилломы и родинки;
герпес;
ранки и микротрещины;
аллергическая сыпь;
воспаленные угри.

Также не рекомендуется проводить процедуру во время и после ОРЗ, гриппа и других инфекционных заболеваний. Недавно проведенные инъекции ботулотоксина и филлеров не дают зеленый свет для проведения испанской терапии. Нужно, чтобы прошло как минимум 3 недели с момента введения вещества.

Что касается женщин, пребывающих в интересном положении, то подобный массаж даже приветствуется. Очень часто при беременности отекают не только ноги, но и лицо. Выведение токсинов через поры минимизирует нагрузку на почки, обеспечивая комфортный уход жидкости из организма.

Если корректно проводить массаж, то осложнений не возникает. Когда работает непрофессионал, или не были учтены противопоказания, могут наступить осложнения, связанные с обострением имеющихся заболеваний.

Таким образом, хиромассаж, или испанский массаж — прекрасная возможность устранить многочисленные проблемы на коже лица, связанные с возрастными изменениями. Вам удастся избавиться от обвислостей, мимических морщин, отечности и второго подбородка. Кожа после массирования становится эластичной и приобретает ровный цвет, выводятся токсины, и вы начинаете чувствовать себя превосходно.

Кроме того, во время проведения подобного массажа в кровь поступает гормон радости — эндорфин, так что вы обязательно зарядитесь энергией и еще долго будете пребывать в хорошем расположении духа.

Показания к применению

Многие женщины задаются вопросом, что такое испанский или хиромассаж лица. Мы удовлетворим их любопытство. Эти понятия — одно и то же. Испанский реафирмирующий массаж лица сочетает в себе различные практики, которые основаны на знаниях европейской, американской и восточной школ массажа. Воздействие на кожу осуществляется при помощи рук, которые на Востоке называют «хиро». Именно отсюда и происходит второе название методики.

Испанская техника массажа помогает не только очистить кожу, но и устранить многочисленные проблемы на лице, сделав его более привлекательным и ухоженным. Совершая эту процедуру, вы сможете оздоровиться, поскольку при воздействии на эпидермис через сальные железы выводятся токсины.

Хиропластический массаж лица показан при:

образовании мимических морщин;
возрасте после 30 лет;
появлении темных кругов под глазами;
желании сделать овал лица более четким, а скулы выраженными;
бессоннице и депрессии;
появлении отеков;
формировании второго подбородка;
куперозе;
дряблости кожи лица и шеи.

Интересный момент. Хотя хиромассаж иначе называют испанским, на самом деле он сочетает в себе различные практики: египетский, индийский и восточный массажи. Доктор из Испании Энрике Гарсия сумел соединить различные движения в одном комплексе, дополнив их мануальной терапией. Поскольку врач был ведущим специалистом известной испанской школы массажа, его методику во всем мире стали именовать испанской.

Во время проведения хиромассажа затрагиваются различные слои кожи:

эпидермис;
кровеносная система;
лимфоток;
мышцы;
подкожно-жировая клетчатка.

В основе подобной техники лежит полная умиротворенность пациента. Никаких болезненных ощущений — только полный релакс и наслаждение.

Французский, испанский или китайский массаж лица? – в чем суть

Содержание статьи скрыть

Методику французского массажа придумал известный врач-физиотерапевт, соответственно, француз, Паскаль Кош. В основе лежит воздействие на линии лимфотока, поэтому французский массаж принято считать альтернативой пластическим операциям. Испанский массаж лица, основанный на методике гемолимфодренажа был разработан в конце XX века испанским ученым Энрике Гарсия, он направлен на восстановление эластичности кожи, уменьшение отеков и улучшение кровоснабжения. Китайский массаж лица обладает целебными свойствами для кожи лица, но и оздоравливает весь организм.

Техника мастера — видео

Испанский массаж лица и тела

Под термином испанский массаж подразумевается особая техника массажа, которая сегодня необычайно популярна в Европе и в России. Разработал ее порядка тридцати лет назад врач, профессор медицины Энрике Гарсия Кастеллс, который ставил своей целью переплетение европейского подхода к массажу, а именно знание особенностей анатомии и физиологии человека, и восточных практик, где основное значение имеет энергия ци, пронизывающая все живое и отвечающая за исцеление.

Стоимость одного сеанса

Считается, что после курса процедур эффект от массажа задерживается несколько месяцев, поэтому оплата курса хиромассажа является выгодным вложением в вашу красоту. Поскольку технику испанского массажа очень сложно повторить в домашних условиях, в салоне за одну процедуру в среднем будут запрашивать 2000–2500 рублей.

Но для женщин, которые склонны к экспериментам над своим телом, можно попробовать провести массаж самостоятельно. Для этого следует посмотреть пару-тройку видео различных методик и выбрать для себя самую оптимальную. Научитесь чувствовать свое лицо, и тогда даже без специальных курсов вы сможете постигнуть азы испанского массажа.

Радуем тело

Существует несколько разновидностей испанского массажа тела, среди которых миоструктурирующий, антицеллюлитный и лимфодренажный. Первая разновидность больше нацелена на восстановление функций опорно-двигательного аппарата, снятие болей в мышцах, в суставах и позвоночнике.

Один из самых красивых городов Испании — Валенсия. Вам стоит её посетить, чтобы осмотреть основные достопримечательности!

Подарите своему ребёнку настоящию испанскую куклу — порадуйте и себя и своего дитя.

Антицеллюлитный массаж направлен на уменьшение проявлений целлюлита, снижение веса, корректировку проблемных участков тела, предотвращение появления растяжек и обвисшей кожи, а лимфодренажный поможет выведению застоявшейся жидкости из организма, снизит отечность, поможет избавиться от шлаков. При этом каждый вид массажа оказывает отличное успокоительное, расслабляющее воздействие, помогает нормализовать работу кровеносной системы, повышает иммунитет.

Специалисты утверждают, что у испанского массажа практически нет противопоказаний и проводить его можно фактически всем! Он показан даже в тех случаях, когда другие виды массажа нежелательны. Обычно советуется пройти полный курс массажей (от 7 до 10 сеансов), которые назначаются 2–3 раза в неделю.

Полезные видео

Самомассаж лица от Стародубцевой Маргариты.

Лимфодренажный массаж лица. Маргарита Левченко.

Техника омолаживающего испанского массажа

Испанский массаж лица начинается не с разогрева, как это происходит в других видах массажа, а с релаксации, полного расслабления. Движения активные, но очень бережные, их количество за время процедуры превышает сотню.

Техника испанского массажа уникальна тем, что за весь сеанс никакие манипуляции не повторяются дважды, клиент не успевает адаптироваться, поэтому испытывает все новые и новые ощущения. Когда же массажист пускает в ход перышки или камни, блаженству нет предела. Бывает, что люди засыпают от такого приятного воздействия на их кожу.

Еще одной особенностью, которой создатель гемолимфодренажа наделил свое изобретение, является индивидуальный подбор техники для каждого пациента: одним важно, чтобы воздействие оказывалось на мышцы, другим – на лимфатическую и кровеносную системы. Нужно это все для того, чтобы массаж был не только приятным, но и оздоровительным.

Что касается массажа лица, то его большая популярность в наши дни совсем не удивительна. Самым известным является испанский моделирующий массаж лица. Его техника подразумевает выполнение тех же движений, что и при гемолимфодренаже тела, но более мягко и деликатно, ведь кожа лица нежнее и чувствительнее.

Работа массажиста напоминает искусный ритуальный танец рук на лице клиента. Легкие поглаживающие движения подушечками пальцев чередуются с щипковым разминанием поверхностных и глубоких мышц лица.

Перед процедурой лицо тщательно очищается от любых следов косметики и загрязнений. Движения массажиста выполняются то поверхностью ладони, то лишь подушечками пальцев. Эта техника напоминает танец, когда пластичные движения рук переходят к растираниям кистями, а потом резко ускоряются и превращаются в пощипывания, после чего снова становятся аккуратными и расслабляющими.

Такая техника имеет огромное преимущество – болезненные ощущения отсутствуют полностью. А благодаря специальным ароматическим маслам, свечам и гипнотической музыке, которая сопровождает сеанс, эта процедура превосходит другие виды массажа.

Воздействие на кожу и организм

Отзывы об испанском массаже исключительно положительные. Эта техника действует на каждую клеточку кожи, улучшает ее цвет и рельеф, уменьшает отечность, разглаживает морщинки. Смена резких и медленных движений отлично разгоняет кровь, улучшает кровоснабжение. Многие пациенты хвалят эту процедуру за уменьшение второго подбородка, сглаживание носогубной складки, подтяжку верхнего века и даже коррекцию формы бровей.

Массаж улучшает кровоснабжение тканей, способствует элиминации токсических продуктов обмена, улучшает дренаж лимфы и отток венозной крови.

Массаж особенно показан людям, у которых есть явные признаки увядания кожи. А тем, кто нуждается в омоложении зоны декольте и шеи, он просто необходим. Иногда эту процедуру даже сравнивают с работой опытного пластического хирурга, ведь ее воздействие на кожу дает ошеломляющий результат. Для достижения видимого эффекта желательно посетить хотя бы 3-5 сеансов, но не чаще, чем 3 раза в неделю.

Испанский массаж лица практически не имеет противопоказаний. Он разрешен даже в тех случаях, когда другие виды массажа нежелательны. Исключениями являются злокачественные образования, болезни в стадии обострения и кожные заболевания. Техника безопасна даже для беременных.

Моделирующий массаж лица полезен не только женщинам, которые хотят получить омолаживающий эффект, но и мужчинам, желающим снять стресс и избавиться от отечности кожи.

Есть одно предостережение, которое касается гемолимфодренажа: перед сеансом нужно обязательно убедиться, что массажист имеет сертификат и прошел нужный курс обучения. Моделирующий массаж могут делать только настоящие мастера своего дела, ведь процедура требует немалых умений со стороны массажиста. Если вы попадете к человеку, который научился всему в интернете, то результата не будет вовсе. Без специального обучения и высокого уровня квалификации не стоит даже пытаться делать такой массаж в домашних условиях.

Не допускается также применение двух различных техник массажа, ведь одна может компенсировать другую, что снизит эффективность.

Эффективность процедуры

Эта техника массажа зарекомендовала себя положительно. После прохождения курса пользователи отмечают:

выведение токсинов за счет улучшения микроциркуляции, что способствует разглаживанию эпидермиса и приобретению красивого ровного цвета;
устранение мешков под глазами, ведь осуществляется воздействие на каналы, по которым проходит лимфа;
подтянутость кожи, чему способствует подкачка некоторых лицевых мышц;
уход второго подбородка, ведь активные движения помогают расщепить жиры в проблемной зоне;
сглаживание ярко выраженной носогубной складки;
прекрасную очистку кожи от ороговевшего слоя, поэтому она не так жирнеет или шелушиться;
минимизацию морщин;
увеличение губ;
приятное расположение духа после каждого сеанса массажа.

Конечно же, подобную методику можно освоить самостоятельно, но нет никаких гарантий, что вы будете совершать правильные движения. Если вы желаете получить корректно проведенный массаж, запишитесь на прием к специалисту, досконально владеющего этой техникой. Помните, испанская методика достаточно сложная, и предполагает заучивание многочисленных манипуляций.

Основы китайского массажа лица

Китайский массаж лица отличается своей безопасностью и безболезненностью, в отличие от массажа других частей тела. Под руками специалиста человек расслабляется, происходит еще и успокоение нервов, за сеанс массажа можно хорошо отдохнуть, сколько бы он ни длился, и встать полным энергии и жизненных сил.

Китайский массаж лица для омоложения основывается на восточном подходе, который научно обоснован. Суть в том, что на лице есть точки, каждая из которых отвечает за тот или иной орган. Если точечный массаж лица делает профессионал, то можно не только омолодить кожу, но и замедлить старение всего организма и улучшить общее самочувствие.

Китайский массаж лица не только улучшает состояние кожи, активно борясь с возрастными изменениями, но и укрепляет здоровье, положительно влияя на работу различных внутренних органов.

Если постоянно в течение определенного времени делать данную процедуру, то можно заметить такие биохимические процессы:

восстановление тканей;
интенсивная выработка коллагена;
воздействие на нервные окончания лица, уши, глаза;
очищение кожи от шлаков;
улучшение кровообращения.

Китайский точечный массаж имеет свои показания к применению, например, хорошо влияет на кожу при угревой сыпи или акне, при наличии второго подбородка, морщин и возрастных изменений, отеков и мешков под глазами.

Существуют противопоказания, как и у любой другой лечебной процедуры. Сюда можно отнести кожные заболевания, онкологию, инфекции, повышенную температуру тела, бронхиальную астму и т.д. При наличии таких заболеваний необходимо дождаться полного выздоровления и только после этого приступать к процедуре массажа, иначе могут возникнуть осложнения или побочные эффекты.

Уже после пятой процедуры можно увидеть определенные эффекты, такие как разглаживание морщин, сглаживается второй подбородок, кожа приобретает эластичность, мешки и темные круги под глазами становятся все меньше, а потом вообще исчезают. Сужаются поры, что важно для жирной и проблемной кожи.

Виды китайского массажа

Китайский точечный массаж имеет несколько техник выполнения. Сюда относятся даосский массаж лица для омоложения, массаж лица гуаша и массаж ложками.

Каждый из видов имеет свои особенности проведения процедуры.

Даосский массаж пошел от монахов, ему уже более 5000 лет. Отличительной чертой является сосредоточение в руках жизненной целебной силы, которая при процедуре передается коже лица и всему организму. Этот вид процедуры не только омолаживает кожу и борется с морщинами, но и повышают тонус кожи, улучшает остроту зрения, лечит от бессонницы. Такого эффекта можно достичь только при регулярном проведении процедуры.

Интересна техника массажа ложами, еще известного как массаж лица от морщин. Здесь чередуется воздействие на кожу горячих и холодных ложек. Происходит расслабление мышц, улучшение тонуса кожи. Если уделять этому массажу полчаса каждый день, то вскоре можно наблюдать упругую кожу.

Массаж гуаша известен как точечный массаж лица. Профессиональный мастер выполняет процедуру с помощью специальных пластин, сделанных из рога буйвола или камня нефрита. Проводится не только для омоложения лица, но и для снятия головных болей, а также мастер воздействует на больные органы через специальные точки, благодаря чему происходит оздоровление всего организма.

Длится сеанс около часа. Для эффективного результата достаточно 10 процедур с периодичностью 1-2 раза в неделю.

Омолаживающий китайский массаж для лица основан на стимуляции различных точек, расположенных на коже. Каждая из них отвечает за работу какого-то определённого органа.

Благотворно влияет на кожу при проявлениях угревой сыпи, при избавлении от шрамов и рубцов. При помощи дополнительных инструментов происходит естественное очищение кожи. Лицо после ряда процедур выглядит моложе, а кожа просто сияет энергией.

В древние времена массаж лица делали с помощью простой монеты. Таким приспособлением пользовались бедные люди. Богачи делали специальные скребки из натуральных камней и черепашьего панциря. Мастер во время выполнения массажа сочетает в нем несколько видов: расслабляющий, пластический и лимфодренажный.

Полезные советы

Китайский точечный массаж имеет свои особенности, поэтому необходимо знать некоторые вещи, без которых просто не обойтись. Перед выполнением процедуры мастер должен нанести на кожу специальное массажное масло. За 2 часа до и после процедуры ни в коем случае нельзя курить. Ложки в особой технике должны быть из определенного металла – либо из серебра, либо из мельхиора.

После окончания сеанса желательно еще какое-то время полежать и расслабиться. На голодный желудок, а также сразу после еды делать процедуру не рекомендуется. Противопоказано делать массаж при тромбозах и при простудных или вирусных заболеваниях. Для полной релаксации звучит расслабляющая тихая музыка.

Обычно специалисты в салонах пользуются не просто массажными маслами, но и ароматическими. Поэтому обязательно перед сеансом нужно выяснить, какое масло будет применяться. Это нужно для того, чтобы обезопасить себя от аллергических реакций. Проводят массаж по специальным линиям, не натягивая кожи.

При соблюдении всех условий и правил от сеанса можно получить не только удовольствие, но и прекрасную кожу, которая будет выглядеть моложе на несколько лет. Массажу необходимо учиться долгое время, а чтобы полностью овладеть всеми техниками, порой нужно потратить на учебу приличный отрезок жизни.

Испанский массаж лица

Испанский массаж лица в последнее время приобрел огромную популярность и это не удивительно. При правильном выполнении он оказывает выраженный лифтинговый эффект, позволяет подтянуть мышечный каркас лица, стимулирует работу клеток кожи, способствует повышению упругости кожи, возвращает ей молодой, цветущий вид.

Массаж лица, шеи и зоны декольте выполняется еще мягче и нижнее, так как кожа на этих участках очень тонкая и чувствительная. Испанский массаж лица подходит женщинам разного возраста, он помогает бороться с целым рядом возрастных изменений, способствует профилактике появления морщин, его советуют беременным женщинам для снятия отечности и припухлостей. Массаж лица также желательно делать курсом, проходя по 2 – 3 процедуры в неделю.

Перед поездкой в отпуск на средиземноморский курорт, изучите прогноз погоды на побережье в Испании — это поможет вам грамотно распланировать свой отдых.

Делаете ремонт в ванной? Не забудьте про испанскую плитку — её качество заслужило доверие во всей Европе.

Массаж в Барселоне. Услуги профессионального массажиста в Испании.

Для человека, ведущего малоподвижный образ жизни, особенно полезно пользоваться услугами массажиста. В современном мире многие из нас пренебрегают простыми аксиомами здоровья, предпочитая поработать за компьютером еще пару часов, вместо освежающей вечерней прогулки по городу. Но настает день, когда усталость берет свое, а истомленное сидячим положением тело заявляет свои права нам в виде боли в спине или шее. Массаж в этот день станет спасительной панацеей. Опытный массажист сможет избавить вас от многих неприятных ощущений в позвоночнике, мышцах спины, ног и суставах. Доверьте ему свои недомогания, он сделает вам массаж в Барселоне у вас дома или в специально оборудованном кабинете.

Есть моменты, когда вы и ваше тело заслуживаете такого отношения сполна. Тем более что стоимость массажа в Барселоне не превышает по цене эквивалента одной легкой закуски с кружкой пива, которую столь часто мы съедаем и выпиваем в центре города, просто от «нечего делать», не задумываясь об возможных альтернативах. Массаж в Барселоне может быть разных типов. От спортивного и узкопрофильного, до релаксационного и сугубо медицинского. Каждый из этих массажей способен решить свои задачи, помочь пациенту массажиста избавиться от гнетущей усталости и чувства дискомфорта, вызванного перенапряжением на работе. Обращайтесь и заказывайте массаж в Барселоне, не дожидаясь «прострела» в натруженной пояснице!

Резюме: Чайка Наталия Богдановна. Возраст 29 лет.

Образование: Государственный Педагогический Университет , факультет физического воспитания , физической реабилитации(2000-2005). Курсы повышения квалификации 2008 г. Институт профессионального массажа, г. Москва, Методика и техника медицинского массажа.

Опыт работы: с октября 2005 по декабрь 2006 – санаторий «Карпатские зори» г. Трускавец. С февраля 2007 по май 2010- салон красоты «Анри» г. Москва, с августа 2010 по февраль 2011 – фитнесс клуб «Гранд» г. Дрогобыч. Общий опыт работы более 5 лет в Украине и России в салонах и с частными лицами. Гарантия соблюдения санитарно-гигиенического режима.

Лечебный массаж при болях в спине. Идеально подходит в целях восстановления после травм и закрепления результатов после мануальной терапии.
Антицеллюлитный массаж. Баночный массаж.
Спортивный массаж повышает многократно эффективность тренировок, выведение молочной кислоты. Устраняет явления перенапряжения и боли в мышцах.
Аппаратный массаж улучшит лимфу и кровообращение, при отеках и целлюлите, вялых атоничных мышцах.
Лимфодренажный массаж помогает в снижении веса, устранении отеков и улучшение обмена веществ.
Медовый массаж улучшает тургор кожи, выведение шлаков и токсинов. Такой массаж несет антицеллюлитный эффект
Классический массаж для поддержания жизненного тонуса, как мощная антистрессовая программа и общая профилактика.

Антицеллюлитные программы, которые включают в себя индивидуально подобранный вид и курс массажа, рекомендации по питанию.

Когда ждать результата

Число сеансов подбирается массажистом строго в индивидуальном порядке. На это влияют проблемные участки, количество нервных окончаний, возраст пациента. Допускается проведение процедуры не более 3-х раз в неделю, минимальное количество сеансов в одном курсе — 7. Через два месяца можно повторить омолаживающую терапию снова.

В возрасте от 25 до 30 лет одного курса массажа в год будет вполне достаточно. Как только вы преодолеете 30-летний рубеж требуется дважды в год прибегать к помощи специалиста.

Рекомендуется проводить процедуру вечером, поскольку она оказывает расслабляющий эффект на все тело. Через несколько часов по завершении сеанса лучше всего придаться ночному сну.

Длительность одной процедуры варьируется в диапазоне 30–120 минут с учетом возраста и проблем клиента. При проведении массажа в домашних условиях рекомендуется пройти десятидневный ежедневный курс длительностью в 20 минут.

Правила выполнения

Хиромассаж предполагает успешный симбиоз нескольких практик: йоги, буддийского релаксирующего массажа, мануальной терапии и индийской медицины. В некоторых салонах мастера задействуют камни и перышки.

Особенности испанского массажа:

универсальное действие, которое направлено на распределение лимфотока, подкачку мышц, разбивание жировой прослойки и улучшение микроциркуляции;
воздействие могут совершать различными способами — костяшками, ребром ладони, подушечками пальцев, всей ладонью, рукою от запястья до локтя;
интенсивные нажатия в этой технике недопустимы, движения должны быть плавными и расслабляющими;
один и тот же прием не может повторятся более двух раз;
активация нервных окончаний на затылке способствует расслаблению всего тела, в частности, мышц лица.

Важный момент! За счет того, что при испанском массаже не делают каждое движение несколько раз, кожа не успевает привыкнуть к массированию, поэтому проявляет чувствительность к каждому прикосновению. Таким образом, в отличие от других техник, дерма абсолютно не привыкает к массажу, что сказывается на его эффективности.

Основные правила:

Движения требуется проводить строго по массажным линиям, чтобы лимфа правильно курсировала по каналам.
Манипуляции совершают плавно, без спешки, ведь пациент должен почувствовать настоящий релакс.
Проводится разогрев пальцами и ладонями.
Зона век очень чувствительна, поэтому интенсивность нажатия в этой области должна быть минимальной.
Следует применять различное воздействие на кожные покровы — постукивание, пощипывание, надавливание, вибрацию.
После процедуры рекомендуется наложить целебную маску, нанести антивозрастной крем или распределить на лице сыворотку с эффектом лифтинга. Предварительно от остатков используемого масла избавляются при помощи промокания сухим полотенцем.

Отзывы

На деле испанский массаж действительно отличается от привычных технологи, которыми пользуются наши массажисты. Удивительно, но на протяжении сеанса ощущения постоянно меняются: создается впечатление, как будто мастер разминает каждую отдельно взятую мышцу просто-таки выдавливая из нее напряжение. Но при этом за весь сеанс массажа ни разу не возникает никаких болезненных ощущений и даже на следующий день мышцы не ноют, как это часто бывает.

После двух-трех посещений испанского массажа начинаешь чувствовать себя так, как будто провел пару недель на дорогом испанском курорте! И еще один супер приятный, незапланированный бонус: благодаря массажу у меня практически исчез целлюлит! А ведь это даже не был курс специального антицеллюлитного массажа!

Единственный совет: существует немало массажистов, которые, насмотревшись на то, как делается испанский массаж, пытаются зарабатывать, просто копируя движения мастеров. От такого массажа проку – ноль! Обязательно, обязательно проверяйте наличие специального сертификата у мастера – для того, чтобы научиться делать правильный испанский массаж, нужно пройти курс обучения!

Обратите внимание на эти экскурсии

Статья показалась полезной? Вступайте в наши группы в социальных сетях:
ВКонтакте, Facebook, Одноклассники, Google+ и Twitter.

Читайте также: