Массаж лица в древнем египте

Обновлено: 30.04.2025

Древний Египет-это удивительная и прекрасная цивилизация которая до сих пор не раскрыла всех своих тайн и загадок. Искусство и культура славится во всём мире, так же как и красота египетских девушек. Более 5 тысяч лет назад в Древнем Египте зародилось искусство макияжа. Макияж приобрел несколько направлений помимо боевого раскраса-это, декоративный, религиозный и лечебный / защитный, из-за чего косметикой пользовались все: женщины, дети и мужчины. Подтверждения этому являются археологические раскопки гробниц в которых находились красители в емкостях разной формы, сосуды для хранения ароматических масел, крема, разновидные кисти, зеркала и многое другое. Подтверждением так же являются папирусы с иллюстрациями и фресками. Так из чего и как изготавливали косметические средства, в чем секрет красоты?

Лечебные свойства и недостатки косметики в Древнем Египте

Косметику использовали не только для красоты, она обладала лечебными и защитными свойствами. Заболевания в Древнем Египте были следствием климата с песчаными бурями и наводнениями. Например тени для век из свинца отпугивали различных насекомых. Сурьма служила для женщин естественным фильтром солнечных лучей, способных оказать негативное воздействие. Сурьма служила для женщин естественным фильтром солнечных лучей, способных оказать негативное воздействие. Кроме увлажнения волос бальзамы помогали при заболеваниях головы и тела, а карандаши для подводки бровей и глаз лечили трахому и конъюнктивит.

Ответом на вопрос «зачем египтяне подводили глаза?» служит древний миф. Во время битвы со своим дядей Сетом бог-сокол Гор повредил глаз. Чтобы сохранить красоту, с помощью косметики он подкрасил глаз, и тот снова стал видеть.

Краска на веках считалась защитой от воспалений глаз, а нарисованные стрелки использовались как оберег от темных сил. Чтобы защититься от сглаза, жрецы красили волосы в темный цвет кровью черных животных. К примеру, при археологических раскопках были найдены папирусы, датируемые 1500 годом до нашей эры, в которых описывались сотни приемов лечения глаз. Вот один из них: «нанести на веки смесь из свинца, малахита, охры, смолы и меди». На найденных косметических флаконах имеются даже инструкции о времени применения. Например, древнеегипетский «знахарь» или «косметолог» давал такие рекомендации: «это средство хорошо подходит для ежедневного применения с первого по четвертый месяц наводнения, с первого по четвертый месяц зимы, с первого по четвертый месяц лета». Египетской косметологии и с религией и магией на флаконах можно прочитать: «Приди, малахит, приди, зеленый цвет, приди на глаз гора и изгони серозную жидкость, гной, кровь и слабость зрения». Многие средства, наносимые на кожу и волосы, оберегали египтян от многих дерматологических, а также предотвращали появление вшей и прочих паразитов. Не всегда способы создания косметических средств в древнем Египте были полезны, например, в качестве помады использовали смесь на основе животного жира с добавлением пчелиного воска, красного пигмента или красной глины. Очень часто губы просто-напросто распухали из-за аллергии на воск.

Подготовка

Перед массажной процедурой любой мастер должен поговорить с клиентом, вызвать доверие, помочь расслабиться и настроиться на массаж. Затем мастер приступает к обработке кожи, используя очищающие препараты. Косметологи настойчиво советуют женщинам не использовать косметические и декоративные средства в день посещения массажиста.

Непосредственно перед массажем при помощи поглаживания и легкого пощипывания производится разогревание и расслабление лицевых мышц. Идеальная расслабляющая обстановка достигается посредством легкой музыки.

Заключение

Древний Египет по истине удивительный, множество открытий и широкое применение косметических средств шокирует. Но не будем забывать, что искусство макияжа- это умение подбирать правильные средства, подходящие именно вашей коже, подчеркивать естественную красоту, лишь корректируя маленькие недостатки и ни в коем случае не рисуя себе абсолютно другое «новое» лицо.

Сколько длится эффект

Массаж похож на занятия спортом. Даже после однократного посещения спортзала вы несколько дней ещё будете ощущать повышенный тонус. Но без повторных занятий организм вернётся к своему обычному состоянию. С массажем то же самое. Несколько дней после процедуры результат хорошо заметен. Но уже через неделю, если не продолжить курс, эффект от массажа исчезнет.

Когда не стоит делать массаж

Разные методики массажа по разному влияют на кожу и организм в целом. Однако, есть случаи, при которых любой массаж может нанести вред. Массаж лица не рекомендуется делать при следующих противопоказаниях:

• Неправильное функционирование лицевого нерва;
• Онкология;
• Грибковые заболевания кожи;
• Сердечные заболевания в острой форме;
• Активной фазе герпеса;
• Плохая свертываемость крови;
• Кожные повреждения;
• Повышенное давление;
• Вирусные инфекции.

Перед проведением массажа, особенно в первый раз, а также при любых сомнениях, рекомендуется обратиться к специалисту.

Выводы

Доставшийся нам от древних предков и улучшенный современными знаниями косметический массаж был и есть отличное средство для поддержания молодости кожи. Изучать технику массажа лучше с классической методики. Строго следуйте всем рекомендациям и правилам и тогда результат удивит вас и всех тех кто вас окружает.

Всё, что нужно знать о массаже лица в косметологии

Движение времени, как и процесс старения не остановить. И в первую очередь наступающие изменения становятся видны по состоянию кожи лица. Не придумано способа сохранить кожу вечно юной, но найден способ задержать старение. Массаж лица — простой, надёжный, безопасный, доступный способ продлить молодость.

Содержание

С какого возраста можно делать

Особых противопоказаний, связанных с возрастом, нет. Другое дело в его целесообразности. Детская и юношеская кожа, как правило, в хорошей форме и просто не требует массажа. Дело меняется уже после 20 лет, но и здесь массаж требуется только явных медицинских показаниях.

После 30 лет начинают давать о себе знать первые признаки старения и массаж будет вполне оправдан. Кроме того, систематический уход за кожей, начиная с этого возраста даст куда лучший результат чем уход, начатый к 40, 50 или 60 годам.

Ошибки при выполнении

Как и любая медицинская процедура массаж может принести как пользу, так и вред. Неправильно выбранная процедура, не учёт индивидуальной физиологии конкретного организма, использование неподходящих средств может привести к образованию припухлостей, травмированию кровеносных сосудов и ухудшению внешнего вида кожи. Рассмотрим основные ошибки.

1. Грубое растирание. Слишком слабое воздействия не окажет в полной мере нужного эффекта, а слишком сильное травмирует кожу. Нужна золотая середина.
2. Хаотичные движения. Одна из причин результативности массажных методик это движения по массажным линиям. Например, при лимфодренажном массаже неправильные движения приведут к тому, что лифа будет просто перегоняться с места на место, только увеличивая отёчность отдельных участков.
3. Нерегулярность. Разовые процедуры, проводимые время от времени, не дадут результата. Даже если результат и будет, то уж точно он будет не таким каким мог бы быть при выполнении всех требований методики.
4. Неправильный подбор массажных средств. Средства подбирают с учётом типа кожи, используемой методики и индивидуальных особенностей организма. Неправильно подобранные средства существенно снизят эффективность массажа.

Разновидности косметического массажа

На нашем сайте вы можете найти самую полную коллекцию массажей для лица: от классических методик, до восточных и самых необычных практик. Ниже приведем нашу классификацию собранных нами техник.

Классический массаж лица

Очень распространённая методика применяется для повышения тонуса и улучшения общего вида кожи. Способствует оттоку лимфы из дермы. Воздействует на мышцы лица, делая их более эластичными и подтянутыми. Особую популярность приобрели следующие методики:

Пластический массаж

Применяют для уменьшения видимых эффектов старения. Техника выполнения довольно сложна и требует медицинского образования, зато результат сравним с результатами инъекционных методик. Вот несколько методик в этом направлении:

Точечный массаж

Не используются растягивающие или поглаживающие движения. Суть метода заключается в точечных нажимах на особые биологически активные участки на голове. Благодаря точечному воздействию идёт работа только с отдельными участками мышц и тканей.

К популярным методикам в этом направлении относятся:

Лимфодренажный массаж лица

В случае нарушения нормального тока лимфы в тканях может скапливаться избыточная жидкость, приводя к отёкам и изменению цвета лица. Данным массаж направлен на нормализацию течения жидкости.

Массажные движения выполняют по лимфатическим протокам в направлении ближайших лимфатических узлов. Вот несколько примеров:

Расслабляющий массаж

Этот тип массажа используют как дополнение к другим методикам. Его цель — снятие напряжения с мышц. Как сопутствующий эффект, наблюдается улучшение кровообращения и очищение кожи от поверхностных загрязнений. К таким методикам относят:

Лечебный массаж

Его используют для лечения угревой болезни, но он эффективен и при других кожных заболеваниях.

Один из примеров — щипковый массаж лица. В основе метода лежат приёмы, предложенные ещё в XVIII французским врачом Леонардом Жаке. Совершая глубокие хватательно-щипательные движения от центра лица к периферии, массажист воздействует на подкожно-жировую клетчатку. Налаживается работа сальных желёз, улучшается приток крови и отток лимфы.

Аппаратный массаж лица

Конечно же, массаж лица делают не только руками. Есть большое количество техник с применением различных приборов для массажа. Такие процедуры имеют множество преимуществ. Но и ограничения тоже необходимо знать. Например, это такие техники:

Необычные методики

Такие тоже есть и их немало. Как правило, это методики с использованием необычных средств или материалов. И эти практики точно заслуживают внимания, так как их эффективность давно доказана и подтверждается массой положительных отзывов:

Массаж лица в домашних условиях

Некоторые техники массажа очень просты и вполне возможно научится выполнять их самостоятельно. Например, можно освоить:

Важно! Перед самостоятельным выполнением массажного комплекса необходимо хорошо изучить методику, которую собираетесь применять и узнать о противопоказаниях. Если они есть или есть сомнения, то лучше обратится к врачу.

Если противопоказаний нет, то начинаем с подготовки кожи, а именно с её очистки от загрязнений и макияжа. Все дальнейшие действия должны соответствовать методике. В одном случае кожу нужно дополнительно распарить, в другом нанести лосьон, а в третьем не нужны никакие дополнительные приготовления и можно сразу приступать к основным процедурам.

Диета в Древнем Египте

Основными продуктами питания египтян служили зерновые и хлеб. При выпечке они нередко добавляли в тесто молоко и яйца, мед и масло, соль, финики, специи и прочие ингредиенты. Все это позволяло сделать получаемый продукт более питательным и вкусным. В своем ежедневном меню древние египтяне обязательно использовали овощи. Любили фасоль и чечевицу, нут, зеленый горошек. Предпочитали и блюда, в которых находились египетский салат, лук-порей и чеснок. В дневном рационе в обязательном порядке находились мясо, птица, рыба. Любили готовить перепелов, уток, гусей, журавлей и цыплят. Лишь время от времени в меню находилась говядина и свинина. Самыми популярными фруктами в стране были финики. Они употреблялись в большом количестве. Любили египтяне арбузы и виноград, персики и сливы, грецкие орехи, оливки.

Египетский массаж лица: описание техники, рекомендации и особенности

Здоровый образ жизни - неотъемлемая составляющая крепкого здоровья. Темп современной жизни обязывает нас следить за своей внешностью, физическим и моральным состоянием. Всем это известно, но далеко не каждый придерживается определенных правил, то есть неправильно питается, не обращает внимание на состояние кожи, пренебрегает оздоровительными процедурами.

Вот в Египте массаж всего тела и лица - ежедневная обязательная процедура, получившая распространение и широкую популярность практически во всех странах мира.

Причины эффективности

С возрастом происходит усыхание костей всего организма и череп не исключение. Когда череп усыхает то он уменьшает свой объём, и изменяет форму лица. Потерявшие эластичность и растянутые под больший объём черепа, мышцы начинают провисать, оттягивая участки кожи. Внешне это выглядит как провисание кожи.

Вторая причина изменения внешности это не ослабевшие, а чрезмерно напряжённые мышцы. Сидячий образ жизни приводит к сильному напряжению мышц шеи. Перенапряжённые мышцы сдавливают сосуды, препятствуя достаточному поступлению крови к голове. Нехватка крови приводит к дефициту питательных веществ и кислорода.

• В отличие от костей мышцы поддаются тренировке и восстановлению. Простые упражнения способны расслабить перенапряжённые и подтянуть расслабленные мышцы. Этот факт — одна из причин эффективности массажа.
• Вторая причина эффективности — расслабляющее действие. Снижение стресса, поднятие настроения ведут к нормализации сна и всего образа жизни.

Массаж в древности

Человечество использовало приёмы массажа всю известную историю. Например:

• Более пяти тысяч лет назад в Китае с его помощью лечили тело и душу;
• Более трёх тысяч лет назад жители Древнего Египта и Ливии сочетали силовое разминание мышц и суставов с распариванием и растиранием мазями;
• Известен он был и в Греции. В «Одиссеи» Гомера описано как разминали тела воинов перед сражением;
• В Римской империи при банях были специальные комнаты для массажа. А из записей Плутарха известно, что даже великий Цезарь ценил массаж и постоянно пользовался услугами обученных рабов.

Массаж был не просто прихотью, а важной частью врачевания. Однако, несмотря на столь долгую историю, его изучение с использованием научных подходов началось только в XIX веке.

Воздействие массажа

От массажных движений кожа разогревается, активизируется поступление крови, транспортирующей кислород к тканям и клеткам, что способствует нормализации обменных процессов в организме. В итоге каждая клетка насыщается питательными веществами, что позволяет быстрее вырабатываться коллагену и эластину (веществам, разглаживающим кожу).

1. Регулярный массаж укрепляет мышечные ткани, подтягивает кожу.
2. Исчезают пятна, прыщи. Кожный покров обретает здоровый вид благодаря усилению циркуляции крови.
3. Четкие очертания приобретают контуры лица, исчезает отечность, синяки и мешки под глазами.
4. Мышцы постепенно расслабляются, в результате морщины становятся менее заметными.

Когда стоит делать массаж

Массаж делают в следующих показаниях:

• Визуально или на ощупь ухудшилось состояние кожи;
• Появились явные мимические морщины, как правило, в уголках глаз;
• Изменился цвет кожи или появились пятна;
• Присутствует угревая сыпь;
• Есть обвисание кожи;
• Изменилась форма лица;
• Слишком активная работа сальных желёз;
• При выраженном втором подбородке.

Польза массажа лица

Простые растирания и нажимы, нажимы, растирания даже без применения средств фармацевтики приводят к удивительным результатам:

• Улучшается циркуляция крови;
• Улучшается обмен веществ;
• Кожа становится здорового цвета;
• Существенно уменьшается количество прыщей, вплоть до их полного исчезновения;
• Пропадает возрастная пигментация;
• Уходят отёки;
• Снимается излишнее напряжение в мышцах лица, улучшая самочувствие;
• Уменьшаются морщины;
• Повышается эластичность кожи;
• Счищаются мёртвые клетки с верхнего слоя.

Перечислены только физиологические последствия массажа. А если вспомнить, что массаж ещё и приятен, то к списку полезностей можно добавить расслабляющий эффект и уменьшение стресса.

Косметический массаж поможет увидеть в зеркале более привлекательного и спокойного человека.

Основные приёмы

Техник и способов осуществления массажа очень много, но все они используют похожие приёмы.

• Поглаживание. Расслабленными руками, используя подушечки пальцев, массажист выполняет поглаживающие движения по ходу лимфатических и кровеносных сосудов. Прикосновения еле ощутимы. Этот метод приводит к оттоку жидкости из мест отёка, имеет расслабляющий эффект и зачастую является подготовительным этапом перед самим массажем лица.
• Растирание. Метод похож на поглаживание, но более энергичный. Идёт воздействие на подкожные сосуды, способствует рассасыванию уплотнений, делает кожу более эластичной, улучшает кроток. После этого приёма кожа становится более румяной и здоровой на вид.
• Разминание. Кожа собирается в складку, которую массажист сжимает слегка перекатывая. Массаж начинают медленными движениями не спеша увеличивая темп и интенсивность. Улучшается кровообращение и повышается тонус разминаемых мышц.
• Вибрация. Положив всю ладонь или только кончики пальцев, массажист совершает колебательные движения, постепенно проходя по всем участкам кожи. Как правило, используют как заключительный этап массажа.

На практике применяют как каждый метод в отдельности, так и их комбинации.

Секреты египетской методики

Главной особенностью этой методики является использование специальных приемов со стороны массажиста. Вибрационное и точечное воздействие проникает глубоко в организм, охватывая каждую его клеточку. Причем, глубине воздействия иногда можно поразиться.

Активизация работы внутренних органов - плюс, которым может похвастаться египетский массаж лица. Техника выполнения будет приведена ниже.

Эффект от массажа во многом зависит от профессионализма мастера. Правильно проведенная процедура помогает усилить кровообращение, улучшить метаболизм, что положительно сказывается на процессе похудения. Некоторые люди, испробовавшие на себе свойства египетской техники расслабления, утверждают, что это поистине чудотворная процедура.

Массаж кисточками улучшает состояние кожи: становится более подтянутой, эластичной и упругой. Исчезают пятна и прыщики. Под глазами менее заметны мешки и синяки. Кроме того, это прекрасная профилактика возрастных изменений и процесса старения.

Египетский массаж лица укрепляет ткани и мышцы. Для проведения процедуры используется особый крем или масло. Здесь все зависит от типа кожи. Но везде и во всем есть свои нюансы. Например, египетский массаж лица нельзя делать на обгоревшей коже, пока она не восстановится полностью после загара. К противопоказаниям относится наличие герпеса, аллергической сыпи, шелушения.

Макияж глаз, красота губ и бровей в Древнем Египте

В Древнем Египте женщины стремились быть красивыми. Именно поэтому они всегда подчеркивали свои глаза. Таким образом подводка для глаз является одной из главных косметических средств. Её изготавливали из натурального камня черного цвета (кхоль), путем преобразования его в пыль и смешивая с различными маслами и сажей. Так же была популярна зеленая подводка. Брови и ресницы подчёркивали сурьмой, а из свинца, малахита и меди делали тени, что позволяло глазам выглядеть больше и светлее. Беспокоили египетских женщин и отеки под глазами. Для их устранения они использовали кусочки авокадо. Зеленую краску египетские женщины наносили в виде полоски под глазами, глаза же обводили черным. Полоски иногда проводили даже до носа или виска, однако это разрешалось делать только фараонам или их приближенным. Для синих теней использовался порошок ляпис-глазури, а из сурьмы со свинцовой рудой серые тени. В качестве естественных теней на веки египтянки наносили шафран. Это довольно дорогая специя, которую получают из цветка растения Crocus Sativus. Женщины Древнего Египта жгли миндаль. Делали они это для того, чтобы получить натуральную краску, которая позволяла окрасить брови в более темный цвет, а что бы губам придать красивый красный тон помогала охра. Это природный пигмент, который представляет собой гидрат окиси железа в котором имеется примесь глины. Его смешивали с животным жиром и добавляли в смесь немного пчелиного воска.

Самомассаж

Выполнять египетский массаж самостоятельно можно, но полной релаксации добиться все-таки нельзя. Подобные процедуры лучше выполнять в салонах, где свою работу на должном уровне выполняют только специалисты. Обычно это косметические салоны, в штате которых предусмотрены визажист, массажист или телесный психотерапевт.

В азиатских странах подобную технику массажа практикуют люди, увлекающиеся медитацией.

История массажа

Еще в глубокой древности массаж был известен как лечебное средство. Массаж применяли первобытные люди. Очевидно, поглаживание, растирание, разминание больного места поначалу было чисто инстинктивным. Его делали на самых ранних этапах развития народной медицины. Установлено, что много веков назад массаж применяли как лечебное средство народы, живущие на островах Тихого океана.
Происхождение слова «массаж» не имеет одинакового объяснения у разных специалистов. Одни считают, что оно произошло от арабского «mass» или «masch» — «нежно надавливать, касаться», другие — от греческого «masso» — «сжимать руками», третьи — от латинского «massa» — «прилипающее к пальцам». Но каково бы ни было происхождение этого слова, суть массажа остается одним и тем же.

С самых древних времен массаж являлся частью врачебного искусства. Приемы массажа первыми описали индийцы и китайцы.
В Китае применять массаж стали в третьем тысячелетии до нашей эры. Там его использовали для лечения ревматических болей, вывихов, снятия усталости, спазм мышц и пр. При этом, делая массаж, китайцы растирали руками все тело, сдавливая нежно мышцы и производя особые подергивания в суставах. При подергивании слышался треск.

В одном из медицинских трактатов Древней Индии, известном под названием «Аюрведы», подробно описаны приемы массажа, применяемые индийцами при различных заболеваниях. Индусы производили разминание всего тела — с верхних конечностей до стоп. Индийцы первыми соединили паровые бани с массажем. При массаже в бане на раскаленные железные плиты лили определенное количество воды, которая, испаряясь, проникала в кожу. Когда тело человека достаточно увлажнялось, массируемого растягивали на полу, и двое слуг, по одному с каждой стороны, с различной силой сжимали расслабленные мышцы конечностей, а затем массировали живот и грудь. После этого человека переворачивали и делали массаж на задней поверхности тела.

Как в Индии, так и в Китае массаж выполнялся священнослужителями. Кроме того, в этих странах были созданы школы, в которых обучали приемам массажа. В Древнем Китае были заложены истоки профилактической медицины. Там практически во всех провинциях были созданы врачебно-гимнастические школы, в которых занимались подготовкой врачей, в совершенстве владевших приемами массажа и лечебной гимнастики.

В «Одиссее» Гомера рассказывается о том, как Цирцея в бане умащивала Одиссея маслами и растирала его мазями, а женщины разминали тела воинов перед сражениями. Известные греческие врачи - Геродикос, Гиппократ и другие, в своих трудах также подробно описывали многие приемы массажа. Массаж в те времена использовался с гигиенической и лечебной целями (при заболеваниях .суставов и вывихах).

Гиппократ (459-377 гг. до н. э.) опытным путем проверил все теоретические положения о массаже. В своих трудах он писал: «. сочленение может быть сжимаемо и расслаблено массажем. Трение вызывает стягивания или расслабление тканей, ведет к исхуданию или полноте, сухое и частое трение стягивает, а мягкое, нежное и умеренное утолщает ткани».
Массаж в Древней Греции проводился в банях с натиранием маслами и мазями.Греки считали, что массаж нужно применять не только в медицине, но и в быту, и спорте, внедряли его в школе и армии. Там существовали специальные салоны по уходу за кожей лица и рук, в которых проводились гигиенический и косметический массажи.
В Древнем Риме, как в свое время в Китае и Индии, были открыты школы массажа. Их основали греческие врачи — Асклепиад и его ученики. Асклепиад делил массаж на сухой и с маслами, сильный и слабый, кратковременный и продолжительный; Парацельс рекомендовал растирания для удаления отложений и отеков; Гален установил девять видов массажа и описал их методику. В римских банях (термах) также широко применялся массаж—там были комнаты, специально предназначенные для массажа. В них рабы разминали и растирали тела купающихся. Перед массажем римляне проделывали ряд гимнастических упражнений. После этого все тело массировалось и натиралось маслами. Благодаря римлянам массаж стал частью системы военного и физического воспитания.
По свидетельству Плутарха, великий полководец Рима Гай Юлий Цезарь постоянно пользовался массажем, используя для этого специально обученных рабов-массажистов.

Восточная медицина достигла наибольшего расцвета в X-XI вв. В это время много внимания уделялось разработке новых методов лечения и предупреждения различных заболеваний. Очень широко бани и массаж применялись в Турции и Персии. Школа восточного массажа отличалась от школы Древней Греции и Рима. Отличие состояло в том, что турки массировали подобно египтянам и африканцам: растирали и давили пальцами, перетирали ткани. Массаж делался в банях в отдельной сухой и нагретой комнате. Специалисты восточного массажа работали руками и ногами, уделяя основное внимание растираниям и движениям в суставах.

В Древней Руси применялись закаливающие процедуры и массаж. К ним относились поколачивания, растирания веником, активные движения. У древних славян эта форма массажа называлась «хвощением». Эта процедура была описана в летописях. Славяне при ревматических болях и при травмах растирали суставы и разминали мышцы и другие части тела. При этом они использовали для втирания различные мази, приготовленные на основе трав и кореньев. Вымывшись, они переходили в сильно нагретую паровую комнату, и там башцик хлестал их березовым веником, предварительно распаренным в горячей воде, затем растирал их, потом окатывал поочередно несколькими ведрами теплой и холодной воды все тело с головы до ног. Сильное хлестание веником можно сравнить, с энергичным растиранием. Кроме того, веником проводилось скобление и растирание всего тела сверху вниз. Такой двойной прием обеспечивает закаливание, возбуждает кожу и предохраняет от заболевания при погружении в снег или ледяную .воду после бани.

В то время, когда на Востоке процветала наука, в Европе практически не применялись массаж и физические упражнения. В это время на Западе царило средневековье, господствовали власть церкви и ее догмы. Идеи умерщвления плоти и аскетизма не могли способствовать расширенному применению массажа. Массаж проводился различными шарлатанами, в то время как ученые занимались алхимией, поисками философского камня и эликсира жизни. Лишь в эпоху Возрождения возник интерес к гимнастике и массажу. Это произошло в XIV—XV вв. после появления работ по анатомии Монди де Сиучи. Европейские врачи начали анализировать и развивать труды врачей Древней Греции и Древнего Рима. Стал возникать некоторый интерес к лечебной гимнастике и массажу. Были написаны книги о банях и телесных упражнениях древних греков и римлян.

Методическое обоснованиелечебного массажа дал основатель «шведской» системы гимнастики Генрих Линг (1776—1839 гг.). Пропагандировать массаж он стал после того как сам убедился в его эффективности. Получив в сражении ранение плечевого сустава, осложнившееся нарушением подвижности руки, Линг занялся фехтованием и начал постоянно применять массаж. Через некоторое время функции руки практически восстановились. Вдохновленный происшедшим с ним, Линг стал разрабатывать методы гимнастики и массажа.

Со временем массаж и лечебная гимнастика начинают использоваться на всех континентах. В XIX в. во Франции, Германии, Англии и других странах появляются многочисленные труды о массаже и о результатах его применения при лечении различных болезней. Этому способствует развитие таких наук, как биология, анатомия, физиология.
Большой вклад в разработку методики проведения лечебного массажа внесли русские ученые М. Я. Мудров, А. А. Остроумов, С. П. Боткин, А. А. Вельяминов и многие другие.

Как ухаживали за волосами в Древнем Египте

Юлий Цезарь, любовник Клеопатры, по ее совету смазывал голову снадобьем в состав которого входили измельченные зубы лошади, жир медведя, прожаренные мыши, толченные в ступке с рогами оленя.

Одной из важных процедур для здоровья локонов и красоты волос было применения масел. Как правило использовали миндальное касторовое масла, так же часто использовали масло розмарина, что способствовало росту волос. Обязательная процедура ухаживания за волосами, была нанесенная на них маска. Для сохранения здоровых локонов и делая их сильнее использовали смеси, в состав которых входили оливковое масло первого отжима и кокосовое молоко. Для укладки волос в красивую причёску использовали специальный гель из масла Ши и кокосового молока. Использовался гель для фиксации формы прически на долгое время. Так же они красили волосы хной. Хна придавала волосам желтовато-красный оттенок. Женщины бальзаковского возраста боролись с появлением седых волос, смазывая свои волосы смесью из крови черных быков и яиц вороны. В качестве моющего средства для волос пользовались куриные желтки и мед с маслом миндаля.

Маникюр, уход за ногтями

Об истории появления маникюра известно довольно много. И первое, что просто необходимо узнать о прошлом про появление этого способа ухода за руками, это открытие, напрямую связанное с древнейшим правителем Египта — Нусером, фараоном, который проживал более двух тысяч лет назад, еще во времена до нашей эры. Раскопки, проводимые на территории его гробницы, были сенсационными, из-за того, что были обнаружены мумии придворных слуг. В гробницах этих слуг лежали собранные свитки, в которых было описана их должность. А состояла она в том, чтобы «хранить ногти самого фараона!». Так и современные ученые узнали о некотором маникюрном предпринимательстве, развивающемся даже в Древнем Египте. Также подтверждением этой информации стали рецепты красоты знаменитой и очень популярной и ныне царицы Клеопатры. В этих рецептах знаменитая правительница дает вполне практичные и эффективные советы по уходу со своими ногтями.

Уже в те далекие времена среди вельмож были модны длинные ногти, окрашенные в яркие броские цвета. Кстати говоря, красили ногти тогда не только особи женского пола, но и мужчины, обладающие статусом и весомым положением в обществе. Даже бедные слои населения Древнего Египта красили ногти. Только им доступны были самые простые, пастельные, белесые тона. Да ногти у них были исключительно короткие. Для работы, особенно физической, нельзя было отпускать ногти. с помощью сандалового масла они укрепляли ногти. Ногти красили в основно хной.

Кто и где делает

Подобрать и выполнить косметический массаж способен врач-косметолог в салоне красоты или клинике. Помимо врача, многие приёмы человек способен выполнить самостоятельно в домашних условиях.

Чтобы понять можно ли вам делать массаж самостоятельно необходимо ознакомиться с противопоказаниями выбранного метода.

Большинство методик доступны для самостоятельного использования, но есть приёмы, требующие медицинских знаний. Если в выбранном вами комплексе есть такие процедуры, то лучше воздержатся от их самостоятельного выполнения.

Техника выполнения

Два часа – именно столько длится египетский массаж лица. Техника выполнения зависит от умения мастера. Сама манипуляция занимает примерно 50 минут, а все остальное время требуется для подготовки и релаксации, то есть восстановления. В идеале желательно пройти от 5 до 8 полноценных кисточковых процедур, что в среднем займет от 1,5 до 2 недель. Далее массаж можно делать 1-2 раза в неделю. Длительность последующих сеансов сокращается на полчаса.

Массажные манипуляции производятся на чистом лице без макияжа. Клиент полностью расслабляется, а мастер осуществляет массаж с помощью кисточек, располагаясь у головы клиента. Процедуру можно начинать после полного расслабления мышц.

Весь сеанс - это релаксационная процедура, во время которой человек погружается в собственные мысли. Можно вспомнить приятные моменты жизни, порассуждать над определенной проблемой, избавиться от психологических барьеров.

Сам массажист определяет темп прикосновений кисточек к лицу клиента. Подобной технике обучает специальная школа египетского массажа. Мастер производит хорошо известные ему манипуляции, кисточки плавно скользят по лицу клиента, проводя невидимые линии. Каждое движение имеет свою последовательность, симметрию. Любое прикосновение, тщательно продуманное мастером, подает импульсы к мышцам и нервным окончаниям, которые отвечают за человеческие эмоции, расслабление и интеллект. В балансе находятся эти три сферы.

На лице присутствуют энергетические линии, которые являются центром эмоций, чувств. То есть лицо каждого человека - индивидуальная эмоциональная карта. Египетский массаж для мужчин и женщин - уникальная оздоровительная процедура, помогающая восстановить физическое и душевное равновесие, привести себя в порядок после насыщенного трудового дня, получить массу приятных эмоций.

«Турецкий массаж» в Египте.

На волне постов PaulBigman жизни массажиста вспомнила я свой опыт клиентки массажного салона в Египте.

Зимой 2013 года я с моим тогда ещё будущим мужем поехали в отпуск в Египет. Выбрали отель 4+ звёзд Shores Amphoras в славном городе Шарм Эль Шейх. Сам по себе отель не плох. Очень много итальянцев, почти нет русских. На территории отеля ещё не успели убрать рождественские украшения.

Приехав в отель, мы начали осматриваться. Кругом всё интересное, всё новое. Это было моё первое путешествие за границу, и в России я тогда еще мало где была. Местный гид рассказал нам про экскурсии. Мы некоторые из них купили сразу, а некоторые позже в городе. Гид упомянул, что на территории отеля есть массаж. Я никогда не ходила раньше на массаж, мне стало интересно. Я записалась на ресепшене в ближайший вечер на сеанс массажа. Деньги отдали сразу. Сказали прийти в купальнике (теперь я знаю, что должны выдавать одноразовое бельё). Стоил он 50 евро . Дороговато конечно, но по ценам 2013 года еще терпимо. В городе можно найти скорее всего гораздо дешевле, но я думала отель дорожит репутацией и массаж должен быть отменным. Я спросила- кто будет делать массаж, мне сообщили, что девушка. Мой мужчина меня поддержал.

Суть египетского массажа

Египетский массаж лица, пожалуй, наиболее эффективная методика в борьбе с возрастными изменениями кожи. Подобная процедура широко применяется в салонах красоты по всему миру.

Египетский массаж характеризуется совокупностью вибрационного и точечного воздействия на кожу. Косметологи окрестили этот вид массажа «кисточковым».

Попробуйте представить, как к вашему лицу прикасаются мягкие кисточки. Это не только массажная, но и расслабляющая процедура, при которой стимулируетя каждая клетка и расслабляются мышцы. Мягкое воздействие помогает снять напряжение с лица, восстановить силы и просто расслабиться. Что может быть приятнее? Вибрационные колебания проникают глубоко под кожу, а значит, египетский массаж можно назвать особым видом пилинга.

Фитнес в Древнем Египте

Самым большим секретом женщин, сохраняющих стройность своей фигуры, было плавание в реке Нил. Они даже устраивали соревнования, что позволяло быть сильными и поддерживать себя в хорошей физической форме. Гимнастика является одним из тех видов спорта, которые были изобретены египтянами. Упражнения изначально были предназначены для повышения гибкости тела, придания ему силы и поддержания в хорошей физической форме. Женщины также занимались художественной гимнастикой. Этот вид спорта является одним из направлений обычной гимнастики и позволяет держать тело в тонусе.

Изготовление и хранение косметических средств в Древнем Египте

Сырьем для косметических средств служили натуральные продукты. После долгих войн наступили мирные времена и активно начали развивать с соседними городами торговлю. Помимо одежды и продуктов питания популярность получили душистые травы, масла, цветы, фрукты, свинцовая руда, воск, смолы и многое другое. Для косметики душистые травы выращивались в Фаюме, а так же финиковые пальмы, васильки, мандрагору, пальмы дум и мак самосейка. Из Омана, Эфиопии, Судана, Йемена, Сомали в Египет поступали ладан, камедь, пряности и гвоздика, а смолы и масла из Сирии, Ливии и Палестины. В Египте выращивали кунжут, чабрец, тмин, розмарин и кориандр. Для мазей, бальзамов и ароматических масел использовали цветы такие как лотос, нарциссы, розы, мелису, жасмин, ромашки, мяту, фиалки, тысячелистник. А для цветной помады цветы делили на пестики и тычинки, лепестки и просеивали. Сушили лилию, растирали и настаивали на оливковом масле.

Изготовление косметических средств требовало многих усилий, сначала мастера дробили сырьё, помощники толкли в ступке его и разминали, далее вытапливали на огне продукт. Так зародилась алхимия и химия. Черный пигмент изготавливали из свинцовой руды, ещё использовали различные минералы: фосгений, лорионит, церуссит. После отжима масла переливали в сосуды и везли в храмы. В храмах изготавливали косметику, благовония, а изготовленную косметику в первую очередь приносили в дар богу, в том храме котором ее изготовили. Для подводки век краску делали из свинца, растолченная очень мелко краска становилась матовой. А что бы получить оттенки серого в неё добавляли белую пудру. Удивительно что до сих пор изготовление современных косметических средств используют открытия Древнего Египта. Они умело научились придавать косметике жирность. Для этого перемешивали фосгений и лорионит с иными жирными компонентами растений.

В качестве косметических средств использовали:

• Жир животных
• Кровь животных
• Птичьи яйца
• Рыбий жир
• Перетертые зубы кости и копыта животных
• краску
• Ил и глину

Именно тогда появились первые туалетные шкатулки с ячейками, где хранились различные косметические средства: мази, краски, благовония, крема, пемза

Любопытно, что у жрецов был свой бог косметики с весьма оригинальным именем Бес.

Для хранения косметики изготавливали специальные вазы из алебастры и гранита, футляры для карандашей – из тростника и фаянса. Позже из Палестины пришло стекло, и стали появляться стеклянные баночки с маслами и красками.

Поначалу, косметику наносили пальцами, но с развитием цивилизации изобрели такие инструменты как кисточки. Наравне с подводками и тенями использовались помады, краски для волос и ногтей

Во время Нового царства горшок для макияжа, где хранился кхоль, был заменен контейнером ввиде трубочек разной длины из дерева, слоновой кости, стекла или камня. Для них применялись несколько видов декоративного оформления. Широко распространены были миниатюрные колонки из полихромного стекла с разноцветной отделкой. Их делали из слоновой кости, и как вариант, наносили рисунки папируса. Часто можно было встретить контейнер с составом для нанесения египетского макияжа глаз, который держали обезьяны. Их заменили затем изображения религиозного культа Бес.

Используемые средства

В салонах красоты широко применяют смазывающие крема и лосьоны. Они дают возможность массажисту плавно скользить руками по коже, не причиняя неудобств и повышая комфорт. Часто используют мускусное масло из—за его хорошего растекания по коже и несложного удаления по окончании процедуры.

Средство подбирают, учитывая разные факторы в том числе тип кожи. Например:

• Сухая кожа — подойдёт жасминное или ромашковое масла;
• Жирная кожа — бергамотовое, мятное или апельсиновое масла;
• Нормальная кожа — лавандовое, кедровое эфирное масла.

Вне зависимости от используемых мазей всегда есть риск аллергической реакции, особенно у людей с чувствительной кожей. Поэтому перед использованием незнакомых средств лучше проверить подходит ли оно вам. Для этого достаточно нанести средство на небольшой участок кожи и понаблюдать за реакцией в течение двух дней. Если не появились, покраснение или неприятные ощущения, то средство вам подойдёт.

Уход за кожей в Древнем Египте

В Древнем Египте очень серьезно относились к чистоте тела. Проводили данную процедуру несколько раз в день: после пробуждения, перед едой и после еды.

«Они тщательно следят, чтобы их одежда была хорошо постирана. Им важнее быть чистыми, чем красивыми».

При этом они использовали различные моющие средства на основе соды, глины или золы с добавлением ароматических веществ. Так же были своеобразные «дезодоранты»: подмышками носили шарики из густой овсяной каши с добавлением ароматических масел. С помощью воска и сахара египтяне делали эпиляцию. Женщины натирали тело и лицо речным илом и очищали кожу смесью из золы и глины, заканчивая процедуру втиранием в кожу ароматических масел, целью было не только отшелушить кожу, но и придать эффект бледности. Для отбеливающего эффекта на лицо накладывали жирные маски из охры и скрывая различные дефекты, а так же рисовали еле заметные голубые линии, обозначая линии вен подчеркивая контрастность бледной кожи и собственными венами. Для защиты лица от сухого ветра и палящего солнца на кожу наносили различные масла, такие как касторовое, оливковое или кунжутное и овечий жир. Что бы кожа была гладкой и мягкой, женщины натирались кремом в основу которого входит мел. А что бы лицо приобрело ровно матовый и мерцающий оттенок, наносили пудру из морских перламутровых раковин. Одним из популярных средств ухода за кожей в Древнем Египте считалась морская соль, которую собирали на озере "Мертвое море". Соль позволяла кожу сделать светлой и здоровой. Не редко применяли и алоэ вера. Алоэ вера помогала сохранить красоту и молодость египетским женщинам. Молоко и мед были одним из любимых средство ухода за кожей, из них готовилась эффективная смесь маски для лица, а так же наносилась на тело при его мытье. Весьма необычным средством для ухода за кожей была смесь ослиного молока с навозом крокодила. Ее готовили специально для египетской красавицы Клеопатры. Эту смесь она очень любила использовать для мытья тела. В почете у египтян были татуировки. Особенно они ценились на женском теле. Разумеется, первые тату представляли из себя рисунки краской, которая продолжительное время не стиралась.

Читайте также:

  
• Санаторно курортное лечение после инсульта
  
• Морская прогулка к золотым воротам пос курортное
  
• Коллективный договор санаторно курортное лечение
  
• Аренда машины на ямайке
  
• Атлант м аренда авто