Детский массаж в берлине
Компания Glorismed работает совместно с профильной и уникальной в своем роде реабилитационной клиникой Медикал парк Берлин Гумбольдтмюле. Ее основные виды специализации – неврология, ортопедия, кардиология, травматология и спортивная медицина.
Клиника расположена в Берлине на берегу тихого озера Тегель, недалеко от которого находится прекрасный дворец Гумбольдта. Благодаря превосходным знаниям специалистов в области терапии, новейшим медицинским технологиям, а также стремлению к постоянному совершенствованию, клиника завоевала славу не только в столице Германии, но и далеко за ее пределами.
Специалисты клиники Медикал парк тесно взаимодействуют с университетами и университетскими клиниками, например, с клиникой Шарите в Берлине, где они также читают курсы лекций, а заведующие отделениями сотрудничают с рядом международных организаций (например, Всемирная организация здравоохранения) и являются консультантами в национальных и международных специализированных журналах.
Поэтому лечение в клинике Медикал парк соответствует всем последним достижениям науки, а обслуживание и условия размещения отвечают самым взыскательным требованиям. Пациенты поступают в клинику после перенесенных операций или несчастных случаев. Основной целью реабилитации является облегчение или полное избавление пациентов от болей, улучшение подвижности пациента и координации его двигательных функций. Современное диагностическое и терапевтическое оборудование клиники открывает новые возможности для лечения и восстановления здоровья после перенесенных заболеваний.
На протяжении всего пребывания в клинике специалисты имеют возможность в любой момент проводить скрининг актуального состояния пациента, имея в своем распоряжении самое современное обрудование (КТ, МРТ, ЭКГ, ЭЭГ, эргометрия, спирометрия, ультразвуковая диагностика суставов, измерение плотности кости, 4D измерение позвоночника и т.д.), чем может похвастаться далеко не каждая реабилитационная клиника в Германии.
Среди специальных лечебных средств стоит выделить компьютерную учебную терапию для тренировки ходьбы с использованием уникального учебного робота Haptic Walker. С помощью этого тренажера пациент может упражняться в подъеме по лестнице. Cовременный курс ADL (ADL = элементарные действия по самообслуживанию) содержит несколько многопрофильных комплексных терапевтических методов восстановления и улучшения повседневной деятельности пациентов с неврологическими расстройствами (к примеру, после инсульта).
Его цель – научить пациентов, насколько это возможно, вести независимую повседневную жизнь. К основным элементам этой новейшей методики относится тренировка работы рук, ходьбы, а также обычные навыки деятельности и участие в дорожном движении.
Детский массаж в берлине
Массаж
Массаж, велнес, сауны
(Berlin)
Предлагаю различные виды массажа, такие как: Антицеллюлитный Классический Массаж ног и стоп Общеоздоровительный Омолаживающий массаж лица и рук Медитативный массаж с поющими чашами Принимаю в Берлин Шпандау ,выезд на дом возможен! Буду рада вашему звонку!
VB 40€ €
Частная сауна (только для Вас) в Гифорне
Массаж, велнес, сауны
38518 Gifhorn (Niedersachsen)
Вы хотите посетить сауну ,где будете только Вы? Предлагаю частную сауну,с нырянием в холодную воду,с лимонным ауфгусом, с березовыми веником массаж, с питьем чая и по желанию получить в конце расслабляющий массаж на кокосовом масле? Так же по желанию мясо на гриле с салатом? Всё возможно! Сауна 2 часа - 40€. Гриль с салатом - 15€ Массаж 1 час -80€
VB 100€ €
Предлагаю массаж мобильный в Вольфсбурге (и рядом )
Массаж, велнес, сауны
38518 Gifhorn (Niedersachsen)
10 -ти летний опыт массажный терапевт предлагает: Beißmassage Klassische Wellness Entspannung Strongmassage Kein intim.
Желания массаж в Берлине -- Wünsche Massage in Berlin
Массаж, велнес, сауны
12107 Berlin (Berlin)
Массаж лица
Массаж, велнес, сауны
33611 Bielefeld (Nordrhein Westfalen)
Девочки, всем привет! Facesculpt, делаю массаж лица. Ищу девушек, без ботокса на массаж. Массаж улучшит кровообращение, а так же приведёт в тонус мышцы лица! Bielefeld, пишите в личку
Массаж
Массаж, велнес, сауны
45772 Marl, Westfalen (Nordrhein Westfalen)
Доброе время суток. Массажист с медицинским образованием. 8 лет стаж в медицинских центрах и Спа. Предоставляю услуги массажа различных техник: классический, лечебный, спортивный, детский, антицилюлитный ( коррекция фигуры), Гуаша, и т.д. Принимаю у себя на дому. Город Marl, Recklinghausen, Herten, Dorsten, Haltern am See, Bottrop, Herne. Буду рада помочь)
В Берлине
Массаж, велнес, сауны
13629 Berlin (Berlin)
Массаж - лечебный, оздоровительный, спортивный, классический, антицеллюлитный. Стоимость зависит от работы, одного мастера или двух сразу. Цены приятные.
Ишу массажистку
Массаж, велнес, сауны
50769 Köln (Nordrhein Westfalen)
Требуется массажистка на дому в Кельне.
Массаж
Массаж, велнес, сауны
(Baden-Württemberg)
Ищу массаж в Баден Вюртемберг, предпочтительнее Киль.
VB 45 €
Мобильный массаж
Массаж, велнес, сауны
46238 Bottrop (Nordrhein Westfalen)
Медовый массаж в вашей привычной обстановке.Все необходимое привезу с собой. Улучшение кровообращения, ускорение лимфотока, вывод шлаков, токсинов Стимуляция работы внутренних органов Уменьшение объема нежелательных жировых отложений в области живота, боков, коррекция контуров фигуры,против целлюлита.
Профессиональный массажист с выездом на дом к Вам
Массаж, велнес, сауны
53773 Hennef (Sieg) (Nordrhein Westfalen)
Болит спина, ноет шея!? Тяжело дышать и непонятный треск при повороте головы!? Невозможно согнуться или разогнуться? Стреляет в пояснице, и тянет ногу? Преследуют навязчивые мысли: проблемы с позвоночником, остеохондроз, грыжа, зажим нерва или диски повылетали? Если Вы это читаете и понимаете, что я говорю о Вас, значит я знаю как Вам помочь. Могу приехать к Вам, в радиусе Кёльна 70км. Стоимость моих услуг не высокая. Качество гарантирую положительное. Пишите на WhatsApp или звоните 015774282119 masseur Tomass
VB 1000 €
Ищу массажиста и личного помощника
Массаж, велнес, сауны
(Rheinland-Pfalz)
Ищу молодого человека до 35 лет как массажиста и личного помощника жилье будет предоставлено
VB 40 €
Массаж
Массаж, велнес, сауны
91575 Windsbach (Bayern)
Профессиональный массажист и кинезиолог . Оздоровительный антицеллюлитный расслабляющий массажи .Так же работа с эмоциональными точками и коррекция прошлого . Выезжаю на дом .
Лечебный массаж
Массаж, велнес, сауны
53175 Bonn (Nordrhein Westfalen)
Специалист по массажу с медицинским образованием и многолетним стажем предлагает свои услуги. Выезд на дом. Звоните или пишите в WhatsApp.
VB 100 €
Massage gesucht
Массаж, велнес, сауны
(Nordrhein Westfalen)
Hallo - aktuell sehr schwer zu bekommen ich suche eine Massage in Dortmund Bitte per PN melden
VB 20 €
Раслабляющий массаж женщинам
Массаж, велнес, сауны
(Nordrhein Westfalen)
Массаж женщинам, с выездом на дом, желательно не далеко, живу в городе Гельдерен.
Ищу массажистку
Массаж, велнес, сауны
58511 Lüdenscheid (Nordrhein Westfalen)
Доброе время суток! У меня сидячая работа. Поэтому у меня серьезные проблемы со спиной. Я ищу массажистку с хорошими знаниями, которая также может выполнять хороший массаж в частном порядке (то есть без рецепта от Hausarzt). Может быть, кто-то здесь, на форуме? Или кто-то кого-то знает? Буду признателен за любую информацию. Ищу в окрестностях от 58511 Lüdenscheid +/- 50km.
VB 35 €
VB 300-800 €
Требуется массажистка
Массаж, велнес, сауны
11201 (Berlin, Hessen)
Массажист с выездом на дом
Массаж, велнес, сауны
(Rheinland-Pfalz)
Только для женщин, Предлагаю раслабляющий массаж, танра,йони массаж , массаж отдельных зон. У Вас на дому, в привычной для вас обстановке. Район LD,NW, SÜW +/- 50 км. Я Мужчина, 47 лет, с опытом работы. Всё остальное при переписке через whatsapp
Массаж
Массаж, велнес, сауны
67655 Kaiserslautern (Rheinland-Pfalz)
В районе Кайзерслаутерна с выездом на дому.Предварительно звонить
VB 50 €
Массаж в Хайдельберге,Манхайме,Rhein-Neckar Region,Bergstrasse,Erbach,Eberbach,Sinsheim на дому у клиентов
Массаж, велнес, сауны
68115 (Baden-Württemberg)
Массаж в Хайдельберге,Манхайме,Rhein-Neckar Region,Bergstrasse,Erbach,Eberbach,Sinsheim на дому у клиентов: 1.Расслабляющий релакс-массаж всего тела,аромамассаж + стоунтерапия,программа 120 минут-цена 50 евро. 2.Лечебный массаж.Индивидуальные программы для каждого клиента.Массаж для людей с сидячей работой,болями и проблемами спины,профилактический и др.120 минут-50 евро. 3.Антицеллюлитный массаж.Коррекция и моделирование фигуры.Программы антицеллюлитного массажа ног,ягодиц,живота,боков,рук+скрабирование+водорослевое или шоколадное обёртывание,120 минут-50 евро. В стоимость входит приезд мастера к Вам на дом с оборудованием и материалами. Тел/ватцап +4917660184897
Ортопедия
В области ортопедической и травматологической хирургии здесь работают известные во всей Германии специалисты. Например, руководитель ортопедического отделения – профессор, д.м.н. Карстен Е. Драйнхёфер – специалист в области ортопедии и хирургии несчастных случаев, имеет дополнительную квалификацию физиотерапевта и хиротерапевта, а также является профессором в области реабилитации и профилактики опорно-двигательного аппарата.
На консультации к нему приезжают пациенты со всей Европы. Современное компьютерное оборудование клиники дает возможности применения новых методов в терапии, один из который позволяет тренировать не только мышцы, но и улучшать координацию, используя при этом специальный метод визуализации. За счет этого значительно повышается успех тренировок. С помощью специально разработанной терапевтической альпинистской стенки и кинезитерапевтического бассейна можно идеально укрепить позвоночник и плечевую область, повысить выносливость организма без нагрузки на суставы, улучшить моторные навыки.
Новейшие методики терапии и массажа в области лечения заболеваний ортопедии устраняют неприятное ощущение в мышцах, отеки и боли: ручной лимфодренаж, фанготерапия, электротерапия, терапия рефлекторных зон стопы, массаж соединительной ткани, горячие валики. Внутренняя медицина/кардиология В отделении медицины внутренних болезней, которое специализируется в основном на кардиологии, осуществляются мероприятия по последующей стационарной медицинской реабилитации.
Наряду со всеми аспектами медицины внутренних заболеваний основное внимание уделяется пациентам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Поставленная терапевтическая цель цель достигается достаточно быстро. Пациент ощущает уменьшение таких симптомов как одышка, стенокардия, его организм стремительно набирает силы, быстро восстанавливает работоспособность, а его участие в активной повседневной жизни уже не вызывает ухудшения состояния.
Лечение позволяет пациентам вернуться к профессиональной деятельности. Для осуществления всех этих целей клиника предлагает полный набор самых современных диагностических процедур и методов лечения, которые разрабатываются индивидуально для каждого пациента. Опытные специалисты клиники составляют индивидуальные планы тренировок и питания. Именно такой подход к лечению помогает быстро достичь желаемого результата и вернуть пациентов к повседневной жизни.
Позвольте нам помочь Вам сделать правильный выбор.
Вы можете сообщить нам свой контактный номер телефона, наши сотрудники уже сейчас перезвонят Вам и ответят на все Ваши вопросы абсолютно бесплатно и соориентируют Вас по правильному подбору лечебного учреждения, порекомендуют грамотного специалиста – известного врача одной из серьезных профильных немецких клиник, а также назовут Вам приблизительную стоимость лечебной программы, которая требуется именно Вам или близким Вам людям.
Детский массаж в берлине
Marina1602 местный житель 02.02.20 12:02
02.02.20 12:02
вопрос больше не о самом массаже, а об отношении к детскому массажу в Германии. В России ты неправильная мать, если не провела ребёнку до года как минимум два-три курса массажа. И не обязательно кривошее должно быть или тонус, который в принципе у всех деток, просто оздоровительный массаж педиатр прописывает. На собственном опыте видела пользу массажа для малыша, хоть и орет малость. В Германии же половина детей, если не больше, особенно в яслях ходят на цыпочках, до сих пор встречаю бывшего одногруппника дочки - идет как профессиональный футболист. это типа теория невмешательства такая у местных медиков? или родители живут с мыслью, что само рассосётся?а вы делали своим детям массаж
Только Германия: массажист по детскому и по взрослома лечебному массажу! Очень важно!
Девочки из Германии, предпочтительней северной. Я ищу хорошего детского массажиста в Германии, кто умеет делать детский лечебный массаж!
От массажиста с лечебным массажем для взрослых мы бы тоже не отказались всей семьей!
Мы сейчас в России. Поставили нам тонус ножек (становимся на носочки, руки чуть трясутся, в германии сказали ничего это страшного), опасность рахита и немножко дисплазии (делали рентген). Ой короче все в кучу, мы всех врачей обошли, начиная от нервопатолога, педиатра, заканчивая окулистом и ортопедом. Врачи сказали надо освобождать зажатые нервы и убирать тонус, иначе в худшем случае это может привести дцп.
Нехватка солнца только усугубляет все, из-за этого плохо усваивается кальций, плюс наследственное, все с севера (у мужа была дисплазия, у свекров тоже на вид рахитиком попахивает, обратила я внимание. У свекра Х-образные ноги, у свекрови на вид возрастной рахитик верхней части позвоночника). Вот такие вот дела.
Мы сейчас в итоге решили сделать здесь 8 раз лечебный массаж, назначили нам парафиновые обертывания бедренной части ноги и что то еще, кучу рекомендаций. До 8 месяцев нельзя, чтобы ноги напрягал, поэтому прописали ходунки.
Кстати, кто нибудь может знает, есть ли в Германии электрофорез и как он называется?
Бесят страшно немецкие врачи… какой то дарвинистский подход к лечению, здоровым будет сильнейший, ничего превентивно не делается, авось само пройдет. Походили мы вот 3 дня в России по больницам, хоть и выглядит все не так красиво и технологии не на высшем уровне, но ребёнка тщательно посмотрели обследовали, уделили кучу времени и внято объяснили особенности и опасности… походу нам сюда и в октябре ехать придется, жалко в начале лета просто не свалили и все.
Кстати, я же тоже приехала сюда с шейным остеохондрозом, отеком плеча и спазмами по всем позвоночнику. Ходила в Германии к ортопеду и хаусарцту, да я у них была самым здоровым человеком блин! Ортопед хотел гимнастику прописать, но раз в неделю, от этого толка мало.
Сюда приехала, моя массажистка как глянула… и ахнула. После уже 1 раза массажа я почувствовала такую блин разницу! До этого ни шею не повернуть ни руку не поднять было… это ужас… так и загнуться можно в Германии.😞
Плюс нас глазник посмотрел, сказал есть опасность близорукости уже в дошкольном возрасте, и сказал несколько рекомендаций, как этого избежать можно.
Услуги детского массажа в Берлине (Berlin)
Предлагаю услуги детского массажа: профилактического (для гармоничного развития ребенка); лечебного ( дренажный, после бронхитов, пневмонии, простуды), плоскостопие, сколиоз и др. Стаж работы детским массажистом более 10 лет. Выезд на дом. Цены договорные.
Также рассмотрю другие варианты работы в Берлине.
Полезная информация
Премиум объявления в Берлине Что такое премиум? Премиум - Быстрый способ завершить сделку!Что это такое?
Премиум-объявления показываются в течение оплаченного срока от 10 дней в специальном блоке на страницах результатов поиска, в каждом объявлении, а также на главной странице доски объявлений 1Berlin.
Зачем нужны премиум-объявления?
Премиум-объявления намного заметнее обычных, поэтому Вы совершите сделку гораздо быстрее!
Как сделать объявление Премиум?
- Зайдите в свой аккаунт, щёлкните по ссылке «Дополнительные услуги» (в левой части страницы и меню).
- Выберите объявление, которое хотите сделать премиум и нажмите на кнопку Дополнительные услуги, а затем в открывшемся списке -> "Сделать премиум"
- Откроется страница заказа с выбором платежной системы.
Выберите удобную платежную систему и нажмите на нее для оплаты. После оплаты, Ваше объявление станет Премиум!
Сколько это стоит?
Премиум-объявление стоит от 3.6 евро за 10 дней. Оплата происходит на данный момент с помощью платежных систем PayPal, WebMoney, а также Банковского перевода и кредитной карты.
Спасибо за информацию!Русский Берлин Объявления Работа
Русский Берлин Объявления Работа! Предлагаю работу в берлине русским мужикам! есть места на складе где работают одни русские! Пишите мне все расскажу! если не ответил значит опоздали! Только если ты русский из Берлина! другим не отвечаю!
Berlin (Berlin)28 Марта 2018, в 21:53
Похожие объявления в Германии
Реальная помощь - таро, воск, фото без последствий. Kратчайшие сроки
Обращайтесь за помощью - восстановление отношений, вернуть любимого, приворот, отворот от соперницы, снятие венца безбрачия, взаимоотношений в семье - нормализация и улучшение, взаимопонимание прекращения скандалов. Снятие порчи и сглаза, родового проклятия - снятие проклятия с родственника или чужо.
Berlin Окажу услуги в Берлине
Цыганская гадалка. Старинная цыганская магия и обряды
Магическая помощь опытной колдуньи в решении любой проблемы! Работаю с любой проблемой, независимо от места Вашего проживания. Консультирую дистанционно – в любую точку планету. • гадания на прошлое и будущее • избавление от одиночества • Любовная магия ,обряды на любовь, возврат отношений • налажу .
Berlin Окажу услуги в Берлине
Гаданте магическая помощь
Berlin Окажу услуги в Берлине
семейный и детский психолог
-Вопросы личной терапии:Различные трудности и проблемы в ситуациях общения и взаимодействия с другими людьми,телесные симптомы или психосоматические заболевания (например, нейродермит, вегетососудистая дистония,синдром хронической усталости и другие),панические атаки,фобии; -Вы чувствуете,что «что-т.
Berlin Окажу услуги в Берлине
натяжные потолки и декоративная шпаклёвка в берлине и по всей германии
Натяжные потолки и декоративная шпаклёвка в Берлине и по всей Германии От 35€м2 Выполняем работы всех сложностей -качественно ,быстро, всё для уюта в доме Звоните или пишите ответим на все Ваши вопросы Мы предлагаем полный перечень потолков : многоуровневые, глянцевые, звездное небо, LED, матовые, с.
Berlin Окажу услуги в Берлине
электрик в берлине выезд по всему берлину, любая электрика
Установка светильников, подключение электроплиты, перенос розеток, восстановление поврежденного кабеля, монтаж и замена электрощитков, счетчиков, поиск и устранение неисправностей, электроинсталляция в любых видах помещений, умный дом. Берлин +15 км
Berlin Окажу услуги в Берлине
электрик в берлине
Услуги электрика в Берлине, Установка светильников, подключение электроплиты, перенос розеток, восстановление поврежденного кабеля, поиск и устранение неисправностей, электроинсталляция. Только район берлина +10км
Berlin Окажу услуги в Берлине
Строю дачные домики,делаю терасы
Строю дачные домики,делаю терасы,делаю крышы небольшых обйомов,утепляю фундаменты,подвалы,штукатурка,плитка.Potsdam-Berlin.+4915212105270
Berlin Окажу услуги в Берлине
Парикмахер в Берлине, выезжаю на дом
Парикмахер с опытом работы более 25 лет, прически также для свадьбы и торжества, цены ниже конкурентов на 30 процентов! Выезжаю по заказу в черте Берлина, при заказе услуги от 25 евро.
Berlin Окажу услуги в Берлине
Помогу составить сильное IT-резюме
Хотите выделиться среди претендентов на вакансию вашей мечты? Провожу индивидуальный тренинг по составлению сильного и честного резюме для IT-профессионалов. Skype, возможна личная встреча в Берлине. Тренинг имеет теоретические и практические блоки по следующим направлениям: - техника составления вы.
Berlin Окажу услуги в Берлине
Центр здоровья с соляной пещерой
В тихом и уютном районе Берлин-Каро (Karow) находится медицинский спа-центр "new power". Укрепите и поддержите свое здоровье с помощью наших оздоровительных программ: - соляная пещера по натуральному типу - цигун (в том числе и в соляной пещере, маленькие группы) - креативный цигун (авторская разраб.
Berlin Окажу услуги в Берлине
Ваш репетитор по программированию в Берлине
Подготовлю к собеседованию на работу, научу мыслить и работать как профессиональный программист. Провожу занятия с одним или двумя людьми в группе, только при личных встречах, в среднем по два часа занятие. Разовые консультации и репетиторские курсы для любых уровней подготовки - от базовой компьюте.
Неврология
Клиника специализируется на всех врожденных и приобретенных заболеваниях головного и спинного мозга, а также периферических нервов и мышц. Многопрофильная команда врачей, психологов, физиотерапевтов, специалистов по спортивной медицине, эрготерапевтов, массажистов и высококвалифицированных медсестер ежедневно прилагает все усилия для того, чтобы восстановить своим пациентам двигательные способности, помочь им самостоятельно решать повседневные жизненные задачи.
А ключом к успеху являются новейшие и уникальные методики терапии: эрготерапия (курс ALD, современные устройства для восстановления активности рук: Bi-Manu-Track, Reha-Digit и Reha-Авто Duo), физиотерапия (методы Бобат, Войта и PNF - улучшение проприоцептивной нервно-мышечной передачи импульсов, тренировка координации), спортивная терапия (терапия на тренажерах последнего поколения, например Haptic Walker).
Особо стоит отметить уникальные разработки заведующего отделением неврологии профессора Штефана Хессе - локомоторную терапию на бегущей дорожке с частичным поддержанием веса тела, а также тренажер для рук Bi Manu Track. Благодаря этим методикам, шансы восстановления пациентов, перенесших инсульт, значительно повышаются.
Массаж, Берлин
Многим из нас знакомо состояние, когда мышцы шеи скованы, а плечи напряжены. Хорошо, если болезненные ощущения вызваны стрессом, привычкой сидеть в неправильной позе или недостатком физической активности, — в таком случае регулярные упражнения на растяжение мышц могут существенно облегчить ваше состояние и даже навсегда избавить от боли. Ключевое слово здесь «регулярные».
Показать полностью.
1. Затылочный валик
Это очень мягкая растяжка, которая используется, чтобы снять напряжение во всей шее.
Сверните полотенце валиком
Положите его под основание черепа
Откиньте голову назад и полностью расслабьтесь
Оставайтесь в этом положении 10 минут, если не испытываете болезненных ощущений
2. Растяжка шеи при помощи рук
Это упражнение обеспечивает глубокое растяжение задней части шеи и верхней части спины.
Удобно расположитесь на стуле или на полу
Сцепите руки за головой
Аккуратно потяните голову вниз, пытаясь прижать подбородок к груди
Сохраняйте голову в этом положении 30–40 секунд, затем медленно вернитесь в исходную позицию и расцепите руки
3. Боковые наклоны головы
Цель этого упражнения — растянуть левую и правую стороны шеи.
Удобно расположитесь на стуле или на полу
Положите правую руку на макушку и мягко потяните голову вправо
Держите спину прямо и расслабьте плечи
Оставайтесь в таком положении 30–40 секунд, затем медленно верните голову в исходную позицию
Повторите то же самое для другой стороны
4. Растяжка для верхних трапециевидных мышц
Эта растяжка задействует как шею, так и плечи.
Заведите правую руку за спину и обхватите запястье левой рукой
Аккуратно потяните руку по направлению к левой ступне
Наклоните левое ухо к левому плечу
Задержитесь в этой позе на 20 секунд, затем повторите для другой стороны
Вы можете делать это упражнение держа руки перед собой. Таким образом вы также задействуете верхние трапециевидные мышцы, но немного измените угол.
5. Растяжка мышцы-подъемника лопатки
Во время выполнения этого упражнения работают плечи и боковые мышцы шеи.
Сядьте на стул и ухватитесь за него сзади одной рукой
Направьте подбородок к груди, а ухо к левому плечу
Вращайте головой поочередно на 45° влево и на 45° вправо. Вы можете помогать себе, положив руку на голову, но без усилий. Все движения должны быть очень мягкими
Задерживайте голову в крайних точках на 20–30 секунд
6. Поза нитки в иголке
Эта растяжка снимает напряжение в верхней части спины и между лопатками. Все движения должны быть плавными и мягкими.
Встаньте на четвереньки
Затем начинайте двигать левую руку ладонью вверх в пространство между вашей правой рукой и коленями, вращая корпус до тех пор, пока голова не коснется пола
Задержитесь в этом положении на 30–40 секунд, затем повторите для другой стороны
7. Вращение плечами
Это движение снимает напряжение в плечах.
Встаньте или сядьте, держа спину и шею прямо
Поднимите плечи вверх, затем опустите их назад и вниз, создавая круговое движение
Двигайтесь плавно, голову держите прижатой к шее, образуя двойной подбородок
8. Растяжка для рук через плечо
Эта растяжка хороша не только для ваших бицепсов, но и для плеч.
Поставьте ноги на ширину плеч
Протяните левую руку через грудь направо
Правой рукой прижмите левый локоть ближе к телу
Останьтесь в этом положении на 10–20 секунд, затем повторите с другой рукой
9. Поза коровьей головы
Эта растяжка задействует многие мышцы, включая и плечи.
Поднимите левую руку вверх прямо, затем согните ее и уберите за голову
Заведите правую руку за спину, дотянитесь ладонью до левой и сцепите руки в замок
Оставайтесь в такой позе 10 секунд, затем освободите руки и приступайте к симметричному выполнению упражнения
Если вы не можете сцепить руки за спиной, используйте полотенце. Держите его рукой, которая находится за головой. Другой рукой дотянитесь до полотенца, создавая мягкое натяжение.
10. Растяжка для рук с помощью стены
Эта растяжка отлично борется с напряжением в плечах.
Массаж, Берлин запись закреплена
Клуб массажистов
МАССАЖ ПАЛЬЦЕВ РУК ПОМОЖЕТ ПРИ ДЕПРЕССИИ И НЕ ТОЛЬКО.
Cогласно тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней — своеобразные окна здоровья. Каждый палец отвечает за свой орган.
Большой палец отражает состояние легких, бронхов и печени. Массируя его, можно смягчить и даже снять любые приступы кашля.
Показать полностью.
Указательный палец напрямую посылает сигналы в область всего пищеварительного тракта.
Средний палец ведет диалог со всей системой кровообращения.
Массаж безымянного пальца помогает побороть нервные расстройства, стрессы и дурное настроение.
Мизинец связан с тонким кишечником. Растирая его, можно избавиться от хронических запоров.
В самом центре ладони находится точка активности. Надавливая на нее, можно снять сильное сердцебиение и усталость, вернуть бодрость и веселое расположение духа.
Массаж кистей хорош тем, что его можно выполнять везде и всегда. Сидя за компьютером или лежа на диване. Принимая ванну или читая газету.
Сначала нужно просто минутку растирать кисти круговыми движениями, будто намыливая их. Температура кожи повысится, руки согреются. Затем следует энергично размять суставы.
Резко и быстро сжимать пальцы в кулак и медленно разжимать 10 раз.
Медленно сжимать напряженные пальцы в кулак и быстро распускать их веером 10 раз.
Потом массируется каждый палец от кончика к основанию со всех сторон. Особое внимание нужно уделить зонам органов, доставляющих беспокойство.
Ладонь разминается и массируется по трем массажным линиям: от внутреннего края к основанию, от внешнего края к средней точке ладони и по средней линии от пальцев к запястью.
Затем пальцами и круговыми движениями разминаются запястья. А заканчивается массаж растиранием кистей, можно растирать с питательным кремом. Он прекрасно впитается в разогретую массажем кожу.
Общее время массажа не превышает 7-10 минут. Повторять его можно до 5 раз в день. Но наиболее эффективен утренний массаж, до завтрака.
И в заключение попробуйте еще один метод борьбы с подавленным состоянием — массаж точек в подколенной ямке. Проводят его в сидячем положении, одновременно массируя точки на обеих ногах. Массаж делается легкими круговыми движениями указательного пальца. Продолжительность процедуры до 5 минут.
Нравится Показать список оценивших
Массаж, Берлин запись закреплена
Клуб массажистов
ВЛИЯНИЕ МАССАЖА НА ОРГАНИЗМ
Действие массажа на кожу:
Массируемая кожа становится розовой и упругой из-за усиленного кровоснабжения.
Показать полностью.
Возрастает ее сопротивляемость механическим и температурным воздействиям.
При поглаживании происходит ускорение движения лимфы в лимфатических сосудах и устраняются застойные явления в венах.
Эти процессы происходят не только в сосудах, находящихся на массируемом участке, но и в расположенных рядом.
Такое отсасывающее действие массажа объясняется снижением давления в массируемых сосудах.
Повышая кожно-мышечный тонус, массаж влияет на внешний вид кожи, делая ее гладкой и эластичной.
Действие массажа на суставы, связки, сухожилия:
Под воздействием массажа улучшается снабжение сустава и близлежащих тканей кровью, ускоряется образование и движение синовиальной жидкости, и в результате связки становятся более эластичными.
Действие массажа на кровеносную и лимфатическую системы.
Особо следует отметить влияние массажа на систему капилляров кожи, которые осуществляют обмен веществ между кровью и окружающими ее тканями (лимфой). Под действием массажа капилляры раскрываются, а температура массируемых и близлежащих участков кожи повышается от 0,5 до 5 градусов, что способствует улучшению окислительно-восстановительных процессов и более интенсивному снабжению тканей кровью.
Действие массажа на мышечную систему:
Под воздействием массажа в мышцах улучшаются кровообращение и окислительно-восстановительные процессы: увеличивается скорость доставки кислорода и удаления продуктов обмена. В результате устраняются ощущения одеревенелости, болезненности и припухлости мышц.
Действие массажа на нервную систему:
Массаж оказывает воздействие на периферическую и на центральную нервную систему. При массировании кожи нервная система первая реагирует на механическое раздражение. При этом в центральную нервную систему направляется целый поток импульсов от многочисленных нервно-концевых органов, воспринимающих давление, тактильные и различные температурные раздражения.
Действие массажа на дыхательную систему:
Регулярный массаж, проводимый в течение определенного промежутка времени, оказывает благотворное влияние на гладкую легочную мускулатуру, способствуя образованию условных рефлексов.
Действие массажа на обмен веществ и выделительную функцию:
Нравится Показать список оценивших
Массаж, Берлин запись закреплена
Клуб массажистов
Лимфодренажный самомассаж лица и шеи позволяет избавиться от возрастных изменений, отёков, синяков под глазами, второго подбородка.
Регулярное проведение техники лимфодренажа поможет выровнять цвет кожи, улучшить её состояние благодаря выводу лишних токсинов из организма. В зонах лица и шеи находится скопление лимфатических узлов, которые отвечают за фильтрацию лимфатической жидкости всего тела, вывод токсинов из организма.
Показать полностью.
1. Поставьте пальцы на середину лба и двигайтесь ими по направлению к вискам.
2. Лёгким движением проведите пальцами от внутреннего уголка глаза к внешнему по линии нижнего века, а затем от внешнего уголка к внутреннему по линии верхнего века.
3. Сделайте движение по направлению от подбородка к ушам, а затем к вискам.
4. Выполните горизонтальные движения поперёк носогубных складок.
5. Поглаживающими движениями проведите пальцами вдоль шеи по направлению от груди к подбородку.
Каждое движение необходимо повторять 10-15 раз. Лимфодренаж полезно проводить каждый день после пробуждения, повторяя каждое движение 3-4 раза. Ежедневный самомассаж позволит вам выглядеть моложе на 5-10 лет без использования дорогой косметики и проведения болезненных инъекционных процедур.
Нравится Показать список оценивших
Массаж, Берлин запись закреплена
Клуб массажистов
1. Расслабляющий массаж. Тренд телесных практик уже сейчас набирает обороты, и всё больше людей приходят обновиться к массажистам.
Показать полностью.
2. Стоун-терапия. Массаж горячими камнями используется для общего расслабления и нормализации работы нервной системы. В комплексе с иными терапевтическими методами стоун-терапия позволяет ускорить процессы выздоровления и даже излечения от целого ряда заболеваний.
3. Общий оздоровительный массаж. Результативен при нарушении осанки и при снятии нервного напряжения. Это своеобразная гимнастика для тела, улучшающая состояние мышц и суставов и повышающая функциональность организма.
4. Антицеллюлитный массаж. Такая техника позволяет сделать фигуру более выразительной, стимулирует выработку коллагена и эластина, улучшает циркуляцию крови и повышает упругость кожи.
5. Лимфодренажный массаж. Помогает справляться с проблемой отёчности, варикоза, позволяет ликвидировать угри и застойные явления.
6. Ароматический массаж. Его изюминка — активное использование эфирных масел. Каждое из них обладает собственным эффектом. Самым распространённым эфирным маслом в ароматической практике является лавандовое.
7. Тайский массаж. Как и все восточные техники, он нацелен на баланс энергии тела. Используются приёмы точечного массажа, скручивания, растягивания, выжимания.
8. Медовый массаж. Целебные свойства мёда известны уже много веков. Всего за несколько сеансов такого массажа клиент забывает о спазмах, тяжести в костно-мышечных тканях, сбоях в работе сердечно-сосудистой системы.
9. Скульптурный массаж лица. Такой массаж часто путают с пластическим, так как во многом эффект его схож с результатом пластической подтяжки лица. Эта процедура позволяет подтянуть кожу, укрепить мышцы, разгладить морщины и складки на лице.
10. Комплексный массаж лица. Процедура, включающая в себя три техники массажа: пластический массаж, массаж по Жаке, классический массаж лица.
Нравится Показать список оценивших
Массаж, Берлин запись закреплена
Безумный массажист
Нравится Показать список оценивших
Массаж, Берлин запись закреплена
Безумный массажист
Нравится Показать список оценивших
Массаж, Берлин запись закреплена
Нравится Показать список оценивших
Массаж, Берлин запись закреплена
Безумный массажист
Для новичков с вопросами об противопоказаниях к массажу, так же есть еще гугл, яндекс и мед. книги, если доконца не освоили проффесию . Вот краткий список противопоказаний.
Противопоказания к лечебному массажу
Перед проведением лечебного массажа нужно учитывать все противопоказания. Их гораздо больше, чем у гигиенического массажа:
Показать полностью.
Более того, лечебный массаж необходим после радикального удаления опухолей, после медикаментозного лечения, острой ишемии миокарда (со 2-6 дня), при стихании гипотонического или гипертонического криза.
Массаж всегда нужно исключать при наличии аневризма сосудов, ангиита, болезни крови.
Ручной массаж невозможен при кожных заболеваниях, экземе, псориазе.
При незначительных повреждениях кожи или при локальных аллергических высыпаниях можно проводить массаж области, находящейся на значительном расстоянии от места поражения.
Частный массаж, как и общий, имеет ряд противопоказаний.
Противопоказания к проведению частного массажа:
1. Нельзя массировать живот, поясничную область, мышцы бедер в период беременности, после родов и после аборта в течение двух месяцев.
2. Нельзя массировать живот при грыже, менструации, камнях в желчном пузыре и почках.
3. Нельзя делать массаж поясничной области, области бедер при наличии миомы, при заболеваниях почек во время обострения процесса. В это время возможен р массаж других участков тела.
Информационно-справочный портал Германии
Комби массаж в Бремене, 4 в 1: Классика & Шиатсу & Туйна_Анмо.Доп_но: Нот_ Стоун, Пантай_Луар.Massagestudio in Bremen.
Массаж в Германии, в Нижней Саксонии.Традиционный тайский массаж, традиционный тайский массаж ног,косметика, парфюмерия для тела.Massage in Deutschland, in Niedersachsen.Aroma Öl-Massa, die Fußreflexz.
Массаж, лечебная гимнастика в Германии, в Ганновере.Krankengymnastik, Massage und Physiotherapie in Deutschland, in Hannover.
Массажный кабинет в Германии, в Ганновере.Физиотерапия различных видов, гимнастика, лечебный массаж.Massage in Deutschland, in Hannover.Physiotherapie verschiedener Art, Gymnastik, medizinische Massag.
Массаж в Германии, в Ганновере.Лечебный массаж всего тела, антицеллюлитный и расслабляющий массаж.Massage in Deutschland, in Hannover.Medizinische Ganzkörpermassage, Honigmassage, Entspannungsmassage.
Праксис лечебной гимнастики и массажа в Германии, в Ганновере. Мануальный лимфатический дренаж, гимнастика для пациентов с неврологическими проблемами (PNF), гимнастика "Веckenbodengymnastik" (при про.
Лечебная гимнастика в Германии, в Ганновере.Лимфатический дренаж, классический массаж,для взрослых и детей, рефлекторный массаж, лечение холодом.Klassische Massage in Deutschland, in Hannover.
Массаж в Германии, в Нижней Саксонии.Massage in Deutschland, in Niedesachsen.
Объявление размещено в следующих разделах:
КРАСОТА & ЗДОРОВЬЕ / Массаж в Германии
Информационно-справочный портал Германии
Комби массаж в Бремене, 4 в 1: Классика & Шиатсу & Туйна_Анмо.Доп_но: Нот_ Стоун, Пантай_Луар.Massagestudio in Bremen.
Массаж в Германии, в Нижней Саксонии.Традиционный тайский массаж, традиционный тайский массаж ног,косметика, парфюмерия для тела.Massage in Deutschland, in Niedersachsen.Aroma Öl-Massa, die Fußreflexz.
Массаж, лечебная гимнастика в Германии, в Ганновере.Krankengymnastik, Massage und Physiotherapie in Deutschland, in Hannover.
Массажный кабинет в Германии, в Ганновере.Физиотерапия различных видов, гимнастика, лечебный массаж.Massage in Deutschland, in Hannover.Physiotherapie verschiedener Art, Gymnastik, medizinische Massag.
Массаж в Германии, в Ганновере.Лечебный массаж всего тела, антицеллюлитный и расслабляющий массаж.Massage in Deutschland, in Hannover.Medizinische Ganzkörpermassage, Honigmassage, Entspannungsmassage.
Праксис лечебной гимнастики и массажа в Германии, в Ганновере. Мануальный лимфатический дренаж, гимнастика для пациентов с неврологическими проблемами (PNF), гимнастика "Веckenbodengymnastik" (при про.
Лечебная гимнастика в Германии, в Ганновере.Лимфатический дренаж, классический массаж,для взрослых и детей, рефлекторный массаж, лечение холодом.Klassische Massage in Deutschland, in Hannover.
Массаж в Германии, в Нижней Саксонии.Massage in Deutschland, in Niedesachsen.
Объявление размещено в следующих разделах:
КРАСОТА & ЗДОРОВЬЕ / Массаж в Германии
Метки / Теги: массаж в Берлине массаж в Германии массажист в Берлине антицеллюлитный массаж в Берлине
Читайте также: